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我和媽媽練瑜伽三年級(jí)作文優(yōu)秀
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？以下是小編精心整理的我和媽媽練瑜伽三年級(jí)作文優(yōu)秀，歡迎閱讀與收藏。
我和媽媽練瑜伽三年級(jí)作文優(yōu)秀1
一大早，太陽(yáng)冉冉升起，大地從一片灰白變成了明亮的金黃色，叫醒了沉睡的鳥(niǎo)兒和地面的動(dòng)物，也叫醒了小花、小草，更叫醒了大地萬(wàn)物—還有睡夢(mèng)中的`我。晨曦滋潤(rùn)萬(wàn)物，讓大地充滿(mǎn)了生機(jī)，而運(yùn)動(dòng)之于我，就有如太陽(yáng)一樣，喚醒了我的每一個(gè)細(xì)胞，讓我一天活力四射，神采奕奕。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，其中我最?lèi)?ài)的是打躲避球。假日，我總愛(ài)呼朋引伴，帶著躲避球到公園廝殺一翻。一旦我們找到一塊空地，便展開(kāi)一場(chǎng)激烈的“戰(zhàn)爭(zhēng)”。剛開(kāi)始，球一直在攻擊者手中傳來(lái)傳去，伺機(jī)而動(dòng)，忽然，“咻—”一聲，球朝著我飛了過(guò)來(lái)，我連忙雙手高舉，球瞬間就從我腋下越過(guò)—哇！真是驚險(xiǎn)啊。接著，球突然又往我的腳砸了過(guò)來(lái)，我趕緊騰空一跳，球一轉(zhuǎn)眼就從我腳下飛過(guò)—哇！真是刺激呀。就在這么驚險(xiǎn)刺激的過(guò)程中，躲避球不但訓(xùn)練了我的臂力及反應(yīng)力，更提升了我的戰(zhàn)斗力，讓我勇于面對(duì)所有的挑戰(zhàn)，真是一舉數(shù)得��！
運(yùn)動(dòng)不但有益健康，增強(qiáng)抵抗力；運(yùn)動(dòng)還可以減肥、美容，只要每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，不但甩掉身體多余的脂肪，給我們好身材，還促進(jìn)身體循環(huán)代謝，讓我們有好氣色。運(yùn)動(dòng)更教了我們“勝不驕，敗不餒”的道理，讓我們勇于面對(duì)所有的挑戰(zhàn)及挫折。所謂：“活動(dòng)、活動(dòng)，要活就要?jiǎng)印�，所以希望大家可以養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，增強(qiáng)體力，讓身體更健美；提升活力，讓生活更美好喔！
我和媽媽練瑜伽三年級(jí)作文優(yōu)秀2
今天中午，我的心情特別好，你知道為什么嗎？讓我告訴你吧！媽媽說(shuō)，今天下午如果我在六點(diǎn)前寫(xiě)完作業(yè)，就和我一起去學(xué)習(xí)瑜伽！耶！我情不自禁地歡呼起來(lái)：“媽媽萬(wàn)歲！”
下午放學(xué)后，我早早地寫(xiě)完了作業(yè)，高興地跟隨著媽媽來(lái)到了瑜伽館，這里的環(huán)境還不錯(cuò)，房間挺大，前后有兩面大鏡子，我們把瑜伽墊整齊地?fù)湓诘孛嫔希雀鴰讉�(gè)先到的阿姨做起了準(zhǔn)備動(dòng)作。一會(huì)兒功夫，所有學(xué)員來(lái)齊了，教練開(kāi)始給我們上課了。她首先給我們講了瑜伽的歷史淵源，瑜伽主要起源于印度，它有三千多個(gè)動(dòng)作，主要是配合腹式呼吸和潛意識(shí)來(lái)做的……開(kāi)始做熱身了，幾個(gè)動(dòng)作下來(lái)，我已經(jīng)大汗淋漓了，不過(guò)我沒(méi)有停止，而是繼續(xù)堅(jiān)持著。我做的最好的一個(gè)動(dòng)作是坐角式，也就是舞蹈動(dòng)作中的橫叉趴腰，我像一只輕盈的小鳥(niǎo)一樣一下子就做得很標(biāo)準(zhǔn)了，這時(shí)我也看到了媽媽?zhuān)褚活^笨拙的大象一樣，腿怎么抻也抻不開(kāi)，還疼得齜牙咧嘴的'，哈哈，好笑極了！教練還夸獎(jiǎng)我說(shuō)比她都做得好，讓所有的學(xué)員阿姨都像我學(xué)習(xí)呢！我心里美極了！
