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學(xué)游泳經(jīng)典日記

時(shí)間:2022-11-28 18:32:05 日志日記 我要投稿

學(xué)游泳經(jīng)典日記

  一天就要結(jié)束了,今天一定有不少的收獲吧,是時(shí)候用心地寫(xiě)一篇日記了。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫(xiě)些什么,下面是小編為大家整理的學(xué)游泳經(jīng)典日記 ,希望對(duì)大家有所幫助。

學(xué)游泳經(jīng)典日記

學(xué)游泳經(jīng)典日記 1

  還記得七歲那年,媽媽就給我報(bào)了游泳班,因?yàn)槟昙o(jì)小學(xué)的不太好,雖然基本的都會(huì),但換氣不好游的不遠(yuǎn)。最近,小區(qū)里的游泳館已經(jīng)開(kāi)業(yè)了,媽媽為了讓我能熟練的掌握這項(xiàng)技能,又給我報(bào)了一個(gè)游泳班,是個(gè)小班,一個(gè)教練帶三個(gè)人,1500元上十次課。媽媽說(shuō)如果我學(xué)會(huì)了那可是?,說(shuō)服教練優(yōu)惠了兩次,一共是十二次。隨后媽媽又給我辦了一張卡,等我學(xué)會(huì)以后要繼續(xù)游,一定要掌握熟練。

  下午四點(diǎn)是上課時(shí)間,我和同學(xué)王奕文一起向游泳館進(jìn)發(fā)。到了以后,我先上課,她就在一邊先玩耍。老師先讓我?guī)哮嗸,前面拿著浮板游,因(yàn)槲矣谢A(chǔ)也不怕水,所以學(xué)的很快,老師看我游的很好,接著又教給了我正確的泳姿。我認(rèn)真的體會(huì)著,也許是太專(zhuān)注了,很快一個(gè)多小時(shí)就過(guò)去了,我也基本會(huì)游了,為了鞏固成果我還和同學(xué)們比賽了呢!

  課上完了,我和文文還不想走,就邊玩兒邊游。告訴你們喲!我上課的地方水深是1.8米,我們玩兒的地方依然是1.8米,以前我連1.6米的水深都不敢下,更何況1.8呢。但經(jīng)過(guò)老師的指導(dǎo),和我掌握的技巧,就算2.2米的水深我也不怕了!

  我們開(kāi)始練習(xí)跳水,跳第一次的時(shí)候,我稍微有點(diǎn)害怕,因?yàn)楫吘故?.8米嗎,但經(jīng)歷了第一次后就在也不害怕了。我們一會(huì)旋轉(zhuǎn),一會(huì)兒金雞獨(dú)立,還真是像雞飛狗跳的。因?yàn)橛辛俗孕乓不灸苡伍_(kāi)了,所以我們玩的很開(kāi)心,一直到晚上8:00才連連不舍的離開(kāi)了游泳館呢。

  媽媽的宗旨就是一定讓我學(xué)會(huì)游泳,掌握好這門(mén)技能。我一定會(huì)堅(jiān)持下去,不但要學(xué)會(huì)蛙泳,還要學(xué)會(huì)仰泳和自由泳。我為自己加油!

學(xué)游泳經(jīng)典日記 2

  今年暑假,我報(bào)了游泳班,雖然只有短短的十天,但是給我留下了很深的印象。我給大家講一講這個(gè)故事:

  以前,因?yàn)槲沂且恢弧昂跌喿印笨墒菋寢屨J(rèn)為游泳是一件鍛煉身體的運(yùn)動(dòng),所以媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。游泳課的第一天,教練先教我憋氣,一開(kāi)始,我嗆了幾口水,但我很快就能在水下憋氣了。教練讓我們憋十秒鐘后起來(lái),一開(kāi)始我憋了五秒就起來(lái)了,但我再憋的時(shí)候卻憋了十五秒。這時(shí)候,因?yàn)樗軟,我在不停地打哆嗦,感覺(jué)全身都快散架了似的。勉強(qiáng)游了幾次,后來(lái)實(shí)在不想去了,一想起冰涼刺骨的水和教練,我的心里就犯愁。這個(gè)時(shí)候,爸爸告訴我,要學(xué)會(huì)與困難作斗爭(zhēng),不要退縮,要堅(jiān)強(qiáng),長(zhǎng)大才能有所作為。第二天媽媽又把我送到了游泳池。我雖然不愿意,但我一想到爸爸的話,我便“撲通”一下勇敢的跳進(jìn)了水里,與寒冷搏斗,向困難挑戰(zhàn)。沒(méi)過(guò)幾天,我就掌握了蛙泳的基本要領(lǐng)。

