健康養(yǎng)生的經(jīng)典句子
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家最不陌生的就是句子了吧，句子能表達(dá)一個(gè)完整的意思，如告訴別人一件事情，提出一個(gè)問題，表示要求或者制止，表示某種感慨，表示對一段話的延續(xù)或省略。你知道什么樣的句子才能稱之為經(jīng)典嗎？以下是小編收集整理的健康養(yǎng)生的經(jīng)典句子，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
健康養(yǎng)生的經(jīng)典句子1
1、我們用最科學(xué)的方式，讓您回歸最本色的健康。
2、走入生態(tài)頤元，體驗(yàn)健康生活，這是你我的相逢，也是健康的邂逅。
3、天地自然，身心呼吸，回歸本色——頤之元。
4、我要在您身上拿走點(diǎn)東西，別著急，我是要拿走你的亞健康。
5、山川靈氣盡收眼底，健康長壽源自自然。
6、親近自然，天人合一，讓自然之力來頤你之元——頤之元。
7、直至公元20xx年，人們才找到真正的生活之道。
8、回歸自然，悟本求原；天然養(yǎng)生，品味獨(dú)特。
9、在這里，我們一起追求——頤之元，養(yǎng)生之道，擁抱健康。
10、順天養(yǎng)生，科學(xué)檢測；頤安本元，身健壽多。
11、提升免疫力，告別亞健康，在頤之元可以找到良方。
12、集道法自然天地靈氣，養(yǎng)健康長壽自然本色。
13、科技領(lǐng)先，培根固本；身體更年輕，生活更向上。
14、睜眼賞開元之盛世，閉眼悟頤然之道理，溯本求源頤之元。
15、來之自然，取之天然，養(yǎng)之浩然，成之怡然。
16、遵循自然的饋贈，頤養(yǎng)生命的本源，原生科技——頤之元。
17、人生有三件事情不能等：盡孝，行善，養(yǎng)生。
18、讓時(shí)間倒流，我感覺到了本我的歸來。自然養(yǎng)生——頤之元。
19、天人合“頤”正能量，“元”氣十足顯非凡。
20、閉上眼，在混著草香的空氣里，似乎聽到了猿鳴鳥啼。自然養(yǎng)生——頤之元。
21、想來就來，想走就走？把你的亞健康都給我留下。
22、成事在人，謀事在天；養(yǎng)生就在頤之元，天人合一享生活。
23、借自然之“元”氣，釀天人之合“頤”。
24、每天健康一點(diǎn)點(diǎn)，快樂生活何處找？若問養(yǎng)生哪里好？當(dāng)然還屬頤之元。
25、順乎人文自然最原生，回歸身體系統(tǒng)最本色。
26、取之天然，用法自然，生態(tài)養(yǎng)生，頤之元也。
27、藥膳不如食療，食療不如養(yǎng)生，原生態(tài)養(yǎng)生法，回歸健康標(biāo)準(zhǔn)。
28、集天地之氣，養(yǎng)于身；集自然之力，養(yǎng)于壽。
29、生命回歸自然——頤之元，益之園，身體健，益生活。
30、寧靜中，我聽到了葉間風(fēng)中的呼喚。自然養(yǎng)生——頤之元。
31、頤養(yǎng)元?dú)�，提高免疫；回歸本色，健康生活。
32、頤之元，讓您擁有健康身體不是夢，讓您的身體回歸本色。
33、親吻自然，固元正氣，頤養(yǎng)天年——頤之元。
34、你不是唯一的但絕對是獨(dú)一無二的——頤之元。
35、效仿自然，頤養(yǎng)身元，天人合一，樂享人間。
36、回歸自然，頤養(yǎng)神元——頤之元，找回真實(shí)健康的自我。
37、生命（人生）的終點(diǎn)在這里延遲——頤之元。
38、享受自然養(yǎng)生，就在您轉(zhuǎn)身進(jìn)入頤之元的那一瞬間。
39、扶正固本，滌濁揚(yáng)清，頤之元養(yǎng)生館，道法自然。
40、生悶氣不如通通氣——頤之元，法循自然。
41、天地之氣，頤養(yǎng)天年，生生不息，代代健康。
42、很抱歉，除了健康我們給不了別的——頤之元。
43、天然養(yǎng)生法，唯有頤之元，是藥三分毒，不如試試原生態(tài)養(yǎng)生法——頤之元。
44、我們只想把最品質(zhì)的生活送給你——頤之元。
45、呼吸間，宛如漂浮在清幽的碧潭中。自然養(yǎng)生——頤之元。
46、親吻自然，正氣固元，頤養(yǎng)天年——頤之元。
47、天之道，損有余而補(bǔ)不足；人之道，化自然以養(yǎng)己身。
48、頤養(yǎng)天然，護(hù)元保心——頤之元，您自己的養(yǎng)生專家。
49、天人合一，養(yǎng)生健體；崇尚自然，頤養(yǎng)強(qiáng)健。
50、高山流水，養(yǎng)身頤元，天人合一，回歸自然。
51、源本天然，生于自然，固本身源——頤之元。
52、您的'健康我的責(zé)任，頤神增壽，固本養(yǎng)元還是頤之元。
53、原生養(yǎng)生，健康一生——頤之元，天地源。
54、頤生養(yǎng)息，自（之）然貼近，元?dú)獗竟獭U之元。
55、天然頤氣，綠色固本，健康養(yǎng)元——頤之元。
56、三分養(yǎng)身，七分養(yǎng)心——頤之元，為您的健康保駕護(hù)航。
57、頤之元，用大自然的恩賜給你一個(gè)健康的理由。
58、崇尚天然礦石，滋養(yǎng)滲入肌體，回歸本色健康——頤之元。
健康養(yǎng)生的經(jīng)典句子2
人有一種壞習(xí)慣，記得住倒霉，記不住走運(yùn)。
秋季養(yǎng)生：三色絕佳食品黑色：黑木耳、海帶等，補(bǔ)腎之功效;綠色：青菜，瓜果等，養(yǎng)肝之功效;白色：淮山、白蘿卜等，潤肺之功效。
誰傷害過你誰擊潰過你。都不重要。重要的是誰讓你重新微笑。
真是到了養(yǎng)生年紀(jì)，本來說去喝杯咖啡，最后點(diǎn)了份黑芝麻豆?jié){，還特別燙的。
人的美并不在于外貌.衣服和發(fā)式，而在于他的本身，在于他的心。要是人沒有心靈的美，我們常常會厭惡他漂亮的外表。
夏天的荷花爭相開放，就像一副美麗的圖畫。
一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。
一花一天下，一葉一追隨。
精神健康的人，總是努力的工作及愛人，只要能做到這兩件事，其它的事就沒有什么困難。
夏至來，晝變長；養(yǎng)身心，切莫忘；食清淡，瓜果嘗；少冷飲，補(bǔ)水忙；蒜姜醋，殺菌強(qiáng)；補(bǔ)鉀鹽，熱茶湯；午小睡，臥姿宜；熱水澡，最清爽；心靜自然涼。
健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說是形影不離！
不要做刺猬能不與人結(jié)仇就不與人結(jié)仇，誰也不跟誰一輩子，有些事情沒必要記在心上。
心察損神，語多傷氣。
善言天者，必有驗(yàn)于人；善言古者，必有合于今；善言人者，必有厭于己。
谷物菜果養(yǎng)身寶，酸甜苦辣咸宜少；鹽醋防毒消炎好，蔥蒜姜湯治感冒；蘿卜化痰消脹氣，魚蝦瘦肉利心臟；番茄補(bǔ)血美容顏，黃瓜減肥消腫好。愿快樂安康！
聲聲蛙鳴拉開立夏的序幕，朵朵花香釋放夏日的歡快，陣陣清風(fēng)吹奏如意的.篇章，條條短信傳送夏日的祝福，愿您立夏快樂相伴，清爽一夏。
人有三寶精氣神，善用三寶可長生。
百病生于氣也。怒則氣上，喜則氣餒，悲則氣消，恐則氣下。
你聽聞某個(gè)朋友得了癌癥的消息，難過之余，開始有點(diǎn)擔(dān)心自己。
如果沒有健康，智慧就無法表露，文化就無法施展，力量就無法戰(zhàn)斗，知識就無法利用。
健康養(yǎng)生的經(jīng)典句子3
1.人法地，地法天，天法道，道法自然。（作者：老子）
2.多練多乖，不練就呆。
3.夏日洗澡講究多，分享給你請記牢，再熱不洗冷水澡，感到寒冷易感冒，血壓過低不洗澡，供血不足虛脫擾，酒后千萬別洗澡，溫馨關(guān)懷送到，快樂安康圍繞！
4.春生夏長，秋收冬藏，是氣之常也，人亦應(yīng)之。以一日分為四時(shí)，朝在為春，日中為夏，日入為秋，夜半為冬。
5.獨(dú)抱濃愁無好夢。
6.血之窮也，千過梳發(fā)，發(fā)不白。
7.笑一笑，十年少；愁愁，白了頭。
8.陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀(jì)，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。
9.古今百家論病由，林耕獨(dú)把氣血求。
10.久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。
11.吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
12.秋風(fēng)起燥熱升，美食到滋潤妙，鴨梨去核蒸食，生津止渴良方，促食欲獼猴桃，每天兩個(gè)就好，西紅柿降火道，生食炒蛋皆宜，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康！
13.以富而能富人者，欲貧不可得也：貴而能貴人者，欲賤不可得也；以達(dá)而能達(dá)人者，欲窮不可得也。
14.著名作家張愛玲說過：“一個(gè)男人選擇一個(gè)女人，絕對不是因?yàn)樗齼?nèi)在有多美，而是因?yàn)檫@個(gè)女人的外在形象帶給他美好的感覺。
15.飯后摩腹有妙招，先順后逆瀉補(bǔ)好。
16.人生四大樂:青春活力，創(chuàng)業(yè)有成，家庭和順，鄰里和諧。人生須“五自”:自知、自信、自醒、自立、自律。生活須“六戒”:戒縱、戒毒、戒懶、戒愁、戒獨(dú)、戒從。生活=信念+奮斗，健康=(好)習(xí)慣+鍛煉，樂趣=追尋+浪漫，滿足=淡泊+體驗(yàn)，創(chuàng)業(yè)=執(zhí)著+開拓。
17.夏季美食當(dāng)?shù)溃B(yǎng)生我有妙招，涼拌苦瓜清火，消暑脆爽黃瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃時(shí)連皮，綠豆煲湯排毒，生菜蘸醬消脂，快樂安康伴你！
18.少吃肉多運(yùn)動，不然醫(yī)生拎不動。
19.養(yǎng)生妙法千千萬，氣通血暢金不換。
20.夏為蕃，天地氣交，萬物華實(shí)，夜臥早起，無厭于日。
21.天寒手腳易冰涼，妙招助你暖融融；適當(dāng)多食牛羊鹿，促進(jìn)循環(huán)增熱量；按摩腿腳搓涌泉，熱水泡腳放些姜；慢跑快走健身舞，堅(jiān)持鍛煉身體棒。愿快樂安康！
22.怒時(shí)光景難看，一發(fā)遂不可制，既過思之，殊亦不必，故制怒者當(dāng)涵養(yǎng)于未怒之先。
23.春季養(yǎng)生有妙方，美食提高免疫力；山楂保護(hù)心血管，每天幾顆泡水好；養(yǎng)胃多吃點(diǎn)紅薯，蒸食營養(yǎng)最豐富；吃辣之后吃點(diǎn)酸，葡萄橘子潤燥強(qiáng)。愿快樂安康！
24.人生最寶貴的是健康，家庭最寶貴的是和睦。
25.肝炎兇猛來勢急，及時(shí)醫(yī)院去救治。勿在地?cái)偝詵|西，垃圾污物不亂棄。大蒜瓜果西紅柿，粗雜五谷要多食。消毒洗手戴口罩，寬心無慮益身體。愿你健康無病擾！
26.修身以寡欲為要，行已恭儉為先。
27.刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴。
28.百歲之壽，益人年之正數(shù)也，猶物至秋而死，物命之正期也。
29.澤瀉能把血脂減，鹿茸又把精血添。
30.憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得病，積極、愉快和堅(jiān)強(qiáng)的意志樂觀的情緒，可以戰(zhàn)勝疾病，更可以使人強(qiáng)壯和長壽。
31.人壯好比一棵松，樹大葉茂綠蔥蔥。風(fēng)吹雨打都不怕，就怕腹內(nèi)被蛀空。
32.夏日口干舌燥，美食緩解有招，蓮子芯水常飲，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，櫻桃一把就好，平日多吃蘋果，芝麻煮粥獨(dú)到。快樂安康沒跑！
33.男不離韭，女不離藕。
