【必備】三年級(jí)跳繩作文合集7篇

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編收集整理的三年級(jí)跳繩作文7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

三年級(jí)跳繩作文 篇1

　　剛開始學(xué)跳繩，我連一個(gè)都不會(huì)跳，我很著急。學(xué)校里開始組織跳繩考級(jí)，同學(xué)們一個(gè)個(gè)跳的好極了，而我卻連繩子都甩不起來(lái)。我想既然需要考級(jí)跳繩，而且跳繩也可以鍛煉身體，所以我下決心學(xué)會(huì)跳繩。

　　第一次學(xué)跳繩，我的腳步太重了，步子也亂，根本就沒有跳過(guò)繩子，我調(diào)整了一下，還是不行。我有些灰心，心情也不好，媽媽在旁邊鼓勵(lì)我，讓我調(diào)整步伐。我想應(yīng)該先把步伐練好，就放下繩子，專心在原地反復(fù)練習(xí)往上跳。我每天放學(xué)后都聯(lián)系一下，慢慢的，我逐漸掌握了跳動(dòng)的規(guī)律，我想是應(yīng)該加上繩子了。但是我甩動(dòng)繩子的時(shí)候，又害怕繩子打到頭，我心里一直在鼓勵(lì)自己勇敢一些，媽媽也在旁邊讓我甩的時(shí)候果斷一些，這樣繩子就不會(huì)在半空中落下來(lái)打到頭，慢慢的我逐漸掌握了跳繩的基本規(guī)律。我對(duì)跳繩的興趣也越來(lái)越濃了。

　　經(jīng)過(guò)了一個(gè)多月的反復(fù)聯(lián)系，我已經(jīng)能夠甩動(dòng)繩子跳一個(gè)完整的了，可是我還不會(huì)連續(xù)跳。媽媽就帶著我雙人跳，媽媽跳的`時(shí)候我也起跳，跳著跳著我就跟上了繩子甩動(dòng)的規(guī)律和跳動(dòng)的頻率，經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的聯(lián)系，我可以和媽媽連續(xù)跳了。有一次竟然一下子跳了十幾個(gè)了，我當(dāng)時(shí)很激動(dòng)，爸爸還給我們攝像作為留念。

　　通過(guò)一段時(shí)間的聯(lián)系，我慢慢的找到了跳繩的感覺，開始練習(xí)單人跳。因?yàn)槲以谠�地不�?huì)跳，所以我就跑動(dòng)起來(lái)跳繩，這樣我可以跳兩到三個(gè)。爸爸告訴我可以讓步子輕盈一些，然后往上跳，同時(shí)手臂甩動(dòng)繩子，起跳的瞬間讓繩子通過(guò)。我按照這個(gè)方法，每天堅(jiān)持跳繩，一個(gè)兩個(gè)三個(gè)。有一天，我好像突然找到了感覺，我接連的跳了起來(lái)，我越跳越起勁，竟然一下子跳了五十幾個(gè)，真是好激動(dòng)�；叵胍幌�，半年前我一個(gè)都不會(huì)跳，現(xiàn)在一下子能夠跳這么多，真是不敢相信。

　　現(xiàn)在回想起學(xué)跳繩這件事情，我覺得學(xué)到了堅(jiān)持、有耐心、有恒心、不放棄就一定會(huì)成功的道理。后來(lái)我參加了學(xué)校的跳繩考級(jí)，順利的通過(guò)了。哈哈，到現(xiàn)在我心里還美滋滋的。

三年級(jí)跳繩作文 篇2

　　大家知道我說(shuō)的跳繩小王子是誰(shuí)嗎？哈哈！那就是我呀！

　　那是星期五的上午，我們?nèi)ゲ筷?duì)的操場(chǎng)舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參加的是跳繩比賽，同學(xué)們有的跳遠(yuǎn)、有的跑步、還有的做仰臥起坐……我也是運(yùn)動(dòng)員，能代表我們班參加比賽，我心里感到特別高興。

　　跳繩比賽馬上就要開始了，參加比賽的`運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)地邊默默地練習(xí)者，準(zhǔn)備好的運(yùn)動(dòng)員隨時(shí)準(zhǔn)備上場(chǎng)。比賽開始了，運(yùn)動(dòng)員看起來(lái)都很緊張，而我在心里想，不要太緊張，那樣就會(huì)跳不好的。因此，我時(shí)刻提醒自己保持鎮(zhèn)定，要放松。只見繩子在我手中不停地?fù)u動(dòng)，雙腳也隨著繩子打地的聲音有節(jié)奏的跳起來(lái)，我跳起來(lái)感到非常輕松，不知不覺一分鐘到了，老師讓我們停止跳繩，讓數(shù)數(shù)的人來(lái)告訴自己數(shù)的人跳的次數(shù)。我在一旁聽了一下我跳的次數(shù)，一百九十二個(gè)，這么多呀？我自己都很吃驚，簡(jiǎn)直不敢相信我是不是聽錯(cuò)了。

