實(shí)用的跳繩三年級作文300字10篇
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家一定都接觸過作文吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編整理的跳繩三年級作文300字10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
跳繩三年級作文300字 篇1
今天，跳繩比賽開始了。同學(xué)們一窩蜂地沖出教室，排著整齊的隊(duì)伍來到操場上。老師說出了比賽規(guī)則：“一分鐘計(jì)時(shí)，看誰跳得最多�！�
到我們班了，我看見前面幾位同學(xué)跳得飛快，他們好棒啊！只見他們雙手緊握繩柄，雙臂有節(jié)奏地跳，腳尖輕輕地踮起來，一下一下地跳著。我不由地羨慕起來。到我了，我心里似乎有一只小兔子在 一直跳著。我拿起了跳繩，老師說：“三，二，一！開始！”我飛快地跳起來，剛開始我覺得輕松自如，我越跳越快。突然，我不小心被繩子絆了一下，我站穩(wěn)腳跟，馬上又重新跳了起來。但這次我喘 著粗氣，快要敗下陣來了，同學(xué)們看見了，在那邊喊著“加油，加油……”我聽見了同學(xué)們助威的聲音。拼了命地跳了起來，但腳上好像綁著千斤巨石，使不上勁�！班帧蔽彝Ｏ聛怼Ｍ瑢W(xué)們告訴我 ：“你跳了78下�！边@是我跳繩的最高紀(jì)錄。
我更愛跳繩了。跳繩可以鍛煉身體。
跳繩三年級作文300字 篇2
大課間，同學(xué)們做完操留在了操場上運(yùn)動，他們有的打籃球，有的跑步，還有的跳繩。其中，我最喜歡的就是跳繩。
瞧蔡馨樂雙手握緊繩子的兩端，踮起腳尖，她覺得繩子太長了，就卷了卷，然后往后甩，她飛快地一跳，繩子“嗖”的一下從前面溜到了后面。蔡馨樂越跳越快，越跳越快，眼睛一直看著前方，地上發(fā)出“噠噠噠”的聲音，她的繩子發(fā)出“嘩嘩嘩”的聲音，就像在大合奏。蔡馨樂的辮子和裙子都搖了起來，就像兩只蝴蝶在翩翩起舞。她
的表情很嚴(yán)肅，看樣子很累。跳好了，蔡馨樂深深的嘆了口氣，我心想：往后跳不簡單�。�
輪到我跳了，我找了塊空地，雙腳并攏，踮起腳尖，膝蓋微微彎曲，雙手握緊繩子的兩端，手腕轉(zhuǎn)動，用力地開始甩，我“砰”的一聲往上跳，繩子一下子溜了過去。跳的時(shí)候我的眼睛一直看著前方，我一邊跳一邊自言自語地說“加油，一分鐘就快到了！”我心里數(shù)著：80、81、82、83、84、85……100——125——130——145！“心笛，停！”裁判說。我竟然跳了一百四十五個(gè)，我自己都大吃一驚。
跳繩還有很多花樣：跳長繩、單搖、雙搖、單腳跳……
跳繩不僅能鍛煉我們的體力，還是一項(xiàng)很好的運(yùn)動！我們喜歡跳繩，你呢？
跳繩三年級作文300字 篇3
我第一次跳跳繩的時(shí)候，是我在二年級上體育課時(shí)，老師教我們跳繩，在那個(gè)時(shí)候，全班的同學(xué)都學(xué)會了，只有我還是不會跳跳繩，老師很有耐心的教導(dǎo)我，先把繩 子往前甩出去，然后兩只腳再跳過去，剛開始時(shí)，我只會跳一下，于是我只要一有空，就會練習(xí)，回到家也會與弟弟一起練習(xí)，沒想到弟弟竟然比我先學(xué)會，我到一個(gè)星期后，終于會跳繩了。
自從我學(xué)會跳繩之后，就喜歡上跳繩了，發(fā)現(xiàn)跳繩一點(diǎn)也不難，可以一個(gè)人玩，也可以和同學(xué)一起玩。我常常和同學(xué)一起比賽跳 繩，原來跳繩有很多種玩法，像單腳跳、雙腳跳、雙人一起跳等�，F(xiàn)在只要一下課，我都會和同學(xué)一起跳跳繩，下課雖然只有十分鐘，但是還是可以充分運(yùn)動，讓身 體健康，所以跳跳繩是很簡單的運(yùn)動。
當(dāng)我讀書念得很累的時(shí)候，我就一個(gè)人把跳繩拿出來，開始單腳和雙腳輪流跳，跳繩真的很有趣，可以一邊跳繩一邊唱歌，還可以和弟弟聊天，直到我的腳被勾到之后，才會停下來，喝一口開水再繼續(xù)跳，所以跳繩對我來說是很簡單的運(yùn)動，也是我最感興趣的事。
跳繩三年級作文300字 篇4
