實(shí)用的跳繩三年級(jí)作文合集十篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑魑目煞譃樾W(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編為大家收集的跳繩三年級(jí)作文10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
跳繩三年級(jí)作文 篇1
大家知道我說(shuō)的跳繩小王子是誰(shuí)嗎？哈哈！那就是我呀！
那是星期五的上午，我們?nèi)ゲ筷?duì)的操場(chǎng)舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參加的是跳繩比賽，同學(xué)們有的跳遠(yuǎn)、有的跑步、還有的做仰臥起坐……我也是運(yùn)動(dòng)員，能代表我們班參加比賽，我心里感到特別高興。
跳繩比賽馬上就要開始了，參加比賽的運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)地邊默默地練習(xí)者，準(zhǔn)備好的運(yùn)動(dòng)員隨時(shí)準(zhǔn)備上場(chǎng)。比賽開始了，運(yùn)動(dòng)員看起來(lái)都很緊張，而我在心里想，不要太緊張，那樣就會(huì)跳不好的。因此，我時(shí)刻提醒自己保持鎮(zhèn)定，要放松。只見繩子在我手中不停地?fù)u動(dòng)，雙腳也隨著繩子打地的聲音有節(jié)奏的跳起來(lái)，我跳起來(lái)感到非常輕松，不知不覺(jué)一分鐘到了，老師讓我們停止跳繩，讓數(shù)數(shù)的人來(lái)告訴自己數(shù)的人跳的次數(shù)。我在一旁聽了一下我跳的次數(shù)，一百九十二個(gè)，這么多呀？我自己都很吃驚，簡(jiǎn)直不敢相信我是不是聽錯(cuò)了。
怎么樣呀！大家對(duì)我今天的表現(xiàn)還滿意吧？我是不是跳繩小王子呢？
跳繩三年級(jí)作文 篇2
今天，我們上課，老師一進(jìn)門，就大聲地說(shuō)：“今天，我們要來(lái)跳繩�！崩蠋焺傉f(shuō)完，我心里暗暗地想：體育課學(xué)跳繩，沒(méi)聽說(shuō)課也跳繩的，真有意思。
跳繩開始了，同學(xué)們有的跳單搖，有的跳雙搖，還有的跳雙腳交換跳。輪到我了，我拿起跳繩，先在左手上繞了兩圈，再右手上繞了一圈，然后向前走一步，把跳繩放在腳后跟上面，兩只手把繩子往上一拉，手臂往前伸，這時(shí)繩子和我的手臂大約成一個(gè)45°左右的角，最后往前一搖，腳一抬，就跳了過(guò)去，跳著跳著，跳壞了。老師面帶微笑地問(wèn)：“你為什么跳壞了？”我認(rèn)真地想了想，說(shuō)：“我的腳落地太早了�！崩蠋熡中Σ[瞇地說(shuō)：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老師說(shuō)：“停。”跳完了，同學(xué)們都說(shuō)我跳得好。
這雖然不是體育課，但是它在我的記憶中非常深刻。
跳繩三年級(jí)作文 篇3
“加油，加油！”一陣陣海嘯聲越過(guò)耳邊，為集體跳繩奏響了第一支交響曲。
時(shí)間催促著比賽，第一批隊(duì)伍上場(chǎng)了。
看著隊(duì)員們身上散發(fā)著自信的氣息，部分同學(xué)尖叫著，好像給比賽添了幾分沉重；一些同學(xué)吶喊著，仿佛讓隊(duì)員們感到壓力的沉重；其他同學(xué)流著汗，宛如為氣氛加上了些凝重。此時(shí)此刻，大家再也矜持不住了，便竭斯底里地哄了幾聲”加油加油“。
時(shí)間正如沙漏，一點(diǎn)一滴逝去。終于到了我仰慕已久的五（2）一隊(duì)上場(chǎng)了，我興奮不已，心里久久不能平靜�？�，那一張張熟悉的面孔煥然一新，每分每秒都閃耀著必勝的光芒，那一雙雙散漫的腳與眾不同，每時(shí)每刻都洋溢著躍躍欲試的味道。呵，這些”身經(jīng)百戰(zhàn)“的精英還真是有別樣的魅力。
震撼人心的哨聲就要響了，加油的波浪襲卷而來(lái)，所有隊(duì)伍都奮力爭(zhēng)第一。一隊(duì)也不甘示弱，就連那繩子也歡快地展示自己曼妙的舞姿。
時(shí)間慢慢走到這天的盡頭，有人收獲了20xx年圓滿的句號(hào)，有人得到了一個(gè)跳繩的新紀(jì)錄，還有人獲得了一天都快樂(lè)。放學(xué)了，我還回味著集體跳繩的瘋狂，久久回味著……