  在這個(gè)運(yùn)動(dòng)中讓我理解了一個(gè)道理:世上沒(méi)有免費(fèi)的午餐,只有遇上失敗才能走上成功之路,比如說(shuō)偉大的科學(xué)家愛(ài)迪生,他為一項(xiàng)發(fā)明經(jīng)過(guò)了八千次的實(shí)驗(yàn),他并不以為這是在浪費(fèi)時(shí)間,他說(shuō):“我為什麼要沮喪呢?這八千個(gè)想法行不通。雖然失敗給人帶來(lái)精神上的損失,但它是成功的基礎(chǔ)。我們要用樂(lè)觀的角度去面對(duì)眼前的失敗與挫折。只要我們有很強(qiáng)的毅力,做任何事都能成功。

學(xué)游泳經(jīng)典日記 3

  暑假,我?guī)缀蹼x不開(kāi)一件事———游泳。

  這個(gè)暑假,我有大把的時(shí)間可以揮霍,但我很想學(xué)會(huì)游泳。我從小就是只旱鴨子,不敢下水。多次看著別人在水中自由的游泳、嬉戲,我躍躍欲試卻不敢下水。

  我鼓起勇氣,學(xué)起了游泳。

  第一天,老師教我們的是最基本的蛙泳。我先練蛙泳腿。蛙泳腿分4個(gè)動(dòng)作:收、翻、蹬、夾。不一會(huì)工夫,我便能活動(dòng)自如了。接下來(lái),我學(xué)的是蛙泳手勢(shì),它的動(dòng)作仿佛就像在離胸3厘米的地方畫(huà)一個(gè)圓。換氣也就更簡(jiǎn)單了,就是先蹬腿,后做蛙泳手勢(shì),就可以輕易地呼吸到一大口新鮮的空氣了。

  我學(xué)會(huì)了蛙泳。有時(shí),我還邯鄲學(xué)步,胡亂做做自由泳的動(dòng)作呢。

  對(duì)了,還有一件大事情——游泳館舉行了一屆游泳比賽。真是驚險(xiǎn)、刺激又開(kāi)心呀!

  比賽開(kāi)始了,我被分到了第三組。到我比賽了,裁判讓我們雙雙入水!芭尽!開(kāi)始了,我一個(gè)蹬壁漂與對(duì)手拉開(kāi)了距離。我正常發(fā)揮,保持優(yōu)勢(shì)。我分別奪得了男子25米與50米兩項(xiàng)蛙泳冠軍。雖然獎(jiǎng)項(xiàng)不大,但也是我學(xué)習(xí)游泳來(lái)的一個(gè)踏實(shí)的腳印。

  我接著又學(xué)習(xí)了自由泳。聽(tīng)說(shuō)賀老師經(jīng)常游泳鍛煉,我也每天游泳一公里。我還可以隱隱約約看到我那四塊腹肌呢。

  可惜快開(kāi)學(xué)了,我也沒(méi)那么多時(shí)間游泳了,但我依然會(huì)堅(jiān)持鍛煉的。所以我的暑假離不開(kāi)游泳。

學(xué)游泳經(jīng)典日記 4

  上個(gè)暑假,我看見(jiàn)河里有許多人在游泳,他們像一條條小魚(yú),活蹦亂跳,在河里自由自在的穿梭,快樂(lè)極了:有的游到水里,快速的向水面游去,嘩啦一聲,騰空而起;有的沖在石頭上往水里跳,他們?cè)诰毩?xí)跳水;有的還做著各種各樣的動(dòng)作,比如:旋轉(zhuǎn)。手抱腳旋轉(zhuǎn)有的在學(xué)潛水我看著看著,非常羨慕,回到家里,我請(qǐng)求爸爸教我游泳,爸爸沒(méi)有辦法,只好無(wú)可奈何地答應(yīng)了,我樂(lè)得一蹦八丈高。

  我興沖沖地拿上游泳衣,飛快地跑到河邊,迅速的穿上游泳衣,迫不及待地往河里沖。等一等爸爸急喘喘地跑過(guò)來(lái)阻止,說(shuō)別一下子就往里跳,先慢慢下去,你才起步,不然會(huì)溺水的。沒(méi)有辦法,我只好聽(tīng)爸爸的話,慢慢地下水,結(jié)果,我一下水,就感覺(jué)自己慢慢在下沉,這時(shí)我嚇得像一只小兔子心怦怦直跳,一動(dòng)都不敢動(dòng)了。爸爸就教我雙手輪流拍打水,腳上下擺動(dòng)。這樣子就不會(huì)下沉了。我照爸爸教的認(rèn)真學(xué)起來(lái),還真的游起來(lái)了,不會(huì)往下沉了,但水好象有阻力,老是游不快,不知道游了多久,我游累了,就躺在水面上休息。突然我被爸爸用力推了我一下,我被漂出好遠(yuǎn)。我在想是什么原因使我這么快,好象比我游還快,我琢磨著。還想起青蛙在水里活動(dòng)時(shí)的情形,我笑了,有了新的游泳方式了,立即模仿青蛙的樣子:雙手同時(shí)往前推水,腳彎曲,又伸直。果然這種方法比爸爸教我快得多這次學(xué)習(xí)游泳,我基本上掌握了一些方法。