其實(shí)，練瑜伽是對(duì)青少年身體的柔韌度和毅力的一項(xiàng)極大的考驗(yàn)，同學(xué)們，你們也去試試吧！很好玩哦！
我和媽媽練瑜伽三年級(jí)作文優(yōu)秀3
最近都流行減肥，當(dāng)然，我的媽媽也不例外。這不，她前幾天在網(wǎng)上買(mǎi)了個(gè)跑步機(jī)，今天就到貨了。
今天放學(xué)回到家，我剛進(jìn)門(mén)，就撞上了一個(gè)東西。我抬頭一看：“呀！好大的紙箱，比我還高！一定是媽媽訂的跑步機(jī)到貨了�！本驮谖覐臅�(shū)包里拿出剪刀準(zhǔn)備一探究竟的`時(shí)侯，爸爸回來(lái)了，他也被這龐然大物嚇了一跳。這時(shí)，媽媽打來(lái)電話(huà)叫爸爸安裝跑步機(jī)，爸爸不一會(huì)兒就把跑步機(jī)裝好了。這是一臺(tái)粉紅色的跑步機(jī)，小巧輕便，適合女性和兒童。
我很興奮，迫不及待地插好電源，傳送帶緩緩轉(zhuǎn)動(dòng)，我抓著扶手，小心翼翼地踩了下去，過(guò)了一會(huì)兒，我覺(jué)得跑步機(jī)速度太慢，便開(kāi)到最大馬力，高興地飛跑起來(lái)。就在我玩得高興時(shí)，媽媽回來(lái)了，她看到我在跑步機(jī)上飛奔，十分擔(dān)心，讓我停下。我停下后，她把一根連接磁石的紅線(xiàn)系在我衣服上，她說(shuō)：“這是安全磁石，當(dāng)你重心不穩(wěn)，要摔下來(lái)時(shí)，你的身體會(huì)帶動(dòng)磁石脫離跑步機(jī)，這樣，跑步機(jī)便會(huì)停止運(yùn)轉(zhuǎn)。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。
過(guò)了一會(huì)兒，我跑不動(dòng)了，便氣喘吁吁地跳下跑步機(jī)，看了看顯示器，我跑了13分鐘，消耗19卡路里。哈哈，媽媽還沒(méi)減肥，我先減肥了。跑步機(jī)真好玩。
我和媽媽練瑜伽三年級(jí)作文優(yōu)秀4
聽(tīng)說(shuō)游泳有利于健康，還可以減肥，從本人的身材考慮，決定去學(xué)游泳。
我蹲在石座上，面對(duì)水面，信心十足地看著對(duì)岸，這將是我的一次考驗(yàn)，那將是游到對(duì)岸。
真是“初生牛犢不怕虎”，我眼睛一閉，四肢一伸，“普通”一聲跳進(jìn)水中，只感覺(jué)身體直往下沉，出于本能，我拼命地?cái)[動(dòng)雙手，奮力往前游�？傻搅艘话耄揖土Σ粡男牧�，明顯地感到吃力，四肢擺動(dòng)也沒(méi)有以前那么有力了。我瞇著眼看看，發(fā)現(xiàn)對(duì)岸還離我很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，我想：“糟了，完了，難道我今天要……”我拼命地把頭伸出水面，想呼叫不遠(yuǎn)處的爸爸，誰(shuí)知才露出半個(gè)腦袋，又往下沉去，喝了三四口水，難受極了。我在水中亂蹬，可任然無(wú)濟(jì)于事，我心里慌極了，難道我真的也會(huì)像電視里放的那樣成為溺水兒童嗎？這使我想起了與我很要好的朋友，他也是溺水而死的。就在這時(shí)，我的眼前出現(xiàn)了一個(gè)熟悉的身影，是爸爸！爸爸一把抓住我，把我托出了水面。
這次失敗了，可我鼓起勇氣，下定決心，再來(lái)幾次。
這一次，我吸取了上次的教訓(xùn)，游得小心翼翼，也是同樣的距離，但不同的是我有了上次的經(jīng)驗(yàn)，真是“失敗是成功之母”，在隱隱約約看到對(duì)岸時(shí)，我調(diào)整呼吸，加快速度，就在力氣用盡的'那一刻我拽住了扶手......
