體育課日記

時(shí)間：2024-10-17 13:12:10 日志日記我要投稿

實(shí)用的體育課日記范文合集九篇

　　有趣的一天又要結(jié)束了，我相信大家都是有收獲的，是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫日記了。日記怎么寫才合適呢？下面是小編收集整理的體育課日記9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

實(shí)用的體育課日記范文合集九篇

體育課日記篇1

　　昨天晚上媽媽跟我約好去吃小籠包，我開心得不得了。

　　今天早上我和媽媽就一起去吃小籠和餛飩，小籠，我吃了一半就給媽媽吃了，餛飩我全吃完了。正好我的同學(xué)坐在我旁邊也在吃早飯，吃的也是餛飩。我吃完以后就走了，黃俊杰還在那里吃。

　　吃完我就直接到了學(xué)校，我看見凱文比我來得還要早，我就把自己的書全放進(jìn)桌子里。

　　今天我表現(xiàn)很乖，被老師夸獎(jiǎng)了5次左右吧。我坐得端端正正。

　　老師的平臺(tái)是不一樣的平臺(tái)，你知道那里面有什么嗎？里面有電腦，可以放碟片的！

　　最后一節(jié)是體育活動(dòng)，我們?cè)诓賵?chǎng)上踏步，2路縱隊(duì)變成4路縱隊(duì)。我們做了體操，我做得很好，我都記下來了。我們還去玩了游戲，游戲是石頭剪刀布，是用腳的，我是第四個(gè)去的。老師說過去集合的時(shí)候，我沒聽見，玩得正開心，被人叫了以后，我們才快快的跑回去，變成2路縱隊(duì)。老師說沒讓我們弄成2路縱隊(duì)，應(yīng)該是4路縱隊(duì)！老師說1不動(dòng)，2動(dòng)！我是2，所以我動(dòng)了。老師說：不對(duì)，重新再來！又來了一次，還是我自己動(dòng)了，別人都沒動(dòng)。老師說：再重新來！

　　最后一節(jié)體育課我覺得真舒服，我們玩了石頭剪刀布游戲，我開心得不得了，而且我還是贏的！我們的游戲是這樣的.：如果我滿十個(gè)，他不滿十個(gè)的話，我就要去抓他，還有倒計(jì)時(shí)的。就是十、九、八。。。。一、零，時(shí)間到，就再石頭剪刀布。如果抓住的話，他們就輸了，如果沒抓住的話，那我就輸了。

　　就這樣我們排著隊(duì)上了樓，外面開始下起雨來，本想自己到維多利華庭去游泳的，我還以為媽媽不會(huì)來接我呢。媽媽在游泳館里等我，不知道外面有沒有下雨，所以，媽媽是不會(huì)來的。結(jié)果媽媽來了，媽媽一定是等了這么長時(shí)間還沒等到我，所以媽媽就來接我了。

　　我正在游泳考試呢，第一個(gè)蛙泳，第二個(gè)自由泳，第三個(gè)跳水�？荚嚩己芗案瘢。ㄆ鋵�(shí)是平爸親臨現(xiàn)場(chǎng)，阿平覺得這就是平爸對(duì)他的考試。）最后一個(gè)跳水，跳得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，一下跳了半個(gè)游泳池那么遠(yuǎn)。

　　考完了，我就去玩，我只要一到游泳池，我就全是都是勁兒，小游泳池的水是熱的！冷水里面，再泡到熱水里面，真舒服！

　　小游泳池到大游泳池，我就像是喝了冰水一樣，渾身冰冷，實(shí)在是太冷了，我再也不想下去了。

體育課日記篇2

　　“悠悠十一月，歡樂體育節(jié)。“體育節(jié)開幕式一結(jié)束，就開始了激烈的比賽。這不，跳繩比賽開始了！

　　首先是三、四年級(jí)比賽，他們一個(gè)接一個(gè)連貫地跳著。哎呀！有個(gè)小弟弟摔倒了，沒跳過去！看見別人已經(jīng)跳了很多了，他急忙走開了，不想耽誤時(shí)間……終于到我年級(jí)了，我們進(jìn)入了賽場(chǎng)，譚老師飛快地?fù)u著，想得第一，看見其他班搖得這么慢，我漸漸放心了。比賽結(jié)束，一看成績，我們得了第四名！原來我們要得太快，失誤太多，而其他班雖然搖得慢，卻沒失誤。哎，都怪老師太心急了，心急吃不了熱豆腐嘛！

