跑步三年級(jí)作文
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編整理的跑步三年級(jí)作文，歡迎閱讀與收藏。
跑步三年級(jí)作文1
上午上體育課時(shí)，由于我們走圈走不好，體育老師罰我們跑步一圈。
上體育課我最怕什么？就是跑步。從三年級(jí)到現(xiàn)在，我沒有一次拿到名次。記得三年級(jí)下學(xué)期的一次蛇行跑把我整了個(gè)半死：我們班分成兩組，因?yàn)槲遗艿寐�，我們這一組全體同學(xué)都埋怨我。有一次我不小心摔倒了，劉群不僅不安慰我，而且還嫌我。想起來，心里就酸酸的。這一次還好不是接力，如果是接力，我們這一組又要責(zé)怪我了。如果這一次跑不好，某某人又會(huì)嘲笑我。
我看著一組又一組的同學(xué)跑出去了，呀，只差兩組就到我們組了。
體育老師看著前面的一組跑了半圈了，一吹哨子，我前面這一組跑出去了。我起了一身雞皮疙瘩，渾身發(fā)抖，眼睛瞪得大大的。我向前走了一步，念頭一轉(zhuǎn)，不能緊張，順其自然，做好跑步準(zhǔn)備，信心十足。我又往前移動(dòng)了一小步，免得當(dāng)?shù)箶?shù)第一。
“吱——”老師的哨聲一響，我立刻發(fā)揮出我的最快水平，可飛毛腿王唯先在前面遙遙領(lǐng)先，我拼命地往前跑，半圈后，還是追不上他，順其自然吧。跑到四分之三賽程的時(shí)候，我累了，往后一看，啊，后頭的二位同學(xué)要追上我了，我快不行了。緊急時(shí)刻，我想起了一句話：堅(jiān)持就是勝利！我堅(jiān)持著，超過了上一輪的毛岳，得到了第二名。
人稱慢烏龜?shù)奈揖谷坏昧说诙�，兩年的突破！通過這次跑步，我懂得了不管遇到什么困難的事情，只要拼搏了，就會(huì)圓夢(mèng)的！
跑步三年級(jí)作文2
我們班的“女飛人”
“加油！加油！”一陣陣喊聲從翠苑二小傳來，哦！原來是翠苑二小在舉行第二十一屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
馬上，女子四百米開始了。第一組有我們班的盧冰冰，她在第三跑道。槍聲一響，盧冰冰像離弦的箭一樣飛了出去。只見轉(zhuǎn)彎處就飛快超越其他跑道選手，她身后是三（4）班的女生，她們兩個(gè)人你追我趕，緊追不舍。就在最后一個(gè)彎道的沖刺階段，只見盧冰冰咬緊牙關(guān)，昂首闊步，拼命往前沖，最后拿下第一名。
很快，第二組開始了，我們班的鄭盈盈上場(chǎng)了，槍聲一響，鄭盈盈像獵豹一般地飛奔出去，把對(duì)手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，遙遙領(lǐng)先。第二圈了，只見鄭盈盈突然慢下了速度，肯定是第一圈的時(shí)候消耗了一大半的體力吧！眼看就要被別人追上了，緊張的時(shí)刻，我們放大加油聲，吶喊聲，給鄭盈盈鼓勵(lì)助威。我想是我們的加油鼓勵(lì)了她，給她沖刺的力量，只見她加快步伐，快速擺臂，使出全身的力氣沖向終點(diǎn)。哇！又是一個(gè)第一名！
比賽這么激烈，我們?nèi)绱思?dòng)，興奮得我也想上去跑步了呢！希望下次我也能在比賽場(chǎng)中狂奔。
跑步三年級(jí)作文3
“唉，累死了！”不要以為我是在故弄玄虛，這可是我們?nèi)嗟膰@息聲，至于為什么同學(xué)們會(huì)發(fā)出這樣的嘆息聲呢？請(qǐng)聽我慢慢道來吧！
俗話說得好，生命在于運(yùn)動(dòng)，這不，今天下課，我們就出去跑步了。首先，我們?nèi)w同學(xué)排好隊(duì)，男生在前，女生在后。還沒跑多遠(yuǎn)就聽見有同學(xué)喊：“好累�。 币蝗痪秃埃骸拔乙獣灷�，救命啊！”隊(duì)伍也歪七扭八的不成樣子。我們終于跑完了“艱難”的一圈，跑第二圈的情況就截然不同了，同學(xué)們的步伐變得輕松了許多，隊(duì)伍也明顯整齊了，還有幾個(gè)同學(xué)一邊跑一邊喊口號(hào)。就這樣我們跑了好幾圈。