34.怠慢則不能不開精，險(xiǎn)躁則不能理性。
35.熬通宵這種玩意兒，最最摧殘身體健康，有礙養(yǎng)生，過了青春期，萬萬不可行。在這狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太陽落山，噫，又是一天，快快樂樂，躺下約會周公，幾乎有種釋放解脫涅盤的`感覺。
36.放情者危，節(jié)欲者安。（作者：桓范）
37.常有小病則慎疾，常親小勞則身健。
38.善養(yǎng)生者，先除欲念。
39.秋季養(yǎng)生，備戰(zhàn)干燥，內(nèi)要養(yǎng)肺，百合蜂蜜，常吃梨肉，清熱生津，食欲回歸，秋膘肆虐，清茶黃瓜，解膩刮油，增加運(yùn)動，慢跑登山，關(guān)懷送上，愿你安康！
40.心亂則百病生，心靜則萬病息。
41.天冷情誼暖心房，關(guān)懷問候繞身旁；百合銀耳雪梨湯，滋陰潤肺是良方；生梨荸薺甘蔗汁，清熱解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清氣爽益心肺，愿快樂安康！
42.人若健康長壽樂中求，善笑者健康，歡樂者長壽。
43.得神者昌，失神者亡。
44.人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動。
45.肝炎病襲如山倒，治愈療效如抽絲。發(fā)現(xiàn)病狀早治療，肝病莫懼可控制。衛(wèi)潔消毒殺菌亡，大蒜大蔥粗茶飯。煙毒烈酒陋習(xí)棄，人云集匯戴口罩。遠(yuǎn)離肝炎幸福一生。
46.紅花丹參瘀血散，三七活血能擴(kuò)冠。
47.信心什么是信心，信心是精神。信心事勇氣。信心是干勁。信心是拼搏。信心是振奮。有了信心就是富翁。失去信心就是窮人。對于生活充滿信心，生活會有情有趣，五彩繽紛。對學(xué)習(xí)充滿信心，學(xué)習(xí)會刻苦專研，努力奮進(jìn)。對工作充滿信心，工作會愛崗敬業(yè)，開拓創(chuàng)新。對愛情充滿信心，愛情會好事多磨，美夢成真。對健康充滿信心，身體會強(qiáng)身去病，永葆青春。信心不是花環(huán)錦簇的常勝將軍，在生活的辭海里，恐懼是它的敵人。一旦恐懼打敗了信心，就會六神無主，落魄失魂。不要恐懼要信心，要信心伴你走過燦爛的人生，一直走到日落黃昏。
48.有規(guī)律，健身好，正常生活要協(xié)調(diào)。
49.炎夏養(yǎng)生有門道，分享給你請記牢，每天睡夠7小時(shí)，午間抽空打個(gè)盹，清淡飲食多蔬果，晚餐粗糧健胃脾，酸味固表宜多吃，烏梅小豆解暑方，愿快樂安康！
50.養(yǎng)心莫善于寡欲。欲不可縱，欲縱成災(zāi)；樂不可極，樂極生衰。
51.春不露臍，冬不蒙頭。
52.鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動才不能生銹。（作者：朱德）
53.肝炎不可怕，發(fā)現(xiàn)早治療。戒煙酒，不良嗜好拋。預(yù)防被傳染，就要戴口罩。餐具要分開，否則傳染到。堅(jiān)持鍛煉好，衛(wèi)生勤打掃。愿你身體棒，肝炎不會擾！
54.常無欲以觀其妙，常有欲已觀其竅。清心又寡欲，乃是長壽道。
55.善攝生者，先除欲念。
56.臟之華浮在面，內(nèi)里有病會體現(xiàn)。
57.思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾。
58.見素抱樸，少思寡欲。
59.七碗受至味，一壺得真趣。空持百千偈，不如吃茶去。
60.醫(yī)也者，順天之時(shí)，測氣之偏，適人之情，體物之理。
健康養(yǎng)生的經(jīng)典句子4
1、健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。
2、事業(yè)無須驚天動地，有成就行；金錢無須取不盡，夠花就行；朋友無須形影不離，想著就行；兒女無須多與少，孝順就行；壽命無須過百歲，健康就行。
3、選對事業(yè)可以成就生，選對朋友可以智能生，選對環(huán)境可以快樂一生，進(jìn)對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生！
4、不見可欲，使心不亂。
5、所謂全生者，六欲皆得其宜也。
6、常有小病則慎疾，常親小勞則身健。
7、人生最寶貴的是健康，家庭最寶貴的是和睦。
8、擁有健康的身體，應(yīng)該從一點(diǎn)一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。
9、你坐轎車我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。
10、千保健，萬保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵。
11、要保持健康的身體，除了節(jié)食安靜這兩位醫(yī)生外，還有一位，就是快樂。
12、雖然健康常常不打聲招呼就出了門，但你只要重視它、呵護(hù)它，總有一天，他會自己回來的。
13、觀念比能力重要，策劃比實(shí)施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
14、暖春來到，增加運(yùn)動量，以微汗為宜；新陳代謝始旺盛，飲食清淡為宜；風(fēng)寒之氣乘虛而入，預(yù)防感冒為宜；疏通經(jīng)絡(luò)好精神，情緒以快樂為宜。祝健康如意！
15、聲色者敗德之具，思慮者殘存之本。
16、夏季美食當(dāng)?shù)�，養(yǎng)生我有妙招，涼拌苦瓜清火，消暑脆爽黃瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃時(shí)連皮，綠豆煲湯排毒，生菜蘸醬消脂，快樂安康伴你！
17、快樂總和寬厚的人相伴，財(cái)富總與誠信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的'人相伴，健康總與豁達(dá)的人相伴。
18、世上沒有哪一個(gè)人會為自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是個(gè)蠢貨。所以說，珍惜健康就是珍惜幸福！
19、嗜欲正濃時(shí)，能斬?cái)�；怒氣正盛時(shí)，能按捺；此皆學(xué)問得力處。
20、只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。
21、修身以寡欲為要，行已恭儉為先。
22、健康是成功的命脈，是成功的本錢。
23、養(yǎng)成好習(xí)慣是儲存健康，放縱不良是透支生命。
24、思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾。
25、憂悲多恚，病乃成積；好憎繁多，禍乃相隨。
26、勢順則強(qiáng)，氣順則舒。
27、情之病也，看花解悶，聽曲消愁，在勝于服藥者矣。
28、大凡快意處，即是受病處。老年人隨時(shí)預(yù)防，當(dāng)于快意處發(fā)猛省。
29、身體的健康心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進(jìn)。
30、日明唾波三百口，健康活到九十九。
31、霜降來臨財(cái)神到，歡歡喜喜送鈔票，開門喜神迎面笑，喜氣洋洋福運(yùn)到。財(cái)運(yùn)亨通傳門前，福祿連連來身邊，愿你一年勝一年，秋季快樂在天天。
32、適度是健康之母。
33、上善若水。水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道。居善地，心善淵，與善仁，言善信，正善治，事善能，動善時(shí)。夫唯不爭，故無尤。
34、體欲常勞，食欲常少。
35、得而不喜，失而弗擾。
36、四體勤勞，節(jié)制食欲，細(xì)嚼慢咽，飯后漱口，睡眠充足。
37、舉世而譽(yù)之，而不加勸；舉世而非之，而不加沮。
38、三層單抵不了一層棉，好衣帽抵不了美容顏，年輕時(shí)憑歲數(shù)美，年老時(shí)靠健康美，內(nèi)在充實(shí)的生命，才是久長的生命！
39、樂之方至，樂而弗驕；患之將至，思而弗憂。
40、名高折人壽，思苦減天年。
41、健康之精神寓于健康之身體。請珍惜健康，然后再好好地創(chuàng)造并享受那絢麗多彩的人生吧！
42、身冷的人和衣裳親近，有病的人和醫(yī)生親近，與其尋求靈丹妙藥，不如堵截致病之源，與其得病托關(guān)系看病，不如平時(shí)找場地運(yùn)動！
43、鐵不冶煉不成鋼，人不運(yùn)動不健康。
44、積干累萬，不如有個(gè)好習(xí)慣，人無泰然之習(xí)慣，必?zé)o健康之身體，合理的飲食，規(guī)律的起居，適量運(yùn)動，愉悅的心態(tài)，是身心俱健的基石！
45、光陰荏苒，轉(zhuǎn)眼秋天過，冬天悄來到；歲月匆匆，往事知多少？好友心中念；天氣變冷，關(guān)懷送溫暖，記得勤添衣；見面雖少，祝福不能少，祝你快樂一整冬！
46、健康來自健康的生活習(xí)慣，健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度。
47、房寬樓寬，不如心寬；干好萬好，不如心好。
48、大小二便皆是毒，便意來要盡早除。
49、禍患生于邪心，邪心誘于可欲。
50、厚于味者薄于德，沉于樂者反于憂。
51、見素抱樸，少思寡欲。
52、華山處士如容見，不覓仙方覓睡方。
53、未得則羨，已得則厭；厭而求新，則為惡無不至矣。
54、吃米帶點(diǎn)糠，營養(yǎng)又健康。
55、趨世之士，馳競浮華，不固根本，忘軀殉物，危若冰谷。
56、美麗是愛情的保鮮劑，婚姻的防盜車鎖，事業(yè)的敲門磚。
57、病有五來：吃出來，喝出來，吸出來，懶出來，氣出來。
58、養(yǎng)性最好的醫(yī)生是朋友，養(yǎng)顏?zhàn)詈玫奶幏绞切θ�，養(yǎng)病最好的治療是自己，養(yǎng)生最好的運(yùn)動是步行！
59、佳肴與美酒，都是腐腸膏；艷聲與麗色，真是伐命刀。
60、多言則背道，多欲則傷生。
61、善待自己，幸福無比；善待別人，歡樂無比；善待生命，健康無比！
62、其未得也，則憂不得；既已得之，又恐失之。是以有終身之憂，無一日之樂。
63、善是快樂源，寬乃長壽方，鍛煉強(qiáng)體魄，衛(wèi)生保安康。
64、臟之華浮在面，內(nèi)里有病會體現(xiàn)。
65、是以圣人處無為之事，行不言之教。萬物作焉而不辭，生而不有，為而不恃，功成而弗居。夫?yàn)楦ゾ�，是以不去�?/p>
66、人生最大的錯(cuò)誤，是用健康換取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命換取個(gè)人的煩惱，人生最大的浪費(fèi)，是用生命解決自己制造的麻煩！
67、一心療萬病，不假藥方多。
68、笑一笑，十年少；愁愁，白了頭。
69、養(yǎng)生有五難：名利不去為一難，喜怒不除為二難，聲色不去為三難，滋味不絕為四難，神慮精散為五難。五者必存，雖心希難老。
70、欲不可縱，志不可滿，樂不可極。
71、冬天就要來，關(guān)懷提前到：冬天綠葉菜相對減少，為補(bǔ)充維生素，可以適當(dāng)吃些薯類，如甘薯馬鈴薯等；為防冬季抑郁，可用荸薺絞汁，加入豆?jié){中食用。
72、節(jié)飲食，慎言語。
73、樂觀是養(yǎng)生的惟一秘決，常常憂思和憤怒，足以使健康的身變得衰弱而有余。
74、健康就是一切，沒有健康，你就一無所有。
75、善養(yǎng)生者，若牧羊然；視其后者兩鞭之。
76、入秋天氣多變，早晚溫差明顯；冷熱失常難受，賊風(fēng)乘虛出現(xiàn)；晚上睡覺關(guān)窗，免受賊風(fēng)感染；接到短信看看，睡眠健康安全。
77、樂之方至，樂而弗驕；患之將至，思而弗憂。
78、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快樂不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