　　休息了一會(huì)兒，我們又開始了長跑，一路屢戰(zhàn)屢敗，終于，在女子400米長跑中，大劉昱含和付先婷在小組賽中連連獲得第一，為我們扭轉(zhuǎn)了局面。

　　經(jīng)過一個(gè)小時(shí)的`努力，我們接力賽獲得了第一，榮獲一等獎(jiǎng)�？勺罹实模€是數(shù)男子籃球，下面就讓我給你一一道來：論雙方實(shí)力，我們5（5）班對(duì)5（2）班，說實(shí)話，5（2）班打架很厲害，當(dāng)然，打籃球也很厲害。上半場(chǎng)里，我方隊(duì)員不敢投籃，讓（2）班搶得先機(jī)�！按蚣堋痹谶@里也發(fā)揮得淋漓盡致，他們一路猛打猛撞，撞傷了幾位隊(duì)員，可裁判只是判了犯規(guī)，把發(fā)球權(quán)轉(zhuǎn)到我們手里就行了，真讓人憤憤不平！上半場(chǎng)我們以一比三告知敗落。

　　下半場(chǎng)我們改變了打法，果然生效了。一次，主力隊(duì)員劉鴻搶到球后，迅速跑回我方“戰(zhàn)場(chǎng)”。呵！這小子跑得真快，把對(duì)手甩在后面。啦啦隊(duì)興奮地喊著：“劉鴻加油！”現(xiàn)在籃框下只有他一個(gè)人，他抓住時(shí)機(jī)，投籃！進(jìn)球了！比賽結(jié)束，我們以五比四戰(zhàn)勝（2）班，譚老師高興得跳了起來！

　　今天真是個(gè)快樂又激烈的體育節(jié)，它不僅鍛煉了我，還使我得到了快樂！

體育課日記篇3

　　今天又到了我們盼望已久的體育課�！敖裉欤械搅宋覀兣懿降臅r(shí)候了！今天

　　跑四圈！”老師課上剛說完，同學(xué)們就開始議論紛紛！我屈指一算，“天，居然是八白米！OH，MYDEAR！”我心想，“唉！算了就當(dāng)減肥吧！”

　　“我們先那高抬腿20秒！”劉老師說�！鞍。√炷�！”大家七嘴八舌的'說著�！坝�！”開始了我賣力的跑著，邊數(shù)“1。2。3。4。5�！�。21！”都21了！老師會(huì)不會(huì)數(shù)數(shù)嗎？這時(shí)我的肚子也疼了起來。我心想天哪！老毛病又犯了！正在我疼痛難忍之時(shí)，老師吹響了結(jié)束鈴！我剛停下來！不停的調(diào)整呼吸“呼……吸……！”

　　疼痛剛剛消失！我又開始跑步，肚子更疼了，豆大豆大的汗落了下來，我感覺整個(gè)人像要虛脫了一樣！我停了下來，不想再跑！男生的生硬卻在這時(shí)進(jìn)入我的耳朵“女生真是窩囊廢”我聽了開始狂奔！肚子卻更疼了！淚在眼眶里打轉(zhuǎn)！”卻始終沒落下來！因?yàn)橛袀€(gè)信念在支持我“跑完他，堅(jiān)持下去！”最終，我到達(dá)了終點(diǎn)。

　　體育課太令我難忘了！

體育課日記篇4

　　在人生這道漫長的旅途中，會(huì)有許多的感受，比如：成功后的喜悅、失敗后的悲傷……在我的記憶中，有一段令我難以忘懷的回憶。在那天的上午第四節(jié)課，也就是體育課，我那一段難忘的事情就發(fā)生這時(shí)。

