高智商的人不是真的睡眠少散文隨筆
睡眠是人生中最重要的，我可以毫不客氣的這樣說，如果你不認(rèn)同這一點(diǎn)，恐怕你在剛出生的那幾天就夭折了，當(dāng)然現(xiàn)在你還可以反對這個真理，如果你夠牛逼，你可以試試幾天或更長時間不睡覺，如果你不死也沒病，我保證全世界都供你為神仙。
說到睡眠大家就有個誤區(qū)——一般智商高的人的睡眠少！也可以理解為高智商的人不需要睡那么久。那么，這樣問題就來了。我先說說什么是高智商？（百度百科的內(nèi)容，不是我瞎說的，不信自己查）在權(quán)威智商測試中智商分?jǐn)?shù)在130以上就是高智商，包括130分在內(nèi)。我也用網(wǎng)上權(quán)威的智商測試題測試過（你可以不信和懷疑這個結(jié)果，反正這個結(jié)果對下文觀點(diǎn)論證不是非常關(guān)鍵，但是我必須提，不然我就不能更清楚解釋下面觀點(diǎn)。）我的智商140，是非常優(yōu)秀的智商分?jǐn)?shù)，用大家的話說就是天才了，140分以上包括140分在內(nèi)就是天才智商（斯坦福比奈測試表的標(biāo)準(zhǔn)，百度百科可以查）。我以前就很難入眠，而且睡眠時間也不用很長，時間都是6，7和8小時左右（這是粗略的計算，因為沒有人會無聊到計算自己每天睡了幾分幾秒吧�。┑俏业木�是那么充沛，好像有使不完的干勁，我的朋友們，你們是接觸過我的，我是不是像每天都打了雞血似的？對吧！好好想想曾經(jīng)我們在一起的日子。我喜歡看人物傳記，什么愛因斯坦，達(dá)芬奇，周恩來等等他們的故事我耳熟能詳。很久以前我就聽說（我還沒有測智商前）高智商人物不需要睡眠很長時間，比如說，據(jù)說擁有160分智商以上的愛因斯坦每天只是睡1至3個小時，周總理每天只是睡3至4個小時，達(dá)芬奇牛逼爆了，每工作4個小時，只是睡眠15分鐘，一天只是睡眠1個半小時左右。所以我為自己的睡眠情況找了個不錯的理由來安慰自己，誰知道命運(yùn)還真的給了我天才智商，所以你們才能看見我的這篇文章，但是今天我要用我的天才智商給你們解釋這個睡眠誤區(qū)！
我查閱了好多科學(xué)記載（百度百科內(nèi)容，你們可查），高智商的人只是大腦興奮度比一般人高，他們的思想永遠(yuǎn)那么瘋狂，那么不可思議！他們的創(chuàng)作靈感如泉水，時常涌現(xiàn)，這是一般人做不到的。但是目前的科學(xué)卻不知道這是什么原因?qū)е碌�，所以就只能說是高智商的特征。但是卻沒有科學(xué)資料證明高智商的人不需要很長的睡眠時間！說到這里，發(fā)現(xiàn)問題了吧！那么說，前面的那些高智商偉人的事跡不攻自破了吧！當(dāng)然他們死那么久了，你是不可能親自去問他們了吧！他們的真實(shí)事跡也無從考察。所以你，我用自己的思維給你們分析一下吧！（有道理你就信，沒有拉倒！這僅僅代表我的個人觀點(diǎn)）這些事跡有一些真實(shí)性，如果完全不真實(shí)他們早就無法立足了，畢竟現(xiàn)代人是聰明的！我是這樣認(rèn)為的，他們在工作非常繁忙時期可能是這樣的，但是并不是一生都是這樣的。我之所以這么認(rèn)為，因為我有真實(shí)體驗。我也這么瘋狂過，我一旦有靈感，我會第一時間記下來，不記就會難受，記下了不發(fā)表就會欲火焚身，好像希望全世界都知道你的靈感似的！記錄靈感的時候我經(jīng)常飯不吃完，覺不睡！我創(chuàng)作我的第一篇小說<我和天使魔鬼共事的故事>時，費(fèi)時3個小時左右，一口氣完成的，而且是在凌晨12點(diǎn)左右開始寫的，我在我的空間發(fā)表是在剛寫完不久，我還發(fā)表到了，現(xiàn)在有20個人看過。我的.第一篇散文<書不是紙而是思想和感情>也是在凌晨3左右點(diǎn)完成的，我也在那個時候在空間發(fā)表了。休息了幾個小時，到了早上八點(diǎn)中左右睡醒，突然有靈感創(chuàng)作了這篇文章。但是我不是每天都這樣，否則我也活不到今天了，如果我感到累了，我還是會睡覺補(bǔ)回來的！
既然睡眠和智商沒有關(guān)系，那么為什么有的人睡得久，有的人睡不久？這個問題我也查閱了很多科學(xué)資料（百度百科可以查），這是關(guān)于睡眠質(zhì)量問題。有的人睡眠質(zhì)量好，人家當(dāng)然不用睡太久，就像天才學(xué)習(xí)知識一樣，自然不需要學(xué)太長時間就能有所領(lǐng)悟。睡眠質(zhì)量差的人，肯定要睡久一點(diǎn)了，就像弱智的人，學(xué)東西要非常長的時間，這些理論應(yīng)該不用我解釋太多吧！我的睡眠質(zhì)量非常好，所以我不需要睡眠那么久，用一句幽默的話說，我醒時是斗牛，如此的瘋狂，睡時是死豬，如此的安靜，如果我沒有睡夠怕是地震大爺也沒能力叫醒我，鬧鐘小哥對待我只有一臉無奈之情。這才是我短時間睡眠的真正原因，和我的高智商沒有半毛錢關(guān)系。
接下來我就照搬百度百科的資料了，讓它們?yōu)檫@篇文章奏響尾聲。睡眠質(zhì)量良好的標(biāo)準(zhǔn)（你們根據(jù)自己的情況對對看看吧！希望對你有所幫助�。�
1、在短時間（10至20分鐘左右）入睡。
2、睡覺呼吸深長，不打呼嚕。
3、熟睡后聽不見任何動靜，不容易醒了。
4、晚上少夢，最好是沒夢，如果有夢一醒即忘。
5、晚上沒有夜尿。
6、睡醒后眼睛不累，全身有力，精力充沛如舊。我就是全部符合以上六點(diǎn)，這就是我的睡眠質(zhì)量！你們呢？
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