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關(guān)于暑期假期學(xué)游泳的日記（通用18篇）
一天就要結(jié)束了，想必大家都學(xué)習(xí)了不少新知識(shí)，請(qǐng)好好地記錄下在日記里。如何把日記做到重點(diǎn)突出呢？以下是小編為大家整理的關(guān)于暑期假期學(xué)游泳的日記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
暑期假期學(xué)游泳的日記 1
今天，我懷著激動(dòng)又興奮的心情來(lái)到賀龍廣場(chǎng)學(xué)游泳。一開(kāi)始教練讓我們第一天來(lái)的先下水學(xué)憋氣。下了水，水下可真冷，我的心里不由得緊張起來(lái)。還好，教練對(duì)我們很好。
開(kāi)始練習(xí)憋氣了，我把手抓在扶桿上，將頭埋了下去，過(guò)了五、六秒我就覺(jué)得很不舒服，就將頭抬出了水面。教練說(shuō)：“不錯(cuò)，如果你在水里吐氣的話，那你可能還會(huì)憋得更長(zhǎng)一點(diǎn)�！蔽艺战叹氄f(shuō)的做了一下，在水里吐氣，果然比上次憋得更久了。我就這樣練了幾次，教練說(shuō)：“你試著將腿漂起來(lái)。”我試了一次，腿并沒(méi)有完全漂起來(lái)，我又試了一次，但也沒(méi)有成功。教練看了看說(shuō)：“你要將頭沉下去，臀部向上抬，腿就自然漂上來(lái)了，把這個(gè)動(dòng)作學(xué)會(huì)后，你就可以將手慢慢松開(kāi)了�！蔽矣衷嚵艘幌�，將頭沉下去，臀部往上抬，我的腿終于漂上來(lái)了。我又練了幾次，終于將這處動(dòng)作學(xué)會(huì)了。后來(lái)我慢慢松手，竟然會(huì)漂了。教練對(duì)我說(shuō)：“你已經(jīng)邁出了學(xué)游泳的第一步。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，心想我一定會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。
接下來(lái)是學(xué)蹬腿、換氣、劃手，這些我都學(xué)得不錯(cuò)，但我在學(xué)劃手時(shí)出了點(diǎn)小問(wèn)題。我學(xué)劃手之后，總是游不那么遠(yuǎn)，這點(diǎn)使我心情很失落。我盡力游了幾次，還是沒(méi)有游到教練要求的`那條白線。教練對(duì)我說(shuō)：“你的耐力還不夠，需要多多練習(xí)。”聽(tīng)了教練的話后，我下了決心，不到筋疲力盡，決不停下。經(jīng)過(guò)不懈的努力，我終于能游到那條白線了。我現(xiàn)在還能堅(jiān)持游25米不休息呢！
經(jīng)過(guò)十天的苦練，我學(xué)會(huì)了蛙泳。通過(guò)學(xué)游泳讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。我喜歡游泳這項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)，它不但能享受清涼，還能強(qiáng)身健體，更能煅練意志。
暑期假期學(xué)游泳的日記 2
在這烈日的暑假里，爸爸媽媽帶著我去游泳館學(xué)游泳。爸爸就是我的“私人教練”。
