變形記六年級作文500字
我的爸爸個子不高，身材勻稱，有健美的雙臂，走起路來像軍人一樣，鏗鏘有力，渾身總有使不完的勁�？梢郧暗陌职质莻�實實在在的小胖子，體重竟然達到150斤，嚴重超標，特別是肚子，一副大腹便便的樣子。
一天晚上，爸爸決定運動減肥，全家人都感動驚訝，要知道，爸爸工作繁忙，每天早出晚歸，對他來說，運動可能只是站一會兒，走幾步休息片刻。這怎么可能減肥呢？爸爸說到做到。晚上忙完工作，換上運動鞋，在小區(qū)門口的'公園路快走幾圈，然后又氣喘吁吁地跑回會所的健身房里開始仰臥起坐，直至大汗淋漓。出于好奇，剛開始我也跟爸爸一起運動。爸爸快走，我就小跑。起初，仰臥起坐，爸爸做得很吃力。一個，兩個，三個……我在邊上數(shù)著數(shù)，爸爸的速度不是很快，但每一個都做得很到位，衣衫汗透，他仍然堅持多做幾個。我沒能堅持和爸爸一起運動，在旁邊踢毽子的時候，我看到爸爸仰臥起坐的速度越來越快，次數(shù)也越來越多了。他甚至隨身帶條跳繩，一有空就跳一會兒。
每次看到滿頭大汗的爸爸，我問他：“爸爸，你不累嗎？”爸爸笑道：“累啊，但必須堅持�！比諒鸵蝗�，三個月后，爸爸的大肚子消失了，體力增強了，運動強度卻只增不減。運動已經成為爸爸生活習慣的一部分，現(xiàn)在的爸爸擁有健美勻稱的身材，健步如飛。周圍的朋友都驚訝爸爸的變化，紛紛討教爸爸身體變形的成功秘訣，爸爸還是那句話；“必須堅持�！眻猿郑前职值囊回炞黠L，爸爸用自己的堅持，變形成功，為自己贏得一個健康的身體，也讓我懂得了很多很多……
【變形記六年級作文500字】相關文章：
小豬變形記睡前故事02-17
高中語文《變形記》ppt06-01
粵教版高一語文《變形記》教案設計03-09
六年級座右銘作文04-02
春節(jié)風俗六年級作文04-30
【推薦】關愛六年級作文04-21
關愛六年級作文【精】04-21
六年級作文勵志故事02-22
意外驚喜作文六年級03-14