學(xué)游泳日記范文合集八篇

　　一天將要結(jié)束了，相信大家都有不少體會(huì)吧，何不趁現(xiàn)在趕緊寫(xiě)一篇日記。快來(lái)參考日記是怎么寫(xiě)的吧，以下是小編精心整理的學(xué)游泳日記8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

學(xué)游泳日記 篇1

　　暑假到了，爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳班。我學(xué)得好開(kāi)心��！我憋氣的`時(shí)候，鼻子都進(jìn)水啦！

　　我的教練是張教練，他對(duì)我們的要求好嚴(yán)格呀！爸爸，我最怕教練一下把我丟到水里！我都喝了一口水！但是我還要堅(jiān)持繼續(xù)學(xué)游泳！我太喜歡玩水了，不能半途而廢呀！

　　我在水里學(xué)蛙泳的時(shí)候，我感覺(jué)自己好象變成了一只快樂(lè)的綠青蛙。

學(xué)游泳日記 篇2

　　7月15日下午，爸爸帶著我，到紅羽球館里面游泳池去練習(xí)游泳。

　　因?yàn)槿ツ晔罴俚臅r(shí)候通過(guò)培訓(xùn)，我已經(jīng)可以蛙泳到15米外再游回來(lái)，這次來(lái)到游泳池，應(yīng)該不用和去年那樣被逼著下水了吧？

　　換好游泳衣，走到游泳池旁邊，用腳尖小心翼翼地碰了一下水，腳又縮回來(lái)了，心想我不會(huì)把學(xué)會(huì)的技巧都忘了吧？

　　爸爸在旁邊觀察著我，大聲地對(duì)我說(shuō)：“快點(diǎn)下水，再不下水我就踢你下水�！蔽液ε聵O了，扶著水池旁的欄桿，慢慢地浸入水中。腦子在飛快地回憶，終于想起了教練說(shuō)的蛙泳口訣：“收翻蹬夾�！痹谒�中我不停地按照口訣，拼命地做著四個(gè)動(dòng)作，終于在水里游了起來(lái)，游了不到一米，我的手慌忙地爬到池邊，和去我年游的技術(shù)相比相差很遠(yuǎn)。

　　我問(wèn)了一下爸爸：“為什么去年我可以游15米，今年才1米？爸爸說(shuō)：“因?yàn)�，你在游的過(guò)程中，缺少了一個(gè)換氣的'步驟�！蔽矣忠淮翁�下了水，游了一米后，雙手往下劃，露出了頭，吸了一口氣，又游出了一米。

　　在爸爸的指導(dǎo)下，今天最遠(yuǎn)游出了10米外，也讓我明白了一個(gè)道理，已經(jīng)學(xué)過(guò)的知識(shí)和技巧，要經(jīng)常復(fù)習(xí)才不會(huì)忘記。

學(xué)游泳日記 篇3

　　今天，我要開(kāi)始學(xué)蛙泳了。劉教練讓我們趴在泳池邊，反復(fù)的做：收、翻、蹬、夾動(dòng)作，他告訴我們這是游泳基本功，更是蛙泳重要部分，讓大家一定要認(rèn)真的.練習(xí)。我和小伙伴兒們都很聽(tīng)教練的話，很快就掌握了動(dòng)作要點(diǎn)。

　　過(guò)了不久，教練就讓我們下水實(shí)踐了。大家激動(dòng)地就像一只只小青蛙，“撲通撲通"都下了水練得開(kāi)心極了。接著教練讓我們?cè)谒�下吐氣換氣，這個(gè)環(huán)節(jié)可把我嚇壞了。頭一沉到水下，我心里就緊張，渾身僵硬手腳都劃不了水，更別說(shuō)自由呼吸了。一個(gè)動(dòng)作下來(lái)，真快把我憋死了。怎么辦？這時(shí)，劉教練趕緊游到我身邊，一邊耐心地給我分解動(dòng)作，一邊告訴我練習(xí)口決：伸手低頭吐氣；劃水抬頭吸氣。聽(tīng)了教練的話，我在心中默默地背誦。讓動(dòng)作和口決保持一致。剛開(kāi)始特別不協(xié)調(diào)，還嗆了我?guī)卓谒�。但是教練一直在身邊鼓�?lì)我，說(shuō)我一遍比一遍做得好。慢慢的，我有了勇氣，堅(jiān)持不停地練習(xí)，終于達(dá)到了教練的要求。

