打籃球日記

　　不知不覺中一天又要結(jié)束了，在你心中有什么感想呢？讓我們今天做個總結(jié)，寫一篇日記吧。如何把日記做到重點突出呢？下面是小編整理的打籃球日記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

打籃球日記1

　　星期五下午，放學以后，我和幾個同學在學校里打籃球。有商遠達、張?zhí)炫唷ⅠT延世。

　　放學以后，我和商遠達留下來打掃衛(wèi)生，張?zhí)炫嗪婉T延世好像在班里改錯。我們打掃完了衛(wèi)生，他們也改完錯了。我們就一起打籃球。

　　開始就我們四個，過了一會，張?zhí)炫嗟母绺鐏砹恕Ｎ�、馮延世、張?zhí)炫�，我們�(nèi)齻�一家，張?zhí)炫嗨�哥哥和商遠達一家，我們打起了比賽。

　　雖說我們家人多，他們家人少，但我們還是打不過他們家，張?zhí)炫嗨�哥可厲害了，我和馮延世兩個人都防不住他。

　　又過了一會，趙曉璞也來了。我們又重新分配了一下，我、趙曉璞、商遠達一家，馮延世、張?zhí)炫嗪蛷執(zhí)炫嗨�哥一家。比賽開始了，剛開始，我們家就進了三個球，到后面就不行了，總是輸球。后來，有幾個人上廁所去了，后來以后就走了，就剩我和商遠達了。

　　我們兩個打了一會，又來了一些高年級的，我們在一起打。這個地方地形不太好，打了一會，有幾個人回家了，我們就換了一個球籃。才剛打一會，馮延世就帶著一個人來了，我們加了他們。我們分三撥打。第一盤，我們家很輕松的就贏了，來了個三比蛋。第二盤，他們家先進了兩個球，最后我們家反超了。第三盤我們又贏了，直到第四盤我們才輸。

　　我們輸了以后，我、商遠達和馮延世就回家了。今天打籃球打得真爽!

打籃球日記2

　　20xx年4月13日 星期五 晴

　　今天是周五，下午放學回到家，我吃完晚飯，帶上籃球，就和媽媽一起來到五區(qū)的籃球場。

　　只用了幾分鐘的時間，我們很快就到了籃球場，這里的一個籃筐下已經(jīng)有幾個大哥哥在一起打籃球，媽媽讓我到另外一個籃筐下自己練習投球。

　　我起初是兩個手抱著球往上扔，接連投進框里好幾個。正練著，這時來了一個叔叔，他和我一起練投球，可他是用單手投球，而且投得特別準，幾乎每個球都能進籃框，我很羨慕。于是我也學著叔叔的樣子，一個手往籃筐里投，可是總到不了籃筐的高度，于是我拼命的使勁投，終于投進去了，我高興極了。

　　一會兒這個叔叔離開了，在旁邊一直看著我投球的一個爺爺走過來，對我說：“小朋友，運球不能太高，投球腕部是要有力量的，你要平時多練習俯臥撐才行。但是只要你喜歡打籃球，就一定能打好！”接著，爺爺接過我手中的籃球，教我怎樣運球，而且一邊做著，一邊說著要領(lǐng)，告訴我運球一定要把球壓低，防止被對手搶走，演示完，爺爺讓我好好練習，并且要求我以后要天天堅持打籃球，才能提高打球的技術(shù)。我會意地點點頭，并對爺爺表示了感謝。