我成功了，！我頓時(shí)心花怒放，成功的快樂(lè)充滿(mǎn)了我的心頭，這是我第一次成功，這是我永遠(yuǎn)銘記的成功！
因?yàn)槲页晒α�，所以我更�?ài)游泳，更愛(ài)運(yùn)動(dòng)了！
我和媽媽練瑜伽三年級(jí)作文優(yōu)秀5
這個(gè)周末的作業(yè)，老師布置我們寫(xiě)一篇和父母一起運(yùn)動(dòng)的周記。在放學(xué)回家的'路上，我和爸爸媽媽提起運(yùn)動(dòng)這件事時(shí)，媽媽說(shuō)：“不如我們一起去騎自行車(chē)吧！”我聽(tīng)了立刻舉雙手贊同，爸爸也同意。我問(wèn)：“但我們只有兩輛自行車(chē)，三個(gè)人怎么騎呢？”媽媽說(shuō)：“今天剛好是星期五，阿姨來(lái)我們家搞衛(wèi)生，我們可以向阿姨借呀！”我高興地說(shuō)：“對(duì)��！好主意！”
吃完晚飯后，阿姨已經(jīng)過(guò)來(lái)搞衛(wèi)生了。我們向阿姨借了自行車(chē)后，選擇了一條沒(méi)有那么多車(chē)的。馬路來(lái)騎。為了我的安全，爸爸媽媽一個(gè)在前面騎，一個(gè)在后面騎，我在中間騎。過(guò)了大約五分鐘，我們來(lái)到村里面的籃球場(chǎng)。這個(gè)球場(chǎng)很大，因?yàn)楝F(xiàn)在只是晚上六點(diǎn)半鐘，所以還沒(méi)有人來(lái)玩。于是爸爸向我們提議說(shuō)：“讓我們來(lái)比比賽吧！”“好吧！”我和媽媽異口同聲地贊同說(shuō)。
于是，我們?nèi)齻�(gè)人并排一線(xiàn)，爸爸喊：“預(yù)備，開(kāi)始！”我們開(kāi)始一起踩動(dòng)自行車(chē)。很快，爸爸媽媽已經(jīng)超出我很遠(yuǎn)了，但我不肯認(rèn)輸，繼續(xù)往前騎。爸媽在前面偷看了我一眼，然后故意減慢速度來(lái)等我。最后我和爸爸媽媽一起沖向了終點(diǎn)……
這次和父母一起做運(yùn)動(dòng)，我覺(jué)得很開(kāi)心。我感覺(jué)和爸爸媽媽一起做運(yùn)動(dòng)，不但可以鍛煉身體，還可以增進(jìn)我和爸爸媽媽之間的感情，讓我們的關(guān)系更加親密。我決定：每周回來(lái)和爸爸媽媽一起做運(yùn)動(dòng)。
我和媽媽練瑜伽三年級(jí)作文優(yōu)秀6
在這個(gè)清涼的早晨，大約五點(diǎn)半，我和姐姐去迎賓路跑步。從翠陽(yáng)小區(qū)籃球場(chǎng)開(kāi)始長(zhǎng)跑。一大早，籃球場(chǎng)就有許多學(xué)生在熱火朝天地打籃球；老人們?cè)谳p松自如地活動(dòng)著；小孩子們?cè)谂d奮地玩著體育健身器具。寬廣的馬路上，車(chē)輛寥寥無(wú)幾，馬路顯得空蕩蕩的`。路上涼風(fēng)習(xí)習(xí)，風(fēng)兒悄悄地跑進(jìn)上衣里給我撓癢，舒服極了！
順著馬路邊。一路上，清潔工們正勤勞地打掃著地面上的垃圾。我由于是第一次早間長(zhǎng)跑，也不知道怎么跑步，雙腳重重落地，“啪嗒啪嗒”的�！芭懿降臅r(shí)候雙腳輕點(diǎn)落地��！”姐姐嚷道。于是我就把雙腳輕輕地落地。跑了好長(zhǎng)一斷路了，我精疲力竭，想停下來(lái)休息一會(huì)兒。可姐姐有大聲嚷道：“不要停下來(lái)，這樣跑步就不管用了！”我只好繼續(xù)跑。偶爾間，一兩只小麻雀從空中掠過(guò)，像是向我們問(wèn)好或是為我們加油。跑到火車(chē)站，我們有返回，這時(shí)，馬路上的車(chē)輛也逐漸增多。路邊樹(shù)木濃郁蒼翠，望上去舒暢極了！我氣喘吁吁地跑著，實(shí)在跑不動(dòng)了，想停下來(lái)，但一想到“堅(jiān)持到底就是勝利”這句話(huà)有堅(jiān)持地跑著，最后總算跑了下來(lái)。我筋疲力盡地往家走，因?yàn)殚L(zhǎng)跑，腿疼極了！到了籃球場(chǎng)，我在把桿上壓了壓腿，腿這才好多了。鍛煉了一會(huì)兒，我們就高高興興地回家了！
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