  通過(guò)這次學(xué)習(xí)游泳,使我明白了,什么本領(lǐng)都不是天生俱有的,而是在不斷地投入學(xué)習(xí)中,使自己成長(zhǎng)!

學(xué)游泳經(jīng)典日記 5

  在毛爺爺最后暢游長(zhǎng)江的那個(gè)年代,在那酷熱難熬的夏季,盡管校方三令五申不許學(xué)生們私自去渭河戲水游泳;而我們這群不馴的野馬偏偏把此事置若罔聞當(dāng)耳邊風(fēng)。理由是毛爺爺教導(dǎo)我們的那句話:“在游泳中學(xué)會(huì)游泳”。常常偷偷摸摸在午休時(shí)溜出家門(mén),成群結(jié)隊(duì)去渭河戲水玩耍。那時(shí)渭河沒(méi)污染,水比如今清許多。時(shí)常在河堤下能捉到一尺多長(zhǎng)的野魚(yú)呢。

  那年,學(xué)校剛剛組織同學(xué)們參觀了大型泥塑《收租院》的展覽;于是我們這伙小精靈在河中的淺灘上將自己渾身上下涂上黃膠泥,打扮成一個(gè)個(gè)真泥塑。情真意切地演繹著《收租院》。劉文彩及狗腿子的角色,沒(méi)有人愿扮演。娃頭的強(qiáng)行指令也失靈了。無(wú)奈“錘子剪刀布”,誰(shuí)輸誰(shuí)當(dāng)壞蛋。記得當(dāng)時(shí)大我兩歲的少先隊(duì)中隊(duì)長(zhǎng)“豆豆”,輸后詭辯道:“叫當(dāng)有錢(qián)人還不愿意?有權(quán)有勢(shì),啥事人家說(shuō)了算”。(改革開(kāi)放后這小子果然野心勃勃承包了一機(jī)床車(chē)間,當(dāng)上了老板,成了有錢(qián)人。)

  正當(dāng)我們玩得盡興時(shí),倏地聽(tīng)到遠(yuǎn)處河堤有人狂喊:“河漲了——快跑!”我們沒(méi)命地狂奔出河灘,游過(guò)那段不太寬的河流。落在最后的我腳剛踏上河堤,“齊頭水”以排山倒海之勢(shì)呼嘯而過(guò)。那次,我真正深刻地理解了排山倒海這個(gè)成語(yǔ)的深?yuàn)W含義。至今,夢(mèng)中被那陣勢(shì)常常驚醒,不寒而栗。

  我們這伙泥猴們,個(gè)個(gè)目瞪口呆、面無(wú)血色地躺在滾燙的河堤上像群?jiǎn)始胰。在毒日頭的灼炙下喘息著。感嘆著有驚無(wú)險(xiǎn)的瞬間與驚心動(dòng)魄的壯觀。