在一個(gè)陽光明媚的星期五下午，福山正達(dá)一年一度的冬鍛節(jié)又開始了。這次是跳長繩比賽，同學(xué)們歡呼雀躍，像小鳥似的跑向操場。
等每班同學(xué)各就各位后，賈老師一聲令下，比賽開始了。操場上不時(shí)響起了同學(xué)們的加油聲。比賽的同學(xué)個(gè)個(gè)都精神集中，即使沒跳好，摔倒了，也迅速地爬起來，不耽誤任何一秒鐘。我們班兩個(gè)搖繩的同學(xué)搖的汗流浹背，跳繩的同學(xué)一步步緊挨這前面的同學(xué)，四號沒有浪費(fèi)一秒鐘。比賽快結(jié)束的時(shí)候，我們班的同學(xué)還是抓緊時(shí)間跳。等賈老師宣布比賽結(jié)束的時(shí)候，讓數(shù)數(shù)的人報(bào)成績時(shí)，報(bào)到了我們班，我們?nèi)俭@呆了，我們跳了227個(gè)，是第一名呢！
通過這次冬鍛節(jié)的長繩比賽，我覺得只要肯努力，任何事情都能辦得到！
跳繩三年級作文300字 篇5
今天中午，我們舉行了“跳繩比賽”！由于上一次的`比賽我就表現(xiàn)的不錯(cuò)所以也報(bào)了名。比賽在第二節(jié)下課舉行。
第二節(jié)下課后，我們的跳繩比賽就開始了！可就在這緊要關(guān)頭，我的跳繩斷了！我驚慌失措，這個(gè)怎么辦啊，還好韓晶伸出援手，把她的繩子借給我。我萬分感謝，還是晶晶好。
第一名就是我，我走到畫好的圈內(nèi)，隨著一聲哨響，開始跳了，我心里默默的數(shù)著：1，2，3，4，5，6，7，.........189！結(jié)束了，我也沒喘過一口氣，跳了186下！我真不敢相信，我竟然一下子跳了這么多�。。‰S著哨響，一個(gè)又一個(gè)的參賽演員都跳完了。該男生了。記得上一次，男生對比我們跳的還好，因?yàn)橥跻?90下，而這一次，他竟然跳了143下！我又開心又傷心，開心是因?yàn)殚_心是因?yàn)槲冶人枚�，而傷心是因�(yàn)�，如果他跳得多了，不就能為我們班加分嗎�?/p>
這次比賽可真激烈！下次我還要參加！
跳繩三年級作文300字 篇6
今天下午，我和哥哥一起去李丹旭家玩。
到了李丹旭家，我們玩兒了起來，玩兒了一會兒，李丹旭和哥哥提出了建議，他們說：“這個(gè)游戲太沒意思，不如玩兒跳繩�！蔽衣犃�，同意。
后來，我們玩兒了起來，李丹旭把游戲規(guī)則告訴了我們，他說“一人跳一次，誰跳的最多誰就贏。”我們先猜拳，誰贏誰先，我贏了，我先跳，當(dāng)時(shí)我的心就不停的在跳，好像在說：“蔡旭華加油！蔡旭華加油！我打起精神，跳了起來，我慢慢的跳，因?yàn)樘炝司蜎]機(jī)會在跳了，過了一會兒，我跳到50下時(shí)心慢慢的靜了下來，最后我放棄了。
該李丹旭了，他一開始就跳的非�？�，就像一匹馬似的在大地上奔跑，當(dāng)李丹旭跳到70下時(shí)，他哈哈大笑的說：“你們別想超過我�！钡阶詈�，李丹旭已經(jīng)累得筋疲力盡，也放棄了。
該哥哥了，他可太聰明了，他上去就慢慢的跳，他跳呀，跳呀，跳到了79，當(dāng)他要該沒勁的時(shí)候，他就快速的跳。但他也放棄了。
雖然我打了個(gè)敗仗，但我今天玩得很開心。
跳繩三年級作文300字 篇7
實(shí)在慚愧，我上三年級了才學(xué)會跳繩。以前體育老師教跳繩時(shí)，我怎么樣也學(xué)不會，一次性從來沒連續(xù)跳過兩個(gè)，跳一個(gè)就會踩繩。每次看到同學(xué)們跳繩跳得非常好的時(shí)候，我就覺得自己太丟人了，真想找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。
學(xué)校要舉行跳繩比賽了，我想，不能因?yàn)樽约和狭税嗉壍暮笸�，所以就下定決心要學(xué)會跳繩。我把我的煩惱告訴了媽媽，媽媽拿跳繩給我示范，告訴我：“跳的時(shí)候手腳要協(xié)調(diào)一致，當(dāng)手甩起跳繩的時(shí)候，腳要等到繩子落地再跳起�！蔽议_始按照媽媽教的方法跳繩。每天放學(xué)后，我都在家練習(xí)跳繩，慢慢能跳到三四個(gè)、五六個(gè)了。一次體育課上，我在跑跳時(shí)，竟然跳了一圈都沒有斷。
