跑步的日記15篇
轉(zhuǎn)眼一天又過去了，你有什么總結(jié)呢？讓我們今天做個(gè)總結(jié)，寫一篇日記吧。為了讓您不再為寫日記頭疼，下面是小編為大家收集的跑步的日記，希望能夠幫助到大家。
跑步的日記1
今天，我們班進(jìn)行了一場激烈的接力比賽。
比賽開始了，我們第二小隊(duì)先出陣的是倪電杰，他的速度可快了，他幾步就追上了對方。這時(shí)候，前面有一個(gè)障礙物，只見他向前一躍，就過去了。該我上場了，我的心怦怦直跳，緊張得手都出汗了。我站在接力點(diǎn)上，還沒有反應(yīng)過來，倪電杰已經(jīng)拍到了我的手。我一愣神，就看見其他小隊(duì)的人快要接近障礙物了。后面的同學(xué)使勁推著我，嘴里嚷著：“快點(diǎn)，快點(diǎn)跑啊!”我才恍然大悟，使出吃奶的力氣，拼命向前跑。我還是晚了一步，我們小隊(duì)領(lǐng)先的位置變成了第二位了，我垂頭喪氣地回到隊(duì)里。第三個(gè)同學(xué)出發(fā)了，我也顧不上埋怨自己了，起勁兒地為他加油。我們高聲喊著，用力鼓掌助威。
比賽結(jié)束了，我們第二小隊(duì)終于獲得了冠軍。大家興奮極了，歡呼著，跳躍著，因?yàn)檫@是我們小隊(duì)從未有過的冠軍啊!現(xiàn)在回想起當(dāng)時(shí)的場面，我還會(huì)激動(dòng)萬分呢!
跑步的日記2
暑假到了，既要學(xué)習(xí)文化知識(shí)，又要鍛煉身體。
今天下午，我和爸爸來到綠園跑步。爸爸說：“咱們跑三圈，比誰跑得快�！蔽乙豢诖饝�(yīng)了下來。開始比賽了，我盡全速向前狂奔，而爸爸卻在慢吞吞地走。我心想：“我一定能超過老爸�！钡谝蝗Φ臅r(shí)候，我很快就把老爸甩了兩條街，可漸漸地我就吃不消了。我想走也走不動(dòng)，感覺有些累，只好坐在旁邊的石頭上稍作休息。就在這個(gè)時(shí)候，老爸突然跑了起來，很快就超過了我。轉(zhuǎn)頭對我說：“這叫做后來者居上�！蔽乙宦牸绷耍稍趺磾f不上爸爸。
突然我心生一計(jì)，心想：“跑步既要靠蠻勁，又要靠巧勁。我要設(shè)計(jì)一條最合理的路線反超爸爸�！蔽肄D(zhuǎn)頭望了望旁邊的一條小路，沿著小路我很快就跑到了爸爸前邊�；仡^一望，爸爸還在那里吃力地跑著。我一邊想這次可不能讓爸爸追上我，一邊又勻速的奔跑著，這樣就不會(huì)體力不支了。快到終點(diǎn)了，我盡力沖刺。老爸在后邊窮追不舍，我更加拼盡全力往前跑。成功了，我超過了老爸。我不禁高興地歡呼起來。
我以后要經(jīng)常跑步，多鍛煉身體。
跑步的日記3
每天早晨，我就早早的起了床，到小區(qū)里去訓(xùn)練跑步。有的時(shí)侯一練就是好幾個(gè)小時(shí)，不停不息的練習(xí)。但只要想到其他人都比我跑的快時(shí)，說我跑的和蝸牛一樣慢，我心想:我一定要堅(jiān)持下去，不能氣餒，要超越他們。“我便信心百倍，充滿了無限的力量，不再感受到疲倦。
日復(fù)一日，過了很長很長的時(shí)間，等到我再次和朋友們比賽跑步時(shí)，竟取得了第一名。朋友們都很欽佩我，不敢再嘲笑我了，問我到底是怎么做到的。這時(shí)，我心里感受到很快樂。我自豪地對他們說:“只要不放棄，世界上就沒有難事是做不成的�！皬拇宋覠嵯矚g上了跑步，一有空的時(shí)候我就會(huì)到小區(qū)里練習(xí)一下跑步，鍛煉身體。
有一天，上體育課的時(shí)候，老師讓我們兩個(gè)人兩個(gè)人的來比賽跑步，我和一個(gè)平時(shí)跑步很快的人來比賽跑步。別提我心里有多么的緊張了，以前一直跑不過他，我覺得我根本就跑不過他。比賽開始了，我明顯落后他一節(jié)，我慢慢的追上了他，我們不相上下，最后時(shí)刻，我一咬牙，直線沖刺，我贏了，我贏了，我真的成功了，就連老師都說我跑的快呢!我聽了心里美滋滋的!
