導(dǎo)語：人生難免遇到挫折失敗，我們要勇敢面對，積極應(yīng)戰(zhàn)，做到超越自我，實(shí)現(xiàn)人生的夢想與價(jià)值。
【作文一：超越自我】
哦!可怕的400米即將面臨著我，這是運(yùn)動(dòng)會(huì)上最為艱難的了!
鎮(zhèn)定地走向跑道，擔(dān)心里仍然就“撲通”地亂跳，對手也是個(gè)不為人知的神秘人，卻有一股自信伴隨著我，在猛的槍聲中，輕盈地邁出了步伐，但場上卻寂靜極了，也許正是緊張的原因，總無時(shí)無刻感到身后有一個(gè)實(shí)力相當(dāng)?shù)娜嗽谧贰业哪芰績H供我跑完一圈，所以，第二圈開始我已經(jīng)氣喘吁吁了，隨之“神秘人”超越了我!心里不只是累，更多的是焦急!咬牙猛追但卻發(fā)現(xiàn)距離對手越來越遠(yuǎn)!
沖刺時(shí)，我的心里促使我爆發(fā)小宇宙，也許是失去了信心，也許是累得快要倒下，我盡力地邁出沉重的步伐輸給了她!
剛大終點(diǎn)，我已經(jīng)要倒了，在自己的堅(jiān)持與同學(xué)的幫助下，我又恢復(fù)了正常，很意外：大家沒有埋怨我的無能，只是安慰……
也許這次我體會(huì)到了，什么是真正的累，也許我已經(jīng)超越了自我，不管到底輸了還是贏了!
夜晚，我獨(dú)自一人，靜靜地躺在小床上，仰望星空：哦!這次比賽也許我低估了別人的實(shí)力，山外有山，人外有人!也許我盡力了，我努力了，我超越了自己，但是我卻沒有調(diào)整好自己的心態(tài)，沒有更強(qiáng)的心里承受力，啊!原來在班級跑的算快的我在年級卻這么渺小!我就像大海中的一條小魚，雖微不足道，但卻要努力創(chuàng)造生命的輝煌，加油吧!( 文章
【作文二：超越自我】
每個(gè)少年都有五彩斑斕的夢，夢里嘗到的滋味越多，收獲就越多，回味也就越多，不論甜酸苦辣，都是動(dòng)人心弦的。
由夢，我想到了菊：它生在狹小的花盆里，卻不甘蜷縮，把根伸向大地深處，把生的氣息吐向宇宙的漩渦，昂著頭，微笑著，堅(jiān)信自己會(huì)開出最美的花。一個(gè)急風(fēng)暴雨的日子，我曾試圖把菊花搬進(jìn)屋中，然而卻失敗了，它的根已從花盆底部伸出，牢牢地抓住大地母親的胸膛。
它以堅(jiān)強(qiáng)的信念，沖破了人為的牢籠，以不屈的意志不斷地向大地母親汲取著養(yǎng)分。它是在宣誓：要回報(bào)給世界最美好的!風(fēng)雨中的清冷，黑夜里的寂寞，烈日的炙烤和百般的嘲諷它都?xì)v練過，當(dāng)一度迷戀過它的美麗的蝴蝶悄然飛離時(shí)，它也惆悵過，然而為了自己的誓言，為了向世人昭示自己的完美，它獨(dú)自堅(jiān)守著那份執(zhí)著。當(dāng)黃葉翻飛，萬物蕭殺，詫紫千紅不再時(shí)，菊就把一年積蓄的能量都釋放出來。于是乎，在恬淡高遠(yuǎn)、透明純凈的空氣中充滿了菊的清香。它清秀俊朗的面容，猶如童話中的白雪公主，向世人展示著美倫美渙的身姿。
我震撼了，心靈接受著一次偉大的洗禮，多少風(fēng)雨，多少磨難之后，它終于實(shí)現(xiàn)了自己的諾言，體現(xiàn)了自己的價(jià)值，奉獻(xiàn)了自己的一切……漫漫人生路上，誰沒有對自己或親人在心中暗立誓言?父親累彎的腰，母親漸白的頭發(fā)，剌痛了我的心，我為自己的弱小而惶惑、慚愧。然而，菊的姿容卻啟迪著我：少年郎，不必惶惑，更別羞愧，只要你堅(jiān)守自己的信念!我警醒了：為了自己的信念，大步朝前吧!在人生的旅途中，盡管有過坎坷，有過遺憾，卻沒有失去青春的美麗。相信自己，希望總是有的。作文
魯迅先生說過：“真正的強(qiáng)者，應(yīng)該用百倍的勇氣去迎接人生的巨大不幸�！卞e(cuò)過了太陽，我不哭。否則，我將錯(cuò)過月亮和星辰。盧梭有言：“信念是抱著堅(jiān)定不移的希望與信賴，奔赴大榮譽(yù)之路的熱烈感情。”是的，信念如一柄利劍，它會(huì)剌破你的怯懦：信念是力量的源泉，它能激勵(lì)你走過困境!朋友，讓菊的精神開啟你夢的信念，揚(yáng)起生活的風(fēng)帆，逆流而上，不斷超越自我，勇往直前!
