- 游泳日記 推薦度：
- 學(xué)游泳日記 推薦度：
- 游泳日記 推薦度：
- 相關(guān)推薦
關(guān)于游泳日記（通用36篇）
轉(zhuǎn)眼一天又過去了，你有什么總結(jié)呢？何不趁現(xiàn)在趕緊寫一篇日記。如何把日記做到重點(diǎn)突出呢？以下是小編幫大家整理的關(guān)于游泳日記，希望對(duì)大家有所幫助。
游泳日記 1
媽媽答應(yīng)帶我去游泳館，我真是開心極了！
到了游泳館，下水的時(shí)候感到一股涼氣向我撲來。好冷呀！我在水里一直發(fā)抖，弟弟連續(xù)潑了幾次水在我身上，我突然感覺好多了。接著，我開始游泳，一個(gè)來回又一個(gè)來回的游，當(dāng)我游到池邊想上去休息的時(shí)候，身體才離開水面一半就又掉水里了，當(dāng)我再次用盡全身力氣試圖上去的'時(shí)候，突然，我的腳一陣劇痛，抬腳一看，原來我的腳被梯子上的金屬材料劃了一個(gè)大口子。我連忙喊道：“媽媽，媽媽，我的腳流血了！”
媽媽趕緊把我拉了上來，問道：“你怎么了？”我把流著血的腳抬給媽媽看，媽媽連忙用紙巾給我簡單包裹了一下，對(duì)我說：“沒事，這兩天不要碰水，過幾天就好了，你看你多大的人了，一個(gè)小傷口，看你那大呼小叫的樣，你已經(jīng)長大了，總有一天會(huì)離開我，從現(xiàn)在開始力所能及事自己去面對(duì)�！�
是��！不能遇到什么小事就找媽媽，更不能讓媽媽為我操心，因?yàn)槲议L大了！
游泳日記 2
提起游泳，我十分自豪，應(yīng)為我可以算得上是“游泳高手”了！
第一次游泳最讓我難忘。那是四年級(jí)的暑假，應(yīng)為許多孩子的會(huì)游泳了，我也不甘示弱，去學(xué)游泳咯！
換上了泳衣，我站在游泳池旁邊，水很清，也較淺。但對(duì)于我這個(gè)初學(xué)者來言，還是有點(diǎn)深。往往那邊，1.8米深的水呀！我才1.4米高。
一會(huì)兒，一位教練來了，他開始教我游泳的基本動(dòng)作。趴在水中的我，十分緊張，僵硬地按著教練教的動(dòng)作練習(xí)。雙腿分開，向上伸展，與身體形成直角，然后再合住。這樣反復(fù)的做了幾次，我終于放松了，也做得流暢多了。
教練看我做的好多了，就帶我去了水深為0。6米的池子里。水沒過了我的'大腿。教練又實(shí)地教我撥水：雙手并攏，向前伸著，然后慢慢的打開，腿與手相配合，就可以向前游了。
這時(shí)，我也不那么緊張了，心也靜了下來。
我又像新的目標(biāo)進(jìn)軍了……
第一次游泳，我十分興奮，我會(huì)游咯！
游泳日記 3
今天，火辣辣的太陽當(dāng)空照，樹上的.知了也不停地叫著。這樣的天氣，最適合游泳啦！真是想什么來什么，爸爸下午帶著我來到云臺(tái)溫泉山莊游泳。
來到那里，換過衣服衣服以后，我們來到了淺水區(qū)，淺水區(qū)有溫水池，有兒童池。我們先在兒童池里玩滑梯。玩了一會(huì)，覺得不過癮，就來到了深水區(qū)游泳。
我撲通一下跳進(jìn)游泳池里，哇！水好涼呀！我打了一個(gè)哆嗦，爸爸讓我趕快游，游起來就不冷了�？墒�，一下子到水里，我?guī)缀跬浟嗽趺从斡尽寢屧谂赃吿嵝盐�，蹬三下抬頭換一次氣，往后蹬的時(shí)候，用力地把腳勾起來。我就一邊按照媽媽的話做，一邊想著學(xué)游泳時(shí)候教練教的動(dòng)作，不幾下，我就游了起來。
后來，我和爸爸開始游泳比賽，爸爸說誰先游到另一頭，就算誰贏，三二一GO！我像魚兒一樣，迅速地向前游，沒想到，我把爸爸打敗了！可是爸爸不服，非要再比，最后爸爸連輸三場(chǎng)，我大獲全勝。
今天玩得可真開心，以后我還要玩。
游泳日記 4
從出生以來，我經(jīng)歷過很多第一次，其中有一次讓我特別難忘，那是第一次去游泳館學(xué)游泳。
前年暑假的一天，我和爸爸、媽媽帶著泳衣，興沖沖地去游泳。到了游泳館門口才知道，還要買游泳帽，我們只好回到賣票的地方花大價(jià)錢買了三頂，才得以進(jìn)入游泳館。這泳帽的質(zhì)量非常差，還會(huì)褪色。
大泳池里的水真冷啊，而且還非常深，一下子就淹到我的嘴巴。我呆在里面不是很舒服，而且還有點(diǎn)害怕，媽媽和我的感覺差不多。我們倆站在水里，用手抓著水池的邊緣，一動(dòng)不動(dòng)。爸爸看了很生氣，說：“是誰在家里吵著要來游泳的？現(xiàn)在又不敢動(dòng)了�！彼盐液蛬寢尠丛谒镂迕腌�，結(jié)果我們倆的'鼻子里、耳朵里全是水，差點(diǎn)被嗆死。媽媽可生氣了！雖然后來在爸爸的教導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了游泳，還記得第一次學(xué)的時(shí)候被水嗆了很多次，難受死了。
唉！這個(gè)第一次可真夠難忘的！
游泳日記 5
今天我和姨，還有美西姐姐一起去游泳。
美西是一個(gè)學(xué)習(xí)好、機(jī)智、勇敢的人，我很喜歡她。
我們到游泳館時(shí)把卡給了收營臺(tái)的阿姨，可是我們到游泳池的時(shí)候，那個(gè)阿姨又過來問我們卡是不是親子的。我搶著說：是的。但是她跟我們說親子卡就不能帶兩個(gè)小朋友，所以只能一個(gè)小朋友下水。不過我們說了很多阿姨答應(yīng)讓我們都下水了。我很高興，我們可以游泳了！不過美西沒有帶泳帽和泳鏡，我就借她。我們還和別的'小朋友在水里玩叫做“狼抓豬”的游戲。第一次我抓到了美西，第二次是美西抓到了我。我又教美西游泳，她一下就學(xué)會(huì)了，可是姨只學(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)。