　　怎么樣呀！大家對(duì)我今天的表現(xiàn)還滿意吧？我是不是跳繩小王子呢？

三年級(jí)跳繩作文 篇3

　　冬日的午后，陣陣刺骨的寒風(fēng)颼颼的吹著，太陽(yáng)公公用它那溫暖的陽(yáng)光普照著大地。我們××小學(xué)舉辦了一年一度的跳繩比賽。只聽廣播一響，全校師生興高采烈地奔赴操場(chǎng)，同學(xué)們歡呼雀躍，蹦蹦跳跳，操場(chǎng)上頓時(shí)洋溢著令人振奮的'氣息。

　　比賽快要開始了，只見參加比賽的選手們個(gè)個(gè)身強(qiáng)力壯，他們摩拳擦掌，準(zhǔn)備大顯身手。首先是一二年級(jí)的單人跳。只聽裁判的哨聲一響，選手們就生龍活虎的跳了起來(lái)，只見繩子上下紛飛，快如閃電。

　　然后是我們中高年級(jí)的穿龍?zhí)��？煲�到我們班了，我想：一定要拿冠軍，加油！。哨聲響了，悠繩子的同學(xué)開始使勁的悠繩子，我們班男同學(xué)像一條長(zhǎng)龍一個(gè)接著一個(gè)跳了起來(lái)，短短的一分鐘過(guò)去了，我們班男生跳了149個(gè)，是三年級(jí)三個(gè)班第一名，我們班同學(xué)都欣喜若狂。到女生跳時(shí)，由于在中間出現(xiàn)了些小閃失，所以只跳了121個(gè)，是最后一名。在這里，我想對(duì)我們班選手們說(shuō)：“要?jiǎng)俨或湣�敗不餒。”

　　這次比賽，我們班男同學(xué)得到了優(yōu)秀的成績(jī)，希望下次比賽繼續(xù)保持，也希望女同學(xué)在下次比賽能得到第一名。這次比賽即鍛煉了我們的身體，又磨練了我們的意志，最后希望下次比賽時(shí)，我也能參加。

三年級(jí)跳繩作文 篇4

　　今天有件讓我特別開心的事，我竟然在一分鐘內(nèi)跳了90下跳繩！對(duì)別人來(lái)說(shuō)，這或許不是個(gè)大數(shù)目，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)這樣的成績(jī)是來(lái)之不易的。以前跳繩的時(shí)候，我最多能連跳4個(gè)，一分鐘內(nèi)只能跳30多個(gè)。那時(shí)候我非�？鄲�，因?yàn)樘�繩不好，體育就不達(dá)標(biāo)，而體育不達(dá)標(biāo)就不能參加三好學(xué)生的評(píng)選。為了提高跳繩成績(jī)，我開始每天練習(xí)。練跳繩的`時(shí)候，爸爸給了我很大的幫助，他不但給我做示范，還教了我很多技巧：比如跳繩的時(shí)候要踮著腳尖、繩子要掄圓、雙手等高等等。練習(xí)的時(shí)候也不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)我會(huì)被跳繩抽到，有時(shí)胳膊會(huì)很酸，有時(shí)會(huì)精疲力盡……但是我沒有放棄，仍然堅(jiān)持著。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的練習(xí)，我現(xiàn)在最多能連跳48個(gè)，一分鐘內(nèi)最多可以跳103個(gè)。

　　真是有志者事竟成啊！通過(guò)練習(xí)跳繩，我體會(huì)到只要你心中有堅(jiān)定的信念，就一定能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。以后我要繼續(xù)努力練習(xí)，爭(zhēng)取一分鐘內(nèi)能跳200個(gè)，成為我們班的跳繩冠軍。