上課了，我們以“迅雷不及掩耳之勢(shì)”沖進(jìn)了班級(jí)，到了班級(jí)同學(xué)們的反應(yīng)有發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)折，有的同學(xué)說：“我的腿像灌了鉛一樣，走不動(dòng)了！”還有的同學(xué)說：“我的腳像被粘了強(qiáng)力膠一樣，抬不起來了！”此時(shí)，我想到一個(gè)故事：從前，有一個(gè)小男孩，他的雙腿嚴(yán)重?zé)齻荒苄凶�，可是，他從未放棄，�?jīng)過不懈的努力，他不僅能走路啦，長(zhǎng)大后還成為了最偉大的田徑運(yùn)動(dòng)員。看來，任何事情都貴在堅(jiān)持。
好了，今天就說到這里吧。想知道下一次跑步的經(jīng)歷嗎？請(qǐng)聽下回分解。
跑步三年級(jí)作文4
不知大家知不知道，我有一個(gè)非常突出的特點(diǎn)：那就是愛好運(yùn)動(dòng)，我最喜歡的項(xiàng)目就是跑步。
我還記得一年級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)選跑步運(yùn)動(dòng)員的時(shí)候，那時(shí)我信心十足地來到操場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)我要和三個(gè)班上跑步很快的人比。成績(jī)出來了，我得了第二名�？墒枪紖⑦x名單時(shí)，我卻楞住了，因?yàn)槊麊沃胁]有我。我的心里不僅裝著疑惑，還裝著失望、傷心和憤怒。于是我下定決心，下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)我一定要入選。
從那以后，我只要一寫完作業(yè)，就會(huì)到院子里一圈一圈地跑步。有一次，天氣很熱，太陽(yáng)火辣辣地烤著地面，我滿身大汗，頭發(fā)都被太陽(yáng)烤得熱熱的。我想放棄明天再跑，可是我又突然想起他們?nèi)齻�(gè)被選上時(shí)的那種高興的表情，心想：“不，我不能放棄，我一定要超過他們。”于是我又繼續(xù)跑了起來。
三年級(jí)選跑步選手的日子總算來了。我胸有成竹地來到操場(chǎng)上，這次還是那三個(gè)人和我比。哨聲一響，我們像箭一樣地沖了出去。這次我把蔡文濤甩在了后面，雖然我這次沒能超過趙梓銳，但終究還是入選了。
這時(shí)我想起了一句古話：“一分耕耘，一分收獲"。我的這次成績(jī)是用汗水換來的。
跑步三年級(jí)作文5
星期一的早上，我剛一睡醒，就想到今天的體育課上要練習(xí)跑步，而我又跑不動(dòng)，肯定會(huì)被大家笑話的，我的眼淚就忍不住流出來了。爸爸知道了我的心思，連忙安慰我說：“不要怕，從今天開始，我們每天一起練習(xí)跑步，就會(huì)進(jìn)步的�！蔽衣犃酥螅銖�(qiáng)笑著說：“好！”其實(shí)我的心里還是很害怕的。
上完體育課，從操場(chǎng)回來，我的眼里滿是淚水，葉老師了解情況后，拍拍我的肩膀，親切地說：“你已經(jīng)是一名少先隊(duì)員了，應(yīng)該要學(xué)會(huì)微笑著面對(duì)困難，只要刻苦練習(xí)，就一定會(huì)進(jìn)步的，老師相信你�！比~老師的話深深地激勵(lì)著我。
下午放學(xué)后，我很快完成了作業(yè)，和爸爸一起來到學(xué)校的操場(chǎng)上。爸爸指著塑膠跑道，說：“妤茜，從哪里跌倒，我們就要學(xué)會(huì)從哪里爬起。來，爸爸陪你跑！”剛開始，我跑不到一圈就累得趴下了，爸爸心疼我，就讓我休息一下再跑。一想到就要跑步考試了，我不敢停下來，就堅(jiān)定地說：“不行，我要堅(jiān)持下去，繼續(xù)跑�！钡诙欤夷芘軆扇α�，第三天我能跑三圈了。從那天以后，我和爸爸每天都來學(xué)校跑三圈。