今天真開心。
游泳日記 6
炎熱的夏天，每當(dāng)我看見人家在泳池里自由自在的游泳時(shí)，心里總是很羨慕別人。于是，媽媽決定暑假帶我去學(xué)游泳。
好不容易挨到了暑假，媽媽就帶我去了游泳館。我飛快地?fù)Q好泳褲，迫不及待地跑進(jìn)游泳區(qū)。教練也來了。他說：“我們先做熱身運(yùn)動(dòng)，扭扭脖子壓壓腿，甩甩胳膊彎彎腰。”我們照教練的動(dòng)作做了一遍，覺得挺好玩的教練說：“下水，憋氣20秒！”教練一聲令下，我們就“撲通”一下跳進(jìn)水里，憋了20秒。在這過程中，我憋不住氣了，抬了一下頭，又被教練的手給壓下去了。還嗆了幾口水。練習(xí)了好多遍，我覺得不再嗆水了。
然后，教練開始教我們仰泳了。教練叫我們一個(gè)人托起另一個(gè)人的頭，另一個(gè)人用腳踩水，這樣來回游。我們照教練說的'做，雖然有時(shí)會(huì)嗆幾口水，但是漸漸的，我居然學(xué)會(huì)了游泳！
這次學(xué)游泳不僅讓我很快樂，而且還告訴了我一個(gè)道理：不管做什么事，只要堅(jiān)持就是勝利！
游泳日記 7
今年暑假，媽媽讓我學(xué)游泳，讓我多學(xué)一些技能。聽了媽媽的話，我們來到鐵一中游泳館。我先換好游泳衣，心里一下子變得忐忑不安，心想：我不會(huì)游泳怎么辦?此時(shí)的我已經(jīng)下定決心要學(xué)會(huì)游泳。
要學(xué)會(huì)游泳首先得學(xué)會(huì)憋氣，我先吸了一口氣，頭一下扎進(jìn)了水里，心里默默地?cái)?shù)一、二、三……呵！我第一次可以數(shù)了八個(gè)數(shù)，接下來一次比一次時(shí)間長，我信心十足，教練經(jīng)常表揚(yáng)我！我心里比吃了蜜還甜。接下來，我學(xué)習(xí)游泳，我聽教練的指令，兩手輕輕地放在水面上，腳拼命地打水，我一下子游出了幾米，經(jīng)過不斷的.練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了游泳，我心里可高興了�？磥韺W(xué)習(xí)游泳真不是件容易的事呀！
游泳日記 8
今天我和姐姐去理工大學(xué)的游泳池里游了好久。
早上，我和姐姐正在玩“wi”正玩的起勁的時(shí)候爸爸媽媽說：“今天我們?nèi)胰ビ斡驹趺礃?”我和姐姐痛快的答應(yīng)了，因?yàn)槲液徒憬愫镁脹]去游泳了。說完我們就帶著救生圈和我的學(xué)生手冊(cè)出發(fā)了。路上，爸爸怕我們口渴，還特意買了兩瓶水給我們帶到游泳池。我們?cè)谟斡镜?時(shí)候竟然發(fā)現(xiàn)了我的小姐姐！我和大姐姐和小姐姐比賽，結(jié)果小姐姐第1，我第2大姐姐第3.我在游泳的時(shí)候，有個(gè)胖子用水槍擠我，我用水潑他，我倆開始了“殊死搏斗”，最后他大敗特?cái)≥斀o了我。
今天真爽呀！
游泳日記 9
今天溫度達(dá)到38度，非常炎熱，最好的避暑方式莫過于游泳了。
我和媽媽來到華銀園游泳池。我快速的'換好泳褲、戴上泳帽和泳鏡，沖過涼水澡，像離弦之箭奔向泳池，這時(shí)正好遇上同學(xué)何煥斌，我興奮地在水里直跺腳，兩個(gè)人互相推起水花，打起水仗來。好一陣子后，才了解何煥斌也要戴上游泳圈或者泡沫泳衣才能在深水區(qū)玩，而我看著他在深水區(qū)，心里癢滋滋地想去，可是媽媽不同意，怕我出意外，我想媽媽的當(dāng)心是對(duì)的，但我想挑戰(zhàn)自己，到深水區(qū)游一游，過過癮。我向媽媽央求著，保證沒力氣的時(shí)候就到淺水區(qū)來，媽媽終于同意啦，這時(shí)我又和何煥斌向小魚兒一樣潛入水中，一會(huì)兒浮在水面，好愜意，真是太爽快了！
今天我不但游泳了，還遇到了同學(xué)何煥斌，真是太高興了！
游泳日記 10
“這幾天真熱啊”我懶散地說道。這是老姐聽到了我說的`話，就對(duì)我說：“這么熱，那么今天晚上我們就去小區(qū)游泳！”“真的嗎，哦耶！”我興奮的說。
晚上到了，我和姐姐哥哥一起到游泳場(chǎng)。我們換好泳褲到了游泳池。因?yàn)槲乙呀?jīng)很久沒游了，所以我以前的老毛病又犯了。一下水嘴巴就不停的在抖。不過很快就好了。這是老姐也下來了，他說她要去深水區(qū)。老哥也說要去，沒辦法我只好也去了。不過因?yàn)槲遗霾坏剿姿灾荒茏プ±细缌�。后來老姐又給我要了一個(gè)游泳圈。
我套著游泳圈使出了蛙泳，我還跟老哥比賽呢！大多都是我贏哦。
今天游泳真是有趣，雖然我有時(shí)會(huì)喝水，不過還是很開心！游泳真是太好玩了！
游泳日記 11
暑假里一個(gè)炎熱的下午，我和爸爸去游泳館游泳。
到了之后，我發(fā)現(xiàn)那里有好多小朋友帶著游泳圈，那顏色有黃的、有紅的、有綠的，五彩繽紛。我也有一個(gè)游泳圈，是藍(lán)色的。我們先去買票，再去換衣服，然后再拿著游泳圈下水去。
游泳池里的`水又干凈又涼快，我?guī)е斡救陀斡久痹谒镉斡荆抢锏胤酱�、人少，所以我游得很快、很好。但是還是贏不了爸爸，但是我不放棄，繼續(xù)練習(xí)游泳。
我又練習(xí)了一些時(shí)間，重新跟爸爸比賽游泳。終于我贏了，我高興得跳起來了。爸爸說：“你游得很好！”但是我總覺得爸爸在讓著我。
我回到家中，把事情的過程都和媽媽說了一遍。爸爸說只要我表現(xiàn)好，明年的夏天還會(huì)和我去游泳館游泳。
游泳日記 12
游泳的第一天媽媽因?yàn)橐习嘞茸吡耍缓缶涂次业牧�，我們的教練姓孫，是個(gè)很好玩的人，但就是不肯下水來教，真是，哼！我趴在躺椅上練蹬腿，練得很好，孫教練就放我下了水，讓我先在水里玩。
