冬季長跑開始了日記
冬季長跑開始了日記1
在11月的一個很冷的早上，我們的侯校長宣布了一件事情：“接下去天氣慢慢變冷了，我們一年一度的冬季長跑也要開始了�！焙钚ｉL安排我們?nèi)昙壍呐芊ㄊ牵号軆扇ψ咭蝗�。接著我們在鮑老師的帶領(lǐng)下開始了我們?nèi)?）班的長跑晨練。跑了兩圈后到達白線時，侯校長說我們?nèi)?）班只需要再繞學(xué)校走一圈就可以回教室了。我們聽了后很開心，以最快的速度結(jié)束了這次長跑。
后來有一次長跑過程中，在跑到一半路程時，我的肚子不知為什么忽然痛了起來，非常難受。我趕緊先減慢速度，再調(diào)整呼吸：由鼻子呼吸改為用嘴巴呼吸，由淺呼吸到深呼吸，兩吸一呼，就這樣我的肚子漸漸地不再痛了。
體育能夠增強體質(zhì)，為了自己的'身體健康，我以后要堅持體育鍛煉，當(dāng)然啦一定要注意呼吸的方式！小朋友們，你們說對嗎？
冬季長跑開始了日記2
在這周，我們的冬季長跑開始了。
大課間時，臺上的老師一聲令下，我們就像小士兵一樣，“刷刷”的抬起了小腳，“一，一，一二一，一，一，一二一……”的聲音從嘴巴里飄飄而出。
跑得時候，我們就不像小士兵一樣了，而是七零八落的，隊伍中間的空格有的空得很長，有的空得非常短，還有的……跑的過程中我們都是七零八落的，只有到……我想你們都知道了！對了！就是到老師發(fā)令的那個臺下，因為臺下有很多老師在看我們跑步，所以我們一定要表現(xiàn)的像小士兵一樣乖，這樣的話，就可以得到那些老師的表揚了。我們都不想被那些看我們跑步的老師批評，當(dāng)然，我們從來沒有被老師批評過，只被表揚過，所以我們很開心。跑第二圈時，我們就累得氣喘吁吁了……
雖然冬季長跑很累，但是也可以鍛煉身體的，所以，我們以后要多跑步！
冬季長跑開始了日記3
冬季長跑開始了！我以前以為是繞操場跑三圈，但沒想到是繞學(xué)校跑兩圈。聽到這個數(shù)字我驚呆了，大腦里一片空白。等我還沒反映過來，
三（4）班已經(jīng)開始跑了。我迫不得已也得跟上。
一二一，一二一，我們正喊著口令，不知不覺跑到了校門口了。我想：不會這么快吧？我看錯了嗎？這么輕松！
其實并不是我想象的那樣。沒跑到一圈，我的腿就開始發(fā)軟了。一圈多，我的腿簡直是不聽使喚了。我想停下了，可老師在*盯著我們呢！停下來要挨罵的。我就拼命地堅持下去。終于跑完了兩圈，我累的要躺下去了。不過我很開心，我到最后還是能堅持跑完了這兩圈。
我們跑了很多次，但每次我都堅持到底。通過這么多次長跑，我明白了一個道理。任何事情只要堅持到底，什么困難都能被征服。
冬季長跑開始了日記4
冬天來了，天氣漸漸變冷了，為了身體健康學(xué)校的冬季長跑開始了。
在操場上，1至6年級都排好了隊伍，每個人的背都挺的直直的，各各都像以為小軍人。這時王老師站在領(lǐng)獎臺上說：“冬季長跑開始了，有請候校長講一下長跑規(guī)則�！焙蛐ｉL站在領(lǐng)獎臺上說：“一二年級由一（4）班帶頭，后面是一（3）一（2）一（1）二（4）……圍著操場跑三圈，三。四。五。六由三（4）帶頭，三年級后面是五年級五年級后面是六年級六年級后面是四年級，圍著食堂跑三圈。”我想：哇。要圍著食堂跑三圈呢！哪一定還會很累的吧！可是并非我想的那樣累，剛開始跑的時候，腳是有點酸的，可是每當(dāng)我看一下校園的美景，我就忘記了我的腳很酸。就這樣跑完了一圈，然后跑完了第二圈，當(dāng)跑完了第三圈后，戴高樂就開始整隊了，然后大家就開開心心的回教室準備上下一節(jié)課。
這次冬季長跑真有趣啊……
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