　　叮叮叮上課了，雖然這節(jié)課是我平時(shí)最喜愛的體育課，但我的心中還是有一絲焦慮，因?yàn)樯瞎?jié)課老師布置的雙飛我還不會(huì)。到了上課以后，老師叫我們?cè)谡n堂上練雙飛，可我連一個(gè)都跳不起來，只好硬著頭皮慢慢練了。這時(shí)，我向同學(xué)們望去，只見許多的同學(xué)都會(huì)跳了，有的都能跳好幾個(gè)了，而我一個(gè)都不會(huì)。看著同學(xué)們英俊的身姿，我的心中不由得十分的羨慕，下決心好好的練。在我練的時(shí)候老是失敗，因?yàn)榈诙嗡Φ臅r(shí)候老是碰到腳。練了好久，也是一無所成。正在我心情低落的`時(shí)候，一個(gè)同學(xué)走到我身邊，說：“要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。”我聽了以后深受啟發(fā)。又經(jīng)過了我?guī)状蔚脑囼?yàn)，我終于找到了成功的關(guān)鍵——甩繩要甩得快。又過了幾次練習(xí)，我終于跳了一個(gè)雙飛，我的心里像吃了蜜糖一樣開心，還使我體會(huì)到了成功的甜美

　　這一次的成功，還使我懂得了一個(gè)道理：就是干事要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不然很難干成。

體育課日記篇5

　　體育課對(duì)我們每個(gè)人來說，是勞累的。累得我們又哭又笑。不過，累占了體育課的60%。今天，是我們下學(xué)期開學(xué)以來第一節(jié)體育課。老師已不再是上學(xué)期的莫老師了，卻是我們學(xué)校政教處的主任來上我們的體育課。鈴鈴鈴，上課鈴聲響了，我們班每個(gè)同學(xué)都爭(zhēng)先恐后地跑向體育體育場(chǎng)地�！傲⒄崩蠋熡盟呛榱恋纳ぷ雍鹬〗又种v了一句：“同學(xué)們好，我就是你們這個(gè)學(xué)期的體育老師”“啊......”同學(xué)們驚訝的'說�！鞍∈裁础崩蠋熒鷼獾暮爸��！翱�，跑五圈，向右轉(zhuǎn)”“誒！沒辦法啊，不嚴(yán)厲怎么是政教處主任呢，跑吧�！蔽艺f。我們用盡全力跑完了這艱難的五圈。跑完后，個(gè)個(gè)氣喘吁吁，突然，有個(gè)女同學(xué)說：“老師，有人不跑”老師聽后，立刻吹哨子叫集合。老師說：“剛才我看見有幾個(gè)男生躲在樹后面，不跑。男生向右轉(zhuǎn)，再跑五圈�！蹦猩鷤冎缓糜峙芰宋迦�，我們女生在旁邊笑開了懷，看著男生們跑。鈴鈴鈴，下課鈴聲響了，我們個(gè)個(gè)疲倦不堪的集合在一起。老師說現(xiàn)在只是磨磨腳而已。我們的魔鬼訓(xùn)練就要拉開序幕了。

體育課日記篇6

　　今天下午第二節(jié)課是體育課，我們?cè)缭绲嘏藕藐?duì)下去上課。

　　到了操場(chǎng)，我看到高老師手里拿著一疊飛盤，心想：高老師的葫蘆里到底賣的是什么藥呢？我?guī)е蓡�，排好�?duì)，等待著謎底揭開！

　　隨著一陣“呆呤呤”的響聲，開始上課了。我時(shí)刻關(guān)注著高老師的一舉一動(dòng)，生怕沒聽到答案，但高老師并沒有直接說出答案，而是讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，然后讓我們做了一些準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，做好后讓我們排好四列隊(duì)行，開始正式上課！好興奮啊，心想：“答案終于要公布了！”

　　高老師咳咳兩聲說：“今天我們玩一個(gè)小游戲，叫‘百變飛盤’。游戲規(guī)則是：把飛盤換個(gè)面，便必需換的是每組指定的面，換錯(cuò)了不能修改，只能回去�，F(xiàn)在先女生對(duì)男生，也就是1對(duì)4，2 對(duì)3。請(qǐng)各隊(duì)準(zhǔn)備，1分鐘后比賽開始�！�

　　1分鐘后，每隊(duì)的'隊(duì)員精神抖擻的排著隊(duì)，好像已經(jīng)拿了冠軍一樣。哨聲響，隊(duì)員們好似脫韁的野馬，快地像一陣風(fēng)，一眨眼就不見了。隊(duì)員們都認(rèn)真對(duì)待，都想贏過對(duì)方。時(shí)間一分分地流逝，很快比賽結(jié)束。每隊(duì)的隊(duì)員神情緊張，等著高老師報(bào)出成績�！�1隊(duì)，4隊(duì)平；2隊(duì)勝，3隊(duì)輸。”高老師大聲報(bào)道。話音剛落，2隊(duì)女生高興地跳了起來，在歡呼中還能聽見3隊(duì)男生滿臉怒氣地喊叫著：“我們不服，要重新比賽！”在男生強(qiáng)烈的反抗下，高老師同意了他們的意見，重新比一次。最后3隊(duì)男生勝利了，他們盡情地歡呼聲傳遍了整個(gè)操場(chǎng)，并得意地喊道：“我們勝利了，我們勝利了！”幾乎忘記了他們剛剛輸了！

　　男生們?cè)诨亟淌业穆飞希麄円贿厯肀c祝他們的勝利，一邊說我們女生差勁，有些女生都被說哭了！贏會(huì)使人驕傲，同時(shí)也會(huì)使人忘記以前的失敗，所以我在學(xué)習(xí)和生活中都應(yīng)該保持清醒的頭腦和平靜的心，也要正確對(duì)待輸贏。

體育課日記篇7

　　今天下午的第二節(jié)體育課，我們上課的時(shí)候竟然下雨了。

　　我們一開始都找不到遮雨的地方了，我們慌忙失措，讓雨淋得都不知該怎么辦了。我想起了媽媽給我講的一個(gè)故事：遇到什么困難都不要慌，慢慢的`思考，總會(huì)想出辦法來的。最后我終于找到了避雨的地方，我們高興不已。我們像小鳥一樣一起擁到了能遮到雨的地方�？墒俏覀兊娜颂嗔�，有的人都被雨淋濕了，有的人想出辦法到大樹下去躲一躲，可是班長說：“要是有雷把你們打著我可不負(fù)責(zé)任啊！”聽了這番話大家都不敢到大樹下去躲了。最后，我們還是又找到了一個(gè)又寬又能躲許多人的地方。這樣，一些人在小的地方躲一躲，另一些人在大的地方躲一躲，這樣就不能被雨淋著了。

　　一開始有的人都沒找到躲雨的地方，就被淋得濕漉漉的。這時(shí)下課鈴打響了，雨的“脾氣”還沒有發(fā)完呢。體育老師不讓我們打傘也不讓我們穿雨衣，我們只好把身上的衣服脫下來蒙到頭上，作為雨傘用了�；氐浇淌椅业囊路呀�(jīng)淋濕了，濕得像媽媽洗過的衣服。我不算是我班淋得最濕的一個(gè)人，回到教室我的同桌把頭發(fā)一甩，甩了一桌子的水，他的頭好像蓮蓬頭正在灑水一樣，我說我現(xiàn)在不需要洗澡，同桌聽了哈哈大笑。程楊還說他在雨中洗了個(gè)涼水澡呢，把我們笑得不得了。

體育課日記篇8

　　霧霾天氣，本想在教室里寫寫作業(yè)，休息一下，卻……無奈又要上體育課。我們來到操場(chǎng)，整個(gè)操場(chǎng)霧蒙蒙的，一看就知道今天霧霾非常嚴(yán)重，估計(jì)又爆表了吧。

　　體育老師讓大家開始跑圈，并且讓跑外圈5圈！這可是第一次讓跑這么多，大家不約而同發(fā)出了“天啊”。當(dāng)我跑到第三圈時(shí)，已經(jīng)是一言不發(fā)，二目無光，三翻四復(fù)，四肢無力，五臟翻騰，六神無主，七上八下，九回腸，十分不堪。真想一下子躺倒地上。喘氣時(shí)，正在休息的.體育老師看見我們跑得慢了，便上前來追我們，只能繼續(xù)往前跑了。

　　終于跑完了，我們都累得趴下了。老師又把我們趕起來做仰臥起坐35個(gè)，一、二、三，真的要把人累到�。『貌蝗菀鬃鐾昀蠋熡窒铝钭屛覀冏鲎惑w前屈、手撐地往后跑。

　　我想說：“上體育課是為了讓身體更棒，但在這樣的霧霾天鍛煉，豈不是適得其反嗎”？