開始游泳了，冰冷的水浸泡著我的皮膚，好冷呀，我開始憋氣，努力把雙腿浮起來，可就是浮不起來，怎么辦呢?哎！我開始松開手，咦?怎么浮起來了?哈哈，終于找到訣竅了！
我的`游泳很好，可謂一直不會(huì)的卻是這讓我驕傲的蹬腿，我不甘心，我終于開始奮斗了！加油！加油！
水還是像往常一樣冷，可我的游泳已經(jīng)基本學(xué)會(huì)了，當(dāng)初我只是因?yàn)榉郎恚F(xiàn)在已愛上了游泳，我其他動(dòng)作都很不錯(cuò)，就是我那個(gè)蹬腿，總也學(xué)不會(huì)，總是濺出水花，加油！基本學(xué)會(huì)，不過就還是那個(gè)蹬腿，我也不管了，反正也一樣游得快。
游泳日記 13
今天，是我們游泳隊(duì)一年一度的游泳測(cè)驗(yàn)賽。游泳館里，我們正緊張地做著熱身活動(dòng)。“叮，叮，�！比暻宕嗟纳诼曧懥�，我們紛紛跳上岸，緊張地坐在游泳池旁。最先出場(chǎng)的是我們的大師兄，他們走上跳臺(tái)，有模有樣地做好準(zhǔn)備，“叮！”一聲哨響，師兄們像一條條快活的小海豚，跳的有聲有色。落水了，他們像一條條快樂的小魚。我不禁贊嘆道：他們游得真棒�！皣W，嘩，嘩”，開始游泳了，到處水花四濺，沒幾下，他們就游到頭了。
終于輪到我上場(chǎng)了，我站在跳臺(tái)山，“撲通”一聲跳下水，我像一只笨拙的'烏龜，在隊(duì)員后慢悠悠地跟著。我在后面干著急。最后，我垂頭喪氣走回岸上，隊(duì)員們哈哈大笑，我看著他們幸災(zāi)樂禍的樣子，心里暗暗發(fā)誓：我一定會(huì)超過你們。
游泳日記 14
暑假的晚上，我和爸爸去游泳，到了游泳池很多人。我和爸爸訂了位后就進(jìn)去了。
我和爸爸下水了。水深到我的脖子然后我走了幾下呼吸有點(diǎn)困難，后來爸爸扶著我游，水象網(wǎng)一樣往我的`臉灑。到了另一邊爸爸就教我潛水爸爸試范給我看我來數(shù)數(shù)一、二、三......哇！到了二十七秒了，然后我來了我到上面呼吸空氣再下水，我開始了。爸爸開始數(shù)到五我就浮上來，然后我抓住前面的鐵桿，我要去前面，爸爸把著我游。到了另一邊我想再潛水，然后我捏住鼻子潛水，爸爸開始數(shù)數(shù)一、二、三......到了二十五秒，我抓住旁邊的欄桿浮出水面。
爸爸讓我再來一次，我又潛入水中，爸爸?jǐn)?shù)到了三十四時(shí)我潛出水面，比上次好多了。爸爸又把著我從一邊游向了另一邊，爸爸說我有進(jìn)步，再來兩次就差不多了。聽了這話我開心極了，盼著早點(diǎn)學(xué)會(huì)，好自己游。雖然有點(diǎn)累，但游泳可以讓我更健壯，我已經(jīng)喜歡游泳啦！
游泳日記 15
7月14日 星期三
“撲通、撲通”隨著水花的高高濺起，一個(gè)個(gè)矯健的身影飛入池底。又一堂游泳課開始了。
首先，我們練抱膝團(tuán)身動(dòng)作，用手緊緊抱住膝蓋，讓背露出水面。我試了試，嘿，太簡單了！我剛抱住膝蓋，水就“捧”著我，我浮起來了！
我正在心里歡呼，卻見有人向我招手，哦，是老師！哈，幸運(yùn)的我一下子過了關(guān)，領(lǐng)到了一個(gè)長長的、上面有兩個(gè)洞的藍(lán)色泡沫板。原來，這是“浮擺”，增加浮力的。怎么玩？看看我身邊的小胖墩，他戴著大大的黑游泳鏡，看起來真酷。只見他抓著“浮擺”，一道水花射出，他一下子奔出老遠(yuǎn)，看他在水里行動(dòng)自如的樣子，真像一條灰色的大魚！真羨慕他！
我漸漸找到了決竅，原來，只要把手抬平，就能劃出去好遠(yuǎn)！我也如魚得水了！
三、二、一，新一輪的沖擊！我一蹬池壁，頓時(shí)，一股神奇的'力量把我向前推了老遠(yuǎn)！可緊急情況出現(xiàn)，一位小姐正橫沖直撞向我游來，我趕緊轉(zhuǎn)向，這邊又來了一員“敵軍大將”，我一下子撞上了他。原來，“兩面夾擊”就是說的這種事兒。
“嘟！”一聲響亮的口哨響起，宣告著今天游泳課的結(jié)束。我可真盼著明天游泳課早點(diǎn)來臨呀！
游泳日記 16
今天，我要開始學(xué)蛙泳了。劉教練讓我們趴在泳池邊，反復(fù)的做：收、翻、蹬、夾動(dòng)作，他告訴我們這是游泳基本功，更是蛙泳重要部分，讓大家一定要認(rèn)真的練習(xí)。我和小伙伴兒們都很聽教練的話，很快就掌握了動(dòng)作要點(diǎn)。
過了不久，教練就讓我們下水實(shí)踐了。大家激動(dòng)地就像一只只小青蛙，“撲通撲通"都下了水練得開心極了。接著教練讓我們?cè)谒峦職鈸Q氣，這個(gè)環(huán)節(jié)可把我嚇壞了。頭一沉到水下，我心里就緊張，渾身僵硬手腳都劃不了水，更別說自由呼吸了。一個(gè)動(dòng)作下來，真快把我憋死了。怎么辦？這時(shí)，劉教練趕緊游到我身邊，一邊耐心地給我分解動(dòng)作，一邊告訴我練習(xí)口決：伸手低頭吐氣；劃水抬頭吸氣。聽了教練的'話，我在心中默默地背誦。讓動(dòng)作和口決保持一致。剛開始特別不協(xié)調(diào)，還嗆了我?guī)卓谒�。但是教練一直在身邊鼓�?lì)我，說我一遍比一遍做得好。慢慢的，我有了勇氣，堅(jiān)持不停地練習(xí)，終于達(dá)到了教練的要求。
我心里別提多高興了。下課了，我飛快的向媽媽跑去。我想趕緊告訴他，我學(xué)會(huì)蛙泳了！
游泳日記 17
一天下午，我哥哥帶我去368游泳館游泳。
