有關(guān)四年級跳繩作文匯編十篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的四年級跳繩作文10篇，歡迎閱讀與收藏。
四年級跳繩作文 篇1
條條彩繩空中舞，陽光灑向大地，散出一片余暉。三跳將至，操場上同學(xué)們熱火朝天地練習(xí)跳繩，繪成一幅生機(jī)勃勃的絢麗的圖畫。
“一，一，進(jìn)！”一陣急促有力的聲音傳進(jìn)我耳畔�；仨豢�，一群一年級弟弟妹妹們眼睛閃著興奮的亮光，粉嘟嘟的小臉在大繩前躍躍欲試。
只見一個(gè)小弟弟激動(dòng)地穩(wěn)穩(wěn)站在繩前，粗壯的大繩似一條蟒蛇兇狠地抽打著他�？尚〉艿芤稽c(diǎn)都不畏懼，腳尖踮起，小腿一蹬地，出生牛犢般充滿活力地沖進(jìn)去。不料，剛進(jìn)去，還沒抬腳，大繩便輪了過來。躍過腳尖，打到臉上。他摔倒了。我緊皺眉頭，為他揪心。
陽光熾烈燒著大地。小弟弟緊咬嘴唇，兩只瘦弱的小手扶著地，雙臂一撐，兩只腿一彈，又跳了起來，拍拍身上的土，露出燦爛而又動(dòng)人的微笑。剛剛被抽紅的疤痕瞬間變成了久違的紅暈洋溢在他的雙頰上。小弟弟又站在繩前，繼續(xù)準(zhǔn)備！
我會記得，那陽光下充滿活力的小身影！
我會記得，小弟弟那顆金子般堅(jiān)實(shí)不懈的心。
四年級跳繩作文 篇2
今天下午第二節(jié)課，我們?nèi)Ｒ诓賵錾吓e行跳繩比賽。
輪到我們班比賽了，這時(shí)我的心里很緊張。裁判員的哨子聲一響，我們飛快地跳起來，當(dāng)我跳到24下時(shí)，我的腳把繩子拌了一下，我急忙弄好繩子繼續(xù)跳�？墒菦]跳幾下我的腳又絆倒繩子，這時(shí)我的心更加緊張了。我趕緊跳起來并且加快了速度。當(dāng)我跳到138下時(shí)，哨子聲響了，大家都停了下來。同學(xué)們都互相議論紛紛，看誰跳的多，誰跳的少。當(dāng)時(shí)我的心情很差，因?yàn)槲颐刻煸诩揖毩?xí)的很好，可是這次比賽沒有發(fā)揮好。
通過這件事情讓我明白了做任何事情，不要緊張，要以平常心對待！
四年級跳繩作文 篇3
天氣格外晴朗，雪白的云朵飄浮在蔚藍(lán)的天空中，就仿佛我們愉快的心情，飄蕩在綠色的草地上……
每天做完課間操后的跳繩活動(dòng)開始了，胡老師和文浩扎起弓步，挽起袖子，掄起胳膊搖起繩子來。五顏六色的彩繩好像一個(gè)彩環(huán)飛舞在空中，掠過大家的頭頂，擦過地面，不斷地交錯(cuò)著發(fā)出“呼呼”“啪啪”的聲音，仿佛在演奏一首歡快的交響曲。這時(shí)，大家爭先恐后地排起了長長的隊(duì)伍。曾經(jīng)被跳繩打到過的我，對跳長繩產(chǎn)生了恐懼，便悄悄地站在隊(duì)伍的旁邊，我想：這樣既可以欣賞他們精彩的跳躍，又可以躲過跳長繩而不被胡老師發(fā)現(xiàn)。
“心毓，快過來跳繩！”這一叫把我嚇得不知所措，心想：“這下可糟了……”我不由自主地走向了胡老師，小聲說道：“我……我……不想跳繩�！薄安恍校總�(gè)同學(xué)必須跳。”胡老師斬釘截鐵地說。此時(shí)，我的眼淚都要流出來了，為了不讓老師和同學(xué)們看到我的淚水，我便一個(gè)人走向了足球場的中間，坐了下來。冷冷的風(fēng)呼呼地吹過我的臉龐，太陽也顯得格外刺眼，一群小鳥從頭頂飛過，嘰嘰喳喳地叫著，仿佛在說：“膽小鬼，連長繩都不敢跳！膽小鬼！膽小鬼！”我的眼淚再次奪眶而出……“心毓！”胡老師走過來了，輕聲問道：“怎么了？不想跳？可以為大家服務(wù)嗎？我們一起為他們搖繩吧！”說著，摟著我的肩，牽著我的手向跳繩的隊(duì)伍走去，好像什么事也沒發(fā)過。
