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打籃球的日記
打籃球的日記1
耶!去打籃球嘍!在我的歡呼聲下,我來到了市體校打籃球。
我進了籃球館,現(xiàn)在正是自由投籃時間,我也拍著球參與進來。就在這時,同學們一聲喝彩,原來是一位老師站在了三分線外投了一個完美的三分球。我也試著投三分球,可是我的胳膊都要甩脫臼了,也只擦到了一點點欄板。
上課了,老師先讓我們做熱身運動,有全身繞圈運動,跨下“8”字繞圈運動等。接著,我們又練起了三步上欄及其復雜版。最后,我們打起了比賽。
比賽開始了,我接到球后,便快速朝欄板沖去,無奈對方球員都圍過來,我無法脫身,只得將球傳給我方球員。就像磁鐵一樣,我剛把球拋開,對方球員都相繼“解開”了對我的包圍,朝著手里拍著球的我方球員奔去,于是他又把球傳給了我。就這樣,我倆互相傳遞這球,把對方繞得暈頭轉向。當他們以為我還要把球傳給我方球員,都擋在我方球員前時,我卻拍著球向欄架跑去,當他們發(fā)現(xiàn)時已遲了:我一個三步上欄,完美地進了一個球,我們勝利了!
打球不僅能鍛煉身體、增強體質,還能提高我們的團隊精神,真是一舉兩得!
打籃球的日記2
今天,我興高采烈地和媽媽來到師范打籃還球。我看見一些大哥哥們很簡單地把籃球投到籃球架上,我想:我抽的時候也應該那樣,直是張飛吃豆芽—小菜一碟。
媽媽對我說:“你是初學者,應該多練練,等你練得差不多了,我們來比試比試,投10次,看誰厲害。”于是我細心地練了起來,大約練了半個鐘點,我已經氣喘吁吁了。
比賽開始了,我拿著球拍了幾下就沖向籃球架,剛沖到兩分球的位置時,只見我往前跨了兩步,就把球往籃球架上投去……唉呀,不好了,球在球筐上只打圈圈,我目不轉睛地盯著籃球,它能進去嗎?“咚……咚”球轉出筐掉了下來,沒進,我像冬天里被子人撥了一盆冷水——涼透了。
經過這次投籃失敗的教訓,我總結經驗,準備東山再起。這次我似乎找到了一點點感覺,太重不行,太輕也不行。我暗暗發(fā)誓這次非投進不可。我先拍了幾下籃球,然后到了球架下面,找到了最佳角度。該出手時就出手,我運作力氣,瞄準球籃,“咚”的一聲,球像長了眼睛似的,不今偏不倚進了籃求架上,哈哈,球進了,球進了,我歡呼起來,我頓時滿面春風,像是一個凱旋的士兵,高興極了!
時間過得真快,當我還沉浸在成功的喜悅時,晚霞染紅了天空,夕陽無限好,只是近黃昏,我本還想多打會兒籃球時,媽媽已下命令了,我邊走邊看看球場,球場也似乎明白我的心事,好像在說:“歡迎你常來哦!
打籃球的日記3
假期的第一天,天晴得像一張藍紙,我懶洋洋地躺在椅子上。這時,媽媽朝我丟過來一顆籃球,我差點被砸到,小心臟嚇得撲通撲通地跳!捌饋恚覀內デ驁鲞\動一下。”媽媽說著,就把我從椅子上拖起來。
來到籃球場,我迫不及待地開始運球。當球從地面彈起來時,我用力一拍,球就不聽話了,打著轉兒,飛了出去。媽媽說:“運球時要站穩(wěn),腰微微地彎下去,當球彈起時,用手腕的力量用力拍球!彼贿呎f一邊示范給我看,球在媽媽手里變得老老實實,球一落地,便又跳回她的手里,我羨慕得很。再一次嘗試時,我學著媽媽的樣子,有模有樣地運起球來,看著球彈回手中,心里別提有多高興。
接著就是學投籃了,站在籃球架下,看到球筐那么高,我頓時傻眼了!肮芩模屯蠏伆!蔽夷弥,用力向上一拋,什么?球連籃筐邊都沒碰到。這時,媽媽笑著說:“你這樣拋球,命中率低,進不了的!眿寢屢贿呑鍪痉叮贿呎f道:“首先,掌心不能碰到球,只用十個指頭觸球,可以更好地控制住球,不讓它亂跑。然后瞄準籃筐用手腕的力量把球推出去!甭犞鴭寢尩闹v解,我這才領悟到,原來這貌似簡單的投球,還蘊含著這么多的技巧。
我拿著球,照著媽媽講解的辦法,一次,兩次……終于,球進了,媽媽和我同時發(fā)出一陣歡呼。激動之余,我明白了一個道理:萬事開頭難,只有努力嘗試,方能戰(zhàn)勝困難,獲得成功!