我們一起來到游泳館，哥哥雖然只比我大兩歲，他知道我不會(huì)游泳，便履行起哥哥的職責(zé)，幫我租了個(gè)游泳圈。來到泳池邊，啊。游泳池可真大呀。我跟它比起來真是太渺小了。我可是第一次游泳啊，要是我跳下去會(huì)不會(huì)被淹死啊？看著哥哥一蹦跳到水里游來游去，我也往里一蹦，“哇哇哇。哇哇哇�！毙液霉芾韱T叔叔手快，一把把我拉了上來。叔叔對(duì)楊廣益說：“你這哥哥怎么當(dāng)?shù)腵，看把你妹妹嚇成這樣�！庇谑鞘迨褰涛以鯓佑斡�，還有游泳時(shí)應(yīng)該要注意的事項(xiàng)。我拿著救生圈像小鴨子一圈圈游來游去。這時(shí)我遇到了一位姐姐，她耐心地教我游著。
丁任哥哥來了，他是楊廣益的表哥，他們年齡差不多。他們兩個(gè)到一起我可倒霉了。他們偷偷潛下水，拿著我的兩只腳往下一扯，我哭著說：“別別別，我還不會(huì)潛水呀。”嘿嘿，雖然如此，但我還是覺得特別高興。
多么快樂的一次游泳啊。一分一秒過得真快，太陽落山了，我們才戀戀不舍地趕回家。
游泳日記 18
在我5歲的時(shí)候，爸爸媽媽叫我去輕校的游泳池學(xué)游泳。當(dāng)時(shí)，我興高采烈地走去游泳池，但是，老師居然叫我下水。我撒嬌到：“老師……能不能不下水�。俊崩蠋熣f：“都說是游泳，當(dāng)然要下水�！蔽冶恍旖叹氁话牙滤校掖蠼校骸皨寢尠�。媽媽啊。救命啊�！毙旖叹毢苡心托�，扶住我的手，拉住我的`腳，慢慢得讓我適應(yīng)水，讓我在水里自由運(yùn)動(dòng)，讓我在水里可以控制自己。
適應(yīng)了一個(gè)星期，我終于可以在水里游泳了，也學(xué)會(huì)了自由泳，在水里，我有用很快，雖然和老師有點(diǎn)距離，但是，我相信我自己。
我在輕校學(xué)游泳學(xué)了四年，漸漸我的游泳速度快了非常多，我也升入了高級(jí)班。杜教練教我仰泳，我很害怕，但是，我試了一下，還可以嘛~~我居然也可以游到對(duì)岸。我對(duì)自己的信心增加了許多，繼續(xù)練習(xí)，想在可以蛙泳連續(xù)300米，自由泳150米，仰泳100米，我對(duì)我自己的收獲很驕傲。很滿意。
現(xiàn)在，長大了。上了小學(xué)五年級(jí)，雖然作業(yè)很多不能下水游泳，但是，在學(xué)游泳的那一刻，都是我童年的美好回憶。
游泳日記 19
今天下午，我和媽媽還有媽媽的朋友和她的女兒去游泳池游泳。
到了那兒，有三個(gè)游泳池，兩個(gè)淺水區(qū)，一個(gè)深水區(qū)。因?yàn)槲也粫?huì)游泳只好在淺水區(qū)玩，我媽媽就叫我學(xué)游泳，說這是一種自救的本領(lǐng)，我也覺得是，就學(xué)起了游泳。
我媽媽的朋友的女兒很會(huì)游泳，就叫她教我游泳。她跟我說要先學(xué)憋氣，而且要整個(gè)人浸在水中，我一下去就喝了一口水，馬上起來，憋了不到5秒，而我媽媽的.朋友的女兒可以憋很久，我每次都只能憋幾秒鐘，進(jìn)過我一番努力練習(xí)，終于能憋二十幾秒了，之后就憋得越來越久。我就開始游泳，她跟我說，游泳時(shí)全身要放松，身子要直，手要從前面伸去把水撥開，腳要往后蹬。我學(xué)了很久，終于掌握了一點(diǎn)兒技巧，我就拿游泳圈練習(xí)，練一會(huì)兒就躺在游泳圈上面隨著水流飄來飄去。
我學(xué)了一下午終于學(xué)會(huì)了游泳，我迫不及待的把游泳技術(shù)展示給媽媽看，媽媽看了說：“你是會(huì)游泳了，但是游泳的姿勢(shì)還不到位，得繼續(xù)努力。”這時(shí)我已經(jīng)累了肚子餓了就上岸回家了。
通過學(xué)游泳這件事，我明白了不論學(xué)什么本領(lǐng)都要努力的去學(xué)，才能把本領(lǐng)學(xué)到家。
游泳日記 20
今天，我和我的好朋友一起去游泳館游泳，我非常的高興。
游泳館里非常的.熱鬧，水池很大，水很清澈，有教練教小朋友游泳，還有叔叔阿姨們?cè)谟斡尽?/p>
我們穿上漂亮的泳衣，戴上漂亮的泳帽，還戴上了漂亮的泳鏡，我們還要套上游泳圈，因?yàn)槲覀冞�不會(huì)游泳，必須戴上游泳圈，才能下水。我們?cè)跍\水區(qū)練習(xí)游泳，剛下水的時(shí)候，水有點(diǎn)涼，在水里游一會(huì)就感覺水不涼了。我學(xué)別的小朋友游泳，用手使勁拔水，用腳使勁蹬水，在水里慢慢游。我還嘗試著潛水，戴上泳鏡，扶著桿子，把頭伸進(jìn)水里，在水里憋了一下氣，感覺很好。
我和我的好朋友在水里還玩了好多游戲，比如說救人，就是一個(gè)人在右邊，一個(gè)人左邊。右邊的人靠到最邊邊，左邊的人游過來，救右邊的人。還有打水仗，這個(gè)游戲要戴上泳鏡才能玩。游戲規(guī)則是，一個(gè)人捧著水，往另一個(gè)人身上潑。我們玩得好開心。
我們不想游泳了，就上來休息一會(huì)，想游了再套上游泳圈下水。
游完泳，換好衣服，就出去玩了。今天真高興！
游泳日記 21
今天，爸爸媽媽帶我?guī)龒{大學(xué)游泳館去游泳。這是我第一次游泳。
到了游泳館，我和爸爸先買票。成人票15元，兒童票8元。因?yàn)閶寢尣粫?huì)游泳，所以爸爸花了23元錢買了兩張票。然后，我就和爸爸向入口處走去。結(jié)果里面的工作人員把我們勸了出來，告訴我們游泳前 要穿上游泳衣和戴上游泳帽。于是，爸爸又出去買了兩套游泳衣和游泳帽。我們穿戴完畢，終于可以進(jìn)入泳池了。
我們來到淺水區(qū)，爸爸先跳下去，穩(wěn)穩(wěn)地站在水里，叫我下去。我一跳，差點(diǎn)兒沉了下去。池里的.水真清呀，清得可以看到池底。涼涼的，浸著身子真舒服。游泳池里面的人真多，大人小孩都玩得開心 極了。有的大人正在教小孩游泳，有的人在游泳，還有的人在用游泳圈游泳。爸爸在水里游，我不會(huì)游泳，就在水里快速前進(jìn)，可是怎么也快不起來。爸爸游了一會(huì)兒，把我抱起來讓我游。我學(xué)電視上 的人游蛙泳，手腳并用劃呀劃。忽然，爸爸把手一放，害得我喝了一口水。我們游啊、跑啊、打水仗啊，玩得真開心！