　　接著又練習了一會兒，很快天黑了，我已經(jīng)是滿頭大汗，因為沒帶水杯，我快要渴死了，這才戀戀不舍地離開籃球場。

打籃球日記3

　　暑假里，我報了一個籃球培訓班。今天，期盼已久的課程正式開始了，來到體育場館，我已經(jīng)躍躍欲試了。

　　老師先讓我們做熱身運動。熱身結(jié)束，我們每個學員一人一個籃球，正式開始今天的訓練。老師讓我們原地運球，身體半蹲，眼睛目視前方，右手拍球。我想，這還不簡單啊?便開始練習了。由于眼睛要看前方不能看球，沒拍幾個，球就像個調(diào)皮的孩子般往外竄，一沒控制好，就被這頑皮的小家伙蹦蹦跳跳地溜走了。把球撿回來繼續(xù)練，拍著拍著，球在我腳上狠狠地砸了一下，疼得我摸著腳直吸氣。原來，原地運球不是一上來就會的。這時，看到其他學員都在專心地運球，我也沉下氣，用心練習，經(jīng)過一段時間的練習，球開始聽話了。

　　接下來，老師教我們定點投籃——膝蓋稍稍彎曲，雙手捧球，眼睛盯著前面的籃筐，腳要用力一蹬，雙手要把球投向籃筐。記住老師教的要領(lǐng)，我開始練習了，我把球往前一拋，剛開始投不進，不是偏左了，就是偏右了，在老師地指導和不斷的練習下，終于能進球了。

　　老師要加大難度了，兩個動作連起來，先運球，然后跑到接近籃筐的時候投籃。我們依次排隊開始，動作都很利落，但唯一的缺點是不太能投進，老師說要控制好力度，慢慢地，我也能進球了，很開心!

　　打籃球不僅能鍛煉身體，而且還能明白一個道理：學習任何東西都要堅持不懈，不能半途而廢。

打籃球日記4

　　一天，我和朋友去打籃球，我們?nèi)藬?shù)一樣多，分好組，我們就開始了。突然聽對方說：“我們隊有個小孩兒，所以我們隊弱，你們隊有一個人必須要離開�！蔽覀冴牼蜕倭艘粋�人。

　　比賽一開始，我就一個勁兒搶球，搶到之后一個轉(zhuǎn)身，又一個跳躍，把扔球給小姐姐。小姐姐開始奔跑，小姐姐的動作敏捷，很快就將球給大姐姐。大姐姐一開始就在思考該什么時候傳球，大姐姐很快就想好了，準備在自己被夾擊時傳球。我正在前方，站在投籃的位置，我和姐姐們配合成功了，我就接到了球，將身體向后，全身用力，一個跳躍投籃球，籃球打到了籃板，籃板又把球彈進了籃筐里，我方就贏了。我們高興得擊掌。

　　第二局開始了，我先是跑到中間，又把球傳給姐姐，可是對方接到了，就急速地把球準備好，縱身一躍，就快速投球，使他們獲得了第一分。中場休息時，我們隊商量了下計策，下一局要把握機會。

　　第三局開始了，我們隊負責搶球的是小姐姐，她搶到之后，我們也開始迅速調(diào)整位置，手舉得高高的，準備接球�？墒窃趥髑蜻^程中，傳著傳著，球就被傳到對方人的手中，他們隊的人又搶到了球，那人又一次跳躍，球完美地進入籃筐，我方瞬間像蔫了的小草一樣垂頭喪氣，很是不服，但是沒辦法，我方還是認輸了……

　　我方告訴對方說：下次有時間再打，我們一定還會贏回來的。

打籃球日記5

　　今年暑假，我既沒有去旅游，有沒有去補習班，而我，在暑假中做了一項運動——打籃球!

　　這天，火紅的太陽照射著我們，讓人睜不開眼睛�！盁�!熱!實在太熱了!”我大聲道“你看看你整天在家不出去運動，都胖成什么樣了，趕緊去運動，聽見了沒有!”我一起床，媽媽就對我呵斥�！拔也恢�道做什么運動，你讓我怎么運動!”“你去打籃球吧多曬曬健康啊!”我真服了竟有這樣的媽媽。

