邁出這小小的一步,遇見更好的自己散文

　　過年之前看到簡書上一篇文章，是作者給自己的2018列了100多項計劃，我看到題目時不以為然，點進去看時依舊不以為然，只不過越看越深以為然，一個個計劃列的我目瞪口呆，那是一個二十多歲年輕人的計劃，分為好幾方面，有些是每天要堅持做的事情，有些是2018要達成的小目標，總之很細致，細到生活，工作，學(xué)習(xí)的每一方面。

　　那天早晨還是極寒冷冬天，我窩在被子里無聊地看手機，只是在讀完這篇文章以后，我突然覺得自己真的是白活了，怪不得活成今天這副熊樣，原因就是困為我從來沒給自己生命中的任何一年列過任何計劃，從來沒想過新的一年里我該去完成哪些事情，該如何提升自己，改變自己，只庸庸碌碌，得過且過。

　　文章的作者說，列出的100多項計劃不一定能全部完成，但是每年給自己列這樣一個計劃，到年底對照來看，會發(fā)現(xiàn)自己這一年里確實完成了很多事情，達成了很多目標，養(yǎng)成了很多好習(xí)慣，會發(fā)現(xiàn)自己今年比去年進步了很多。

　　每年都給自己列出年度計劃，每年都會發(fā)現(xiàn)自己的進步，幾年堅持下來，整個人會改觀很多。

　　我從來不知道列計劃會有這樣大的勵志作用，文章讀完，我只覺得心中注入一股巨大的力量，于是決定，我也要給自己列個計劃。

　　有很多是抄襲文章里的，比如，每周一次大掃除，每天堅持運動，還有一些是我自己覺得應(yīng)該去做的事。應(yīng)該養(yǎng)成的好習(xí)慣。

　　我沒有那樣張揚的宏圖大志，也沒有那樣年青充沛的精氣神，我準備列出15個計劃，把它寫下來，第天督促自己。

　　我迅速起床穿衣，因為計劃的第一條我要寫下，每周末8點起床，原諒我的懶惰，對于勤勞的人來說，8點已經(jīng)太晚了，但是我每周一到五都是六點起，也就周末能睡睡懶覺，不列計劃前，我可以睡到10點11點。

　　我鋪開一張紙，寫下我的15條計劃。

　　因為習(xí)慣需要長期的堅持才能養(yǎng)成，所以有些是每天要做的，有些是每周要做的，我的計劃太LOW，與我讀的那篇計劃完全沒有可比性，但它適合我，我先給自己定個小目標，目標不管大小，有一定比沒有好，小目標順利達成，更容易增強自信，有利于后期發(fā)展更大的目標。

　　我相信我把這每天，每周必須要做的事堅持下來，2018年的自己和2017年的`自己相比，一定會有很大的區(qū)別。

　　計劃的力量是強大的，尤其在列出來的初期是更強大的。列完計劃，我便打電話給我家的鐘點工阿姨，讓她以后不用來我家打掃衛(wèi)生了，當然我說的很委婉，我說我婆婆來幫我打掃衛(wèi)生，讓她暫時不要過來了。

　　雖然我讓阿姨失去一份兼職，我心中有些過意不去，但這是為了向自己的懶病開戰(zhàn)，我太懶了，生活上懶的人，學(xué)習(xí)和工作都會懶，容易做事拖沓和應(yīng)付。

　　從2018年開始，我要把自己變成一個不太懶的人。我以前不愿意自己打掃衛(wèi)生，總認為自己可以把時間花到對自己更有價值的事情上去，比如說看書，寫文章，但實際上這么幾年下來，我發(fā)現(xiàn)即使我把打掃衛(wèi)生的事情交給了鐘點工阿姨，我認為有價值的事情并沒有讓我長進多少，卻是讓我有更多的時間看手機了。