我和胡老師接過繩子，使勁地?fù)u著，只見楊卓心一腳前一腳后，注視著跳繩，再一個(gè)俯沖，一鉆，一躍，然后順利地跳進(jìn)去了。哇，好完美的動(dòng)作！我不由得心生佩服，她的辮子也隨著繩子在空中有節(jié)奏地飛舞著，我的心也飛起來了，一切的不快早已隨著風(fēng)兒飄走了。當(dāng)楊卓心跳得比較穩(wěn)定時(shí)，黃乙珈又一個(gè)俯沖，一鉆，一躍，跳了進(jìn)去。其他同學(xué)也都一個(gè)接一個(gè)，井然有序地跳了起來……同學(xué)們好似在空中翩翩飛舞的蝴蝶，好似小兔在草叢中盡情地蹦跳，好似小燕子在空中忽上忽下地翻飛……
“叮鈴鈴……”伴隨著一陣上課鈴聲，跳繩活動(dòng)在我們的歡聲笑語中結(jié)束了。
今天，雖然我沒有跳繩，但是在胡老師的鼓勵(lì)下，我勇敢地邁出了第一步——為大家搖繩，感受到了和同學(xué)們一起運(yùn)動(dòng)的快樂。
翻飛的跳繩，歡樂的時(shí)光。
四年級跳繩作文 篇4
我有許多興趣和愛好比如打羽毛球，踢足球，騎自行車……其中，我最喜歡跳繩。
跳繩是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，讓我們更健康，在我們學(xué)校舉行了許多課外社團(tuán)活動(dòng)。我目光一掃，直接決定報(bào)跳繩社團(tuán)，我以為就只是鍛煉一下身體，可沒想到還要比賽，我和朋友瞬間傻了眼，目瞪口呆。原來，比賽分為三次，一次是區(qū)里，一次是省里，還有一次是市里。
因?yàn)橐荣悾岳蠋熢谶@幾天，對我們打開了“魔鬼訓(xùn)練”的大門！
在炎熱的太陽下，我們流著汗水，共同努力，就這樣一日又復(fù)一日的過去了。終于，到了比賽時(shí)間，我們來到劉胡垌小學(xué)，因?yàn)閯⒑硇W(xué)是我們二級級跳繩比賽的地點(diǎn)，我和朋友們望去，看到了許多的競爭對手，看著我們，好像在對我們發(fā)“戰(zhàn)書。”我們也不甘示弱，繼續(xù)練習(xí)我們的跳繩，終于，比賽開始了，我們隊(duì)像閃電一樣快，跳著跳著，體力已經(jīng)透支了，我們還是不向他們屈服堅(jiān)持到最后，最終我們用心血和汗水換來了勝利的果實(shí)，我們欣喜若狂，老師突然說道：“不要松懈，更難的比賽還在后面等著你們呢。”
我們還像往常一樣努力練習(xí)，又到了第二次比賽了，老師還為我們精心準(zhǔn)備了一套隊(duì)服，這套隊(duì)服是黃綠色的，非常鮮亮，從遠(yuǎn)處看，直接就能找到我們的身影。第二次比賽地點(diǎn)是嵩山路小學(xué)，那所小學(xué)非常的廣大，是我們學(xué)校的兩倍左右，就因?yàn)樘�，害得我們連廁所都找不到。比賽時(shí)間到了，我們像風(fēng)一樣越跳越快，最后筋疲力盡，忽然兩個(gè)人撞在了一起，失了分，一瞬間，隊(duì)友們都燃起了斗志，終于比賽結(jié)束了，我們用期盼的眼神望著老師，最后成績發(fā)布出來了，我們驚訝不已，竟然排在了第一，跳了394下，比馬寨一中還要多，我們高興地跳著。
只要堅(jiān)持不懈，用汗水和心血換來的就是不一樣的.結(jié)果，其實(shí)你們可能會想問一下，不是還有第三次比賽嗎？老師告訴我們第三次市里比賽，需要上五年級再成長一些。希望你們也可以做參加一些課外活動(dòng)！
四年級跳繩作文 篇5