　　下午1點多鐘，正是最熱的時間，我抱起籃球，去找同學玩打籃球。我們到了打籃球的地方，都快熱死了。第一輪我們?nèi)齻�人一人一次機會去投籃，我先來。我拿起籃球，往頭頂上舉，“呼”的一下就投了出去�！鞍�，沒進，可惜哦!”我失望地高喊。該我了，楊藝璇緊接了一句。只見她雙手捧球，像天上扔了起來!“哇哦，好高哦，還是沒進，哈哈!”接下來到屈浩然了。她只用一只手拿籃球，就往地上扔�！肮�哈哈哈，還不如我呢!”我在旁邊大聲笑道。因為我們是第一次打籃球，所以投的不是太準。但是，我們在第二輪，出現(xiàn)了一個奇跡。我居然投中了，這真是個奇跡。他們倆人看見我投中了，一邊夸我，他們的心里還一邊不高興。我他們在想：哼李璐就能投中，我為什么不人投中，為什么他會呢么厲害，而我這么笨，難道他有詭計?我感到他們覺得世道很不公平，所以我的臉上也沒有笑容。我們又不高興的打了一會籃球，我們都累得滿頭大汗，只能回家洗澡嘍!

　　這就是我的暑假，一個簡單的暑假!

打籃球日記6

　　在學校我努力學習，在課外，我的課余生活同樣精彩。

　　我的課余愛好很多：打籃球、踢足球、溜冰、騎自行車、繪畫、打羽毛球、打乒乓球、打排球等等。其中我最喜歡打籃球。

　　我爸爸很喜歡打籃球，而且打得非常好，因此我從小就喜歡拿籃球玩，很小的時候拿不動籃球就在地上滾著玩。等到我六歲的時候，我爸爸就正式教我打籃球了。我從拍球開始練習，剛開始只能拍兩三下，練習了幾天后，也就能拍十多下，我有點沒信心，這時爸爸就鼓勵我，說我練習的很不錯了，他開始學的時候還不如我呢。聽了爸爸的話，我就有了自信，每天放學后都堅持練球。兩個星期以后，我就可以拍一百多下了，到后來，基本上就不會拍丟球了，還能夠運球過人，籃球讓我找到了課余生活的樂趣。

　　后來，我就讓爸爸教我投球，爸爸先給我講解投球的要領(lǐng)：眼睛注視籃筐，雙手拿球，雙腿微曲，身體微微下蹲，投球時，雙腿伸直，身體向上用力，同時，雙臂伸開，借全身力量把籃球高高拋起，注意要有一定的弧度。爸爸先給我做了示范，然后我自己練。開始我投球連籃筐也挨不著，后來就可以在籃筐近處投進了，爸爸讓我每天投進去20個，后來我自己又加到50個，再后來我站在罰球線附近也能投進去了，現(xiàn)在我可以自由自在的在操場運球、投球，小朋友都很羨慕我，也想和我一起打籃球，我還收了兩個徒弟呢。

　　打籃球豐富了我的課余生活，鍛煉了身體，同時，也讓我明白了做事情只有付出汗水，堅持不懈才能成功。

打籃球日記7

　　今天是3月20日，上了一堂體育課。

　　今天的體育課上的是打籃球，大家玩的很開心，今天，我就來介紹一下我們那一組打的吧!

　　我們那一組有：湯晨、吳自厚、鮑思遠、我還有胡逸陽一起打的，最后的比分是2比2打平，一開始，大家都沒有投進。但是，一會兒，他們先投進了一球，得了一分。

　　接下來，我們隊也不甘落后，后來用上了前面一直沒有用的我來傳球，很快，我們隊的湯晨爆發(fā)了他的潛能，讓我們隊迅速的贏了一球，和他們1比1打平了!

　　他們隊也發(fā)現(xiàn)我這個體育困難生變強了(有點自夸)，于是也提放了我，而且每次他們罰球的時候，我們發(fā)球的時候，他們也開始提放我，但是，他們還是沒有把我給防住(可能是我變強了吧!)，但是，由于我們的投球技術(shù)比較爛，結(jié)果就給他們贏了一球。

　　到了最后，我們隊的能力爆發(fā)了，從原來的1戰(zhàn)斗力變成了1000戰(zhàn)斗力，而且我們的默契值從1變成了100了!最后，我們贏了一球，于是，就下課了。

　　怎么樣!這場籃球賽好玩嗎?