來(lái)到游泳館的更衣室，我們換好了泳衣，泳褲，走到游泳池邊，有了以前的基礎(chǔ)，我先沿著邊下水了，爸爸媽媽也緊隨其后，我一頭就鉆進(jìn)了水里，在淺水區(qū)里游了一會(huì)，又來(lái)了一個(gè)"鯉魚(yú)打挺"，爸爸在一旁說(shuō)了一句不錯(cuò)，媽媽則在一旁笑著，我游到了爸媽身邊，爸爸又說(shuō)再練一會(huì)憋氣吧!我響亮地回答了一聲，“行，沒(méi)問(wèn)題”，我立刻低下頭去，開(kāi)始憋氣，我的最高記錄是46秒，接下來(lái)，我又緊緊地拽著爸爸的'胳膊，來(lái)到深水區(qū)，可是，沒(méi)想到腳底一滑，我拉了一下爸爸，但是幸虧爸爸緊緊抓住了池邊，才沒(méi)有被拉下水，爸爸又趕緊轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)，把我給撈了起來(lái),我嗆了好幾口水，有一種快要被淹死的感覺(jué)，嚇?biāo)牢伊�，休息了一�?huì)之后，爸爸只好托著我的腦袋讓我在深水區(qū)游泳，托的時(shí)間長(zhǎng)了，爸爸開(kāi)始慢慢地松開(kāi)了手，我驚奇地發(fā)現(xiàn)我居然還能繼續(xù)游著，我激動(dòng)極了!慢慢地游了好幾圈，爸爸媽媽在一旁看到我正在開(kāi)心的游著，也都笑了。時(shí)間飛快的過(guò)去了，到了該回家的時(shí)候了，我牽著爸爸媽媽的手開(kāi)心的走了。
玩的太累了， 一 回到家，洗漱了一下，我便呼呼大睡了。
暑期假期學(xué)游泳的日記 3
在炎熱的酷暑里，大家第一眼想到的是什么活動(dòng)呢？我嘛，自然是想到游泳��！清清涼涼的水和著肌膚，多涼快呀，那么今天我就給大家講一講我的暑期游泳記事吧！
經(jīng)過(guò)了兩年的游泳經(jīng)驗(yàn)，我決定進(jìn)階蛙泳，不再學(xué)習(xí)自由泳。蛙泳的動(dòng)作還是挺繁瑣的，需要講究蹬腿的力度，浮起來(lái)的力度。
教練先讓我們從最基礎(chǔ)的`開(kāi)始做起，先做蹬腿運(yùn)動(dòng)。首先收腿，往外翻，然后，使勁一蹬，聽(tīng)見(jiàn)水嘩嘩作響。我和金笑都特別賣力，不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了手勢(shì)和腳的動(dòng)作。老師叫我們結(jié)合起來(lái)游，由于是第一次結(jié)合，我們兩個(gè)都有些不適應(yīng)，老是容易沉下去。
但是我們兩個(gè)拼命三郎又是怎么會(huì)放棄的呢？于是，我們絞盡腦汁想出了一個(gè)絕妙的總結(jié)辦法。那就是蹬腿的時(shí)候要特別用力，頭要低下去，雙手保持在頭部的上方。蹬腿完畢后要停一兩秒，然后再抬頭吸氣，這樣才有氧氣，足夠游到對(duì)面去。
經(jīng)過(guò)老師的悉心教導(dǎo)，我們的不懈堅(jiān)持，以及總結(jié)方案，我們很快就像如魚(yú)得水一樣。再也不怕蛙泳了！
聽(tīng)完了我的介紹，你也去試一下吧，相信你能比我做得更好！
暑期假期學(xué)游泳的日記 4
當(dāng)我們完成熱身運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)到教練“立正，下水�！钡目诹詈螅蠹揖桶错樞颉皳渫�、撲通”地下水了。別人都說(shuō)水太冷了，可我卻感覺(jué)像在泡溫水澡一樣，舒服極了！教練說(shuō)：“首先，我們來(lái)練習(xí)憋氣20秒，我先將動(dòng)作要領(lǐng)說(shuō)一下，大家自己先練著，呆會(huì)我再來(lái)檢查�！睕](méi)等教練說(shuō)完，大家就爭(zhēng)先恐后地將小腦袋瓜鉆進(jìn)水里，開(kāi)始練習(xí)起來(lái)。15、16、17、18……差點(diǎn)就成功了，可就是沒(méi)憋住最后一口氣，沒(méi)到時(shí)間就將小腦袋瓜探出了水面。唉，看來(lái)真的要好好練習(xí)才能過(guò)關(guān)啊！
沒(méi)過(guò)多久，教練就過(guò)來(lái)開(kāi)始檢查了。我看著排在前面的九個(gè)人只有三、四個(gè)才過(guò)關(guān)。輪到我時(shí)，緊張的.心怦怦直跳，可我心里告訴自己，要淡定、淡定、再淡定。于是，我便深深地吸了一口氣，把頭鉆進(jìn)水中，拼命地憋氣。真的快憋不住時(shí)，終于聽(tīng)到教練喊我起來(lái)，告訴我過(guò)關(guān)了。我迅速地把頭探出了水面，心里別提有多高興啦！可是我心時(shí)想，憋氣可不是那么簡(jiǎn)單的，要想學(xué)好游泳，憋氣可是基礎(chǔ)啊�？磥�(lái)我還要加倍努力地練習(xí)，爭(zhēng)取憋更長(zhǎng)時(shí)間的氣，爭(zhēng)當(dāng)“憋氣王”，哈哈……