【作文三：超越自我】
人成熟的標(biāo)志是什么?成熟的標(biāo)志就是能超越自我。
同學(xué)們大都見過達(dá);芬奇的《蒙娜麗莎的微笑》。蒙娜麗莎那迷人而帶有喪子憂傷的微笑深深吸引了我。我一直不懂得一位母親失去至愛的兒了怎么還會(huì)微凳。但當(dāng)蒙娜麗莎的微笑一次又一次浮現(xiàn)在我的腦海里時(shí)，我慢慢地感悟到了這位母親的堅(jiān)貞與不屈。她喪子，她痛苦，但她仍要微笑。她要把對自己兒女的愛超越為對世人兒女的愛，她要微笑著去繼續(xù)生活。于是，在我的眼里，她的微笑是成熟的美。
秋天是果實(shí)成熟的季節(jié)。秋葉也在這一時(shí)節(jié)悄悄地退隱江湖，去尋找它們那寧靜恬適的歸宿的。風(fēng)中搖曳的秋葉呀，我可以說你是成熟的嗎?我想，你不會(huì)拒絕。你顫動(dòng)著小小的身軀，投入大地的懷抱，你無怨無悔地將自己的整個(gè)身心都獻(xiàn)給了泥土。你超越自己那小小的軀殼，你將你的生命與大地融為一體。落葉，也正是在不斷超越自我中，重塑了自我。來年的綠樹上肯定還有一個(gè)新的位置，留給你。成熟。對秋葉來說，是再好不過的總結(jié)了。
或許，這就是人們常說的生命的成熟，在不斷超越自我中，鳳凰涅槃，更新更生，讓每一個(gè)人都分享幸福和歡樂，把痛苦留給自己。這不就是成熟的標(biāo)志嗎?
貝多芬是世界聞名的音樂家，他的《命運(yùn)交響曲》《田園交響曲》等一直到現(xiàn)在仍被人們所喜愛。在我眼里，他的音樂才華是任何人也比不上的。而就是這一位創(chuàng)造出世界超一流音樂作品的藝術(shù)家，兩耳失聰了。一位音樂家兩耳失聰，會(huì)承受多么難以想象的痛苦啊!但貝多芬毅然繼續(xù)音樂創(chuàng)作，憑借著的就是他那頑強(qiáng)的毅力和超越自我的決心。這一超越。不僅是作品的超越，更有他心靈上的、精神上的。
成熟的標(biāo)志是什么?我想我已找到了它的答案。超越自我，實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。
【作文四：超越自我】
陶淵明"采菊東籬下,悠然見南山"是一種境界;范仲淹"先天下之憂而憂,后天下之樂而樂"是一種境界;蘇軾"但愿人長久,千里共嬋娟"亦是一種境界。而我對境界的詮釋是——超越自我。
古人都認(rèn)為天是圓的,地是方的,世界就這么大,人活在世上,相應(yīng)的也只有那么一點(diǎn)本領(lǐng),卻不曾想過超越自我。超越自我,你將更加全面地認(rèn)識自己。
相信你依然對雅典奧運(yùn)會(huì)上的那一幕記憶猶新——?jiǎng)⑾枰?2秒91的成績打破了男子110米欄的奧運(yùn)會(huì)紀(jì)錄,平了世界紀(jì)錄。我相信,你第一感覺一定是認(rèn)為劉翔多么厲害,你有想過,他能獲得如此優(yōu)秀的成績是通過多少次努力?流了多少汗水?正是他不斷練習(xí),不斷超越自我,最終才能摘取奧運(yùn)桂冠。然而,劉翔并沒因此而止步,他依舊每天不斷地訓(xùn)練,一次次地超越自我,經(jīng)過不懈地努力,他又在洛桑以12秒88創(chuàng)造了新的世界紀(jì)錄�，F(xiàn)在,北京奧運(yùn)會(huì)己經(jīng)臨近,相信劉翔還能超越自我,取得更多輝煌。超越自我,這就是劉翔的境界。
