【精選】跳繩三年級(jí)作文錦集九篇
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，以下是小編為大家收集的跳繩三年級(jí)作文9篇，希望對(duì)大家有所幫助。
跳繩三年級(jí)作文 篇1
跳繩不但可以鍛煉身體，增強(qiáng)彈跳力，還可以增強(qiáng)節(jié)奏感。我以前只會(huì)普通的跳繩，后來(lái)通過(guò)刻苦的練習(xí)，我現(xiàn)在跳繩又快又好，還會(huì)花樣跳。
說(shuō)起我學(xué)跳繩，故事可長(zhǎng)了。起因是看到了我們班的一個(gè)同學(xué)不僅跳的快，還會(huì)跳花樣，我羨慕不已，也下定決心要練跳繩。有一次學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)名參加了跳繩�？墒俏疫�跳的不好啊，我該怎么辦呢？于是運(yùn)動(dòng)會(huì)前的一個(gè)周末我一直在練跳繩，簡(jiǎn)直到了茶飯不思的地步。在家里一直拼命跳，就算出去玩也要帶上跳繩邊跑邊跳，連睡覺(jué)都想著跳繩，媽媽說(shuō)我走火入魔了。我就這樣度過(guò)了我的周末，我的跳繩技術(shù)終于有了長(zhǎng)進(jìn)。可是就在運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕前一天，我居然腳疼跳不動(dòng)了。于是我就不能練了，到了運(yùn)動(dòng)會(huì)那天我跳的并不好，成績(jī)一點(diǎn)都不理想。
可是我并沒(méi)有放棄跳繩，后來(lái)我一直一直練，堅(jiān)持了幾個(gè)星期，不但練到每分鐘可以跳一百多個(gè)，而且還研究出了把兩只手突然左右交叉跳的花樣玩法，還能夠玩跳一次甩兩圈繩子，可刺激了。就這樣我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
跳繩三年級(jí)作文 篇2
今天下午我們進(jìn)行跳繩活動(dòng)了，我們?cè)囍毩?xí)了幾種不同的跳法，有正跳、倒跳、一帶一跳、挽花，其中我是和董乙辛一組進(jìn)行一帶一跳的，我感覺(jué)我們跳的還不錯(cuò)，跳的個(gè)數(shù)也比較多，我覺(jué)得這樣跳挺有意思。
我感覺(jué)挽花特別難，我嘗試了幾次，還是跳得不好。我看見(jiàn)有的小朋友跳的很好，很羨慕他們。媽媽總是鼓勵(lì)我說(shuō)：“沒(méi)事，先把正跳跳好，慢慢來(lái)，肯定會(huì)學(xué)會(huì)挽花的”。
跳繩三年級(jí)作文 篇3
星期三的下午，陽(yáng)光明媚，陣陣微風(fēng)拂面，我們?cè)趯W(xué)校的操場(chǎng)上舉行了師生跳繩比賽。
首先出場(chǎng)比賽的是一年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)生，每位參賽選手的手里都拿著一根兩米長(zhǎng)的繩子，背在身后，哨子一吹，他們就開(kāi)始跳，只聽(tīng)見(jiàn)繩子“啪啪”用力的甩在地上的響聲。兩手緊緊地握著手把不停地來(lái)回?cái)[動(dòng)，像一只只蝴蝶在翩翩起舞，很快一分鐘就過(guò)去了。輪到二年級(jí)和五年級(jí)比賽了，這次比賽更激烈了。他們一個(gè)個(gè)的跳的那么快。該是我們?nèi)昙?jí)和六年級(jí)比賽了，我也是其中之一。我剛上去的時(shí)候心里“怦怦”亂跳，感到萬(wàn)分緊張。全部老師的目光都朝向我們每位參賽選手的身上。老師一聲令下，我們就開(kāi)始跳起來(lái)，我跳的時(shí)候，眼睛目不轉(zhuǎn)睛的看著老師，不時(shí)從耳邊傳來(lái)聲音“用盡全力去跳�！蔽衣�(tīng)到老師的話(huà)，兩腿并齊，兩腳尖抬起用力向前踢，同學(xué)們不停地喊著“加油，加油�！痹谒麄兊墓膭�(lì)聲中，我越跳越有勁。轉(zhuǎn)眼間一分鐘過(guò)去了，我一口氣跳了一百五十五個(gè)。接下來(lái)該老師上場(chǎng)比賽了，體育老師哨剛吹響，所有的同學(xué)都在為老師加油，在同學(xué)們的歡呼聲中，我們老師的比賽結(jié)束了。
這次比賽我們雖然沒(méi)有得第一名，但是我仍然很高興，因?yàn)槲乙呀?jīng)盡力為我們班級(jí)爭(zhēng)光了。
