日記

　　忙碌而充實(shí)的一天結(jié)束了，我相信大家都是有收獲的，是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫日記了。你所見(jiàn)過(guò)的日記應(yīng)該是什么樣的？下面是小編為大家整理的日記，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

日記1

　　晚上，媽媽神秘地對(duì)我說(shuō)：“你知道今天晚上會(huì)發(fā)生什么自然現(xiàn)象嗎？”“難道是要下雪了嗎？”我興奮地問(wèn)媽媽。媽媽笑著告訴我：“對(duì)！你答對(duì)了，不僅會(huì)下雪而且還要下到明天早上呢！”我激動(dòng)地大聲嚷道：“實(shí)在是太好了！'噢耶'終于可以見(jiàn)到雪了。＂一大早起床，我往窗外一看，眼前的景象讓我驚呆了。

　　大樹美麗又生動(dòng)的枝條，就像穿了一件潔白的衣裳，抽打著害蟲，隨著風(fēng)飄蕩。路上的汽車都有著潔白晶瑩的頭頂，站在路邊像個(gè)守護(hù)祖國(guó)邊疆的戰(zhàn)士……這美麗的景象勾著我的`心，我就一直想下樓玩雪，可是媽媽說(shuō)：“這么冷的天，你還是不要下去了，陽(yáng)臺(tái)上有一堆雪，你在那邊玩吧�！蔽一卮鸬溃骸澳呛冒�。”我就走到陽(yáng)臺(tái)上，拿著那對(duì)雪往樓下扔，扔的好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)了，轉(zhuǎn)眼間，所有的雪都化了，我就又回家了。在回家的路上媽媽對(duì)我說(shuō)：“孫磊，這是冬天的第一場(chǎng)雪，‘瑞雪兆豐年’是一句流傳比較廣農(nóng)諺，它的意思是適時(shí)的冬雪預(yù)示著來(lái)年是豐收之年。今年一定是個(gè)豐收年。＂

日記2

　　今天早上我在我家的院子里騎自行車，我興奮地騎上車，還沒(méi)有出發(fā)，我就已經(jīng)摔在了地上。我練習(xí)了一次兩次三次……可是還是要摔倒。

　　過(guò)了幾天，我的同學(xué)過(guò)來(lái)和我一起騎自行車，我對(duì)我的同學(xué)說(shuō)：“你自己騎自行車吧�！蔽业耐瑢W(xué)說(shuō)：“你為什么不和我一起騎自行車呢？”我說(shuō)：“因?yàn)槲也粫?huì)騎，所以不能和你一起騎了�！蔽业耐瑢W(xué)說(shuō)：“我來(lái)教你騎自行車吧�！蔽艺f(shuō)：“好的�！�

　　首先，第一步，先學(xué)會(huì)騎在自行車座上；第二步，學(xué)會(huì)用腳去蹬腳踏板；第三步，學(xué)會(huì)平衡。這樣就可以學(xué)會(huì)自行車?yán)�！我就用著這樣的`方法試了一下，先坐在自行車上，蹬腳踏板，學(xué)會(huì)平衡，然后左右腳換著踩。車輪終于穩(wěn)穩(wěn)地轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)，自行車慢慢向前行去，這一下，我終于學(xué)會(huì)了騎自行車。

　　這次多虧了我的同學(xué)，我才學(xué)會(huì)了騎自行車，我明白了做事情不能半途而廢，堅(jiān)持才能勝利。

日記3

　　今天在杭州樂(lè)園里，我壯著膽子坐上了過(guò)山車。

　　開始過(guò)山車了，車子慢慢上升，突然間速度加快，一個(gè)下坡過(guò)山車如火箭一般，左搖右晃。我在沒(méi)有準(zhǔn)備的情況下，馬上頭朝地了。我緊緊地抓住扶手，狠狠咬著嘴唇，覺(jué)得人快掉下去了。過(guò)山車回到平道，我就深深地舒了一口氣，忽然，一個(gè)大下坡，大家驚恐極了，大聲驚恐極了，大聲尖叫起來(lái)。我覺(jué)得我已經(jīng)摔在地上。又一個(gè)大下坡，嚇得我差點(diǎn)跳起來(lái)，大約過(guò)了3——5分鐘，

　　過(guò)山車終于到了“終點(diǎn)”我立刻休息起來(lái)，我又看了看其他人，一個(gè)個(gè)臉色煞白。

　　哇這次過(guò)山車真刺激。

日記4

　　我從北京回來(lái)有半個(gè)月了，還沒(méi)有去過(guò)汾河公園，前天全順叫我陪他去公園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，我們便到了公園散步去，在去公園前去市場(chǎng)買了饅頭準(zhǔn)備晚飯。路上一邊聊天，一邊走。

　　到公園出口處，全順有點(diǎn)累了，我們邊坐在路邊的石凳上，吃饅頭充饑，這時(shí)跑過(guò)來(lái)兩條狗，一條狗站在旁邊眼睛望著你，它的眼里流出的.眼光，讓你感到它已經(jīng)饑餓難忍了，不得不讓你來(lái)喂它。我就把一個(gè)饅頭掰了一點(diǎn)給它，它聞了聞就吃了，我一看知道它餓了，邊把饅頭在嘴里嚼了嚼，喂它，一個(gè)饅頭吃了，我和全順準(zhǔn)備回家呀，我說(shuō)準(zhǔn)是養(yǎng)狗的人把它扔了，全順還說(shuō)不可能，說(shuō)不定主人在一邊了，走吧。我站起來(lái)戀戀不舍地看著這條狗跟著全順走了。我們順著地下通道走，等過(guò)了橋洞無(wú)意地一看，驚訝地發(fā)現(xiàn)狗狗一直跟著我們，過(guò)了馬路聞路邊的枯草邊往金剛堰方向跑了。