  水頭過(guò)后,緩過(guò)神的大泥猴們,又帶頭跳進(jìn)河里,在平緩的波浪上漂起了黃瓜(仰泳),撈起了西瓜、甜瓜……

  從此,我真的學(xué)會(huì)了游泳。

學(xué)游泳經(jīng)典日記 6

  今天,是我學(xué)習(xí)游泳的第二天。昨天的初學(xué)體驗(yàn)讓我感覺(jué)很好,所以今天我突然感覺(jué)自己像似打了雞血似的,信心百倍。一路上,我邁著輕松的步伐,跟媽媽說(shuō)說(shuō)笑笑地來(lái)到游泳館。我站在岸邊,快速地完成了預(yù)熱動(dòng)作,迫不及待地下來(lái)水。學(xué)會(huì)了漂,我想:一切都不是問(wèn)題了,我滿(mǎn)懷信心的地來(lái)到了水里面。教練一本正經(jīng)地說(shuō):今天我們教腿上的動(dòng)作,一共分為:收、翻、蹬、夾,4步。現(xiàn)在請(qǐng)大家靠墻漂浮,我逐個(gè)指導(dǎo)。教練話音剛落,我就憋著氣讓自己漂浮了起來(lái)。這時(shí),教練來(lái)到我身后,握著我的雙腿耐心地教我正確地蹬腿動(dòng)作。簡(jiǎn)單爆了,我三下五除二就學(xué)會(huì)了。教練看我會(huì)了,就叫我拿著浮板自己在一邊繼續(xù)練習(xí)蹬腿動(dòng)作。經(jīng)過(guò)不懈努力,我終于蹬出了標(biāo)準(zhǔn)的腿形。連教練都夸我蹬得好呢!教練說(shuō)學(xué)會(huì)了蹬腿,明天就教我們手上動(dòng)作和換氣,學(xué)會(huì)手上動(dòng)作跟換氣,蛙泳的課程算是教完了。我聽(tīng)了,心動(dòng)極了,沒(méi)想到短短三節(jié)課就能學(xué)會(huì)游泳!太不可思議了。我可真期待明天的到來(lái)呀!

  回家的路上,我開(kāi)心地跟媽媽聊著學(xué)游泳如何如何簡(jiǎn)單。媽媽似乎看出了我驕傲的小尾巴都快翹到天上去了!她語(yǔ)重心長(zhǎng)地跟我說(shuō):你這么勇敢,又學(xué)得這么快媽媽真為你感到驕傲,但是,這只能代表是一個(gè)好的開(kāi)始,學(xué)習(xí)的路還很長(zhǎng),你要學(xué)會(huì)戒驕戒躁,做個(gè)謙虛謹(jǐn)慎、持之以恒的人。聽(tīng)了媽媽的話,我不好意思地笑了!

學(xué)游泳經(jīng)典日記 7

  20xx年X月X日 星期X 晴

  我的第一次學(xué)游泳,是在我三年級(jí)的時(shí)候。那是放了暑假,我突然萌發(fā)了一個(gè)念頭,就是去學(xué)游泳。我學(xué)游泳不用找教練,因?yàn)槲业陌职志褪且粋(gè)游泳高手,原來(lái)也做過(guò)游泳教練。

  我們準(zhǔn)備好了一切,啟程向七十九號(hào)院的游泳館去了。我們換好了泳裝,下到了水里,我們?cè)谝幻椎乃畹膮^(qū)域里開(kāi)始了游泳。一開(kāi)始,爸爸給我胳膊上戴上了氣袖,我就漂浮在了水面上。接著爸爸開(kāi)始教我的是自由泳,爸爸在前面做示范,我就開(kāi)始在旁邊照葫蘆畫(huà)瓢,我慢慢找到了感覺(jué),兩只像舀水的樣子劃水,兩推不動(dòng)。爸爸就把我的氣袖摘了,然后爸爸開(kāi)始在我肚子下面拖著我,我的手和腳在上面原地游泳。后來(lái)嘗試著爸爸把手松開(kāi),我自己游,一開(kāi)始爸爸一松開(kāi)手,我就淹到水里去了,弄得我耳朵、鼻子眼睛里都是水。爸爸告訴了我訣竅,我就按爸爸說(shuō)的去做。果然,功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了游泳。

  后來(lái)我只要寫(xiě)完了作業(yè)就和爸爸去游泳,每一次去游泳,我學(xué)到一個(gè)新的.樣式,現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了:蛙泳、自由泳、潛泳,還學(xué)會(huì)了跳水。

  爸爸說(shuō)了:“只要我打好了游泳的基礎(chǔ)和跳水的基本動(dòng)作,就開(kāi)始教我花樣跳水。”我就為了學(xué)好花樣跳水,每一次去游泳都認(rèn)認(rèn)真真的練習(xí),再苦再累我也在所不辭。

  從此,我就愛(ài)上了游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,F(xiàn)在游泳成了我無(wú)法割舍的愛(ài)好。

學(xué)游泳經(jīng)典日記 8

  在暑假里。想學(xué)游泳。我軟磨硬泡。媽媽給我交了昂貴的游泳課費(fèi)。初級(jí)一共十節(jié)課。最終我也沒(méi)能學(xué)會(huì)。