79、心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。養(yǎng)生不僅需要清靜的環(huán)境，更需心靜如水。做到：生活安靜，待人恬靜，處事冷靜，勞不過累，逸不過安，喜不過歡，欲不過求。度安靜素雅時(shí)光，過恬淡閑適生活。
80、如果沒有健康，智慧就無法表露，文化就無法施展，力量就無法戰(zhàn)斗，知識就無法利用。
81、擁有健康的身體，應(yīng)該從一點(diǎn)滴做起|如：不偏食不厭食不挑食！并且要做到每天體直鍛煉！還有多喝水，多吃水果。
82、生活有度，人生添壽。
83、生之蓄之，生而不有，為而不恃，長而不宰。是謂玄德。
84、電話不在乎長短，短信不在乎多少，問候只在我心中，祝福只在乎有沒有，開心只在每一刻，快樂只愿和你分享。春天來了，愿你幸福天天。
85、古之善為士者，微妙玄通，深不可識。夫?yàn)椴豢勺R，故強(qiáng)為之容：豫焉，若冬涉川；猶兮，若畏四鄰；儼兮，其若客；渙兮，若冰之將釋；敦兮，其若樸；曠兮，其若濁。孰能濁以止？靜之徐清；孰能安以久？動之徐生。
86、先睡心，后睡眼。
87、最好的醫(yī)生是自己，最好的運(yùn)動是步行。
88、利關(guān)不破，得失驚之；名關(guān)不破，毀譽(yù)動之。
89、對待健康，偏見比無知更可怕！
90、富貴何欣欣，貧賤何戚戚，一為利所驅(qū)，至死不得息。
91、個(gè)不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再后悔。
92、養(yǎng)生者，不過慎起居飲食，節(jié)聲色而已。節(jié)在未病之前，而服藥在已病之后。
93、治已病，不若治未病。
94、自知?dú)獍l(fā)每因情，情在何由氣得平。
95、整天赴宴的人沒有一頓飯能吃得香。
96、有規(guī)律的生活是健康與長壽的秘訣。
健康養(yǎng)生的經(jīng)典句子5
1、晨前皮包水（喝溫開水），睡前水包皮（熱水燙腳），健康又長壽，百歲不稀奇。
2、夜飽損一日之壽。
3、冬不以極溫，夏不以極涼，空調(diào)進(jìn)屋堂，自身免疫就跳檔。
4、人活在世上，什么事最難？希臘泰勒答：認(rèn)識你自己。你不認(rèn)識你自己，誰也代替不了你；
5、以治氣養(yǎng)生，則后彭祖；以修身自名，則配堯舜。
6、養(yǎng)生之道，莫久行久坐、久臥久聽；莫強(qiáng)食欲，莫大醉，莫大憂怒，莫大哀思，此所謂中和。能中和者，必久壽也。
7、以無厚入有間，恢恢乎其于游刃必有余地矣。
8、靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。
9、天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥
10、一個(gè)有勃勃生機(jī)與廣泛興趣的人，可以戰(zhàn)勝一切不幸。 一個(gè)明智地追求快樂的人，除了培養(yǎng)生活賴以支撐的`主要興趣之外，總得設(shè)法培養(yǎng)其他許多閑情逸致 。
11、智者養(yǎng)生也，必須四時(shí)而調(diào)寒暑。
12、一命二運(yùn)三風(fēng)水四積陰德五讀書，六名七相八敬鬼神九交貴人十養(yǎng)生。
13、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。
14、養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。
15、千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。
健康養(yǎng)生的經(jīng)典句子6
1、夏日時(shí)節(jié)天最長，工作生活都很忙，出門記得防驕陽，多吃清淡多喝湯，起居規(guī)律身健康，千萬千萬莫貪涼，拉肚熱感要預(yù)防，夏日祝福最綿長！
2、走過桃花送走雪花的春，走過荷葉展開青霞的夏，走過樹木寄走枯葉的秋，走過水面凝銀冰的冬，愿你永遠(yuǎn)在快樂景色中踱步，讓幸福的腳印注釋人生的旅途！
3、爽爽的秋風(fēng)迎面吹，涼涼的秋雨潤心田，滴滴的秋露光燦燦，絲絲的秋意悅?cè)诵�，美美的秋景飽眼福，聲聲的問候沁心脾。秋分了，愿你開懷，自在無憂！
4、氣溫越來越攀高，溪流越來越歡笑，陽光越來越燦爛，鮮花越來越嬌艷，星空越來越斑斕，清風(fēng)越來越?jīng)隹�，我的祝福越來越熱烈。愿你樂享小暑時(shí)節(jié)。
5、草枯霜降臨，夜寒月新影。蒹葭露水凝，滴滴都是情。天冷思念頻，殷殷送叮嚀。平安又好運(yùn)，人生快樂行。霜降祝福傳遞勤，愿你幸福永不停。
6、動搖則骨氣得消，血脈流通，病不得生。
7、春分翩翩已駕到，養(yǎng)生保健很重要。戶外運(yùn)動要做到，加強(qiáng)鍛煉不感冒。飲食清淡把肝保，五谷雜糧是個(gè)寶。敞開胸懷多歡笑，春來一切都安好。春分快樂！
8、昨夜秋雨風(fēng)驟，風(fēng)吹葉落不休。試問朋友你，卻道真情依舊。知否？知否？應(yīng)是問候常有：入秋已至，祝福朋友，萬事順利永不愁！
9、小滿時(shí)節(jié)到，氣溫漸增高；一旦逢下雨，氣溫急劇降；留意添衣服，小心患感冒；濕性皮膚病，小滿易發(fā)期；飲食宜油膩，常吃瓜果菜。
10、秋防上火，我說你做。戒掉煙酒少熬夜，累了你就歇一歇。讀書看報(bào)打游戲，再多精彩不入迷。早睡早起早鍛煉，撒開丫子跑幾圈。拒絕辛辣重口味，青菜豆腐最養(yǎng)胃。如果以上學(xué)不會，你就猛灌白開水。心平氣和不上火，開開心心過生活！
11、酷暑關(guān)懷清爽到，養(yǎng)生食物大盤點(diǎn)，綠茶檸檬抗氧化，補(bǔ)充維C西蘭花，每天七克巧克力，可可粉能降血壓，晚餐紅薯降脂忙，三文魚可抗抑郁。愿快樂安康！
12、早餐注意營養(yǎng)，午餐補(bǔ)充能量，晚飯講究適量，三餐提高質(zhì)量，油炸食品少吃，腌制食品擇吃，綠色食品多吃，飯用來充能，菜用來均衡，愿你身體更壯，精神更強(qiáng)。
13、夏至到，清涼短信不可少。悶熱夏季愛牢騷，心平氣和不吵鬧；炎炎酷暑少外跑，多多歇息最為妙；飲食合理調(diào)整好，身心健康皆重要。
14、要得腿不廢，走路往后退。
15、高高興興，歡歡喜喜，嘻嘻哈哈嘰嘰。晝熱夜涼時(shí)候，立秋已至。編發(fā)幾條信息，傳達(dá)美好情意。心放松，少生氣，保證早睡早起。少辣多酸，養(yǎng)生健身體。
16、金錢難買健康，健康大于金錢，金錢難買幸福，幸福必有健康，生命的.幸福不在名利在健康，身體的強(qiáng)壯不在金錢在運(yùn)動！
17、養(yǎng)生之道，小有技巧；陳醋大蒜，預(yù)防感冒；菊花泡茶，肝火早消；蜂蜜雪梨，潤肺祛燥；牛奶瘦肉，熱量溫飽；寧神補(bǔ)腎，堅(jiān)果核桃；持之以恒，才是王道。
18、說保健談保健，心態(tài)平和是關(guān)鍵；怒毀肝思?xì)�，大大咧咧最開心；早吃飽午吃好，晚飯簡單要吃巧；日升起日落息，子午睡覺不能少。祝你開心健康身體好！
19、人間二月立春到，二月春風(fēng)是剪刀，為你剪去煩惱；二月春水蕩輕舟，為你蕩去憂愁；二月春山綻新綠，為你綻放甜蜜；二月春雨洗天地，為你洗出福氣。
20、送你一角錢，千萬別小看；買不來玫瑰和咖啡，買不來衣服和棉被；但是包含著溫馨，是我祝福的真心，天冷了，注意要保重身體。
21、衣不過暖，食不過飽；住不過奢，行不過富；喜不過歡，利不過貪；勞不過累，逸不過安；友不過忘，聯(lián)系為佳；保重身體，祝你平安！
22、常吃水果益處多：水果是膳食中維生素A和C的主要來源，大部分水果都有益身體，水果中所含果膠具有膳食纖維的作用，同時(shí)水果可維持酸堿、電解質(zhì)平衡。
23、秋令保健養(yǎng)肺為先。肺喜潤而惡燥，燥邪傷肺。適當(dāng)多吃些蜂蜜、核桃、乳品、百合、銀耳、蘿卜、秋梨、香蕉、藕等，少吃辛辣燥熱與助火之品。
24、細(xì)雨是溫柔的，呵護(hù)了愛情；細(xì)雨是輕盈的，沉醉了心靈；細(xì)雨是綿密的，滋養(yǎng)了大地；細(xì)雨是快樂的，歡暢了人生。愿這玲瓏的細(xì)雨帶給你數(shù)不盡的好運(yùn)道。
25、秋分時(shí)節(jié)溫度降，天涼保暖加衣裳；生活工作雖然忙，朋友其實(shí)不會忘；一條短信訴衷腸，愿你平安又健康，幸福永遠(yuǎn)在身旁。
26、我的關(guān)懷如約而至，我的祝福不請自到，你不要嫌煩也不要嫌吵，對你的關(guān)心怎么也少不了，天冷了，記得加衣，祝健康快樂！
27、魚過千滾，吃肚自穩(wěn)，臭魚爛蝦，送命冤家，冬忌食生魚，夏忌吃狗肉，會吃百頓香，亂吃一頓傷！
28、防治冬季抑郁，幾個(gè)方面調(diào)理：加強(qiáng)營養(yǎng)，果蔬多多攝��；堅(jiān)持運(yùn)動，緩解緊張焦慮；心情樂觀，好友相聚暢談；多曬太陽，趕走煩悶思緒。祝快樂，常聯(lián)系！
29、春季養(yǎng)生：主張?jiān)缙鸫┲鴮捤墒孢m的衣物，不佩戴飾物，到空氣新鮮的庭院、草地、樹林漫步，放松心情放慢腳步，體會大自然寂靜音籟，感受蓬勃生機(jī)！
30、五味入口，不欲偏多，故酸多傷脾，苦多傷肺，辛多傷肝，咸多傷心，甘多傷腎，此五行自然之理也。
31、要食養(yǎng)，八分飽，臟腑輕松自疏導(dǎo)。
32、立秋斂神氣，白天防署氣，晚上防寒氣，謹(jǐn)防傷肺氣，遇事宜和氣，莫要生閑氣，睡前綠豆湯，醒來喝豆?jié){，日日不懷憂，天涼莫悲秋！
33、按時(shí)入睡，定時(shí)起床，起身要慢，勿急勿慌。
34、接收冬的盡頭，轉(zhuǎn)發(fā)春的開頭，觀賞雪的勢頭，品讀梅的枝頭，遙望暖的盼頭，思念你的心頭，冬至大有來頭，祝福送你手頭，愿你生活有樂頭，事業(yè)有奔頭！
35、把快樂“寒”在嘴里，讓愁煩跑“露”；把健康“寒”在身體里，與傷病形同陌“露”；把成功“寒”在骨子里，把失敗趕上絕“露”；把祝�！昂痹诙绦爬�，愿你生活走上幸福的道“露”。寒露佳節(jié)，祝你快樂，健康平安！
36、健康飲食要謹(jǐn)記，講究衛(wèi)生要注意，暴飲暴食是惡習(xí)，生食瓜果要清洗，腐爛變質(zhì)要丟棄，千萬不要為可惜，細(xì)菌繁殖嚴(yán)重滴，畏害健康不值滴。愿你健健康康飲食，開開心心生活。
37、處暑到來天轉(zhuǎn)涼，晝熱夜涼氣候換，起居作息應(yīng)調(diào)整，早睡早起精神爽，暑氣消退氣溫降，防燥少辛多增酸，早喝鹽水晚蜜湯，潤肺養(yǎng)肺身體棒，祝處暑快樂。
38、春季飲食調(diào)養(yǎng)忙，情濃秘籍要送上；多禽少畜護(hù)心臟，鵝鴨雞肉少脂肪；多生少熟保健康，熟肉制品不宜多；多糙少精養(yǎng)血管，紅薯山藥上餐桌。
39、坐下腰不躬，立起身要挺，坐臥不通風(fēng)，走路要抬胸，勒腰束胸壞習(xí)慣，影響健康不合算！
40、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。
41、善診者，察色按脈，先別陰陽，審清濁，而知部分；視喘息，聽音聲，而知所苦；觀權(quán)衡規(guī)矩，而知病所主；按尺寸，觀浮沉滑濇，而知病所生。以治無過，以診則不失矣。
42、一天又一天，一年又一年，從寒露到霜降，從小雪到冬至，節(jié)氣在變，但牽掛依然。冬至要到了，天氣更冷了，真情的問候依然暖洋洋：愿你快樂幸福每一天！
43、小滿至，溫漸高，莫貪涼，少生冷，防腹瀉，皮膚病，早防范，飲食上，素為主，多喝水，防干燥，勤鍛煉，保健康，祝福你，小滿節(jié)，健康滿，快樂滿，幸福滿。
44、陣陣秋風(fēng)帶來秋的氣息，滴滴秋雨送來秋的思念。片片秋葉飄零在秋的季節(jié)，句句關(guān)懷問候在你的身邊。秋分到了，記得天冷加衣。愿你幸福平安！
45、變化是節(jié)氣，不變是祝福。日子一天天變暖，牽掛一天天變多，真情的流露，不在特殊的時(shí)刻，只在這不為多人知曉的雨水時(shí)節(jié)。
