于丹論語(yǔ)的心得語(yǔ)錄

　　1、在今天這么一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代，保持良好的心態(tài)比歷史上任何一個(gè)時(shí)期都更加重要�！�—于丹

　　2、既然生活中的遺憾不能避免，那么用什么樣的心態(tài)來(lái)對(duì)待這種缺憾就非常重要了。心態(tài)不同，也許帶來(lái)完全不同的生活質(zhì)量�！�—于丹

　　3、物質(zhì)意義上的幸福生活它僅僅是個(gè)指標(biāo)，而真正從內(nèi)心感到安定和對(duì)于政權(quán)的認(rèn)可，則來(lái)自于信仰�！�—于丹

　　4、一個(gè)真正的君子從來(lái)不是以他的職業(yè)素質(zhì)謀求一個(gè)社會(huì)職位為目的，卻一定是以修身為起點(diǎn)的，他要從最近的、從內(nèi)心的完善做起�！�—于丹

　　5、如何謀其政，首先是做事的原則，要講究道義，其次是做事的方式，要少言多行；慎言，就是說(shuō)話要小心，不要說(shuō)自己做不到的事�！�—于丹

　　6、恒心與定力——心理的依據(jù)與底線。——于丹

　　7、君子道者三，我無(wú)能焉：仁者不憂，知者不惑，勇者不懼�！�—于丹

　　8、生活中真正的快樂(lè)是心靈的快樂(lè)，它有時(shí)不見(jiàn)得與外在的物質(zhì)生活有緊密的聯(lián)系�？鬃由�活的那個(gè)時(shí)代是一個(gè)物質(zhì)極其貧匱的時(shí)代，在那個(gè)時(shí)代，真正快樂(lè)的力量，也就來(lái)自天心靈的富足，來(lái)自于一種教養(yǎng)，來(lái)自于對(duì)理想的憧憬，也來(lái)自于與良朋益友的切磋與交流�！�—于丹

　　9、其實(shí)就像我們面前有半瓶子酒，悲觀主義者說(shuō)：這么好的酒，怎么就剩半瓶了？樂(lè)觀主義者說(shuō)：這么好的酒還有半瓶呢！——于丹

　　10、這樣一種從容不迫的氣度，這樣一種謙抑的態(tài)度，其實(shí)正是中國(guó)人的人格理想�！�—于丹

　　11、只有真正的賢者，才能不被物質(zhì)物質(zhì)生活所累，才能始終保持心境的那份恬淡和安寧�！�—于丹

　　12、表面看來(lái)毫無(wú)價(jià)值的東西，會(huì)給人心一個(gè)淡定的起點(diǎn)�！�—于丹

　　13、許多人在一起，大家的觀點(diǎn)可能會(huì)不完全一樣，當(dāng)各自說(shuō)出自己的的觀點(diǎn)時(shí)，一個(gè)真君子是會(huì)認(rèn)真傾聽(tīng)的，他能理解和尊重每一個(gè)人觀點(diǎn)的合理性同時(shí)又能堅(jiān)持自己的的觀點(diǎn)�！�—于丹

　　14、“多聞闕疑”就是要先帶著耳朵去多聽(tīng)，有疑問(wèn)的地方要先放一放；“慎言其余”就是自己覺(jué)得有把握的地方，說(shuō)話時(shí)也要小心；“多見(jiàn)闕殆”就是要多看，有疑問(wèn)的地方也先放一放。——于丹

　　15、“修己以敬”好好修煉自己，保持嚴(yán)肅恭敬的態(tài)度，“修己以安人”在修煉好自己的前提下，再想法讓別人安樂(lè)�！靶奚怼笔菍�(duì)國(guó)家、對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)任的第一前提�！跋忍煜轮畱n而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)”，這是一種信仰，一種情懷，一種社會(huì)擔(dān)當(dāng)，但是前提是樸素的，是始自腳下的。修身養(yǎng)性、做好自我，就是起點(diǎn)。——于丹

　　16、見(jiàn)心見(jiàn)性，你心中有眼中就有。為什么我們一樣在這個(gè)世界上生活，有些人活得歡欣而溫暖，有些人卻整天指責(zé)抱怨？他們的生活真的相差那么遠(yuǎn)嗎？——于丹

　　17、“神于天，圣于地”是中國(guó)人的人格理想：既有一片理想主義的天空，可以自由翱翔，而不妥協(xié)于現(xiàn)實(shí)世界上很多規(guī)則與障礙；又有腳踏實(shí)地的能力，能夠在這個(gè)大地上進(jìn)行他行為的拓展�！�—于丹