　　這個(gè)狗真聰明啊，它知道跟著人走能保證它安全。這事讓我激動(dòng)了好幾天。想寫寫啊。

日記5

　　20xx年3月31 星期日雨

　　今天中午媽媽去后院看了小鵝兒，突然，媽媽大喊：“鵝窩里死了一只小鵝兒�！�

　　我觸電般從凳子上彈起。飛跑向后院，只見(jiàn)那只小鵝兒，頭趴在地上，嘴巴張開，身體十分僵硬，看了真讓人心痛。

　　事后，各種疑問(wèn)在腦海里徘徊：小鵝兒是怎么死的'呢？是因?yàn)槌藻e(cuò)了東西，還是今天天氣變冷凍死的呢？難道是因?yàn)槲椅沟牟巳~子太大被噎死的嗎？……

　　真希望小鵝還活著，那樣我就能每天放學(xué)后跟它一起玩耍了。

日記6

　　臨近夜晚，天又陰了，這次來(lái)得氣勢(shì)怪猛，風(fēng)刮的呼呼響，烏云就這樣來(lái)了，這時(shí)雨劈頭蓋臉的砍下來(lái)，路上的人飛馳著，希望快點(diǎn)回家。

　　一聲叫喊把我從這情景中拉了出來(lái)，“快點(diǎn)去樓下買一包鹽”媽媽在廚房里喊。我不得不下樓買鹽，不過(guò)心里是這樣想的，下樓正好可以體驗(yàn)一下這風(fēng)，下樓時(shí)在窗戶外看到了這一幕：烏云從天上向下壓下來(lái)正好和陽(yáng)光達(dá)成一個(gè)平線，我久久的望著這奇跡，忽然想起自己還有任務(wù)，就只好走下樓，下樓后風(fēng)還在刮，我站在下面涼快了一小會(huì)就去買鹽了，外邊的雨下的不是太大，但是雨滴很大，打在臉上就有點(diǎn)疼了，買過(guò)鹽之后，我急匆匆的跑回家，交差以后，我站在窗戶邊看風(fēng)景，看見(jiàn)外面正好有更奇跡的，在密密的烏云中，冒出了一小段的彩虹，我叫我爸用手機(jī)拍下了這最壯觀的`一幕，看到這一幕我又想到了和這個(gè)壯觀差不多的事，一個(gè)墻角，冒出了一棵綠油油的小草，那棵小草和這段彩虹都是不肯低頭，不肯向困難屈服的象征，話又說(shuō)回來(lái)的時(shí)候，彩虹已經(jīng)消失了，不過(guò)它活在我的心中，永遠(yuǎn)、永遠(yuǎn)......

日記7

　　清晨，我和哥哥一起去打羽毛球。剛開始我還不會(huì)打，打了幾次，我漸漸地開始熟悉羽毛球了。我們倆決定來(lái)一次正規(guī)的比賽，裁判是姨夫。比賽開始了，哥哥發(fā)的第一個(gè)球沖向我的臉，出乎意料球竟被我打了回去，哥哥大吃一驚，沒(méi)有回到我的球。裁判宣布扣掉哥哥一分。幾次來(lái)回過(guò)后，我們倆的'得分是哥哥9分，我8分。最下最后一次了，我信心十足，緊緊握著羽毛球拍。這時(shí)，哥哥說(shuō)：“你看，屋檐上有一只貓�！蔽揖桶涯抗馔断蛄四侵挥质萦中〉呢垺Ｍ蝗�，哥哥把一個(gè)球打了過(guò)來(lái)。我輸了，就眼淚汪汪地走向房間，寫下了這則日記。

日記8

　　鴨子為何喜歡“梳理羽毛”？—鴨寶寶的秘密之二

　　星期六，我下樓去放鴨子，聽(tīng)見(jiàn)草坪里有嘩嘩的流水聲，原來(lái)是物業(yè)的叔叔阿姨在給草坪澆水。在草坪邊緣處會(huì)有一些比較低洼的地方，可以形成不深不淺的小水坑。我突發(fā)奇想，讓鴨寶寶去水坑里玩吧，鴨子應(yīng)該在水里最高興。

　　我小心翼翼地把小鴨子們放到小水坑里，它們一點(diǎn)也不害怕，頭朝前伸，目不斜視，“撲通……撲通……”迫不及待地跳下水。淡黃色的小腳掌，熟練地在水里滑動(dòng)，身后出現(xiàn)一條條蕩漾的水波紋，就像劃著一條小船一樣，是那樣悠閑自得、平穩(wěn)“老練”。它們偶爾并肩前行，偶爾追逐嬉戲，有時(shí)還會(huì)調(diào)皮地啄上對(duì)方幾口，有時(shí)把頭扭到身后，用它的小扁嘴在羽毛上噌幾下，好像在梳理自己的羽毛。小鴨子游一會(huì)就用嘴在羽毛上來(lái)回摩擦幾下，而且梳理羽毛的頻率非常高，為什么會(huì)這樣？如果不摩擦，它們會(huì)不會(huì)“掉進(jìn)水里”？還是游累了要歇息一會(huì)呢？過(guò)了十幾分鐘，我把小鴨子們捉回“窩”里，奇怪的是鴨背上的毛并不濕，真奇怪！