暑期假期學(xué)游泳的日記 5
暑假的一天，天氣異常的悶熱，我和媽媽決定去附近的.殷林村游泳，媽媽開(kāi)車一會(huì)就到了。游泳池在半山腰上，人不算很多，我迫不及待地?fù)Q了游衣，就下水了。哎呀，真涼啊！我大叫了一聲。媽媽說(shuō)：“兒子不要忘了，什么時(shí)候都得熱身”。我趕忙抓緊做熱身運(yùn)動(dòng)，幾分鐘后我就開(kāi)始游起來(lái)了，真爽��！
我去年學(xué)的主要是蛙泳，蛙泳的好處就是游起來(lái)比其他游姿都省力，讓我順便告訴你點(diǎn)蛙泳的技巧吧：
一是蹬腿動(dòng)作，如果蹬腿不到位，就很難在水中前進(jìn)，腳背一定要勾起來(lái)，不然蹬不到水，就不能前進(jìn)了；
二是手和腳的配合，這是非常重要的，蹬腿時(shí)雙手是從胸前向前方伸直出去的，當(dāng)用手向后劃水時(shí)，頭再露出水面吸氣，并且收腿，以此類推啊。好好領(lǐng)會(huì)保證你會(huì)游泳，貴在堅(jiān)持啊！
暑期假期學(xué)游泳的日記 6
今年暑假，媽媽帶我去省體育館學(xué)游泳。我的游泳老師叫陳麗水，他是一位游泳健將。
跟我一起學(xué)游泳的同學(xué)還有張維芯、陳左婭和葉彤。我們四個(gè)人分兩組，我和葉彤一組，我們組每天從10：30開(kāi)始，到11:30結(jié)束，張維芯與陳左婭組從11:30開(kāi)始到12:30結(jié)束。
第一節(jié)課，老師教我們學(xué)憋氣。我比葉彤學(xué)的快，因?yàn)槲也慌滤�，可是葉彤有點(diǎn)怕水，她還在練習(xí)憋氣的'時(shí)候，我已經(jīng)開(kāi)始學(xué)浮了，我經(jīng)常鼓勵(lì)她，對(duì)她說(shuō)：“葉彤，你要加油，我們都相信你可以的！”葉彤很努力，慢慢的，她也學(xué)會(huì)了憋氣。張維芯和陳左婭也學(xué)得很快，老師夸我們都很棒！
因?yàn)槲夷懽哟蟛慌滤�，才�?節(jié)課，我就基本學(xué)會(huì)了游泳。然后，老師帶我去深水區(qū)試游，去了深水區(qū)我發(fā)現(xiàn)原來(lái)深水區(qū)跟淺水區(qū)差別也不大，游起來(lái)非常輕松，也很好玩。
這個(gè)暑假我和小伙伴們一起學(xué)會(huì)了游泳，我好開(kāi)心啊！
暑期假期學(xué)游泳的日記 7
暑假的一天，天氣異常的悶熱，我和媽媽決定去附近的殷林村游泳，媽媽開(kāi)車一會(huì)就到了。游泳池在半山腰上，人不算很多，我迫不及待地?fù)Q了游衣，就下水了。哎呀，真涼��！我大叫了一聲。媽媽說(shuō)：“兒子不要忘了，什么時(shí)候都得熱身”。我趕忙抓緊做熱身運(yùn)動(dòng)，幾分鐘后我就開(kāi)始游起來(lái)了，真爽啊！
我去年學(xué)的.主要是蛙泳，蛙泳的好處就是游起來(lái)比其他游姿都省力，讓我順便告訴你點(diǎn)蛙泳的技巧吧：一是蹬腿動(dòng)作，如果蹬腿不到位，就很難在水中前進(jìn)，腳背一定要勾起來(lái)，不然蹬不到水，就不能前進(jìn)了；二是手和腳的配合，這是非常重要的，蹬腿時(shí)雙手是從胸前向前方伸直出去的，當(dāng)用手向后劃水時(shí)，頭再露出水面吸氣，并且收腿，以此類推啊。好好領(lǐng)會(huì)保證你會(huì)游泳，貴在堅(jiān)持��！
濟(jì)南市市中區(qū)小莊實(shí)驗(yàn)小學(xué)四年級(jí):翁冠芳
暑期假期學(xué)游泳的日記 8
又是一個(gè)上午過(guò)去了，我感到天氣十分悶熱，下午到了，哈哈，小錢又來(lái)找我去游泳了。