　　我心里別提多高興了。下課了，我飛快的向媽媽跑去。我想趕緊告訴他，我學(xué)會(huì)蛙泳了！

學(xué)游泳日記 篇4

　　20xx年X月X日 晴

　　炎熱的暑期到了，不去游泳池清涼一下怎么行呢？所以我爸媽就給我報(bào)了游泳班，想讓我學(xué)游泳。

　　今天，我懷著激動(dòng)又興奮的心情來(lái)到賀龍廣場(chǎng)學(xué)游泳。一開(kāi)始教練讓我們第一天來(lái)的先下水學(xué)憋氣。下了水，水下可真冷，我的.心里不由得緊張起來(lái)。還好，教練對(duì)我們很好。

　　開(kāi)始練習(xí)憋氣了，我把手抓在扶桿上，將頭埋了下去，過(guò)了五、六秒我就覺(jué)得很不舒服，就將頭抬出了水面。教練說(shuō)：“不錯(cuò)，如果你在水里吐氣的話，那你可能還會(huì)憋得更長(zhǎng)一點(diǎn)。”我照教練說(shuō)的做了一下，在水里吐氣，果然比上次憋得更久了。我就這樣練了幾次，教練說(shuō)：“你試著將腿漂起來(lái)�！蔽以嚵艘淮�，腿并沒(méi)有完全漂起來(lái)，我又試了一次，但也沒(méi)有成功。教練看了看說(shuō)：“你要將頭沉下去，臀部向上抬，腿就自然漂上來(lái)了，把這個(gè)動(dòng)作學(xué)會(huì)后，你就可以將手慢慢松開(kāi)了。”我又試了一下，將頭沉下去，臀部往上抬，我的腿終于漂上來(lái)了。我又練了幾次，終于將這處動(dòng)作學(xué)會(huì)了。后來(lái)我慢慢松手，竟然會(huì)漂了。教練對(duì)我說(shuō)：“你已經(jīng)邁出了學(xué)游泳的第一步�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，心想我一定會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。

　　接下來(lái)是學(xué)蹬腿、換氣、劃手，這些我都學(xué)得不錯(cuò)，但我在學(xué)劃手時(shí)出了點(diǎn)小問(wèn)題。我學(xué)劃手之后，總是游不那么遠(yuǎn)，這點(diǎn)使我心情很失落。我盡力游了幾次，還是沒(méi)有游到教練要求的那條白線。教練對(duì)我說(shuō)：“你的耐力還不夠，需要多多練習(xí)�！甭�(tīng)了教練的話后，我下了決心，不到筋疲力盡，決不停下。經(jīng)過(guò)不懈的努力，我終于能游到那條白線了。我現(xiàn)在還能堅(jiān)持游25米不休息呢！

　　經(jīng)過(guò)十天的苦練，我學(xué)會(huì)了蛙泳。通過(guò)學(xué)游泳讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。我喜歡游泳這項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)，它不但能享受清涼，還能強(qiáng)身健體，更能煅練意志。

學(xué)游泳日記 篇5

　　最后一天學(xué)游泳 陳思騰 今天是游泳第十二節(jié)課，也就是最后一節(jié)課了。媽媽爸爸在家吩咐道：“今天是最后一節(jié)課了，一定得認(rèn)真游哦！”我說(shuō)：“會(huì)的！” 到了游泳館，我先去更衣室換泳褲，然后，上樓做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，最后，我們才下水。我發(fā)現(xiàn)今天泳池的水少了一截。當(dāng)我真在想的時(shí)候，教練讓我們自由泳三十趟。我邊游邊想：為什么單獨(dú)用腳游比自由泳慢呢？我自言自語(yǔ)地說(shuō)：“一定是自由游泳用手也用腳，自然會(huì)更快了�！� 正想著，我又聽(tīng)到了一聲哨聲。原來(lái)，教練讓我們看他游。我就按著教練教的去做。果然，游得比以前更遠(yuǎn)了。當(dāng)我想再有一次時(shí)，時(shí)間到了，下課了。今天這節(jié)課過(guò)得可真快啊！我只好依依不舍地離開(kāi)了！ 日記四 我的奶奶 陳思騰 我的奶奶是個(gè)誠(chéng)實(shí)、守信用、勤勞的奶奶。記得我住在奶奶家的'時(shí)候，當(dāng)我睡醒的時(shí)候，奶奶會(huì)給我到白開(kāi)水。然后，我就去吃飯。吃晚飯，我就去寫(xiě)作業(yè)，如果遇到不懂的，我就去問(wèn)問(wèn)爺爺奶奶。他們都會(huì)幫我解答。到了中午，奶奶準(zhǔn)備好午餐叫我們吃飯。吃晚飯，奶奶又去洗碗，我就去睡午覺(jué)了。到了下午，我看書(shū)、做運(yùn)動(dòng)、看電視或者玩玩具時(shí)，奶奶卻一直在廚房里忙忙碌碌沒(méi)出來(lái)。

