導(dǎo)語(yǔ)：生命在于運(yùn)動(dòng)，讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)，做一個(gè)健康的自己!下面是700字作文“我運(yùn)動(dòng)，我健康”，歡迎大家的閱讀和借鑒。
【作文一：我運(yùn)動(dòng)，我健康】
生命在于運(yùn)動(dòng)，生命不息，運(yùn)動(dòng)不止，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們有健康的體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)我們健康快樂(lè)地成長(zhǎng);因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們五彩斑斕。正因?yàn)槿绱�，我�?ài)運(yùn)動(dòng)。
風(fēng)和日麗的日子，正是運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)光�？梢葬尫盼覀冞\(yùn)動(dòng)的熱情。我們可以在籃球場(chǎng)上盡情地飛奔。運(yùn)球，傳球，投籃。享受籃球帶給我們的樂(lè)趣;還可以在草地上踢球，過(guò)人，射門(mén)。領(lǐng)略足球的魅力;還可以在操場(chǎng)的跑道上飛奔，運(yùn)動(dòng)使人快樂(lè)，更讓人情緒高昂。
“砰!砰!砰……”這強(qiáng)而有力的拍打聲是從體育館內(nèi)發(fā)出來(lái)的。這里正進(jìn)行著一場(chǎng)激烈的羽毛球比賽。
一名身著藍(lán)色隊(duì)服的隊(duì)員和一名身著紅色衣服的隊(duì)員正較量著。
剛開(kāi)始，他們誰(shuí)也不讓誰(shuí)。到了中場(chǎng)，比分才逐漸拉開(kāi)，那穿藍(lán)色衣服的隊(duì)員差紅色隊(duì)員的人6分。這時(shí)，藍(lán)色衣服的球員不免心急氣躁起來(lái)。看起來(lái)，很著急。他不時(shí)地將球打出線(xiàn)外。眼看比分差距越來(lái)越大。那穿紅色隊(duì)服的人拍了他的肩膀說(shuō)：“加油，你一定會(huì)成功，我相信你�！蔽液芘宸敲┘t色隊(duì)服的人。在一場(chǎng)比賽面前，他堅(jiān)信“友誼第一”。可我呢?在我看來(lái)，比賽只有輸贏。
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雙方隊(duì)員調(diào)整好了心態(tài)。穿藍(lán)色衣服的隊(duì)員就在他對(duì)手一句話(huà)的鼓勵(lì)下，一次次把比分追了回來(lái)�？上险n鈴打了，我沒(méi)有看完全程比賽。不過(guò)，我想：在他們看來(lái)，輸贏并不重要，重要的是運(yùn)動(dòng)和比賽的快樂(lè)，更重要的是那份兄弟情。
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，收獲了很多感動(dòng)與真情;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)我有健康體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)。我才會(huì)快樂(lè)!我運(yùn)動(dòng)!我快樂(lè)!
【作文二：我運(yùn)動(dòng)，我健康】
人的一生離不開(kāi)空氣、水和食物，當(dāng)然也缺不了運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是保持身體健康的重要因素。
今天張老師帶我們?nèi)ヒ患医小凹偃彰陆∩頃?huì)”的地方。那是一個(gè)專(zhuān)門(mén)健身健美的地方，老板姓李，有著一頭長(zhǎng)長(zhǎng)地金色的秀發(fā)，身材苗條健美，大約二十來(lái)歲，看上去十分的健康。
熱情的老板首先要求我們先跳了一段健美操，可能是熱身運(yùn)動(dòng)吧，然后她就告訴我們說(shuō)今天將教我們跳一種新的健身運(yùn)動(dòng)——搏擊操。這種運(yùn)動(dòng)是將拳擊、空手道、跆拳道和中國(guó)功夫結(jié)合在一起所發(fā)展出來(lái)的一種大運(yùn)動(dòng)量健美操。呵呵，還有這種操呀!聽(tīng)得我都傻眼了，看來(lái)我今天可要好好學(xué)學(xué)了。
音樂(lè)開(kāi)始了，只見(jiàn)李教練全身都運(yùn)動(dòng)起來(lái)了。右手緊握拳頭大力一甩，甩到旁邊，同時(shí)音樂(lè)聲里也傳出打到物體的“砰砰砰”的聲響。哈哈，這么好玩，我也立刻加入這個(gè)搏擊操中。左一拳右一腳，抬一下手又提一下腳。可能是因?yàn)槲覀儚膩?lái)沒(méi)有接觸過(guò)這種運(yùn)動(dòng)，總是跟不上音樂(lè)的節(jié)奏，不是快了就是慢了，一些同學(xué)干脆不跳了，在那里亂動(dòng)，看著還挺好笑的。說(shuō)真的，這種運(yùn)動(dòng)這么激烈，還真像在和人互相對(duì)打。本來(lái)我的呼吸很平靜的，可還沒(méi)跳幾下我就開(kāi)始“呼呼”喘氣了。唉，真累啊，看來(lái)以后我得多多地加強(qiáng)鍛煉才行。
過(guò)了一會(huì)，我們終于跳完了這一小段搏擊操。雖然我喘得不行，還出了一身大汗，可我感覺(jué)我全身筋骨都非常舒服，心情也很輕松，快活得不得了。哇!真是一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)!我太開(kāi)心了!
