三年級蔬菜推介會優(yōu)秀作文（精選19篇）

　　在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，許多人都寫過作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家整理的三年級蔬菜推介會優(yōu)秀作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　三年級蔬菜推介會優(yōu)秀作文 1

　　菜市場里賣著各種各樣的蔬菜，有長著紅撲撲臉蛋的西紅柿，有水靈靈的大白菜，有綠油油的黃瓜……而我最喜歡的就是可愛又好吃的茄子。

　　茄子是圓形的，像個葫蘆，它的顏色是紫黑色的，尾部帶一點綠，頭頂上有一朵五角星形的`小花，像給茄子戴了一頂可愛的帽子。上面還長著鋒利的小刺，還有潔白的絨毛，它們就像衛(wèi)兵在守衛(wèi)著茄子，如果你碰一下它，就會被扎的滿手流血。如果摘掉它的“小帽子”，就會露出光滑的綠皮，摸起來光滑細(xì)膩，可愛極了！

　　茄子先開花后結(jié)果，它的花是紫黑色的，等花落后，便結(jié)出又大又圓的茄子，茄子剛接出來的時候是綠色的，逐漸變成了眼前這紫色的茄子。

　　茄子有很多種吃法，可以烤著吃，煮著吃，還可以燉著吃，煎著吃，而我最喜歡吃的就是紅燒茄子。

　　茄子雖然沒有西紅柿的甜美，也沒有黃瓜的清脆可口，但我最喜歡吃的就是茄子了。

　　三年級蔬菜推介會優(yōu)秀作文 2

　　我喜歡吃的蔬菜有很多很多，有白里透青的蘿卜，有紅彤彤的番茄，有帶刺的`黃瓜……但是，我最喜歡的是茄子。

　　茄子是長橢圓形，下頭大，上頭小，穿著深紫色的衣服，帶著一個碧綠的帽子，那個帽子像一個王冠。還有種是細(xì)長形，五個叉的帽子也是深紫色。蒂子上面有很多很小的刺，有的比較長，有的比較短。這些刺都很刺手，就像是茄子的衛(wèi)士。茄子仿佛神氣活現(xiàn)地說：“我們就是老大。你們誰要摘下我們，就要先過了忠實衛(wèi)士這關(guān)。不然你們不可能拿到我們�！�

　　茄子雖然很驕傲，但是他們有一個離開就會非常難過!它們真的很不想離開大家，所以它們就很努力的讓蒂子長滿許多刺，好保護自己，不被人類給采摘，好讓同伴們不傷心!

　　不過茄子茄子有許多吃法：清甜的煮茄子、香辣的炒茄子、美滋滋的烤茄子……這些吃法都非常好吃，那種清爽、細(xì)嫩、入味，簡直是回味無窮!

　　聽到我講的這些，我想你們都應(yīng)該口水直下三千尺了吧?

　　三年級蔬菜推介會優(yōu)秀作文 3

　　在寒假期間，我們學(xué)校著手興建了一個蔬菜基地，開學(xué)之后蔬菜基地就已經(jīng)建好了。老師號召我們班家長帶領(lǐng)一些同學(xué)去基地種上了各種蔬菜，一周后別班的菜都發(fā)芽了，可我們班的菜卻遲遲不愿意長出來。又過了兩周，我們班的菜終于探出頭來查看這美麗的世界了，應(yīng)該是這幾天之前的雨水姐姐喚醒了他們吧。過了幾天菜就可以吃了，廖老師把菜摘到了自己家去，她把菜做成了很多式樣。發(fā)在班群里讓大家欣賞，有些做成了熟食�？粗且槐P盤可口的蔬菜，我真想嘗嘗他們的味道，因為廖老師把他們做的那么誘人，饞的我直流口水。聽廖老師說，只要我們把學(xué)習(xí)搞好，做“德、智、體、美、勞”的新三好學(xué)生，就有機會到她家去品嘗她的手藝，我們都期待著那一天。

　　廖老師還把一些蔬菜做成了手工，瞧，一只紫色的烏龜在路邊閑逛，那神情，仿佛世間萬物只有它最最閑情雅致；看，那一座座巍峨的群山如玉削，群山之下綠水環(huán)繞。農(nóng)夫撐一只小舟，悠閑自在的'泛舟碧波之中，這真是印證了的那句詩——“舟行碧波上，人在畫中游�！钡囊饩场�

　　看著廖老師巧手繪出的“蔬菜盛宴”，我都希望自己能化身那些蔬菜，經(jīng)過廖老師的細(xì)心雕琢，成為大庭廣眾之下的璞玉。

　　三年級蔬菜推介會優(yōu)秀作文 4

　　一月二十七日下午，是我們小記者“摘白菜，獻(xiàn)愛心”的活動時間。我和爸爸媽媽一起開車前往目的地。

　　到了目的地，我看見了一片廣闊的田野。陽光很好，可是風(fēng)很大。田野中間就是白菜地，地頭已經(jīng)聚集了很多老師、家長和小記者。田野四周有幾座房屋和許多光禿禿的'小樹，風(fēng)一吹，樹枝就會隨風(fēng)搖擺，我也跟著打了個寒顫，但這絲毫不能影響我們小記者的熱情。

　　開始采摘啦！大家有的剝爛菜葉，有的拿鏟子剜白菜根，有的把白菜抱去地頭，還有的忙著拿手機拍照。我們沒有鏟子，所以等媽媽把白菜外面的一層爛菜葉剝開后，我就擼起袖子，抱著干凈的白菜使勁搖晃，把它從泥土里晃出來。我和老爸老媽分工合作，一共收獲了20棵大白菜。運白菜是最累的，因為白菜太沉了，抱著它累得我滿頭大汗，渾身是泥。但是看著地頭像小山一樣的白菜堆，我的心里還是美滋滋的。

　　最后，這些白菜被運到了福利院，送給那里的老人。這次活動我有兩大收獲：

　　一是要善良有愛，尊敬老人；二是勞動就會有收獲。這真是一個充實的下午。

　　三年級蔬菜推介會優(yōu)秀作文 5

　　同學(xué)們，平時家里洗菜時剩下的爛菜、爛葉你們會怎樣處理呢？你可能會說，當(dāng)然丟到垃圾桶里唄！

　　我媽媽卻和別人不一樣，她洗菜時，先把菜澤好，再打開水龍頭清洗。而那些爛菜爛葉就讓它們在筐子里“睡覺”，等洗完菜，那些爛菜爛葉還是靜靜地待在那里，而媽媽卻還是沒有把它們丟到垃圾桶里。

　　我耐不住性子了，連忙跑過去，一把拿住，說：“媽媽，我?guī)湍惆堰@些爛菜爛葉扔了吧！”“不用，我留著還有用呢。”什么，我沒聽錯吧，爛菜爛葉還有用？我迷惑不解地看著媽媽。

　　過了一會兒，只見媽媽出了門，但并沒有下樓，而是把這些爛菜爛葉放到了個箱子里，蓋了起來，媽媽一轉(zhuǎn)身便見了我，說：“你在這里干什么？”“媽媽，為什么留著那些不要的枯枝爛葉呢？”“玉玉，這些是天然的有機好肥料，這些個爛菜爛葉是可以給蔬菜施肥的'，但是必須把它們放在箱子里密封一段時間讓它們發(fā)酵，這樣它們就可以變成可以被植物吸收的成分，我們就可以給咱們的菜園施肥啦！”我笑了起來，“哈哈，那豈不就是讓蔬菜種蔬菜嘛！”

　　現(xiàn)在，我們家里人無論是爸爸、媽媽還是外婆，特別是我，都自覺地把廚房垃圾利用起來，每次品嘗著自己種的蔬菜，感覺特別好吃。

　　三年級蔬菜推介會優(yōu)秀作文 6

　　在眾多的蔬菜中，我最喜歡的要屬黃瓜了。

　　黃瓜形態(tài)各異。有的直直的，像一根木棍；有的末尾有點彎，就像一條調(diào)皮的尾巴；有的.彎彎的，像晚上出來“值班”的月牙兒。黃瓜嫩的時候是青綠的，全身長滿了嫩嫩的刺，簡直像跟狼牙棒，還披著一層薄薄的白紗，也稱“霜”，可以憑此來判斷是否新鮮。一段時間后綠中帶黃的“皺紋”爬上了她的額頭，最后變得全身黃，就說明它“老”了，有“人老珠黃”之感，所以叫它黃瓜。

