學(xué)游泳的日記
一天即將完結(jié),我們一定有不少所感觸的事情吧,因此我們要寫好日記了。日記寫什么內(nèi)容才新穎、豐富呢?以下是小編精心整理的學(xué)游泳的日記,僅供參考,歡迎大家閱讀。
學(xué)游泳的日記1
20xx年X月X日 晴
今天,我懷著迫不及待的心情去公園學(xué)游泳。
游泳池里的人像下鍋的餃子,有的在自由自在地游來游去,有的在岸邊休息,還有的在劃手打腿……我們做完熱身運(yùn)動(dòng)后,像一群興沖沖的鴨子跳下水,哇,水好涼!爸爸先教我們憋氣,憋氣時(shí)兩手放在耳朵后面,手伸直身體放松,才能漂起來。剛開始學(xué)時(shí),我感覺想要被風(fēng)吹走一樣。第三天,學(xué)會(huì)憋氣后,爸爸教我們打腿漂,剛剛我不敢往深處游,爸爸對(duì)我說:“膽大一些!焙髞碇苡洷揪W(wǎng)你也可以投稿,我克服了恐懼游了出去。最后教劃手換氣,換氣要小嘴呼,大嘴吸。12天的學(xué)習(xí),我終于像一條魚一樣可以在游泳池里游來游去。
我很開心能在開學(xué)前學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳的日記2
20xx年8月21日星期一晴
經(jīng)過這段時(shí)候的訓(xùn)練,我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠(yuǎn)了,教練告訴我主要是因?yàn)槲夷挲g偏小,體力還不是很好,等我再長(zhǎng)大一點(diǎn)就好了。但是要求我結(jié)束游泳班以后,要多加強(qiáng)體力方面的訓(xùn)練,那樣我會(huì)游得更棒的。
今天爸爸剛好休假,也來到了學(xué)?次矣斡,為了使爸爸看到我的成績(jī),我站在游泳池邊,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……
通過游泳班的訓(xùn)練,不僅使我學(xué)會(huì)了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,鐵棒磨成針。世上無難事,只怕有心人!钡牡览怼
學(xué)游泳的日記3
暑假里,我決定去雅典娜游泳館去學(xué)游泳。
第一天上課,我們學(xué)習(xí)游泳的內(nèi)容是換氣。教練先讓我們?cè)谒嫔钌钗跉,潛到水里面后用鼻子使勁吐口氣。我第一次嘗試發(fā)現(xiàn)十分難受。經(jīng)過幾次訓(xùn)練,我已經(jīng)不嗆水了。
到了第二天,教練該教我們蛙泳了。剛開始,教練對(duì)我們講解了蛙泳的腿部動(dòng)作,首先把腳往里收,然后再把小腿往前彎曲,接著把腳向兩邊翻,最后把腳蹬開,再并攏。教練講解了腿部動(dòng)作之后,我們開始下水練習(xí)了。我們用浮板游,又把手搭在浮板上游。一邊換氣,一邊做腿上動(dòng)作。我剛開始游得笨手笨腳的,后來教練幫助了我,不一會(huì)我就學(xué)會(huì)了。教練看我學(xué)得快,于是讓我學(xué)蛙泳的手上動(dòng)作。其實(shí)這就是劃臂,每做兩組腿上動(dòng)作就換一口氣,而換氣的時(shí)候就要做一組這個(gè)劃臂動(dòng)作。很快,我就學(xué)會(huì)了游泳。
經(jīng)過多次訓(xùn)練,我終于比較熟練的游泳了。游泳真是個(gè)辛苦的運(yùn)動(dòng),要做那么多訓(xùn)練,果然真累!雖然累,但堅(jiān)持就是勝利!
學(xué)游泳的日記4
今天是我學(xué)游泳的第一天。去的時(shí)候我很興奮,因?yàn)檫@是第一次學(xué)游泳,但是我又很害怕,因?yàn)槲液芘卤餁。到了以后,我和媽媽先找到教我的王教練,王教練叫我先到兒童戲水池里玩幾分鐘,然后再開始教我游泳。玩好之后,教練開始教我憋氣,教練說:“憋氣前要先張開嘴吸口氣,然后再把鼻子憋牢,然后把頭伸進(jìn)水里!蔽揖拖窠叹氄f的一樣做了,由于我的游泳鏡沒帶,我的眼睛就被水浸得濕淋淋的。王教練叫我?guī)嫌斡剧R,再像剛才那樣做一遍,就是不要把頭伸到水里去。做好了之后,教練就潑了一把水,然后問我:“有沒有水到鼻子里去?”我說:“沒有!苯叹氄f:“很好,再來一次!叭缓蠼叹氂纸涛以鯓拥磐龋@天我學(xué)得很開心。
學(xué)游泳的日記5
我盼望已久的游泳班終于開課了!