我高興極了，飛奔著到了游泳池，我不顧一切似的'，一下子跳了下去，小錢也跳下來(lái)了，我們兩個(gè)討論了一下，決定來(lái)玩——游泳比賽。
“預(yù)備�！毙″X喊著，“游�！蔽液托″X就像子彈一樣發(fā)射了出去，哈哈，我開(kāi)始施展我的拿手本領(lǐng)—蛙泳，我頭一抬一低，一抬一低，活像一只青蛙。開(kāi)始時(shí)，我和小錢不分上下，慢慢地，我越游越快了，我心里暗暗歡喜，哈哈，小錢，你追不上我了吧。想著，放慢了速度。要沖刺了，我和小錢都越游越快，想不到，小錢還有拿手的本領(lǐng)，他把自由泳竟放在了比賽最末尾，100米，50米，20米，離終點(diǎn)越來(lái)越近了，10米。小錢奮不顧身地沖了出去。唉，我輸了。
我一定要努力練好游泳，再和小錢一決勝負(fù)。
暑期假期學(xué)游泳的日記 9
最近,寧波進(jìn)入了“燒烤”模式。于是我們?nèi)蚁肭鍥鲆幌�，去游泳館游泳。
星期天，我們?nèi)規(guī)е鴭寢尳o我們買的游泳裝備，馬不停蹄地趕到游泳館，換好泳衣，就準(zhǔn)備游泳。泳池里好多人呀！大家就像一條條小魚(yú)游來(lái)游去，快活極了。我十分羨慕，腦海里浮現(xiàn)出我在泳池中游動(dòng)自如的樣子。于是我下定決心要學(xué)會(huì)游泳。
爸爸首先教我蹬水，剛開(kāi)始時(shí)我有點(diǎn)怕水，還不敢放開(kāi)去蹬，但在爸爸媽媽的`鼓勵(lì)下我還是勇敢地邁出了第一步。通過(guò)反復(fù)的練習(xí)，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蹬水。
爸爸見(jiàn)我蹬得有模有樣，就托著我浮在水面上，使我能夠保持平衡，一點(diǎn)點(diǎn)地向前游動(dòng)。就這樣我在爸爸的幫助指導(dǎo)下有了明顯的進(jìn)步。
不知不覺(jué)我們?cè)谟斡境乩锱萘藢⒔粋�(gè)小時(shí)。雖然我還沒(méi)有完全學(xué)會(huì)游泳，但是我堅(jiān)信經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的刻苦練習(xí)，一定能夠?qū)W會(huì)。
暑期假期學(xué)游泳的日記 10
我曾有過(guò)許多快樂(lè)的事，可最令我難忘的還是海洋公園里的一幕幕。
從入口望過(guò)去，那碧藍(lán)的水，翠綠的樹(shù)，五顏六色的玩器，人工沙灘，相互搭配得如此完美。我迫不及待真想馬上開(kāi)始游。進(jìn)入大門，一切準(zhǔn)備就緒，我一下子跳下去，看到了超寬滑道，好想試一試，可看見(jiàn)那些人一瞬間就沖了下來(lái)，“嘩”地一下，濺起好大的水花，心中不由得增添幾分恐懼，我畏畏縮縮地走上頂部，心想：千萬(wàn)別被淹死了！我請(qǐng)伯伯把我拉著，找到了一點(diǎn)安全感。“走了！”零點(diǎn)幾秒之后，我感覺(jué)速度特別快，不由自主地閉上了眼睛，仿佛在穿越時(shí)空，頓時(shí)心跳加快，呼吸也變得困難。“嘩！”我一下子沉進(jìn)水里，我在水里拼命掙扎，多虧游泳圈的幫助，我才慢慢地浮起來(lái)，但已在水底嗆了好幾口水，感覺(jué)頭暈?zāi)垦�，我調(diào)整了好一會(huì)，才恢復(fù)正常，可再也不敢坐超寬滑道了。
“ 各位朋友，‘沖浪’即將開(kāi)始�！彪S著廣播，我們游向‘沖浪’地點(diǎn)，水從較高的'地方流下來(lái)，使游泳池里掀起陣陣波浪，人隨著波浪一上一下，一前一后，就像在一床軟綿綿的被子里打滾兒，浪時(shí)高時(shí)低，不時(shí)聽(tīng)到幾聲尖叫，我到覺(jué)得別有一番情趣，閉上眼睛，任憑波浪沖來(lái)沖去，盡情地享受著這難以用語(yǔ)言形容的快樂(lè)。
這次快樂(lè)的經(jīng)歷給我的生活增添了難忘的一筆，我會(huì)一直珍藏這些美好的回憶。
