【推薦】跳繩三年級(jí)作文匯總八篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編為大家收集的跳繩三年級(jí)作文8篇，歡迎閱讀與收藏。
跳繩三年級(jí)作文 篇1
今天有件讓我特別開心的事，我竟然在一分鐘內(nèi)跳了90下跳繩！對(duì)別人來(lái)說(shuō)，這或許不是個(gè)大數(shù)目，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)這樣的成績(jī)是來(lái)之不易的。以前跳繩的時(shí)候，我最多能連跳4個(gè)，一分鐘內(nèi)只能跳30多個(gè)。那時(shí)候我非�？鄲�，因?yàn)樘K不好，體育就不達(dá)標(biāo)，而體育不達(dá)標(biāo)就不能參加三好學(xué)生的評(píng)選。為了提高跳繩成績(jī)，我開始每天練習(xí)。練跳繩的時(shí)候，爸爸給了我很大的幫助，他不但給我做示范，還教了我很多技巧：比如跳繩的時(shí)候要踮著腳尖、繩子要掄圓、雙手等高等等。練習(xí)的時(shí)候也不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)我會(huì)被跳繩抽到，有時(shí)胳膊會(huì)很酸，有時(shí)會(huì)精疲力盡……但是我沒(méi)有放棄，仍然堅(jiān)持著。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的練習(xí)，我現(xiàn)在最多能連跳48個(gè)，一分鐘內(nèi)最多可以跳103個(gè)。
真是有志者事竟成��！通過(guò)練習(xí)跳繩，我體會(huì)到只要你心中有堅(jiān)定的信念，就一定能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。以后我要繼續(xù)努力練習(xí)，爭(zhēng)取一分鐘內(nèi)能跳200個(gè)，成為我們班的跳繩冠軍。
跳繩三年級(jí)作文 篇2
小可是個(gè)老是遲到，學(xué)習(xí)很笨的同學(xué)。
但是有一次，學(xué)校說(shuō)全校同學(xué)都要學(xué)會(huì)跳繩，因?yàn)閷W(xué)校準(zhǔn)備進(jìn)行跳繩比賽。放學(xué)后小可像一只箭一樣跑回了家，拿起繩子準(zhǔn)備跳繩，可她一點(diǎn)也不會(huì)跳，沒(méi)過(guò)一秒小可的媽媽已經(jīng)聽著小可哇哇大哭的叫聲了。
試過(guò)這次后小可下定決心要學(xué)會(huì)跳繩。小可馬上找媽媽，媽媽用什么辦法可以跳繩呢？小可說(shuō)道，我每一次跳繩都撲空。媽媽說(shuō)：孩子慢慢來(lái)�？尚】捎X得媽媽在說(shuō)廢話。小可又去找人教她跳繩。
找啊找，咦，找到了，原來(lái)找到了平時(shí)和小可打籃球的哥哥，她問(wèn)哥哥：哥哥，你能教跳繩嗎？當(dāng)然可以，沒(méi)問(wèn)題。哥哥說(shuō)，你先看著我怎么跳的先，然后你再學(xué)。哥哥跳完后說(shuō)了一大堆跳繩的心術(shù)，因?yàn)楦绺绲男男g(shù)說(shuō)得太快，所以小可只聽見了一點(diǎn)點(diǎn)。
小可很沮喪，因?yàn)橐粋�(gè)星期快要結(jié)束了，就準(zhǔn)備要跳繩比賽。在小可準(zhǔn)備放棄的時(shí)候，忽然撞到了我，我看到小可垂頭喪氣地，就問(wèn)小可：你怎么了？小可把事情的.經(jīng)過(guò)告訴了我，我笑著說(shuō)：這個(gè)對(duì)我來(lái)說(shuō)小菜一碟嘛！我?guī)湍惆诉@件事，你先試著慢的再快的。真的小可學(xué)會(huì)了，在跳繩比賽中小可獲得了第一名。
從此，沒(méi)有人再說(shuō)小可笨了。
跳繩三年級(jí)作文 篇3
暑假里，我喜歡跳繩。有一次，我吃完晚飯就去叫姐姐，說(shuō)：“我們來(lái)一分鐘跳繩比賽怎么樣，不過(guò)你作業(yè)做完了嗎？”姐姐說(shuō)；“做完了�！蔽艺f(shuō)：“那我們就去跳繩了，好嗎？”姐姐說(shuō)：“好的。”我說(shuō)：“媽媽，你來(lái)當(dāng)裁判員好嗎�！眿寢屨f(shuō)：“好啊。”媽媽說(shuō)：“開始。”我就緊張地跳著，心想：我一定要贏姐姐。