　　我趕緊回去問(wèn)爸爸，爸爸說(shuō)鴨子回頭噌羽毛，估計(jì)和游泳有關(guān)；鴨子的羽毛不沾水，可能是有油脂。為了弄清楚這個(gè)問(wèn)題，只好再去“百度”一下，解開我心中的疑問(wèn)。原來(lái)在鴨子的尾巴尖兒上有一對(duì)尾脂腺，它能分泌脂肪，脂肪就是我們平常說(shuō)的“油脂”。鴨子常常用嘴把“油脂”涂抹在自己的羽毛上，羽毛就不會(huì)沾水了。還有，鴨子的羽毛厚密，呈弧線形，羽毛和羽毛之間有空隙，空氣存在空隙中，就有“游泳圈”一樣的功能，鴨子就能像一只小船似的`浮在水面上了。原來(lái)，鴨子梳理羽毛，不是為了“臭美”哦，而是為了像小船兒一樣劃動(dòng)自如呢。

　　另外，我還知道了鴨腳上“蹼”的作用。在鴨子的腳趾中間有一層皮，這層皮叫“蹼”，像把小扇子一樣�！磅搿本拖裥〈�的漿，使得鴨子在游動(dòng)的時(shí)候所受到水的浮力增加，鴨子在水中豎直方向上受力大致平衡，于是它們的“蹼”推動(dòng)它們?cè)谒�中輕快地游泳，如同船槳推動(dòng)船艇前行一樣。

　　原來(lái)，小鴨子天生就會(huì)游泳，它尾巴尖兒上的尾脂腺，它腳上的“蹼”，都是它的“秘密武器”呢！

日記9

　　今天我去動(dòng)物園玩。動(dòng)物園里有猴子，兔子，狼，孔雀等很多動(dòng)物。

　　我先去看了孔雀，有白色的，還有彩色的。我想看孔雀開屏，可是不管我怎么逗它，可孔雀就是不開屏，我只好去看別的動(dòng)物了。我看見(jiàn)了猴子，這里的猴子很特別，有只猴子特別丑。猴子們都住在大鐵房子里。我盯著一只猴子，這只猴子就馬上跑過(guò)來(lái)，像是要吃掉我一樣，幸虧有鐵房子擋著，不然游客都會(huì)被嚇跑，猴子太兇了。

　　我又看了下一種動(dòng)物，是一只狼，這只狼躺在地上一動(dòng)不動(dòng)，沒(méi)精打采。我也沒(méi)興趣看狼了。接著我又去看了鴕鳥，鴕鳥好大，比我還高。鴕鳥的腿和脖子都很長(zhǎng)。我想騎上鴕鳥一定跑的很快，可是它是不會(huì)讓我騎的。

　　你們知道我看的'最后一個(gè)動(dòng)物是什么嗎？答案是鸚鵡。這里的鸚鵡都沒(méi)有學(xué)人說(shuō)話，我想這肯定是世界上最笨的鸚鵡了。

日記10

　　白開水是什么滋味，如今的我們無(wú)法體會(huì)。

　　——小淚

　　“你好，我是小淚，很高興認(rèn)識(shí)你�！�

　　“你叫憂雪呢，很好聽(tīng)的名字啊，我們交個(gè)朋友吧�！�

　　“看了你的文章我很喜歡這樣的風(fēng)格，你好啊�！�

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　　以上是三種不同的交友方式，我用的不計(jì)其數(shù)。只可惜遇見(jiàn)你我沒(méi)有醬紫做。

　　我們的相識(shí)，從一個(gè)id說(shuō)起——瀟瀟雨歇。

　　我謝謝你給我寫的文章，我曾對(duì)你說(shuō)過(guò)好朋友之間不要謝謝，可惜我先反悔了。其實(shí)也沒(méi)有，此謝謝非彼謝謝。當(dāng)時(shí)我對(duì)你說(shuō)是因?yàn)槲矣X(jué)得朋友之間互相幫助沒(méi)必要謝謝，而現(xiàn)在我只是感謝你是真心的對(duì)待我，沒(méi)有欺騙或者利用，我是發(fā)自內(nèi)心的感謝。

　　瀟瀟雨歇，一個(gè)文藝的名字。其實(shí)當(dāng)時(shí)看到這個(gè)名字的第一反應(yīng)也許是首詩(shī)，點(diǎn)開來(lái)才發(fā)現(xiàn)原來(lái)是小說(shuō)，而且的確不太長(zhǎng)。當(dāng)時(shí)我就想到了蝶媽的文，也許是作為最愛(ài)作者粉絲的必須吧。其實(shí)當(dāng)時(shí)也只是一時(shí)興起，一般我點(diǎn)評(píng)別人都是我的好朋友。

