晨跑日記9篇
時(shí)間如快馬般匆匆，一天又過(guò)去了，這一天里，有沒(méi)有哪件事或某個(gè)人觸動(dòng)到我們呢？讓我們今天做個(gè)總結(jié)，寫一篇日記吧。那么寫日記需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編收集整理的晨跑日記10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
晨跑日記 篇1
今天早上，我和姨媽坐了261到了學(xué)校，我放下書(shū)包，放下飯兜，一口氣跑到了操場(chǎng)，“馬睿陽(yáng)！我來(lái)加醬油了！”馬睿陽(yáng)也說(shuō)道：“我也來(lái)了！”沈思涵說(shuō)：“我和你們不一樣，我加水油�！敝焖碱＜拥氖遣擞�，我話還沒(méi)說(shuō)完，就從他們身邊跑過(guò)。
只聽(tīng)見(jiàn)后面沈思涵大叫：“萱萱，你這個(gè)小壞蛋！”我笑著又掉頭回到了起點(diǎn)等他們，大家跑了一圈回來(lái)了，我笑著說(shuō)道：“我是第一呦！”
晨跑日記 篇2
生命在于運(yùn)動(dòng)，在這寒風(fēng)習(xí)習(xí)的冬天，不跑跑步，暖暖身子，鍛煉素質(zhì)，怎么行？于是，學(xué)校特地在每周早上為全校師生創(chuàng)造了一個(gè)棒棒的鍛煉機(jī)會(huì)—冬日長(zhǎng)跑活動(dòng)。
每當(dāng)悅耳的鈴聲響起，同學(xué)們快速地放下正在手中奮筆疾書(shū)的筆，下樓跑步�？鞓�(lè)的冬日長(zhǎng)跑開(kāi)始了！“一，二，三，四……”第一圈時(shí)，同學(xué)們個(gè)個(gè)都活力十足，一邊喊著口號(hào)，一邊邁著穩(wěn)健而有節(jié)奏感的步伐，那喊聲別提有多震撼人心了。
過(guò)了不久，同學(xué)們都感到體力不支，看來(lái)同學(xué)們平時(shí)很少鍛煉��！盡管是在冬天，但太陽(yáng)公公早早地就掛在了那藍(lán)藍(lán)的天空中。同學(xué)們個(gè)個(gè)都累地氣喘吁吁，又是喘氣又是擦汗的，長(zhǎng)龍般的隊(duì)伍也變的七零八亂，雜亂無(wú)章了。雖然我曾經(jīng)是個(gè)運(yùn)動(dòng)員，但是此時(shí)也有點(diǎn)累了，腳步漸漸放慢了許多。突然，李時(shí)珍爺爺摘草藥的場(chǎng)景浮現(xiàn)在我的眼前，是啊，李時(shí)珍爺爺歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦，翻越了一座又一座高山，克服了一個(gè)又一個(gè)困難。而就我們這點(diǎn)小累意又有什么好退縮的呢？既然對(duì)我們的身體有好處，為何不拼盡全力搏一把呢？同學(xué)們好像心有靈犀，每個(gè)人都重新打起來(lái)12分的專注很快，隊(duì)伍又變地整齊而又有序，整個(gè)隊(duì)伍看起來(lái)就像一支軍隊(duì)，很快恢復(fù)到了原來(lái)的模樣，真棒！雖然在寒風(fēng)習(xí)習(xí)中跑步真的又冷又累，但是這背后換來(lái)的是我們健康的身體��！
悅耳的`鈴聲又響起了，長(zhǎng)跑結(jié)束了。陽(yáng)光映照著大地，好似我們熱情如火的運(yùn)動(dòng)心。
晨跑日記 篇3
早上，媽媽帶我去公園晨跑。我們先慢走了會(huì)熱熱身，接著圍著公園跑了好幾圈后，就去健身器材哪里鍛煉了。不僅玩了單杠、腳踏車、還玩了最喜歡的高桿杠。
十幾個(gè)橫桿，我都堅(jiān)持從頭走到尾，在邊上鍛煉的叔叔還說(shuō)了：這個(gè)孩子的臂力真棒！一邊還有爺爺、阿姨們?cè)诖蛱珮O拳，小花也露出可愛(ài)的笑臉，吐露出清香迎接著晨起鍛煉的人們。后來(lái)我說(shuō)：媽我餓了。媽媽說(shuō)：那我們?nèi)コ燥埌�，吃完飯回家認(rèn)真寫完作業(yè)，我說(shuō)：好！我們就愉快的回去了。
晨跑日記 篇4
好友充滿朝氣的聲音攙雜著“呼呼”的風(fēng)聲從電話那邊涌來(lái)。