然后，我就越跳越快。我只斷了一次，才會(huì)跳190下的，姐姐短了六次才跳到150下的。我贏了，高興極了。媽媽說(shuō)：“你這次贏了，不要高興，驕傲，不然，你會(huì)落后的�！蔽衣犃藡寢尩脑捑蜎](méi)有驕傲。我想：馬上三年級(jí)，我要抓緊練習(xí)。結(jié)果有一次我跳了215下。我開心極了。
我喜歡跳繩。我真開心，真高興�。∫�?yàn)�，它可以鍛煉身體。
跳繩三年級(jí)作文 篇4
我的課余生活像一幅美麗的畫卷一樣，豐富多彩。有跳繩，有翻花繩，還有玩橡皮泥。其中，我最喜歡跳繩了。
“丁零零……”，下課了。我們跑到指定的地方跳繩。我先把繩子解開，雙手握住繩柄，把繩子甩到身后，向上一提，繩子正好到我的小腿。開始跳繩了，我把繩子向前一甩，繩子快到腳的時(shí)候，我飛快地跳了起來(lái)，繩子從我腳下輕輕滑過(guò)。繩子在我手中迅速地畫著圈，在一旁觀看的李奕凝大聲地為我數(shù)著：“一、二……”。我看著，心里很高興。“時(shí)間到！”我立刻停下來(lái)，問(wèn)李奕凝自己的成績(jī)。“你一分鐘跳了558下�！蔽衣犞�，心里非常高興。
“丁零零……”上課了。我們依依不舍的回到教s室。我們約好，下課還在一起玩。
跳繩運(yùn)動(dòng)的好處很多，它可以豐富我們的課余生活，增強(qiáng)我們的體質(zhì)，冬天運(yùn)動(dòng)還可以取暖呢。
其實(shí)不只我喜歡跳繩，我們班很多同學(xué)喜歡跳繩，就連宮老師也喜歡跳繩，今天她還和徐雅竹比賽呢！結(jié)果我沒(méi)看到，不過(guò)我聽同學(xué)們說(shuō)：“徐雅竹贏了！”我要抓緊練習(xí)跳繩，說(shuō)不定哪一天，我也能贏宮老師呢。
跳繩三年級(jí)作文 篇5
我一直對(duì)跳繩沒(méi)興趣，認(rèn)為跳繩是女生才喜歡的運(yùn)動(dòng)�？墒嵌昙�(jí)的時(shí)候，跳繩成了體育的必會(huì)科目，這可愁壞我了：還有比跳繩更難的事嗎？怎么辦？跳繩要不及格了吧！我急得像熱鍋上的螞蟻一樣團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，只好下定決心練習(xí)跳繩。
剛開始學(xué)跳繩，我像模像樣地抓住繩柄，笨手笨腳地來(lái)回倒騰，不是繩子把腳絆住了，就是腳把繩子攔住了。好不容易把繩子甩起來(lái)，不小心又勾到了腳，差點(diǎn)摔倒。我攥緊繩柄接著跳，繩子一會(huì)兒甩到我的手臂，痛得我哇哇直叫，一會(huì)兒又像海草一樣纏住我的手，讓我不能伸展自如。真可怕！手和腳什么時(shí)候成了敵人？配合的一點(diǎn)都不默契。我沮喪極了，咬牙切齒地將繩子扔到一邊就不跳了。媽媽看見了，走過(guò)來(lái)說(shuō)：“難者不會(huì)，會(huì)者不難，學(xué)跳繩不能著急。你要把繩子放到腿后面，試好長(zhǎng)短，然后抓牢繩柄，接著把繩掄到前面，等快到腳尖的時(shí)候趕緊跳起來(lái)，反復(fù)這樣練習(xí)一定能學(xué)會(huì)�！甭犃藡寢尩脑挘疑钗豢跉�，又拿起繩子認(rèn)真地跳起來(lái)。果然，繩子似乎聽懂了媽媽的話，手和腳也重新變成了好朋友。繩子在我的頭上、腳下一閃而過(guò)，像飛舞的彩環(huán)上下翻飛起來(lái)。“一、二、三……”我居然可以一口氣跳好幾個(gè)了。我越戰(zhàn)越勇，越跳越快，耳邊響起“呼呼”聲和腳尖踩地的“噠噠”聲，像樂(lè)隊(duì)在演奏樂(lè)曲，像小燕子在疾飛……
學(xué)會(huì)了跳繩，我欣喜若狂，信心大增。學(xué)跳繩也讓我明白了：無(wú)論做什么事，都不能急于求成。要多學(xué)一學(xué)，練一練，才能事半功倍。
跳繩三年級(jí)作文 篇6
今天作文課上，我們進(jìn)行一分鐘跳繩比賽。