“叮呤呤……”一陣鈴聲響起，游泳的時(shí)間到了，我們戀戀不舍地離開了游泳館。這次游泳真好玩，有機(jī)會(huì)我還要游泳。如果我再游泳，我就要學(xué)會(huì)游泳。
游泳日記 22
一天下午，我哥哥帶我去368游泳館游泳。
我們一起來到游泳館，哥哥雖然只比我大兩歲，他知道我不會(huì)游泳，便履行起哥哥的職責(zé)，幫我租了個(gè)游泳圈。來到泳池邊，��！游泳池可真大呀！我跟它比起來真是太渺小了。我可是第一次游泳啊，要是我跳下去會(huì)不會(huì)被淹死��？看著哥哥一蹦跳到水里游來游去，我也往里一蹦，“哇哇哇。哇哇哇！”幸好管理員叔叔手快，一把把我拉了上來。叔叔對(duì)楊廣益說：“你這哥哥怎么當(dāng)?shù)�，看把你妹妹嚇成這樣�！庇谑鞘迨褰涛以鯓佑斡�，還有游泳時(shí)應(yīng)該要注意的事項(xiàng)。我拿著救生圈像小鴨子一圈圈游來游去。這時(shí)我遇到了一位姐姐，她耐心地教我游著。
丁任哥哥來了，他是楊廣益的表哥，他們年齡差不多。他們兩個(gè)到一起我可倒霉了。他們偷偷潛下水，拿著我的`兩只腳往下一扯，我哭著說：“別別別，我還不會(huì)潛水呀！”嘿嘿，雖然如此，但我還是覺得特別高興。
多么快樂的一次游泳啊！一分一秒過得真快，太陽落山了，我們才戀戀不舍地趕回家。
游泳日記 23
今天，已經(jīng)是第三天了，我的心情依然很興奮。在泳池前的那塊空地上，出現(xiàn)了一位新老師，她教了我們一些交通知識(shí)和交通知識(shí)圖標(biāo)。如：畫有兩個(gè)小孩在走路，那是前方學(xué)校，要慢行。
有一個(gè)白色的`圓圈，那是不能通過。有一個(gè)白色的圈，中間有一條紅線，是不能駛?cè)搿M(jìn)入泳池，我們繼續(xù)做蛙泳蹬腿動(dòng)作：收，翻，蹬。下水了，我們今天是復(fù)習(xí)。就是自由泳和蛙泳與自由泳打腿動(dòng)作。蛙泳就是像青蛙一樣游；自由泳是雙手先劃，后提，再放下；自由泳打腿也就是雙腳不停的擺動(dòng)。然后，我們一個(gè)一個(gè)游給教練看自由泳。
教練先抓住我們的腳，看我們的手做得對(duì)不對(duì)，然后往前一推，讓你開始游。一圈游好，袁教練表揚(yáng)了我：“這個(gè)同學(xué)游得很好，你們看著�！庇谑�，教練一推，我便游了出去，想起教練剛剛夸我的話，我不禁笑了起來，忘了自己還在游泳，先是撞到了黃逸彤，后來又喝了好幾口“天然飲料”。唉，那酸酸的水，搞得我好難受，下次再也不敢大意了！不知不覺的，洗澡時(shí)間到了。在老師的催促下，我們一條條小魚都游上了岸。
游泳日記 24
這個(gè)暑期爸爸給我報(bào)名去學(xué)游泳，他說學(xué)會(huì)游泳既能鍛煉好身體又是能作為保護(hù)自身安全的本領(lǐng)。一舉多得受益匪淺的好事。
培訓(xùn)期為15天，今天是我培訓(xùn)的第十一天，時(shí)間過了大半，我學(xué)的成績還算顯著，從一個(gè)見到水就怕的岸鴨子開始，現(xiàn)在可以在水里漂了，說來學(xué)游泳還真有巧門，一開始教練就是要我們?cè)谒锱�，要我們不怕水接著就是要我把頭浸在水里 練習(xí)迫氣，這個(gè)動(dòng)作夠難，我浸了幾秒鐘就受不了，教練說主要是我的心理壓力大，“怕是當(dāng)頭”一邊與我說一邊讓我自然的把頭浸在水里，還輕輕的拍著我的背給我記著數(shù)，一秒二秒三秒……就這樣我的膽子大了。教練拉著我的手讓我身體伸展兩手向前，我就能自己漂浮在水上了，那感覺真是美極了。害怕的感覺就沒了。
不過要真的'掌握游泳要領(lǐng)還要下功夫，呼吸得用嘴，手腳動(dòng)作要協(xié)調(diào)，教練指著那些在水里瞎折騰的小學(xué)員說，他們這樣學(xué)是浪費(fèi)時(shí)間，你們要記住要領(lǐng)手腳要協(xié)調(diào)，手向后劃水要用力，雙腳打水速度要均勻，換氣要自然，要用心體會(huì)，當(dāng)然最重要的是反復(fù)練習(xí)，光說不練是紙上談兵。
我要抓緊最后的幾天時(shí)間，爭取能自己游上15米到那時(shí)……哈哈，我該多高興！
游泳日記 25
今天我寫完作業(yè)，就打開了電視機(jī)，有一個(gè)實(shí)驗(yàn)節(jié)目已經(jīng)完了，說明天會(huì)揭曉雞蛋能不能浮在水面上，這句話讓我很感興趣，我想，反正也是閑著，就自己做實(shí)驗(yàn)吧，我在心里是不相信雞蛋能浮在水里的。
說干就干，我找到一個(gè)透明杯，就像雞蛋的游泳池，接了一杯水之后就請(qǐng)出了主角雞蛋寶寶，蛋寶寶像潛水運(yùn)動(dòng)員一樣跳入水中，可一下子就沉入了水底，在泳池里睡起覺來，我拿起一根筷子攪動(dòng)，蛋寶寶在里面轉(zhuǎn)著圈，像在水里跳舞，又像在努力的抓住救命的`稻草，最終失敗了。我有些生氣，心想，蛋寶寶呀蛋寶寶你怎么就這么不爭氣，看來是沒希望了。媽媽走過來，看我有些氣餒，就給我講，你可以查資料呀，看什么樣的情況下雞蛋能夠浮起來。我拿起手機(jī)查起來，只要把溶液的密度變大，雞蛋就能浮起來，里面可以加糖、鹽、味精等。我就拿來鹽，它們爭先恐后地跳入水中，要去救這個(gè)蛋寶寶，我用筷子攪動(dòng)了幾下，寶寶被我攪醒了，升起來了一點(diǎn)，但又沉了下去，我又加了大量的鹽，蛋寶寶終于浮起來了，實(shí)驗(yàn)成功了。
鹽可以讓雞蛋浮起來，讓我覺得既不可思議又覺得好神奇。
游泳日記 26
今天是游泳課的最后一節(jié)課，這節(jié)課是我們游泳考試，我們每一個(gè)人都要從前面游到最后面，這節(jié)課所有的家長都到里面來看我們游泳，上課的.時(shí)間是晚上7：45——8：45。