　　早就說(shuō)過(guò)我們有緣。

　　第二次再點(diǎn)評(píng)你的文章是那篇左眼·淚，你的題記是“我的右眼會(huì)流淚，左眼卻不會(huì)。因?yàn)橛已哿鞯�，是假淚�！比绱似鄾觥Ｎ以俅吸c(diǎn)評(píng)，其實(shí)沒(méi)有注意到你就是那瀟瀟雨歇的作者。也許這就是一種緣分。當(dāng)天晚上我寫了一篇感謝所有荷友的文章，當(dāng)時(shí)的我朋友不多，很自然的帶上了你�？涩F(xiàn)在看來(lái)，當(dāng)時(shí)上面的人現(xiàn)在還算朋友的也很少了，我很慶幸你是其中之一。

　　一直關(guān)注我的人不難發(fā)現(xiàn)，我的文風(fēng)變了，變得細(xì)水長(zhǎng)流，變得細(xì)膩溫和，與以前的大喜大悲不同。也許是因?yàn)檫^(guò)于傷感，又也許現(xiàn)實(shí)中的我缺少的就是這份細(xì)膩。

　　其實(shí)，現(xiàn)實(shí)中我是個(gè)很激昂的女生，真的一點(diǎn)都不夸張。

　　如果說(shuō)我們的友誼開始與緣分，那么這份緣分實(shí)屬不易。你是個(gè)很奇怪的女生，我不是說(shuō)你的人奇怪而是思維。你總是奇奇怪怪的想法讓我無(wú)法摸透，有時(shí)我硬著頭皮看你的文章，看過(guò)之后卻發(fā)現(xiàn)所有問(wèn)題迎刃而解。不得不佩服，你的確適合寫小說(shuō)，鋪墊的恰當(dāng)好處，只是沒(méi)人欣賞。我應(yīng)該是最忠實(shí)的一個(gè)吧，不自戀的說(shuō)。

　　當(dāng)我在征文比賽中看到小淚的時(shí)候，我有點(diǎn)激動(dòng)，轉(zhuǎn)而又覺(jué)得自己自戀了：叫小淚的又不止我一個(gè)。但是我還是查了查，當(dāng)發(fā)現(xiàn)是你的時(shí)候我驚訝了。我知道如此而已沒(méi)有別人，那么小淚也一定是我。其實(shí)我在小荷的朋友不少，可惜給我寫賀文的只有灆兒，而你是第二個(gè)。我知道即使沒(méi)有人記得也沒(méi)關(guān)系，但是有人寫我當(dāng)然自豪。只是讓我驚訝的`，我們都是同一類人。當(dāng)我跟小桌子說(shuō)有人征文寫我的時(shí)候，她問(wèn)我是誰(shuí)。我說(shuō)：憂雪。她不認(rèn)識(shí)你我知道，她是好人我也知道。你，我，灆兒，都是從默默無(wú)聞走來(lái)，一篇文章不超過(guò)10分。其實(shí)我都無(wú)所謂，只是看著別人寫的沒(méi)我好卻能得到四、五十分而不甘心，其實(shí)怎么說(shuō)也有點(diǎn)嫉妒，所以說(shuō)我們是一類人，都有過(guò)孤獨(dú)。

　　家長(zhǎng)說(shuō)我迷戀電腦，其實(shí)我只是想把現(xiàn)實(shí)中我沒(méi)有的東西都補(bǔ)回來(lái)，比如說(shuō)友誼。生活中的分?jǐn)?shù)禁錮了她們的神經(jīng)，如果說(shuō)利用也不為過(guò)，我累了，我就想歇歇，可是歇都歇不安穩(wěn)。而你們卻能給我安慰與幫助，不得不贊嘆交到你這樣的真心朋友真好真幸運(yùn)。我可以全心全意的對(duì)待所有人，但是如果我發(fā)覺(jué)任何人想要利用我那么請(qǐng)遠(yuǎn)離，對(duì)不起你所給的我無(wú)功消受。

　　你給了我一個(gè)素材，雖然不能用但是我還是很驚訝你會(huì)費(fèi)盡心思幫我去找。而你想學(xué)ps我也會(huì)把所有我會(huì)的都交給你，也許這就是最平淡的友誼，就像白開水的滋味，平平淡淡卻意味深長(zhǎng)。

　　以前我想給沒(méi)一個(gè)朋友寫出賀文，忽然發(fā)現(xiàn)我做不到。我說(shuō)我賀文寫不好，可現(xiàn)在看來(lái)只是朋友的還不夠深，時(shí)間還不夠長(zhǎng)，事情還不夠多�？偸侵皇瞧狡降�淡的友誼經(jīng)過(guò)時(shí)光的沉淀竟也有這么多。也許以前一個(gè)月的朋友我就給寫賀文，是我自己太傻

　　對(duì)不起憂雪，我累了。

日記11

　　20xx 08 26 星期三 天氣晴

　　今天是八月二十六日了，差六天就開學(xué)了，我的作業(yè)已經(jīng)做完了，可是我的弟弟朱涵銘的作業(yè)卻還沒(méi)有做完。

　　他的媽媽對(duì)我說(shuō)，一定要讓他的作業(yè)在一天內(nèi)做完，也就是在八月二十四日內(nèi)做完，讓我監(jiān)督。我本以為很容易的，可是，當(dāng)我看了他的`作業(yè)以后就知道這個(gè)任務(wù)不好做!

