三年級跳繩作文十篇
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，下面是小編精心整理的三年級跳繩作文10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
三年級跳繩作文 篇1
這個(gè)星期五，我們就要去一比賽了。每天下午我們都到操場上練習(xí)蹦蹦球和跳繩。我老是卡繩，繩子可能太遠(yuǎn)了，還有跳蹦蹦球時(shí)，蹦幾下就摔下來了。
一個(gè)同學(xué)走過來告訴我原因，說：“你蹦球的時(shí)候要往前跳，繩子要跟著球的節(jié)奏，如果整個(gè)人感覺要往前撲倒，你就身體往后，先調(diào)整好，才開始條！”我照著她說的做，果忍比剛才跳得好多了。我繼續(xù)訓(xùn)練直到上課鈴響了，我們才停下來，把球和繩放回體育室里。
三年級跳繩作文 篇2
光陰似箭，歲月如梭，一轉(zhuǎn)眼我已經(jīng)十歲了。在我成長的路上發(fā)生了許許多多的故事，最令我難忘的是那次讓我受益匪淺的跳繩比賽。
那次校運(yùn)動會，我參加的是：一分鐘跳繩比賽。在開幕式結(jié)束后不久，我懷著既緊張又激動的心情走向了比賽場地。當(dāng)?shù)竭_(dá)比賽場地后，看到人群黑壓壓的一片，我心里仿佛被無形的大石頭壓住，腦子里一片空白，手心也時(shí)不時(shí)滲出冷汗。我努力讓自己平靜下來，一遍又一遍地對自己說：“鎮(zhèn)靜！鎮(zhèn)靜！沒有什么好緊張的。”我的心才慢慢地平靜下來。
不一會兒，就輪到我了。只聽廣播一聲響，我趕緊張開雙臂，甩動繩子，腳尖點(diǎn)地輕快地跳了起來。當(dāng)我看見別人的速度漸漸地快了起來，我也不甘示弱。我越跳越快，繩子在我的頭上、腳下一閃而過。繩子向前甩動發(fā)出“呼呼”的響聲，腳尖踩著地板發(fā)出的“噠噠”的響聲就像樂隊(duì)演奏的樂曲在我的耳邊回蕩著。但漸漸地，我感到體力不支了，腳像灌了鉛一樣重，很難抬起來。一不小心，我斷繩了。看著其他同學(xué)奮力地跳著，我心中默默地對自己說：“時(shí)間快到了，再堅(jiān)持一會兒，要為班級爭光。加油啊，你能行的！”我又迅速地甩動繩子繼續(xù)跳了起來。直到裁判喊了聲“�！保也艢獯跤醯赝Ａ讼聛�。我整理好繩子，走出比賽場地。我心里為自己能夠堅(jiān)持下來，感到非常的自豪。走在回教室的路上，我望了望天空，覺得天仿佛格外的藍(lán)。
最后，比賽成績出來了，我取得了第十一名的好成績。雖然這次跳繩比賽的成績比去年退步了，但我仍然非常開心。因?yàn)檫@次跳繩比賽讓我明白了：不管是在賽場上，還是在生活、學(xué)習(xí)中，任何事如果你能堅(jiān)持住，你就有成功的可能，一旦徹底放棄了，你就一點(diǎn)機(jī)會也沒有了。這次跳繩比賽讓我受益匪淺，它激勵(lì)著我在成長路上堅(jiān)持去做好每一件事。
三年級跳繩作文 篇3
爸爸是一名小學(xué)教師，已經(jīng)42歲了，胖胖的，很不愛運(yùn)動。他常說：“人到中年萬事休�！�
有一天晚上，我和爸爸在宿舍閑著沒事。爸爸說：“我們比跳繩吧！”爸爸的提議真好。好久沒有跳繩了，我爽快地說：“好的。”
我拿來繩，開始訓(xùn)練。爸爸說：“我先來�！彼闷鹄K子，慢吞吞地跳起來。他勉強(qiáng)跳了十幾個(gè)，就氣喘吁吁地對我說：“李自珍，歸你練了�！蔽疫B忙拿起繩訓(xùn)練起來。