因?yàn)榻裉焓强荚�，所以我提早到了鄞州體育館，我進(jìn)了男更衣室里換上了泳裝到了我們的隊(duì)伍里坐著，考試的事真是令人期待。過了十分鐘教練說：“做準(zhǔn)備活動(dòng)了!”我們站起來走到自己位子上開始做，我們做的都很認(rèn)真，因?yàn)榻裉煊泻芏嗟募议L在旁邊看，一點(diǎn)都不能偷懶一下。教練對(duì)我們說，先下水玩一會(huì)兒，等一下再考試。所有的同學(xué)都下了水開始自己活動(dòng)，有的在潛水、有的在水里擺花樣、有的在仰泳、有的在蛙泳。
開始考試了，我們?nèi)齻�(gè)三個(gè)來，我在第二輪，下水了，我是第三個(gè)，到我了，我懷著緊張的心情開始了，我腳對(duì)水池里右側(cè)的墻壁用力一蹬，我開始游了，我在水面上打，打出一點(diǎn)點(diǎn)水花，我手一直擺著，游到了老師說：“停。”可是我沒聽見頭撞了墻上，我考出了。
游泳真好玩，下次有時(shí)間我還要游。
游泳日記 27
暑假里，我經(jīng)歷了許多快樂的事，但是最讓我難忘得是和章煒，黃蘇恒一起去游泳！
那天晚上，微風(fēng)習(xí)習(xí)，我和他們一路上有說有笑來到了室外游泳池。章煒一馬當(dāng)先，像只靈巧的小猴子，“撲通”一聲，跳入了水中，濺起了一朵朵水花。我和黃蘇恒也陸續(xù)下到了游泳池。
接下來，我們玩起了搶球大戰(zhàn)。首先我們拿出準(zhǔn)備好的球，由我發(fā)球。我把球拋向空中，用右手用力一拍，“啪”球一下子飛了出去。我們?nèi)齻�(gè)人都以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖向那個(gè)球，可是任憑我們你追我趕，用盡全力去追趕，還是追不上。突然，我發(fā)現(xiàn)了這其中的奧秘。原來我們游泳時(shí)產(chǎn)生的波浪一波又一波，一直在推著球前進(jìn)，所以球才會(huì)移動(dòng)的.這么快�！肮�，有招了！”我發(fā)動(dòng)了我深藏不露，獨(dú)一無二的蓋世武功“猛虎撲食”，我一頭扎進(jìn)水里，快速的向球游近，在球還沒被推遠(yuǎn)時(shí)，我一躍而起，一把抓住了球。這時(shí)，我的小伙伴們都被我驚呆了。我搶到了球，可是由于沖擊力太大，我抱著球被水淹沒了，一連嗆了好幾口水，真是“樂極生悲”呢！
這次的游泳真快樂！
游泳日記 28
8月2日 星期一 天氣：晴
知了在樹上聒躁地叫著，但我的心情仍舊舒暢無比，因?yàn)榘职趾蛬寢屨龓е胰ニ畮煊斡灸�。來到水庫，碧綠的湖面就像一塊巨大的翡翠，我已迫不及待地想躍入這片“翡翠湖”中了。
我像一只小跳蛙，雙腿一蹬，“撲通”蹦進(jìn)了湖中。我的這一舉動(dòng)頓時(shí)打破了湖面的平靜。四濺的水花像一把把利箭，著實(shí)把媽媽嚇壞了。
爸爸隨即跳入了水中，我又像一道金色的光快速地游到了他的身邊，貼著他的`耳朵悄悄地說：“我們上岸將媽媽引誘下來，看看媽媽會(huì)害怕嗎？”說干就干，我和爸爸游向了岸邊。我上岸后，一本正經(jīng)地對(duì)媽媽說：“媽媽，湖水很暖和，水位也很淺，下去試一試吧！”
媽媽信以為真，于是我拉著她走向淺水區(qū)。這時(shí)，我偷偷地走到她的背后，猛地一推，伴隨著尖叫，媽媽像一塊美玉墜入了湖中。濺起的水花猶如無數(shù)顆珍珠，灑落在了這一片“翡翠湖”上。有游泳圈保駕護(hù)航的媽媽在水中撲騰了幾下后，慢慢地游回了岸邊。
我依舊像條快活的小鯉魚在湖中繼續(xù)暢游著…
游泳日記 29
這個(gè)暑假，爸爸媽媽給我報(bào)名了學(xué)校的游泳訓(xùn)練班。那是一段短暫而又艱辛的游泳技術(shù)提高歷程。
游泳提高班有兩個(gè)學(xué)習(xí)階段，第一段是提高蛙泳技術(shù)。教練先讓大家按自己的方式游一次蛙泳，再挑選有潛質(zhì)的`同學(xué)來進(jìn)行提高，我就是其中之一。一開始，教練開始糾正大家劃手呼吸的動(dòng)作。到我糾正時(shí)，教練把我的手按下去再拉上來，最后再把我的手拉開，讓我抬頭呼吸。定睛一看，才發(fā)現(xiàn)教練有力的手已經(jīng)把我的手捏得青一塊紫一塊。糾正完手部，就要練習(xí)蹬腿了。教練先示范了一次，就讓我們下水蹬腿，再一個(gè)一個(gè)糾正。前面幾個(gè)同學(xué)都被教練拉住糾正了，我也不列外。我剛下水蹬了幾下腿，就被教練拉住糾正動(dòng)作了。教練先把我的腿拉下來，再推上去，最后再拉下來并上。被教練這么一拉一推的，我的腿好像就要被拉斷了似的，但還是咬咬牙就過去了。經(jīng)過不斷的努力，我在提高蛙泳技術(shù)這一階段表現(xiàn)得非常出色，我的蛙泳技術(shù)和速度在群體中脫穎而出。
我在游泳訓(xùn)練班的第一段學(xué)習(xí)中，不僅提高了蛙泳技術(shù)，還明白了：只要堅(jiān)持和努力，就能成功。
游泳日記 30
炎熱的暑假來臨了，現(xiàn)在的運(yùn) 動(dòng)便是游泳了。于是，我和媽媽立即在體育館報(bào)了名。
盼呀盼，終于盼到了游泳的'這一天，我們先做了熱身操，接著便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇，水好涼呀。我對(duì)游泳可是一竅不通，看著其他同伴躍躍欲試的樣子，我也從換氣開始慢慢學(xué)起。
“噗。”我一連喝了幾口水，鼻子也酸了，我氣呼呼地想：哼，有什么了不起，不就是換氣嗎？還想難住本小姐？
