精選跳繩三年級(jí)作文合集八篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編整理的跳繩三年級(jí)作文8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
跳繩三年級(jí)作文 篇1
我第一次跳跳繩的時(shí)候，是我在二年級(jí)上體育課時(shí)，老師教我們跳繩，在那個(gè)時(shí)候，全班的同學(xué)都學(xué)會(huì)了，只有我還是不會(huì)跳跳繩，老師很有耐心的教導(dǎo)我，先把繩 子往前甩出去，然后兩只腳再跳過去，剛開始時(shí)，我只會(huì)跳一下，于是我只要一有空，就會(huì)練習(xí)，回到家也會(huì)與弟弟一起練習(xí)，沒想到弟弟竟然比我先學(xué)會(huì)，我到一個(gè)星期后，終于會(huì)跳繩了。
自從我學(xué)會(huì)跳繩之后，就喜歡上跳繩了，發(fā)現(xiàn)跳繩一點(diǎn)也不難，可以一個(gè)人玩，也可以和同學(xué)一起玩。我常常和同學(xué)一起比賽跳 繩，原來跳繩有很多種玩法，像單腳跳、雙腳跳、雙人一起跳等�，F(xiàn)在只要一下課，我都會(huì)和同學(xué)一起跳跳繩，下課雖然只有十分鐘，但是還是可以充分運(yùn)動(dòng)，讓身 體健康，所以跳跳繩是很簡單的運(yùn)動(dòng)。
當(dāng)我讀書念得很累的時(shí)候，我就一個(gè)人把跳繩拿出來，開始單腳和雙腳輪流跳，跳繩真的很有趣，可以一邊跳繩一邊唱歌，還可以和弟弟聊天，直到我的腳被勾到之后，才會(huì)停下來，喝一口開水再繼續(xù)跳，所以跳繩對(duì)我來說是很簡單的運(yùn)動(dòng)，也是我最感興趣的事。
跳繩三年級(jí)作文 篇2
大課間一做完操，我們班要留在操場上跳繩。
看！沈佳羽找了一片空地正在那里嘗試單腳跳。首先，她找來一條繩子，雙手握緊繩的兩端，抬起左腳，繩子落地的時(shí)候，她的手腕轉(zhuǎn)動(dòng)著，這時(shí)，一不小心，腳被繩子勾住了，只見她皺著眉頭，非常失望，同學(xué)們都為沈佳羽加油，聽到大家加油聲和鼓勵(lì)聲，只見沈佳羽又握緊繩子起勁地跳著，她的眼睛一直注視前方，一眨都不眨，同學(xué)們一邊看一邊數(shù)：“155、156……”啊，沈佳羽跳了157個(gè)，太厲害啦！
蔡馨樂正在嘗試雙腳往后跳。只見她雙手握緊繩子，腳尖微微踮起，雙手使勁往后甩著繩子，雙腳有節(jié)奏地跳的。繩子越甩越快，她也跟著越跳越快，還發(fā)出了“塔塔塔”“嘩嘩嘩”的聲音。她的辮子、裙子也跟著她一起跳了起來，就像一只“蝴蝶”，在翩翩起舞著。蔡馨樂跳得這么帶勁，同學(xué)們看得入了神，都忘記數(shù)數(shù)了呢！
跳繩三年級(jí)作文 篇3
大課間，同學(xué)們?nèi)齻�(gè)一群、五個(gè)一伙，在操場上不亦樂乎地跳繩。有的跳長繩，有的跳短繩，有的單腳跳，還有的雙人跳。
下課的鈴聲一響，我和金均逸就快速地跑到操場的正中央跳單搖。剛開始，我和金均逸都特別緊張，總是跳得不好。每當(dāng)金均逸被繩子勾到的時(shí)候，我總是輕聲地說：“沒關(guān)系，不用著急，慢慢來！”同樣，我勾到繩子，他也是笑嘻嘻地對(duì)我說：“沒事，我們再多練練。”慢慢的，我倆越來越有默契，當(dāng)金均逸累的時(shí)候，我甩繩子的速度也隨之減慢�，F(xiàn)在，我倆可以一次連跳24個(gè)。徐義涵說他和汪民是絕配，哼，我看我倆才是絕配呢！