混沌的大腦突然想起昨天她說(shuō)會(huì)喊我起床一起去公園晨跑，而現(xiàn)在她正在公園大門口等我。去晨跑！跑過(guò)這個(gè)冬天！
雖然極不情愿，可畢竟 是她的要求呀。媽媽騎了車把我?guī)У搅怂纳磉叀?/p>
我解下圍巾，頓時(shí)感到那陰陰的不懷好意的涼氣啊，正刮過(guò)我的脖子�，F(xiàn)在還很早，連陽(yáng)光都閑適地躺在云層上端不想出來(lái)�？晒珗@里到處都是疾走著的人們。我感到些許激動(dòng)，寒冷的冬天跑步，真是一件非常熱血的事情��！我邁開(kāi)了步子，聽(tīng)風(fēng)“嘶嘶”的吼叫聲，看它挑逗著枝上的長(zhǎng)青葉，引它們“嘩啦啦”地笑。
“東方欲曉，莫道君行早�！蔽液茉缇推饋�(lái)晨跑，可所有人都很早起來(lái)的時(shí)候，那也沒(méi)什么區(qū)別。正如身處學(xué)校的我現(xiàn)在的處境一樣，以為自己足夠努力，可四處一看，又有誰(shuí)比我松懈的呢？我告訴自己今天要背下幾首詩(shī)，做幾道數(shù)學(xué)題，背多少個(gè)英語(yǔ)單詞�？擅刻焱瓿傻那闆r也就像天氣一樣陰一天晴一天。有時(shí)也不禁會(huì)想：以我的成績(jī)，上夷陵一中也不用費(fèi)多大力氣，何必那么認(rèn)真，去爭(zhēng)那些不一定能得到的重點(diǎn)班名額。
我已經(jīng)不得不用嘴巴吐氣著跑步了，手和臉被寒風(fēng)浸得冰冷，可身子卻燙得火熱。步子沉重起來(lái)，一下一下地打著地，發(fā)出一聲聲悶響。朋友嬌小的背影遠(yuǎn)了，更遠(yuǎn)了，我低了頭，整個(gè)人有點(diǎn)筋疲力盡的感覺(jué)。只是立刻想到體育老師常說(shuō)的“極點(diǎn)”，只要跑過(guò)那個(gè)點(diǎn)就會(huì)很輕松。感覺(jué)呼吸都換不過(guò)來(lái)了，可是又堅(jiān)信著那個(gè)“極點(diǎn)”對(duì)我來(lái)說(shuō)不算什么，便盡了全力提上了速度。
可進(jìn)重點(diǎn)班是我的夢(mèng)啊，而且它并不遙遠(yuǎn)。這最后的一百多天就是所謂的“極點(diǎn)”了吧，我想證明我自己，證明我確實(shí)是媽媽口中的那個(gè)聰慧的女孩兒。我清楚自己毅力不夠，便買了一個(gè)小本子一條一條的列出當(dāng)天要做的事情。并強(qiáng)迫自己先完成課外的再是老師布置的作業(yè)。我是不敢拖交老師作業(yè)的��！
我會(huì)一直一直跑下去，跑到陽(yáng)光在迷茫的晨霧中展開(kāi)，跑過(guò)這個(gè)冬天。春天老是這樣的，一開(kāi)頭，總慣于把自己藏在料峭的冬寒和蒙蒙細(xì)雨的后面，等真正一揭了紗，卻又謙遜地為我們迎來(lái)了長(zhǎng)夏。
春天終究還是會(huì)來(lái)的，我下定決心往前了，就能說(shuō)我已經(jīng)跑過(guò)了冬天！
晨跑日記 篇5
星期六晚上，我和爺爺說(shuō)我明天去晨跑。
到了第二天，爺爺果然把我叫了起來(lái)。
一出門就與風(fēng)撞了臉，沒(méi)想到樓道里還這么冷。走出了樓道我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)是下雨了。我和爺爺又回家拿了傘。
我本來(lái)以為我和爺爺會(huì)去東昌湖去晨跑，爺爺對(duì)我說(shuō):“要不去火車站吧”。一到火車站便看到一列火車向北開(kāi)去。
走了一會(huì)我見(jiàn)到每天我都乘它去上學(xué)和放學(xué)回家的公交車—— k330路。我和爺爺還去了趟西站。從家到火車站再到西站我踩過(guò)不少水坑。
爺爺還給我買了一個(gè)手抓餅，由于天氣問(wèn)題手抓餅很快就涼了。
走到半路我的鞋和襪子都濕了，腳被凍得很疼。
快到家了，我對(duì)爺爺說(shuō)：“雖然這一路幾乎都享受著美食。”“對(duì)！”爺爺肯定地說(shuō)�！暗俏业哪_都快凍成冰塊了！”爺爺沒(méi)有說(shuō)話。
這次晨跑我吃了許多好吃的，但是我的腳也為此付出了代價(jià)！
晨跑日記 篇6
今天，我和我的好朋友去晨跑，那位好朋友叫湯舒怡，我們約好了七點(diǎn)半。