大家都要多多鍛煉身體，這樣就能變得更加健康。我喜歡跑步，我相信大家也一定會(huì)喜歡上跑步的。
跑步的日記4
金秋時(shí)節(jié)，天高云淡，我們迎來了一年一度的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們?nèi)昙?jí)學(xué)生是第一次參加，所以特別興奮。
星期四下午，激動(dòng)人心的60米比賽開始了，我因?yàn)椴皇沁\(yùn)動(dòng)員，所以站在跑道外，給運(yùn)動(dòng)員加油�！案骶透魑�，呯~~”一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)像離弦的箭，飛快地向終點(diǎn)跑去。跑到兩邊的同學(xué)站成兩堵長長的人墻。大家不斷地高喊；“加油！加油！”在一片片加油聲中，運(yùn)動(dòng)員們爭先恐后，你追我趕，不一會(huì)兒工夫，場上便進(jìn)入了白熱化階段，我鼓著腮幫大聲喊。為自己班的馮丹加油。盡管，馮丹同學(xué)還在生病，掛了一星期鹽水。可是她為了集體的榮譽(yù)，帶病跑步�？�，她像一匹駿馬，一路領(lǐng)先，跑了小組第一名。
我們圍著馮丹興奮德蹦啊，跳�。�100米跑步比賽真精彩呀！
跑步的日記5
如果有人問我：“你在寒假里做過了什么體育活動(dòng)？”我會(huì)說：“做過了跑步比賽�！�
有一天，我到奶奶家完，覺得沒事做，便坐下來看電視。妹妹婉儀走出來對我說：“我們來一個(gè)跑步比賽，怎么樣？”“好�！蔽液兔妹妹糍t一致贊同。
我們來到屋外。路線是從起跑點(diǎn)跑到斜坡上。一切準(zhǔn)備好了，婉儀大聲說“預(yù)備——跑。”我們便飛快地往終點(diǎn)跑去。開始，我一馬當(dāng)先，便驕傲起來，一邊跑，一邊想：你們這些小豆丁也想跑過我，沒門。我快步跑到了終點(diǎn)，第一次我贏了。
第二次開始了，我想：這次我放慢腳步，看你們也追不上，哼。我真的放慢了腳步。一開始妹妹們落在了我后面，快到終點(diǎn)時(shí)，妹妹們?nèi)_刺，沖過了終點(diǎn)。唉，這一次輸給了妹妹。
通過這次比賽，我明白了：驕傲是不可得的，驕傲?xí)谷寺浜蟆?/p>
跑步的日記6
今天，天氣晴朗，萬里無云。我們北大街小學(xué)開了一場校運(yùn)會(huì)。
下午快要上課的時(shí)候，我們排列著整齊的方陣來到后操場，坐下。比賽就要開始了，同學(xué)們議論紛紛，都是關(guān)于比賽的。跳繩比賽開始了，跳繩運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神抖擻，騰空躍起，像展翅飛翔的海燕，又像騰空直上的雄鷹。跳繩比賽結(jié)束了，我們迫不及待地問老師怎么樣？老師說：“不錯(cuò)。”我們高興極了。接力賽開始了，一聲槍響，起跑線像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出了四枝彩色的箭。我們班的李禹旋一馬當(dāng)先，給我們開了一個(gè)好頭，勝利在望，偏偏在我跑的時(shí)候，出現(xiàn)一個(gè)“勝利中的小插曲”。小明在給我接力棒時(shí)不慎把接力棒掉在了地上，我急忙拾起向前跑去，最后我們成了第一。
我們?yōu)榱税嗉?jí)的榮譽(yù)，用全力戰(zhàn)勝對手，這種精神多么可貴啊！我以后要在學(xué)習(xí)與勞動(dòng)上學(xué)習(xí)這種精神，不怕苦不怕累，爭取取得好成績。
跑步的日記7
1500米的比賽即將開始，跑道上的運(yùn)動(dòng)員們正為比賽而熱身，個(gè)個(gè)躍躍欲試，渾身都是勁，各個(gè)都像準(zhǔn)備出籠的老虎。觀眾們都按捺不住內(nèi)心的激動(dòng)之情，在自已所坐的位置上邊喊邊跳著。主席臺(tái)上的老師們則用著自己最期盼的目光看著比賽。
