關于學游泳日記錦集10篇
一天的生活不知不覺間結(jié)束了,我們對人和事情也有了新的看法,這時候,最關鍵的日記怎么能落下。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么,下面是小編為大家收集的學游泳日記10篇,僅供參考,大家一起來看看吧。
學游泳日記 篇1
放暑假了,媽媽對我說:“你想不想學游泳?”我說:“不要不要,我怕教練會兇。”媽媽耐心的告訴我,教練會怎樣教我游泳。聽了媽媽的話,我終于鼓起勇氣,決定學游泳。
第一天,教練讓我們下水,可是我不敢,因為室內(nèi)游泳池的水很冷。教練說,在水里運動就不會冷了。下水后,教練先教我們學悶水。教練很耐心的示范給我們看,于是我吸足氣、捏著鼻子把頭悶進了水里, 不到十秒就出來了,教練看了鼓勵我說:“很好”。又通過幾次練習我終于達到了訓練目標。
學會了悶水,教練開始教我們拿浮板。我通過耐心的反復練習,學會了拿著浮板,并蹬著腳浮在水面上了,不過還不算太遠。
最后,教練讓我們丟掉浮板,學習蹬臂滑行。經(jīng)過教練的耐心教導和我自己的不懈的努力,我終于能像魚兒一樣的快樂的在水里游來游去。
學游泳日記 篇2
20xx年12月17日
從北戴河回來我就想學游泳。就像認識的那個姐姐一樣在水里自由自在的玩。 于是,爸爸就讓奶奶給我報了一個游泳培訓班。 我是在燕山大酒店游泳館上課。老師先叫我們練習踢腿、劃手、憋氣等動作。熟練后,老師讓我們穿上救生衣、拿上游泳板,在水里練習游泳。在這里還看到了我們班上的幾個同學,老師教的很耐心,我們學的很認真。
20xx年12月23日
今天我參加的游泳培訓班終于結(jié)束了。 在教練的辛勤培養(yǎng)下,我學會了蛙泳。想想我剛開始學的那幾天,不小心喝了幾口水,膽子變小了。覺得很累、很難,就不想訓練了。爸爸媽媽鼓勵我,做任何事情都要堅持。堅持就會成功,堅持就是勝利。 我聽了他們的話堅持了下來,F(xiàn)在我一次能游20多米。教練夸我進步很快,并獎勵我一件背心兒。
學游泳日記 篇3
20xx年7月26日星期二多云還沒放暑假,爸爸就答應讓我這個假期里去學游泳。我高興得跳了起來!今天上午,爸爸終于帶我去學校游泳訓練班報了名。我在心里暗下決心:一定要學會游泳!剛來到游泳池邊,清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾,真想一頭扎進池里游它個痛快!誰知,并不是我想象的那樣,教練告訴我,學游泳不是一件簡單的事,要想學會游泳,就得先學會有關游泳的岸上動作。教練先教我們在岸上打水的動作,接著又教我們闊胸、伸臂、壓腿,然后才讓我們排起隊來往水里跳。輪到我跳了,我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵下,我終于閉著眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好,水剛在我的下巴下面……
20xx年7月28日星期四晴今天,我早早地來到學校學游泳。圍著操場慢跑三圈以后,教練就開始在岸上教我們“自由泳”的動作。先學手上動作:兩只手要伸直,一只手在前的時候,另一只手就應該在后。兩只手要成“車輪狀”。學會以后,每個人做200次,中間不能停頓休息。接著又學腿上動作,我們一個個趴在石頭凳上,腿懸空打直,上下不停地模擬打水,每人10分鐘,也不能休息。我咬著牙終于完成了教練下達的訓練任務。真是累死我了!不過我還是覺得很開心,畢竟這是學游泳最基本的東西嘛……
20xx年7月29日星期五陰來到游泳場,有幾個和我一起學游泳的小伙伴已經(jīng)可以游幾米了,可我還不會游。我心里特別著急!教練告訴我,我憋氣憋得不好,讓我多練習鱉(Bie)氣。我按照教練的要求,吸上一口氣,把頭埋進了水里,一秒,兩秒……十秒,通過不懈的努力,我基本上掌握了憋(Bie)氣的方法。看!我頭扎進水里,腿往上抬,兩手伸直,整個身體不由地浮在了水面!我興奮得在水里不斷地打水慶祝。我心里真高興,終于學會了水上漂浮。不過,我可喝了不少的水。呵呵……