會跳繩之后，我跳得更起勁了，放學(xué)路上都要跳，回家也在跳。有一次我在家中練習(xí)時(shí)，奇跡般地跳了55個(gè)，媽媽表揚(yáng)了我，說我進(jìn)步很大，從只會跳一個(gè)到可以跳五十五個(gè)，是我努力練出來的。
雖然后來比賽沒有選我，但是我學(xué)會了跳繩，這也是值得高興的事。以后做什么事情我都會克服困難，爭取把它做好！
跳繩三年級作文300字 篇8
今天是三月三十一日，星期一我們在第六節(jié)課下課后進(jìn)行了比賽，在比賽中會跳的同學(xué)很開心很興奮，不會跳的同學(xué)悶悶不樂，很不開心，因?yàn)樗麄儧]有為班級做事，沒有為班級爭光，時(shí)間過得像流水一樣快，一晃六節(jié)課就過去了，丁玲玲下課鈴響了，只見同學(xué)們像離弦的箭一樣沖出了教室來到了操場上，我們大家都很有信心，而且信心十分充分，因?yàn)轶w育課上，體育老師很細(xì)心的知道我們怎樣跳繩。
比賽開始了，不知為什么同學(xué)們在跳的過程中，有的絆繩，有的摔倒，我雖然沒有跳，但是我一直在旁邊看著，心里也想有十八個(gè)水桶打水似的——七上八下，心揪到了一起，雖然我可以看出同學(xué)們已經(jīng)用力全部的努力比這次跳繩比賽，但是我們班最后還是沒有取得第一名，此時(shí)此刻我們大家的心里都很難過，很悲傷。
通過這次跳大繩比賽使我明白了一個(gè)道理，那就是：不管做什么事，只要大家齊心協(xié)力，勁往一處使，那么事情就一定會成功的。
跳繩三年級作文300字 篇9
今天，毛老師說要在體活課上要舉行一次跳繩決賽，跳繩比賽。同學(xué)們高興得一蹦三尺高。到了體活課，同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍來到操場。
比賽開始了，小觀眾們時(shí)而嘖嘖稱贊，時(shí)而指手畫腳地講著自己的看法�，F(xiàn)在選拔結(jié)束了，已經(jīng)進(jìn)入了女生決賽。
比賽的小選手們個(gè)個(gè)精神振奮，躍躍欲試，真是英姿颯爽，小學(xué)五年級作文《跳繩比賽》。只聽毛老師一聲令下，同學(xué)們又快又穩(wěn)地跳了起來。只見他們手里的繩子像彩環(huán)似的飛舞起來。繩子打在地上不時(shí)發(fā)出“啪，啪”的聲音，地上卷起陣陣塵土。
繩影閃閃，讓人看得眼花繚亂。你瞧！那是我們班的“老將”張馳。繩子不停地從她的腳底一閃而過，她跳得輕如燕飛。她的腳幾乎像是懸浮在空中一樣，我只能看到一道弧形的白線�！啊�20……30……40……”張馳不愧是我們班的“老將”，顯得斗志昂揚(yáng)，體力絲毫不減。大家振臂高呼，為她喊：“張馳，加油，張馳，加油……”果然，她不負(fù)眾望，獲得了女子單跳第一名。同學(xué)們都驚嘆不已。
接下去是男子決賽，男同學(xué)們?nèi)σ愿�，不甘示弱。同學(xué)們有的忍不住嘖嘖贊嘆，有的在議論誰會贏，還有的在幫參賽者喊加油。
同學(xué)們懂得歡呼聲組成了一首歡快的交響樂，飄蕩在校園上方。
跳繩三年級作文300字 篇10
最近學(xué)校要舉行跳繩比賽，我經(jīng)過努力練習(xí)終于被選中參加總決賽了，我的心里美滋滋的。
今天我興奮極了，因?yàn)榻裉煜挛缫e行隆重的跳繩 。下午第二節(jié)課剛下課，我們就爭先恐后地來到操場。哇！操場上人山人海，非常熱鬧，大家都在為自己班里的選手加油，選手們個(gè)個(gè)都摩拳擦掌 ，準(zhǔn)備取得好成績?yōu)榘嗉墵幑�。輪到我們上場了，我和楊鴻睿等幾位同學(xué)先后來到了比賽的位置上，準(zhǔn)備就緒，裁判一聲令下“開始”，我們就迅速地跳了起來，剛開始我和其他同學(xué)不分上下，可是到 了比賽的后半段，我的體力開始下降，總是出現(xiàn)失誤，其他同學(xué)逐漸追上了我，當(dāng)時(shí)我心里非常著急，越是這樣我出現(xiàn)的失誤就越多。
最后我取得的成績不理想，我的心里難過極了。我決定以后要加強(qiáng)練習(xí)，改掉做事著急的毛病，爭取在明年的跳繩比賽中取得好的成績。
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