打籃球日記8

　　今天晚上，涼風習習，我決定去籃球場看打籃球。誰知到了那里，籃球賽已經(jīng)結(jié)束了，只剩下一個五年級的哥哥在打球，于是我就看他怎樣打。

　　他打了一會兒看到我在看他打球就對我說：“咱倆一塊打吧？”我爽快地答應了。他說：“咱倆輪流一人投一個球吧，誰投進了就獎勵一個�！蔽尹c了點頭。我倆開始打起來了，我先投了一個球， 沒進。他接著投了一個球，也沒進。我和他一人又投了一個球，還是沒進。

　　接著我提了個建議，說：“咱們干脆搶球吧？”他答應了。這次還是由我先發(fā)球，由于他個子高，輕輕一跳就把我的球搶住了，他笑了，我非常生氣。這回輪到我搶他的球了，誰知他發(fā)的球不但進 了，而且下來時又打住我的背了，嗚！真倒霉！我又投了一個球，進了，我非常高興。還有一次我投了一個三分球，也進了，一個三大步上籃也進了。

　　我們就這樣打了一會兒，他跑到商店買了三瓶水，遞給我了一瓶，我說：“謝謝，不過我不要，我這幾天肚子疼�！彼�非�？蜌獾卣f：“拿著吧�！蔽抑缓媚米×�。

　　過了一會兒，下起了小雨，我和哥哥戀戀不舍地回了家。

打籃球日記9

　　我有很多愛好，比如：打乒乓球;踢足球;打牌等，但我最喜歡的還是打籃球。

　　雖然我是一個胖乎乎的小男孩，看我外表什么事都做不成，但我一心一意的想著好好帶球，長大成為一個偉大的籃球明星，我這夢想我必須會做成的。

　　這學期的體育課，陳教師教我們打籃球，我們都十分高興。我努力、刻苦地學習，累得我是“腰酸腿疼”呀!可是，我的努力沒白費。過了幾周我已經(jīng)會運球、會投球、會三步上籃了，算是學會了打籃球的.基本功了，我的打球技術(shù)比以前跟加提高了這點使我十分興奮。

　　之后我就上網(wǎng)搜索關(guān)于籃球的知識，之后我又參加了青少年活動中心的籃球班，之后我又買了一些關(guān)于籃球方面的書籍，只要是有時間就看籃球書，有一次，爸爸叫我燒一壺水，他說他要喝水了。我漫不經(jīng)心的答應了，于是我就把壺里裝滿水，放到了電磁爐上，就又去看書了，過了一會兒，爸爸來喝水時發(fā)現(xiàn)水怎樣沒熱。原先是我太大意了，沒有按開關(guān)，所以水沒熱。爸爸連連稱我是“籃球迷”。

　　有時，陳教師將我們分成兩組，進行籃球比賽，雖然我們的技術(shù)和水平一般，但我始終堅持學到地，一心要學好打籃球，我在場上拼搶、爭奪，每投進一個球都十分開心，愉快，高興。

　　在學校，同學稱我為“籃球迷”奧尼爾;在家爸爸，媽媽稱我為“籃球迷”，籃球能夠讓我歡樂、悲傷，籃球會給我?guī)�來疼痛，但我還是會打籃球，因為，我喜歡打籃球。

打籃球日記10

　　7月15日，我沒吃午飯就急急忙忙的帶著自己的籃球，來到放學回家的那個籃球場。這里很寬大有兩個籃球框，北邊的籃球框已經(jīng)被兩個人占了，我們只好到南邊的籃球架打籃球。我單手投籃的時候我的力氣不夠大籃球投不到籃板上，我只好端著球投，這樣我就能投到籃板上了。第一次我沒中，但是我終于打到籃板上了，但是，我也很高興，因為我學會了帶球和斷球。投了幾次以后，我終于連續(xù)投了兩個球，我超級高興，因為這是我0-7歲中投中的兩個球。又過了一會，南邊的那個小朋友和他爸爸走了，我就去南邊打籃球了，南邊又投中了兩個球，我十分開心，就回家了。

