跳繩三年級(jí)作文

時(shí)間：2022-08-06 14:43:09 三年級(jí) 我要投稿

【精選】跳繩三年級(jí)作文匯編八篇

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動(dòng)。你寫作文時(shí)總是無從下筆？下面是小編為大家整理的跳繩三年級(jí)作文8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

【精選】跳繩三年級(jí)作文匯編八篇

跳繩三年級(jí)作文篇1

　　今天陽光燦爛，我們一做完操，就停留在操場上跳繩。為什么選擇跳繩呢？因?yàn)槲覀兿矏厶K，我們熱愛跳繩。

　　看！我們班的花樣跳繩小將蔡馨樂了嗎。只見她找了一塊空地，雙手緊握著短繩的兩端面，把短繩甩到腳的前面，拈起了腳尖，看到這兒，你們一定知道蔡馨樂要從前往后跳。三、二、一，蔡馨樂開始跳了！她雙手迅速轉(zhuǎn)動(dòng)，腳也開始配合著跳了過去，短繩從她的腳跟溜到了腳尖，她越跳越快，隨著速度的加快，辮子“飛”了起來，像一只小蝴蝶，接著裙子也“飛”了起來，像一只大蝴蝶在空中飛舞著。她的臉上露出了嚴(yán)肅的表情，繩子發(fā)出“嘩嘩嘩”的.笑聲。隨著速度的加快和蔡馨樂的疲勞，地上發(fā)出了“塔塔塔”的輕微的叫喚聲�！�197、198、199、……209、210”蔡馨樂實(shí)在堅(jiān)持不住了，就停了下來，深深地嘆了一口氣。210個(gè)呀！這個(gè)成績可是刷新了三年級(jí)的紀(jì)錄呀！如果是我的話，我一定會(huì)死命的喊：“我刷新了三年級(jí)的記錄了！”而興奮不已，但她很淡定，什么表示也沒有。

　　我準(zhǔn)備練習(xí)一下雙腳跳。于是我找了一個(gè)空的地方，雙手握緊繩子的兩頭，把繩子甩到前面，腳尖掂起，開始了，只見我輕輕往前一跳，短繩就從我的腳尖“爬”到后腳跟。我越跳越快，越跳越快，幾乎一移鐘能跳五個(gè)呢！結(jié)果，一分鐘之內(nèi)我竟然跳了197下！我真為我的新成績感到十分自豪。

　　小朋友們，你們喜歡跳繩嗎？不管你們喜不喜歡跳繩，反正我們?nèi)?）班的同學(xué)們都喜歡跳繩。

跳繩三年級(jí)作文篇2

　　第一節(jié)課后，我們?cè)诓賵錾咸K。有的在跳長繩，有的跳短繩，還有的在跳單搖……

　　我和蔡叮當(dāng)在跳單搖，忽然聽到一邊有節(jié)奏的“嗒嗒嗒”的聲音，我和叮當(dāng)一看，“哦————”，原來是吳悠在跳繩。只見吳悠兩手握住繩子的兩頭，踮起腳尖，手肘微微彎曲，輕輕一甩，“嘩嘩嘩”，五彩的繩子飛快地繞過吳悠，她就像一個(gè)從天而降的魔法師。她連著跳了兩分鐘才停下來，扶著腰，氣喘吁吁的'，好像在說：“哎喲，累死我了，呼哧呼哧！”

　　輪到我了，我拿起繩子，同樣握住繩子的兩頭，抿著嘴，做了一次深呼吸，手肘微微彎曲，輕輕一甩，繩子就從我腳下溜了過去。跳了六十幾個(gè)的時(shí)候，我忽然想：我的單搖還不怎么熟悉，還是多練練單搖吧！于是，我停了下來，一邊喘著粗氣，一邊對(duì)叮當(dāng)說：“我們還是跳單搖吧。”

　　跳繩有益健康，而且還有助于長高呢，我以后一定要多練跳繩。

跳繩三年級(jí)作文篇3

　　嘩嘩嘩，掄跳繩的聲音響了起來。那是比賽的前一天，大家都在為比賽做準(zhǔn)備呢。

　　開心的一天就是過得快，轉(zhuǎn)眼間就到了跳繩比賽的那一天。

　　這時(shí)前院人山人海，大家都非常激動(dòng)希望自己班可以得第一名。隨后只聽校長說：‘‘比賽開始�！瘓錾暇驼ㄩ_了鍋。

　　到了精英賽同學(xué)們氣勢(shì)磅礴，保留體力爭取多跳幾個(gè)為班級(jí)爭光。說時(shí)遲那時(shí)快，同學(xué)們心里像是有爆發(fā)不完的體力一連跳了一百多個(gè)甚至兩百個(gè)。

