在這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)中，我們每一個(gè)人都有各種各樣的壓力，當(dāng)壓力到達(dá)一定程度時(shí)，就必須學(xué)會(huì)釋放，否則會(huì)因壓力過大而崩潰。
每個(gè)人釋放壓力的方法各有不同：大聲哭泣，聽自己喜歡的音樂，去打一場(chǎng)籃球，讓汗水將壓力全部沖走，或是待在冬日的陽光下，什么都不做，什么都不想，讓自己一點(diǎn)點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)......而我減少壓力的方法便是發(fā)呆。您或許會(huì)驚訝，但是，不要疑問，萬事皆有可能。我喜歡讓自己完全安靜下來，什么都不做，什么都不想，完全將自己放空，將生活中那些紛亂的思緒統(tǒng)統(tǒng)放下，獨(dú)對(duì)自己的內(nèi)心，自問自答。
其實(shí)并不是大人才有壓力和煩惱，我們這些剛剛邁進(jìn)青春門檻的半大孩子，也有著許多大人們不屑一顧，但對(duì)我們而言卻非常苦惱的事呢！向朋友傾訴本是最好的辦法，只是可惜了，現(xiàn)在的我們大都是獨(dú)生子女，傾訴是件很奢侈的事。于是，我學(xué)會(huì)了發(fā)呆。生氣的時(shí)候，傷心的時(shí)候，委屈、失落、受到挫折的時(shí)候......找不到可以傾訴的人，我便把自己交給頭頂?shù)乃{(lán)天白云�；秀遍g，白云似乎看見了我的種種，會(huì)停下她一直飄忽的腳步，與我對(duì)視。每當(dāng)此時(shí)，所有的歡樂的困惑的傷心的事都會(huì)被那些為我停留的云朵帶走，拽得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，我會(huì)重新露出我天真的笑臉，我會(huì)覺得，所有的困難都可以解決，所有的壓力都會(huì)消失不見。
在我眼里，發(fā)呆還是整理思緒的極好方式。白云會(huì)忘記了飄動(dòng)，歌唱的鳥兒會(huì)停止喧囂，仿佛時(shí)間的精靈也忘記了從我身邊溜走，世界似乎因?yàn)槲叶�靜止了，靜得只可以聽到自己的心跳。我可以靜靜地想某一件事，或回憶生活中的點(diǎn)滴。
我還習(xí)慣在發(fā)呆的時(shí)候，追憶我日漸遠(yuǎn)去的童年，嘴角會(huì)不自覺的浮起淡淡的的淺笑。呆過了，會(huì)拿出一張平時(shí)視若珍寶的卡通紙，記下我發(fā)呆時(shí)領(lǐng)悟到的那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我會(huì)寫下：“不開心時(shí)別沖動(dòng)，在心里數(shù)完三十秒再說話�！薄皠e人看不起我，一定是我有地方做的很糟糕，我要做得很好讓他們看�！薄坝行┤藝Z叨你，那是關(guān)心、愛你的表現(xiàn)，不能不耐煩”等等。等到下次再生氣時(shí)，我會(huì)拿出來看，我媽媽管這個(gè)叫“憤怒日記”，我覺得很有用，許多不快都會(huì)仿佛被這些憤怒日記帶走了。
發(fā)呆是一種好習(xí)慣嗎？恐怕不同的人有不同的理解。但我卻認(rèn)為真正的習(xí)慣是不能單純的分為好壞兩種的。同樣的習(xí)慣，運(yùn)用的人不同，結(jié)果也會(huì)完全不同。就像我媽媽常常說的“把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成工具就會(huì)收獲你想要的全部，把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成玩具就會(huì)讓我們玩物喪志”一樣，正確的運(yùn)用習(xí)慣對(duì)我們才至關(guān)重要。
同學(xué)們，你們的習(xí)慣是什么呢？說出來我們大家分享一下如何？