　　第二天我又來這里打籃球，這次我們推了一輛小黃車，我就坐在小黃車上爺爺推著我去打籃球了。這次我有一個任務(wù)是：“投中十個球，再回家吃中午飯�！蓖肚蜷_始了，我一連投了六個，太累了，太陽曬得我滿頭大汗，想回家，我又想起了我的任務(wù)還沒完成，可要堅持到底。又投了兩個球，總共八個球，實在太累了，又想回家，我又想起了任務(wù)沒完成。又投了兩個，總共十個，我的任務(wù)終于達標了。

　　我高興的回到家里，奶奶做的清湯面我吃的狼吞虎咽的吃了一大碗，鍛煉過后吃飯就是香。

打籃球日記11

　　今天，我在學校里打籃球，籃球場長28米，寬15米，籃圈高3.05米，而我們只用半場，相當于二分之一。我用長方形面積公式算出了面積是210平方米，我們每人占21平方米。

　　開始比賽了，我們勢不可擋，行云流水，使用全場緊盯，兵來將擋，使對手毫無辦法，誰叫我們隊強呢！投籃再投，耶，進了！好，再來一個三分球，來！大鵬展翅。我們大汗淋漓，時間一分一秒地過去了，鐘已經(jīng)走了四分之一，我們結(jié)束了比賽，以43比20分大比獲勝。賽后，我還去嘲笑對手：“你知道我們的分數(shù)比你們多百分之幾嗎？”那人不以為然：“就你那點破知識，恐怕百分號也不會寫吧，雖然我也不知道”�！拔耶斎恢�道了，小笨蛋，是11.5%，還說我不知道，哼！”我得意的說。那人大吃一驚：“你怎么知道的？我也不知道呀！”“那還不簡單，我們早教過了，我今天就給你上課。只要我們兩隊分數(shù)之差除以標準量（你們的分數(shù)），就行了！”我喜形于色�！芭叮≡瓉硎沁@樣的，明白了，明白了，哈哈..........”他一敲腦門。

打籃球日記12

　　1月19日 星期六 晴

　　下午出門去打籃球，抬頭望去，藍寶石似的天空，碧藍碧藍的，似乎被洗了好幾遍，干凈清爽。不遠處飄著幾朵潔白如雪的云，像一艘艘小船在茫茫的大海中航行。

　　我蹦蹦跳跳地來到籃球場，教練正在向同學們示范怎樣投籃。只見教練右腳在前，左腳稍后，膝蓋彎曲，單手舉球，眼睛緊緊地盯著球框，手用力一推，球像離了弦的箭“嗖”飛進了框里�！巴郏『脦洶�！”同學們大聲叫起來。我心想：我要是能投進，也會像教練那樣帥吧！

　　這時，教練讓我來試一下，我膽怯地走到球框下，學著教練的樣子，把手里的球向球框一扔，球撞到了邊框，彈了回來。我撇了撇嘴，耷拉著腦袋，默默地走向隊伍。

　　突然，聽到教練喊道：“駱浩宇，你過來再試一次。”于是，我鼓起勇氣，撿起球，心想：這次我一定要投進，不然會被同學們笑話的。我集中注意力，緊緊地盯著球框，用力一投，球順利地飛向籃框，“咚”！球掉進了籃框。我激動地叫道：“球進啦！我投進球啦！”