第一位選手跳完了，就輪到我了，我輕輕地拿著繩子預(yù)備著呢！我心里非常緊張，同學(xué)說(shuō)“開始”，我就立刻跳了。我跳得非�？�，眼睛注視著前方，辮子甩來(lái)甩去的，這下子我就更緊張了，心想：“這次我能不能拿第一呢？”一分鐘時(shí)間到了，我總共跳了169個(gè)，整整比第一位選手多跳了101個(gè)。下一位選手是劉長(zhǎng)鋮，他低著頭甩著繩子，跳跳前，跳跳后，落地聲音很響亮，最后總成績(jī)是57個(gè)。輪到王依諾這個(gè)高手了，我最擔(dān)心的就是她，在一分鐘之內(nèi)能否勝過(guò)我呢？她的頭往旁邊看，臉都紅了，她的腳幾乎沒(méi)有抬起來(lái)似的，感覺根本就跳不過(guò)去似的�？伤�是跳過(guò)去了，真厲害！其實(shí)她的腳有抬起來(lái)，只是我們看起來(lái)就像沒(méi)有抬似。她總共跳了162個(gè)，比我少，我心里美滋滋的。下一位是吳浩誠(chéng)，他是這里男生最厲害的一位，他的眼睛看著老師，似乎在想：“我一定要跳得比你們厲害！”他總共跳了110個(gè)。 很快就輪到最后一位選手了，是謝葉鑫。他雙手拉開的很大，在跳的時(shí)候，他的眉毛和眼睛都皺起來(lái)，好像跳繩對(duì)他來(lái)說(shuō)很困難。一分鐘到了，他總共跳了88個(gè)，這已經(jīng)是他努力的結(jié)果了。 排名出來(lái)了，前三名是：我第一，王依諾第二，邵溫婷第三。
比完賽了，老師給我們跳了不同的跳法，有些難的，有些不難的。我愛跳繩，我要經(jīng)常跳繩。
跳繩三年級(jí)作文 篇7
今天我和好朋友XX去體育場(chǎng)比賽跳繩。
我們各自拿好跳繩來(lái)到院子里，還沒(méi)開始，XX就說(shuō)：“我一分鐘能跳50個(gè)，你行嗎？”我說(shuō)：“行不行到了比賽的時(shí)候就知道了�！北荣愰_始了，爸爸說(shuō)：“誰(shuí)一分鐘跳得多誰(shuí)就獲勝！”先是XX跳，一下、兩下、三下……
她快跳到40下的時(shí)候看起來(lái)還很輕松，她一邊跳一邊問(wèn)我：“怎摸樣，認(rèn)輸吧！”我不服氣：“我不會(huì)認(rèn)輸?shù)�！”他見我很自信地說(shuō)不認(rèn)輸，就繼續(xù)跳，隨著時(shí)間的流逝，爸爸說(shuō)：“時(shí)間到。”XX總共跳了53下。該我了，我做了一個(gè)深呼吸，“開始！”爸爸話音剛落，我便飛快地跳起來(lái)，剛跳的時(shí)候我心里很害怕，可是一看爸爸期待的眼神，我心里就充滿了自信，XX見我很輕松的樣子，不禁有點(diǎn)兒慌了。我見她如此慌張，就更加自信了！“時(shí)間到！”我一共跳了60下，“我贏啦！”我高興地叫著，XX見我贏了，很生氣地要走，我一把拉住她：“不要灰心，只不過(guò)是一場(chǎng)小小的比賽，你只要不緊張，好好練習(xí)，總有一天會(huì)跳得比我多！”她聽了這句話，高興的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
風(fēng)和日麗的那一天。
跳繩三年級(jí)作文 篇8
大課間，我們?cè)诓賵?chǎng)上跳繩。有的單腳跳，有的單搖，還有的在跳長(zhǎng)繩……
我的同桌沈佳羽正在雙腳跳，跳了一下便開始嘗試著單腳跳，可能覺得雙腳跳太無(wú)聊了，沒(méi)有挑戰(zhàn)性。只見她興致勃勃地找了塊空地，握緊兩根繩頭，手迅速地一抬，繩子便飛到了她的頭頂上，快落地的時(shí)候，她一只腳輕輕一跳，繩子便又跑到她的身后。沈佳羽加快了跳繩的速度，手腕轉(zhuǎn)動(dòng)得像個(gè)飛快運(yùn)轉(zhuǎn)的輪子，可是卻不幸地被繩子絆倒了。只見她愁眉苦臉好像很失望的樣子，但是它萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，她的同桌正在暗地里為她加油呢：“沈佳羽，你已經(jīng)進(jìn)步很快了！你跳繩的技術(shù)比一年級(jí)的時(shí)候好很多了�！�
另一邊，楊弘毅和劉靖海在玩“跳繩抓人”的游戲。一個(gè)人在前面邊跳邊跑，另個(gè)人在后面邊跳邊追趕。眼看著楊弘毅就要跑遠(yuǎn)了，可是他那不聽話的繩子“飛”出了他的“五指封印”，這時(shí)，劉靖海就像個(gè)“泄了氣的獅子又發(fā)現(xiàn)了獵物”一樣朝楊弘毅跑去。經(jīng)過(guò)激烈的角逐，最后楊弘毅被劉靖海抓住了。
同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上跳著不同的花樣，讓人眼花繚亂、目不暇接、撲朔迷離，這么有趣的跳繩游戲讓我們樂(lè)在其中，也強(qiáng)健了我們的身體。
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