　　一眨眼的功夫個(gè)人花樣賽到了，真不得不掛贊跳花樣的，一個(gè)又一個(gè)的漂亮的.花樣都被他們跳了出來：單腿跳、盤花、交換棒等花樣。

　　最后一場激動(dòng)人心的比賽到了，就是團(tuán)體花樣賽�？慈昙�(jí)一班，他們竟然擺出了一個(gè)五角星圖案，好像在閃爍著光芒。我們心里緊張的又不想上場又一個(gè)勁的盼望著，和快就到了我們班上場，上場后我們可能太緊張了毀了好多次。

　　誒跳繩比賽結(jié)束了，同學(xué)們的心里漸漸平靜下來，得知分?jǐn)?shù)后我并沒有太在意，因?yàn)檫@次比賽是為了開心，為了讓我們知道多運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體，并不是你做的不好而去傷心，做得好而去驕傲。

跳繩三年級(jí)作文篇4

　　星期四下午，陽光明媚，我們班舉行了一次跳繩選拔賽。

　　班主任吳老師叫我們?nèi)嗤瑢W(xué)到學(xué)校的“空中走廊”往跳繩，我們個(gè)帶著歡笑走到了“空中走廊”。第一個(gè)上場的是袁夢(mèng)婷，她一上場，就引起了很多人的關(guān)注，大家看著袁夢(mèng)婷預(yù)備開始跳。剛開始她跳得不怎么樣，可是她越跳越快，后來就像一只輕巧的.小燕子在飛舞。袁夢(mèng)婷跳好了，她居然跳了180多個(gè)，不愧是班級(jí)的“跳繩之王”。我打心眼里佩服她。

　　輪到我跳了，我的心不由得緊張了起來，只聽吳老師一聲喊：“開始。”我飛快地甩起繩索，起初我跳得很順利，后來我累了，越跳越慢。“啪”的一聲，我絆倒了。我真想放棄，可有一個(gè)聲音在耳邊響起：“小伙子，快站起來，要是再不跳就要落后了，堅(jiān)強(qiáng)些�！睂�(duì)，要堅(jiān)強(qiáng)，于是我又咬緊牙跳上跳下，生怕自己跳不好。一分鐘很快就到了，吳老師說我跳了131個(gè)。131個(gè)，我傻眼了，這可是歷來最好的成績。我興奮地跳了起來。

　　后來，我竟被選往比賽了，我開心極了。

跳繩三年級(jí)作文篇5

　　今天，我們上課，老師一進(jìn)門，就大聲地說：“今天，我們要來跳繩�！崩蠋焺傉f完，我心里暗暗地想：體育課學(xué)跳繩，沒聽說課也跳繩的，真有意思。

　　跳繩開始了，同學(xué)們有的`跳單搖，有的跳雙搖，還有的跳雙腳交換跳。輪到我了，我拿起跳繩，先在左手上繞了兩圈，再右手上繞了一圈，然后向前走一步，把跳繩放在腳后跟上面，兩只手把繩子往上一拉，手臂往前伸，這時(shí)繩子和我的手臂大約成一個(gè)45°左右的角，最后往前一搖，腳一抬，就跳了過去，跳著跳著，跳壞了。老師面帶微笑地問：“你為什么跳壞了？”我認(rèn)真地想了想，說：“我的腳落地太早了。”老師又笑瞇瞇地說：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老師說：“停。”跳完了，同學(xué)們都說我跳得好。

　　這雖然不是體育課，但是它在我的記憶中非常深刻。

跳繩三年級(jí)作文篇6

　　今天有件讓我特別開心的事，我竟然在一分鐘內(nèi)跳了90下跳繩！對(duì)別人來說，這或許不是個(gè)大數(shù)目，但是對(duì)我來說這樣的成績是來之不易的。以前跳繩的時(shí)候，我最多能連跳4個(gè)，一分鐘內(nèi)只能跳30多個(gè)。那時(shí)候我非�？鄲�，因?yàn)樘K不好，體育就不達(dá)標(biāo)，而體育不達(dá)標(biāo)就不能參加三好學(xué)生的評(píng)選。為了提高跳繩成績，我開始每天練習(xí)。練跳繩的時(shí)候，爸爸給了我很大的幫助，他不但給我做示范，還教了我很多技巧：比如跳繩的時(shí)候要踮著腳尖、繩子要掄圓、雙手等高等等。練習(xí)的.時(shí)候也不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)我會(huì)被跳繩抽到，有時(shí)胳膊會(huì)很酸，有時(shí)會(huì)精疲力盡……但是我沒有放棄，仍然堅(jiān)持著。經(jīng)過一個(gè)月的練習(xí)，我現(xiàn)在最多能連跳48個(gè)，一分鐘內(nèi)最多可以跳103個(gè)。