暑期假期學(xué)游泳的日記 11
夏日炎炎，太陽(yáng)像一個(gè)大火球一般照耀大地，知了更是不停地叫著，而在這樣炎熱的環(huán)境下，自然少不了游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)啦。今天，我和小陳一起前往名門世家的游泳館游泳。
換好了泳衣，做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，我們就下水了。我看著湛藍(lán)的游泳池，激動(dòng)極了，想也不想的進(jìn)去了。結(jié)果就是，我猛地打了個(gè)哆嗦：哇塞，竟然這么冰。我心想。
因?yàn)槭侵形�，泳池中的人并沒(méi)有多少，所以非常寬敞，我們開(kāi)心極了，就在這時(shí)，小陳提議道：“我們比賽游泳吧，從這里游到對(duì)面，一個(gè)來(lái)回�！薄昂冒�！”我回答道。我側(cè)過(guò)身，將右手搭在墻上，右腳也踩在墻上�！邦A(yù)備……。開(kāi)始！”聽(tīng)到聲音，我將腳猛地一蹬，身體便在水面劃了過(guò)去，還掀起一陣?yán)嘶�。我屏住呼吸，雙腳一蹬，手向外劃，歸心似箭一般往對(duì)面游去。可小陳到底是經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的，我這三腳貓功夫還是輸了。
最讓我印象深刻的還是要數(shù)在水中玩石頭剪子布了！這是小陳新創(chuàng)的游戲，規(guī)則是：在水中玩石頭剪子布，贏了能上來(lái)?yè)Q氣，再到水中，直到有一個(gè)人憋不住了才能上來(lái)。我暗暗的笑著：憋氣什么的，我一定會(huì)贏的！第一局，我們是平局，都不能換氣，第二局，小陳贏了，她喜上眉梢的到水上去換氣，不過(guò)第三局，我成功的摸清了她在潛意識(shí)中的.規(guī)律，所以往后的幾局，都是我贏，我開(kāi)心極了，在大約6，7局的時(shí)候，小陳終于憋不住了，看著對(duì)方大口大口的呼吸著空氣和那張通紅的臉，我開(kāi)心極了，感嘆道：“不枉我堅(jiān)持練習(xí)肺活量��！”
我喜歡游泳，游泳不僅是一種娛樂(lè)活動(dòng)，也是一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)。希望大家能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體！
暑期假期學(xué)游泳的日記 12
令人期盼已久的暑假終于來(lái)啦！但是，炎炎夏日，天天烈日當(dāng)空，炙烤著大地萬(wàn)物，令人絲毫提不起出去游玩的興趣。
有一天，我跟媽媽路過(guò)小區(qū)物業(yè)的時(shí)候，看見(jiàn)一個(gè)暑期游泳培訓(xùn)的牌子，于是，我興奮地跟媽媽說(shuō)：“媽媽，我們今年再報(bào)個(gè)游泳班吧，去年學(xué)會(huì)了蛙泳，今年我要學(xué)自由泳！”媽媽欣然答應(yīng)。
我興奮極啦！自從去年學(xué)游泳結(jié)束后，我已經(jīng)很久沒(méi)下水啦！在這個(gè)烈日炎炎的暑假里，還有什么運(yùn)動(dòng)比游泳更令人興奮，令人期待的呢？
第二天傍晚不到5點(diǎn)，我就換好了泳褲，戴好了泳帽泳鏡，不斷地催促媽媽快點(diǎn)準(zhǔn)備，我要去游泳了。到了游泳池的時(shí)候，我站在岸上看見(jiàn)蔚藍(lán)色的`泳池里，一個(gè)個(gè)小朋友靈活得跟小魚(yú)似的游來(lái)游去，羨慕極了，恨不得自己也馬上跳下去游起來(lái)。還有的小朋友笨拙得跟小狗似的瞎撲騰，亂劃水，我感覺(jué)非常好笑！
