跑步四年級(jí)作文
在我們平凡的日常里，許多人都有過(guò)寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編精心整理的跑步四年級(jí)作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
跑步四年級(jí)作文1
周五放學(xué)，我約上孟靖涵、姜洲一起去跑步。
我們決定沿著南門橋跑。一開(kāi)始，我跑在前面，孟靖涵第二，姜洲第三。后來(lái)孟靖涵超過(guò)了我。
半路上，河邊有很多人在釣魚。我們繼續(xù)跑，跑到了馬路邊。我們看到了高大的.房子和柳樹，柳條輕拂，好看極了。前面有股香味撲鼻而來(lái)，那是桂花香。我不由地朝桂花樹跑去，輕輕地摘下一朵桂花，使勁聞了聞，沁人心脾。
我們跑累了就到店子里面買水喝。喝完我們又有力氣跑。南門橋的景色特別吸引人，柳樹、桂花樹……
我們來(lái)到橋下，看到了一個(gè)大石頭，走過(guò)去，石頭里面有很多貝殼。我們用手去拿，貝殼的外殼是紫的，里面有一點(diǎn)點(diǎn)小肉，很好看。
我們跑到一個(gè)獨(dú)木橋那里，孟靖涵提議從獨(dú)木橋過(guò)去。我和姜州異口同聲說(shuō)好。我們像兔子一樣快樂(lè)地跳了過(guò)去。
不知不覺(jué)就到了晚飯時(shí)間，我們互相說(shuō)再見(jiàn)。
跑步四年級(jí)作文2
今天的體育課，是有始以來(lái)我最討厭的一節(jié)，因?yàn)檫@節(jié)課要在跑道上跑四圈，就是1千米。
一開(kāi)始，老師說(shuō)，每個(gè)人都要跑四圈，是讓我們嘗試一下跑1千米是什么滋味。我一聽(tīng)到“四圈”這兩個(gè)字，嚇了一跳，媽呀，還要跑四圈，想要我的.命啊!我可從來(lái)沒(méi)跑過(guò)四圈，跑半圈我就累了，別提跑四圈了。
開(kāi)始了，我們不得不跑，因?yàn)�，誰(shuí)如果半路上停下來(lái)，就得再跑二十圈，如果插隊(duì)的話，那也得再跑二十圈，我可不要犯規(guī)，我寧愿走四圈，也不要跑二十圈。
我跑呀跑，經(jīng)過(guò)努力，終于跑玩了第三圈，體力實(shí)在不支了，可把我累壞了，只差沒(méi)有癱倒在地。再跑下去的話，我的身體就快要散架了。不過(guò)還好，第四圈只要跑半圈，還好方心怡和張江雯跑過(guò)來(lái)提醒我，要不然我就白跑了半圈，你們知道嗎?等我跑到終點(diǎn)時(shí)，如果拿一個(gè)臉盆來(lái)，把我的內(nèi)衣一擠的話，就可以接一盆水了。這都是跑步弄得，把我的身上搞得難受死了，好討厭跑步啊!
跑步四年級(jí)作文3
很快就到了我最喜歡的跑步比賽，我站在1號(hào)跑道上，精心準(zhǔn)備！呼救的槍聲一響，我就握緊了拳頭，渾身是勁。我以最快的速度沖向終點(diǎn)線。當(dāng)時(shí)我好像身后有只老虎，跑得很快。我用我那雙炯炯有神的`眼睛盯著終點(diǎn)，看著紅條沖刺，奔向終點(diǎn)。我以為我是最后一個(gè)，沒(méi)想到我是第一個(gè)。我很開(kāi)心！
我要感謝老師和同學(xué)們的鼓勵(lì)和支持，讓我能取得這么好的成績(jī)。謝謝！謝謝裁判！讓我知道我是最棒的！
我想讓大家知道，只有勤勤懇懇的練習(xí)跑步，才能喜歡跑步！加油，讓我們一起進(jìn)步！
跑步四年級(jí)作文4
今天，我校隆重舉行校運(yùn)會(huì)，有各種各樣的體育項(xiàng)目，五花八門。分別有：跳高、跳繩、打球跑步也在其中。小明1號(hào)、小剛2號(hào)、小紅3號(hào)，他們?nèi)齻�(gè)都選擇跑步，學(xué)校老師當(dāng)裁判，拿著發(fā)號(hào)槍往天上啪了一聲他們?nèi)司惋w快地跑過(guò)去，像快艇一樣行駛而過(guò)，他們你追我趕誰(shuí)也不讓誰(shuí)，都在飛快地往終點(diǎn)跑去。最后，小紅三號(hào)得了冠軍。她累的滿頭大汗，氣喘吁吁。