　　真是有志者事竟成��！通過練習(xí)跳繩，我體會(huì)到只要你心中有堅(jiān)定的信念，就一定能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。以后我要繼續(xù)努力練習(xí)，爭取一分鐘內(nèi)能跳200個(gè)，成為我們班的跳繩冠軍。

跳繩三年級(jí)作文篇7

　　上個(gè)星期四的下午，風(fēng)和日麗的、萬里無云，自由路小學(xué)操場上人山人海，這是怎么回事呢？原來，是學(xué)校在舉行跳繩比賽。

　　這次比賽，全校同學(xué)都要參加，低年級(jí)的小朋友們跳小繩，高年級(jí)的同學(xué)們跳大繩。其他年級(jí)我不知道，我們六年級(jí)是每班男女生各挑15個(gè)人跳，每組有2個(gè)掄繩子的。我們班女生里，挑出了10個(gè)隊(duì)員之后，就再也挑不出來跳得好的了。但是，為了給自己班爭光，大家業(yè)余的時(shí)間都在抓緊練跳繩。我們知道，自己在練，別的班也在練。上一次比賽我們班成績不好，本來基礎(chǔ)就不好，再不抓緊練習(xí)，其他班超我們的'更多。所以，同樣的成績，也許我們班需要比其他班付出更多才能得到。

　　比賽的時(shí)間就要到了。同學(xué)們搬著凳子在操場上圍出一塊很大的空地，用來做比賽的地方。先開始是低年級(jí)小朋友的比賽，跟我們沒關(guān)系，我百無聊賴地干坐著。

　　時(shí)間一分一秒挨過去，終于輪到六年級(jí)比賽了�！傲昙�(jí)男生！”主任洪亮的聲音響起。我對(duì)我們班男生的體育方面還是很有信心的，但一想到其他班的實(shí)力，心里瞬間就沒了底。

　　“嘟！”一聲哨響，男生們努力跳起來，我站在凳子上，在心里為他們加油……。又一聲哨響，規(guī)定的3分鐘時(shí)間到了，男生們跳了279個(gè)，真不少呢。我的信心開始一點(diǎn)一點(diǎn)膨脹。

　　該女生跳了，我是打頭的。站在場地上，我非常緊張，還有一種說不出來的恐懼。等待哨聲的十幾秒里，我覺得很漫長。在我還沒反應(yīng)過來時(shí)，哨聲響了。還好，現(xiàn)在反應(yīng)還不算晚。我空了兩下之后，靈活地跳過去，一轉(zhuǎn)身，看見有人絆倒了，沒關(guān)系，站起來，加油！可是好像總是不能流暢地跳下去，沒關(guān)系！因?yàn)檫@支隊(duì)伍里還有曾經(jīng)連上都不敢上的人，現(xiàn)在可以跳成這樣，真的已經(jīng)很不錯(cuò)了。我聽到了同學(xué)們大聲喊加油的聲音，心里很感動(dòng)。別看同學(xué)們平時(shí)像一灘散沙，可關(guān)鍵時(shí)刻，到底還是團(tuán)結(jié)啊。�。≮w含香的手繞住了繩子！沒關(guān)系，冷靜！好在繞一下就開了，我們又跳了下去。我真想把每分每秒都延長下去，那樣，也許會(huì)跳更多吧。盡管我希望時(shí)間可以無限延伸，但3分鐘還是很快結(jié)束了。我班女生只跳了205個(gè)。

　　回到教室，趙含香哭了。我很理解她。他也覺得自己耽誤了大家寶貴的時(shí)間，但我們誰也沒有責(zé)怪他。她平時(shí)很堅(jiān)強(qiáng)，這次卻那么無助地哭了，可見她是多么傷心。

　　其實(shí)，這次比賽的結(jié)果已經(jīng)不重要了。我們參與過，我們付出了努力，我們付出了時(shí)間，這，就足夠了。更重要的是，我從大家齊心協(xié)力喊加油的聲音中，悟出了一種叫“團(tuán)結(jié)”的東西，這也讓我很溫暖。

　　這，就夠了。