我校一年一度、令人心潮澎湃的跳繩大賽今天終于拉開了帷幕。
早讀課一下，整個(gè)籃球場地就已人山人海，選手們有的在練跳繩，他們此起彼伏；有的摩拳擦掌，正做著最后的熱身；還有的在深呼吸，正保持著珍貴的體力。
我們經(jīng)過一段時(shí)間的等待，最激動(dòng)人心的班級集體跳繩比賽開始了。只見我們四年級各個(gè)班上的同學(xué)們早早的排成了一條長龍，有序的一個(gè)接一個(gè)跳過去。秩序井然，跳得特別的連貫�，F(xiàn)場的觀眾和啦啦隊(duì)們的聲音此起彼伏，加油加油，現(xiàn)場熱火朝天，比賽如火如荼的進(jìn)行著......最終的集體跳，我們班獲得了204個(gè)的較好好成績。
接下來是小組跳，看，我們班上六位女同學(xué)從容不迫的上場了，跳的那叫一個(gè)整齊；那叫一個(gè)優(yōu)雅；那叫一個(gè)秩序井然；那叫一個(gè)配合默契；隨著一聲結(jié)束的哨響，我們班上獲得了第四名。
接著是男子單跳比賽開始了，只見我們班一號種子陳嘉豪第一個(gè)閃亮登場啦，他快速的走向比賽場地，眼角微微一笑，綻放著自信。裁判一聲哨響比賽正式開始。陳嘉豪風(fēng)馳電掣的跳動(dòng)起來，把速度加的最快，猶如腳下踩了風(fēng)火輪一般，剛開始的嘉豪同學(xué)的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了在場的所有人，瞧這速度，得第一名只是時(shí)間問題，我暗暗自喜的�？蓾u漸的，漸漸的，他的體力開始不支了，慢了下來，他臉脹得通紅，呼哧呼哧的喘著粗氣，再這樣下去，別說是冠軍了，就連拿名次都還是個(gè)問題了，我心急如焚，朝他大喊著加油，他咬緊牙關(guān)又如加了個(gè)馬達(dá)似的飛快地跳了起來，最終結(jié)果出來了，他得了第一名，我們班頓時(shí)成了歡樂的海洋，有的沖著他豎起了大拇指；有的給了他一個(gè)大大的擁抱；還有的甚至和他“化敵為友”了。
接下來是女子單跳，我班易桑羽同學(xué)一口氣跳了126個(gè)，才斷了一次繩，取得了182的好成績。
然后是親子跳，親子跳繩是要講究默契。只見我們班胡云和她的媽媽，開始快速地跳了，她們配合的很是默契，真是母子齊心，其利斷金。我們班接著第二對出場的是劉思琪和她的媽媽，她們配合也很默契。最后一對親子跳，我們班出場的是易嘉欣和她的媽媽，我一直在旁邊認(rèn)真的看著。她們跳著跳著，漸漸的體力減弱，但還是堅(jiān)持跳了下去，雖然只跳了130個(gè)，但是參賽的同學(xué)們也特別開心，我也聽到楊老師鼓勵(lì)同學(xué)們說，別灰心，你們都為班爭光了，好樣的。最后的師生跳，因?yàn)槲覀儼嗟陌嘀魅螚罾蠋熍送�，棄�?quán)了，很遺憾，沒能看到楊老師在賽場的颯爽英姿。
這場激動(dòng)人心的跳繩大賽，真是扣人心弦呀！
四年級跳繩作文 篇6
當(dāng)老師公布要跳繩比賽的那一刻，全班都沸騰了！于是，跳繩，便成了我們可見的娛樂項(xiàng)目。
走廊上，操場上，都可以見到身輕如燕的同學(xué)們愉快地跳著繩，甚至教室里也有一兩個(gè)女生在跳“雙飛”呢！我也不例外，教室門口就成了我練習(xí)跳繩的“專用場地”。
老師也下達(dá)了“最高指令”：每天跳繩兩到三次！而對我們這群激情澎拜的孩子來說，一天跳六七次也無妨。我們一下課，就跳起繩來。在樓道上，一邊輕松地跳著繩，一邊和旁邊的同學(xué)嘰嘰喳喳，真是快活。