回來(lái)的時(shí)候和我媽媽說(shuō)了這家健身所，媽媽說(shuō)怎么沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)有這個(gè)地方呢?看來(lái)那位老板還得做多一點(diǎn)宣傳，讓更多的人了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
經(jīng)過(guò)這次健身會(huì)之行，我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)在人的一生中是必不可少的，每個(gè)人每天都應(yīng)該適當(dāng)去運(yùn)動(dòng)一下，這樣才能保證有一個(gè)健康的身體。
【作文三：我運(yùn)動(dòng)，我健康】
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)才會(huì)有健康的體魄�，F(xiàn)如今物質(zhì)條件極大豐富，人們吃得好，喝的好，用得好。吃有大魚(yú)大肉、山珍海味，行有寶馬奔馳，出門(mén)“打的”。玩有歌廳網(wǎng)吧，夜夜笙歌。雖然吃穿行玩得到了滿(mǎn)足，但是健康的身體卻沒(méi)有了。大多數(shù)人身體超重，過(guò)于肥胖，以至于脂肪肝，高血壓、高血脂、高血糖等病癥不請(qǐng)自來(lái)。讓我們的身體沒(méi)有了保障。這究竟是為什么呢?我認(rèn)為：
原因一，飲食習(xí)慣不好，暴飲暴食。一些人不吃早餐，中午大量飲酒，晚餐吃得過(guò)多等。
原因二，偏食，攝入脂肪過(guò)高。特別是小孩子，自制力差。見(jiàn)到愛(ài)吃的雞鴨魚(yú)肉等，就大快朵頤，猶如饕餮。不愛(ài)吃的一口都不吃，好似遇到毒藥。這樣的后果，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩�！叭摺本统蔀榱四愕摹盎锇椤�。
原因三，缺乏運(yùn)動(dòng)，也是影響健康的主要原因之一。對(duì)此我深有感觸。一年前，我也很肥胖，體育成績(jī)不好，一活動(dòng)就滿(mǎn)頭大汗，累的氣喘噓噓。老師讓我多運(yùn)動(dòng)，控制飲食。而且要持之以恒。
經(jīng)過(guò)比較，我選擇了跳繩運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樘K簡(jiǎn)單易學(xué)，而且不受場(chǎng)地限制。無(wú)論在家里，還是在戶(hù)外，只要有一塊小場(chǎng)地，隨時(shí)隨地就可以進(jìn)行鍛煉。開(kāi)始我一次只能跳十幾個(gè)，以后每天加五個(gè)，循序漸進(jìn)，這樣堅(jiān)持了下來(lái)，一個(gè)月后，身體就有了明顯變化，瘦了一圈，量了體重，足足減掉八斤。我再也不為上體育課發(fā)愁了。體育成績(jī)也上來(lái)了，學(xué)習(xí)也有勁了。
生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。在我家小區(qū)附近，有一個(gè)廣場(chǎng)，叫“銀河廣場(chǎng)”， 是我運(yùn)動(dòng)去處的最?lèi)?ài)。每當(dāng)天近黃昏，廣場(chǎng)上人山人海，熱鬧非凡。你看，東側(cè)是老年秧歌隊(duì)的大秧歌表演，老爺爺、老奶奶們?cè)阼尮暮蛦顓嚷曋�，盡情的扭著，老人們穿著古代的戲裝，那悟空跳來(lái)跳去，做著不同的鬼臉，呆子八戒扛著釘耙，挺著肚子惹人發(fā)笑。南側(cè)的淘氣城堡，是孩子們的樂(lè)園，孩子們的歡聲笑語(yǔ)不時(shí)傳遍廣場(chǎng)的天空。西側(cè)青年人在跳著街舞，滑板車(chē)、小輪車(chē)的高難度表演，讓圍觀的人群發(fā)出一陣陣驚呼。北側(cè)，中年人的廣場(chǎng)舞，在“最炫民族風(fēng)”的伴奏下，跳出了不一樣的精彩。我運(yùn)動(dòng)，我健康。
現(xiàn)在，全民都在運(yùn)動(dòng)健身，運(yùn)動(dòng)無(wú)界限，你還在等什么呢，趕快行動(dòng)起來(lái)，快來(lái)運(yùn)動(dòng)吧?有了健康的身體，我們才會(huì)有美好的明天。
【作文四：我運(yùn)動(dòng)，我健康】
生命的前提條件就是有強(qiáng)健的體魄，不然沒(méi)有強(qiáng)健的體魄就沒(méi)有了生命，有了強(qiáng)健體魄，生命才得以延續(xù)。因此強(qiáng)健的體魄對(duì)于生命極為重要。
近年來(lái)，青少年的體質(zhì)不斷下降，隨便你進(jìn)入一所學(xué)校，你都能看到一些"胖墩“可愛(ài)的身影，而一副副眼鏡也不容樂(lè)觀的搭了許多同學(xué)的鼻梁……針對(duì)這些問(wèn)題，國(guó)家也啟動(dòng)了"全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)關(guān)體育運(yùn)動(dòng)“要求學(xué)生參加體育鍛煉，上一學(xué)期，我校<亳州師專(zhuān)>也開(kāi)展了一次體育鍛煉，是集體在操場(chǎng)上跑幾圈，盡管我們只跑幾圈，但對(duì)于我們意義非凡，而對(duì)于我更加是意義非凡，因?yàn)橛?yáng)光跑步，結(jié)著隊(duì)兒鍛煉為我換來(lái)的是健康的體魄和壓不垮的堅(jiān)強(qiáng)意志!