46、夏至一到烈日照，心態(tài)平和很重要，多喝開水不干燥，瓜果蔬菜防衰老，出門防曬要記牢，遮陽傘帽要帶好，樂觀開朗心情妙，朋友情誼身邊繞，清涼短信發(fā)一條，愿您夏至身體好，開開心心樂逍遙！
47、要想睡得人輕松，切莫腳朝西來頭朝東。
48、夏天擦拭涼席，用加了花露水的清水擦拭涼席，可使之保持清爽潔凈。擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路中，使涼爽感更持久。
49、采一片秋天的落葉，代表我對你的思念。擼一把秋天的青草，儲存我對你的眷戀。捎一片秋天的信息，珍藏我對你的永久記憶。秋意濃，祝君添衣防寒保暖。
50、冬季保健誤區(qū)：戴口罩防冷、蒙頭睡覺、飲酒御寒、手腳冷凍用火烤、皮膚發(fā)癢用手抓。這些習(xí)慣一直被誤認(rèn)為是正確的，冬季養(yǎng)生一定要注意。
51、天寒地凍的天氣，短信送你預(yù)防感冒貼心私房招1：蔥姜煎茶，生熟蒜瓣各七枚吃下。適用范圍：怕冷和流鼻涕為主的風(fēng)寒感冒。祝健康快樂。
52、我要采集秋日的陽光，為你做一根能量棒。陰天時(shí)它能為你烘干衣裳，黑暗時(shí)它能為你帶來光亮，秋風(fēng)來時(shí)它能溫暖你的心房，愿秋天的你一切都好。
53、春季到來萬物醒，花紅柳綠空氣新。雨打屋檐天籟聞，心情舒暢利身心。湖光山色入眼底，出門步步都仙境。踏春步履多輕盈，歡聲笑語總不停。春光無限送祝福，愿你開開心心幸福來！
54、冬至節(jié)氣到，天氣更寒了，保健不可少，貼士來關(guān)照，陽光是個(gè)寶，曬曬身體好；要想身體健，必須天天練。祝福你，健康快樂，幸福美滿樂逍遙。
55、好好活，日子越過越紅火；不要攀，不要比，不要自己氣自己；少吃鹽，多吃醋，少打麻將多散步；按時(shí)睡，按時(shí)起，跑步跳舞健身體；祝你健康！
56、堅(jiān)持鍛煉，早睡早起，健康圍繞；適當(dāng)糊涂，不多計(jì)較，煩惱全消；膳食合理，營養(yǎng)不少，身體重要。季節(jié)又變，氣溫下降，愿你以上全做到，保重健康，生活樂逍遙！
57、清晨起來喝溫水，暖心；出門整理好衣冠，順心；冬不出門天氣冷，煩心；寒暄朋友有短信，順心；祝你冬天開開心心。
58、雨水到來天漸暖，春回大地百花艷。雨水淅瀝天地間，萬物承露笑開顏。雨水嘩啦入大海，田野茁壯心澎湃。沐浴雨水心也歡，愿友雨水樂無邊。
59、鬧鐘時(shí)間明年春天；模式設(shè)定：鈴聲加振動；鈴聲：《大約在冬季》；振動：滾滾春雷。鬧鐘設(shè)定完畢，手機(jī)信號屏蔽，歡迎鉆進(jìn)蝸居，開始冬眠！
60、天寒頭濕莫出門，日久頭痛找上門。
健康養(yǎng)生的經(jīng)典句子7
1、除了健康，什么都是浮云，健康是人生的第一財(cái)富，健康是過好幸福生活的第一步。身體健康，才能得到一切！
2、健康要依靠金錢來維持，金錢要依靠健康來創(chuàng)造。
3、絲不織不成網(wǎng)，鐵不煉不成鋼；身體不煉不結(jié)實(shí)，意志不煉不堅(jiān)強(qiáng)。
4、也喜歡，少也喜歡。粗細(xì)搭配日三餐，粗也香甜，細(xì)也香甜。
5、明治病之術(shù)者，杜未生之疾。
6、“養(yǎng)心八珍湯”八味藥：慈愛心一片，好肚腸二寸，正氣三分，寬容四錢，孝順常想，老實(shí)適量，奉獻(xiàn)不拘，不求回報(bào)。把這八味藥，放在“寬心鍋”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平缽”里研，細(xì)磨慢研，越細(xì)越好，三思為末，淡泊為引，早晚分服，和氣湯送下�？蓛艋撵`，升華人格，平靜心態(tài)，榮辱不驚。
7、只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。
8、內(nèi)心的歡樂，是一個(gè)人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。
9、寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵為上，辱為下，得知若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。
10、運(yùn)動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。
11、健康的關(guān)鍵是適可而止。過度、過分就不健康。
12、月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。
13、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。
14、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
15、人無泰然之習(xí)性，必?zé)o健康之身體。
16、頸短脖粗，五短身材。體胖血稠，潛伏危害。減肥降脂，時(shí)不可待。多吃水果，多吃蔬菜。預(yù)防血栓，心梗腦塞。體形苗條，一身自在。
17、憂悲多恚，病乃成積；好憎繁多，禍乃相隨。
18、心中歡樂，強(qiáng)身健體；心中煩愁，傷神減壽。
19、病從口入，禍從口出，無氣不生病，無毒不生瘡。
20、病來之，則安之，樹立信心，積極治療。戰(zhàn)勝病魔，恢復(fù)健康。沒有治不好的病，只有治不好的人。
21、養(yǎng)生求安樂，亦無深遠(yuǎn)難知之事，不過寢食之間爾。
22、心理健康是智慧的源泉；身體健康是幸福的保障。
23、睡覺像個(gè)“狗”，活到九十九。活一天，賺一天，活一天，樂一天。
24、早起不在雞鳴前，晚起不在日出后。
25、體弱病欺人，體強(qiáng)人欺病。
26、粗茶淡飯飽即休，補(bǔ)破遮寒暖即休，三平二滿過即休，不貪不妒老即休。
27、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。
28、未得則羨，已得則厭；厭而求新，則為惡無不至矣。
29、饑而食，渴而飲；晝而興，夜而寢。無浪喜，無浪憂；病而臥，死而休。
30、健康來自健康的生活習(xí)慣，健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度。
31、臨大事靜氣為先，遇險(xiǎn)灘寧靜致遠(yuǎn)。
32、如果沒有健康，智慧就無法表露，文化就無法施展，力量就無法戰(zhàn)斗，知識就無法利用。
33、為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來無人替。
34、笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。
35、勸君少干名，名是錮身鎖；勸君少求利，利是焚身火。
36、少食多餐，益壽延年。睡覺不蒙頭，黃昏郊外走，無事勤掃房屋，強(qiáng)似上藥鋪。常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
37、人生四最：因氣生病最不該，身患重病最悲哀，絕癥康復(fù)最舒暢，死于無知最冤枉。
38、健康長壽四句話，十六個(gè)字。即：一個(gè)中心，兩個(gè)基點(diǎn)，四大作風(fēng)，八項(xiàng)注意。一個(gè)中心是健康；兩個(gè)基點(diǎn)是糊涂一點(diǎn)，瀟灑一點(diǎn)；四大作風(fēng)是：助人為樂，知足常樂，自得其樂，天倫之樂；八項(xiàng)注意是：健康四大基石：合理膳食，適量運(yùn)動，戒煙限酒，心理平衡；保健四個(gè)最好：最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心態(tài)是寧靜，最好的運(yùn)動是步行。
39、惡有惡報(bào)，善有善報(bào)，不是不報(bào)，時(shí)機(jī)未到，時(shí)機(jī)一到，一切都報(bào)。惡人大都命短，好人一生平安。
40、若要小兒安，常帶三分饑與寒。
41、古之善為士者，微妙玄通，深不可識。夫?yàn)椴豢勺R，故強(qiáng)為之容：豫焉，若冬涉川；猶兮，若畏四鄰；儼兮，其若客；渙兮，若冰之將釋；敦兮，其若樸；曠兮，其若濁。孰能濁以止？靜之徐清；孰能安以久？動之徐生。
42、憂愁、焦慮和悲觀，使人體弱多�。换磉_(dá)、喜悅和樂觀，使人健康長壽。
43、幸福就是雖然貧窮，但是大家身體都很健康。
44、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。
45、貪吃貪睡，添病減歲。甜語甜食，奪志壞齒。生活有度，人生添壽。吃飯有度，不胖不瘦。
46、人生最大的財(cái)富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運(yùn)是平安！
47、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細(xì)。引發(fā)腦塞，心肌梗死！
48、夫婦三從四得：說的正確聽從，指揮對的服從，老伴外出跟從；一時(shí)沖動忍得，買必需品舍得，相互好處記得，生活保健懂得。
49、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。
50、酗酒殉命對聯(lián)：上聯(lián)：濃香型、醬香型、是酒就行。
51、下聯(lián)：有病喝、沒病喝、每天都喝。橫批：喝死拉倒。
52、忘掉過去，珍惜現(xiàn)在，享受今天，樂觀未來。
53、房寬地寬，不如心寬。
54、人老三不四有：不閑著，不累著，不氣著；有老伴，有老友，有老窩，有老底。
55、習(xí)勤成樂，習(xí)樂養(yǎng)心，有利健身；習(xí)逸成惰，習(xí)惰成疾，有害身體。
56、養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。
57、只知工作而不知休息的人，有如沒有煞車的汽車，極為危險(xiǎn)。而不知工作的人，則和沒有引擎的汽車一樣，沒有絲毫用處。
58、一個(gè)經(jīng)常鍛煉的人，必有健康的體魄、充沛的精力。
59、天下有極慘極烈、至大至深之禍，動輒喪身殞命，而人樂于從事，以身殉之，雖死而不悔者，其唯淫欲乎！
60、智者要事業(yè)不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
61、大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。
62、樂觀和歡笑是養(yǎng)生保健的金鑰匙；憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。
63、健康的人未察覺自己的健康，只有病人才懂得健康。
64、心態(tài)安寧，防病治病。作用之大，令人喜驚。人處逆境，患有絕癥，斷定死期，不懼不恐，泰然處之，樂觀人生。發(fā)揮自身，康復(fù)功能，配合醫(yī)生，積極治病。出人意料，奇跡發(fā)生。戰(zhàn)勝病魔，起死回生�；謴�(fù)健康，一身輕松。喜哉！驚哉！“心態(tài)安寧”！
65、奉勸諸君，注重保健。四大基石，牢記心間：“合理膳食，適量鍛煉，心理平衡，限酒戒煙�！辟F在堅(jiān)持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四點(diǎn)，就會實(shí)現(xiàn)：終生無病，長壽百年。
66、健康是自己的，錢財(cái)是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
67、日本--保健保健，從小保健，終生少病，長壽百年。中國--保健保健，有病保健，為時(shí)已晚，受罪花錢。結(jié)果--平均壽命，差二十年。
68、一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身體的思想的和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。