開始比賽了，爸爸叫我先跳。我撿起跳繩，做好準(zhǔn)備。爸爸說：“1-2-3-跳！”我使勁跳起來，一分鐘竟跳了110個(gè)，可到爸爸跳的時(shí)候，他卻只跳了60個(gè)，不僅氣喘吁吁，而且一坐下來，頭上只冒汗。
冠軍的得主是我，我真高興！爸爸深情地對我說：“人不管是小時(shí)候，還是長大成人了，都要堅(jiān)持鍛煉。你看我只跳了幾個(gè)，就氣喘吁吁了�！�
是的，人的一生都要加強(qiáng)鍛煉。
三年級跳繩作文 篇4
今天中午，我們舉行了“跳繩比賽”！由于上一次的比賽我就表現(xiàn)的不錯(cuò)所以也報(bào)了名。比賽在第二節(jié)下課舉行。
第二節(jié)下課后，我們的跳繩比賽就開始了！可就在這緊要關(guān)頭，我的跳繩斷了！我驚慌失措，這個(gè)怎么辦啊，還好韓晶伸出援手，把她的繩子借給我。我萬分感謝，還是晶晶好。
第一名就是我，我走到畫好的圈內(nèi)，隨著一聲哨響，開始跳了，我心里默默的數(shù)著：1，2，3，4，5，6，7，.........189！結(jié)束了，我也沒喘過一口氣，跳了186下！我真不敢相信，我竟然一下子跳了這么多！��！隨著哨響，一個(gè)又一個(gè)的參賽演員都跳完了。該男生了。記得上一次，男生對比我們跳的還好，因?yàn)橥跻�，他跳�?90下，而這一次，他竟然跳了143下！我又開心又傷心，開心是因?yàn)殚_心是因?yàn)槲冶人枚�，而傷心是因�(yàn)�，如果他跳得多了，不就能為我們班加分嗎�?/p>
這次比賽可真激烈！下次我還要參加！
三年級跳繩作文 篇5
下午做完操以后，我和同學(xué)們快速的飛奔到操場一角開始練習(xí)跳繩。
只見吳悠同學(xué)找了一片空地，在那兒跳雙腳繩。她雙腳并攏，踮起腳尖，雙手握緊繩子輕輕的一甩繩，“嗒嗒嗒”的聲音響了起來，她的辮子也上下舞動，真像個(gè)辮子蝴蝶在上下飛舞。她的眼睛盯著前方一眨也不眨。
現(xiàn)在輪到我和金鈞逸跳雙搖了。計(jì)劃開始了。我先和他并排站在一起，我搭著他的肩，他來甩繩，“一二三…”我們一起喊口號跳。可是只跳了幾個(gè)我就被繩子勾住了。于是他就讓我來甩繩子再開始跳。我甩了幾下又被勾住了，真是不走運(yùn)呀！我本來想跳90個(gè)的，可是只跳了20個(gè)，我心里好失望呀！
呀呤呤…。。上課鈴聲響了，我和同學(xué)們收拾好繩子飛快地跑回了教室。
課間的十分鐘跳繩子真是好玩呀！而且多跳繩還會長高噢！小朋友們你們的課間十分鐘在干什么呢？
三年級跳繩作文 篇6
冬日的午后，陣陣刺骨的寒風(fēng)颼颼的吹著，太陽公公用它那溫暖的陽光普照著大地。我們××小學(xué)舉辦了一年一度的跳繩比賽。只聽廣播一響，全校師生興高采烈地奔赴操場，同學(xué)們歡呼雀躍，蹦蹦跳跳，操場上頓時(shí)洋溢著令人振奮的氣息。
比賽快要開始了，只見參加比賽的選手們個(gè)個(gè)身強(qiáng)力壯，他們摩拳擦掌，準(zhǔn)備大顯身手。首先是一二年級的單人跳。只聽裁判的哨聲一響，選手們就生龍活虎的跳了起來，只見繩子上下紛飛，快如閃電。
然后是我們中高年級的穿龍?zhí)？煲轿覀儼嗔耍蚁耄阂欢ㄒ霉谲姡佑�！。哨聲響了，悠繩子的.同學(xué)開始使勁的悠繩子，我們班男同學(xué)像一條長龍一個(gè)接著一個(gè)跳了起來，短短的一分鐘過去了，我們班男生跳了149個(gè)，是三年級三個(gè)班第一名，我們班同學(xué)都欣喜若狂。到女生跳時(shí)，由于在中間出現(xiàn)了些小閃失，所以只跳了121個(gè)，是最后一名。在這里，我想對我們班選手們說：“要?jiǎng)俨或湣〔火H。”