　　18、懷著樂(lè)觀和積極的心態(tài)，把握好與人交往的分寸，讓自己成為使他人快樂(lè)的人，讓自己快樂(lè)的心成為陽(yáng)光般的能源，去輻射他人，溫暖他人�！�—于丹

　　19、一個(gè)人的視力本有兩種功能：一個(gè)是向外去，無(wú)限寬廣地拓展世界；另一個(gè)是向內(nèi)來(lái)，無(wú)限深刻地去發(fā)現(xiàn)內(nèi)心�！�—于丹

　　20、要本著平等和理性的態(tài)度去尊重每一個(gè)人，彼此之間留一點(diǎn)分寸，有一點(diǎn)余地。花未全開(kāi)，月未圓。這是人間最好的境界，花一旦全開(kāi)，馬上就要凋謝了，月一旦全圓，馬上就要缺損了。而未全開(kāi)未全圓，仍使你的心有所期待，有所憧憬�！�—于丹

　　21、人首先要能夠正確面對(duì)人生的遺憾，要在最短的時(shí)間內(nèi)接受下來(lái)。不要糾纏在里面，一遍一遍地問(wèn)天問(wèn)地，這樣只能加重你的苦痛。第二個(gè)態(tài)度是，要盡可能地用自己所可以做的事情去彌補(bǔ)這個(gè)遺憾�！�—于丹

　　22、在其位，要謀其政，先把自己那個(gè)崗位做好，先不要操心別人的事。——于丹

　　23、理想之道就是給我們一點(diǎn)儲(chǔ)備心靈快樂(lè)的資源�！�—于丹

　　24、讀《論語(yǔ)》我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，孔夫子教育學(xué)生時(shí)很少疾言厲色，他通常是用和緩的，因循誘導(dǎo)的，跟人商榷的口氣。這是孔夫子教學(xué)的態(tài)度，也是儒家的一種態(tài)度。我們見(jiàn)到一些老師聲色俱厲，經(jīng)常指責(zé)他的學(xué)生不該如何如何。那是這個(gè)老師沒(méi)有到境界，真正好的老師會(huì)像孔夫子這樣，平和地跟學(xué)生商量著把這種天地人三才共榮共生的關(guān)系講透。——于丹

　　25、長(zhǎng)期困擾于人生遺憾不能自拔，對(duì)一個(gè)人的生命質(zhì)量是有所損害的�！�—于丹

　　26、禪宗所推崇的一個(gè)境界，叫做“花未全開(kāi)月未圓”。這是人間最好的境界。花一旦全開(kāi)，馬上就要凋謝了；月一旦全圓，馬上就要缺損了。而未全開(kāi)，未全圓，仍使你的內(nèi)心有所期待，有所憧憬�！�—于丹

　　27、如果你因?yàn)殄e(cuò)過(guò)太陽(yáng)而哭泣，那么你也將錯(cuò)過(guò)星星�！�—于丹

　　28、君子之驕，驕傲的是內(nèi)心的風(fēng)骨。——于丹

　　29、真正的和諧：它決不僅僅是一個(gè)小區(qū)鄰里之間的和諧，也不僅僅是人與人之間的和諧，還一定包括大地上萬(wàn)物和諧而快樂(lè)地共同成長(zhǎng)；人對(duì)自然萬(wàn)物，有一種敬畏，有一種順應(yīng)，有一種默契�！�—于丹

　　30、做好自己的事，當(dāng)一個(gè)善良的人，這是《論語(yǔ)》對(duì)君子的第一條界定�！�—于丹

　　31、你寬容一點(diǎn)，其實(shí)給自己留下來(lái)一片海闊天空�！�—于丹

　　32、每一個(gè)成年人都有他生命中的光榮與隱痛，真正的好朋友不要輕易去觸及他的隱痛�！�—于丹

　　33、三十而立，這個(gè)“立”字首先是內(nèi)在的立，然后才是在社會(huì)坐標(biāo)上找到自己的位置。三十而立就是建立心靈的自信�！�—于丹

　　34、“仁者不憂”就是說(shuō)一個(gè)人有了一種仁義的胸懷，他的內(nèi)心無(wú)仁厚、寬和，所以可以忽略很多細(xì)節(jié)不計(jì)較，可以不糾纏于小的得失�！�—于丹