69、一個(gè)經(jīng)常旅游的人，必有淵博的知識、不撓的毅力。
70、健康只有一棒，我們是幸運(yùn)的'，緊握這一棒沖刺，我們將站立于成功之巔！
71、我們都健康，只是心里有傷。
72、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
73、最窮苦的人也不會為了金錢而放棄健康，但是最富有的人為了健康甘心情愿放棄所有的金錢。
74、人人都應(yīng)該祈求自己具有存在于一個(gè)健康的身體里面的一個(gè)健康的心靈。
75、有病的皇帝，不如無病的乞丐。
76、寧吃好桃一口，不吃爛杏一筐。暴食暴飲會生病，定時(shí)定量可安寧。
77、要活好，心別小，善制怒，壽無數(shù)。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。
78、愚蠢的人勾心斗角，爭權(quán)奪勢；聰明的人活動鍛煉，生理保健。權(quán)勢是暫時(shí)的，健康是長久的。
79、金錢難買健康，健康大于金錢；金錢難買幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身體的強(qiáng)壯不在金錢在運(yùn)動！
80、金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。
81、心理平衡，生理平衡，預(yù)防疾病，身體安靜。
82、藥補(bǔ)食補(bǔ)，莫忘神補(bǔ)。藥療食療，莫忘神療。
83、病從口中入，寒從腳下起；無病要早防，有病要早治。
84、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。
85、觀念比能力重要，策劃比實(shí)施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
86、關(guān)于養(yǎng)生的優(yōu)美句子
87、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，來自健康的身體。
88、行如風(fēng)，站如松，坐如鐘，臥如弓。
89、運(yùn)動、節(jié)欲和歡樂，可以使人暮年保持青春活力；懶惰、奢欲和悲哀，可以使人壯年神呆未老先衰。
90、千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。
91、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
92、病多知藥性。
93、身體的健康在很大程度上取決于精神的健康。
94、好兒好孫子，不如好身子。身體有精神，全家樂滋滋。少病少累贅，自己少受罪。兒女少受累，省錢省藥費(fèi)。
95、有規(guī)律的生活原是健康與長壽的秘訣。
96、走路使您童顏常在，運(yùn)動使你青春永駐。
97、多食則氣滯，多睡則神昏。
98、醫(yī)不三世，不服其藥。
99、妻賢夫病少，好妻勝良藥。
100、物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶，健商是健康的保證。
101、必須明白是自己創(chuàng)造了自己身體每一個(gè)“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體
102、日月欲明，浮云蓋之；河水欲清，沙石穢之；人性欲平，嗜欲害之。
103、你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。
104、常有小疾則慎疾，常親小勞則身健。
105、健康是成功的命脈，是成功的本錢。
106、人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。
107、至虛極，守靜篤……萬物并作，吾以觀復(fù)。
108、健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了十二個(gè)春秋。
109、冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。飲食活動要適量，恰到好處身體壯。天天堅(jiān)持萬步走，能夠活到九十九�；顒痈栟D(zhuǎn)，早晨最好不鍛煉。
110、酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發(fā)生，多飲傷身，偏要逞能。不以為悲，反以為榮。
111、欲得長生，腸胃常清；指甲常剪，講究衛(wèi)生。限酒戒煙，身心必��；春捂秋凍，不生百病。
112、神療重于食療，食療重于藥療，防病重于治病。
113、百病從腳起。
114、人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。
115、鐵不冶煉不成鋼，人不運(yùn)動不健康。
116、飯后（半小時(shí)）百步走，活到九十九。飯后百步走，強(qiáng)似開藥鋪。
117、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。�？薏砹�，常笑病沒了。
118、病有五來：吃出來，喝出來，吸出來，懶出來，氣出來。
119、大其心容天下之物，虛其心受天下之善，平其心論天下之事，定其心應(yīng)天下之變。先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。
120、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁禍?zhǔn)住?/p>
121、養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商潱火B(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。
122、聲色者敗德之具，思慮者殘生之本。
123、拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。
124、冬不欲極溫，夏不欲極涼。
125、旺盛的精力，來自健康的身體；愉快的笑聲，是精神健康的標(biāo)志。
126、十者壽，即：合理膳食者壽，體動心靜者壽，清心寡欲者壽，勤于動腦者壽，修身養(yǎng)性者壽，與人為善者壽，謹(jǐn)慎認(rèn)真者壽，忘病忘憂者壽，聽樂觀景者壽，老有所為者壽。
127、心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閑著。
128、流水不腐，戶樞不蠹。身怕不動，腦怕不用。志怕不堅(jiān)，心怕不靜。機(jī)器不轉(zhuǎn)要生銹，人不鍛煉要減壽。
129、日出東海落西山，喜也一天，憂也一天。遇事不鉆牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力掙了錢，多
130、走步和音樂要兩方面并重，才能得到完美的人格：走步能強(qiáng)健身心，音樂能陶冶情操。
131、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險(xiǎn)。
132、受人點(diǎn)滴之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)。多看別人長處，多記別人好處，多幫別人難處，多憐別人的苦處。
133、要活好，心別�。簧浦婆�，壽無數(shù)。
134、頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。
135、“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
136、重視健康，淡泊錢財(cái)，死不帶去，生不帶來。
137、喝綠茶，吃大豆。睡好覺，常運(yùn)動。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。
138、任憑世間滄桑變，我心平靜身體健。細(xì)推物理須行樂，何為浮名羈絆我。
139、天長地久。天地所以能長且久者，以其不自生，故能長生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其無私邪？故能成其私。
140、運(yùn)動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動。
141、節(jié)嗜欲者，治身之本。
142、生命在于運(yùn)動，生命在于休息。保持樂觀情緒，遵循生活規(guī)律。白天按時(shí)運(yùn)動，身體就會康寧。晚上按時(shí)休息，精神就會安逸。
143、人生若戲，有緣相聚。彼此情誼，務(wù)須珍惜�，嵤職�，庸人之舉。大智若愚，舍私取義。俯仰無愧，心曠神怡。隨遇而安，自成天趣。
144、身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。
145、健康，不單純是身體的健康，更重要的是心理健康，即是身心健康，才是真正的健康！
146、智力的發(fā)展取決于身體的健康，身體的健康取決于心理的健康。
健康養(yǎng)生的經(jīng)典句子8
1.我們的幸福，就是你能快點(diǎn)康復(fù)。我們的祈盼，就是你能永遠(yuǎn)安康。真心的祝福，不需要千言萬語，只愿你歲歲平安，早日康復(fù)! 2.天氣是寒冷的，衣服是要加的;朋友是惦念的，祝福是送上的;愿你是溫暖的，好運(yùn)是時(shí)常的;美夢是相伴的，快樂是相隨的;幸福是永在的，冬季是吉祥的!
3.要健康才美麗，朋友不能戀病榻，一條短信送上前，你的健康我掛牽，大好時(shí)光莫辜負(fù)，早早康復(fù)來聚首，祝愿朋友早日康復(fù)! 4.感謝有你，一直在我的微信通訊錄里，給我一份美麗的希冀，一份意外的驚喜，每個(gè)月色朦朧的夜里，點(diǎn)進(jìn)朋友圈，都能收到新的`評論，那是一聲早點(diǎn)去休息，那是一天美好的結(jié)局，那是來自溫暖的你。
5.冬季養(yǎng)花卉，盡量趨陽光。盆土莫過濕，爛根易死亡。塑料袋覆蓋，耐寒能力強(qiáng)。除去殘弱枝，病蟲災(zāi)害防。土質(zhì)要疏松，施肥莫過量。怡情草木，身心舒暢。
6.天氣冷暖，你我相知。
7.祝您萬壽無疆，健康長久。
8.天寒保暖要記牢，身體安康很重要。
9.夏天汗流如雨下，水分缺失不會少;光喝淡水遠(yuǎn)不夠，必須補(bǔ)足鈣鈉鉀;蔬菜富含鈣與鈉，補(bǔ)鉀最好吃香蕉;微量元素齊不足，保證人好精力旺!
10.不聯(lián)系不代表忘記，不看你不代表心中沒你，不想你不代表不關(guān)心你，發(fā)條短信問候你，祝福才是最真滴，祝福你，我的朋友，身體健康，萬事如意。
11.糊涂一點(diǎn)，讓自己的心隨風(fēng)而動，隨雨而下，大事明白，小事糊涂。瀟灑一點(diǎn)，讓自己有一個(gè)好的心態(tài)，做人拿得起，做事放得下! 12.鬧鈴響，時(shí)間到，晨風(fēng)吹，陽光照，好運(yùn)輕輕身邊靠，溫馨祝福寄美好，讓幸福盡情綻放，讓友情在你心中珍藏。希望我們的友情天長地久，幸福永遠(yuǎn)!
13.暖暖的陽光照，柔柔的輕風(fēng)笑，綿綿的歲月長，真真的祝福到。朋友，早安，愿你把好運(yùn)交，永遠(yuǎn)沒煩惱，快樂日子妙，幸福跑不了! 14.寒氣彌漫，露華升騰。清秋緊鎖，寒氣襲人。知冷知熱，冷暖自知。朋友牽掛，寒露時(shí)節(jié)。一筆一劃，寫滿真情。一字一句，嘮念于心。情濃意濃，天涼保重。
15.秋夏交替天氣涼，陽氣收陰氣漸長，養(yǎng)生當(dāng)以肺為上，多食酸味少蔥姜，寧靜安神精神旺，郊外走走心舒暢，運(yùn)動舒緩莫太強(qiáng)，太極適宜調(diào)陰陽。祝福你安康!