體育為人類(lèi)做了許多貢獻(xiàn)，體育使人類(lèi)擁有了強(qiáng)健的體魄，可以說(shuō)，沒(méi)有體育也就沒(méi)有健康的人類(lèi)，因?yàn)橛芯淅显?huà)說(shuō)得好，“生命在于運(yùn)動(dòng)，有了體育運(yùn)動(dòng)”。人的生活才充滿(mǎn)酸甜苦辣的感覺(jué)，體育，讓劉翔創(chuàng)造了世界新紀(jì)錄，體育，讓許多中國(guó)人走到了世界的前列。體育是無(wú)窮無(wú)盡的，我為體育而感到驕傲。
“如果整天我們只知道學(xué)習(xí)或者工作，即使聰明也會(huì)變成傻瓜的”，是的學(xué)好知識(shí)是固然重要的，但是身體素質(zhì)也同樣重要，因?yàn)橹挥泻玫纳眢w，學(xué)習(xí)才能夠更好，因此我向同學(xué)們提議，讓我們一起手拉著手，走出教育，走出班級(jí)，走向操場(chǎng)，走向自然，親近陽(yáng)關(guān)，進(jìn)行各種體育活動(dòng)，只有這樣，才能讓我們的身體和精神世界更強(qiáng)健更加活力。
青春是充滿(mǎn)活力的，充滿(mǎn)歡聲笑語(yǔ)的，因此我們有大量”陽(yáng)光”的時(shí)間去玩，沒(méi)有任何思想包袱哪怕是慢跑之類(lèi)的活動(dòng)，還是玩其他的游戲<不包括打游戲>因此”陽(yáng)光"和快樂(lè)，其實(shí)離我們很近，只要我們推開(kāi)那扇門(mén)，那么”陽(yáng)光“的生活也會(huì)朝你走來(lái)，因此，健康體魄也會(huì)向你招手，想要擁有它，就從現(xiàn)在鍛煉吧!
少年智則中國(guó)智，少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)，少年進(jìn)步則中國(guó)進(jìn)步。所以身為未來(lái)的接班人的我們更應(yīng)該鍛煉身體，擁有強(qiáng)健的體魄，以此去努力學(xué)習(xí)，報(bào)效祖國(guó)。
對(duì)于新世紀(jì)的我們，應(yīng)該必須擁有強(qiáng)健的體魄，這是我們的義務(wù)也是我們的責(zé)任，只有了健康的體魄，去好好學(xué)習(xí)，才能為祖國(guó)做貢獻(xiàn)，這樣我們生命才會(huì)有意義，有價(jià)值。
青春應(yīng)該這樣度過(guò);
我微笑，樂(lè)觀，自信，堅(jiān)強(qiáng)。
我輕松，積極，不卑，不抗。
我健康，豁達(dá)，心胸寬廣。
我將百折不撓，去實(shí)現(xiàn)理想。
我要不斷超越，走向明天，走向輝煌。
生命對(duì)于我們只有一次，何不讓自己在有限生命里，做出無(wú)限的價(jià)值。前提是必須擁有健康的體魄，俗話(huà)說(shuō);”身體是革命的本錢(qián)“。
我已經(jīng)準(zhǔn)備好了，向著陽(yáng)光，我舞出生命的精彩，為了能更好的面對(duì)明天，今天的我需要這陽(yáng)光體育的鍛煉，快樂(lè)的奔跑。
我運(yùn)動(dòng)，我健康。我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)。運(yùn)動(dòng)伴我健康成長(zhǎng)，伴我一生輝煌。
我呼吁;大家行動(dòng)起來(lái)吧!像我一樣為陽(yáng)光人生而努力，奮斗。
我運(yùn)動(dòng)我健康。