有關游泳日記范文匯總10篇
一天的時間即將結束了，這一天里，大家身邊一定有一些有趣的見聞吧，立即行動起來寫一篇日記吧。那么你真的懂得怎么寫日記嗎？下面是小編整理的游泳日記10篇，希望對大家有所幫助。
游泳日記 篇1
今天是放暑假的第一天，我和同院的小伙伴一起報名參加游泳班。池里的水碧藍碧藍的.，我望著池水暗下決心：一定要學會游泳。教練先教我們在岸上做打水動作，接著又教我們擴胸、伸臂，最后讓我們排起隊來跳水，輪到我跳時，我遲遲不敢前進。在教練的鼓勵下，我終于閉起眼睛，壯著膽“撲通”的一聲跳進水里。
教練在岸上教我們蛙泳時手的動作，學會后，每人做200下，真累呀!接著，兩個教練一個站在水里，一個站在岸上，把我們一個一個像扔大石頭一樣往水里扔。該扔我了我嚇得連喊帶叫直往后躲，可還是被教練一把抓住扔進了水里。
今天教練教我們蛙泳是手的動作。為了掌握好這個動作，教練讓我們在岸上先做跪腿動作。這個練習真難受，不光是跪下，還要把小腿向外翻，把腿向上勾，上身還要平躺下，弄的我哭笑不得。
一到游泳場，教練就給我們帶上沒有多少氣的救生圈，扔下去練蛙泳。我按教練教的動作拼命游，覺得很好玩，只是喝了幾口“天然飲料”。
今天來到游泳場，我的小伙伴已經會游幾下，可我還不會游。教練要我先抓住池邊練習漂，在盡量把腿往后蹬。我練了一上午，終于能漂起來了，游了幾下。
游泳班要結束了。學了十天，我已經能在淺水區(qū)游一個來回了�，F(xiàn)在，爸爸帶我考深水合格證。我勇敢地跳下了深水區(qū)，哦，浮力還挺大，我不停地向前游去，很快便到了對岸，在池邊喘了口氣，又往回游，就快游到對岸了，我忽然感到渾身一點勁也沒有了。這時，教練和爸爸都大聲鼓勁：“加油!加油!堅持就是勝利!”我咬咬牙接著往前游，終于上了岸。一上岸教練便把一張小小的深水合格證遞到了我的手里。我拿著這張合格證，快樂極了。
游泳日記 篇2
今天，我與爸爸、媽媽、姑姑來到四醫(yī)大游泳館。 前幾次，我背上背板，拿上浮板“狗刨”時，不小心喝了幾口水，所以，我對水有著深深的恐懼感。
今天，我終于敢在水中憋氣了。 水有1.4米深，以前，我怎么也踩不到地，一憋氣，就踩到地了。本來害怕水的我也一再想下水憋氣，本來，媽媽對我說，一狗刨，回來憋5次，可我竟超了兩三次，甚至5次，并且決（絕）不少于5次。這使我很高興，高興的都抑制不住了。 我前面還說到背板與浮板，那是因為水十分的冷——冷的我嘴唇都發(fā)紫了。所以，我需要運動�，F(xiàn)在，我可以不用浮板了，我閉住氣，游幾下，換換氣，再游幾下，一直（循）環(huán)，一圈下來就不冷了。我以前一直是在“刨”，直到姑姑教我正確動作，手上的動作時這樣的： 并上手，放平，向后下方劃水，劃到與肩膀、腰連成直角三角形時，就彎曲胳膊肘，再收回來，隔一秒，再繼續(xù)重復以上步驟。 腿腳的動作時這樣的'：彎回來，蹬成“八”字形，再收，再彎回來，再蹬……
我開始總是反應不過來，后來，我就熟悉了，就能反應過來了�？磥�，游泳中的技術含量比我想象的大呀！
山西省孝義市青年路小學五年級 郭星治
游泳日記 篇3
暑假里媽媽給我報了游泳班，在游泳班里我認識了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、羅習韻……我們開開心心在一起學習，玩耍。
游泳課開始了，老師先讓我們在岸上撲在地上做蛙泳腿部動作。做的好的先下水，到后來我做的，我先下了水。水好涼�。∥疑仙硐律矶即炅舜�，然后就不覺的涼了。這時別人也下來了，他們都說好涼快��！
現(xiàn)在開始游泳了。兩個人一組，先一個人位著一個人的`手，然后聽到哨子聲就開始走，還有一個在水上做蛙泳到了藍線游回來。接著第2組，第3組，一組一組的輪下去。沈老師就可以上來了，我們一個一個走上岸，換好衣服，排好隊，回到了學校。
通過學游泳，我知道，成長中，肯定會遇到很多困難，一定要對自己有信心，學會支持和努力，這樣我們才會成功。
游泳日記 篇4