　　他只剩下一個(gè)作業(yè)了，就是每天抄五句名言，名言在書里面。我看了看他一起做的作業(yè)，沒(méi)想到他全部都只抄了四句!偷工減料的，我讓他補(bǔ)完。過(guò)了兩個(gè)小時(shí)候，我再去看，他只是補(bǔ)了前面的一點(diǎn)和后面的一點(diǎn)，中間的都沒(méi)有補(bǔ)!吃完了午飯，我又讓他在二十四日之前只要抄完二十句就可以了，我就去看電視了。到了晚上七點(diǎn)，我去檢查，沒(méi)想到他只抄了幾句!我想想也就算了，讓他第二天再抄。

　　二十五日的早上，我讓他接著抄二十句。到了要吃午飯的時(shí)候，我去檢查，可是我發(fā)現(xiàn)這兩天之內(nèi)，他總共才抄了兩句!唉，這時(shí)，我就對(duì)他說(shuō)：“我不管你現(xiàn)在在干什么，只要你在二十六日之前抄完全部的，就行了!你要知道，***媽是讓你一天之內(nèi)抄完，我可是給了你三天的時(shí)間啊!你快抄吧!”說(shuō)完，我就走了。

　　我這時(shí)可是明白了老師的感覺(jué)啊，原來(lái)當(dāng)老師看不聽(tīng)話的學(xué)生會(huì)這么難受，我決定以后不要讓老師來(lái)操我的心!

日記12

　　第一節(jié)游泳課

　　這學(xué)期選了游泳課，首先選上了，我很高興，去年是沒(méi)吃中飯也沒(méi)選上，既然選上了，我便認(rèn)真學(xué)這門課。于是我抱著認(rèn)真態(tài)度上了

　　第一節(jié)課。

　　老師很瘦，但是我看得出他的肌肉是流線型的，所以對(duì)老師是敬佩的。這點(diǎn)很重要，如果覺(jué)得老師不好，自己是沒(méi)信心繼續(xù)學(xué)下去的。根據(jù)往年體育課的特點(diǎn)，第一次課肯定要聽(tīng)老師嘮叨幾句，然后教一些基礎(chǔ)，枯燥無(wú)味的動(dòng)作，所以我是有心理準(zhǔn)備來(lái)上第一節(jié)課。不出我的意料，老師讓我們熟悉水，既然學(xué)游泳，便要和水做朋友，體會(huì)與水接觸的感覺(jué)，雖然我家里是山區(qū)，但是大型水庫(kù)還是有的，每個(gè)夏季，弟弟和我忙完農(nóng)活，傍晚就去水庫(kù)洗澡，既然洗澡，肯定會(huì)手癢游游，長(zhǎng)時(shí)間的摸索，自己也能撲通個(gè)幾十米，這種游泳方式被老師成為民間游泳，當(dāng)時(shí)我就被列在不會(huì)游泳的名目之中，只要一本心思和老師學(xué)蛙泳才是出路。

　　總之，第一節(jié)課就是熟悉水，對(duì)于我來(lái)說(shuō)這個(gè)很重要，由于長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有游泳的我還是認(rèn)真按照老師的方法去做。第一節(jié)課主要是在思想的斗爭(zhēng)中度過(guò)的，于是，盼望已久的游泳課就在這學(xué)期拉下帷幕了，心理還是很激動(dòng)的！

　　第二節(jié)游泳課

　　由于每周四早上要跑操，五點(diǎn)四十就得起床，大約七點(diǎn)半才能結(jié)束。但是游泳課安排在八點(diǎn)，從常理來(lái)說(shuō)是很困的，但是上游泳課，我卻顯得異常興奮起來(lái)，絲毫沒(méi)有睡意。

　　老師點(diǎn)完名后我們陸續(xù)進(jìn)了更衣室，然后去游泳池中央集合，接受老師授課。一切還是從基礎(chǔ)做起，我們開始學(xué)憋氣，這個(gè)很重要，因?yàn)槲覀冮_始都不會(huì)蛙泳，而蛙泳最重要的環(huán)節(jié)就是漂的過(guò)程，不能憋氣，我們就不能在不會(huì)游泳的前提下感受水面漂的感覺(jué)。于是我們集體下水，跟著老師的節(jié)奏，吸氣——低頭——憋氣——呼氣——抬頭，就在這幾個(gè)動(dòng)作之間反復(fù)的練習(xí)�；蛟S看起來(lái)很簡(jiǎn)單，其實(shí)有很多門道，首先是吸氣，要多吸，盡量吸和你的肺活量差不多的氣體，這樣你的肺部得到擴(kuò)張，在水里的浮力也會(huì)增加。還有呼氣的時(shí)候不能太猛，也不能太慢，要保證在抬頭一瞬間你嘴里的氣體適量，能夠在抬頭呼氣的時(shí)候一口氣噴光，要保證這個(gè)過(guò)程時(shí)間很短，因?yàn)槟阍谟斡镜倪^(guò)程中，抬頭換氣的時(shí)間很短，所以保證能一口氣噴掉上次的殘余氣體，吸入新鮮氣體。如果動(dòng)作太慢，吸入新鮮氣體的量不足，就不能很好的長(zhǎng)游。所以這個(gè)過(guò)程雖然初學(xué)的時(shí)候不重要，但是對(duì)整個(gè)游泳計(jì)劃上來(lái)說(shuō)是關(guān)鍵的一步，就這樣，我們憋氣來(lái)來(lái)回回反反復(fù)復(fù)的聯(lián)系，再結(jié)尾的時(shí)候老師教我們蹬腿的動(dòng)作，可以是說(shuō)給下一節(jié)課做了鋪墊。