有了這個(gè)想法，我學(xué)會(huì)了換氣，開始滑行了�；性谟斡局惺种匾梢允鼓慵扔蔚幂p松，又游得快。面對(duì)著1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是鬧著玩的。教練見了，平靜地對(duì)我說“克服心理障礙，大膽向前游去�！�
我聽了，便大膽學(xué)起來，他也教我了如何蹬腿，很快進(jìn)步了許多，這讓教練很高興。
我苦練了10天后，終于掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來發(fā)奮的結(jié)果。
時(shí)間流逝得飛快，14天一眨眼過去了，我也學(xué)了多種游泳姿勢(shì)，啊。這真是一個(gè)快樂的暑假。
游泳日記 31
今天是我去云海間學(xué)游泳的第一天。我、汪卓軒、徐欣迪等小朋友準(zhǔn)備好了泳衣、泳帽、泳鏡，一路興奮地說著話，不知不覺就到達(dá)了目的地。
我們跑到里面，一陣涼爽，我像個(gè)小導(dǎo)游帶領(lǐng)著他們來到里面的游泳館(去年老爸的.朋友請(qǐng)吃飯就在這，吃完飯就四處逛了逛，無意間發(fā)現(xiàn)了一個(gè)積滿灰塵的游泳池)。今天見到的可是一個(gè)清澈見底、碧藍(lán)的泳池耶。
王教練姍姍來遲，安排我們換好泳衣，下達(dá)今天的學(xué)習(xí)任務(wù)是學(xué)會(huì)憋氣。我們排好隊(duì)，一個(gè)接一個(gè)的下了水。我一下去，全身打了個(gè)哆嗦，好涼啊(我們?nèi)r(shí)，游泳池正在換水，教練說，曬一天，水溫就合適了)。
我們照著教練的方法開始學(xué)習(xí)水中憋氣。一開始，我沒有信心，并且有點(diǎn)害怕。教練演示給我看，啊，真厲害，我也鼓起勇氣：先吸一口氣，將頭潛下水去，我把眼睛睜開，好清楚啊，哈哈，也沒多少恐怖嘛。就在我得意忘形的時(shí)候，憋不住氣了，立刻浮出水面。早忘記了教練的要領(lǐng)：先呼氣，再吸氣。一下子就用鼻子呼吸，結(jié)果很悲慘，嗆到了一大口水，咳得臉都紅了。岸上的大人們狂笑不止。
吸取這次的教訓(xùn)，我暗暗記住要領(lǐng)，在水中憋了30多秒，安全浮出水面。媽媽向我豎起了大拇指，我也更加努力了。
游泳日記 32
炎熱的夏天到了，印入腦海里的是涼快——水，游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區(qū)泡泡水，在海邊趟趟水，真是心不甘。爸爸也常說我們一家都是“旱鴨子”！
今年暑假到來之際，媽媽默默地給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，為期15天的泳游培訓(xùn)課結(jié)束了，因?yàn)閶寢屢獛У艿�，爸爸�?jīng)常出差，他們沒空陪我上課，上課都是我自己坐公交車去的.，即使這樣，我還是很獨(dú)立地完成了這項(xiàng)培訓(xùn)。
趁著今天下午爸爸在家，爸爸說要檢查下我是否學(xué)會(huì)了游泳，于是吃完午飯我們帶著游泳裝備來到了一中游泳館，雖然培訓(xùn)結(jié)束了但是教練的話我不能忘記，游泳前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)筋骨，防止和減少游泳時(shí)腿腳抽筋發(fā)生意外，為了身體能夠迅速適應(yīng)水溫，避免身體突然下水引起不適，就要在熱身后讓身體打濕。
準(zhǔn)備工作做完了，終于可以下水游泳了。我憋了一口氣，一頭栽進(jìn)水里，雙手在水里劃著，就像船槳似的，手一伸一劃腿一蹬，活像一只大青蛙在水里游著。爸爸在岸上臉上露出了滿意的笑容。我不再是旱鴨子了。
我從開始洗澡水流到臉上都害怕，到現(xiàn)在能夠在深水區(qū)獨(dú)立游完20米，期間少不了教練的諄諄教導(dǎo)，同伴和父母的鼓勵(lì)，還有我不斷奮進(jìn)的精神。
游泳日記 33
爸爸媽媽要帶我去學(xué)游泳，我既緊張又激動(dòng)。
學(xué)游泳的第一天，我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，會(huì)游泳的人們?cè)谒衼砘卮┧笾�，而不�?huì)游泳的小朋友們則在淺水區(qū)打水仗，看得我眼花繚亂。
第一課先要熟悉水性，走進(jìn)池內(nèi)，頓時(shí)一股涼颼颼的感覺使我不由自主的打了個(gè)冷顫。教練叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動(dòng)。
第一次學(xué)憋氣，我就喝了一大口水，難受的'喘不過氣來，眼睛也酸酸的，后來，我掌握了方法，很快就學(xué)會(huì)了憋氣。
學(xué)會(huì)了憋氣，又要學(xué)蹬腳了，蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著教練的口號(hào)：收翻蹬夾，同學(xué)們趴在岸邊跟著做了起來，通過反復(fù)的練習(xí)，蹬腳很快就學(xué)會(huì)了，原來學(xué)游泳也不是很難啊。
又要學(xué)劃了，在岸邊學(xué)劃，我很快就學(xué)會(huì)了，但由于我很膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞爪。經(jīng)過反復(fù)等練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
從此以后，我愛上了游泳。學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味.