慢慢的，我一分鐘能跳一百四十多下了，真是奇跡呀！我信心大振，勁兒十足，越發(fā)努力練習(xí)，向一百五十下進(jìn)攻！
比賽那一天終于來臨了。大家磨掌擦拳，躍躍欲試，似乎有萬夫不擋之勇我和同桌故顯鎮(zhèn)定，依舊自在的玩著猜拳，嘻嘻哈哈的玩鬧。
近了，近了，就要輪到我們了！黃老師讓我們排好隊(duì)，有次序的入場。我們齊步走著，把頭昂得高高的，心想：我們一定會勝利的！
計(jì)時(shí)開始了。我把嘴抿得緊緊地，兩腿繃得直直的，生怕一點(diǎn)力氣漏出去。就這樣，我跳到了五十下，還蠻輕松的。
不料，快要六十下時(shí)，我的肚子劇痛起來，腦海中閃出一個(gè)陰影：糟糕！因?yàn)槲易罱行┍忝兀@一跳，就像拉便便了。
我只好咬緊牙關(guān)，屏住呼吸，想：加油，堅(jiān)持一會兒，等比賽結(jié)束就可以上廁所了！可肚子不斷地給我“施加壓力”，我不得不放慢速度。
十秒，九秒，八秒……我使出吃奶的勁兒，閉上眼睛，橫下心來猛跳，終于結(jié)束了！不過，前功盡棄，只跳了128下。
末了，大家一起祝福這場比賽能畫上一個(gè)圓滿的句號，有個(gè)勝利的結(jié)局吧！
四年級跳繩作文 篇7
今天天氣有點(diǎn)冷，我感到手有點(diǎn)涼，覺得自己的手好像一塊冰一樣涼。于是，我對爸爸說：“爸爸，我冷！”爸爸走過來摸了一下我的手說：“你不是冷，而是由于缺少運(yùn)動(dòng)才會覺得冷的。我看你去運(yùn)動(dòng)，或者活動(dòng)活動(dòng)就會好的，手也不會涼了。”我說：“我應(yīng)該搞什么活動(dòng)呀？”爸爸說：“孩子，你可以跳跳繩呀！這不是最簡單的活動(dòng)嗎？只要拿一根繩子，到外面找一塊空的地方就可以了�！蔽艺f：“好，那我去跳繩了！”說著，我去找了一根繩子走出了家門。
出了家門，我看到自己家門前就有一塊空著的地方，那正是跳繩的好地方。我站好位置就開始跳繩了。開始跳繩的時(shí)候，我還覺得身上和手上都有點(diǎn)冷�？墒�，跳了不久，我就覺得身子暖和了，手也不冷了。呀，爸爸想的辦法還真靈呀！看來活動(dòng)可以讓人暖和起來。這時(shí)，爸爸走出來，陪我一起跳繩。我站在邊上看爸爸跳繩。爸爸一邊跳繩一邊對我說：“運(yùn)動(dòng)對人的身體有很大的幫助，還有很大的好處�！蔽蚁氪_實(shí)是這樣的，如果每天都參加運(yùn)動(dòng)或者活動(dòng)，那么還能夠強(qiáng)健人的身體，連病都會少生一點(diǎn)，甚至不生病呀！
四年級跳繩作文 篇8
一天，幾個(gè)小伙伴來叫我去跳繩，開始我是滿口拒絕，后來在小伙伴的強(qiáng)求下，我只好陪她們?nèi)ネ媪恕?/p>
她們說要看誰跳的多誰就獲勝。我第一個(gè)跳。我兩手握住繩子的頂端，托下來的那一段放在腳跟后。我做了開始的動(dòng)作，心里默默地喊：“預(yù)備——開始！”一想完，我就快速地將繩子往前甩，就在它快要觸到腳尖的一剎那，我猛的往前一跳，將繩子甩在了后面。就這樣，連續(xù)地跳著，小伙伴們不停地?cái)?shù)：“1、2、3、4、5……”我一口氣跳了五十多個(gè)呢！
一個(gè)小朋友說：“我們別這樣跳了，多沒意思呀！還是比跑著跳吧�！薄昂冒�，好吧！”大家都同意了。我們做好預(yù)備姿勢。一聲令下，我們立刻跑跳了起來。我的腿像跑步似的不停地往后踢，我離終點(diǎn)越來越近了。嘻嘻，這次肯定是我第一。我邊想邊跳，越來越有勁，馬上就沖向了終點(diǎn)�！耙�！我贏了！”
今天大家都玩得挺開心的！我愛跳繩，它給我?guī)砹瞬簧贅啡ぃ?/p>