　　黃瓜清爽可口，放進嘴里一咬，啊！那股脆勁兒別提有多舒服了！黃瓜的吃法有很多種：生吃，涼拌，炒。其中，我最喜歡生吃了：先把黃瓜削了皮，直接放在嘴里咬著吃，不知有多爽。自從爸爸媽媽知道我喜歡吃黃瓜后，便每天買兩根黃瓜回來給我當(dāng)水果吃。我心里美滋滋的，因為爸爸媽媽告訴我黃瓜不但營價值高而且還有清熱解毒的功效。

　　黃瓜不但可以吃，還可以美容呢！把黃瓜切成一片片敷在臉上，不但可以消除皺紋，還可以淡化臉上的斑點。

　　�。∠氩坏近S瓜的作用還真不少

　　三年級蔬菜推介會優(yōu)秀作文 7

　　蓮藕是一種著名的一年生蔬菜植物，人們喜歡它。我給你介紹個人吧！

　　蓮藕的身體呈節(jié)狀，每一節(jié)中間粗，兩頭細(xì)，看起來怪怪的。剛從地里挖出來的藕，上面全是污泥，又臟又丑。但是當(dāng)你把它身上的污泥沖走的時候，白蓮藕枝真的很討人喜歡！

　　蓮藕可以生吃，也可以煮熟吃。就我記憶所及，我媽總是在我生日的時候給我準(zhǔn)備一些蓮藕片。媽媽把生蓮藕切成薄片，每一片上面都覆蓋著規(guī)則的、不同的管狀圓孔，帶出許多蓮藕，就像爺爺?shù)陌缀右粯�。難怪“藕斷絲連”這個成語自古就有！每當(dāng)吃東西的'時候，我都要把蓮藕撿起來，先研究研究，再咬一口，細(xì)細(xì)品味那酥脆、嫩滑、香甜的口感。

　　蓮藕不像荔枝、龍眼、石榴，枝頭高高掛著鮮紅的果實，讓人一見鐘情。它深埋在泥里，沾滿了泥，卻托起了沒有沾到泥的荷花。古往今來，多少詩人為婉約的荷花留下了名句！但我覺得應(yīng)該表揚的是默默奉獻(xiàn)的藕。

　　藕熟了，人們就把它挖出來，做成各種精致的食物。藕節(jié)泡在鹽里，誰感冒喉嚨痛聲音嘶啞，拿出兩個藕節(jié)，放在開水里吃，幾乎“藥會治好病”！

　　藕，它把一切都獻(xiàn)給了人�？纯瓷徟河卸嗪�！那就去嘗嘗！

　　三年級蔬菜推介會優(yōu)秀作文 8

　　2055年的一天早上，我還在我的羽毛床上睡懶覺，忽然我的.電話響了，拿起電話一看，原來是怪味博士。

　　為什么叫他怪味博士呢?因為他喜歡吃蔬菜，而且他培育的蔬菜總是有一股怪怪的味道，所以我們都叫他怪味博士。我一接電話，就聽怪味博士喊:“王子凌，快起來，我剛發(fā)明了時光機器，我們馬上到未來蔬菜市場去。”說完就掛了。我趕緊穿好衣服，去怪味博士的辦公室。

　　在路上，我想：這個博士，也真是的，知道我不喜歡吃蔬菜， 還 非要我去蔬菜市場，為什么不到玩具市場呢？一到怪味博士的辦公室，他就催促我說：“快點，人可以等人，但機器等不了人！”我和怪味博士跳上時光機器，時間設(shè)定為二十三世紀(jì)2377年5月5日6點20分，準(zhǔn)備，出發(fā)。

　　一陣搖擺后，我們來到了未來蔬菜市場，我看到一個一半是西紅柿、一半是茄子的東西，經(jīng)過調(diào)查后，才知道是西茄，有豐富的維生素A、 B、 C 、D、 E，我們還看到了許多奇怪的東西，比如泥土豆、籠包……

　　該走了，我還有點依依不舍。一道白光閃過，我和博士跳上時光機器，回到了2055年。

　　三年級蔬菜推介會優(yōu)秀作文 9

　　在妹妹家樓下的石縫里，不知什么時候冒出了一棵大白菜。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，就像一波綠水，嵌在雪白的墻壁下。