  我天生膽小就怕有個(gè)什么萬(wàn)一。我學(xué)游泳時(shí)前兩節(jié)課特別好。再后來(lái),我們老師教我學(xué)蛙泳的技巧與方法。當(dāng)我們一個(gè)一個(gè)被老師檢查過(guò)后,老師讓我下水練。我就在那里鬧。因?yàn)槲沂桥滤,怕溺水死亡。課程過(guò)了一半兒媽媽問(wèn)。學(xué)會(huì)了嗎?我搖搖頭。媽媽用手機(jī)發(fā)了一條信息給別人。第二天,就換了一個(gè)教練。十分的關(guān)心,我希望我能學(xué)會(huì)。轉(zhuǎn)眼間該上第九節(jié)課啦。他說(shuō)最好的老師來(lái)教你如果再鬧就帶你去深水區(qū)。我……但是還是一直在那兒鬧。老師果真帶我去了深水區(qū)。把我往水里灌,我喝了好幾口水。從那以后我再也沒(méi)有接觸過(guò)游泳。

  有一天不知道為什么媽媽竟然拿了五張溫泉券。我約上了堂姐和兩個(gè)同學(xué)一起去。我們五個(gè)人玩了一會(huì)兒,發(fā)現(xiàn)有游泳池,我當(dāng)時(shí)僅有一人會(huì)有。那個(gè)會(huì)游泳的開(kāi)始教我了,我就開(kāi)始學(xué)?吹竭@樣一個(gè)耐心的小“教練”。我還是很膽小,就是沒(méi)有學(xué)會(huì)。

  還有一次去游泳。是堂姐帶我去的。我是被她教會(huì)的。她開(kāi)始教我方法。在兩個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練中,努力學(xué)。反復(fù)的練,F(xiàn)在唯一不會(huì)換氣。

  今天去游泳,我還是和堂姐一起去,不知道為什么在他身上我能找到安全感與勇氣。今天我感覺(jué)熟練了很多。

  這就是我一波三折的游泳路。

學(xué)游泳經(jīng)典日記 9

  8月4日星期六雨

  今天,我和爸爸、媽媽一起去游泳館游泳。我此行的目的只有一個(gè),就是為了學(xué)會(huì)游泳。

  到了游泳館,望著水面我忐忑不安,用腳試了無(wú)數(shù)遍,直到確保自己不會(huì)被水淹著,這才放心地走下泳池。媽媽讓先學(xué)憋氣,我鼓起勇氣,猛吸一口氣,蹲到水里一動(dòng)不動(dòng)。這時(shí),我忽然覺(jué)得我的身體飄浮了起來(lái)!媽媽高興地說(shuō):“不錯(cuò)!第一步完成了!”我頓時(shí)有了信心。

  然后,媽媽托我在水面上做動(dòng)作。她讓我繃著手向兩邊劃,就像一個(gè)船漿,兩腳向兩邊蹬,像一只在水中游動(dòng)的青蛙。等到我的動(dòng)作規(guī)范的天衣無(wú)縫了后,媽媽才讓我開(kāi)始游泳。

  我憋著氣潛入水中,重復(fù)著青蛙一樣的動(dòng)作,期待著奇跡的發(fā)生。但是,等我把頭探出水面看時(shí)才發(fā)現(xiàn),我仍然站在原地紋絲不動(dòng)。我不甘心,又試了無(wú)數(shù)次,但還是如此,我不禁有些泄氣了,有些無(wú)精打采。

  媽媽見(jiàn)了,鼓勵(lì)我說(shuō):“你劃時(shí)手臂再用些力,腳蹬時(shí)也不能放松,就一定能夠游起來(lái)!蔽艺罩鴭寢屨f(shuō)的去做,手用力地劃著,幅度比原來(lái)大很多,氣也盡量多憋一會(huì)兒,等氣力用盡了,我才抬起頭來(lái),這時(shí),我驚喜地發(fā)現(xiàn),我居然前進(jìn)了四五米!我終于可以像青蛙一樣游泳了!我興奮地咧開(kāi)大嘴笑著,就象一個(gè)裂開(kāi)的大石榴。

  毛主席說(shuō)過(guò):“世上無(wú)難事,只怕有心人!痹谶@次學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中,我鼻子進(jìn)了無(wú)數(shù)次的水,肚子也被水灌得飽飽的,我這個(gè)原本怕水的人,終于學(xué)會(huì)了游泳,這是個(gè)多大的突破呀!這使我領(lǐng)悟到了:功夫不負(fù)有心人,只要你肯努力,就一定會(huì)成功!