16.每個(gè)早晨都是全新一天的開始，讓我的問候帶給你一個(gè)新的心情，讓我的祝福帶給你一個(gè)新的起點(diǎn)。祝福短信先送到：愿你福祿滿堂瑞祥高照!祝你家庭和睦事事妙，美滿生活齊歡笑。
17.冬吃蘿卜夏吃姜，夏季養(yǎng)生有妙方，味苦入心，食涼傷脾，心靜養(yǎng)神氣，午睡旺精力。夏日炎炎酷難當(dāng)，多喝水補(bǔ)水分，喝綠豆能解暑。發(fā)條短信祝福你，愿你夏日好清爽。
18.朋友是春天的雨;當(dāng)你傷心時(shí)為你落淚。朋友是夏天的風(fēng);酷熱時(shí)為你清涼。朋友是秋天的菊;
健康養(yǎng)生的經(jīng)典句子9
1、健康是一切幸福的基石。
2、最好的投資就是投資自己的健康。
3、缺氧才會讓人老，運(yùn)動讓人常青。
4、保持心情愉悅，健康便會跟隨。
5、健康就是人生最大的財(cái)富。
6、養(yǎng)好身體，才能走遍天下。
7、積極的生活態(tài)度，是健康的基礎(chǔ)。
8、運(yùn)動是健康的源泉，每天都要堅(jiān)持。
9、健康并不是一天兩天的事情，而是需要終身的堅(jiān)持和付出。
10、健康是生命的支點(diǎn)，我們必須珍惜。
11、學(xué)會調(diào)節(jié)心態(tài)，改善健康。
12、健康的身體才是幸福的源泉。
13、知道自己的身體，學(xué)會呵護(hù)自己的.健康。
14、健康的人生才是精彩的人生。
15、健康的人才能享受人生的美好。
健康養(yǎng)生的經(jīng)典句子10
1、年老體弱氣不足，多聽少言宜常護(hù)。
2、酷暑養(yǎng)生忙，秘籍來分享，飲食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小時(shí)，冷飲莫多吃，宜喝綠豆湯，忌久坐木凳，潮氣體損傷。關(guān)懷送上，快樂安康！
3、怠慢則不能不開精，險(xiǎn)躁則不能理性。
4、肝炎難治易于防，日常小節(jié)放心上。出門少去鬧市逛，醫(yī)用口罩袋中藏。正規(guī)餐館莫小氣，路邊小攤要遠(yuǎn)離。飯前便后必洗手，謹(jǐn)防有人打噴嚏。預(yù)防肝炎，關(guān)愛生命！
5、養(yǎng)生以寡欲為本，心中無事即長生。號物之?dāng)?shù)謂之萬，人處一焉；人卒九州，谷食之所生，舟車之所通，人處一焉。此其比萬物也，不似毫末之在于馬體乎？以其至小，求窮其至大之域，是故迷亂而不能自得。偃鼠飲河，不過滿腹。
6、保生者寡欲，保身者避名。
7、飲了空腹茶，疾病身上爬。
8、知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。
9、夏季美食當(dāng)?shù)�，水果黃金圣品，香蕉緩解焦慮，木瓜保護(hù)視力，獼猴桃補(bǔ)維C，葡萄排毒祛痰，蘋果潤膚高手，生梨止咳潤肺。溫馨關(guān)懷送上，快樂安康隨行！
10、養(yǎng)生之道，莫先于飲食。
11、夏日口干舌燥，美食緩解有招，蓮子芯水常飲，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，櫻桃一把就好，平日多吃蘋果，芝麻煮粥獨(dú)到�？鞓钒部禌]跑！
12、心安病自除。
13、秋風(fēng)颯颯秋景妙，真摯情誼心頭繞，山楂糯米熬粥好，健脾養(yǎng)胃精力高，雞湯骨湯能潤燥，沙參百合一起熬，魚肉營養(yǎng)脂肪少，護(hù)心降糖是良方，愿快樂安康！
14、琴醫(yī)心，花醫(yī)肝，香醫(yī)脾，石醫(yī)腎，泉醫(yī)肺，劍醫(yī)膽。
15、養(yǎng)成簡單樸素的生活習(xí)慣，是增進(jìn)健康的一大因素，使人對于生活必需品不加挑剔。
16、心靈手巧，動指健腦。
17、頭昏多汗癥，粥里加薏仁。
18、患生于多欲，禍生于多貪。
19、常吃素，好養(yǎng)肚。
20、事從容則有余味，人從容則有余年。
21、蘿卜上了街，藥方把嘴撅。
22、出則以車，入則以輦，務(wù)以自佚，命以曰招蹶之機(jī)。
23、刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴。
24、秋風(fēng)起燥熱升，美食到滋潤妙，鴨梨去核蒸食，生津止渴良方，促食欲獼猴桃，每天兩個(gè)就好，西紅柿降火道，生食炒蛋皆宜，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康！
25、與妻作對柔情少，與身作對病來找。
26、小小黃瓜是個(gè)寶，減肥美容少不了。
27、秋季養(yǎng)生有道，貼心為你支招，多睡一小時(shí)好，趕走秋乏首要，天氣變幻無常，酌情增減衣衫，休息蓋好腹部，以防脾胃受涼，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康！
28、秋季養(yǎng)生技巧，分享給你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜營養(yǎng)豐富，早餐涂點(diǎn)面包，運(yùn)動不可犯懶，飯后半小時(shí)好，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康！
29、肝炎是敵非友，良藥世間難求，我們關(guān)愛生命，健康才能長壽，我們經(jīng)常洗手，食物小心入口，我們預(yù)防肝炎，我們不亂吐痰，我們外出兜風(fēng)，我們開窗通風(fēng)，我們謹(jǐn)慎的'衣食住行。遠(yuǎn)離肝炎，祝您健康！
30、節(jié)飲食，慎言語。
31、久立先養(yǎng)足，久夜先養(yǎng)目。
32、澤瀉能把血脂減，鹿茸又把精血添。
33、古今百家論病由，林耕獨(dú)把氣血求。
34、琴醫(yī)心，花醫(yī)肝，香醫(yī)脾，石醫(yī)腎，泉醫(yī)肺，劍醫(yī)膽�！兜[》云：“琴味甘平，花辛溫，香辛平而燥，石苦寒，泉甘平微寒，劍辛烈有小毒。”
35、養(yǎng)生妙法千千萬，氣通血暢金不換。
36、按摩力道虛弱處，拍打可把缺憾補(bǔ)。
37、早起一杯溫開水，舒舒服服永相隨；上午來罐冰糖燉雪梨，一生一世幸福不分離；中午喝碗綠豆湯，調(diào)理腸胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清涼，夏季暑意全部消；睡前空調(diào)溫調(diào)高，安睡舒適到天亮。
38、健康長壽四句話，十六個(gè)字。即：一個(gè)中心，兩個(gè)基點(diǎn)，四大作風(fēng)，八項(xiàng)注意。一個(gè)中心是健康；兩個(gè)基點(diǎn)是糊涂一點(diǎn)，瀟灑一點(diǎn)；四大作風(fēng)是：助人為樂，知足常樂，自得其樂，天倫之樂；八項(xiàng)注意是：健康四大基石：合理膳食，適量運(yùn)動，戒煙限酒，心理平衡；保健四個(gè)最好：最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心態(tài)是寧靜，最好的運(yùn)動是步行。
39、煙熏火燎，不吃為好。
40、心亂則百病生，心靜則萬病息。
41、秋季去燥是首要，吃對食物功效高，秋梨潤肺降火妙，切成小塊拌蜂蜜，蘋果降低膽固醇，切片烤成蘋果干，溫和滋補(bǔ)西洋參，煮粥燉肉放點(diǎn)好。愿快樂安康！
42、人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動。
43、春季養(yǎng)生有妙方，美食提高免疫力；山楂保護(hù)心血管，每天幾顆泡水好；養(yǎng)胃多吃點(diǎn)紅薯，蒸食營養(yǎng)最豐富；吃辣之后吃點(diǎn)酸，葡萄橘子潤燥強(qiáng)。愿快樂安康！
44、天寒養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)，秘訣給你道一道；板栗補(bǔ)腎又壯腰，每晚幾顆別吃多；鮮棗維c含量高，細(xì)嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒進(jìn)補(bǔ)煲湯妙，愿快樂安康！
45、酷暑補(bǔ)水是首要，吃對食物最有效，黃瓜水分含量足，沙拉涼菜味道好，生菜夏季時(shí)令菜，三明治里放幾片，櫻桃搭配西紅柿，功效翻倍皮膚好，愿快樂安康！
46、山芋去皮切成塊，添米加水制咸粥；可防便秘和痔瘡，利尿降壓抗紋皺；大米放入核桃仁，加水適量煮成粥；健腦補(bǔ)腎治失眠，化痰定喘睡通宿。愿快樂安康！
47、秋季美顏抗衰道，贈你魔力小菌菇，香菇幫助鈣吸收，加入肉片爆炒香，平菇驅(qū)風(fēng)散寒妙，汆燙至熟涼拌佳，補(bǔ)腦益智金針菇，牛肉裹緊蘸醬料。愿快樂安康！
48、樹怕剝皮，人怕傷心。
49、善養(yǎng)生者，先除欲念。
50、寬厚待人，嚴(yán)于律己，
51、預(yù)防肝疾病，衛(wèi)生很重要，經(jīng)常洗洗手，病菌不會擾，保護(hù)小肝臟，飲食有療效，粗糧常常吃，健康伴你行，世界肝炎日，愛護(hù)肝臟，享受美好人生！
52、世間人人期不朽，養(yǎng)生幾人能恒久？
53、外按摩，內(nèi)調(diào)氣，百歲可活。
54、四時(shí)陰陽者，萬物之根本也，所以圣人春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，以從其根。
55、暖春來到，增加運(yùn)動量，以微汗為宜；新陳代謝始旺盛，飲食清淡為宜；風(fēng)寒之氣乘虛而入，預(yù)防感冒為宜；疏通經(jīng)絡(luò)好精神，情緒以快樂為宜。祝健康如意！
56、食能以時(shí)，身必?zé)o災(zāi)。
57、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。
58、秋季情緒易變，清火食物幫忙，南瓜紫米大棗，煲粥護(hù)膚防燥，枇杷營養(yǎng)豐富，潤肺止咳獨(dú)到，胡桃瓜子榛子，保證足夠動力，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康！
59、樹怕剝皮，人怕傷心。
60、不要求回報(bào)，該到自然到。不要急得到，心靜便無惱。
健康養(yǎng)生的經(jīng)典句子11
1.只要努力拼搏，永不放棄，就有無限的可能性。在逆境中勇敢堅(jiān)強(qiáng)，在順境中清醒警惕。
2.再風(fēng)光的人，背后也有寒涼苦楚；再幸福的人，內(nèi)心也有無奈難處。早安！
3.誰都沒有比誰生活的容易。只是，有的人痛不欲生。而有的人，卻默默地咬牙，逼自己學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)！早安！
4.每一個(gè)懂事淡定的現(xiàn)在，都有一個(gè)很傻很天真的過去；每一個(gè)溫暖而淡然的如今，都有一個(gè)悲傷而不安的曾經(jīng)。
5.感謝你在我生命中，每個(gè)朝夕陪伴著我。盡管手中執(zhí)傘，肩膀卻已淋濕。夢魘吞噬我的快樂，你卻伴我如初。