我懷著激動(dòng)的心情早早的來到了游泳館,兩位教練早就在哪兒等著我們。我們班有26名學(xué)生。
在游泳池邊上,教練讓我們排好隊(duì)先練習(xí)腿上的動(dòng)作,他先給我們演示一遍,讓我們照著做。做了一會(huì)兒,又教我們做手上的動(dòng)作。
練習(xí)完動(dòng)作,教練總算讓我們下水了,我套上游泳圈就排在了第一位,教練讓我們一個(gè)一個(gè)的下到水里,按教練教的開始游泳了。剛開始的時(shí)候,我的腿手配合的不太協(xié)調(diào),老覺的在原地游不動(dòng)。
我急得不得了,我努力的回想著教練教的動(dòng)作,不一會(huì)我就游走了。教練讓我們?cè)谒锊煌5挠蝸碛稳。我?shù)著一共游了十六圈,我的胳膊都酸了。
吹哨了,下課了,今天這一個(gè)小時(shí)怎么過的這么快呀!我還沒過癮呢!只能等明天再來吧!
學(xué)游泳的日記6
第一次學(xué)游泳
8月1日星期三天氣晴朗
今天我和媽媽一起去學(xué)游泳。我很開心,可是我一下水就全身發(fā)抖,時(shí)間慢慢過去了,等到教練喊我的時(shí)候,我總不敢下水?墒强吹綃寢屔鷼獾臉幼,心里想:“我還是游吧。”可是我一下水就開始緊張了,所以我最后還是讓媽媽很生氣,我也很失望。大概過了二十多分鐘,教練把我們幾個(gè)不敢下水的學(xué)員交給了另外一個(gè)和善的教練那里,可是我覺得那里還更不好,時(shí)間就這樣,很快就到了放學(xué)的時(shí)候了,我還不肯走,我想再多練習(xí)一會(huì)兒,可是天空已經(jīng)黑黑的,我不得不回家了。
勇敢向前
8月5日星期日天氣晴朗
今天我和爸爸一起下水玩,我很開心。我一下水就象一條小魚在水里游。剛剛游了一會(huì),就聽到媽媽喊我去教練那里,原來馬上要上課了。我急忙跑去上課,教練把我們帶到游泳池邊,我很害怕,我一直在水里發(fā)抖。我鼓起勇氣游了一下,我就不怎么害怕了。我相信自己會(huì)成功的!
學(xué)游泳的日記7
暑假剛開始媽媽就給我報(bào)了游泳課,因?yàn)槿ツ晡乙呀?jīng)學(xué)過了蛙泳,今年我要學(xué)習(xí)自由泳,所以我非常的期待,總想著在水里可以自由的舒展自己的身體,學(xué)習(xí)各種各樣高難度的動(dòng)作。
暑假開始第二個(gè)禮拜我的游泳課就正式開始了,一大早爺爺準(zhǔn)備了早餐,我匆匆忙忙吃完就帶上裝備出發(fā)了。
地址在省體育館我到的時(shí)候教練已經(jīng)早早的等在那里準(zhǔn)備點(diǎn)名,同學(xué)們到齊以后教練帶我們到訓(xùn)練場(chǎng)地講解注意事項(xiàng)和規(guī)則,因?yàn)閶寢屆χ习嗥匠]時(shí)間帶我出去游泳,我看見游池以后就忍不住的興奮總想著早點(diǎn)跳進(jìn)水里像小魚一樣自由自在的游起來,結(jié)果教練說的一句也沒聽進(jìn)去,直到教練點(diǎn)名我才驚醒,意識(shí)到我又走神了,唉!