跳繩三年級(jí)作文 篇4
我以前不會(huì)跳繩，每次跳繩總是灰溜溜的逃走。于是，媽媽帶著我去花園那里練。
剛開(kāi)始的時(shí)候，手和腳的動(dòng)作總是配合不好，繩子甩過(guò)去了，腳好像還在等待誰(shuí)的命令似的，一動(dòng)不動(dòng)。每次結(jié)果都一樣，無(wú)論我怎么努力，還是跳不過(guò)。
我不耐煩了，干脆把繩子丟在一邊。媽媽見(jiàn)我這么沒(méi)耐心，過(guò)來(lái)鼓勵(lì)我：“做任何事都要有毅力，你要像那些在奧運(yùn)會(huì)上的運(yùn)動(dòng)員那樣，要有不怕吃苦的精神，我相信你肯定行的。”此刻，我又重新燃起了斗志，繼續(xù)奮斗�；侍觳回�(fù)有心人，我終于跳過(guò)了一個(gè)！我信心倍增，又繼續(xù)認(rèn)真的練起來(lái)，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，我足足跳了五個(gè)！
從此，我每天只要有空閑的時(shí)間，就拿起繩子練。日積月累，我從不會(huì)到一個(gè)，到五個(gè)，到三十，如今我一分鐘隨隨便便就能跳一百以上了。跟剛開(kāi)始是有多么大的區(qū)別�。∵@些成果都是靠我的毅力練出來(lái)的呀！
我終于學(xué)會(huì)了跳繩，還明白了一個(gè)深刻的道理：世上無(wú)難事，只怕有心人。
跳繩三年級(jí)作文 篇5
下午做完操以后，我和同學(xué)們快速的飛奔到操場(chǎng)一角開(kāi)始練習(xí)跳繩。
只見(jiàn)吳悠同學(xué)找了一片空地，在那兒跳雙腳繩。她雙腳并攏，踮起腳尖，雙手握緊繩子輕輕的一甩繩，“嗒嗒嗒”的聲音響了起來(lái)，她的辮子也上下舞動(dòng)，真像個(gè)辮子蝴蝶在上下飛舞。她的眼睛盯著前方一眨也不眨。
現(xiàn)在輪到我和金鈞逸跳雙搖了。計(jì)劃開(kāi)始了。我先和他并排站在一起，我搭著他的肩，他來(lái)甩繩，“一二三…”我們一起喊口號(hào)跳�？墒侵惶藥讉�(gè)我就被繩子勾住了。于是他就讓我來(lái)甩繩子再開(kāi)始跳。我甩了幾下又被勾住了，真是不走運(yùn)呀！我本來(lái)想跳90個(gè)的，可是只跳了20個(gè)，我心里好失望呀！
呀呤呤…。。上課鈴聲響了，我和同學(xué)們收拾好繩子飛快地跑回了教室。
課間的十分鐘跳繩子真是好玩呀！而且多跳繩還會(huì)長(zhǎng)高噢！小朋友們你們的課間十分鐘在干什么呢？
跳繩三年級(jí)作文 篇6
上一個(gè)星期天，我和表姐去樓下的小廣場(chǎng)玩起了跳繩。表姐可是個(gè)跳繩高手，一根綠色的跳繩被她甩的上下翻飛。她的腳底像安了兩個(gè)彈簧，快速的跳起、落下、跳起、落下……輕盈的就像一只機(jī)靈的小鹿。表姐越跳越快，還不是的變換著花樣，忽而雙腿跳，忽而單腿跳，忽而向前跳，忽而向后跳……見(jiàn)表姐的跳繩技藝如此高超，我羨慕極了。下決心要學(xué)好跳繩。
我拿起跳繩，學(xué)者表姐的樣子跳了起來(lái)，可這跟跳繩好像專(zhuān)門(mén)和我作對(duì)似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的腿。我急得汗都流了出來(lái)。開(kāi)始在心里埋怨這不聽(tīng)話(huà)的跳繩�？吹轿依仟N的樣子，表姐笑著對(duì)我說(shuō)：“別急，我來(lái)教你吧�！闭f(shuō)著，表姐開(kāi)始給我做起了示范，又給我講解了跳繩的要領(lǐng)。我按照表姐說(shuō)的要領(lǐng)，用力把繩子輪圓了，當(dāng)繩子快要碰到腳時(shí)，迅速跳起，我居然跳過(guò)去了，我高興極了，又試著跳第二個(gè)，第三個(gè)……
在表姐的指導(dǎo)下，我練了一次又一次，終于，繩子在我的手中使用自如了，我心里樂(lè)開(kāi)了花。
雖然學(xué)習(xí)跳繩的過(guò)程有些辛苦，可我掌握了一項(xiàng)本領(lǐng)，還是很高興。通過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理：無(wú)論做什么事情，只要找對(duì)方法，并堅(jiān)持下去，就一定會(huì)成功。
跳繩三年級(jí)作文 篇7