這次比賽，我們班男同學(xué)得到了優(yōu)秀的成績，希望下次比賽繼續(xù)保持，也希望女同學(xué)在下次比賽能得到第一名。這次比賽即鍛煉了我們的身體，又磨練了我們的意志，最后希望下次比賽時(shí)，我也能參加。
三年級跳繩作文 篇7
今天，是我們?nèi)奈迥昙壧K比賽，我們大家都很緊張，坐在教室里的我們，都不知道能不能跳過100下，還不知道我們大家是不是前十名，也不知道我們團(tuán)體第幾名，是第一？是第二？還是第三？
上課了，我們大家都哪著自己手中的跳繩，都急忙跑出去排隊(duì)，何老師來了，告訴我們：“不要帶校牌�！蔽覀兇蠹叶寂芰诉M(jìn)來，把校牌都拆了下來放在桌子上，我就去問老師：“何老師，要不要帶隊(duì)徽？”何老師沒回答，班長回答說：“帶不帶都行�！焙卫蠋煂ξ覀儼嘧顭┑膹埪N楚嚴(yán)厲的說：“你還去不去 ��？”張翹楚沒回答就出去了。我們到了外面，排隊(duì)下去。
到了一樓，我聽到梁老師對何老師說：“我們班被批評了。”下了樓梯，何老師叫我們排成五列，我們就亂排成五列，到了五班去比賽了，我們班每個(gè)人的心里都怦怦直跳，我驚訝了說：“哇，跳得好快啊！到了我們了，一二列去女孩那邊，我們歡蹦亂跳的的跑過去，我跑到那里，看到我們車上的一個(gè)人，我真想不到，既然幫我數(shù)數(shù)的居然是我們車上的。體育老師吹起了響亮的口哨，我們就一起跳了起來。
1分鐘過去了，我們在原地玩，有的在跳繩比賽還跳不夠，還在跳，有的爬上了欄桿上去坐，老師叫他們下來，老師很生氣，語文老師在旁邊教我們班的劉曉瑩跳繩，可是，怎么也教不會，我們都嘻嘻哈哈的笑了起來。集合了，我們都去排隊(duì)，我們在做操的地方排好隊(duì)，我們緊張得心都快跳出來了。我們都在原地上玩，有的在跳繩，有的在玩一加一，還有的在說話，何老師抓出了一個(gè)羅江，到我了，心想：”如果我在玩，那么不就抓我了嗎？”老師走過來嚴(yán)厲的說：“你們在干嗎��？”我還以為是來抓我們的呢，我嚇得半死。
來時(shí)開始宣布了跳繩比賽的結(jié)果，報(bào)到了我們班的倆個(gè)，一個(gè)是：杜耿峰、王偉斌。我們都叫了起來，也報(bào)到了女生倆個(gè)�；氐浇淌�，何老師嚴(yán)厲的罵我們一頓。
我們的感受是及其難過、傷心。
老師，我們以后再也不敢了。
三年級跳繩作文 篇8
每個(gè)人生下來都有無數(shù)個(gè)第一次，第一次哭，第一次笑，第一次寫字……使我最難忘的是第一次跳繩。
在我幼兒園讀大班的時(shí)候，跳繩120個(gè)才達(dá)標(biāo)，有十幾個(gè)小朋友都有達(dá)標(biāo)，我就不會跳�；氐郊覍寢屨f，我想學(xué)跳繩。
第二天，媽媽買了有兩根手棒的綠繩子，給我在家里練習(xí)。我拿著繩子雙手往前甩，結(jié)果交叉了，我又甩，又交叉了。媽媽笑著對我說：“不是這樣的，雙手分開放在身體兩邊往前甩。”就這樣甩到頭上，有時(shí)候甩到腳上，有時(shí)甩到我的脖子上，有時(shí)甩到眼鏡，丟在地上。媽媽說：“手放平不要太高，也不要太低�！边�示范了一次。接著我繼續(xù)甩，甩到前面，卻忘記跳起來，雙腳跳了，手又沒甩繩子。手腳跟不上節(jié)奏，我心灰意冷的坐在沙發(fā)上。媽媽走過來問我：“怎么了？跳不動了？”我生氣的說：“手腳不聽我的使喚，我不跳了。”媽媽說：“不要灰心，我相信你，只要堅(jiān)持，就一定能達(dá)標(biāo)。”