我倆跳累了，正要坐下來休息的時(shí)候。我看見蔡馨樂也在練跳繩，只見她將繩子放在腳尖前面，把繩子往后一甩，好像一個(gè)跳高選手似的�！班⑧�、嗒”越跳越快，她的小辮子在空中甩來甩去，裙子也隨著迎風(fēng)飄動(dòng)，真像一只美麗的小蝴蝶，好看極了！我不由自主地給她鼓起掌來。
小朋友們，我喜歡跳繩，你們喜歡嗎？跳繩可以鍛煉身體，還可以長高哦！你們可要多多跳繩呢！
跳繩三年級(jí)作文 篇4
我們班的同學(xué)都喜歡跳繩，可是有些同學(xué)跳不好，比如我們班的沈佳宜，他一年級(jí)的時(shí)候，連跳都不會(huì)，但我看見他的'努力，他現(xiàn)在嘗試著單腳跳，我想給大家講講他是怎么努力學(xué)習(xí)跳神繩的，他先握緊繩子，再搖動(dòng)繩子，一次他跳不過去，就跳第二次，反復(fù)的練習(xí)，一次又一次，經(jīng)過不懈的努力，她終于學(xué)會(huì)了跳繩，我們也要像他學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他的刻苦的精神，凡事都要堅(jiān)持，認(rèn)真，才能學(xué)好。跳繩，它不但能鍛煉身體，還能鍛煉我的意志。
我喜歡跳繩！
跳繩三年級(jí)作文 篇5
下午做完操以后，我和同學(xué)們快速的飛奔到操場一角開始練習(xí)跳繩。
只見吳悠同學(xué)找了一片空地，在那兒跳雙腳繩。她雙腳并攏，踮起腳尖，雙手握緊繩子輕輕的一甩繩，“嗒嗒嗒”的聲音響了起來，她的辮子也上下舞動(dòng)，真像個(gè)辮子蝴蝶在上下飛舞。她的眼睛盯著前方一眨也不眨。
現(xiàn)在輪到我和金鈞逸跳雙搖了。計(jì)劃開始了。我先和他并排站在一起，我搭著他的肩，他來甩繩，“一二三…”我們一起喊口號(hào)跳。可是只跳了幾個(gè)我就被繩子勾住了。于是他就讓我來甩繩子再開始跳。我甩了幾下又被勾住了，真是不走運(yùn)呀！我本來想跳90個(gè)的，可是只跳了20個(gè)，我心里好失望呀！
呀呤呤…。。上課鈴聲響了，我和同學(xué)們收拾好繩子飛快地跑回了教室。
課間的十分鐘跳繩子真是好玩呀！而且多跳繩還會(huì)長高噢！小朋友們你們的課間十分鐘在干什么呢？
跳繩三年級(jí)作文 篇6
今天陽光燦爛，我們一做完操，就停留在操場上跳繩。為什么選擇跳繩呢？因?yàn)槲覀兿矏厶K，我們熱愛跳繩。
看！我們班的花樣跳繩小將蔡馨樂了嗎。只見她找了一塊空地，雙手緊握著短繩的兩端面，把短繩甩到腳的前面，拈起了腳尖，看到這兒，你們一定知道蔡馨樂要從前往后跳。三、二、一，蔡馨樂開始跳了！她雙手迅速轉(zhuǎn)動(dòng)，腳也開始配合著跳了過去，短繩從她的腳跟溜到了腳尖，她越跳越快，隨著速度的加快，辮子“飛”了起來，像一只小蝴蝶，接著裙子也“飛”了起來，像一只大蝴蝶在空中飛舞著。她的臉上露出了嚴(yán)肅的表情，繩子發(fā)出“嘩嘩嘩”的笑聲。隨著速度的加快和蔡馨樂的疲勞，地上發(fā)出了“塔塔塔”的輕微的叫喚聲�！�197、198、199、……209、210”蔡馨樂實(shí)在堅(jiān)持不住了，就停了下來，深深地嘆了一口氣。210個(gè)呀！這個(gè)成績可是刷新了三年級(jí)的紀(jì)錄呀！如果是我的話，我一定會(huì)死命的喊：“我刷新了三年級(jí)的記錄了！”而興奮不已，但她很淡定，什么表示也沒有。
