籃球日記350字
“呼嚕、呼嚕、呼!蔽疫下睡在美夢(mèng)中,哥哥就把我叫醒了。原來,又要去打籃球了。好吧,我穿好衣服穿好鞋,拿起球來拎起包,就直奔體育館。
到了體育館,還沒到訓(xùn)練的點(diǎn),我們就先投一會(huì)籃,到了訓(xùn)練的點(diǎn),我們就開始第一項(xiàng)任務(wù)----圍著籃球場(chǎng)跑十圈。我堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持,跑到第九圈,堅(jiān)持不下來了,只好停下喝一口水,休息五分鐘;第二項(xiàng)任務(wù)又來了-----素質(zhì)訓(xùn)練,第一介:小步跑、加頻率、提速度;第二個(gè):高臺(tái)腿、腿提高、數(shù)量要多了;第三個(gè):外側(cè)內(nèi)側(cè)步,這個(gè)更是要頻率多、數(shù)量多、速度快;第四個(gè):跳皮筋,沒有皮筋,沒有皮筋,來回像跳皮筋那樣跳。再喝一口水,休息五分鐘就要第三項(xiàng)任務(wù)---三步籃,三步籃簡(jiǎn)單,可是今天老師不讓跑了,直接邁三步再跳起,害的我只投中一個(gè),“百戰(zhàn)百敗”。
這就是我的“籃球生活”!
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