跳繩三年級(jí)作文 篇4
跳繩不但可以鍛煉身體，增強(qiáng)彈跳力，還可以增強(qiáng)節(jié)奏感。我以前只會(huì)普通的跳繩，后來(lái)通過(guò)刻苦的練習(xí)，我現(xiàn)在跳繩又快又好，還會(huì)花樣跳。
說(shuō)起我學(xué)跳繩，故事可長(zhǎng)了。起因是看到了我們班的一個(gè)同學(xué)不僅跳的快，還會(huì)跳花樣，我羨慕不已，也下定決心要練跳繩。有一次學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)名參加了跳繩�？墒俏疫�跳的不好啊，我該怎么辦呢？于是運(yùn)動(dòng)會(huì)前的一個(gè)周末我一直在練跳繩，簡(jiǎn)直到了茶飯不思的地步。在家里一直拼命跳，就算出去玩也要帶上跳繩邊跑邊跳，連睡覺(jué)都想著跳繩，媽媽說(shuō)我走火入魔了。我就這樣度過(guò)了我的周末，我的跳繩技術(shù)終于有了長(zhǎng)進(jìn)�？墒蔷驮谶\(yùn)動(dòng)會(huì)開幕前一天，我居然腳疼跳不動(dòng)了。于是我就不能練了，到了運(yùn)動(dòng)會(huì)那天我跳的并不好，成績(jī)一點(diǎn)都不理想。
可是我并沒(méi)有放棄跳繩，后來(lái)我一直一直練，堅(jiān)持了幾個(gè)星期，不但練到每分鐘可以跳一百多個(gè)，而且還研究出了把兩只手突然左右交叉跳的花樣玩法，還能夠玩跳一次甩兩圈繩子，可刺激了。就這樣我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
跳繩三年級(jí)作文 篇5
每當(dāng)在課間看到同學(xué)們歡快地跳繩，用繩子在空中劃出一道道優(yōu)美的弧線，我就羨慕不已。
“羨慕別人，不如自己學(xué)唄！”今天是周末，媽媽看我又在直勾勾地看人家跳繩，就將我一軍。
“練就練！”我提起繩子往后一甩，身子向上一躍，繩子就像鞭子一樣抽打地面，“啪啪”作響�？晌业哪_老是不聽話，不是前腳掌勾住繩子，就是后腳跟絆住繩。“砰”的一聲巨響，我摔了一個(gè)四腳朝天，撞得腰又酸又痛，像馬上要折斷了似的。我一臉嫌棄地把跳繩扔在一旁，垂頭喪氣地坐在地板上，埋怨道：“什么破東西，有什么了不起的。我還是不學(xué)了吧！”
這時(shí)，媽媽走過(guò)來(lái)，愛撫地拍了拍我的背，鼓勵(lì)道：“孩子，做任何事情都不要半途而廢，只要堅(jiān)持下來(lái)就可以成功！”
聽了媽媽的話，我心里燃起了一團(tuán)火焰，暗自給自己打氣：“我一定要成功！”我握起繩子向上一甩，雙腳離地，“呼”的一聲，繩子居然從我頭頂掠過(guò)。再來(lái)一次！“呼呼！”一下子跳了兩下，我高興得不知怎樣形容。
“繼續(xù)加油，讓手腳配合得更加靈活些！”媽媽向我豎起了大拇指。
我長(zhǎng)舒一口氣，甩動(dòng)雙臂，左腳一抬，右腳一踮，繩子穩(wěn)穩(wěn)地從腳底下竄過(guò)。對(duì)，就是這種感覺(jué)！此時(shí)，繩子帶動(dòng)著我的身子，像一個(gè)大風(fēng)球把我卷進(jìn)去，我的耳邊只聽見“嘩啦啦”的風(fēng)聲。一下、兩下、三下……我越跳越多，越跳越起勁。
此時(shí)，四周靜悄悄的，只聽見“啪，啪，啪”的鞭打聲和著“噠，噠，噠”的腳步聲，像一支美妙的交響曲！
跳繩三年級(jí)作文 篇6
上午，做完早操我們就來(lái)到操場(chǎng)上開始跳繩了。
吳悠像高手一樣在操場(chǎng)上跳繩，只見她的雙腳并攏，然后輕輕地踮起腳尖，膝蓋微微彎曲。“一二三”開始了，地面上也發(fā)出了“嗒嗒嗒”聲音，她的雙手均勻地甩動(dòng)，繩子一次一次地被她跳了過(guò)去，像一個(gè)大皮球籠罩著她。她的兩條小辮子，上下飛舞著，像兩只小蜻蜓。
輪到沈佳羽了。她以前單腳只能跳28個(gè)，這一次，她能跳多少個(gè)呢？只見她慢慢地用動(dòng)繩子，繩子落地時(shí)，她飛快地跳了過(guò)去，像一只動(dòng)作靈敏的猴子，這樣子跳了好久，她終于停了下來(lái)，大口大口地喘氣，這一次，她跳了48個(gè)！比以前多了20個(gè)呢！
我喜歡跳繩，你呢？
跳繩三年級(jí)作文 篇7
小時(shí)候的時(shí)光像凋謝的花朵，一去不復(fù)返。但是，至今還有一件事今我難忘。