　　近了，再看，哇，它水靈靈、綠油油的，就像一把小扇子。小巧玲瓏的，在微風(fēng)中輕輕地?fù)u晃，就像在給我們扇扇子呢。

　　咦，這莖為什么又有黃色又有綠色呢？你瞧，這根主莖是嫩綠色的，稍稍彎曲，就像彎腰采蘑菇的少女，亭亭玉立。而偏上的莖，則是鵝黃色的，黃中還微微夾雜著一絲淡淡的綠。

　　在溫暖的陽光下，大白菜盡情地舒展著像小勺子一樣的嫩葉兒，吸收著暖暖的日光，和太陽擁抱。嫩葉兒向上昂起頭，老葉子對地垂著腿。薄薄的軟軟的葉子們，緊緊地依偎在一起，盡情地享受陽光的洗禮。

　　呃……繞了大半圈，好像把最主要的`東西忽視了，那就是大白菜的——根。它的根毅力多么堅強��！它的根短而密，那么堅強，那么有力，連堅硬的水泥石板都被它生生抵開了一個口子，盡管土是那樣少，它仍然不屈向上，茁壯成長。也許它只能活短短的幾天。

　　我愛它——大白菜。我愛它的莖，它的葉，它的根，我最愛的還是它那股不屈向上的毅力。

　　三年級蔬菜推介會優(yōu)秀作文 10

　　我喜歡的蔬菜有很多，其中我最喜歡吃的是胡蘿卜。

　　胡蘿卜長得又細(xì)又長，但摸起來卻很粗糙。它穿著一層紅艷艷的外衣，頭上戴著一頂綠油油的小帽子，真是越看越讓人喜歡。

　　胡蘿卜的做法可多啦！

　　我最喜歡的就是媽媽做的胡蘿卜炒肉了。每當(dāng)媽媽做這道菜時，我在廚房外面就已經(jīng)聞到濃濃的香味了，那股誘人的香味不斷地鉆進我的鼻孔，讓我急得不停地向廚房門口張望，口水都要流出來了，心想：“媽媽趕緊把菜做好吧。”菜做好了，我仔細(xì)往盤子里一瞧，喲！胡蘿卜和肉塊像在朝我招手，連下面的湯汁都散發(fā)著光芒，吃上一口，哇！胡蘿卜里融入了肉的鮮味，變得更加軟糯香美，香噴噴的，好吃極了！不一會兒，連湯汁都被我吃了個干干凈凈。

　　胡蘿卜還可以切絲涼拌，口感又香又脆，特別好吃哦。腌胡蘿卜條的味道也不錯，清爽可口，是佐餐的.一道好菜，希望你也能喜歡上它。

　　胡蘿卜不僅好吃，營養(yǎng)價值也很高。它里面含有大量的維生素C，可以抗氧化，還可以起到防癌抗癌的作用。如果經(jīng)常吃胡蘿卜，不但能美容養(yǎng)顏，還能讓你變得身體倍兒棒呢！

　　這就是我最愛吃的蔬菜胡蘿卜，它不僅有許多食用方法，還有非常高的營養(yǎng)價值，你們是不是也愛上它了呢？那就一起來吃吧！

　　三年級蔬菜推介會優(yōu)秀作文 11

　　我喜歡的蔬菜有很多，比如說白菜、胡蘿卜等。但你知不知道我最喜歡的蔬菜是什么？我給大家一個提示：用什么炒香干會更好吃？我相信你們已經(jīng)猜出來了吧，沒錯，答案就是芹菜。

　　芹菜，是一種莖硬葉粗，莖根葉都是綠色的蔬菜。芹菜的種類很多，比如說普通本芹和津南冬芹這兩類的每桿芹菜的'重量都不超過0.55千克左右，生長力都極為活躍。

　　芹菜的作用有很多，最引人注意的是可以清熱解毒。春季，氣候干燥，我們一般會感到口干舌燥和氣喘心煩，身體不適時，最好的辦法是吃芹菜來清熱解毒，祛病強身。

　　芹菜還可以抗癌防癌。芹菜當(dāng)在高濃度時可以抑制腸內(nèi)的運轉(zhuǎn)時間，減少致癌物與結(jié)腸粘膜的接觸而可以達(dá)到預(yù)防結(jié)腸癌的目的。

　　最后一點，是所有女性都喜歡的一點——可以讓女性美白護膚。芹菜是高纖維食物，它經(jīng)常內(nèi)的消化作用或腸內(nèi)脂的物質(zhì)，這類物質(zhì)是一種抗氧化劑，常吃芹菜，可有效的幫助皮膚抗衰老且達(dá)到了美白的功效。