但是不能得意洋洋，不要以為得了一次冠軍就驕傲自滿，古人說(shuō)：虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后，所以，要繼續(xù)努力，勇往前進(jìn)，爭(zhēng)取下一次再拿一個(gè)第一給人們瞧瞧！
跑步四年級(jí)作文5
我從小就愛(ài)蹦蹦跳跳，到了小學(xué)我就愛(ài)上了跑步。
在這一次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我參加的個(gè)人項(xiàng)目有：400米和60米。在60米的比賽中，我在預(yù)賽中跑得還算順利，可是，一到?jīng)Q賽我的腿就開(kāi)始軟了，所以和去年一樣，還是得了第6名。在400米的`比賽中，我排在最后一組，而且只有3個(gè)人。輪到我了，我擺好了姿勢(shì)，等待開(kāi)始的槍聲。開(kāi)始了，大家一個(gè)個(gè)沖出了起跑線，一開(kāi)始，我就跑在了最前面，這個(gè)優(yōu)勢(shì)就被我一直保存到了最后。因?yàn)檫@是一場(chǎng)決賽，所以只要贏了就是第一，可是，再怎么樣也不可能有這么多的第一吧？所以，到現(xiàn)在我也不知道我到底是第幾名。
我愛(ài)跑步，因?yàn)樗饶軓?qiáng)身健體，又能讓自己快樂(lè)。
跑步四年級(jí)作文6
每個(gè)人都有自己的看家本領(lǐng)，我的看家本領(lǐng)是什么呢？我想了想——跑步。我叫來(lái)朋友繆佳誠(chéng)，讓媽媽當(dāng)裁判。
比賽開(kāi)始了我和繆佳誠(chéng)半蹲在起跑線上，左腳尖頂住起跑線，右膝跪在跑道上，雙手就像兩根釘子插在地上。整個(gè)身體微微前傾，抬著頭，目不轉(zhuǎn)睛地盯著前方。那樣子就像一只展翅待飛的雄鷹�！邦A(yù)備”我倆立馬把右腳抬起再挺直，像拉開(kāi)了弦的'弓。“開(kāi)始”一聲令下，我和繆佳誠(chéng)像受了驚嚇的羚羊、像獵豹、像閃電……雙手在大幅度地?fù)]擺，努力向前有節(jié)奏地跨著大步。我聽(tīng)見(jiàn)風(fēng)在我的耳邊發(fā)出呼呼地聲音，好像在說(shuō)：“加油！加油！”快到終點(diǎn)了我閉上眼睛咬著牙齒向終點(diǎn)沖了過(guò)去。我比繆佳誠(chéng)快了好幾步。到了終點(diǎn)我雙手拄著大腿大口大口地直喘氣，不過(guò)我的心里像喝了蜂蜜一樣甜，我咧開(kāi)嘴笑了。
媽媽摸摸我的頭笑著說(shuō)：“兒子，我為你驕傲！”
跑步四年級(jí)作文7
今天，爸爸叫我去跑步，我高興極了！我一骨碌從床上爬起來(lái)和爸爸一起去跑步。
一路上我看見(jiàn)路邊有很多土，土里都種有很多東西。我想：如果我也有一塊土那該有多好�。�
到了站點(diǎn)，我正準(zhǔn)備回家的時(shí)候，爸爸說(shuō)他知道有一條近路可以走。我就和爸爸一起去走近路，剛開(kāi)始的.時(shí)候那條路還可以在�？墒�，到后來(lái)路越來(lái)越荒，到最后已經(jīng)沒(méi)法走了。幸好爸爸發(fā)現(xiàn)一個(gè)大陡坡直通公路，但大陡坡很危險(xiǎn)，上面還全都是泥土，很不好走。等我和爸爸到了大公路的時(shí)候，襪子和鞋上全是泥土。我和爸爸到橋下去玩，不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)了一大窩小魚，我把捉的七條小魚放到裝滿水的荷葉里�？上У氖�，拿回家的時(shí)候已經(jīng)全部都死了！
今天跑步真愉快！
跑步四年級(jí)作文8
今天，我校舉行‘20xx年放飛夢(mèng)想’跑步比賽。我和七名同伴被老師選中了參加跑步比賽。
時(shí)間快要到了，我們精神抖擻的在籃球場(chǎng)做著熱身運(yùn)動(dòng)。時(shí)間到了，我們分別站在起跑線上，準(zhǔn)備跑步。只聽(tīng)張老師一聲口號(hào)響起，我們飛快的沖了出去，就像美麗的梅花鹿輕快地奔跑著。