學(xué)游泳經(jīng)典日記 10

  經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)游泳是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,堅(jiān)持游泳可以強(qiáng)身健體。游泳也是一種生活中必須擁有的生存技能,當(dāng)洪災(zāi)到來(lái)的時(shí)候可以自救生還,甚至可以去搶救幫助陌生人。既然游泳如此重要,所以就趁著暑假征求爸爸媽媽的意見(jiàn)參加了游泳少兒培訓(xùn)班。學(xué)游泳日記300字

  開(kāi)課了,我懷著無(wú)比激動(dòng)的心情,在爸爸媽媽的陪同下來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng)地。剛到的我就迫不及待的想下水,被我們的霍老師攔住了。霍老師微笑著對(duì)我們說(shuō):別心急,等會(huì)跟著我大家一塊訓(xùn)練。接下來(lái)老師讓我們做了下水前的熱身運(yùn)動(dòng),然后才囑咐我們下到水里。剛下到水里我有點(diǎn)害怕,呆在那一動(dòng)不動(dòng),老師發(fā)現(xiàn)后對(duì)我說(shuō):先適應(yīng)一下,要堅(jiān)持,很快就習(xí)慣了。只要你能堅(jiān)持住,就會(huì)成功的。聽(tīng)著老師的話,我在心里對(duì)自己說(shuō),堅(jiān)持,我會(huì)成功的。憋氣三秒,感到?jīng)]氣了,趕緊把頭往上抬;接著繼續(xù)鉆進(jìn)水里五秒、十秒,如此反復(fù)的練習(xí),最后功夫不負(fù)有心人,我終于會(huì)憋氣漂浮了。

  兩節(jié)課后,我已經(jīng)熟練掌握了憋氣和漂浮,老師便開(kāi)始教我們的手上動(dòng)作和腿上動(dòng)作。老師不停地讓我們練壓水抬頭換氣蹬腿。我堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練著從開(kāi)始游到兩根水線,到最后我可以一次性游到對(duì)岸了。沒(méi)有白吃的苦,沒(méi)有白費(fèi)的功,通過(guò)自己刻苦和不懈的努力我學(xué)會(huì)了游泳。

  經(jīng)過(guò)十幾天的游泳訓(xùn)練使我明白了一個(gè)道理,堅(jiān)持就是勝利,堅(jiān)持,功夫不負(fù)有心人。只要堅(jiān)持,長(zhǎng)長(zhǎng)的道路一步一步也能夠走完,相反,很短的路,不走,也不會(huì)完。只要堅(jiān)持一定可以把困難解決。

學(xué)游泳經(jīng)典日記 11

  今年暑假,我的業(yè)余生活豐富多彩,瞧:打籃球、踢足球、打乒乓球、下國(guó)際象棋、學(xué)游泳......在這些活動(dòng)中,給我留下較深印象的是學(xué)游泳。

  當(dāng)我第一次進(jìn)入游泳池時(shí),我的教練——許教練已經(jīng)在水池邊等著我?吹轿襾(lái)時(shí),他嚴(yán)肅地說(shuō):“先練壓腿!庇谑,我坐在泳池邊,先把大腿往前伸,將小腿往后伸展,再將腳腕勾起,哈哈,看起來(lái)整個(gè)人像一只青蛙。大約過(guò)了5分鐘后,許教練發(fā)話了:“接下來(lái)重點(diǎn)練習(xí)水中憋氣!闭f(shuō)完,他率先把頭埋進(jìn)水中。我也仿照著做起來(lái),把頭慢慢地往下沉,感覺(jué)水底是一個(gè)無(wú)聲的世界,很靜很靜;慢慢地,我感覺(jué)到氧氣不足.....忽然有人拍了一下我的頭,我猛得抬起頭,鉆出水面,氣喘吁吁地對(duì)許教練說(shuō):“我不行了......”他交代了幾句后讓我接著練習(xí),又試了幾次后我情不自禁地開(kāi)始哭起來(lái)。泳池里周?chē)募议L(zhǎng)和孩子都用莫名其妙的眼神看著我,不知是嘲笑還是同情。后來(lái)在外公的鼓勵(lì)下我忍住了哭聲。唉,我真是糟糕透了。

  在后來(lái)的幾天練習(xí)中,我放大膽子、竭盡全力,想辦法使自己浮起來(lái)。功夫不負(fù)有心人,終于在第八次上課時(shí),我徹底學(xué)會(huì)了游泳。