　　我抬頭望向天空，似乎看到像小船一樣的白云在對我笑呢！

打籃球日記13

　　一天，爸爸對我說：“存希，我教你學打籃球吧，這樣又長個又鍛煉身體�！贝蚧@球是我最向往的體育運動了，我十分高興。

　　我來到體育場上，那里都是打籃球的。爸爸說：“兒子，我教你打籃吧�！闭f時遲，那時快只見爸爸忽然跳了起來，同時球也被爸爸投了出去，只聽“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大 拇指對爸爸說：“爸爸真棒!”爸爸把球交給了我，讓我來試一試，本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難，有時球砸到了我的頭上，把我的頭震的“嗡嗡”直響;有時從我的眼前落地了，把我嚇 了一大跳;還有時沒有瞄準，球打到了籃板上，球被彈了回來，“砰”的一聲嚇了我一跳。

　　爸爸走了過來，對我說：“兒子，投籃時首先要抱住球，使勁一蹦，然后瞄準籃筐一投，就有百分之九十的希望投中了�！蔽野凑瞻职值姆椒ǎ�果然十個中有六個進了，我高興極了!于是我再接 再厲，終于在爸爸苦口婆心的教導下，我漸漸的會帶球快跑了。

　　后來，我又學會了三步跨欄等籃球技巧。今天過得真充實呀!

打籃球日記14

　　今天下午的體育課上，我和另外三個同學打了一會兒籃球。最近我似乎上了籃球癮，從一個籃球迷變成了一名“籃球運動員”。從周二開始，只要一有體育課我就帶籃球來學校玩。這不，我又把籃球帶過來了。

　　由于在午間玩籃球，老師罰我在體育課時留下來打掃一下教室，掃好了才可以下去。別看我平時不打掃，要是真得打掃起來可不含糊。我右手操起一把掃帚，左手抓起簸箕，那樣子多么像一個“大將軍”啊！只一會兒，我就打掃好了。于是，我拿出籃球跑去打球去了。

　　我來到樓下，其他同學已經(jīng)開始自由活動了。我費了九牛二虎之力招了章俊哲、李晨陽和廖應鵬和我一起打球。經(jīng)過分隊，我和章俊哲一隊，他們倆一隊，一場激烈的比賽開始了。

　　我們打得都很不好，所以，打了好久都沒有投進一個球。不過，廖應鵬投入了一個球，我和章俊哲氣炸了肺，展開了反擊。終于由章俊哲投中一球，扳平了比分。此后，我們還有不少機會，可均未投中。集合的哨聲響了，我們的比賽只能先停一下了，等到星期五我們還會一決高下的，我們這一隊一定是勝利者！

打籃球日記15

　　那天，我去了瀏陽的姨媽家。姨媽買了個籃球給我，而且讓我在第二天早上和哥哥一起去打籃球。我聽了十分激動，恨不得現(xiàn)在就去打�？墒�，我抬頭看了看天空。雖然，太陽已是臨近下山，但是它的火力依舊不減多少。哎，那只好等到明天了......

　　第二天，早上六點左右我被哥哥從美夢中拖出來。我我看了看時間，朦朧的說：“現(xiàn)在時間還早呢，再讓我多睡會兒�！彪S之，我又躺下了。哥哥看著我笑著說的說：“你還打籃球嗎?”我聽后，一下子就神采煥發(fā)，立刻從床上蹦下來，換上衣服帶上球，狂奔出去。哥哥也沖了出來。我們一起跑到了球場上。

　　我激動地拿起球投起來，可是我第竟是一個初學者，技術(shù)不好，投不進幾個球，我只好“下場了”。我看見了哥哥投中了很多，可是我也不灰心，又拿起球來投。戰(zhàn)績還不錯——比上次多種一個。

　　哥哥見我不會投，走過來說：“濤濤，我來教你吧�！蔽乙姼绺缂夹g(shù)這么好便答應了，他先教我拍球，雙手用力拍打球，讓球來回蹦......就這樣我學會了拍球。其實，學會了拍球，運球也就不難了。一下子我又學會了運球。

　　接下來是投球，我也毫不吃力的學會了，我真是太開心了。在接下來的日子里，我每天都會去打球，訓練。我相信，我一定會成為一個優(yōu)秀的籃球手的。

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