08月24日 星期三 天氣：晴
走走走我們小手拉小手走走走走走一同去郊游……迎著美妙的歌聲我們全家去游泳。
一走進沙灘，只見上面零零亂亂的散落著鞋子衣服河里有許多人在游泳有人在蛙泳。
有人在花樣游泳……我看了羨慕極了！于是，我立即換上游泳衣。跳進了河里�！安缓�，水覆蓋了我的半個人�！边@時我才想起我不會游泳。我兩只手拼命地向上伸，腳不停踢著，喊著救命。突然，爸爸“撲”的一下子，跳了下來，只見爸爸像一只魚兒似的游過來，把我抱到了沙灘上�！鞍职郑阌斡驹趺从蔚倪@么好��？”我躺在柔軟的沙灘上問道。“這是要通過平時刻苦訓練，才能游得這么好！”“那首先要學會什么呢？”我好奇的.問道�！氨餁鈨煞昼��！卑职殖鰞筛种笇ξ艺f。我?guī)嫌斡久保^向河里伸去。我的嘴里好似塞滿了兩個饅頭似的，鼓起兩個大包。不到10秒鐘，我的頭變癢癢了，突然想抬起頭了�？梢恢皇职盐业念^硬往下按。一分鐘過去了，兩分鐘過去了�！耙�，解放了！”我邊說邊把頭向上仰�！斑�沒呢？”爸爸站在我面前，顯出一副兇猛的氣勢。“還有什么呀！我的老爸�！薄皩W游泳姿勢�！崩习终f。我躺在沙灘上。學著爸爸的樣子游。我先往外，再往右。“不對，應該先往里，在往外�！卑职钟柍獾馈Ｎ也荒懿宦犞笓]。只好按照爸爸游。學著學著，我漸漸地學會了。我到河里按照爸爸的樣子游。我的手先往外，再往里，漸漸的我的身體向前前進，卻沒沉下去�！耙�！我學會游泳了！”我邊說邊在水里濺起水花。
“今天，我的收獲可不少啊！”我邊走邊感嘆道。
游泳日記 篇5
俗話說：“萬事開頭難。”只有戰(zhàn)勝第一次，才能離成功進一步。人生有許多第一次，第一次學騎自行車；第一次踢球；第一次打鼓。但讓我最難忘的是第一次學游泳。
那天，我早早地來到游泳館。教練先帶我做了幾個簡單的熱身運動，接著就讓我們準備下水，我一碰到那冰涼的水，剛伸出去的腳就縮了回來。教練大聲的對我說：“趕緊下水，男孩子別磨磨蹭蹭�！睕]辦法，我只能硬著頭皮走了下去。
接下來最重要的學習任務來了。教練說：“學游泳，練習憋氣是第一步，憋氣學不會，那游泳你是學不好的�！甭犃私叹毜倪@句話，我感到十分有壓力。
在教練的口令中，每一位學員輪流嘗試憋氣。輪到我時，我緊張的都不能呼吸了，連我的頭都不聽我的使喚，剛沉入水中，就想往岸上探，我急得臉色通紅。后來教練教了我一些要領，說：“不能一下子吸太多的氣，放松一些，腮幫子要鼓起，像吹氣球一樣，把氣憋住，不能咽下去�！甭�，我憋住了氣，把頭沉入水里，使身體放松。令人意想不到的`事情發(fā)生了，我的身體竟然慢慢地浮了起來，好神奇，好開心呀！就這樣重復地練了幾遍，我終于克服了自己內心的恐懼，不再害怕了。
自由練習時間，我把教練教的內容反復練了幾遍，確保自己是真的會了。教練看了我的表現(xiàn)，夸獎道：“不錯，進步挺大的�！甭犃诉@句話，我更有動力了。一節(jié)課下來，我把憋氣這個要領完全掌握了。
通過那次學游泳，讓我明白了：功夫不負有心人，只要愿意嘗試，勤奮練習，就能取得成功。
游泳日記 篇6
今天晚上七點左右，我、媽媽、爸爸和小蔡阿姨一家一起去奧體中心游泳。
到了那里，我看到了綠樹在微風中翩翩起舞。那邊的體育活動項目真廣呀！可以打網球、打籃球、踢足球，還可以游泳呢……
我們先買票，因為四個大人都不去游泳，只有我和靜靜兩個小孩去游泳，所以我們買了兩張票，原來每張要二十元，因為我們兩個身高都沒有超過一米四，所以只要十元。
進了換衣室，我們換好衣服就去室外游泳了。
到了游泳池，就看見了人山人海的一片，我脫掉拖鞋迫不及待地跳入水中，哇！這水真涼��！我在水中歡快地游，就像一條小魚一樣在玩耍。
突然我聽見媽媽在叫我，她說還有一個室內游泳池呢。
我馬上跑到室內游泳池，立刻跳入水中。我把浪花濺得高高的'，在燈光的照射下變得更美了。
過了一個多小時，我依依不舍地回家了，游泳真好玩，我下次還要來玩。
游泳日記 篇7