四年級跳繩作文 篇9
每個(gè)人心中都應(yīng)該有兩盞燈，一盞是希望的燈光；一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕大海上的黑暗和風(fēng)濤的險(xiǎn)惡了。
跳繩一直是我的“心病”。我從開始練習(xí)跳繩時(shí)就怕那根繩子，萬一被它絆倒怎么辦？所以，我一看到它心里就發(fā)怵。
記得有一次，我在家里練習(xí)跳繩。我剛拿起那根繩子，手就不由自主地抖了起來。我緊張得開始起跳，沒想到跳了幾下子，繩子竟然從手中飛了出去。我被繩子狠狠地絆了一跤。頓時(shí)，我像泄氣的皮球，心思全無。我想：要不，不練了吧，反正我天生可能就做不好這件事。
于是，我收起繩子準(zhǔn)備結(jié)束跳繩的練習(xí)。目睹了經(jīng)過的媽媽說：“不要泄氣，只要堅(jiān)持就會成功的。千萬不能被這根小小的繩子打敗。也不要緊張，就把它當(dāng)作一個(gè)敵人去打�。〖佑�！”
聽了媽媽的鼓勵(lì)，我鼓起勇氣再一次跳起來，這一次我不再緊張了。我輕松的開始起跳，在跳的過程中仔細(xì)地回憶起老師上體育課時(shí)講的技巧。慢慢的，我和繩子之間配合得越來越好。一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)……漸漸地我跳得個(gè)數(shù)越來越多。讓我驚訝的是：在測試時(shí)我竟然成為了班級第一名，一分鐘能跳179個(gè)。
我終于戰(zhàn)勝了跳繩，我高興得手舞足蹈。同時(shí)，我也明白了：只要找到正確的方法，再堅(jiān)持不懈，就會成功的！
四年級跳繩作文 篇10
準(zhǔn)備上課了，同學(xué)們帶著跳繩來到了小桔燈課堂。今天，我們要舉行一場跳繩比賽。
上課了，老師帶我們來到了樓前的空地上，她把我們分成A、B兩組，每組十人，A組跳B組數(shù)，A組數(shù)B組跳，哪個(gè)組跳的總數(shù)最多，哪個(gè)組就贏了。
我們排成一排，我們把跳繩放到腳跟處，老師一聲令下比賽了，我率先甩動(dòng)雙臂跳了起來，隊(duì)員們也不甘示弱也都跳了起來。我把跳繩向前一甩，甩到腳前面時(shí)，又輕輕一跳，就跳了過去，同學(xué)們一起喊到：＂1，2？＂，我只聽見跳繩在耳邊的＂嗖嗖＂聲，跳繩在腳下的＂啪啪＂聲和同學(xué)們腳步的＂嗵嗵＂聲。
同學(xué)們跳繩的樣子可真是五花八門呀！會跳繩的同學(xué)們手臂輕輕一甩，雙腳輕輕一躍就跳了過去，她們跳的時(shí)候非常輕松，個(gè)個(gè)身輕如燕。有的同學(xué)交叉跳；有的同學(xué)仰著跳；有的同學(xué)單腳跳；還有一些同學(xué)，跳得很吃力，臀部一撅，身子朝前，看起來他們跳的好辛苦呀！
老師開始倒數(shù)了，同學(xué)們有的繼續(xù)跳，有的早就氣喘吁吁的，蹲下來直喘氣。這時(shí)，我的跳繩突然被腳卡住了，心想：唉，關(guān)健時(shí)刻掉鏈子，我把跳繩一扔，垂頭喪氣地蹲了下來。我覺得這次比賽我們組應(yīng)該輸了吧。
回到了教室我們算了算總數(shù)，耶！我們組居然贏了，每個(gè)同學(xué)都得到了老師的獎(jiǎng)勵(lì)，而B組以1分之差輸給了我們組，他們個(gè)個(gè)向我們伸出了大拇指，祝賀我們。
這是我們舉行的一次激烈而又有趣的活動(dòng)。
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