　　35、最快樂(lè)的方法是恕，己所不欲，勿施于人�！�—于丹

　　36、做一個(gè)勇敢的人，用生命的力量去化解那遺憾�！�—于丹

　　37、人人都希望過(guò)上幸�？鞓�(lè)的生活，而幸福快樂(lè)只是一種感覺(jué)，與貧富無(wú)關(guān)，同內(nèi)心相連�！�—于丹

　　38、要做到內(nèi)心的強(qiáng)大，一個(gè)前提是要看輕身外之物的得與失�！�—于丹

　　39、我們的眼睛，看外界太多，看心靈太少�！�—于丹

　　40、我們無(wú)法左右外在的世界，只有讓內(nèi)心的選擇的力量更強(qiáng)大。——于丹

　　41、距離和獨(dú)立是一種對(duì)人格的尊重，這種尊重即使在最親近的人中間，也應(yīng)該保有。無(wú)論父子母女之間，還是多年夫妻之間，一旦沒(méi)有了這種距離、這種尊重，越過(guò)了這個(gè)尺度，到了《論語(yǔ)》中說(shuō)的“數(shù)”這個(gè)階段，彼此已經(jīng)不獨(dú)立了，就產(chǎn)生了隱患，離疏遠(yuǎn)甚至崩潰就不遠(yuǎn)了。——于丹

　　42、更高的境界是，一個(gè)人不僅安于貧賤，不僅不諂媚求人，而且他的內(nèi)心有一種清亮的歡樂(lè)。這種歡樂(lè)，不會(huì)被貧困的生活所剝奪，他也不會(huì)因?yàn)楦毁F而驕奢，他依然是內(nèi)心快樂(lè)富足，彬彬有禮的君子。——于丹

　　43、厚道，可以包容和悲憫別人的很多的過(guò)錯(cuò)，可以設(shè)身處地站在別人的立場(chǎng)想問(wèn)題�！�—于丹

　　44、成長(zhǎng)是內(nèi)心在歷練中逐漸強(qiáng)大，所謂人生的歸位是把外在的東西變成內(nèi)心的力量�！�—于丹

　　45、這個(gè)世界上所有的愛(ài)都以聚合為最終目的，只有一種愛(ài)以分離為目的，那就是父母對(duì)孩子的愛(ài)。父母真正成功的愛(ài)，就是讓孩子盡早作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體從你的生命中分離出去，這種分離越早，你越成功�！�—于丹

　　46、信仰的力量，足以把一個(gè)國(guó)家凝聚起來(lái)�！�—于丹

　　47、三十而立不是通過(guò)一個(gè)外在的社會(huì)坐標(biāo)來(lái)衡量你是否已成功，而是由內(nèi)在的心靈標(biāo)準(zhǔn)衡定你的生命是否有了一種清明的內(nèi)省，并且從容不迫，開(kāi)始對(duì)自己所做的事情有了一種自信和堅(jiān)定。三十歲以后就要開(kāi)始學(xué)著用減法生活了，也就是要學(xué)會(huì)舍棄那些不是你心靈真正需要的東西�！�—于丹

　　48、關(guān)愛(ài)別人就是仁慈；了解別人就是智慧�！�—于丹

　　49、一個(gè)人做事的時(shí)候要知道什么是禮儀廉恥也就是對(duì)自己要有所約束，內(nèi)心有堅(jiān)定的`不妥協(xié)的做人標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)要對(duì)社會(huì)有用，要為社會(huì)做事�！�—于丹

　　50、看到朋友做的不對(duì)的事情，你要真心地勸告，善意地引導(dǎo)，如果他實(shí)在不聽(tīng)就算了，別再說(shuō)了，不要自取其辱。——于丹

　　51、在今天看來(lái)，一個(gè)的發(fā)展往往不在于終極理想有多高遠(yuǎn)，而在于眼前有一個(gè)什么樣的起點(diǎn)。我們往往不缺乏宏圖偉志，而缺少通向那個(gè)志愿的一步步積累起來(lái)的切實(shí)的道路�！�—于丹

　　52、一個(gè)人的自信來(lái)自于他內(nèi)心的淡定與坦然�！�—于丹

　　53、在這個(gè)世界上，什么人最重要？什么事最重要？什么時(shí)間做事最重要？在這個(gè)世界上最重要的人就是眼下你需要幫助的人，最重要的事就是馬上去做，最重要的時(shí)間就是當(dāng)下，一點(diǎn)不能拖延�！�—于丹