在夏天的余輝中，我站在游泳池外，望著水里的小朋友們像一條條穿梭地小泥鰍，我羨慕極了。在我的再三要求下，今天下午，爸爸同意帶我去游泳，還說要教我學。我問爸爸是否要帶泳圈，爸爸說不用，如果你老用游泳圈，那你就永遠學不會游泳，不許帶！聽了爸爸話，想想也有道理，于是我就放下游泳圈，換好泳衣，和爸爸一起走向游泳館。
到了游泳館，爸爸買了票，我便急不可待來到了游泳池，哇！來到久違的游泳池，我高興地叫了起來。我走到一個拐角處小心翼翼地下了水池。溫溫的水，讓我感到像是被媽媽擁抱一樣。清涼地風，讓我的.心情有了前所未有的舒暢。可是我一游起來，卻怎么也爽不起來。一連打了幾個水撲騰，一游就好像往下沉，差點摔倒。嚇死我了。我不敢再游了，只好慢慢地等待爸爸的出現(xiàn)。突然，一道黑影從水里穿過，哦，是潛水員，我為了不擋他的道，就讓開他，讓他過去。卻不知危險在逼近。嘩啦，黑影從水中出來，正好在我后面，我有意識地回了一下頭，是爸爸。沒等我說上一句話，就被爸爸以迅雷不及掩耳之式把我悶進水里。毫無防備的我在水里亂抓一通，不停地吐著泡泡，我貼著水底，爬到了旁邊，才躲過一劫，我擦了擦臉，生氣地望著爸爸，爸爸反而笑著說：你真是個旱鴨子，看來我必須得教會你。還笑呢，你知不知道，害我喝了幾口臟水！呵呵，你不喝水，游泳是學不會的！臭爸爸！壞爸爸。真討厭！
在爸爸的幫助下，我學會了后腿蹬和手劃水，可就不會四肢并用，真正地游起來。不過我相信，只要我堅持不懈的努力去學，就一定會學會游泳。
游泳日記 篇8
今天，我跟著爸爸媽媽，來到水上樂園，真是十分開心，因為爸爸要教我學仰泳。
爸爸先讓我觀察別人是怎么游的。我看了一下，信心十足地對爸爸說：“這還不簡單，只要往后一躺，腳和手用力，不就浮起來了嘛！再控制方向就好了。”爸爸一笑，讓我下水試試。結果，我剛慢慢躺下去，就嗆了好幾口水，好不容易才站了起來。
爸爸讓我先慢慢躺下，我躺下，被爸爸托著頭之后，發(fā)現(xiàn)浮在水上竟是件輕而易舉的事�？次衣卣业搅烁杏X，爸爸決定讓我向更高的層次邁進：不再拖著我的頭，而是讓我抓著爸爸的手，自己來試一試 。
我抓住了爸爸的手，心想：剛才很簡單，這次也不會多難吧！我這樣一想，也就輕松不少�？涩F(xiàn)實與我的'想象截然相反。一開始我弓著腰、抬起頭，手緊緊抓著爸爸。剛開始，我還能掌握動作的幅度，后來就掌握不住了身子開始下沉。我不甘心，還要再試。
這一次，我不再把重心放在手上，而是放在上半身。我覺得自己好像真的浮起來了，拉著爸爸的手也慢慢松了下來，我竟浮在了水面上。爸爸看到了，向我豎起了大拇指，媽媽也高興地為我鼓掌，我的心里美滋滋的�？上�，天公不作美，這時竟下起了大雨，我只好戀戀不舍地回家了。
在回家的路上，我心里想，今天的收獲可真大，不僅通過堅持不懈的努力學會了仰泳，還知道了 有些事情并不像你看到的那么簡單，要通過自己的實踐，才能知道真正的答案 。
游泳日記 篇9
前幾天，我從奶奶家來到西安，一到家我和媽媽就收拾東西，準備去西電游泳場游泳。一到游泳場的門口，我就把脖子上掛的牌子給教練看。進去了以后我飛速換衣服，換好后，我跑到岸邊聽教練講話。
講完話后，我跳下水，冷得我直打哆嗦。我們學的是蛙泳。我們的'教練很嚴厲。每天下午，我都要去游泳，爸爸媽媽也要問我今天學到了什么，讓我教他。我非常喜歡游泳！
游泳日記 篇10
奧運會杭州游泳的好成績，帶動了全民游泳的高潮。今天是我上游泳課的'第三天，我和外公一起來到娃哈哈小學游泳館。
開始上課了，我們的游泳老師——俞老師，先讓我們趴在游泳池邊練蛙泳的腿部動作，收、翻、蹬；然后在水里練習腿部動作，就是雙手抓著浮球漂在水上，腿部做動作，腿蹬兩次一呼吸；接著是在水中練習劃手的動作，就是站在水里，手和頭在水里劃手，手劃兩次一呼吸；最后是用蛙泳向前游的練習（不用解釋吧？我相信，你懂的）。經過了不斷的訓練，我現(xiàn)在泳池里已經能游上一個來回了呢！我厲害不厲害呢？
我要爭取學會更多的游法，并游得更快更好。
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