高中生減肥日記

　　一天終于結(jié)束了，我們一定有不少所感觸的事情吧，是時候?qū)懞每偨Y(jié)，寫好日記了。那如何寫一篇漂亮的日記呢？下面是小編精心整理的高中生減肥日記，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　x月x日，星期x，晴。

　　今天我看見天氣好，趕緊把我自己放到了大自然里，開始我春節(jié)過后的減肥運動了。

　　不管是有沒有這次全國爆發(fā)的疫情，有沒有必須宅家不出門的行動，春節(jié)必長的那些肉，還是一點也不落下的長在了我的身上。昨天我跟我的好朋友打視頻電話，她都已經(jīng)委婉地告訴我，我長胖了很多了，要是我今天再不開始減肥的話，等到疫情結(jié)束，我們?nèi)�學(xué)校上學(xué)，她們一定要認(rèn)不出我，或者說不想認(rèn)出我了。

　　今天我在空曠無人的公園里跑了三公里，跑得我大汗淋漓的，我知道這樣的跑步堅持一段時間就會有明顯的效果了，只看我能不能堅持下來，畢竟今年出門是個不怎么方便的.事情，要是每天出門都需要費很大得勁，還得冒著生命的危險，或許我還真的堅持不下來呢！

　　跑步可以讓我多余的脂肪燃燒掉，可是只跑步的話，我們女孩子的肥可真減不下來。除了身上的贅肉，愛穿裙子的女孩子們可是非常注意手臂和小腿上的肉的，要是這兩個部位減不下來，還跑成了肌肉，大家都不會覺得好看的。對于這兩個部位的肉，我采取了在家做瘦手臂的運動以及躺著蹬單車的鍛煉來防止手臂變粗，防止小腿變粗。

　　我那瘦手臂和瘦小腿的是在家也能做的鍛煉，這就不怕出不了門而進(jìn)行不了了。從今天開始，我只要堅持到開學(xué)去學(xué)校，我的肥一定能減下來的！別看我還是一個高中生，但所有的女孩子都是這個年紀(jì)最臭美了，我要是因為春節(jié)的伙食太好而長了一身肉的話，一定朋友都會變少的。誰都喜歡跟漂亮的人兒玩，我也不例外。為了和漂亮的人能夠成為朋友，我首先自己得嚴(yán)格自律的要求我自己�？梢蚤L得不漂亮，但是不能因為胖而變得不漂亮。

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