　　計劃只有少少的十五個，但是，一天的時間真的就排得滿滿的了，因為每天扣除上班的時間，屬于自己的并不多，也只下班后的四個小時而已，這四個小時，必須一刻不停一件接著一件地去做，如果在不相干的事情上浪費了時間，那么今天有些事就不能完成了，或者睡覺的時間就要拖到11點以后，而11點是我規(guī)定的睡覺時間。

　　計劃一執(zhí)行，我整個人變得有規(guī)劃，也有規(guī)律多了。不再像以往那么散漫，而且發(fā)現(xiàn)了它另一樁極大的優(yōu)點，就是我沒有太多的時間去傷春悲秋，想些莫名其妙的事情了。

　　一旦心情出現(xiàn)不快樂，立馬就會告訴自己沒時間傷心，今天還有很多事情沒有完成呢，抹一把眼淚，打開跑步機，一邊跑一邊告訴自己，我一定要做一個更好的自己！

　　不過每天跑步30分鐘，是一件非常難堅持垢事，對于一個懶人來說，讓她站到跑步機上，忍著對運動的恨與厭倦，跑上半個小時，累得氣喘吁吁，大汗淋漓真的不算是一件簡單的事情，剛開始的時候是跑不動，半百年沒運動的身體和雙腿像灌了鉛似的，半個小時下來，人快虛脫了，堅持了一周以后，情況好轉(zhuǎn)。

　　但跑步這件事情不是深愛它的人，真是愛它不起來，盡管現(xiàn)在我已經(jīng)堅持了有2個月了，可是卻越來越懈怠，一開始還能堅持天天跑，現(xiàn)在有時是隔一天咆一次，碰到周末要三四天才跑一次。但是我的游泳圈和小肚腩小了整一圈，明顯有了婀娜的腰線。

　　退了鐘點工阿姨之后，我就開始自己大掃除，以前我是個特別討厭做家條的人，但如今迅馳發(fā)現(xiàn)了打掃衛(wèi)生的樂趣，戴著耳機，聽自己想聽的小說或者什么唐詩宋詞，歷史人文，一邊聽一邊做事，做起來不覺得累，打掃完特有成就感，還會找到很多自己平常找不到的東西，或者一些還可以用的，卻被胡亂丟棄的東西，但我的打掃效率比鐘點工阿姨慢多了，她2個小時做完的事，我搞個半天才馬馬虎虎完成，還不算深度打掃，整理工作我還沒有來得及做，暫時我只能放棄深度了，因為再深度下去，這一天就只能花在打掃上了，別的計劃就完不成了。

　　計劃到如今執(zhí)行了兩個多月，新鮮勁去了很多，有些懈怠了，有時會給自己找好多借口，偷懶不完成今天必做的某件事情。

　　雖則如此，我還是發(fā)現(xiàn)，人真的要給自己訂一個計劃，首先計劃會督促自己，盡管我最近有常偷懶，但每次偷懶過后，我心里總是后悔不迭，告訴自己下次不能這樣。

　　其二，計劃有治愈作用，心情不好的時候，分散自己的注意力，而且一個積極的計劃，會讓人變得積極，并不是要多么難以完成又繁復(fù)的計劃才算是積極，就像我一樣規(guī)定自己每天跑步30分鐘，每天看書半小時，每周打掃一次，每天寫1000字，每天背首唐詩宋詞……并不難以完成，但每天堅持會讓自己的內(nèi)心充滿向上的力量，足夠讓自己慢慢變得積極起來。

　　人不能放任自己，尤其在情緒不好的時候，越放任越越覺得痛苦，生活就是這樣，越是積極地面對，反而會越來越好，其實生活本身并沒改變什么，改變的只是你的心態(tài)和看法。

　　寫下這些，是因為最近真的開始懈怠了，一次次地違反計劃，所以我得立下白紙黑字來見證自己的改變，寫下這些還因為，我真心覺得，計劃能培養(yǎng)自己一顆積極的心，去積極地面對生活本身。

　　生活永遠在那里，不悲不喜，而或悲或喜的每一天只是你自己的只自己的選擇，所以做一個有計劃的人，做一個積極的人，開心地去渡過每一天。