有關(guān)學(xué)游泳日記范文集錦6篇
一天又結(jié)束了，這一天里，有沒有哪件事或某個(gè)人觸動(dòng)到我們呢？何不趁現(xiàn)在趕緊寫一篇日記。那么什么樣的日記才合適呢？以下是小編為大家整理的學(xué)游泳日記6篇，希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳日記 篇1
我盼望已久的游泳班終于開課了！
我懷著激動(dòng)的心情早早的來到了游泳館，兩位教練早就在哪兒等著我們。我們班有26名學(xué)生。
在游泳池邊上，教練讓我們排好隊(duì)先練習(xí)腿上的動(dòng)作，他先給我們演示一遍，讓我們照著做。做了一會(huì)兒，又教我們做手上的動(dòng)作。
練習(xí)完動(dòng)作，教練總算讓我們下水了，我套上游泳圈就排在了第一位，教練讓我們一個(gè)一個(gè)的下到水里，按教練教的開始游泳了。剛開始的時(shí)候，我的腿手配合的`不太協(xié)調(diào)，老覺的在原地游不動(dòng)。
我急得不得了，我努力的回想著教練教的動(dòng)作，不一會(huì)我就游走了。教練讓我們?cè)谒锊煌５挠蝸碛稳ァＮ覕?shù)著一共游了十六圈，我的胳膊都酸了。
吹哨了，下課了，今天這一個(gè)小時(shí)怎么過的這么快呀！我還沒過癮呢！只能等明天再來吧！
學(xué)游泳日記 篇2
今天，我們要做一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)雞蛋學(xué)游泳！
同學(xué)們一聽教室里就炸開了鍋，你一言我一語的'，七嘴八舌。我心里想：雞蛋沒有手，沒有腳的，怎么會(huì)游泳呢？這時(shí)老師拿出了道具：一個(gè)杯子、一個(gè)雞蛋、一雙筷子。
實(shí)驗(yàn)開始了，老師拿著雞蛋輕輕地放入水中，又拿起筷子水里攪拌。此時(shí)，在水底的雞蛋也跟著筷子轉(zhuǎn)起來，仿佛在跳圓圈舞。同學(xué)們也為它伴奏，可雞蛋并沒有漂起來。
我們開始了第二次實(shí)驗(yàn)，老師又拿出了一個(gè)道具魔法粉，老師慢慢地往水里加了一點(diǎn)魔法粉，用筷子攪拌了幾下，雞蛋往上漂了一點(diǎn)，本以為雞蛋會(huì)漂上來，可它卻又沉了下去，仿佛又睡著了。這時(shí)我們都在想：這次實(shí)驗(yàn)不會(huì)就這樣失敗了吧？
第三次實(shí)驗(yàn)開始，老師加了大量的魔法粉開始攪拌。這一次雞蛋一點(diǎn)一點(diǎn)的往上漂，終于浮出了水面，雞蛋學(xué)會(huì)了游泳。老師告訴我們，其實(shí)魔法粉就是我們常用的鹽。老師還告訴我們物體所受浮力等于該物體排開液體的重量，所以在越重的液體里，物體越容易浮起來。往水里加鹽，讓水重了起來，雞蛋就漂了起來。
世界之大無其不有，雞蛋都會(huì)游泳了，還有什么是我不會(huì)的呢？
學(xué)游泳日記 篇3
在一個(gè)酷熱的夏天，我熱得汗如雨下，非常想去游泳，但我不會(huì)游泳。我突然想起了爸爸曾經(jīng)跟我說過，人一定有會(huì)游泳，不然發(fā)生了什么突發(fā)事件會(huì)很吃虧的!我想他一定會(huì)教我的，于是我就去請(qǐng)教他了。
爸爸二話沒說，就帶我去到游泳的好地方---佛靈湖。我們首先換好游泳衣。換好衣服后，我立刻就想下水了。爸爸立刻攔著我，說：“不能那么快下水，首先要做熱身運(yùn)動(dòng)。”爸爸讓我跟著他做熱身操。做了熱身操，我想可以下水了吧!又奔向湖中。
爸爸連忙大喊：“嘿，你還沒學(xué)會(huì)游泳，那么快就想下水游泳!”于是他開始教我踏水。爸爸說游泳時(shí)兩只腳要一上一下的踏。這么容易的事情，我不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了。然后，爸爸教我怎樣在水中呼吸，怎樣換氣。他首先示范給我看，然后就讓我自己下水試試看。第一次我成功了，不過時(shí)間很短，爸爸叫我試多幾次，時(shí)間一定會(huì)長(zhǎng)的。我試了幾次，時(shí)間果然長(zhǎng)了一點(diǎn)兒。
到最后的環(huán)節(jié)了，也是最重要的一步，就是在水里游泳了。爸爸也示范給我看，我看了覺得很容易的`。誰知到我游時(shí)，爸爸在旁邊托著我，我一開始游就很害怕，手腳都亂套了，后來還不知怎么樣沉了下去，又喝了幾口水。我掙扎著浮出水面，爸爸卻說：“沒關(guān)系，人人都要喝幾口水才能學(xué)會(huì)游泳�！蔽衣犃斯钠鹩職庠僭囍�，這次進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn)。爸爸一直在旁邊為我加油，在爸爸的鼓勵(lì)下，我能游到了兩三米了，爸爸說：“只要每一次游泳進(jìn)步一點(diǎn)，很快就會(huì)游得很遠(yuǎn)了……”
經(jīng)過我一段時(shí)間的努力，我已經(jīng)可以在湖中暢游了。我能學(xué)會(huì)游泳，我非常感謝我的爸爸!