我早上因?yàn)樘?dòng)了起點(diǎn)就起床了，于是我就一直坐在那兒，問(wèn)爸爸這個(gè)，問(wèn)媽媽那個(gè)。七點(diǎn)半終于到了，我們穿好運(yùn)動(dòng)服興致勃勃的開(kāi)始跑了，我們?cè)诤枏V場(chǎng)跑了七圈，八圈吧！然后又繞著海爾廣場(chǎng)跑了一大圈，跑完后我的肚子就開(kāi)始咕嚕嚕的叫了，湯舒怡還以為是那只小鳥(niǎo)在叫呢？
大家有時(shí)間也試試！感覺(jué)很不錯(cuò)噢！
晨跑日記 篇7
今天，我和爸爸、葛暢準(zhǔn)備早上五點(diǎn)半去晨跑。
我們起了床，陸續(xù)走到樓下跑步。
開(kāi)始跑步了，我有時(shí)跑在前，有時(shí)跑在后。開(kāi)始時(shí)，爸爸對(duì)我們說(shuō)：“剛開(kāi)始可以慢一點(diǎn)，然后再加快速度，累時(shí)可以慢點(diǎn)，也可以原地踏步，只要不停就行�！蔽覀円贿吪芤贿呌妹聿梁�，防止迎風(fēng)受涼。
我們一直跑到體育場(chǎng)，繞著體育場(chǎng)轉(zhuǎn)了一圈，才跑回家�？斓郊視r(shí)，累得實(shí)在跑不動(dòng)了，才停下來(lái)，慢慢走回家。
早上跑步以后，我一天學(xué)習(xí)精神飽滿，我一定要堅(jiān)持跑下去。
晨跑日記 篇8
今天，陽(yáng)光明媚，我終于等到這一天了，因?yàn)檫@意味我可以和媽媽去晨跑了。（霍哈哈哈�。�
“媽媽，你看今天多溫暖啊，再看看你這么胖，要不我們?nèi)コ颗馨�！好嗎？“我說(shuō)。
”嗯？那。……那好吧！走起！”媽媽爽快答應(yīng)了。（其實(shí)，我想和媽媽晨跑的原因是：跑累了可以去買東西吃誒�。�
我走下樓梯，來(lái)到了小區(qū)大門，“媽媽，3、2、1、ＧＯ！”我和媽媽一起跑，因?yàn)樗芊剩耘艿貌皇呛芸�，我就和她同樣的速度。過(guò)來(lái)一會(huì)兒，我有些累了，看到前面的長(zhǎng)椅想做會(huì)，就跟媽媽說(shuō)：“媽媽，好累啊，休息會(huì)吧！”媽媽同意了，就坐了一會(huì)兒。
忽然，有一只哈巴狗來(lái)到我的腳旁邊，正好我拿了一個(gè)面包給它吃�！靶」饭�，來(lái)吃面包啦！”小狗看到我那面包就過(guò)來(lái)了，我把面包放在地上，讓它自己吃，一會(huì)兒，就把面包吃完了。
“嗯內(nèi)個(gè)媽媽，我把面包給小狗吃了，我沒(méi)吃的了，你能幫我買點(diǎn)水餃吃嗎？”“好吧，走�！�
嘿嘿，又吃到好吃的水餃了。
晨跑日記 篇9
早上起來(lái)心血來(lái)潮，并不是500——600米，而是2公里。
一步兩步的跑著，一旁的小樹(shù)也與我拉開(kāi)距離，我跑出了村，繼續(xù)向目標(biāo)狂奔。接著前方迎來(lái)了兩行筆直高大的楊樹(shù)，青青的葉子左右搖擺跳起了舞，左右左右QEQE。，繁密的枝條連著那根帶有花紋的樹(shù)干，看似美麗，而摸上去卻是凹凸不平呀，堅(jiān)硬無(wú)比��！不對(duì)這不是楊樹(shù)，楊樹(shù)沒(méi)有這么粗糙，我也忘了叫什么樹(shù)了。
左邊才是那潔凈的楊樹(shù)，他也不是一點(diǎn)粗糙也沒(méi)有，但是它不像彎腰的柳樹(shù)，不像棗樹(shù)那般粗糙干裂，更不像橘子樹(shù)那樣身上長(zhǎng)滿了刺手的針。如果我是一棵高大挺拔楊樹(shù)，即使我知道早晚會(huì)被砍掉，那我也會(huì)說(shuō)：“我驕傲，驕傲沖破天際，驕傲沖破地球，傲嬌�！�
就這樣我到達(dá)了目標(biāo)，我回去只好走小路，因?yàn)樾÷愤M(jìn)，況且我沒(méi)有力氣了，已經(jīng)大汗淋漓了，我又不是長(zhǎng)跑冠軍，一會(huì)穿出了那條鄉(xiāng)間的小路，身上還帶有一絲草的味道，不久被風(fēng)吹散了。
又路過(guò)幾顆桑樹(shù)，每年我都會(huì)來(lái)著里摘，個(gè)個(gè)都是果實(shí)累累，大而豐滿，香甜可口。
到家了，累死我了，結(jié)束了，這次晨跑不得不讓我感到夏天已經(jīng)來(lái)臨，秋天在等候呢！