6.心情就像衣服，臟了就拿去洗洗，曬曬，陽光自然就會蔓延開來。陽光那么好，何必自尋煩惱，過好每一個(gè)當(dāng)下，一萬個(gè)美麗的未來抵不過一個(gè)溫暖的現(xiàn)在！
7.在一起的時(shí)間里，我們從無話不談，漸漸的變成沉默不語，不知道該說些什么，不知道該分享什么，彼此都感到了一種疲憊，一種厭倦。
8.媽媽，寒冷的孤獨(dú)再次降臨我能否借來御寒的笑容
9.我突然覺得女生最強(qiáng)大的時(shí)候是她假裝虛弱的時(shí)候，而一個(gè)女生最脆弱的時(shí)候是她假裝堅(jiān)強(qiáng)的時(shí)候。有人說當(dāng)你一個(gè)人熬過了所有的苦，也就沒有那么的想和誰在一起了。一個(gè)人也可以努力把日子都填滿，就沒有人來時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，我有多孤單了。
10.心累的感覺，是讓人說不出的一中隱痛，有些煎熬焦慮。
11.如果別人朝你扔石頭，就不要扔回去了，留著作你建高樓的基石。你討厭我，我不介意，我活著不是為了取悅你！
12.如果你是菩薩心腸，就必須得有獅子的力量。唯此才能保護(hù)至親不被欺負(fù)賺錢養(yǎng)家。不然你脾氣那么好，別人眼里就是沒骨頭！所以佛家既有笑到發(fā)癲的彌勒也有手持隆魔杵的韋陀。沒有金剛之怒，不見菩薩慈悲。
13.新的清晨，新的陽光，新的一天，新的希望，新的起點(diǎn)，新的想象，新的問候，新的飛揚(yáng)，新的祝福，新的愿望，又是新的一天，祝大家早安。
14.想你潤了我的'眼，念你痛了我的心，如若愛一個(gè)人就是要他幸福，那么我愿用千年的等待換你。
15.生活不能等待別人來安排，要自已去爭取和奮斗；而不論其結(jié)果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場。
16.不要拿忙和累當(dāng)借口，一次次冷落對你好的人，不要把錢和利看得重，一遍遍把真心的人辜負(fù)。
17.早上好，送你清新的問候，溫馨的祝福，祝你心情美美噠！
18.電視都是：給你多少萬，離開我女兒�，F(xiàn)實(shí)都是：給我們多少萬，否則離開我女兒。
19.像用盡全力跑完八百米之后那種，全身無力，呼吸困難，胸口沉悶，腦子混亂，這就是你不要我的感覺；不要輕易放棄一個(gè)每天都會想念的人。因?yàn)檫@樣的人，一輩子也不會遇到幾個(gè)
20.所有的過程結(jié)局，是否都像一個(gè)劇本一樣，早已安排好了而我們只是劇中的人物罷了
健康養(yǎng)生的經(jīng)典句子12
1、禍患生于邪心，邪心誘于可欲。
2、不見可欲，使心不亂。
3、要想健康快樂，學(xué)會自己找樂。
4、佳肴與美酒，都是腐腸膏；艷聲與麗色，真是伐命刀。
5、大貴之生常速盡。
6、養(yǎng)生以不傷為本。
7、見素抱樸，少思寡欲。
8、嗜欲正濃時(shí)，能斬?cái)�；怒氣正盛時(shí)，能按捺；此皆學(xué)問得力處。
9、是以圣人處無為之事，行不言之教。萬物作焉而不辭，生而不有，為而不恃，功成而弗居。夫?yàn)楦ゾ樱且圆蝗ァ?/p>
10、利關(guān)不破，得失驚之；名關(guān)不破，毀譽(yù)動之。
11、大凡快意處，即是受病處。老年人隨時(shí)預(yù)防，當(dāng)于快意處發(fā)猛省。
12、千保健，萬保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵。
13、趨世之士，馳競浮華，不固根本，忘軀殉物，危若冰谷。
14、其未得也，則憂不得；既已得之，又恐失之。是以有終身之憂，無一日之樂。
15、華山處士如容見，不覓仙方覓睡方。
16、制怒者當(dāng)涵養(yǎng)于未怒之先。
17、富貴何欣欣，貧賤何戚戚，一為利所驅(qū)，至死不得息。
18、自知?dú)獍l(fā)每因情，情在何由氣得平。
19、爽口物多終作疾。
20、一心療萬病，不假藥方多。
21、七情之病也，看花解悶，聽曲消愁，在勝于服藥者矣。
22、名高折人壽，思苦減天年。
23、欲不可縱，志不可滿，樂不可極。
24、生之蓄之，生而不有，為而不恃，長而不宰。是謂玄德。
25、上善若水。水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道。居善地，心善淵，與善仁，言善信，正善治，事善能，動善時(shí)。夫唯不爭，故無尤。
26、獨(dú)抱濃愁無好夢。
27、養(yǎng)生者，不過慎起居飲食，節(jié)聲色而已。節(jié)在未病之前，而服藥在已病之后。
28、最好的醫(yī)生是自己，最好的運(yùn)動是步行。
29、所謂全生者，六欲皆得其宜也。
健康養(yǎng)生的.經(jīng)典句子13
1.怒時(shí)光景難看，一發(fā)遂不可制，既過思之，殊亦不必，故制怒者當(dāng)涵養(yǎng)于未怒之先。
2.夏至一到人易燥，多吃瓜果降火氣，一杯清涼綠豆沙，保你暑氣全部消，心態(tài)你要放平靜，清爽自然伴左右，出門防曬要做好，預(yù)防酷熱有效果，清新短信一條條，化作細(xì)風(fēng)吹身旁，愿你，夏至里面好心情，清清爽爽過一夏，夏至快樂！
3.樹怕剝皮，人怕傷心。
4.閑人愁多，懶人病多，忙人樂多。
5.外按摩，內(nèi)調(diào)氣，百歲可活。
6.夏至悄悄的來到，養(yǎng)生第一，健康知識要謹(jǐn)記；運(yùn)動調(diào)養(yǎng)，不可缺少，慢跑、游泳記仔細(xì)；飲食調(diào)養(yǎng)，莫要忘掉，苦味食物莫忘記。
7.古來皆說扣齒牢，扣齒哪有咬齒好？
8.苦茶久食益意思。
9.七碗受至味，一壺得真趣�？粘职偾з�，不如吃茶去。
10.人生最寶貴的是健康，家庭最寶貴的是和睦。
11.秋季養(yǎng)生忙，秘籍來分享，蓮藕應(yīng)市時(shí)，補(bǔ)肺養(yǎng)血強(qiáng)，花生連殼煮，味美好營養(yǎng)，山藥宜蒸食，健脾益胃方，黃酒能暖胃，四十五度佳，關(guān)懷送上，快樂安康！
12.五谷為養(yǎng)，五菜為充，五果為益。
13.憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得病，積極、愉快和堅(jiān)強(qiáng)的意志樂觀的情緒，可以戰(zhàn)勝疾病，更可以使人強(qiáng)壯和長壽。
14.預(yù)防肝疾病，衛(wèi)生很重要，經(jīng)常洗洗手，病菌不會擾，保護(hù)小肝臟，飲食有療效，粗糧常常吃，健康伴你行，世界肝炎日，愛護(hù)肝臟，享受美好人生！
15.善養(yǎng)生者，先除欲念。
16.天冷情誼暖心房，關(guān)懷問候繞身旁；百合銀耳雪梨湯，滋陰潤肺是良方；生梨荸薺甘蔗汁，清熱解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清氣爽益心肺，愿快樂安康！
17.夏季飲食宜清淡，要多食雜糧以寒其體；多食酸味，以固表；多食咸味以補(bǔ)心。西瓜、綠豆湯、烏梅湯等冷食不宜多吃，以免寒傷脾胃。
18.天寒手腳易冰涼，妙招助你暖融融；適當(dāng)多食牛羊鹿，促進(jìn)循環(huán)增熱量；按摩腿腳搓涌泉，熱水泡腳放些姜；慢跑快走健身舞，堅(jiān)持鍛煉身體棒。愿快樂安康！
19.多言則背道，多欲則傷生。
20.常開窗，透陽光；通空氣，保健康。
21.常無欲以觀其妙，常有欲已觀其竅。清心又寡欲，乃是長壽道。
22.陰之所生，本在五味，陰之五宮，傷在五味。
23.飽暖安樂，縱情恣意，如是夭折者多。
24.身體要過著一種有規(guī)則的、有節(jié)制的'生活，方才能保持健康。（作者：夸美紐斯）
25.知恬逸自足者，為得安樂本。
26.生活惡習(xí)是健康的大敵，香煙害了別人，也毀滅了自己。
27.饑梳頭，飽洗澡。（作者：楊慎）
28.美食清補(bǔ)正當(dāng)季，吃出健康好身體；三顆栗子一碗米，熬粥暖胃是良方；菠菜豬血巧搭配，生津補(bǔ)血功效強(qiáng)；海參羊肉煲靚湯，紅棗幾個(gè)最補(bǔ)虛。愿快樂安康！
29.體欲常勞，食欲常少。
30.炎夏火氣太旺，降溫要出狠招，牛奶滋陰解熱，早餐一杯最好，十一點(diǎn)前睡覺，養(yǎng)護(hù)肝臟首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快樂安康隨行！
31.自知?dú)獍l(fā)每因情，情在何由氣得平。
32.吃苦瓜，胃火下。
33.夏至天，暑相連；養(yǎng)生道，有所變；飲清淡，食營養(yǎng)；重降溫，防暑氣；多遮陽，勤防曬；常運(yùn)動，保健康；小貼士，短信傳。愿你：夏日多健康！
34.食過則成積聚，飲過則成痰癖。
35.大暑到來天氣熱，祝福聲聲入心河。層層漣漪在蕩漾，傳遞愜意好涼爽。陣陣夜風(fēng)涼如水，伴君快樂緊相隨。盈盈星光灑清輝，好運(yùn)連連把你追。愿你大暑時(shí)節(jié)快樂。
36.修身以寡欲為要，行已恭儉為先。
37.安時(shí)而處順，哀樂不能入也。
38.善養(yǎng)生者，若牧羊然；視其后者兩鞭之。
39.趨世之士，馳競浮華，不固根本，忘軀殉物，危若冰谷。
40.運(yùn)動能增強(qiáng)人的體魄，塑造人的品格，磨煉人的意志，陶冶人的情操。
41.喝茶不洗懷，閻王把命催。
42.人壯好比一棵松，樹大葉茂綠蔥蔥。風(fēng)吹雨打都不怕，就怕腹內(nèi)被蛀空。
43.惜氣存精更養(yǎng)神，少思寡欲勿勞心。
44.天寒養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)，秘訣給你道一道；板栗補(bǔ)腎又壯腰，每晚幾顆別吃多；鮮棗維c含量高，細(xì)嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒進(jìn)補(bǔ)煲湯妙，愿快樂安康！
45.陽消陰長之際，養(yǎng)生我有秘籍；早晚注意添衣，腰頸切莫受涼；滋陰潤肺原則，多吃芝麻糯米；堅(jiān)持慢跑散步，耐寒鍛煉必須。情濃關(guān)懷給力，快樂安康伴你！
46.天地萬物之理，皆始于從容，而卒于急促。
47.秋季美顏抗衰道，贈你魔力小菌菇，香菇幫助鈣吸收，加入肉片爆炒香，平菇驅(qū)風(fēng)散寒妙，汆燙至熟涼拌佳，補(bǔ)腦益智金針菇，牛肉裹緊蘸醬料。愿快樂安康！
48.冬三月，天地閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，以待日光。
49.常打太極拳，益壽又延年。
50.夏季養(yǎng)生有道，分享望你記牢，湯茶最宜熱喝，解暑消渴良方，菜肴清淡為主，綠豆蓮子煲粥，冰飲不低十度，外出少點(diǎn)涼菜�？鞓钒部惦S行！
51.著名作家張愛玲說過：“一個(gè)男人選擇一個(gè)女人，絕對不是因?yàn)樗齼?nèi)在有多美，而是因?yàn)檫@個(gè)女人的外在形象帶給他美好的感覺。
52.人該順時(shí)，不可趨時(shí)。
53.飲了空腹茶，疾病身上爬。