  就在這短短的八天里,我深刻體會(huì)到:做任何事不能半途而廢,只要堅(jiān)持就可能成功。

學(xué)游泳經(jīng)典日記 12

  學(xué)游泳暑假里,我學(xué)會(huì)了一種本領(lǐng),那就是游泳。

  奧運(yùn)會(huì)每次都有游泳這個(gè)項(xiàng)目呢,所以我要學(xué)游泳。有一天,媽媽說(shuō)要領(lǐng)我去游泳,我高興的連蹦帶跳地說(shuō):“真是太好了!”下午我和媽媽到了游泳館。剛走進(jìn)游泳廳,就覺(jué)著氣味和外面的與眾不同。游泳池的對(duì)面有一座假山,假山上還流著水呢!游泳池里的水的顏色是淡藍(lán)色的,而且是溫水,下去一點(diǎn)兒也不涼。學(xué)游泳可是一件很難的事。我一下水,就感到害怕,因?yàn)樯碌暨M(jìn)水里,淹著,所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵(lì)我說(shuō):“別害怕,要這樣什么也干不成!”我聽(tīng)媽媽說(shuō)的很有道理,就鼓足勇氣,又下了水。照著媽媽的樣子學(xué)了起來(lái),媽媽一個(gè)猛扎,“撲嗵”一聲,下了水。我看這個(gè)動(dòng)作很漂亮,就下定決心要學(xué)會(huì)。我學(xué)著媽媽的樣子一點(diǎn)一滴的學(xué)起來(lái),沒(méi)過(guò)一會(huì)兒我就學(xué)的不耐煩了,什么身體要向前傾了,什么憋氣了,真麻煩!我也一個(gè)猛扎,“撲嗵”一聲,我下了水,可是過(guò)了好一會(huì)兒,媽媽沒(méi)見(jiàn)我上來(lái),就急了,趕快把我救上來(lái),我嗆水嗆的都哭了,媽媽說(shuō):“看!這就是你不好好學(xué)的原因,這回知道了吧!”我哭笑不得的說(shuō):“我知道了,我這回好好學(xué)。”然而我不灰心,又向媽媽一點(diǎn)一滴的學(xué)動(dòng)作。這回,我可不像上次那樣了,媽媽說(shuō)什么做什么,我都認(rèn)真的聽(tīng),認(rèn)真的學(xué)。經(jīng)過(guò)了好幾次的嗆水,我已有了經(jīng)驗(yàn)。

  這一次,我終于沒(méi)有被水嗆,而且動(dòng)作特別優(yōu)美。經(jīng)過(guò)這次學(xué)游泳,我終于明白了一個(gè)道理:做什么事都不能半途而廢,也不能灰心,只要認(rèn)真的學(xué),就一定能成功。我既學(xué)會(huì)了游泳,又圓了自己一個(gè)夢(mèng)想,我真是太快樂(lè)了!

學(xué)游泳經(jīng)典日記 13

  福田區(qū)荔園小學(xué) 陳樹(shù)源我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳,我是在2年前學(xué)會(huì)了游泳。我9歲時(shí),媽媽給我找來(lái)教練教我蛙泳,當(dāng)時(shí)是放假,所以我每個(gè)晚上都去學(xué)游泳。到小區(qū)游泳池后,教練先把一塊正方形的泡沫系在我的背上后,然后,告訴我游泳時(shí)腳的動(dòng)作,手的動(dòng)作要學(xué)會(huì)腳的動(dòng)作后才學(xué)。教練又給了我一塊三角形的泡沫,要我用手拿在手中,就叫我下水游,因?yàn)樯砩虾褪稚隙加信菽,所以身子可以浮起?lái),但如果腳不用力的話,身子還是會(huì)往下沉。

  幾節(jié)課后,教練就把我身上的泡沫摘下,只有一塊泡沫游起來(lái)真累,每節(jié)課教練都要我游十個(gè)來(lái)回,一個(gè)來(lái)回50米,每天回家后全身都很酸,大約學(xué)了5節(jié)課后,教練又把背上的泡沫給了我,不過(guò)又把手上的泡沫收走了,他又教我手的動(dòng)作,我下水后,總游不動(dòng),教練就又給我系了一塊泡沫在背上,不過(guò)這一塊只有第一塊的一半大,我這次下水后就游的動(dòng)了,幾節(jié)課后,教練把大的泡沫收了,我還是可以游動(dòng),第12節(jié)課時(shí),不用泡沫我都能游了,我終于學(xué)會(huì)了游泳,心里特別的高興。這次游泳活動(dòng)讓我知道了無(wú)論學(xué)什么東西都要堅(jiān)持到底才可以學(xué)會(huì),在不會(huì)游泳時(shí),一下水就很害怕,不過(guò)現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了游泳,下水后就會(huì)感到很好玩,而且在水中很涼快,是一種特別舒服有趣的活動(dòng)。我以后要經(jīng)常游泳,因?yàn)橛斡居趾猛嬗挚梢藻憻捝眢w。

  從學(xué)游泳中我明白了做什么事都要勇敢,要勇于嘗試,要不怕辛苦,一次失敗后還要努力做才會(huì)成功。自從這次學(xué)游泳后,我就可以在水中自由的游了。現(xiàn)在一有空,爸爸媽媽就會(huì)叫我去游泳。現(xiàn)在,我喜歡游泳。

