12月18日周二下午，我們迎來(lái)了盼望已久的冬鍛節(jié)。
　　我參加了跳長(zhǎng)繩比賽。
　　隨著老師一聲令下，跳繩比賽開(kāi)始啦！起先，大家有點(diǎn)兒緊張，都跳得不太好，不是腳被繩子拌倒了，就是臉被繩子掃一下。后來(lái)在老師的催促和鼓勵(lì)下，大家漸漸地適應(yīng)了，個(gè)個(gè)都跳得很好，甩繩員也甩得十分到位，不高不低，正合適�！斑�有一分多鐘，大家快點(diǎn)跳……”老師大聲催促道。我們的腳很酸，甩繩員的手也很酸，大家都?xì)獯�吁吁，可是誰(shuí)也不叫苦，都竭盡全力跳。有時(shí)有的同學(xué)沒(méi)有跳過(guò)，但他們都趕緊過(guò)去，生怕浪費(fèi)寶貴的時(shí)間……
　　 “時(shí)間到！”老師大聲宣布道。我們?cè)?分鐘內(nèi)里一共跳了248個(gè)。雖然我們跳的不算很多，但是大家都努力了，這已經(jīng)不錯(cuò)了。
　　冬鍛節(jié)讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中，體會(huì)快樂(lè)、健康的魅力；冬鍛節(jié)讓我們變得意志剛強(qiáng)、體魄強(qiáng)健。