長期抽煙的人，免疫系統(tǒng)會下降，給疾病入侵的可能，從而導致心臟病，血管硬化。下面是小編收集的2016關于世界無煙日征文，歡迎大家參考借鑒!
【2016關于世界無煙日征文1】
親愛的爸爸：
您好!很高興你能讀我給您寫的信。
先聽我講個故事吧：有一名32歲的男子得了腸胃病，他不聽醫(yī)生的告誡，繼續(xù)不停的抽煙。結(jié)果，他胃病惡化、食欲不振，最后得了胃癌死了，年輕的生命就因為小小的香煙而離開了人世……
爸爸，看到這里你知道我想說什么了嗎?“吸煙有害健康”這是人人都耳熟能詳?shù)脑挕�，以前是一個叫鴉片的東西，煙里含有的毒素——尼古丁，會使胃腸黏膜的血管收縮，也令食欲減退，吸煙就是慢性中毒。一位科學家做過一個實驗：每天吸十支以上煙的人，發(fā)病率是普通人的十倍，被破壞的細胞不能恢復正常，還會讓骨骼、肺、腦等身體部位造成影響。
關于吸煙還有三個小常識：第一、飯后10分鐘內(nèi)吸一支煙等于平常吸十支煙;第二、睡覺前吸煙會影響睡眠;第三、生病時吸煙會令病情惡化、食欲不振。而這恰恰都是您的壞習慣。爸爸，你已經(jīng)得了腸胃病，若還吸煙豈不是要像故事里的男子一樣嗎?
雖然您平時很注意盡量不在我面前吸煙，但是光保護兒子是不夠的，因為您的健康更重要，不僅僅是為您自己，也是為您的兒子、為所有關心您的人。如果您要做個稱職、負責的爸爸，那么聽聽兒子的吶喊吧：從現(xiàn)在開始，一定要忍住，不要碰一下煙;不要做那個壞動作：將煙從口袋中拿出，嘴一叼，把火點上開始煙霧裊裊……知道了嗎?
爸爸，快戒煙吧!!!
兒子：黃瑄
【2016關于世界無煙日征文2】
爸爸你可知道抽煙的危害有多大嗎?讓我來告訴您吧!全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手!而且吸煙者患癌的幾率比不吸煙者大四五倍!吸煙害人害己，應該自覺養(yǎng)成不抽煙的良好生活習慣�？墒悄�，每天總是抽幾支。我聽媽媽說你以前不會抽煙的，后來會抽的。媽媽和我勸您戒煙，您說：“好，戒煙!”但是我們還是不放心，決定實行一次“大檢測”。
第二天，媽媽接我放學回到家，一開門，媽媽說：“你又抽煙了�！蹦f：“我沒有抽啊!”媽媽說：“你不要說謊了，我聞到煙味了”。爸爸說：“打開了窗戶，你還能聞到。”我媽媽的鼻子特別靈，有一點味道都能聞到。爸爸笑著說：“比小狗鼻子還靈�！蔽液蛬寢尣辉倮戆职至耍f話不算數(shù)。
有好幾天爸爸沒抽煙了，我和媽媽都非常高興。有一天，媽媽悄悄對我說了幾句話，又對爸爸說：“你不是要出門嗎?”爸爸走了，我也跟了出去。到了樓下，我躲在一邊，看見爸爸左瞧瞧，右望望，爸爸看見沒人，拿支煙，放在嘴里抽了起來。我?guī)е男那榛氐郊遥驄寢寘R報了情況。媽媽嘆了口氣說：“一定要幫你爸爸戒煙�！�
到了晚上，我和媽媽又苦口婆心勸爸爸。爸爸答應了。我怕爸爸又像上次那樣，不守信用，叫爸爸寫了張保證書，貼在冰箱上。我還說：“希望爸爸說到做到，給我做一個好的榜樣�！�
又過了幾天，我趁爸爸不在家把一支煙放在桌子上。等待爸爸回家。過了一會爸爸推門而入，一眼就看到桌子上的煙，停了一會，他還是過去把煙拿了起來，放在嘴里，但是他又下意識把煙拿了下來，折成了兩半。我和媽媽都欣慰地笑了，爸爸也笑了說：“我必須，言必信，行必果�！�
我親愛的爸爸，你的女兒想對您說：“請您愛護自己的身體，您在外地工作，經(jīng)常不在家，我和媽媽都非常牽掛您。每次您和媽媽通電話，媽媽總是叮囑您注意身體，不要再抽煙，您每次都說沒抽，但是媽媽總是半信半疑的樣子。爸爸，女兒希望你堅持。您總是對我說：“只要堅持，沒有什么事做不好的�！迸畠合嘈虐职帜茏龅�。請您記住女兒的話，愛您的女兒。