　　54、只有真正的賢者，才能不被物質(zhì)生活所累，才能始終保持心境的那份恬淡和安寧�！�—于丹

　　55、我們常常會(huì)聽(tīng)到有人抱怨社會(huì)不公，抱怨處世艱難。其實(shí)，與其怨天尤人，做到把握分寸，謹(jǐn)言慎行，禮行天下，修身養(yǎng)性�！�—于丹

　　56、“恕”字是講你不要強(qiáng)人所難，不要給別人造成傷害。言外之意是假如他人給你造成了傷害，你也應(yīng)該盡量寬容。但是，真正做到寬容談何容易。有很多時(shí)候，一個(gè)事情本來(lái)已經(jīng)過(guò)去了，而我們還是老在那兒想，這么可惡的事，我怎么能原諒它呢？然后就在不斷的自我咀嚼中，一次一次再受傷害。——于丹

　　57、如果你有事沒(méi)事總是跟在國(guó)君（領(lǐng)導(dǎo)）旁邊，雖然表示親近，但離自己招致羞辱就不遠(yuǎn)了；你有事沒(méi)事總是跟在朋友旁邊，雖然看起來(lái)親密，但離你們倆疏遠(yuǎn)也就不遠(yuǎn)了�！�—于丹

　　58、既然死生、富貴這些事情都是天命所歸，個(gè)人無(wú)法決定，也無(wú)法左右，那就要學(xué)會(huì)承認(rèn)并且順應(yīng)。保持一顆誠(chéng)敬的心，使自己的言行減少過(guò)失，對(duì)待他人充分尊重，謙恭有禮�！�—于丹

　　59、所以什么叫“仁者不憂”呢？就是讓你的胸懷無(wú)限大，很多事情自然就小了。——于丹

　　60、人年輕時(shí)都是在用加法生活，但是到一定層次時(shí)，要學(xué)會(huì)用減法生活。你的心靈如果被所得堆滿(mǎn)，最后就會(huì)累于得�！�—于丹

　　61、內(nèi)心有一種在理性制約下的自信與鎮(zhèn)定，這是因?yàn)樗�有著寬廣的胸懷和高遠(yuǎn)的志向。——于丹

　　62、用你的公正，用你的率直，用你的耿介，用你的磊落，也就是說(shuō)，用自己高尚的人格，坦然面對(duì)這一切。要把有限的情感，有限的才華，留在最應(yīng)該使用的地方�！�—于丹

　　63、要學(xué)會(huì)把有限的知識(shí)融會(huì)貫通，融入自己的生命。要一邊學(xué)，一邊想，一邊應(yīng)用�！�—于丹

　　64、選擇一個(gè)朋友，就是選擇一種生活方式。自己修身養(yǎng)性是交到好朋友的前提，等于給自己打開(kāi)了最友善的世界。能夠讓自己的人生具有光彩�！�—于丹

　　65、無(wú)論是對(duì)朋友，還是對(duì)朋友，都應(yīng)該把握一個(gè)分寸，適度為最好�！�—于丹

　　66、構(gòu)建和諧社會(huì)，就是要把每一個(gè)人不同的聲音和諧融入到在的集體的聲音當(dāng)中。真正的和諧就是在堅(jiān)持不同的聲音，不同觀點(diǎn)的前提下，對(duì)于他人的一種寬容，一種融入。——于丹

　　67、君子的力量永遠(yuǎn)是行動(dòng)的力量，而不是語(yǔ)言的力量�！�—于丹

　　68、技巧不是最得要的，而技巧之外的東西則需要我們用心靈去感悟�！�—于丹

　　69、友直、友諒、友多聞：正直的朋友為人真誠(chéng)，坦蕩，剛正不阿，有一種朗朗的人格，沒(méi)有一絲諂媚之色。他可以在你怯懦的時(shí)候給你勇氣，也可以在你猶豫不決的時(shí)候，給你果決。友諒，這種朋友為人誠(chéng)懇，不作偽。與這樣的朋友交往，我們內(nèi)心是妥帖的，安穩(wěn)的。我們的精神能得到一種凈化和升華；友多聞，這種朋友見(jiàn)多識(shí)廣，當(dāng)你在一些問(wèn)題上感到猶豫彷徨，難以決斷時(shí)，他可能給你幫助�！�—于丹

　　70、知天命就是內(nèi)心有一種定力去應(yīng)對(duì)外界，只有建立自己內(nèi)心的價(jià)值系統(tǒng)才能把壓力變成生命的張力�！�—于丹