20xx年8月5日星期五晴下了整整一個星期的雨,今天天氣終于晴朗了,又可以去學游泳了。來到游泳池,有好幾個小伙伴已經(jīng)在開始游了。在教練的命令下,我先進行了慢跑訓練,然后飛快地來到換衣室脫掉外衣,穿上泳裝,迫不及待地跳進了游泳池里。。≌鏇隹,好舒服!按照教練的要求,我不停地在水里游啊,游啊……直到筋疲力盡才上岸休息。教練也夸我是個能吃苦的好孩子,我聽了心里美滋滋的……
20xx年8月21日星期一晴經(jīng)過這段時候的訓練,我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠了,教練告訴我主要是因為我年齡偏小,體力還不是很好,等我再長大一點就好了。但是要求我結(jié)束游泳班以后,要多加強體力方面的訓練,那樣我會游得更棒的。今天爸爸剛好休假,也來到了學?次矣斡,為了使爸爸看到我的成績,我站在游泳池邊,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……通過游泳班的訓練,不僅使我學會了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,鐵棒磨成針。世上無難事,只怕有心人!钡牡览怼
學游泳日記 篇4
放暑假了!終于可以休息了!每天可以不用那么早起床,也可以不用上學了,還可以做自己想做的事情。
我想做的事有好多好多,其中我最想做的事是游泳,還記得我以前一碰到水就哇哇大叫,在我一年級暑假時,媽媽幫我安排游泳課,下課后,我和其它人一起在游泳池玩,一不小心,我掉到較深的地方,我拼命的掙扎,媽媽以為我在韻律呼吸,還好有別的阿姨發(fā)現(xiàn),馬上叫教練救我,教練跳下來救我,化解了一場危機,還好只是喝了幾口水,這件事發(fā)生后,媽媽總是坐在游泳池旁看我游泳,暑假結(jié)束,我會游五米了,現(xiàn)在又是我期待的暑假,我又可以學游泳了。
自從去年暑假差點溺水后,我發(fā)現(xiàn)游泳沒有那么難,所以我又找到游泳的樂趣了,一開始我學狗爬式,后來教練教我自由式和仰式,并叫不要害怕,剛開始我只能游三米,但我并沒有放棄,我一直努力練習,最后我總共游了二十米,媽媽和教練都說我學得很快,練習時也做得很好,所以我以后不怕再溺水了。
我學會游泳后,在游泳池內(nèi)可以盡情的舒展,我覺得全身舒服又涼快,尤其在這么熱的夏天里,我終于知道為什么河馬喜歡泡在水里了。今年暑假媽媽幫我排了兩個星期的游泳課,所以放暑假我最想做的事當然是游泳了,可以運動又可以消暑,真是一舉兩得呀!
學游泳日記 篇5
今年夏天,天氣真熱呀!小朋友們都在學游泳,爸爸、媽媽也給我報了一個游泳班。
一開始,我對水不習慣,有點害怕,后來在爸爸、媽媽和教練的鼓勵下,我慢慢地有了自信。練習了一段時間,后來教練讓我把救生圈脫了游,沒想到我竟游了10米,連自己都不相信自己的技術了。這次游了10米我很高興,但我不會很驕傲,爭取游得更熟練。
這次學游泳讓我明白了一個道理,做事就像爬山一樣只要堅持到底,戰(zhàn)勝困難,就可以登上山頂,取得成功。
到現(xiàn)在我還不會游泳,每次到了夏天,看著小朋友們,泡在水中自由自在、無憂無慮,盡情玩的時候,我都好漾慕。而我只能由爺爺陪著,帶著救生圈去游泳池過過隱。所以我想一定要在這個暑假學會游泳。
今天天氣很熱,下午,我和表姐一起來到離家最近的游泳館。姐姐會游泳,姐姐一到泳池邊,就一個猛躍,一頭扎進水里,象魚一樣,游了一個來回。姐姐游得實在太好了,我對姐姐說:“姐姐,你游得太好了!是在哪兒學的,教教我吧!苯憬阄⑿χf:“妹妹,我的游泳技術是跟媽媽學的,當然可以教你了,不過,你要吃得苦哦!”