在教練的統(tǒng)一指揮下，我跟我們同期的小學(xué)員們開(kāi)始了自由泳的學(xué)習(xí)課程。雖然我去年已經(jīng)學(xué)過(guò)了蛙泳，但是一年多沒(méi)下水，感覺(jué)自己那點(diǎn)三腳貓架式已經(jīng)完全不夠用啦！我心里想，這可不行啊，現(xiàn)在老師天天都在微信群里提醒我們要防溺水，我不好好學(xué)習(xí)可不行呢！我一想到這里，就更認(rèn)真地聽(tīng)著教練的指揮，打算一步一步慢慢地跟著教練做。
功夫不負(fù)有心人，在我的不斷努力下，我跟著教練從打腿，到劃手，再到抬頭，從一開(kāi)始的肢體僵硬，到后來(lái)能自然而然地漂浮起來(lái)。雖然這樣一個(gè)小時(shí)下來(lái)，經(jīng)常累得我邁不開(kāi)腿，但是我感覺(jué)自己非常有成就感。我心里想著，等我學(xué)會(huì)了自由泳，我一定要好好教媽媽游。
經(jīng)過(guò)半個(gè)月的刻苦努力，我終于也可以像小魚(yú)一樣在水里自由地游來(lái)游去了，教練還特地表?yè)P(yáng)了我水性很不錯(cuò)。我一聽(tīng)別提多高興啦！
這次游泳訓(xùn)練是我暑假里非常有意義又難忘的事情，同時(shí)也讓我明白了一個(gè)道理，只要你肯付出努力，旱鴨子也是可以變成游泳健將的！
暑期假期學(xué)游泳的日記 13
暑假雖然早已經(jīng)過(guò)去了，但回首暑期經(jīng)歷過(guò)的早讀經(jīng)典、聽(tīng)課補(bǔ)習(xí)、運(yùn)動(dòng)打球、游泳學(xué)習(xí)、晚間約玩兒，不能不說(shuō)是既充實(shí)又愉快。然而，能給我留下深刻記憶的，就是學(xué)習(xí)游泳時(shí)發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
8月2日，是我開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳的第一天，在爸爸送我去游泳館的路上，我腦子不停思索：人又不是魚(yú)類，怎么能像魚(yú)兒一樣在水里游而又不沉下去呢？
思索中很快便到了游泳館，我與其他幾個(gè)同學(xué)一起跟著教練學(xué)習(xí)。教練先教給我們一組簡(jiǎn)單的熱身動(dòng)作，劃臂、浮游、蹬腿，這幾個(gè)動(dòng)作來(lái)回重復(fù)。教練告訴我們不要小看這組動(dòng)作，一定要認(rèn)真練習(xí)，因?yàn)檫@是學(xué)會(huì)游泳的基本動(dòng)作。教練不時(shí)對(duì)動(dòng)作不規(guī)范的同學(xué)進(jìn)行校正，輔導(dǎo)。按著教練所教的，我們?cè)诎渡献隽撕脦妆檫@組動(dòng)作后，教練讓我們帶著背漂下水，在水里還是做這幾個(gè)動(dòng)作，整個(gè)上午都在反復(fù)練習(xí)，雖然枯燥，但同學(xué)們都很認(rèn)真地練習(xí)。
可是第二、三天，我們進(jìn)行的還是與第一天完全相同的課程內(nèi)容……個(gè)別同學(xué)已沒(méi)有耐心去練習(xí)這幾個(gè)基本而乏味的動(dòng)作了。第四天，終于聽(tīng)到了好消息——教練讓我們?cè)囉斡玖�，我們個(gè)個(gè)身背背漂，手拿浮板，興高采烈跳到水里，去檢驗(yàn)這三個(gè)上午所練的成績(jī)。
等跳到水里，我才真正感受到暢游的快感，我真沒(méi)想到，之前完全不會(huì)水的我，竟然真學(xué)會(huì)游泳了，我也因此得到了教練和家長(zhǎng)們的`贊揚(yáng)。
又經(jīng)過(guò)半個(gè)月的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)熟練掌握了教練所教的動(dòng)作，游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)已不是難題。我深深喜歡上了游泳。到暑期結(jié)束，游泳結(jié)業(yè)比賽時(shí)，我還取得了第一名的好成績(jī)。