學(xué)游泳的日記8
今天,爸爸帶我學(xué)游泳。早上我6點(diǎn)起床,6點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。出發(fā)了。
進(jìn)了游泳池,我跳進(jìn)游泳池,啊。水好涼。我不會(huì)游,爸爸給我請(qǐng)了一位教練,我很配合教練。
首先,教練讓我學(xué)漂,我一開始很笨,過了一天,我學(xué)會(huì)了漂。接著,我學(xué)了蛙腿和喚氣。要想學(xué)會(huì)游泳,就要吃苦,我在學(xué)習(xí)喚氣的時(shí)候還喝了幾口水。當(dāng)時(shí)可難受了,真想放棄學(xué)習(xí)游泳,可是我的爸爸媽媽卻說:“堅(jiān)持就是勝利,既然都學(xué)會(huì)了漂,還怕這些小困難,學(xué)到中途就不能半途而廢哦。”在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下,我堅(jiān)持了下來,終于學(xué)會(huì)了蛙泳。
小朋友,以后不管怎樣,都不要像我一樣。要想實(shí)現(xiàn)自己的理想,就會(huì)經(jīng)歷挫折和失敗,但是我們一定要堅(jiān)持下來,理想就肯定會(huì)實(shí)現(xiàn)的。
學(xué)游泳的.日記9
奶奶給我報(bào)了個(gè)游泳班,其實(shí)游泳一點(diǎn)也不難。
游泳的第一步,先把基礎(chǔ)動(dòng)作給做好了,之后再下水游。第二步,在水里的時(shí)候手的前面拿一個(gè)板背后也背一個(gè)板,那是為了不讓我沉到水底,之后在水里做在地上做的動(dòng)作,反復(fù)做一下。接下來就該把手前面的板給減掉了,只要用手劃水讓身體不要掉下去就可以了。第四步也就是最后一步了,該把背后的板給減掉了。腳不能彎,要不然腳會(huì)痛的。其實(shí)減掉板和有板是一樣的。
看,游泳一點(diǎn)也不難吧!
學(xué)游泳的日記10
周末,爸爸帶我去游泳館學(xué)游泳,進(jìn)了游泳館,我看見有很多游泳圈和游泳眼鏡供大家選擇,經(jīng)過精心挑選,我選了一個(gè)很帥的游泳圈和游泳眼鏡,穿好之后,我跳進(jìn)游泳池,教練教我怎么使勁用腿蹬,怎么用胳膊劃,當(dāng)天我沒有學(xué)會(huì),我心里很難受。
回家后,媽媽給我做了我喜歡吃的菜,但是我沒胃口,媽媽看見我悶悶不樂的,就問我:“怎么了?”我說:“今天沒學(xué)會(huì)!眿寢尵烷_導(dǎo)我說:“學(xué)東西都有一個(gè)過程,什么東西不是一學(xué)就會(huì)的,你只要多學(xué)習(xí),多練習(xí),時(shí)間了就學(xué)會(huì)了!甭犃藡寢尩脑挘倚睦镆裁靼琢诉@個(gè)道理,就大口大口地吃起了飯。
第二天,爸爸又帶我去了游泳館,經(jīng)過一下午的認(rèn)真練習(xí),在教練的幫助下,我學(xué)會(huì)了游泳了,心里可高興了。
學(xué)游泳的日記11
暑假里一個(gè)炎熱的下午,我和爸爸去游泳館游泳。
到了之后,我發(fā)現(xiàn)那里有好多小朋友帶著游泳圈,那顏色有黃的、有紅的、有綠的,五彩繽紛。我也有一個(gè)游泳圈,是藍(lán)色的。我們先去買票,再去換衣服,然后再拿著游泳圈下水去。
游泳池里的水又干凈又涼快,我?guī)е斡救陀斡久痹谒镉斡,那里地方大、人少,所以我游得很快、很好。但是還是贏不了爸爸,但是我不放棄,繼續(xù)練習(xí)游泳。
我又練習(xí)了一些時(shí)間,重新跟爸爸比賽游泳。終于我贏了,我高興得跳起來了。爸爸說:“你游得很好!”但是我總覺得爸爸在讓著我。
我回到家中,把事情的過程都和媽媽說了一遍。爸爸說只要我表現(xiàn)好,明年的夏天還會(huì)和我去游泳館游泳。
學(xué)游泳的日記12
20xx年12月17日
從北戴河回來我就想學(xué)游泳。就像認(rèn)識(shí)的那個(gè)姐姐一樣在水里自由自在的玩。 于是,爸爸就讓奶奶給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。 我是在燕山大酒店游泳館上課。老師先叫我們練習(xí)踢腿、劃手、憋氣等動(dòng)作。熟練后,老師讓我們穿上救生衣、拿上游泳板,在水里練習(xí)游泳。在這里還看到了我們班上的幾個(gè)同學(xué),老師教的很耐心,我們學(xué)的很認(rèn)真。
