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我愛茄子

發(fā)布時(shí)間:2017-05-13  編輯:admin 手機(jī)版
我愛茄子
“紫色衣,肉白細(xì),煮過后衣兒肉兒都變色".請(qǐng)問這個(gè)謎語的謎底是什么?對(duì)了!就是茄子。茄子不僅長的好看,而且營養(yǎng)價(jià)值也很高呢!今天我就來給你們介紹介紹茄子吧!
我家屋后種了些茄子,它們可漂亮了。茄子的全身是紫色的油亮油亮的,像穿了一件紫裙子。頭上帶著一頂花邊黑帽,好像是怕把臉曬黑。它們形態(tài)各異,長短不一,粗細(xì)不同。有的長的像月牙彎刀;有的像手雷彈;有點(diǎn)像保齡球;長的有一尺多;短的只有一扎;粗的有鴨蛋那么粗,細(xì)的只有大拇指那一般。切開一看,肉是白色的,里面包著很多像芝麻大小的小黑子,整齊的排列著。原來它是在身體里生小寶寶呀!
茄子不僅長的好看,好玩,而且它的營養(yǎng)價(jià)值也是很高的哦!
茄子的營養(yǎng)很豐富,含有蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分。特別是維生素P的含量很高。每100克中即含維生素P750毫克,這是許多蔬菜水果望塵莫及的,所以說經(jīng)常吃些茄子,有助于防治高血壓,冠心病、動(dòng)脈硬化和出血,保護(hù)心血管,抗壞血酸,此外茄子還有防治壞血病及促進(jìn)商口愈合的功效。
茄子的營養(yǎng)豐富,同時(shí)它的藥用價(jià)值也不可低估。
關(guān)于茄子,中醫(yī)認(rèn)為茄子屬于寒涼性質(zhì)的食物。所以夏天食用,有助于清熱解暑,對(duì)于容易長痱子的人尤為適合。
怎么樣,聽了我的介紹,你是不是也喜歡上了茄子呢!

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