通過(guò)學(xué)習(xí)游泳我有了深刻體會(huì)：世上無(wú)難事，只怕有心人。盡管暑期里發(fā)生了許多有趣的事，但學(xué)習(xí)游泳讓我記憶深刻。
暑期假期學(xué)游泳的日記 14
一天傍晚，媽媽帶著我們一行五人來(lái)到一個(gè)游泳池游泳。
我們立刻換上游泳衣。來(lái)到池邊，一股清涼的空氣迎面撲來(lái)，舒服極了游泳池不算太大，但是來(lái)游泳的人不少，他們大多是小孩，有的正在水中自由地游來(lái)游去，有的正在抱著救生圈拍打著雙腳學(xué)劃水，有的在玩水球，打水仗。看著清撤的池水我迫不及待的跳入水中，賤起高高的水花我會(huì)游一人當(dāng)先游進(jìn)了深水區(qū)。在那兒，我。在那兒，我一會(huì)兒游仰泳，一會(huì)兒游蛙泳，一會(huì)兒游自由泳。好不愜 ��！
這時(shí)我聽(tīng)見(jiàn)淺水區(qū)里傳來(lái)吳定安和徐楚的歡笑聲！我忍不住又向他們那游去。游到跟前，我突然靈機(jī)一動(dòng)，潛進(jìn)水中去撓吳定安的腳板。他癢得直跳，又是笑又是叫：“是誰(shuí)！是誰(shuí)！”我忍不住伸出頭哈哈大笑，還沒(méi)等我轉(zhuǎn)過(guò)神，一捧捧水向我迎頭撲來(lái)。原來(lái)是他們倆一同對(duì)我發(fā)出的`進(jìn)攻，我立刻反擊。于是我們?nèi)齻�(gè)又打起水仗來(lái)，一捧捧清水揚(yáng)過(guò)來(lái)軒過(guò)去，簡(jiǎn)直把游泳池?cái)嚪怂频�。玩累了我們爬上岸休息，喝喝水，一�?huì)兒又跳入水中，一點(diǎn)也不覺(jué)得疲倦。
就這樣兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了。該回家了。我們這才離開(kāi)了游泳池。
這天我們玩得真開(kāi)心��！
暑期假期學(xué)游泳的日記 15
今天下午，我高興的約了幾個(gè)小伙伴去游泳。
到了游泳館，買了票，我們急急忙忙換好游泳衣，進(jìn)游泳館內(nèi)，我買了一個(gè)游泳圈，因?yàn)槲覜](méi)學(xué)過(guò)游泳，一到水里，心里就有點(diǎn)發(fā)慌，沒(méi)有游泳圈是不行的。我們到了深水區(qū)，哇！那里的人真多！我們迫不及待地下了水。我買的游泳圈是中號(hào)的，浮力也挺大，可別人買的游泳圈怎么都沉下去了呢？一般的游泳圈是不會(huì)沉下去的呀！我問(wèn)了問(wèn)我的小伙伴，她們都說(shuō)：“沒(méi)事，沒(méi)事！就是這樣的，泡沫游泳圈的.確沒(méi)有充氣游泳圈的浮力大！”我半信半疑，決定下去試一試，哈哈！太棒了！游泳圈雖然沉下去了一點(diǎn)，但還是能把我托起來(lái)，這樣，我就可以放心大膽地游了。
過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間，我們的肚子“咕咕”直叫，我們看見(jiàn)淺水區(qū)那邊正好有個(gè)商店，那里有賣方便面的，我們一人買了一盒來(lái)充饑，吃飽了，喝足了，我們繼續(xù)游，游啊游，不知不覺(jué)，已經(jīng)又過(guò)去了2小時(shí)了。我看了看墻上掛的表，時(shí)間到了，該回家了，我們洗了一下澡，依依不舍地離開(kāi)了游泳館。
怎么樣？是不是很好玩兒？好玩的話，就趕快找到我，說(shuō)不定我還給你說(shuō)這是哪一家游泳館呢！趕快來(lái)找我吧！
暑期假期學(xué)游泳的日記 16
放暑假了，爸爸媽媽決定讓我在縣城康森游泳館學(xué)游泳，我可開(kāi)心了，于是，媽媽給我買了泳鏡，泳衣和泳帽。
第一天，游泳教練教我如何吸氣，換氣，漂浮。剛開(kāi)始，我不敢把整個(gè)頭潛入水里，反復(fù)試了幾次，憋的喘不過(guò)氣來(lái)，還咕咚咕咚的往肚子里灌水，感覺(jué)害怕極了，就像眼前有一條巨蟒。嚇得我渾身發(fā)抖，哭的哇啦哇啦的.，甚至還裝肚子疼，在水里呆了不到半個(gè)小時(shí)。我決定放棄游泳了。