三年級(jí)跳繩作文 篇5

　　星期三下午，我們學(xué)校舉行一年級(jí)段跳繩比賽。我很榮幸選上了。下午第三節(jié)課鈴聲一響，我們排著整齊的隊(duì)伍向操場(chǎng)出發(fā)，來(lái)到操場(chǎng)牟老師說(shuō)：小選手們都要坐到前面。比賽開始了，我們第一個(gè)出場(chǎng)是解嘉楠同學(xué)，看著他走出隊(duì)伍，來(lái)到操場(chǎng)中間，只見夏老師手中拿著跑表，口中含著口哨，一聲令下，預(yù)備開始，解嘉楠同學(xué)連忙甩起手中繩子，腳不停地跳起來(lái)，我們?nèi)�班同學(xué)在一旁異口同聲地為他加油，時(shí)間到了，結(jié)果他跳了145下。

　　輪到第八位的時(shí)候該我出場(chǎng)了。我來(lái)到同學(xué)們的面前，心中說(shuō)不出的`喜悅，臉上總是掛著笑容。當(dāng)夏老師說(shuō)預(yù)備開始時(shí)，我的心怦怦地直跳，手忙腳亂地跳了幾下，后來(lái)心慢慢平靜下來(lái)時(shí)同，只聽見牟老師在一旁數(shù)數(shù)聲，115.116.117.時(shí)間到，我總共跳了117下，一分鐘的時(shí)間過(guò)的真快呀！到最后我們班的總得分全年級(jí)段第一。耶，一（2）真棒.....

三年級(jí)跳繩作文 篇6

　　我的課余生活像一幅美麗的畫卷一樣，豐富多彩。有跳繩，有翻花繩，還有玩橡皮泥。其中，我最喜歡跳繩了。

　　“丁零零……”，下課了。我們跑到指定的.地方跳繩。我先把繩子解開，雙手握住繩柄，把繩子甩到身后，向上一提，繩子正好到我的小腿。開始跳繩了，我把繩子向前一甩，繩子快到腳的時(shí)候，我飛快地跳了起來(lái)，繩子從我腳下輕輕滑過(guò)。繩子在我手中迅速地畫著圈，在一旁觀看的李奕凝大聲地為我數(shù)著：“一、二……”。我看著，心里很高興�！皶r(shí)間到！”我立刻停下來(lái)，問(wèn)李奕凝自己的成績(jī)�！澳阋环昼娞�了558下�！蔽衣犞�，心里非常高興。

　　“丁零零……”上課了。我們依依不舍的回到教s室。我們約好，下課還在一起玩。

　　跳繩運(yùn)動(dòng)的好處很多，它可以豐富我們的課余生活，增強(qiáng)我們的體質(zhì)，冬天運(yùn)動(dòng)還可以取暖呢。

　　其實(shí)不只我喜歡跳繩，我們班很多同學(xué)喜歡跳繩，就連宮老師也喜歡跳繩，今天她還和徐雅竹比賽呢！結(jié)果我沒看到，不過(guò)我聽同學(xué)們說(shuō)：“徐雅竹贏了！”我要抓緊練習(xí)跳繩，說(shuō)不定哪一天，我也能贏宮老師呢。

三年級(jí)跳繩作文 篇7

　　今天下午兩點(diǎn)，我們學(xué)校在大操場(chǎng)舉行了一場(chǎng)激烈的跳繩比賽。

　　我?guī)е�跳繩來(lái)到了比賽場(chǎng)地，中午有練習(xí)了一下，大約能跳130多下，這次比賽應(yīng)該不會(huì)輸吧。

　　比賽終于開始了，前面幾位同學(xué)跳的都很快，而且能跳很多下。這時(shí)，羅逸凡跳完了，我急匆匆的問(wèn)：“羅逸凡你跳幾下？”“176下。”“哇！”羅逸凡跳這么多下，我一定輸了。

　　正當(dāng)我放棄時(shí)，該我跳了。我心想：反正我也是輸，還不如拼盡全力跳呢。我便飛快地跳了起來(lái)。剛開始，我跳得挺輕松的。后來(lái)到大約九十幾下時(shí)，我的腳逐漸變得酸痛起來(lái)。“怎么辦怎么辦？腳好痛呀，又不能休息，怎么辦？”我在心里說(shuō)。

　　這時(shí)，我由于不小心，腳被繩子給勾了一下，差點(diǎn)兒就摔倒了。正當(dāng)我準(zhǔn)備繼續(xù)在跳時(shí)，一分鐘卻已經(jīng)到了。我垂頭喪氣地走出比賽場(chǎng)地，悶悶不樂的問(wèn)：“你們跳幾下？”“89”“96”……有一個(gè)同學(xué)說(shuō)：“鄧盛煒，你能跳100多下，已經(jīng)是很好了！”

　　這時(shí)，我突然感受到：比賽中，成績(jī)不是最重要的.，重要的是收獲快樂，鍛煉身體，志在參與呀！

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