只聽“砰”的一聲。運(yùn)動(dòng)們像一只只正在捕食的老虎，飛奔起來。觀眾們的聲音更大了，不停地為運(yùn)動(dòng)員們加油力威，幾乎全世界都聽見了。跑到一半，運(yùn)動(dòng)員正咬牙拼命地跑，生怕慢了，就不能拿到那燦燦發(fā)光的金牌……
馬上，我們的運(yùn)動(dòng)員們就進(jìn)入了爭鋒相對的——最后沖刺了。
看看賽道上，1號(hào)跑道上的人正一馬當(dāng)先，仿佛他已經(jīng)變成了一匹馬，正在跑道上飛奔。他的臉上寫滿了自信，越跑越輕松。在他眼里——自己仿佛已經(jīng)拿到金光閃閃的金牌，仿佛自己站在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)獎(jiǎng)，仿佛在家被爸媽表揚(yáng)樣子�？�4號(hào)跑道上的運(yùn)動(dòng)員低垂著頭，咬緊牙關(guān)，拼命地向前跑。他的手?jǐn)[得飛快，仿佛他的手變成了雄鷹的雙翅。
此時(shí)全場瞬間安靜，1號(hào)與4號(hào)并列前茅。觀眾們的心也跟著緊張而顫抖，運(yùn)動(dòng)員們也是拼足最后的一絲絲力量而沖刺。最終1號(hào)奪冠，觀眾席上爆發(fā)出一陣熱烈的歡呼……
跑步的日記8
腿蹬著地，肌肉很緊，腿有麻又吃力，感覺這條路永遠(yuǎn)都跑不完，我的手臂用用力地?cái)[著，耳邊傳來同學(xué)們大聲的吶喊聲：“宋宜樂，你一定要加油呀。”我覺得這哪像400米呀，就像800米一樣……
我和同學(xué)們比得不分上下，我的腳步非常的堅(jiān)定，大步往前跑，手臂使勁地?cái)[著，臉上的表情非常的沉著。陽光也好像不肯放過我，陽光格外的大，也格外的刺眼。突然，我聽到我的好朋友刑瀚月的加油聲：“宋宜樂，你是最棒的，快點(diǎn)沖啊�！蔽乙呀�(jīng)聽到了體育老師粗粗的聲音，我緊張地往前面一看，原來已經(jīng)有同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)了，我突然屏息向前使勁沖，心理一直想著好朋友邢瀚月說過的話“加油，你是最棒的�！边@句話仍然在我的耳邊回蕩。我望著已在終點(diǎn)的第一名，心想：我一定要拿到這個(gè)第二名。我奮力地向終點(diǎn)沖去，終于沖過了終點(diǎn)。
我剛一沖過終點(diǎn)就跌倒在地上，感覺呼吸很急促，心跳立刻變得更快，手乎乎熱，頭也覺得昏昏的，燙燙的，我的臉也突然變得紅潤起來，好像自己發(fā)燒了。一群同學(xué)都圍上來，有的拿毛巾給我擦汗，有的拿著水杯給我拿水喝……。我一定要拿一個(gè)第一名，為班級(jí)的榮譽(yù)而爭光。
我們做什么事情都要堅(jiān)持到底，不要半途而廢：“堅(jiān)持就是勝利。”
跑步的日記9
11月29日 星期四 晴
今天有一件事，讓我們一家人都很高興。那就是媽媽買的跑步機(jī)到了。
安裝好后，爸爸迫不及待地走上跑步機(jī)，想要體驗(yàn)一下。按下開始按鈕，只見屏幕上顯示“3、2、1”，跑步機(jī)的皮帶就開始轉(zhuǎn)動(dòng)了，爸爸跟著跑了起來。姑姑在一旁給爸爸拍抖音，在拍的時(shí)候用了快進(jìn)功能。姑姑把拍好的視頻拿給奶奶看，奶奶驚得掉了下巴，說道：“跑得這么快，人都要飛起來了！”
我想到奶奶沒有上過學(xué)，沒有文化，她不懂現(xiàn)在手機(jī)功能的強(qiáng)大。我決定來告訴她。我跟她說：“奶奶，這是手機(jī)的一種拍攝特效功能，可以變快和變慢，實(shí)際上跑得沒有手機(jī)上看到的這么快�！痹谥v解了一遍又一遍后，奶奶終于弄明白了。我和奶奶都開心地笑了。
跑步的日記10