你是NBA球迷嗎?你還懷念當(dāng)年那支公牛隊(duì)嗎?說到這,相倌你已經(jīng)想到了飛人喬丹。他曾是得分王,他曾帶領(lǐng)公牛隊(duì)贏得總冠軍,他也曾率領(lǐng)"夢之隊(duì)"贏得奧運(yùn)金牌。對于喬丹,你不要僅僅只是贊嘆,更多的,你應(yīng)該認(rèn)識到喬丹也是在不斷超越自我中取得輝煌的。在帶領(lǐng)公牛隊(duì)贏得三連冠后,喬丹改打棒球,但對籃球的熱愛使他重返賽場,就如他自己說的:"我每天都在練球,不斷嘗試超越自己!"他的狀態(tài)爪減,再次建立了"公牛王朝"。超越自我,這也是喬丹的境界。
我不是劉翔,也不是喬丹,更不是誰,我只是一名普通的高中生。對于我而言,我沒必要像劉翔那樣跑得更快,也沒必要像喬丹那樣球技更好,但我認(rèn)為我應(yīng)該學(xué)習(xí)他們超越自我的境界,在學(xué)習(xí)上不斷超越自我,不斷挑戰(zhàn)自我!
超越自我,我也能做到!
【作文五：超越自我】
遇到問題時(shí)，你會(huì)自我退縮還是尋求突破?或是在還沒開始努力前，就自我放棄?孔子曾對自言能力不足的冉有說：“力不足者，中道而廢，今女畫�！彼宰鲆患�，不可以在還沒做時(shí)，就先認(rèn)輸。
在初一年級運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，老師要班上的一個(gè)同學(xué)參加兩百米競賽，一開始不管老師說什么，他都不肯，經(jīng)過其它同學(xué)的拜托，他才肯出場。在接下來的幾次體育課，老師讓參加比賽的人做練習(xí)。在預(yù)賽時(shí)，他在他們那組得了第二名;而決賽時(shí)更得到全年級第四名。其實(shí)每個(gè)人都有無限的可能，只要自己努力練習(xí)、自我突 破，不管任何事情都有可能成功;不要在自己還沒嘗試前，就認(rèn)為不可能做到，而把自己局限起來。
樂圣貝多芬從小就很有音樂天份，在他還很小時(shí)，他的父親就為他進(jìn)行一連串的魔鬼訓(xùn)練，每當(dāng)他一彈錯(cuò)就會(huì)遭到一陣毒打，可是他憑藉堅(jiān)強(qiáng)的意志，不但沒有放棄，反而更努力地學(xué)習(xí)。到了他三十幾歲時(shí)，不幸地喪失聽覺，對一個(gè)作曲家來說，真是晴天霹靂!可是他沒有因此畫地自限，讓世界就此沉寂，反而把標(biāo)準(zhǔn)訂得 更高，并且創(chuàng)作出更多更動(dòng)人心魄的曲子，像第三號英雄交響曲和第五號命運(yùn)交響曲。
我們常常在還沒做一件事之前，就認(rèn)為自己不可能做到，缺少自信心。為什么不去試著做做看，甚至“知其不可而為之”，為什么不試著把標(biāo)準(zhǔn)訂高一點(diǎn)，自我挑戰(zhàn)。如果當(dāng)初貝多芬因?yàn)槎@而自我放棄，今天我們就不可能聽到這么多優(yōu)美的曲子了，所以我們不可以把自己局限在一個(gè)地方，而是要更努力，試著自我超越、 自我突破!