　　用芹菜做的食物很多，最著名的除了餃子和芹菜炒香干外，還有芹菜餅、芹菜肉絲、以及我認(rèn)為比較新穎的芹菜根大棗。

　　俗話說：“青菜蘿卜，各有所愛。”相信總有一種蔬菜是你最喜歡的！

　　三年級蔬菜推介會優(yōu)秀作文 12

　　生活中，有許多事都是美好的，比如收蔬菜就是一門樂事，給我?guī)砜鞓贰?/p>

　　現(xiàn)在正是收獲的季節(jié)，我和媽媽開著車來到外婆家豐收蔬菜。外婆帶著我和媽媽來到地里，給了我一把鋒利的鐮刀，讓我先割青菜，不知是鐮刀太鋒利還是我太不小心，一刀下去，青菜變成了兩半。媽媽見了說：“太可惜了，菜已經(jīng)很大了，你應(yīng)該往根那里割�！蔽衣犃藡寢尩脑�，照做了，果然真的成功了。我忙得不亦樂乎，很快就收完了一大筐青菜。接著又去收黃芽菜，黃芽菜軟多了，又收了一大筐。最后便是大白菜了，它收起來可有點兒費勁，它長小刺，不小心會扎到手，會有一點點痛。我問媽媽：“為什么我吃的大白菜沒有刺呢？”媽媽說：“大白菜是有刺的`，只是燒熟了刺就變軟了，當(dāng)然吃不出來了�！痹瓉硎沁@樣，我恍然大悟。外婆拿來了手套，我戴上手套，不用怕被刺扎到手指了。就這樣，我就又收獲了一筐大白菜。已經(jīng)有半車蔬菜了，這得吃多少天��！這時，我想起了鄉(xiāng)親們，于是提議外婆分一些給鄉(xiāng)親們。

　　今天真是快樂而又充實的一天。

　　三年級蔬菜推介會優(yōu)秀作文 13

　　星期天，爸爸又從菜市場買回一藍(lán)子蔬菜。有油光發(fā)亮的紫茄子，碧綠的青椒，又紅又大的蕃茄……在這籃菜中，有一種我叫不出名的菜，深深地吸引了我。

　　這種菜的形狀像個玉米棒子，但它是翠綠的，身上還有著魚鱗的'褐斑紋。頂上長著一簇深綠的葉子。它的每一片葉子都是橢圓形的，拉開葉子，就能看見一條條清晰的葉脈，它們排列得非常工整，真像是畫家把它畫上去的一樣。把葉子都拉開，可以看見嫩黃色的心兒。我用手輕輕地碰了一下菜心兒，只聽“咔”的一聲，菜心兒被我折斷了！原來，它是這么的脆！

　　我問爸爸：“這是什么菜呢？”爸爸笑瞇瞇地說：“孩子，這是萵筍！”

　　我走進廚房，爸爸用力把它的皮削掉，便呈現(xiàn)出碧綠色的肉質(zhì)。我拿了一片放在嘴里，只覺得它光光的，硬硬的，嚼起來脆脆的，發(fā)出“咔吱咔吱”的響聲。

　　我越來越愛吃，就又拿了一片兒。爸爸說：“你先別忙著吃呀，加上醋、鹽、小麻油，味道更好！”爸爸給我調(diào)了一小盤，我一嘗，真的更爽口了，聽爸爸說，萵筍溜肉片還是道名菜呢！

　　三年級蔬菜推介會優(yōu)秀作文 14

　　盼望著，盼望著，我們班的小農(nóng)場終于豐收了，一眼望去，一片綠油油的，里面種了白蘿卜，紅蘿卜，西紅柿還有大白菜。但是現(xiàn)在只有蘿卜長大了，農(nóng)場管理員把拔的蘿卜分發(fā)給了為班集體做貢獻(xiàn)的同學(xué)。因為我每天中飯后都會去擦?xí)�，所以我得到一棵大白蘿卜。

　　它的頭上有一叢寬寬的，長長的葉子，形狀有點像是小松鼠的尾巴。葉子的顏色碧綠碧綠的，邊緣還有鋸齒。葉片上有小刺毛，撓得我癢癢的。

　　它的'身體圓圓的，胖胖的，白白的，皮膚還很光滑，像一個小皮球，又像一張可愛的嬰兒臉。在它身體的最下面有一條長長的，粗粗的根。我想，就是這條根在土里幫它吸收營養(yǎng)，它才長這么可愛的吧!

