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談中醫(yī)的氣血散文
中醫(yī)之所以給人以神秘感，很大一部分原因是由于詞語的運(yùn)用問題。學(xué)過文言文的人都知道，文言文詞語的一個(gè)很大的特點(diǎn)就是一詞多義。也就是說，一個(gè)詞在不同的語言環(huán)境中有不同的含義，如，“斬木為兵”的兵，就是兵器的意思；而“孫子兵法”的兵，就是作戰(zhàn)的意思；“韓信將兵十萬”的兵又是兵士的意思；“定國之術(shù)，在于強(qiáng)兵足食”的兵又是軍隊(duì)的意思。那么，中醫(yī)所說的“氣”又是什么意思呢？我們查一下文言詞典，“氣”的義項(xiàng)有“氣體”、“氣味”、“自然界的現(xiàn)象”、“古代醫(yī)學(xué)指人體的元?dú)狻�、“人的精神狀態(tài)”等，那中醫(yī)所說的氣自然是指“人體的元?dú)狻绷�。但我們一般人常常以這個(gè)詞今天的詞義去理解中醫(yī)所說的氣，認(rèn)為人體里哪能有空氣呢？于是對中醫(yī)產(chǎn)生懷疑，更有甚者認(rèn)為中醫(yī)太玄了，不科學(xué)。
那么，這個(gè)“氣”到底是什么呢？我們大家都知道，人體每天要呼吸，飲水，吃食物，這些物質(zhì)在人體內(nèi)產(chǎn)生復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng)，一部分變成血液，貯存在心血管系統(tǒng)，經(jīng)過心臟的作用，運(yùn)到身體各處成為必須的營養(yǎng)。而另一部分則變成熱量，維持身體恒定的體溫；并有一些貯存在人體的經(jīng)絡(luò)中，成為人體作各種運(yùn)動(dòng)的`動(dòng)力。從物理學(xué)的觀點(diǎn)來看，這種能量一定是那種便于貯存，隨時(shí)啟動(dòng)的能量。我們知道，各種能量中最便于貯存、最便于隨時(shí)啟用的能量就是電能。所以說，古人所說的“氣”就是指人體的能量，具體說，就是一種生物電。它貯存在人體的經(jīng)絡(luò)中，隨時(shí)使用，隨時(shí)啟動(dòng)。人的經(jīng)絡(luò)就像蓄電池一樣，每天不斷充電（呼吸、飲水、吃食物），不斷消耗（做各種運(yùn)動(dòng)）著。如果明白了這一點(diǎn)，“氣”就不神秘了。至于古人為什么不用別的詞或別的說法如“能”或“力”呢？這是由于文言文的特點(diǎn)決定的。今天我們還沿用古人的說法稱之為“氣”，是因?yàn)楸阌诓殚嗎t(yī)學(xué)古典；也是為了尊重古人的原因。
至于“血”的含義，和我們平時(shí)理解的一樣，是供給身體各處的營養(yǎng)物質(zhì)。沒有必要多說了。
我們常聽中醫(yī)說：陽虛、陰虛、氣虛、血虛。陽虛，就是身體的熱量不足，總怕冷；陰虛，就是體液不足不能為過多的熱量降溫，總怕熱；血虛，就是身體的營養(yǎng)物質(zhì)不夠，總愛頭暈、面色蒼白；氣虛，就是身體能量不足，人就會(huì)疲乏無力，氣短懶言，食欲不振等。同時(shí)，各種正常的生理功能都受到影響。如同一個(gè)需充電的電器，電量不足，工作效率下降甚至不能工作。如，肝氣虛，肝上的垃圾沒有被清除掉，就成了脂肪肝；血管里的垃圾沒有被清除掉，就成了高血脂；脾胃氣虛，消化不良、食欲不振；腎氣虛，就產(chǎn)生腎炎甚至尿毒癥等等。
那么，身體有了氣虛的癥狀怎么辦呢？虛則補(bǔ)。因?yàn)闅馓摫厝谎摚嗅t(yī)有“血為氣之母，氣為血之帥”之說。血無氣的統(tǒng)帥和推動(dòng)，就無法到達(dá)身體需要的地方；氣無血做基礎(chǔ)，氣就變成了身體里的邪火。氣和血密不可分，同時(shí)也要保持平衡。因此，首先必須增加睡眠時(shí)間，因?yàn)樯眢w造血都在夜間深度睡眠的情況下進(jìn)行。另外，要敲膽經(jīng)增加膽汁的分泌量，膽汁是造血的必不可少的重要物質(zhì)。敲心包經(jīng)以提高心臟泵血的能力。同時(shí)，要健脾，因?yàn)槠⑹窃煅钠鞴��？梢越?jīng)常按摩小腿以下脾經(jīng)部分，平時(shí)多吃牛肉、大棗、螺旋藻或必要時(shí)吃一段參苓白術(shù)丸、人參健脾丸等中成藥就可以。
氣血是人體的營養(yǎng)和能量，是一個(gè)人是否健康的基礎(chǔ)：氣血充足，則百病不生，即使有病，身體也會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)康復(fù)；氣血不足，各種病陸續(xù)發(fā)生，如對癥治療則會(huì)有短期效果，過一段時(shí)間還會(huì)復(fù)發(fā)。所以，每個(gè)人都應(yīng)掌握有關(guān)氣血的知識(shí)，讓身體的氣血每天都有一點(diǎn)盈余，而不要每天都有虧損，則會(huì)永葆健康。
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