體育課，是唯一一堂健身的課，今天上體育課，老師讓我們比賽跑步，通過這樣的方式讓我們鍛煉身體。
首先，老師把男生分成了三組，女生分成了兩組，開始比賽。先是女生跑步，第一組秦文玉勝出。第二組李心娛勝出。
該男生了，第一組是范昕勝出，范昕和郎俊杰你爭我搶，最后還是讓范昕跑在前面了，我們在旁邊也是看得目不轉(zhuǎn)睛，齊聲為他們加油。
我是第二組的，我和范晴皓、范瑞麟、劉洋洋等好朋友比賽跑步。我們擺好架勢，等老師喊開始的時(shí)候，我們“嗖”一聲起跑了，剛開始跑的'時(shí)候，我和他們是平等的，后來范慶皓領(lǐng)先了，我被拖到了第四，但是我并沒有泄氣！我繼續(xù)堅(jiān)持，這時(shí)候范瑞麟追上了我，我加快了速度，可是他也緊追不舍，我們誰也不愿意落到第四。后來顧宇杰和劉洋洋超過了我們，我不想和范瑞麟耗時(shí)間，就超過了他，和顧宇杰爭了起來。
在最后幾十米的沖刺過程中，我的體力漸漸下降，結(jié)果顧宇杰跑到了我的前面，但我還在堅(jiān)持跑，沒有人超過我，因?yàn)樗麄円捕俭w力不支了。
到終點(diǎn)了，我只跑了個(gè)第五名。
這一節(jié)體育課，我們都很累，但是我們度過了緊張精彩、充滿樂趣的四十分鐘！
跑步的日記11
等呀，等呀，終于等到了這一天，四月二十七日運(yùn)動(dòng)會(huì)這一天。
早上，女同學(xué)們都扎著兩個(gè)用銀條包著的圓小球，除了我是只扎拉圓小球連銀條都沒有盤，而是在學(xué)校自己盤好的。
大約八點(diǎn)三十分時(shí)，我們從感恩樓下來，然后路隊(duì)長蔣睿彤舉起班牌站在我們班最前面，大家走得很整齊，連聲音都是一樣的。所有師生都到齊后，開始唱國歌，升國旗，敬禮，然后萬書記對我們說了一段精彩的話，接著張校長說：”遠(yuǎn)動(dòng)會(huì)正式開始！“
第一個(gè)項(xiàng)目是五十米接力跳。到我們年級(jí)時(shí)，參加這個(gè)項(xiàng)目的同學(xué)心跳如雷，可能在想我們班開以拿第一名嗎？結(jié)果我們班第三名。
第二、三個(gè)項(xiàng)目我們拿了第二名和最后一名，而下午的跳長繩我們是第四名，跳斷繩還不知道。
下次遠(yuǎn)動(dòng)會(huì)真希望能拿第一名。
跑步的日記12
4月27日的早晨，陽光明媚，我?guī)е?dòng)、緊張的心情來到學(xué)校。張校長宣布株洲六零一中英文小學(xué)20xx年春季運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕！接著同學(xué)們組成的方塊隊(duì)，正邁著整齊的腳步昂首挺胸、神氣十足地走來。
方塊隊(duì)走完后運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽正式開始了。我喜歡參加迎面接力，除了參加這個(gè)項(xiàng)目，我還參加了春種秋收和跳繩，這些我也很喜歡，但是我最喜歡迎面接力。首先是六年級(jí)的哥哥姐姐，婁老師一開槍哥哥姐姐們就開始跑了過來，下面的觀眾大聲地叫”加油！加油！“
終于到我們了。比賽開始了，對面的同學(xué)沖了過來，我接到棒子后，像箭一樣飛奔過去。下面的同學(xué)喊著”275班加油！275班必勝！“就這樣我們班得了第三名。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我們知道了團(tuán)結(jié)是最重要！這次運(yùn)動(dòng)會(huì)真是一場激烈、精彩的運(yùn)動(dòng)會(huì)！
跑步的日記13
今天，我們學(xué)校舉辦了一次跑步比賽，我特別激動(dòng)。