學(xué)游泳經(jīng)典日記 14

  08月24日 星期三 天氣:晴

  走走走我們小手拉小手走走走走走一同去郊游……迎著美妙的歌聲我們?nèi)胰ビ斡尽?/p>

  一走進(jìn)沙灘,只見(jiàn)上面零零亂亂的散落著鞋子衣服河里有許多人在游泳有人在蛙泳。

  有人在花樣游泳……我看了羨慕極了!于是,我立即換上游泳衣。跳進(jìn)了河里!安缓,水覆蓋了我的半個(gè)人!边@時(shí)我才想起我不會(huì)游泳。我兩只手拼命地向上伸,腳不停踢著,喊著救命。突然,爸爸“撲”的一下子,跳了下來(lái),只見(jiàn)爸爸像一只魚(yú)兒似的游過(guò)來(lái),把我抱到了沙灘上。“爸爸,你游泳怎么游的這么好啊?”我躺在柔軟的沙灘上問(wèn)道!斑@是要通過(guò)平時(shí)刻苦訓(xùn)練,才能游得這么好!”“那首先要學(xué)會(huì)什么呢?”我好奇的問(wèn)道。“憋氣兩分鐘。”爸爸出兩根手指對(duì)我說(shuō)。我?guī)嫌斡久保^向河里伸去。我的嘴里好似塞滿(mǎn)了兩個(gè)饅頭似的,鼓起兩個(gè)大包。不到10秒鐘,我的頭變癢癢了,突然想抬起頭了?梢恢皇职盐业念^硬往下按。一分鐘過(guò)去了,兩分鐘過(guò)去了!耙夥帕!”我邊說(shuō)邊把頭向上仰!斑沒(méi)呢?”爸爸站在我面前,顯出一副兇猛的氣勢(shì)!斑有什么呀!我的老爸!薄皩W(xué)游泳姿勢(shì)!崩习终f(shuō)。我躺在沙灘上。學(xué)著爸爸的樣子游。我先往外,再往右!安粚(duì),應(yīng)該先往里,在往外!卑职钟(xùn)斥道。我不能不聽(tīng)指揮。只好按照爸爸游。學(xué)著學(xué)著,我漸漸地學(xué)會(huì)了。我到河里按照爸爸的樣子游。我的手先往外,再往里,漸漸的我的身體向前前進(jìn),卻沒(méi)沉下去!耙!我學(xué)會(huì)游泳了!”我邊說(shuō)邊在水里濺起水花。

  “今天,我的收獲可不少!”我邊走邊感嘆道。

學(xué)游泳經(jīng)典日記 15

  學(xué)游泳今天是一個(gè)赤日炎炎似火燒的夏日,是游泳培訓(xùn)班上課的第一天,我懷著欣喜若狂的心情來(lái)到的游泳池,開(kāi)始了我今天的游泳課程。我換上泳庫(kù)戴上眼鏡.我迫不及待地跳下泳池,冰涼的池水圍繞著我,這時(shí),教練下水了。隨著響亮的哨聲,我打起了精神.開(kāi)始上課了,教練教我門(mén)憋氣。我學(xué)著他范的動(dòng)作,先深深地一口吸氣,然后迅速將頭鉆入水中。我很害怕,怕水灌進(jìn)了鼻子和耳朵;還害怕人會(huì)下沉;還害怕會(huì)喝好多口水。害怕使我緊張起來(lái),緊張的手都在抖.于是,我開(kāi)始練習(xí)憋氣。經(jīng)過(guò)我多次的練習(xí),我進(jìn)步了很多.后來(lái)教練教我們漂浮,就是雙手雙腿都并攏,全身都要放松。頭看著池底,這樣身體自然而然久會(huì)浮起來(lái)了。我對(duì)水似乎有恐懼感,身體不放松,這樣很容易下沉的。

  后來(lái)經(jīng)過(guò)認(rèn)真的"研究',我終于能浮在水面了. 教練見(jiàn)我基本功已經(jīng)扎實(shí)了,于是就教我打腿。我學(xué)著教練示范的動(dòng)作,伸直胳膊,用腳沿著池壁使勁一蹬沖了出去,再把頭猛地扎進(jìn)水中憋氣,使繃直的雙腿快速地拍打水面,濺起一片片水花.身體便立馬輕盈地浮在了水面上,并且迅速地前進(jìn)著。不一會(huì)兒,我感到胸口有一點(diǎn)悶,就在水中蹬一下雙腳,頭立即露出了水面.通過(guò)學(xué)游泳,我明白了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人。

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