我幼年的時(shí)候，每天都到公園去玩，在那里每天都有一些姐姐在那里跳繩，我十分羨慕，看著那些五顏六色的.繩不停地旋轉(zhuǎn)，形成了一個(gè)個(gè)“彩圈”，我幼小的心被吸引過(guò)去了。于是，我也拿起一根繩跳了起來(lái)。我本以為跳繩是件極其簡(jiǎn)單的事，可是不料，我的“第一跳”就“慘遭不測(cè)”。我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到，盯著繩不停地看，心想：天那，怎么回事，怎么沒(méi)跳過(guò)去？這跳繩還真難，真是不能小瞧它呀！
于是，我又聚精會(huì)神地學(xué)了起來(lái)。我先像姐姐們一樣把繩甩了起來(lái)，卻一下子打到了我，我大發(fā)雷霆，不相信學(xué)不會(huì)了，于是，我以后每天都來(lái)公園練習(xí)跳繩，終于，我把跳繩乖乖制服了，我十分高興。
這件事之所以令我難忘，是因?yàn)檫@是讓我深深懂得了一個(gè)道理，“只要功夫深，鐵杵磨成針”。
跳繩三年級(jí)作文 篇8
早上，我們一做完早操，等其他班級(jí)走了之后，我們就拿著繩子跑到一個(gè)比較大的空地上，開始跳了起來(lái)。
只見吳悠站在空地上，雙腳并攏，踮起腳尖，習(xí)慣微微彎曲，她雙手握緊繩子，準(zhǔn)備好了之后，吳悠才跳了起來(lái)。這時(shí)，地面開始發(fā)出“嗒嗒嗒”的聲音，手腕不停地轉(zhuǎn)動(dòng)，她越甩越快，跳的速度也開始加快，吳悠的眼睛一直盯著前面，一眨也不眨，后面的辮子上下舞動(dòng)著，好像一個(gè)舞蹈家在跳舞。圍觀的同學(xué)們一個(gè)勁兒為她加油，鼓勁。因?yàn)樘沉�，所以我就離開了。
這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)沈佳羽正在嘗試跳單腳跳，她先把腳微微抬起，然后把繩子甩到后面，就輕輕說(shuō)：“一二跳！”沈佳羽就開始跳了起來(lái)，只見他弟一次失敗了，弟二次又失敗了。。。。。。。。。。經(jīng)過(guò)了一次次失敗，她不跳了，臉上掛著失望的表情，雖然沈佳羽失敗了，但我覺(jué)得她已經(jīng)很努力了。
大課間真是熱鬧��！
跳繩三年級(jí)作文 篇9
過(guò)年這幾天吃得太多，得運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。所以，我拿了一根跳繩準(zhǔn)備到樓下跳繩。
到了樓下，我拿起繩做好準(zhǔn)備。小姨在旁邊計(jì)數(shù)，當(dāng)然，我心里也得數(shù)。
當(dāng)我跳到第26個(gè)的時(shí)候，感覺(jué)跳繩越跳越輕松，越跳越輕松。我心里想道： 太好了！繩越跳越輕松。看來(lái)我跳繩技術(shù)長(zhǎng)進(jìn)了，行，接著跳。
可是，我越跳越覺(jué)得不對(duì)勁兒：怎么繩頭變得重了？而且小姨還笑得前俯后仰。當(dāng)跳到第361個(gè)的時(shí)候。我也忍不住跟著小姨笑，笑著笑著，笑沒(méi)勁兒了。 就不跳了。等我一看那條繩的時(shí)候，也忍不住笑了起來(lái)：眼前的繩已經(jīng)成了兩截，我并不是跳了361個(gè)，而是搖了335個(gè)。唉！白高興一場(chǎng)。重新跳吧。
當(dāng)我用另一跳繩跳的時(shí)候，才跳到了86個(gè)，就氣喘吁吁了，看來(lái)真的得鍛煉了。
我要告別肥胖，把體重減輕。我相信我能行！
跳繩三年級(jí)作文 篇10
大課間一做完操，我們班要留在操場(chǎng)上跳繩。
看！沈佳羽找了一片空地正在那里嘗試單腳跳。首先，她找來(lái)一條繩子，雙手握緊繩的兩端，抬起左腳，繩子落地的時(shí)候，她的手腕轉(zhuǎn)動(dòng)著，這時(shí)，一不小心，腳被繩子勾住了，只見她皺著眉頭，非常失望，同學(xué)們都為沈佳羽加油，聽到大家加油聲和鼓勵(lì)聲，只見沈佳羽又握緊繩子起勁地跳著，她的眼睛一直注視前方，一眨都不眨，同學(xué)們一邊看一邊數(shù)：“155、156……”啊，沈佳羽跳了157個(gè)，太厲害啦！
蔡馨樂(lè)正在嘗試雙腳往后跳。只見她雙手握緊繩子，腳尖微微踮起，雙手使勁往后甩著繩子，雙腳有節(jié)奏地跳的。繩子越甩越快，她也跟著越跳越快，還發(fā)出了“塔塔塔”“嘩嘩嘩”的聲音。她的辮子、裙子也跟著她一起跳了起來(lái)，就像一只“蝴蝶”，在翩翩起舞著。蔡馨樂(lè)跳得這么帶勁，同學(xué)們看得入了神，都忘記數(shù)數(shù)了呢！
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