我拿起繩子繼續(xù)跳繼續(xù)甩，終于手腳一致跳出一個(gè)。媽媽說：“非常棒！繼續(xù)！”不知不覺跳了六個(gè)，我高興極了。結(jié)果，我也跳了20個(gè)達(dá)標(biāo)，老師表揚(yáng)了我。
還有很多的第一次等著我去體驗(yàn)，只要認(rèn)真對待每一件事，要堅(jiān)持就勝利！
三年級跳繩作文 篇9
我的課余生活豐富多彩，有畫畫、捉迷藏，還有很多，但我最喜歡跳繩。
我以前不會跳繩。有一次，我和爸爸去公園散步，走著走著，看見一位姐姐在跳繩。我非常羨慕，于是走過去和那位姐姐說：“姐姐，我可以借你的跳繩跳一會兒嗎？”姐姐微笑著：“可以。我來教你吧！”“好呀！”我興奮地回答道。接過繩子，我學(xué)著姐姐剛剛的樣子，雙手拿繩，就跳了起來。繩子從頭上輕輕檫過，腳輕輕地點(diǎn)著地。我的兩條辮子就像小鳥一樣，上下飛舞著了。剛學(xué)的時(shí)候，我以為很容易，但是，不一會兒我發(fā)現(xiàn)慢慢變難了。繩子好像纏人的小蛇，總是動不動就纏到我手上。我有點(diǎn)不想學(xué)了。這時(shí)，爸爸好像看出了我的心思，對我說：“不要中途而廢。爸爸相信你！”而那位小姐姐葉走過來鼓勵(lì)我。我一下子信心又回來了，認(rèn)認(rèn)真真地聽姐姐給我講竅門。我一邊心里想著：“加油！加油！你可以的！”，一邊按著姐姐的小竅門慢慢地去練。半小時(shí)、一個(gè)小時(shí)過去了……我終于學(xué)會了跳繩！“爸爸在旁邊微笑著說：“你看！有信心，掌握方法，不就可以克服困難了嗎？你沒有半途而廢，我為你驕傲！”我心里開心極了。
從學(xué)跳繩這件事中，我學(xué)會了一件事：做任何事都要有信心、有勇氣，不要怕失敗，就可以克服困難。
三年級跳繩作文 篇10
今天早上大課間，我們?nèi)?）班的同學(xué)做完操在操場上跳短繩。
吳悠找了一個(gè)空地準(zhǔn)備跳繩，我說：“開始！”吳悠就拼命地跳了起來，雙腳并攏，踮起腳尖，膝蓋微微彎曲，跳著跳著，我聽到了“嗒嗒嗒”的聲音。雙手握緊繩子的柄，手腕飛快地轉(zhuǎn)動著，手一次又一次地甩動著繩子。也一次又一次地跳動著。她的眼睛沒有東張西望，而是盯著一個(gè)地方看著，一眨也不眨的，她的小辮子上下飛舞著，就像覓食的小鴨子，同學(xué)們都大聲叫起來：“吳悠加油！你是我們班的驕傲！”
現(xiàn)在沈佳羽要開始跳了，我們異口同聲地叫道：“一二三，開始！”她就飛快地跳了起來，本來一年級的時(shí)候，她連雙腳跳也不會跳，更別說單腳跳啦！跳繩也是要靠練出來的，她的一只腳卷縮起來，另一只腳輕輕地踩在地了，過了一會兒，我聽到了“嗒嗒嗒”的聲音，后來，我又聽到了“吱吱吱”的聲音。雙手緊緊地握著繩柄，手腕轉(zhuǎn)動著，她的眼睛和吳悠一樣，一眨也不眨地盯著前方，辮子一上一下的，像一只飛舞著的小蝴蝶，我對她說：“加油！加油！再多跳幾下！”她一次次地被繩子絆著。
只有十秒鐘的時(shí)候，我們?nèi)嗤瑢W(xué)一起喊：“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一、停！”
這次的比賽真有趣��！下一次，我還要參加這樣的比賽！
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