　　一整天的時(shí)間，我都看到奶奶在忙碌。我的奶奶真是個(gè)勤勞的人哪！

學(xué)游泳日記 篇6

　　第二天，我們練的動(dòng)作叫浮體。要領(lǐng)是：身體先下蹲，手抱住膝蓋，兩腿夾緊，頭埋在水里憋氣，然后讓自己慢慢浮起來(lái)。我試了一下就會(huì)了，挺簡(jiǎn)單。練了一會(huì)兒，教練就檢查，我認(rèn)真地完成了。檢查好了，教練點(diǎn)名讓我和另一個(gè)同學(xué)站出來(lái)，我嚇壞了，一臉的不知所措，心想：“完了，完了，肯定是做錯(cuò)了，這下完了!”不料教練卻說(shuō)“剛才好多同學(xué)都沒(méi)有做好，下面請(qǐng)這兩位同學(xué)給大家做示范�！边@下我還真有點(diǎn)受寵若驚呢!因?yàn)槲覐男∫驗(yàn)轶w質(zhì)差，體育一直是我的弱項(xiàng)，體育課上做示范從來(lái)就沒(méi)有我的份，今天真是讓我感到既驚訝，又高興!于是我又一次認(rèn)真完成了動(dòng)作，還受到了教練的表?yè)P(yáng)!看來(lái)我真的進(jìn)步了!

　　第三天，我們學(xué)的.內(nèi)容挺多，先是學(xué)一個(gè)全新的動(dòng)作：兩手向前伸直，低頭憋氣，再將兩腿伸直，身體慢慢浮起來(lái)，我很快學(xué)會(huì)了。接著就難了，我們兩手扶住池邊，兩腿伸直快速打水，哇!好累啊!接下來(lái)，教練讓我們把兩組動(dòng)作結(jié)合起來(lái)，面向泳池，兩手前伸，埋頭憋氣，兩腿伸直快速打水，哇!我可以在水面上向前進(jìn)了!這是我的又一大進(jìn)步!

　　短短三天我就有了這么大的進(jìn)步，培訓(xùn)班還有12天，我相信，我一定會(huì)有更大的進(jìn)步!大家拭目以待吧!

學(xué)游泳日記 篇7

　　20××年7月29日星期五陰

　　來(lái)到游泳場(chǎng)，有幾個(gè)和我一起學(xué)游泳的小伙伴已經(jīng)可以游幾米了，可我還不會(huì)游。我心里特別著急！教練告訴我，我憋氣憋得不好，讓我多練習(xí)鱉（Bie）氣。 我按照教練的.要求，吸上一口氣，把頭埋進(jìn)了水里，一秒，兩秒……十秒，通過(guò)不懈的努力，我基本上掌握了憋（Bie）氣的方法。看！我頭扎進(jìn)水里，腿往上抬，兩手伸直，整個(gè)身體不由地浮在了水面！我興奮得在水里不斷地打水慶祝。 我心里真高興，終于學(xué)會(huì)了水上漂浮。不過(guò)，我可喝了不少的水。呵呵……

學(xué)游泳日記 篇8

　　今天，我和辰辰、博兒哥、城城、源源、甜甜、媽媽、舅媽、三姨一起去了游泳館游泳。

　　博兒哥會(huì)游泳，所以不用帶游泳圈。剩下的孩子都不會(huì)游泳，都必須帶游泳圈。

　　整個(gè)游泳館里有一個(gè)大深水區(qū)、一個(gè)小淺水區(qū)。我們幾個(gè)不會(huì)游泳的孩子，一會(huì)兒再深水區(qū)里學(xué)游泳，一會(huì)兒在淺水里嬉戲玩耍。我在深水區(qū)里學(xué)游泳像狗爬似的的.游來(lái)游去。一聽(tīng)到媽媽說(shuō)這話，我心里有點(diǎn)沮喪。

　　游完泳我們?nèi)ハ丛枇�。我們洗著澡說(shuō)著話。說(shuō)呀說(shuō)呀，說(shuō)個(gè)不停！洗完澡后，我們就開(kāi)開(kāi)心心的各回各家了！

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