游泳日記 34
今天是開學(xué)第一天。見到了久別同學(xué)，從五年級(jí)變成了六年級(jí)，成了畢業(yè)班，開始學(xué)習(xí)新的課程。
都說新學(xué)期、新氣象、新征程，今天成為了畢業(yè)年級(jí)的一員。我認(rèn)為，這一年是奮斗的一年，拼搏的一年。我應(yīng)該給自己定一個(gè)新目標(biāo)，因?yàn)榱昙?jí)這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我們不容有失。我們這一屆學(xué)員只有一年，我們就要升初中了，就要成為一名中學(xué)生了，所以這一年我們的目標(biāo)只有一個(gè)，那就是學(xué)習(xí)。這一年我們要不斷的提升自己，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提升學(xué)習(xí)成績。
今天是開學(xué)的第一天，我感到了興奮期待和緊張，興奮是又回到了熟悉的校園，和同學(xué)們?cè)谝黄饘W(xué)習(xí)，期待是希望早點(diǎn)開啟校園生活，緊張是以后的學(xué)習(xí)壓力肯定會(huì)變大，擔(dān)心自己不能游刃有余。
我以前總是聽媽媽說，她上學(xué)的時(shí)候教學(xué)質(zhì)量不好，連飯都吃不飽，還要幫助大人干農(nóng)活，特別辛苦。與他們那個(gè)時(shí)候相比，我們這個(gè)時(shí)代對(duì)我們真的'是太寬容了，與他們相比我們太幸福了，我們還有什么理由不奮發(fā)向上呢。開學(xué)了我的感慨很深，六年級(jí)我一定會(huì)努力提升自己的。
游泳日記 35
暑假的一天，我和家人到福州的一個(gè)小區(qū)的游泳池里學(xué)游泳。
這里的'游泳池非常大，深水區(qū)有一點(diǎn)五米深，雖然淹不到我，但是因?yàn)橹皢苓^很多次水，所以現(xiàn)在還是會(huì)有一點(diǎn)害怕的感覺。泳池里熱鬧非凡，人們穿著泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花飛濺，看得我眼花繚亂。
表哥說：“一開始學(xué)先要熟悉水性�！卑职纸形野咽址旁诔乇�，肩要沉到水中，然后圍著游泳池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi)，頓時(shí)一股涼快的感覺使我不由自主的打了個(gè)“啊喲！”。我做累了這個(gè)動(dòng)作，可是爸爸還是任然讓我反復(fù)練習(xí)。
過了一會(huì)兒表哥教了我蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。學(xué)會(huì)了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，學(xué)完憋氣又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會(huì)了，但由于膽小的原因，一到水中，就像一條龍似的瘋狂亂抓。
就這樣，一連學(xué)了幾天，后來經(jīng)過我的艱苦訓(xùn)練，終于把游泳的恐懼感給克服了，學(xué)會(huì)了。
游泳日記 36
下午，火辣辣的太陽高高的掛在空中，好像一個(gè)大火球，呼呼的燒烤著大地。
我坐著媽媽的單車向游泳館走去，到了游泳館門前有好多小朋友在此等候，我到的時(shí)候正好開大門，我迫不及待的往里沖。
我們換好衣服，教練帶我們做了一個(gè)簡單的熱身操，防止在水中抽筋，發(fā)生危險(xiǎn)。
我來到淺水區(qū)，教練讓我們先適應(yīng)，水才到我膝蓋，只是在水里撲通撲通，教練看我們還行，就讓我們來到深水區(qū)。
到了深水區(qū)帶上游泳眼鏡，深吸一口氣，我把頭扎進(jìn)了水里。心里在默默的數(shù)著數(shù)：1、2、3……數(shù)到了十幾下的時(shí)候我感覺憋不住了，趕緊把頭從水里抬了起來。呼，憋著的一口氣終于可以吐出來了。接連大口的呼吸了幾次后，我才感覺呼吸暢通了。哎呀媽呀，這在水里憋氣的滋味可真是不好受。一看旁邊的.好朋友，他們兩個(gè)的頭還扎在水里。幾秒鐘后，他們也憋不住從水里出來了。只見他倆的臉被憋得紅紅的，一出水面，也是大口大口的喘著氣。
不知不覺兩個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練結(jié)束了，我一點(diǎn)都不愿意離去。
【游泳日記】相關(guān)文章：
游泳的日記03-28
游泳日記05-16
游泳的日記10-22
我在游泳的日記03-27
大海游泳日記03-27
快樂的游泳日記03-24
學(xué)游泳的日記03-19
學(xué)游泳日記04-02
最新游泳日記05-22
游泳培訓(xùn)日記05-21