　　這節(jié)課表面看起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是作為基礎(chǔ)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，還是需要多花心思去學(xué)。這節(jié)課就是為以后蛙泳打下基礎(chǔ)。

　　第三節(jié)游泳課

　　這節(jié)課老師主要教我們蛙泳的蹬腿動(dòng)作，假如人就是一只船，那么蹬腿就是船的動(dòng)力，蹬腿要是沒(méi)有學(xué)好，后面學(xué)的蛙泳就很費(fèi)力，而且效率不是很高。

　　按老師教我們的步驟，蹬腿有幾個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)。

　　第一就是蹬腿，這個(gè)過(guò)程要快，這樣后面的夾水才有力，有效率，前進(jìn)的力才會(huì)很大。主要配合后面的夾水動(dòng)作。

　　第二就是夾水的動(dòng)作，這才是動(dòng)力的來(lái)源，根據(jù)F*t=M*V，夾水就是要將大量的水夾到后面，這里面質(zhì)量M越大，前進(jìn)F越大，這就要蹬腿的時(shí)候角度要大，同時(shí)要保證夾水的速度要快，速度V越大，前進(jìn)的力也就越大，同時(shí)，夾水快，完成一套動(dòng)作的時(shí)間越短，這樣也能增加前進(jìn)力。實(shí)際第一步和第二步是一起配合做的。

　　第三就是收腿，收腿肯定要阻力小，同時(shí)腳要往兩邊外，膝蓋要向前頂，這樣夾水的時(shí)候速度會(huì)有很大的提高，所以這個(gè)過(guò)程要展開，不能磨磨嘰嘰。

　　在所有過(guò)程中要很自然，雖然開始有點(diǎn)機(jī)械化，有點(diǎn)不協(xié)調(diào)，但是熟練以后就很自然了，而且能明顯感覺(jué)自己的大腿有很大一股力量在推著他。

　　第四節(jié)游泳課

　　這節(jié)課主要學(xué)蛙泳的核心動(dòng)作，就是蹬——漂的過(guò)程。做完熱身運(yùn)動(dòng)后，我們每人拿了一塊浮子，在水里聯(lián)系蹬——漂這個(gè)動(dòng)作。

　　剛開始我們只能吸口氣，憋著，然后蹬腿，一直漂。完了還得站起來(lái)，再吸口氣，然后不斷重復(fù)這些動(dòng)作。所以感覺(jué)胸悶，身體不能協(xié)調(diào)，感覺(jué)幾百米下來(lái)人很累，但是必須通過(guò)不停地練習(xí)才能熟練，這樣才會(huì)很自然，但是在漂的過(guò)程中要保持身體和手在一條直線，頭要盡量在水里，這樣可以減少腿對(duì)身體向上的力，人的密度稍小于水，在水里的時(shí)候只能一小部分體積在外面，所以把頭埋在水里可以很省力，后來(lái)老師讓我們加換氣的動(dòng)作，顯然我們會(huì)顧此失彼，記住了腿的要領(lǐng)，忘記了怎么呼氣，怎樣達(dá)到一個(gè)平衡。這樣，我們就在里面不斷聯(lián)系，不斷熟悉這些動(dòng)作要領(lǐng)。

　　一節(jié)課下來(lái)，也能換氣加蹬——漂，游個(gè)25米遠(yuǎn)，算是很大進(jìn)步吧！

　　第五節(jié)游泳課

　　這節(jié)課可以說(shuō)是加強(qiáng)課，由于上次的動(dòng)作根本不是很熟練，所以這節(jié)課可以說(shuō)是鍛煉自己的不足，即使你會(huì)，老師也不會(huì)放心的。于是，昨晚熱身運(yùn)動(dòng)，大家都拿著浮子進(jìn)水了。

　　很簡(jiǎn)單，就是蹬和漂的動(dòng)作，里面加換氣。我把步驟和過(guò)程默默的想了一遍。首先是漂，靠蹬岸邊的力量使身體漂起來(lái)，然后收腿，快速蹬出去，在蹬出去的過(guò)程中慢慢呼氣，然后抬頭，噴出余氣，深吸一口，然后慢慢呼氣，在呼氣的過(guò)程中完成蹬腿，就這樣不停地反復(fù)，不斷鍛煉，使自己達(dá)到一個(gè)水平，就是在無(wú)意識(shí)的行為完成上面的動(dòng)作。開始由于不協(xié)調(diào)，甚至自己都多喝了幾口水，但是慢慢的，自己有感覺(jué)了。首先是蹬腿，漂的.越來(lái)越遠(yuǎn)了，腿的洞里十足了。其次是能夠換氣了。

　　這節(jié)課下來(lái)仍然有些不足，就是時(shí)間長(zhǎng)了，還是有胸悶的感覺(jué)，我自己想了想，可能還是換氣不對(duì)，每次吸氣沒(méi)有完全吸進(jìn)肺里，導(dǎo)致供氧不足，長(zhǎng)時(shí)間產(chǎn)生乳酸，積累導(dǎo)致。所以下節(jié)課，我得好好練練換氣的動(dòng)作。雖然很累，但是還是有明顯的進(jìn)步，現(xiàn)在已經(jīng)能帶換氣，不停止，游個(gè)200多米了，自己還是對(duì)自己很滿意的。