　　放學(xué)后，我興奮地回到家，立刻沖進廚房對外婆說：“外婆!今晚上，我們可以喝蘿卜湯了�！蓖馄判Φ溃骸耙粋€蘿卜太少了!”我想到一個好辦法：把它切成兩半，放進了酸菜壇子，我非常期待美味的泡菜蘿卜。我想，等它酸了做酸蘿卜老鴨湯肯定香得沒法形容，希望壇子里的它能明白我的小小愿望。

　　三年級蔬菜推介會優(yōu)秀作文 15

　　我有很多種自己喜歡的蔬菜：青菜啊，土豆啊，南瓜啊簡直多得數(shù)不清�？晌医裉熘v的可不是這些，而是鮮美別致的胡蘿卜。

　　胡蘿卜的`外形很特別�？炜�，胡蘿卜的底部是尖尖的、小小的，而頭頂卻是又大又粗，像個小胖子，這個胖子頭上還有好幾根肥肥的嫩葉。最神奇的是胡蘿卜身體上還有一排排小細(xì)線，就像被一隊螞蟻津津有味地啃出的小路似的。

　　胡蘿卜有很多配方，其中我最喜歡胡蘿卜炒肉了。每次菜一端上來，我便會用鼻子聞一聞。在聞的過程中，那美味的氣味不停地向鼻子里鉆，我的口水就會情不自禁地從嘴里跳出來。等我迫不及待地抓起一塊吃起來，整個人便會像飛到了空中，品味著柔軟的棉花糖云似的。啊，真是太好吃了！我每次都會高興地贊嘆。

　　你別以為胡蘿卜只有好吃這個特點，它還含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2和花青素呢。只要多吃胡蘿卜，就可以給眼睛帶來益處。哪怕想看到十萬八千里以外，沒準(zhǔn)也是有可能的呢。

　　胡蘿卜又好吃又有營養(yǎng)，所以我對它贊不絕口，它也成了我喜愛的美食之一。同學(xué)們，你們喜歡它嗎？

　　三年級蔬菜推介會優(yōu)秀作文 16

　　身穿一件紫旗袍，葉似綠鴨掌，掛在枝上練輕功，天生就是愛臭美，你們知道是什么嗎？這就是我最喜歡的蔬菜——茄子。

　　茄子的顏色非常吸引人，是深紫色的，清晨在露珠的映襯下，看上去閃閃發(fā)光。摸上去滑溜溜的，如果拿不住，它會悄悄從你手中溜走。你不去摘它，它便掛在綠油油的枝條上練輕功水上漂呢！茄子細(xì)長細(xì)長的，頭上有一頂深綠色的小帽子，真是好看極了。它的底部又胖又圓的`，看起來像一把20到30厘米長的紫色，真是神氣十足。

　　茄子它可是蔬菜之王，只要你把它和蔥、姜、蒜一起炒，那它就是世界上最美味，最營養(yǎng)的一道菜。如果把茄子和醬、肉一起炒，茄子那就更香了，十里之外就能讓你流口水。還可以先蒸，蒸完涼拌，那口感最棒，酸甜可口。油炸茄餅，香酥脆，老少皆宜。聽到這，你也流口水了吧！

　　茄子還有更神奇的功效呢。茄子的美容作用，是愛美女士不錯的選擇。它有很豐富的營養(yǎng)，富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素B等，有抗衰老，防治胃癌的作用。它皮的價值很好，有保護心腦血管的作用。

　　這就是我最愛的蔬菜——茄子，既美味，又全身是寶，小朋友你們喜歡嗎？

　　三年級蔬菜推介會優(yōu)秀作文 17

　　有人喜歡茄子，有人喜歡黃瓜，還有人喜歡西紅柿，但我最喜歡的蔬菜是土豆。

　　土豆有著胖嘟嘟的身體，圓圓的個頭。身穿一件土黃色的外衣，摸起來，土豆光光的。吃起來，土豆口感清香。

　　土豆的吃法特別多，比如：炸著吃，我以前在肯德基里吃過炸薯條。它是由土豆切成條，放在鍋里炸一炸，就成了美味薯條。放上番茄醬，酸酸甜甜的，很好吃。是許多小朋友的最愛！土豆還可以炒著吃，把土豆切成絲，放入油鹽，食醋，翻炒幾下。一盤酸甜可口的醋溜土豆絲就做好了，吃起來美味極了！它還可以涮火鍋，把土豆切成一片片的，放在火鍋里面，稍等一會兒夾出來一嘗，它是香脆的，可是，你要是煮的時間長了，它就會軟面面的`。