由于我第一圈跑得太快了，第二圈就跑不動(dòng)了，就像好幾塊大石頭綁在我的腿上，我邁著沉重的腳步往前趕。和二班的同學(xué)拼搏，在我班同學(xué)的吶喊中，我咬緊牙，使出吃奶的'勁，連超了四名運(yùn)動(dòng)員，到達(dá)了終點(diǎn)，那時(shí)我已經(jīng)氣喘吁吁的彎著腰，特別想吐。這時(shí)我的助手把我的衣服披在我的身上，攙扶著我慢走了一圈才回到班里。
這次我雖然沒(méi)有拿到名次，但是，今天是我最幸福的一天，去年我可是班里跑步最慢的，而今天我卻能代表班級(jí)參加校跑步比賽。正是我的努力付出，才為20xx年畫上了圓滿的句號(hào)。
跑步四年級(jí)作文9
今天早上我起得很早，爸爸就叫我去跑步，我就拿了一瓶飲料，就跟著爸爸高高興興一起出門了。
早上的空氣真清新�。∥沂堑谝淮纹疬@么早去跑步，心里非常激動(dòng)。在路上，我看見(jiàn)許多人也在跑步。開(kāi)始我跑得很快，一會(huì)兒就氣喘噓噓慢了下來(lái)，爸爸就追上來(lái)了，對(duì)我說(shuō)跑步開(kāi)始要慢一點(diǎn)，才跑得遠(yuǎn)，我就慢慢的跑，果然跑得很遠(yuǎn)。我們就饒著廣場(chǎng)跑了好幾大圈，我都覺(jué)得來(lái)累了。
跑步即能鍛煉身體，還能吸收清新的.空氣。我們大家一定要多跑步哦！我們的身體才結(jié)實(shí)。
跑步四年級(jí)作文10
今天晚上，老爸心血來(lái)潮，說(shuō)要帶我去姚江邊跑步。
別看我瘦瘦的，跑起來(lái)還挺有勁的。倒是老爸，他跑得動(dòng)嗎？我老爸呀，從背影看不算太胖，可到前面一瞧，唉，一個(gè)啤酒肚！
江邊小道黑乎乎的，在小道上鍛煉的'人寥寥無(wú)幾。我們先進(jìn)行了跑前的熱身運(yùn)動(dòng)———快走。不一會(huì)兒，老爸發(fā)出指令：“三、二、一，跑！”一開(kāi)始，我緊咬住老爸不放，跑了一段，我漸漸氣喘吁吁了，干脆走走跑跑了。咦？老爸也放慢了腳步，難道他也累了？這時(shí)，傳來(lái)了老爸的喊聲：“快點(diǎn)，我已經(jīng)在等你了�！蔽亿s緊加快腳步去追老爸。
跑到小道的盡頭了，我們往回慢走。這時(shí)老爸把他的“秘訣”告訴了我：跑時(shí)要均勻地呼吸，要用鼻子呼氣、嘴巴吸氣，跑三步呼氣一次，再跑三步吸氣一次。他說(shuō)這是他以前跑出來(lái)的好方法。原來(lái)老爸是有經(jīng)驗(yàn)的呀。我馬上按照他的方法跑了跑，嗯，這方法果然不錯(cuò)，我感覺(jué)身輕如燕，健步如飛。
跑步四年級(jí)作文11
交通工具跑步比賽快開(kāi)始了，隊(duì)員有大卡車，公共汽車，自行車，電瓶車和出租車，當(dāng)然忘不了紅綠燈裁判。比賽開(kāi)始了！
驕傲的出租車如同閃電一般，速度驚人，觀眾們都目瞪口呆了，把后面的交通工具甩得連影子也沒(méi)有了，出租車想：“那些猶如慢吞吞烏龜?shù)?家伙，永遠(yuǎn)也追不上來(lái)了，我就睡一覺(jué)吧！
”出租車停下來(lái)，躺在草地上睡著了。當(dāng)他醒來(lái)后，第一名和第二名已經(jīng)產(chǎn)生了，而第三名摩拖車以最快的速度沖向終點(diǎn)，這時(shí)，出租車又發(fā)揮了如閃電的速度，取得了第三名，出租車清楚的知道了不能驕傲。名師點(diǎn)評(píng)：呵呵，還會(huì)有這樣的事情呀？看到題目我就想迫不及待地一讀為快了，總的感覺(jué)是有意思——驕傲的出租車如同閃電一般，速度驚人，觀眾們都目瞪口呆了……主要不是比賽的場(chǎng)面，而是小作者在寫的過(guò)程中還把周圍的觀眾也寫的額活靈活現(xiàn)，厲害！
筆觸所到之處可謂是驚心動(dòng)魄！
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