　　第六節(jié)游泳課

　　游泳不會(huì)總是有借助的物品，我們一直依賴的浮子是時(shí)候拋棄了。老師讓進(jìn)度快的人丟掉浮子，然后去重溫上節(jié)課的內(nèi)容，進(jìn)度慢的人用更小的浮子是逐漸適應(yīng)到?jīng)]有浮子這個(gè)過(guò)程。

　　這樣對(duì)我們要求又高了一點(diǎn)，不過(guò)壓力越大，學(xué)習(xí)得越快。我自己試了一下，發(fā)現(xiàn)只是在換氣的時(shí)候，腳沉的比較快而已，只要保證喚起完成的時(shí)間迅速，就可以彌補(bǔ)這個(gè)缺陷，很顯然，我的推斷是正確的，自己很快就適應(yīng)了。經(jīng)過(guò)自己不斷的練習(xí)，自己已經(jīng)能夠掌握動(dòng)作要領(lǐng)了，慢慢的動(dòng)作也自然起來(lái)，換氣也沒(méi)那么胸悶了，也能夠長(zhǎng)游了，感覺(jué)自己就像只鴨子在水面漂來(lái)漂去，每一次蹬腿是那么的隨意，呼吸是那么的緩慢有序，自己也能游來(lái)游去，一個(gè)蛙泳也差不多有個(gè)七八成把握了。

　　雖然這節(jié)課只是練習(xí)，但是為下節(jié)課加手的動(dòng)作打下了基礎(chǔ)。這節(jié)課掌握的好壞如否，直接影響下節(jié)課的整體效果。

　　第七節(jié)游泳課

　　這節(jié)課可以是一個(gè)拼裝課，仿佛像一堆零件放進(jìn)組裝車間，一件產(chǎn)品就出來(lái)了。這節(jié)課就是將前面幾節(jié)課學(xué)的動(dòng)作一起組裝起來(lái)，形成蛙泳�？梢�(jiàn)這節(jié)課見(jiàn)證了我們以前的努力。

　　在這節(jié)課里，我們要把手，腳和換氣有機(jī)的結(jié)合在一起。我們之前的努力也在今天見(jiàn)分曉。站在游泳次旁邊的時(shí)候，我的心情非常激動(dòng)，自己除了課上比較認(rèn)真外，每周末都和同學(xué)一起去游泳，所以今天自己對(duì)自己還是蠻有信心的。做完熱身運(yùn)動(dòng)后，自己立馬進(jìn)水一試身手。剛開始感覺(jué)腿不能伸張開，呼吸不是很均勻，導(dǎo)致自己200米下來(lái)有點(diǎn)身體不適，但是自己稍作調(diào)整后，自己逐漸適應(yīng)水里的活動(dòng)。同時(shí)自己感覺(jué)游的很輕松了，手和腳配合的也很好，腳蹬水的效率高了很多。自己能感覺(jué)身體隨著波浪而洞，心情都仿佛好了很多，眼睛看著向自己襲來(lái)的波浪，非常有意思。

　　這節(jié)課可以說(shuō)是游的很開心，自己也信心十足。對(duì)于這個(gè)蛙泳，我可以很自豪的說(shuō)自己學(xué)會(huì)了。接下來(lái)的就是解決長(zhǎng)游的問(wèn)題了。按現(xiàn)在的狀況，游個(gè)400米是沒(méi)有問(wèn)題的了，這比老師要求的200米多了一倍。我想這大概和老師教的方法有很大關(guān)系，加上我平常也去游泳館練習(xí)，取得這樣的成績(jī)，也有一定的必然性。但對(duì)于游泳，我已經(jīng)會(huì)了。

　　第八節(jié)游泳課

　　終于到最后的測(cè)試了，不過(guò)自己對(duì)自己的水平還是很滿意的。所以通過(guò)測(cè)試還是蠻有信心的。

　　開始我按照以前的習(xí)慣，熱身，先去游泳，游玩200米后發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)已經(jīng)測(cè)試完了。于是我也向老師報(bào)告參加游泳考試。由于之前使自己習(xí)慣水了，可以開始就沒(méi)有壓力，游的很快。而且感覺(jué)很輕松，一路上幾乎遙遙領(lǐng)先。但是泳鏡不給力，進(jìn)了不少水，這些水又流不掉，弄的眼睛很痛，所以自己停了下來(lái)，重新戴了泳鏡。然后繼續(xù)游，雖然站一起一次，但是在同游的幾個(gè)人中還是比較快的。最終游完200米，可以說(shuō)是毫無(wú)壓力，可是老師偏說(shuō)我休息了，我當(dāng)時(shí)也搞不懂老師是怎么看的，非要拿一個(gè)女生例子和我比，我還真不知道什么時(shí)候還有人超過(guò)我，至于其中的原委，我想只有那個(gè)女生知道。要是不信，我可以讓她50米，我再和她比一場(chǎng)。雖然解釋很久，但老師還是不相信我，雖然心里有點(diǎn)委屈，但是真金不怕火燒，大不了再游200米，我最長(zhǎng)一次游了1200米，多加一個(gè)200米也不在話下，終于在我的努力下，老師讓我通過(guò)了，心里還滿是痛快的。