20xx年12月23日
今天我參加的游泳培訓(xùn)班終于結(jié)束了。 在教練的辛勤培養(yǎng)下,我學(xué)會(huì)了蛙泳。想想我剛開始學(xué)的那幾天,不小心喝了幾口水,膽子變小了。覺得很累、很難,就不想訓(xùn)練了。爸爸媽媽鼓勵(lì)我,做任何事情都要堅(jiān)持。堅(jiān)持就會(huì)成功,堅(jiān)持就是勝利。 我聽了他們的話堅(jiān)持了下來,F(xiàn)在我一次能游20多米。教練夸我進(jìn)步很快,并獎(jiǎng)勵(lì)我一件背心兒。
學(xué)游泳的日記13
今天,媽媽帶我去梅河游泳,我聽了很高興,因?yàn)槲液瞄L(zhǎng)時(shí)間沒去游泳了。
不一會(huì),我和媽媽就來到了梅河的游泳館內(nèi),我立刻換上了游泳衣。游泳帽,拿著游泳圈去游泳了。剛一下水,感覺水有點(diǎn)涼,于是我便在水里玩了起來,不一會(huì),我感覺水不那么涼了。我便讓媽媽教我學(xué)游泳,媽媽告訴我腿要用力往后蹬,頭要抬起,手向前劃,還要學(xué)會(huì)憋氣。我按照媽媽說的去做,不知怎的,我的身體總也浮不起來,而且還喝了好幾口水,我都不想學(xué)了。媽媽看見后對(duì)我說:“什么事都不能一學(xué)就成,需要經(jīng)過自己的努力,才能取得成功。”于是,我又開始慢慢的學(xué)了起來。
最后,我學(xué)會(huì)了游泳,雖然我游得不是很好,但我會(huì)經(jīng)常來練習(xí),爭(zhēng)取游的更好。
學(xué)游泳的日記14
今天是9月1日,是我要去上學(xué)的時(shí)候了!
到了分班的時(shí)候,我沒有和我的好朋友霍詩怡分到一班。我被分到了四三班。我一進(jìn)門就看到了,我二年級(jí)二二班的語文老師,我沒想到她竟然是我們四三班的語文老師,我心里有點(diǎn)緊張,因?yàn)樗悬c(diǎn)嚴(yán)厲。沒關(guān)系,因?yàn)閲?yán)師出高徒嘛!我做到了第四排的邊上。因?yàn)檫@樣子出來的時(shí)候方便。我剛坐下老師就讓重新調(diào)位子說因?yàn)橛械牡蛡(gè)子的人在后面看不清楚黑板因?yàn)。有的人近視有的人斜視,有的人散光。調(diào)座位的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)我看到了,我的數(shù)學(xué)老師,他是一個(gè)長(zhǎng)的非常年輕的數(shù)學(xué)老師。但他今天給我們排的座位的時(shí)候,說話非常的溫柔。然后我就被排到了第5排的邊上。
今天老師沒有給我們上課,就讓我們看了一下午的《開學(xué)第一課》。
我覺得這個(gè)班級(jí)非常的好,我以后要為這個(gè)班級(jí)爭(zhēng)光的。
學(xué)游泳的日記15
20××年8月21日星期一晴
經(jīng)過這段時(shí)候的訓(xùn)練,我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠(yuǎn)了,教練告訴我主要是因?yàn)槲夷挲g偏小,體力還不是很好,等我再長(zhǎng)大一點(diǎn)就好了。但是要求我結(jié)束游泳班以后,要多加強(qiáng)體力方面的訓(xùn)練,那樣我會(huì)游得更棒的。 今天爸爸剛好休假,也來到了學(xué)校看我游泳,為了使爸爸看到我的成績(jī),我站在游泳池邊,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲…… 通過游泳班的訓(xùn)練,不僅使我學(xué)會(huì)了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,鐵棒磨成針。世上無難事,只怕有心人!钡牡览。
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