經(jīng)過幾天的練習(xí)，爸爸夸我的速度快了很多，林老師也表?yè)P(yáng)我進(jìn)步了�，F(xiàn)在的我每天都盼著上體育課呢！
原來戰(zhàn)勝困難并不難，只要你自己有決心，有毅力。
跑步三年級(jí)作文6
森林里開展了一年一度的跑步比賽活動(dòng)。終點(diǎn)是山頂。途中有各種各樣的機(jī)關(guān)，贏得第一名的還能當(dāng)上森林里的大王呢！
比賽的選手有兔子、小狗、小貓、小豬和小烏龜。“砰！”槍聲響起，大家奮力地跑，突然，左右兩邊的機(jī)關(guān)分別砸下來兩個(gè)大木棒，砸傷了小狗和小貓，他們不能參加比賽了。剩下的繼續(xù)向前跑，前面有個(gè)大洞，小烏龜一不小心掉進(jìn)去了。驕傲的小兔子像沒看見一樣向前跑，而小豬卻趕緊用手將小烏龜拉了上來。眼看小豬他們就要趕上來了，小兔子更加賣力了，小豬對(duì)小烏龜說：”你受傷了，到我背上來吧，我背你。
“小烏龜說：“謝謝你�！�
兔子已經(jīng)快到山頂了，小豬還背著小烏龜艱難地跑著。最后，小兔子如愿以償?shù)刳A得了第一名。奇怪的`是，頒獎(jiǎng)典禮上，大家卻把獎(jiǎng)杯頒給了小豬。
主持人說：“只有勇于幫助別人的動(dòng)物才配當(dāng)森林的大王。”
小兔子失望地想：跑了這么久，不是白折騰了嗎？可是他轉(zhuǎn)過來又一想：大家說的有道理，動(dòng)物之間應(yīng)該要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助，只有品德高尚的人才是大家心目中的大王。
跑步三年級(jí)作文7
每天的早晨六點(diǎn)，我都會(huì)準(zhǔn)時(shí)起床，和爸爸一起跑步，這可是我最喜歡的課余運(yùn)動(dòng)啦！這天的早晨，和往常一樣，我和爸爸早早的起床，先做起了熱身運(yùn)動(dòng)：深深胳膊、踢踢腿，再來到我們小區(qū)的魚池邊，圍著魚池跑幾圈，讓我們的身體活動(dòng)開，我感覺身上充滿了力量。
之后。
我對(duì)爸爸說：“爸爸，咱們比賽跑步吧！”爸爸說：“好啊，咱們比一比看誰跑得快！”“預(yù)備、開始！”隨著爸爸的一聲口令，比賽開始了，我像離弦的箭一樣，一下子沖了出去。
開始的時(shí)候，我一直遙遙領(lǐng)先，一點(diǎn)也不敢泄氣，因?yàn)榘职衷诤竺婢o追不舍。
可是不久，我感覺身上力氣好像一下子沒有了，腿也沒勁了，腳也邁不開了，一口氣好像都要喘不過來了。
就在這時(shí)，爸爸輕而易舉的一下子超過了我。
快到終點(diǎn)了，我著急了，拼盡了全身的力氣，使勁往終點(diǎn)沖去，當(dāng)我跑到終點(diǎn)時(shí)，爸爸已經(jīng)在那里等候我半天了。
雖然我沒有取得勝利，但是我還是很高興，因?yàn)槲铱吹搅俗约旱牟蛔悖蚁嘈�，只要刻苦�?xùn)練，就一定會(huì)超過爸爸的！同學(xué)們，跑步可是一項(xiàng)鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目哦，為了我們的健康成長(zhǎng)，讓我們每天一起跑步吧！
跑步三年級(jí)作文8
每個(gè)人都有自己的愛好，有人喜歡唱歌、有人喜歡跳繩，還有的人喜歡打藍(lán)球……而我卻喜歡跑步。
在一個(gè)風(fēng)和日麗的星期六上午，我約了５個(gè)小朋友去跑步，地點(diǎn)在我們家后面的溱水公園�！坝颜x第一，比賽第二”是我們這次跑步的宗旨。
來到公園后，我們先把跑步流程商量好，首先從我們６個(gè)人當(dāng)中選出一位裁判，由裁判負(fù)責(zé)監(jiān)督我們文明比賽，裁判的計(jì)時(shí)也必須公平、公正。其余５個(gè)小朋友是運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)員的編號(hào)是01到05，小運(yùn)動(dòng)員們必須繞著溱水公園跑２圈，誰先跑夠２圈，且用的時(shí)間最短，誰就是勝利者。