我準(zhǔn)備練習(xí)一下雙腳跳。于是我找了一個(gè)空的地方，雙手握緊繩子的兩頭，把繩子甩到前面，腳尖掂起，開始了，只見我輕輕往前一跳，短繩就從我的腳尖“爬”到后腳跟。我越跳越快，越跳越快，幾乎一移鐘能跳五個(gè)呢！結(jié)果，一分鐘之內(nèi)我竟然跳了197下！我真為我的新成績感到十分自豪。
小朋友們，你們喜歡跳繩嗎？不管你們喜不喜歡跳繩，反正我們?nèi)?）班的同學(xué)們都喜歡跳繩。
跳繩三年級(jí)作文 篇7
爸爸是一名小學(xué)教師，已經(jīng)42歲了，胖胖的，很不愛運(yùn)動(dòng)。他常說：“人到中年萬事休�！�
有一天晚上，我和爸爸在宿舍閑著沒事。爸爸說：“我們比跳繩吧！”爸爸的提議真好。好久沒有跳繩了，我爽快地說：“好的�！�
我拿來繩，開始訓(xùn)練。爸爸說：“我先來。”他拿起繩子，慢吞吞地跳起來。他勉強(qiáng)跳了十幾個(gè)，就氣喘吁吁地對(duì)我說：“李自珍，歸你練了。”我連忙拿起繩訓(xùn)練起來。
開始比賽了，爸爸叫我先跳。我撿起跳繩，做好準(zhǔn)備。爸爸說：“1-2-3-跳！”我使勁跳起來，一分鐘竟跳了110個(gè)，可到爸爸跳的時(shí)候，他卻只跳了60個(gè)，不僅氣喘吁吁，而且一坐下來，頭上只冒汗。
冠軍的得主是我，我真高興！爸爸深情地對(duì)我說：“人不管是小時(shí)候，還是長大成人了，都要堅(jiān)持鍛煉。你看我只跳了幾個(gè)，就氣喘吁吁了�！�
是的，人的一生都要加強(qiáng)鍛煉。
跳繩三年級(jí)作文 篇8
大課間，同學(xué)們做完操留在了操場上運(yùn)動(dòng)，他們有的打籃球，有的跑步，還有的跳繩。其中，我最喜歡的就是跳繩。
瞧蔡馨樂雙手握緊繩子的兩端，踮起腳尖，她覺得繩子太長了，就卷了卷，然后往后甩，她飛快地一跳，繩子“嗖”的一下從前面溜到了后面。蔡馨樂越跳越快，越跳越快，眼睛一直看著前方，地上發(fā)出“噠噠噠”的聲音，她的繩子發(fā)出“嘩嘩嘩”的聲音，就像在大合奏。蔡馨樂的辮子和裙子都搖了起來，就像兩只蝴蝶在翩翩起舞。她
的表情很嚴(yán)肅，看樣子很累。跳好了，蔡馨樂深深的嘆了口氣，我心想：往后跳不簡單�。�
輪到我跳了，我找了塊空地，雙腳并攏，踮起腳尖，膝蓋微微彎曲，雙手握緊繩子的兩端，手腕轉(zhuǎn)動(dòng)，用力地開始甩，我“砰”的一聲往上跳，繩子一下子溜了過去。跳的時(shí)候我的眼睛一直看著前方，我一邊跳一邊自言自語地說“加油，一分鐘就快到了！”我心里數(shù)著：80、81、82、83、84、85……100——125——130——145！“心笛，停！”裁判說。我竟然跳了一百四十五個(gè)，我自己都大吃一驚。
跳繩還有很多花樣：跳長繩、單搖、雙搖、單腳跳……
跳繩不僅能鍛煉我們的體力，還是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)！我們喜歡跳繩，你呢？
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