打籃球的日記4
星期六那天,天氣晴朗真是難得的冬日暖陽!吃過午飯,我聽見媽媽給舅媽打電話說:“嫂子,我們一會去職大打籃球吧!笨礃幼泳藡屖峭饬,我高興的一蹦三尺高,耶!可以打籃球了。心里那個美呀甭提了。
一會舅媽就來了,我們高高興興的像職大出發(fā)了。一路上,我們連蹦帶跳,像小鳥一樣嘰嘰喳喳的好不興奮。到了職大,我們看見里面的人不是太多。我想:人們是不是都在睡午覺?這時,雖說是冬天的中午,但感覺也挺熱的。我們就找了一個又涼快又不耀眼的籃球架。準備開始,舅媽講了規(guī)矩:“我們沒人投五個球,誰投進的多誰就是冠軍!蔽衣犃吮愀吲d地說:“當然可以!
比賽開始了,我先投。我就先拍了幾下球,然后用手把球舉過頭頂,腳猛地往上一蹦,雙手使勁一扔,“碰”的一下球進了。我高興地喊道:“耶!我投進了!币慌缘膵寢屢残χf:“兒子投得不錯,繼續(xù)加油!甭犃藡寢尩脑,我信心倍增,借著往下投。第二、第三第四個球都進了,可第五卻是只差一點點,真可惜呀!該舅媽了,她只進了兩個球,第一局毫無疑問是我贏了,我真開心!
第二局開始,可這次我卻節(jié)節(jié)敗退,結果是舅媽贏了這一局。她也高興的蹦了起來,雖說她已打的滿頭大汗,累得氣喘噓噓。
時間就像逃跑似的.,轉眼天就黑了。我們只好依依不舍得回家去了。
打籃球的日記5
我很矮,在我的班級,我算是最矮的一個,就連年紀比我小的也比我高。所以從今天我要開始和我的班級里的籃球高手一起打籃球,天天打籃球,不間斷的訓練。
我們就在學校的籃球場打籃球,今天我如以前一樣去籃球場打籃球,可到了籃球場,我們班級的籃球高手卻不在,我等了好久,他都沒有來,我就去他家找他,原來,他去遠方的親戚家了。
雖然,他去遠方的親戚家了,但今天又有人來打籃球了,他們也都很愛矮也都是要來打籃球增高的,而且都是不會打的。他們分別叫做:小明、小林、小軍。
我們就一起去打籃球,雖然我們不會打籃球,但籃球規(guī)則還是懂得的。我們就打組隊的,兩隊來PK,看看哪隊更厲害一些。
比賽開始了,我和小明一隊,小林和小軍一隊。
比賽很激烈,小明運球直沖籃板下,快要投籃的時候,被小林搶了,但小林一不小心又被我搶了,我就把球搶來搶去,都沒有都進一個球。球終于被我搶到了,是小軍在攔截我,忽然,小軍一不小心被我把球傳給了小明,小明投籃了,進了,我們先記分了。我們又繼續(xù)打,最后我們這隊以54:48贏了小林那隊。
這時天也黑了,我們就各自回家!敖裉齑蚧@球打得可真過癮。 被氐郊椅野l(fā)出了這樣的感嘆。
打籃球的日記6
假期,我和爸爸媽媽一齊回鄉(xiāng)下探望爺爺和哥哥。哥哥見到我來了很高興,馬上拉著我要到籃球場玩,我們來到籃球場見到已經有很多小朋友在這里打籃球。他們邀請我倆一起玩!我和哥哥還有兩個小朋友組成一隊,其他四個小朋友一隊。一場激烈的比賽開始了