54.淡泊明志心當(dāng)健，平易近人道不孤。
55.飲食節(jié)制常常使人頭腦清醒思想敏捷。
56.養(yǎng)生者，心欲求寐愈難。
57.人生如天地，和煦則春，慘郁則秋。
58.肝炎是敵非友，良藥世間難求，我們關(guān)愛生命，健康才能長壽，我們經(jīng)常洗手，食物小心入口，我們預(yù)防肝炎，我們不亂吐痰，我們外出兜風(fēng)，我們開窗通風(fēng)，我們謹(jǐn)慎的衣食住行。遠(yuǎn)離肝炎，祝您健康！
59.秋季情緒易變，清火食物幫忙，南瓜紫米大棗，煲粥護(hù)膚防燥，枇杷營養(yǎng)豐富，潤肺止咳獨(dú)到，胡桃瓜子榛子，保證足夠動力，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康！
60.秋季養(yǎng)生，備戰(zhàn)干燥，內(nèi)要養(yǎng)肺，百合蜂蜜，常吃梨肉，清熱生津，食欲回歸，秋膘肆虐，清茶黃瓜，解膩刮油，增加運(yùn)動，慢跑登山，關(guān)懷送上，愿你安康！
61.夏季美食當(dāng)?shù)溃S金圣品，香蕉緩解焦慮，木瓜保護(hù)視力，獼猴桃補(bǔ)維C，葡萄排毒祛痰，蘋果潤膚高手，生梨止咳潤肺。溫馨關(guān)懷送上，快樂安康隨行！
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健康養(yǎng)生的經(jīng)典句子14
1、暴飲暴食會生病，定時(shí)定量可安寧。
2、蘿卜上了街，藥方把嘴撅。
3、霜降來臨財(cái)神到，歡歡喜喜送鈔票，開門喜神迎面笑，喜氣洋洋福運(yùn)到。財(cái)運(yùn)亨通傳門前，福祿連連來身邊，愿你一年勝一年，秋季快樂在天天。
4、秋季燥熱惹人惱，養(yǎng)生護(hù)好“小心肝”，補(bǔ)充水分是首要，毒素排出是良方，平時(shí)多吃青色物，菠菜芥藍(lán)冬瓜強(qiáng)，十點(diǎn)左右睡美覺，午睡一下解疲勞，愿安康！
5、冬三月，天地閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，以待日光。
6、形勞而不休則弊，精用而不已則勞。
7、惜氣存精更養(yǎng)神，少思寡欲勿勞心。
8、養(yǎng)生貼士：夏至養(yǎng)生食譜荷葉茯苓粥：荷葉1張，茯苓50克，小米100克，白糖。荷葉煎湯去渣，茯苓和小米加入湯中同煮為粥，出鍋前將白糖入鍋。
9、百病必先治其本，后治其標(biāo)。（作者：李時(shí)珍）
10、秋季去燥是首要，吃對食物功效高，秋梨潤肺降火妙，切成小塊拌蜂蜜，蘋果降低膽固醇，切片烤成蘋果干，溫和滋補(bǔ)西洋參，煮粥燉肉放點(diǎn)好。愿快樂安康！
11、小小黃瓜是個(gè)寶，減肥美容少不了。
12、人壯好比一棵松，樹大葉茂綠蔥蔥。風(fēng)吹雨打都不怕，就怕腹內(nèi)被蛀空。
13、多咀嚼，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
14、爽口物多終作疾。（作者：李時(shí)珍）
15、疾病是身體的吶喊。
16、知足常樂，不攀不比。
17、常有小病則慎疾，常親小勞則身健。
18、養(yǎng)心莫善于寡欲。
19、七情之病也，看花解悶，聽曲消愁，在勝于服藥者矣。
20、醫(yī)也者，順天之時(shí)，測氣之偏，適人之情，體物之理。
健康養(yǎng)生的經(jīng)典句子15
1.肝炎不可怕，發(fā)現(xiàn)早治療。戒煙酒，不良嗜好拋。預(yù)防被傳染，就要戴口罩。餐具要分開，否則傳染到。堅(jiān)持鍛煉好，衛(wèi)生勤打掃。愿你身體棒，肝炎不會擾！
2.秋季養(yǎng)生有道，分享給你可好，嚴(yán)防惹火上身，多吃蜂蜜核桃，秋凍因人而異，適時(shí)添衣加帽，早睡早起謹(jǐn)記，撒歡熬夜要少，溫馨關(guān)懷送上，快樂安康到老！
3.多飲酒則氣升，多飲茶則氣降。
4.謗來不戚，譽(yù)至不喜。
5.頭昏多汗癥，粥里加薏仁。
6.養(yǎng)心莫善于寡欲。欲不可縱，欲縱成災(zāi)；樂不可極，樂極生衰。
7.暴喜傷心，暴努傷肝，暴恐傷腎，過衰傷肺，過思傷脾。
8.人勤于體者，神不外馳，可以集神；人勤于智，精不外移，可以攝精。
9.心要常操，身要常勞。
10.百病由人招，養(yǎng)生見成效。
11.霜降來臨財(cái)神到，歡歡喜喜送鈔票，開門喜神迎面笑，喜氣洋洋福運(yùn)到。財(cái)運(yùn)亨通傳門前，福祿連連來身邊，愿你一年勝一年，秋季快樂在天天。
12.食蜂蜜，皮膚細(xì)。
13.夏至一到人易燥，多吃瓜果降火氣，一杯清涼綠豆沙，保你暑氣全部消，心態(tài)你要放平靜，清爽自然伴左右，出門防曬要做好，預(yù)防酷熱有效果，清新短信一條條，化作細(xì)風(fēng)吹身旁，愿你，夏至里面好心情，清清爽爽過一夏，夏至快樂！
14.養(yǎng)生當(dāng)論食補(bǔ)，治病當(dāng)論藥攻。
15.健康也意味著有繼續(xù)生存的期望。對有情感的動物，例如人類，健康有更廣的概念。健康與非健康不是絕對的對立面，而是相對的'有過度性階段的狀態(tài)。
16.忘掉年齡，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持寬容待人。
17.琴醫(yī)心，花醫(yī)肝，香醫(yī)脾，石醫(yī)腎，泉醫(yī)肺，劍醫(yī)膽。《蝶隱》云：“琴味甘平，花辛溫，香辛平而燥，石苦寒，泉甘平微寒，劍辛烈有小毒�！�
18.七碗受至味，一壺得真趣�？粘职偾з剩蝗绯圆枞�。
19.小小電熱寶，暖身不可少。
20.善服藥者，不如善保養(yǎng)。
21.養(yǎng)生在動，養(yǎng)心在靜。
22.食欲少而數(shù)，不欲頓多難消，常如飽中饑，饑中飽。
23.以富而能富人者，欲貧不可得也：貴而能貴人者，欲賤不可得也；以達(dá)而能達(dá)人者，欲窮不可得也。
24.男不離韭，女不離藕。
25.吃米帶點(diǎn)糠，營養(yǎng)又健康。
26.使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的習(xí)慣。
27.樹怕剝皮，人怕傷心。
28.不汲汲于富貴，不戚戚于貧賤。
29.嗜欲正濃時(shí)，能斬?cái)啵慌瓪庹r(shí)，能按捺；此皆學(xué)問得力處。
30.美食清補(bǔ)正當(dāng)季，吃出健康好身體；三顆栗子一碗米，熬粥暖胃是良方；菠菜豬血巧搭配，生津補(bǔ)血功效強(qiáng)；海參羊肉煲靚湯，紅棗幾個(gè)最補(bǔ)虛。愿快樂安康！
31.善攝生者，先除欲念。
32.炎夏火氣太旺，降溫要出狠招，牛奶滋陰解熱，早餐一杯最好，十一點(diǎn)前睡覺，養(yǎng)護(hù)肝臟首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜�？鞓钒部惦S行！
33.思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾。
34.省思慮則心血不耗，發(fā)不易白。
35.凡心有所愛，不用深愛，心有所憎，不用深憎，并皆損性傷神。
36.春季養(yǎng)生有門道，重在動嘴又動腳；最好多吃一碗飯，米飯面食養(yǎng)脾妙；肉類黃芪屬牛肉，肌肉增加肥肉少；粥類飲食最養(yǎng)胃，山藥百合是良方。愿快樂安康！
37.日出而作，日入而息。
38.春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜咸，夏季增辛宜減苦，秋來辛減略加酸。
39.世上最高級的三個(gè)醫(yī)師：節(jié)食博士、安寧博士、快活博士。
40.藥補(bǔ)食補(bǔ)，不如心補(bǔ)。
41.知足常樂，不攀不比。
42.要想長生，尿中長清；要想不死，腸中無滓。
43.酷暑補(bǔ)水是首要，吃對食物最有效，黃瓜水分含量足，沙拉涼菜味道好，生菜夏季時(shí)令菜，三明治里放幾片，櫻桃搭配西紅柿，功效翻倍皮膚好，愿快樂安康！
44.經(jīng)常失眠，少活十年。
45.養(yǎng)生貼士：夏至養(yǎng)生食譜荷葉茯苓粥：荷葉1張，茯苓50克，小米100克，白糖。荷葉煎湯去渣，茯苓和小米加入湯中同煮為粥，出鍋前將白糖入鍋。
46.早起喝一杯蜂蜜水，睡前喝一點(diǎn)酒安眠，熱水泡腳，冷水擦身。
47.百病必先治其本，后治其標(biāo)。
48.夏季飲食宜清淡，要多食雜糧以寒其體；多食酸味，以固表；多食咸味以補(bǔ)心。西瓜、綠豆湯、烏梅湯等冷食不宜多吃，以免寒傷脾胃。
49.陽消陰長之際，養(yǎng)生我有秘籍；早晚注意添衣，腰頸切莫受涼；滋陰潤肺原則，多吃芝麻糯米；堅(jiān)持慢跑散步，耐寒鍛煉必須。情濃關(guān)懷給力，快樂安康伴你！
50.秋風(fēng)起燥熱升，美食到滋潤妙，鴨梨去核蒸食，生津止渴良方，促食欲獼猴桃，每天兩個(gè)就好，西紅柿降火道，生食炒蛋皆宜，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康！
51.夏至來，晝變長；養(yǎng)身心，切莫忘；食清淡，瓜果嘗；少冷飲，補(bǔ)水忙；蒜姜醋，殺菌強(qiáng)；補(bǔ)鉀鹽，熱茶湯；午小睡，臥姿宜；熱水澡，最清爽；心靜自然涼。
52.青菜蘿卜糙米飯，瓦壺天水菊花茶。
53.寒冷季節(jié)飲食法，吃對早餐要粥道；海參芹菜配大米，貼心增強(qiáng)免疫力；山楂冰糖和糯米，瘦身消脂解油膩；山藥芡實(shí)大米粥，補(bǔ)氣清熱是良方。愿快樂安康！
54.出則以車，入則以輦，務(wù)以自佚，命以曰招蹶之機(jī)。
55.熬通宵這種玩意兒，最最摧殘身體健康，有礙養(yǎng)生，過了青春期，萬萬不可行。在這狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太陽落山，噫，又是一天，快快樂樂，躺下約會周公，幾乎有種釋放解脫涅盤的感覺。
56.要保持健康的身體，除了節(jié)食、安靜這兩位醫(yī)生外，還有一位，就是快樂。
57.萬水千山情不移，短信送來問候傳。大暑時(shí)節(jié)體康泰，病魔遠(yuǎn)離不纏綿；心情舒暢煩惱拋，心平氣和高溫遠(yuǎn)；好運(yùn)圍繞萬事順，事業(yè)愛情全美滿。祝你大暑快樂！
58.夏至防暑很重要，健康一定要抓牢，綠豆湯類少不了，出門莫忘太陽帽，苦食防暑效果好，不妨吃點(diǎn)瞧一瞧，祝清涼一夏心情妙，溫馨生活步步高！
59.五谷為養(yǎng)，五菜為充，五果為益。
60.知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。
61.秋意濃濃之際，關(guān)懷傳遞惦記，保暖適時(shí)添衣，晚間準(zhǔn)點(diǎn)休息，板栗雞肉大棗，健脾益氣給力，堅(jiān)持運(yùn)動為宜，三十分鐘足以。閑來聊聊常聚，情誼溫暖心底！
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