姐姐讓我放下游泳圈,第一個步驟,用手伏著淺水區(qū)的梯級,先學腳上的動作,姐姐教我怎么用腳用力的蹬水,我學著姐姐教的,不停的用力蹬水,只見,池里的水被我蹬得一波波的蕩開去,真的好累,我的'腳都蹬得發(fā)軟了。我覺得差不多的時候,姐姐開始教我怎么用手撥開水,我站在水中按姐姐教的不停的撥著。開始第三個步驟了,姐姐教我如何手腳配合,手撥開水的同時,腳用力的蹬水,真要手腳都離開地了,真的很害怕,沒辦法,要學會游就必須過了這關,我使勁的克服自己害怕的心理,姐姐也在一旁鼓勵我,我鼓起勇氣,手腳同時離地,“撲嗵,撲嗵”我身體只往水下沉,嗆了幾大口水,真的很難受,想放棄了。
這時候,姐姐過來,她說,學會做任何一件事情,都要耐心,勇氣和恒心,游泳也是這樣,你如果中途放棄,就肯定學不會了,每個人學游泳都可能要經(jīng)歷被水嗆這個過程,你要記住動作要領,堅持練習,手腳配合協(xié)調(diào)一致,慢慢就學會了。后來,我按姐姐的動作要領再試了幾次,雖然也嗆了水,但我感覺還是好多了。相信堅持練下去,我一定能學會的哦。
學游泳日記 篇6
20xx年X月X日 星期X 晴
我的第一次學游泳,是在我三年級的時候。那是放了暑假,我突然萌發(fā)了一個念頭,就是去學游泳。我學游泳不用找教練,因為我的爸爸就是一個游泳高手,原來也做過游泳教練。
我們準備好了一切,啟程向七十九號院的游泳館去了。我們換好了泳裝,下到了水里,我們在一米的水深的區(qū)域里開始了游泳。一開始,爸爸給我胳膊上戴上了氣袖,我就漂浮在了水面上。接著爸爸開始教我的是自由泳,爸爸在前面做示范,我就開始在旁邊照葫蘆畫瓢,我慢慢找到了感覺,兩只像舀水的樣子劃水,兩推不動。爸爸就把我的氣袖摘了,然后爸爸開始在我肚子下面拖著我,我的手和腳在上面原地游泳。后來嘗試著爸爸把手松開,我自己游,一開始爸爸一松開手,我就淹到水里去了,弄得我耳朵、鼻子眼睛里都是水。爸爸告訴了我訣竅,我就按爸爸說的去做。果然,功夫不負有心人,我終于學會了游泳。
后來我只要寫完了作業(yè)就和爸爸去游泳,每一次去游泳,我學到一個新的樣式,現(xiàn)在我已經(jīng)學會了:蛙泳、自由泳、潛泳,還學會了跳水。
爸爸說了:“只要我打好了游泳的基礎和跳水的基本動作,就開始教我花樣跳水!蔽揖蜑榱藢W好花樣跳水,每一次去游泳都認認真真的練習,再苦再累我也在所不辭。
從此,我就愛上了游泳這項運動項目,F(xiàn)在游泳成了我無法割舍的愛好。
學游泳日記 篇7
7月26日 星期三 晴
開心的游泳課又要開始了,夏令營暑期B班的同學一個個眉開眼笑高興極了。下午3:30游泳教練帶著一群快樂的“小青蛙”呱呱地來到華美游泳館。
首先,游泳教練讓我們在游泳池邊做了游泳前的熱身運動,然后開始下水學游泳。第一個動作是先深吸一口氣,把頭埋進水中,使整個身體平浮在水面上。如果浮不起來就用一只手抓住游泳池壁,用另一只手的手臂象船漿一樣由前到后的不停劃水。剛開始我學著教練的樣子學劃,手臂總是直直的水花四濺,劃起來很吃力,后來教練對我說:“手臂要彎曲一點兒,手掌用力向水下劃”。我按教練話去做,果然手臂劃水的動作有了很大的進步。第二個動作是蹬腿,兩手先抓住游泳池壁,然后開始蹬腿。蹬腿時腳掌向外,收回時腳背要繃緊,我模仿教練的動作,反復練習一會兒就學會了。教練又說:“我們把手和腳的動作配合在一起運動”就叫蛙泳。我吃驚一叫“蛙泳就這樣簡單”。只聽一陣鈴聲響起5:30到了,我?guī)е鴰追诌z憾,換好衣服離開了游泳館。
在回去的路上我想:“學游泳真有趣,既要動手腳又要動腦,還可以鍛煉身體,在夏令營里我一定要學會游泳”。
學游泳日記 篇8
20xx年8月21日星期一晴
經(jīng)過這段時候的訓練,我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠了,教練告訴我主要是因為我年齡偏小,體力還不是很好,等我再長大一點就好了。但是要求我結(jié)束游泳班以后,要多加強體力方面的訓練,那樣我會游得更棒的。
今天爸爸剛好休假,也來到了學?次矣斡,為了使爸爸看到我的成績,我站在游泳池邊,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……
通過游泳班的訓練,不僅使我學會了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,鐵棒磨成針。世上無難事,只怕有心人!钡牡览。
學游泳日記 篇9
今天,我和爸爸一起去學游泳。
我們來到游泳館,交錢后,到更衣室換好衣服后,就進了游泳池。因為我是第一次來學游泳。一直不敢進游泳池。爸爸給我?guī)嫌救笞屛蚁滤?梢晕以趺匆膊桓摇T诔刈舆呎玖撕镁。最終,爸爸把我接到池子里,我嚇得大叫?墒窍滤,由于有泳圈,我浮在水面上了。在那里定了一會,發(fā)現(xiàn)水里還很好玩。我就拉著爸爸的水在水里玩了起來。
原來游泳這么好玩,下次我還要來。
學游泳日記 篇10
20××年8月21日星期一晴
經(jīng)過這段時候的訓練,我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠了,教練告訴我主要是因為我年齡偏小,體力還不是很好,等我再長大一點就好了。但是要求我結(jié)束游泳班以后,要多加強體力方面的訓練,那樣我會游得更棒的。 今天爸爸剛好休假,也來到了學校看我游泳,為了使爸爸看到我的成績,我站在游泳池邊,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲…… 通過游泳班的訓練,不僅使我學會了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,鐵棒磨成針。世上無難事,只怕有心人!钡牡览。
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