比賽的基本規(guī)則定好后，我們開始跑步。隨著裁判的一聲哨響，小運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭一樣沖了出去�？�，５個(gè)小朋友你追我趕，毫不相讓，我們喘著粗氣，大汗淋漓，小臉也憋的紅紅的�？烧l都沒有停下來，大家只有一個(gè)目標(biāo)，跑到終點(diǎn)。漸漸的，近了，近了……我們離目標(biāo)越來越近。隨之而來的一聲哨響，05號(hào)第一個(gè)跑到終點(diǎn)，裁判宣布05號(hào)用時(shí)26秒，取得了冠軍。我第二個(gè)跑到終點(diǎn)，用時(shí)35秒。
看著我們彼此紅紅的臉蛋和滿臉的汗珠，喘著粗氣的我們哈哈大笑起來，我們擁著05號(hào)冠軍，歡呼跳躍……
今天的比賽結(jié)束了，雖然我沒有取得第一名的成績(jī)，但我會(huì)一直堅(jiān)持跑下去。我深深明白：只有今天的堅(jiān)持，才會(huì)有日后的超越！
跑步三年級(jí)作文9
昨天是田賽，而今天的徑賽讓我最害怕,但在爸爸媽媽和老師的鼓勵(lì)下，我鼓起勇氣，報(bào)了最考驗(yàn)?zāi)土Φ?00米。
今天的賽場(chǎng)可跟昨天不一樣，全校的同學(xué)都來看比賽了。操場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員揮灑著汗水，場(chǎng)邊啦啦隊(duì)更是心潮澎湃，一聲連一聲的加油此起彼伏，運(yùn)動(dòng)員伴隨著加油聲，努力拼搏。
400米比賽準(zhǔn)備開始的時(shí)候，我很緊張。隨著老師的發(fā)令槍響，我“嗖”地一聲跑出了起跑線。當(dāng)時(shí)我大口喘著粗氣，呼吸很快，都能聽到心跳聲。手臂前后擺動(dòng)，甩開雙腿，一開始很有力，但到最后腿變得發(fā)軟。就這樣，跑了一圈、兩圈……我跑得筋疲力盡，但慢慢的，我跑到了終點(diǎn)！就在那一刻，連老師都跑過來接我，還有些同學(xué)扶我回位置上，幫我倒水。當(dāng)時(shí)我很激動(dòng)，也很興奮、自豪。
在這次比賽中，我得到了老師、同學(xué)的稱贊和鼓勵(lì)，還有運(yùn)動(dòng)帶來的快樂和喜悅。當(dāng)然這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我有一絲小小的遺憾，就是沒拿到獎(jiǎng)牌。所以我們每天都要堅(jiān)持鍛煉身體，讓大家明年再創(chuàng)佳績(jī)！
跑步三年級(jí)作文10
加油快跑��！全班同學(xué)齊聲喊道。瞧這正是我們班在舉行跑步比賽呢。你想不想隨我一起去看看呢？
叮鈴鈴..體育課的鈴聲響了，同學(xué)們興沖沖地來到了操場(chǎng)。體育老師笑著說：咱們來舉行賽跑，分男女兩方，誰輸了就罰跑十圈。好啊。同學(xué)們歡呼雀躍，個(gè)個(gè)躍躍欲試。有的拍手叫好，有的則在熱身。只聽老師哨子一吹預(yù)備，跑。同學(xué)們奮力以赴。小童離弦之箭似的沖到了最前邊。他久經(jīng)沙場(chǎng)，南征北戰(zhàn)，可謂是綠茵場(chǎng)上的一名老將萌萌也不甘示弱，奮力直追，女生們都萌萌加油，男生都異口同聲的喊：小童，加油，超過女生。同學(xué)們的加油聲如排山倒海似的涌來，恨不得一展自己的威風(fēng)
看，小童超過了萌萌。男生們一副志在必得的樣子。切，結(jié)果還沒出來呢。你等著看，萌萌一定會(huì)超過男生。最后，果然是女生們凱旋而歸，她們高呼，圍在一圈。女生們沉浸在勝利的喜悅之中，而男生只有狼狽得罰跑十圈的獎(jiǎng)勵(lì)。體育老師語重心長(zhǎng)的告訴我們：生命在于運(yùn)動(dòng)。
下課鈴聲響了，跑步比賽也結(jié)束了，但老師對(duì)我說的話一直記在我心里，揮之不去。
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