緊張激烈地校運(yùn)會(huì)進(jìn)行到第二天了，今天的'第一個(gè)比賽項(xiàng)目是一分鐘跳繩比賽，我們圍坐在操場(chǎng)上興致勃勃地觀看比賽。
首先是一年級(jí)的小朋友比賽。只見(jiàn)他們開(kāi)始的時(shí)候雙腿起跳，后來(lái)?yè)Q成了單腳跳，可能是跳累了吧！他們都在為班級(jí)爭(zhēng)光呢！然后是二年級(jí)的小朋友比賽，我們?nèi)昙?jí)的運(yùn)動(dòng)員系好鞋帶，拿好跳繩，活動(dòng)活動(dòng)腳踝，做好了充分的準(zhǔn)備。
我班的運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)了，他們“一”字排開(kāi)，每位運(yùn)動(dòng)員后面都有一位計(jì)數(shù)的老師�！芭椤钡囊宦晿岉懀麄冿w快地跳了起來(lái)，跳繩不斷地在他們頭頂飛過(guò)�！凹佑停佑�！”我大聲地喊著。在我們的加油聲中，他們跳得更快了，個(gè)個(gè)都使出了吃奶的勁兒。他們都在積極地為班級(jí)爭(zhēng)光呢！哎呀，糟糕，小軍又失手了，可能是太緊張了吧！
激烈地比賽還在繼續(xù)進(jìn)行，我們還在認(rèn)真地觀看比賽。它讓我們懂得了：班級(jí)是一個(gè)大家庭，班級(jí)的榮譽(yù)高于一切！比賽將大家的心緊緊連在了一起！
跳繩三年級(jí)作文 篇8
今天上午，我們班在籃球場(chǎng)上參加了跳大繩比賽。隨著裁判老師的一聲哨響，緊張激烈的比賽開(kāi)始了。
看著其他參賽的班級(jí)，我的心理頓時(shí)緊張起來(lái)，因?yàn)槲沂撬Υ罄K的，這個(gè)任務(wù)既重要又艱巨，可以感覺(jué)到我的手都在發(fā)抖。輪到我們班上場(chǎng)了，當(dāng)聽(tīng)到啦啦隊(duì)在旁邊喊著：“三（1）班加油！三（1）班加油！”的聲音時(shí)，我慢慢地放松下來(lái)。我和我的搭檔曹馨悅掌握著節(jié)奏，速度不快不慢，力道也很均勻地甩著大繩，大繩像被我們施了魔法一樣非常聽(tīng)話(huà)！
這時(shí)跳大繩的隊(duì)友們也打起了十二分的精神，一個(gè)接著一個(gè)，有條不紊地跳著，我們之間簡(jiǎn)直就是神配合��！同學(xué)們也很爭(zhēng)氣，那些平時(shí)一直絆繩的同學(xué)竟然一次也沒(méi)絆住，大家跳得越來(lái)越順利了，我隱隱約約聽(tīng)到裁判老師喊道：“150、151、152……”我的心都快從嗓子眼跳出來(lái)，因?yàn)槠綍r(shí)的訓(xùn)練時(shí)我們?cè)趦煞昼妰?nèi)從沒(méi)有跳到130個(gè)，今天同學(xué)們真是超常發(fā)揮呀！
比賽時(shí)間很快就到了，同學(xué)們一個(gè)個(gè)滿(mǎn)頭大汗，可是大家都沒(méi)有去休息，都在焦急地等待結(jié)果，當(dāng)裁判老師宣布我們班是第一名時(shí)，整個(gè)場(chǎng)上沸騰了，我們歡呼著、跳躍著，都在為自己的表現(xiàn)而自豪！
跳繩三年級(jí)作文 篇9
我有一個(gè)鄰居叫“壯壯”，他是男生和我在同一所學(xué)校，比我低一個(gè)年級(jí)。他又黑又瘦，個(gè)子也比我矮一點(diǎn)。雖然他的年齡比我小，但是跳繩跳得非常好！
每天晚上我們都會(huì)在一起跳繩。他跳得特別好，雙搖一分鐘能跳六十多個(gè)，小繩競(jìng)速一次不間斷，能跳七百多個(gè)。有時(shí)候他還給我們表演雙搖、前挽、后挽，他跳我在旁邊給他喊加油，只見(jiàn)他雙手揮動(dòng)跳繩，兩腳并攏輕輕點(diǎn)地，就像一只上下飛舞的小燕子，看得我眼花繚亂。我心想：什么時(shí)候我也能跳得和壯壯一樣好呢？有的時(shí)候，我們會(huì)在一起比賽，看誰(shuí)跳得多、跳得快、不間斷，誰(shuí)就獲勝。比賽開(kāi)始，我們都迅速揮舞跳繩，抓緊時(shí)間跳……比賽結(jié)束，結(jié)果壯壯又贏了。我心想：以后一定要多練習(xí)跳繩，爭(zhēng)取超過(guò)壯壯。
每天晚上寫(xiě)完作業(yè)，最開(kāi)心的時(shí)刻就是：我和壯壯一起跳繩。
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