我用精湛的傳球技術,把球遞給哥哥,哥哥像個10多歲的男孩,充滿活力,他左突右沖,沖破一道道防線直奔禁區(qū),然后雙手投籃,球進了!我們興奮的笑了。
中場球開了,我追上一個小朋友,乘他不備,從他手中奪過球,以最快的速度傳給哥哥。哥哥猛地躍起,幾乎要飛向月球,用力把球投向籃框,“邦”地一聲,球在籃框里旋轉了幾圈之后,球又進了。我們隊的人歡呼了起來……
很快到了中午食飯時間,我們幾個還玩得不亦樂乎,在媽媽不厭其煩地催促聲中,我們只好和球場依依惜別。
雖然回到了哥哥家,但我的心還在球場蕩漾。吃完飯后爸爸、媽媽說要走了,可我很舍不得走,要求爸爸給我在爺爺、哥哥家住幾天,開始媽媽不肯,但后來經過我和爺爺?shù)膭裾f爸爸、媽媽終于同意了,我和哥哥都高興極了,我們又可以繼續(xù)去玩了。
打籃球的日記7
今天姨父帶我去學打籃球,他先教我學投籃,只見他雙手舉起球,瞄準籃筐,使勁一投,球劃過一道美麗的弧線穩(wěn)穩(wěn)的從籃筐中落下來,真準。∪缓,我也模仿姨父的樣子開始投籃,30多分鐘過去了 ,我一共投進了7個球,姨父說:“你學得真快!”我很開心,下星期還來這里玩!
打籃球的日記8
下午,我和爸爸一起在小區(qū)里打籃球,爸爸充當我的教練。
我拍籃球學得很快,可投籃就沒那么容易了。只看我奮力地向網(wǎng)里投!鞍Γ瑳]投中,”我失望地說。“沒關系,再來。投籃時要有沖擊力,還要有一定的力量,再瞄準,一定能行!卑职趾皖亹 色地說。我很快恢復了自信。我吃力地投去!安钜稽c兒了,再試一次!蔽覞M頭大汗地堅持著,一次次充滿自信地向籃筐投去。“啊,投中了!”我歡呼起來。爸爸走過來對我說:“做什么事都要勇 往直前,就像學習如逆水行舟,不進則退。如果想達到理想的境界,就要持之以恒。”聽完后,我的心里別有一番滋味。
打籃球的日記9
10月7日,我報名的籃球訓練營開始了。
我來到那,拿上球,就開始學打籃球了。老師先教我們運球,動作是:腳成弓狀,前腳彎曲,后腳伸直,運球。學會了運球,老師又教我們三步上籃,動作是:一和二是抱球跨步,第三步就是投球 。老師看我們練得差不多,就讓我們玩“抓人”。玩的時間總是過得很快,放學了,我們回家了。
因為打籃球可以長高,所以我更喜歡打籃球。
打籃球的日記10
中秋節(jié)那天,我和爸爸去北區(qū)打籃球。一開始我的籃球技術很差,第一次投籃我把球投自己的頭上,在爸爸的示范和指導下,我一跑、一跳、一投,球還是沒有進。經過無數(shù)次的失敗和自己不 懈的努力,終于把籃球投進籃筐。我心里非常高興。
媽媽說:“打籃球不僅能鍛煉身體,還能鍛煉意志!爆F(xiàn)在我每天晚上在家里練拍球兩百下,使我拍球技術大大提高。
通過學打籃球這件事,我知道不管做什么事情都要認真去做,才能取得成功。
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