學(xué)游泳日記 篇4
20××年7月26日星期二多云
還沒放暑假，爸爸就答應(yīng)讓我這個(gè)假期里去學(xué)游泳。我高興得跳了起來！今天上午，爸爸終于帶我去學(xué)校游泳訓(xùn)練班報(bào)了名。我在心里暗下決心：一定要學(xué)會(huì)游泳！ 剛來到游泳池邊，清澈碧綠的池水就映入了我的'眼簾，真想一頭扎進(jìn)池里游它個(gè)痛快！誰知，并不是我想象的那樣，教練告訴我，學(xué)游泳不是一件簡(jiǎn)單的事，要想學(xué)會(huì)游泳，就得先學(xué)會(huì)有關(guān)游泳的岸上動(dòng)作。 教練先教我們?cè)诎渡洗蛩膭?dòng)作，接著又教我們闊胸、伸臂、壓腿，然后才讓我們排起隊(duì)來往水里跳。輪到我跳了，我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵(lì)下，我終于閉著眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好，水剛在我的下巴下面……
學(xué)游泳日記 篇5
20××年7月29日星期五陰
來到游泳場(chǎng)，有幾個(gè)和我一起學(xué)游泳的小伙伴已經(jīng)可以游幾米了，可我還不會(huì)游。我心里特別著急！教練告訴我，我憋氣憋得不好，讓我多練習(xí)鱉（Bie）氣。 我按照教練的要求，吸上一口氣，把頭埋進(jìn)了水里，一秒，兩秒……十秒，通過不懈的努力，我基本上掌握了憋（Bie）氣的`方法�？�！我頭扎進(jìn)水里，腿往上抬，兩手伸直，整個(gè)身體不由地浮在了水面！我興奮得在水里不斷地打水慶祝。 我心里真高興，終于學(xué)會(huì)了水上漂浮。不過，我可喝了不少的水。呵呵……
學(xué)游泳日記 篇6
放暑假了，讓人喜歡的體育館又會(huì)是人山人海，大家都在這炎熱的夏天尋找一份清涼，今年我也不例外，天天往游泳館跑，目標(biāo)只有一個(gè)，就是學(xué)會(huì)一種新的游泳姿式，于是我在教練在帶領(lǐng)下，認(rèn)真的學(xué)習(xí)起自游泳。
第一步：憋氣、吐氣。一般人只知道使勁的憋氣，全身的力氣都用在了臉上，注意力也在臉上，所以動(dòng)作會(huì)變形。先在淺水區(qū)練習(xí)憋氣，每次憋到快憋不住時(shí)，慢慢的將氣吐出來。第二步：換氣。每次換氣必定是由手部動(dòng)作幫助完成。第三步：打腿。要求是要腳趾貼住腳背，先由教練示范一遍，接著我們自己來，開始覺得有點(diǎn)難度，后來慢慢習(xí)慣了，打腿是自由泳最關(guān)鍵的部份，所以學(xué)得時(shí)間也特別長(zhǎng)，每一遍都是做50次。第四步：練習(xí)手臂的轉(zhuǎn)動(dòng)。首先把手貼在大腿旁，再抬起來變成彎的，最后放回水中，左右手來回交替。最后做一些連慣的動(dòng)作，一邊拍腿，一邊換手，一邊換氣，整個(gè)過程熟練了，也就是學(xué)會(huì)了自由泳了，
其實(shí)學(xué)習(xí)游泳并不難，首先心情不要急躁，憋氣還沒學(xué)會(huì)就想游起來，動(dòng)作肯定不標(biāo)準(zhǔn)，其次膽要大，學(xué)習(xí)游泳最重要是克服心理恐懼，只要心理恐懼克服了，就成功了一半。因?yàn)橐郧皩W(xué)過蛙泳，所以學(xué)習(xí)自由泳一點(diǎn)都不覺得難，一個(gè)星期時(shí)間就學(xué)會(huì)了。
經(jīng)過這次學(xué)習(xí)自由泳，我總結(jié)出自由泳基本動(dòng)作和要點(diǎn)。
1、直臂夾耳自由泳腿，大腿帶動(dòng)小腿做鞭狀大腿。
2、換氣的`要領(lǐng)：下巴靠肩，眼看后上方。在打腿練習(xí)后就開始拿浮板強(qiáng)化練習(xí)�。ㄖ晦D(zhuǎn)頭不換氣）。
3、全身左右轉(zhuǎn)45度，小頻率大幅度，能控制節(jié)奏和方向。
4、全身協(xié)調(diào)，手的動(dòng)作，入水，抱水，推水，出水，抬肘小臂自然下垂，入水（關(guān)鍵）。
學(xué)會(huì)了自由泳，我還要學(xué)習(xí)仰泳、蝶泳、轉(zhuǎn)身、跳水，學(xué)游泳不僅可以當(dāng)作娛樂，還可以強(qiáng)身健體，真的很有意思。
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