第二天，我想了好多辦法逃避游泳，比如肚子疼，不吃飯，反鎖們等等都沒(méi)有用，在媽媽壓制下，又被送到了康森游泳館，今天，教練很努力很努力的教了我一上午，還拉著我去了大人的游泳池，教練抱著我，雙手舉著我，摟著我在水里反復(fù)努力練習(xí)吸氣換氣，最后我終于學(xué)會(huì)了如何潛入水里吹泡泡，吸氣換氣，教練還鼓勵(lì)我說(shuō)真棒。我不再感到害怕了。到點(diǎn)回家時(shí)，我和媽媽對(duì)教練說(shuō)謝謝您教練，你辛苦了。
通過(guò)游泳，我明白了，做任何事都要努力，堅(jiān)持不懈，雖然在堅(jiān)持和努力的過(guò)程中，很累，很苦，很難，但是，我得到了快樂(lè)，很開(kāi)心。
暑期假期學(xué)游泳的日記 17
暑假的一天，天氣格外的炎熱，在家里悶的透不過(guò)氣來(lái)，吃兩根冰糕都不能解暑。于是我想起了游泳，就與我的'好朋友孫浩約定好下午去水上樂(lè)園。
下午，我跟好朋友孫浩到了水上樂(lè)園。一進(jìn)水上樂(lè)園，頓時(shí)就就覺(jué)的很涼爽。游泳池邊的人就像下餃子一樣，特別是小孩子們，我們也迫不及待地跳下水。帶上游泳鏡真有點(diǎn)酷酷的感覺(jué)。我盡情地與孫浩在水中玩耍。孫浩總喜歡拉著我去最深處。一米八高呢！害我嚇了個(gè)半死。是啊，幸會(huì)我會(huì)游泳，不然我就慘了。可他是硬拽著游我過(guò)去的，結(jié)果我忘了怎樣游。“呀呀啊——”我哇哇大叫，他卻在一旁看著我傻笑。我使足了吃奶的勁才游回淺區(qū)，剛游到一半。孫浩又用他的大粗手猛烈地把我拽了回去。
“喂！殺人可是要償命的��！”我抓著邊上的欄桿對(duì)他大吼大叫。他笑了起來(lái)。看我真生氣了，他終于大發(fā)慈悲拉我回淺區(qū)。
總算在那里舒了一口氣。突然一陣水花射向不知防備的我�！坝质悄�，死豬頭！看我怎么給你來(lái)個(gè)‘水花十濺’！”說(shuō)完，我也把孫浩潑得滿身“水滴滴”，成了只落湯雞。哈哈，終于報(bào)了我心頭之恨。
原來(lái)游泳是這么好玩呀，以后我要多來(lái)玩！如果沒(méi)游過(guò)泳的朋泳，趕快去體驗(yàn)一下游泳的樂(lè)趣吧，不然會(huì)后悔的。
暑期假期學(xué)游泳的日記 18
游泳7月13日開(kāi)始到長(zhǎng)江路小學(xué)學(xué)游泳，到今天已游了整整七天了。
現(xiàn)在還不會(huì)游，每天早上7：30就從家出發(fā)，不能睡懶覺(jué)，游泳也不好玩，很累，那嚴(yán)教官到好象不怎么嚴(yán)，可爸爸媽媽外公恨不得我馬上就會(huì)游，我該怎么辦呢？
今天爸爸休息陪我來(lái)游泳，他好象看出了我的心思。游泳出來(lái)后，我們沒(méi)有回家，在外面簡(jiǎn)單吃了點(diǎn)東西，爸爸說(shuō)，這兒離他們單位近，就把我?guī)У搅怂k公室。我又不是第一次來(lái)他辦公室了，一來(lái)我就開(kāi)電腦上網(wǎng)。爸爸也開(kāi)始嘮叨了：羊潔啊，你游泳有進(jìn)步，以前上幼兒圓時(shí)送你去學(xué)游泳，你怎么都不敢下水，現(xiàn)在至少不怕水了吧，學(xué)會(huì)游泳，第一在遇到緊急情況時(shí)可以自救以及幫助他人，比如遇到洪水什么的就不怕了；第二經(jīng)常游泳還能增強(qiáng)體質(zhì)；第三如果游得很好還可以參加游泳比賽呢！但是，要學(xué)會(huì)游泳必須，認(rèn)真聽(tīng)教練講，自己反復(fù)的練，不能怕吃苦哦！
今天你是不是有點(diǎn)偷懶啊，爸爸媽媽外公這么熱的.天陪你來(lái)游泳，你要珍惜，你要加油！聽(tīng)完爸爸的嘮叨，我什么也沒(méi)說(shuō)，只是捏緊了小拳頭，腦袋里好象只有兩個(gè)字：游泳、游泳、游泳。
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