生命的根本需求,是渴望被看見(jiàn)的散文
十點(diǎn)半的地鐵，終于每個(gè)人都有了座位
溫柔的風(fēng)，終于能輕輕地靜靜地吹
身邊的姑娘，胖胖的她，重重的靠著我睡
我沒(méi)有推，我不忍心推，她看起來(lái)好累
矮下了身子，向后仰，我懶散地伸長(zhǎng)了腿
對(duì)面的大叔，在鼾聲之中張大了嘴
旁邊的阿姨，左搖右晃，她睡得找不到北
身邊的妹妹，和朋友談?wù)l，是是非非
我也疲倦了，這是我唯一不失眠的地方
悲傷的，難過(guò)的，在這里我沒(méi)有力氣去想
城市的夜，在頭上，沉默經(jīng)過(guò)它的心上
盡管它千瘡百孔，仍在夜里笑得冷艷漂亮
……
一首李健《十點(diǎn)半的地鐵》，單曲循環(huán)了好幾天，記憶也不斷的被拉扯到曾今那些加班晚歸，趕最后一班北京十號(hào)線地鐵的沉默夜晚，我們這些異鄉(xiāng)人在偌大的北京一路迷茫卻一路尋夢(mèng)的苦楚，好像被這首歌看見(jiàn)，繼而有了些許安慰！
音樂(lè)詩(shī)人李健說(shuō)真正的創(chuàng)作一定是源于生活，歌是生活的語(yǔ)言，好的歌靠近你的心，貼近你的靈魂。歌手需要把別人心里的沉默唱出來(lái)，唱出別人想說(shuō)卻說(shuō)不出來(lái)的話。
因?yàn)樯母拘枨�，是渴望被看�?jiàn)。
就像《十點(diǎn)半的地鐵》這首歌，歌詞沒(méi)有多少華麗辭藻，卻用最平凡的寥寥數(shù)語(yǔ)，聚焦一個(gè)場(chǎng)景，三三兩兩故事，就將城市里年輕人那種迷茫孤獨(dú)無(wú)助淋漓盡致的呈現(xiàn)了出來(lái)。
那些你沒(méi)說(shuō)的，音樂(lè)替你說(shuō)了，那些你想說(shuō)卻無(wú)法表達(dá)的，歌詞替你寫(xiě)了，他的歌聲里能看見(jiàn)你的脆弱，懂你假裝的堅(jiān)強(qiáng)；他能看見(jiàn)你的初心，懂你所有的不容易。
我們所有想要隱藏起來(lái)的、難以說(shuō)出口但又渴望被理解的壓抑，那一刻便得到了釋放。
因?yàn)楸豢匆?jiàn)，是治愈自己的開(kāi)始
心理咨詢(xún)師李松蔚分享過(guò)一個(gè)經(jīng)歷，他曾和一位老師合作一個(gè)家庭案例，一個(gè)孩子在咨詢(xún)室大發(fā)脾氣，把東西扔了一地，他的父母忍不住上去規(guī)勸，他也忍不住想要幫忙，而那位老師則示意他靜觀其變。
孩子的情緒越來(lái)越失控，很快達(dá)到頂峰，拿起玻璃杯順勢(shì)就要往地上砸，他在旁邊看得心驚肉跳。
然而，并沒(méi)有聽(tīng)到聲響，孩子輕輕放回了玻璃杯，喘著粗氣對(duì)大家說(shuō)著：對(duì)不起。
他開(kāi)始擦汗，整理自己頭發(fā)、衣服，把地上的東西撿起來(lái)，放回原處。
這時(shí)候，大家才看到他扔的全是摔不壞的東西。
在大家眼里，一個(gè)如此失去控制的'孩子，必須他人幫忙他才能控制情緒，可是心理咨詢(xún)師卻能在他極度失控的外表下，看見(jiàn)并相信他有自我控制的能力。
那一刻，因?yàn)樽稍?xún)師的看見(jiàn)，孩子就看見(jiàn)了自己，找回自我控制的自信和力量感。
同樣，在音樂(lè)詩(shī)人李健的音樂(lè)里，也常讓人看見(jiàn)這股治愈的魔力。
也難怪魯豫說(shuō)，在聽(tīng)李健的音樂(lè)，聽(tīng)著聽(tīng)著就情不自禁了：我在雨中聽(tīng)，在雪后聽(tīng)，在回家車(chē)流中聽(tīng)，憂傷、平靜、煩悶、快樂(lè)，我將不為人知的心緒全然交付給他的歌聲，因?yàn)樵谒母杪暲镂铱匆?jiàn)了某段歲月，某個(gè)人，某件事情，我想說(shuō)的終于有人替我表達(dá)了。
這個(gè)世界很奇妙，可能你經(jīng)歷了很多事，見(jiàn)了很多人，走了很多路，最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)生命最終的旅程都是關(guān)乎自己的旅程。
而所有的成長(zhǎng)都是自己的成長(zhǎng)，我們?cè)谒说墓适驴吹降囊廊皇亲约旱目s影！
我們終其一生，其實(shí)都在等一個(gè)能看見(jiàn)自己的人。
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