　　71、“窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下”一個(gè)人在顯達(dá)的時(shí)候，能以天下為己任，而在困窘的時(shí)候還不放棄個(gè)人修養(yǎng)，還能心懷天下，這就是君子了�！�—于丹

　　72、以直報(bào)怨，以德報(bào)德，提倡的是一種人生的效率和人格的尊言�！�—于丹

　　73、你想要做一個(gè)別人愿意和你交流也可以和你交流，最關(guān)鍵是的你要有一個(gè)敞亮的心懷。——于丹

　　74、沒(méi)有道德約束的勇敢，是世界上最大的災(zāi)害。勇敢有時(shí)是一種理性制約下的力量。一個(gè)有德有仁的人，才能做到真正的勇敢�！�—于丹

　　75、我們要想交到好朋友，第一要有仁愛(ài)之心，愿與人親近，有結(jié)交朋友的意愿。第二要有辨別能力。我們應(yīng)結(jié)交那些可以完善自己品德，提高自身修養(yǎng)，豐富你的內(nèi)涵的人。結(jié)交那些快樂(lè)的，能夠享受生命，安貧樂(lè)道的朋友�！�—于丹

　　76、先要把我們生命中能夠把握的東西盡可能掌握，先不要超越自己年齡去考慮那些遙不可及的事情。——于丹

　　77、不僅遇事要拿得起放得下，還應(yīng)該盡自己的能力去幫助那些需要幫助的人。所謂“予人玫瑰，手有余香”，給予比獲取更能使我們心中充滿(mǎn)幸福感�！�—于丹

　　78、如果你的心靈很敞亮，很仁厚，你有一種坦率和勇敢，那么你有可能收獲到許多意想不到的東西�！�—于丹

　　79、你千萬(wàn)不能要求對(duì)方必須如何如何，每一個(gè)個(gè)體都是值得尊重的，朋友之間尤其要保留這種尊重。——于丹

　　80、物質(zhì)的東西越多，人就越容易迷惑�！�—于丹

　　81、一切高遠(yuǎn)的理想都是建立在樸素之上的。君子即使居住在簡(jiǎn)陋的地方也不會(huì)感覺(jué)到簡(jiǎn)陋，可以從兩個(gè)角度來(lái)理解：第一君子有天下使命，不管這個(gè)地方是奢華還是簡(jiǎn)陋的，對(duì)他來(lái)講只是一個(gè)外在的環(huán)境而已，第二就是君子的內(nèi)心有一種恒定的能力，他可以使周熠熠生輝，繁華似錦�！�—于丹

　　82、最大的政治是信仰，兵力、糧食、信仰三項(xiàng)重要的事情�！�—于丹

　　83、小人就是沒(méi)有大眼界，搶占眼前小便宜的人�！�—于丹

　　84、《論語(yǔ)》終極傳遞的是一種態(tài)度，是一種樸素的、溫暖的生活態(tài)度�！�—于丹

　　85、理想和行動(dòng)的關(guān)系，就如同引線和風(fēng)箏的關(guān)系。這個(gè)風(fēng)箏能飛多遠(yuǎn)，關(guān)鍵在于你手中線。而這條線就是你內(nèi)心的愿望。你的內(nèi)心越淡定，越從容，你就會(huì)越舍棄那些激烈的、宏闊的、張揚(yáng)的、外在的形式，而尊重安靜的、內(nèi)心的聲音。這會(huì)使你走到社會(huì)角色中的時(shí)候，能夠不失自我，能夠有擔(dān)當(dāng)，能夠做的更好�！�—于丹

　　86、多思、多想、多聽(tīng)、多看、謹(jǐn)言、慎行這么做的好處就是讓自己的少一點(diǎn)后悔。我們?cè)谧鲆患�事這前要先想后果，我們做事要先往遠(yuǎn)處想想，謹(jǐn)慎再謹(jǐn)慎，以求避免對(duì)他人的傷害，減少自己之后的悔恨。說(shuō)話要用腦子，做事要考慮后果，這是為人處事很重要的一點(diǎn)。——于丹

　　87、在這個(gè)世界上，所有沒(méi)有分寸，沒(méi)有尺度的事情都會(huì)做到過(guò)猶不及，與朋友相處同樣要注意分寸�！�—于丹

　　88、成功的職業(yè)，不一定是你心中的理想�！�—于丹

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