　　這節(jié)課雖然遇到一點(diǎn)小意外，但是對(duì)于自己能認(rèn)證對(duì)待這次考試，并且通過(guò)了。心里滿是喜悅�；叵脒@學(xué)期，我的認(rèn)真態(tài)度和平常的訓(xùn)練終于得到了回報(bào)。最后還要感謝老師多教會(huì)我一門泳姿。雖然自己是民間的游泳，但狗刨、仰泳、自由泳還是會(huì)的，只是沒(méi)那么標(biāo)準(zhǔn)而已。可以說(shuō)通過(guò)這學(xué)期，自己確實(shí)學(xué)到了很多東西。

日記13

　　11月18日星期三小雨

　　今天，是星期三，我們和平常一樣，上著今天的課，但是卻感到異常無(wú)聊，一會(huì)兒你看了我的日記就知道了。

　　今天，我們的課程是語(yǔ)文、語(yǔ)文、科學(xué)、綜合（勞動(dòng)）、英語(yǔ)午休、體育、社團(tuán)。我們的一二兩節(jié)是語(yǔ)文，還好，不太無(wú)聊，可到了的第三節(jié)課——科學(xué)，一整節(jié)課都在寫練習(xí)冊(cè)，無(wú)聊極了，過(guò)了無(wú)聊的四十分鐘后，就是第四節(jié)課了。這節(jié)課本來(lái)是綜合（勞動(dòng)），可卻換成了語(yǔ)文，唉！我們這也是應(yīng)該的`呀！誰(shuí)叫我們之前不好好的復(fù)習(xí)呢？之后，在英語(yǔ)午自習(xí)里，我們都在檢查《課課練》和《補(bǔ)充習(xí)題》，也不算太無(wú)聊。可到了下午的第一節(jié)課，本來(lái)是體育課，但因?yàn)橄掠�，換成了數(shù)學(xué)課，這就好像“晴天霹靂”一般，我和同學(xué)們?cè)瓉?lái)想在體育課的時(shí)候?qū)憣懽鳂I(yè)，看看書的，可現(xiàn)在……唉，現(xiàn)在我總算知道什么叫福無(wú)雙至，禍不單行了。到了下午的社團(tuán)時(shí)間，我們總算有了點(diǎn)“小福利”，老師答應(yīng)給我們看電視�？晌也�沒(méi)有去看電視，而是利用這節(jié)課的時(shí)間把今天的家庭作業(yè)給寫了一部分，這樣晚上回家的時(shí)候我就有多余時(shí)間看作文選了。

　　今天雖然是星期三，但卻是一個(gè)與眾不同的星期三。

日記14

　　今天是星期天，雖然我上午有去學(xué)過(guò)舞蹈非常的累，但是我卻不覺(jué)得累，因?yàn)槲蚁挛缇鸵�去游泳了，所以我非常的高興。我催促老爸快一點(diǎn)，我一邊催促爸爸一邊小聲的說(shuō)：“啊，這一次終于可以去游泳了，��！心情舒暢��！終于可以在最疲憊的時(shí)候去舒服一下了�！�

　　爸爸開著車帶我到了游泳的地方，來(lái)到了里面我看見(jiàn)了好多的人，那里的人們都非常的'高興，人們有的笑，有的鬧，有的游泳······我們來(lái)到那里的時(shí)候離著泳池好幾米遠(yuǎn)就快要弄一身水花了�？上攵�知當(dāng)時(shí)有多么的熱鬧。我們來(lái)到了更衣室，里面的人更是多的不計(jì)其數(shù)。我換完泳衣，來(lái)到泳池的一角爸爸下水教我游泳。

　　教了好半天我終于會(huì)了，真是累死我了。我坐在泳池的邊緣，在那里大口大口的喘著氣。然后我有進(jìn)了泳池游了起來(lái)。這一次是真真正正學(xué)會(huì)了，學(xué)一個(gè)游泳真是費(fèi)了我九牛二虎之力��！

　　回家的時(shí)候我還不忘在車?yán)锞毦殻�因�(yàn)槲曳浅５南矚g。

日記15

　　槐花開了，它在陽(yáng)光下散發(fā)著白光和悠遠(yuǎn)的清香，站在它的身邊你會(huì)感覺(jué)自己是那么的悠然自得。

　　槐花對(duì)于我來(lái)說(shuō)總是不能忘記的`，我沒(méi)有摘過(guò)槐花，也沒(méi)有種過(guò)槐花，更沒(méi)有好好欣賞過(guò)槐花，我唯一能記得就是槐花飯的香味。

　　我喜歡吃槐花飯，奶奶就很會(huì)做。奶奶總是耐心將花朵摘下來(lái)清洗干凈，倒入盆中，再加上面粉，仔細(xì)的攪拌，讓他們?nèi)诤系揭黄�。再蓋上一層紗布，把槐花灑在紗布上鋪開，留幾個(gè)空透氣，蒸上個(gè)十分鐘。十分鐘后再倒入盆中等它涼下來(lái)，最后就是加油鹽、蔥姜炒一下就可以了。

　　槐花飯很好吃，它是我吃過(guò)的最美味的飯了。小時(shí)候的我吃槐花飯時(shí)不嚼就往肚里吞，大人們每次都要說(shuō)說(shuō)我吃飯的饞相，現(xiàn)在想來(lái)依舊覺(jué)得槐花飯是我吃過(guò)最美味的飯。

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