【作文六：超越自我】
有人說，自己把自己說服了，是一種理智的勝利;自己被自己感動(dòng)了，是一種心靈的升華;自己把自己征服了，是一種人生的成熟。的確，超越自我是一種可貴的精神。我們常常發(fā)現(xiàn)自己之所以敬佩一個(gè)人，就是因?yàn)樗羞@種精神。
奧運(yùn)會(huì)開幕近10天了，給我印象最深刻的，是女子舉重最后一塊金牌的爭奪。在對手——一位荷蘭的女大力士把重量一下子加到147。5公斤時(shí)，我就覺得中國隊(duì)隊(duì)員可能不行了。沒想到，她還是成功了。當(dāng)重量加到165斤的時(shí)候，我看見我們的選手表情很不輕松，我?guī)缀醺械剿谧詥枺骸拔倚袉?我能起來嗎?”然而她上去了，并且成功了，在舉起一剎那，我明白了什么叫奇跡。我看到她眼角邊似乎滲透了淚水，那是一個(gè)人看到自己超越了自我時(shí)的感動(dòng)。身邊所有的人都在歡呼著，而我卻一動(dòng)不動(dòng)——我被深深打動(dòng)了。金牌是怎么獲得的?每一塊金牌都是超越了別人也超越了自我而獲得的。奧運(yùn)會(huì)的宗旨不就是“更快、更高、更強(qiáng)”嗎?一個(gè)“更”字表達(dá)了人類追求了幾千年而且將永遠(yuǎn)追求下去的精神——超越自我，超越極限。
其實(shí)，又何止體育運(yùn)動(dòng)呢?人類社會(huì)本來就是靠著這不斷超越的精神而進(jìn)步的。戰(zhàn)勝了自我的恐懼，人類才學(xué)會(huì)用火;戰(zhàn)勝了自我的畏懼彷徨，哥白尼才敢于宣布地球不是宇宙的中心。
或許即使這樣說，也還是沒有把這種精神所覆蓋的內(nèi)容說盡吧。超越自我并不是世界冠軍、偉人才可能做到的，看看我們身邊的普通的小人物吧，他們的身上有著同樣燦爛的光輝�！伴_心小巴”的李師傅，妻子患重病在家臥床不起，兩次自殺未遂，一家三口在狹小潮濕的平房里過著貧困艱難的生活，然而李師傅給每一個(gè)乘客帶去了無盡的歡樂。他編的快板書，可以和春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)上的節(jié)目相媲美。如果沒有堅(jiān)強(qiáng)的超越自我的精神，他或許會(huì)和一些人一樣失去自信，放任生活。但是現(xiàn)在，他以超人的微笑地面對著人生。普通人同樣可以偉大，因?yàn)槠胀ㄈ送瑯佑兄阶晕业木瘛?/p>
我們中的大多數(shù)，由于先天能力的限制，不會(huì)成為偉人，但是，我們應(yīng)該用超越自我的精神，好好地生活，把握好每一天，即使得不到金牌，也同樣可以為自己的人生掙得一份輝煌。
【作文七：超越自我】
人生中，不免會(huì)經(jīng)歷成功與失敗。而成功與失敗僅僅隔著一座“橋”，那就是超越之橋。
失敗是一劑苦藥。在失敗的時(shí)候，有人選擇了面對，從而踏上了超越這座橋;也有人選擇了逃避，他們不愿意忍受在超越過程中的種種磨難。若干年后，那些踏上超越之橋的人，已邁入成功的彼岸;而當(dāng)初選擇逃避的人，只能在失敗的岸邊自怨自艾。
蘇軾幾經(jīng)貶謫。但是，面對困難，他沒有退縮，而是選擇了面對。他摒棄了文人的浮氣，鑄就了堅(jiān)韌、豪放、曠達(dá)的自我。他飲盡孤獨(dú)，洗盡浮華，從而作出流芳百世的《念奴嬌·赤壁懷古》和《赤壁賦》。他超越了自我，成就了一代風(fēng)流!
超越自我，需要勇氣，需要堅(jiān)忍不拔的精神。當(dāng)一個(gè)人超越了自我，他便達(dá)到了人生的最高境界。
《鋼鐵是怎樣煉成的》中的保爾，在自己幾乎完全癱瘓，雙目失明的情況下，毫不氣餒，挑戰(zhàn)自我，拿起筆走向了文學(xué)創(chuàng)作之路。他的作品感人肺腑，教育了一代又一代青年人去克服困難，獻(xiàn)身于人類正義事業(yè)!
當(dāng)我們失敗的時(shí)候，不要迷茫，因?yàn)槭Π毒褪浅晒�。�?dāng)你踏上這座橋的時(shí)候，不必彷徨，因?yàn)橛幽愕氖敲篮玫拿魈�。作�?/p>
雖然在超越的過程中，會(huì)經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，面對種種挫折。但是，去勇敢的與它斗一斗，也是十分必要的。因?yàn)轱L(fēng)雨過后是美麗的彩虹!
讓我們勇敢地面對挫折，超越自我，超越人生!勇敢地踏上超越之橋，去迎接成功的喜悅與輝煌!