　　有一次，我們?nèi)页曰疱�。其中，有一盤菜就是我最喜愛的——土豆。土豆煮了好久，因為它已經(jīng)特別軟了，拿筷子都夾不起來了。我一夾瞬間斷碎，我只好用勺子把它盛上來，煮軟的土豆片特別入味，咸香極了！

　　土豆的營養(yǎng)價值很高，富含豐富的膳食纖維，促進腸胃蠕動，還能疏通腸道，對人體健康很有幫助，但它的價格又很便宜。

　　我特別喜歡土豆，你是不是也喜歡上它了呢？

　　三年級蔬菜推介會優(yōu)秀作文 18

　　苦瓜長得一點都不漂亮，我就給它取名“苦瓜歪歪”，一身都是擠擠歪歪的。可是，它的顏色漂亮著，白綠白綠的，熟了的苦瓜，里面還藏著“紅娃娃”呢！我本來不喜歡吃苦瓜，可是現(xiàn)在卻愛上了“苦瓜歪歪”。

　　第一次吃苦瓜，媽媽夾了幾塊給我，我嫌它苦，連忙吐掉了。媽媽要我認(rèn)真品嘗，我只好裝著樂意的樣子吃了起來，媽媽說苦瓜有很高的營養(yǎng)價值，可以清熱消暑，我聽了后，又吃了一塊，覺得也沒有那么苦得吃不下。后來我就慢慢接受了它的苦味，媽媽經(jīng)常會做苦瓜炒蛋，當(dāng)一盤香噴噴的苦瓜炒雞蛋出鍋時，那簡直是絕配。黃黃的`雞蛋碎挨著苦瓜片片，金黃金黃的，翠綠翠綠的，多好看呀！聞一聞，雞蛋的香氣，苦瓜的清香，多好聞呀！我經(jīng)常忍不住沒等它端上桌就要夾著吃呢！吃到嘴里，雞蛋鮮鮮的，苦瓜的苦被雞蛋消除了，還帶點點甜味呢！我把苦瓜炒蛋拌飯，白米飯、黃雞蛋、綠苦瓜，看著都像畫兒一樣！

　　“苦瓜歪歪”，你可要去嘗嘗哦！媽媽說，常吃苦瓜，可以消火，夏天不長痱子呢！

　　三年級蔬菜推介會優(yōu)秀作文 19

　　從前有一個選美大賽，是植物的選美大賽。

　　參賽者中有玫瑰和蔬菜，玫瑰正在貴賓室中等著，玫瑰說：“這次選美大賽冠軍非我莫屬了�！泵倒弪湴恋卣f，后來蔬菜也被送到貴賓室里了。

　　玫瑰看了一下蔬菜，驕傲地說：“你長得那么丑，還敢來參加選美大賽，真是不自量力。”蔬菜不理玫瑰在那里閉目養(yǎng)神�？擅倒宀豢狭T休，繼續(xù)在那里說：“我有美麗的紅衣服和迷人的香氣，你看看你身上只有一種顏色，就是綠色，一點也不好看�！笔卟苏f：“我能給人們豐富的'維生素和健康�！泵倒迓犃诉@句話就再也不理蔬菜了。

　　選美大賽開始了，玫瑰走了出去，扭扭腰，做出非常多美妙的姿態(tài)說：“一定要選我哦�！笔卟艘材_踏實地的走了出去，清了清嗓子說：“我雖然不美，但我能給你們帶來營養(yǎng)，你們可以不選我當(dāng)冠軍，但我一樣會給你們營養(yǎng)的。”臺下一陣熱烈的掌聲。

　　后來蔬菜當(dāng)了冠軍，玫瑰不服氣地說：“選美大賽的人真是太沒眼光了，我才是真正的華之王�！笔卟苏f：“美不光是看外表的，心靈美才是真正的美�！泵倒宀宦犑卟说膭窀�，不理蔬菜就走了。

　　后來，玫瑰被一群小孩子剪掉了花，埋在土里了，再也沒人理了。她非常后悔。

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