上課時(shí)，老師把我們帶到了操場上，一到操場上就看到操場已是人山人海了。主席臺(tái)上的老師開始講話了，下面的同學(xué)都安靜了。“一年一度的跑步比賽現(xiàn)在開始！歐陽燁霖、歐陽銳霖和歐陽丞俊這幾位同學(xué)請做好準(zhǔn)備�！蔽液退麄兌甲叩搅伺艿郎�，我做好了跑步前的熱身運(yùn)動(dòng)，只聽一聲：“預(yù)備，跑！″我立馬像箭一樣沖出去，我又看了看后面，他們被我甩開了好遠(yuǎn)，我的心里一陣興奮，慢慢的，我的體力開始下降了，突然，我的身邊有一陣風(fēng)刮過，原來是他們追了上來！我很不甘心，當(dāng)我跑到我的班級(jí)所在的地方的時(shí)候，聽到他們大聲地說：“歐陽燁霖加油，歐陽燁霖加油！”突然，我雙腳上好像加了兩個(gè)風(fēng)火輪一般跑得飛快。跑過了第二名，我又向著第一跑去，五十米，四十米，三十米……眼看距離第一名越來越近，我的心不由得加速，連同我的腳步也是越來越快，我感覺下面變得越來越輕，腳像是變成了一對翅膀，我不顧一切的奮力一跳，得到了第一。
我以為我不會(huì)有這么好的名次，但我還是贏得了第一名，真是不可思議！通過這次是運(yùn)動(dòng)會(huì)，我明白了：只要不放棄就有成功的希望。
跑步的日記14
我的跑步進(jìn)步了。
從上學(xué)到現(xiàn)在，我一直怕跑步，不是腳扭了，就是腳破了。所以，能不跑，我就不跑。老師經(jīng)常批評我，媽媽也罵我。
今天，我們?nèi)昙?jí)進(jìn)行全體八百米的跑步。我們男女生分開跑，先是男生跑，接著就是我們女生跑了。在準(zhǔn)備操時(shí)，老師對我說：“陳恬恬你能跑的，堅(jiān)持到底就是勝利!千萬不要中途停下來�！迸鷤兌歼^來拍我的手，鼓勵(lì)我。
哨聲一響，我使勁地飛快跑了起來。我數(shù)了數(shù)，心里默默地說：“呀!我是女生第六名�！钡俏疫�不能這么高興，因?yàn)槲疫�沒跑完，有可能別人還會(huì)超越了我。最后跑完了，老師才正式告訴我：“你跑了女生前八名!”
我高興的一蹦三尺高，因?yàn)槲遗芰藗�(gè)女生前八名的好成績。以前我可是女生最后一名的，現(xiàn)在我是前八了，這離不開我的努力和大家的鼓勵(lì)。
跑步的日記15
春季運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開始，運(yùn)動(dòng)員們信心十足的來到了比賽場地，躍躍欲試。終于運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開了的帷幕，這是一場別開生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)們歡呼著、雀躍著……就像高興的小鳥一樣。
比賽正式開始，裁判員打出槍聲，運(yùn)動(dòng)員就像離弦之箭一樣跑到了比賽場地的正中間，他們齊頭并進(jìn)，你爭我搶，誰也不讓誰，兩分鐘后有幾名運(yùn)動(dòng)員體力不支，被其他運(yùn)動(dòng)員飛速的超過了，落下的同學(xué)還在堅(jiān)持，就像一只受傷的老鼠，永遠(yuǎn)都不放棄爭奪食物。
一秒、兩秒、三秒……比賽到了最激烈的時(shí)刻，運(yùn)動(dòng)員們即將到達(dá)終點(diǎn)，這時(shí)他們竭盡全力，旗鼓相當(dāng)?shù)囊煌瑳_向了終點(diǎn)線，場上的同學(xué)們拭目以待地看著哪個(gè)班得第一，但最后的結(jié)果都讓大大吃一驚，原來，運(yùn)動(dòng)員們是一起沖線的，各班都得了第一，同學(xué)們高興極了，就像小魚得到了水一樣快樂。
運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然結(jié)束了，但讓我明白了，只要團(tuán)結(jié)一致就能得到好成績。