每天都給本人一個(gè)交代人生感悟

　　為本人設(shè)置最可心的起床鬧鐘鈴聲，醒來(lái)后會(huì)心情舒暢。

　　外套要挺括，貼身衣物要盡量松軟；鞋子要有款有型，襪子要柔若無(wú)物。

　　吃頓營(yíng)養(yǎng)早餐，淺笑著出門，淺笑著踏進(jìn)辦公室。淺笑是天然的電磁波，能夠消滅四周潛在的冷漠和敵意。

　　不要持續(xù)伏案工作超越兩個(gè)鐘頭。有事沒(méi)事都找時(shí)機(jī)暫停一下手頭事務(wù)，讓含笑的眼睛休息片刻，伸伸懶腰，或者什么都不做，放松一會(huì)兒。

　　晴天時(shí)，一定記得去曬曬太陽(yáng)，你的心靈也需要光合作用。

　　無(wú)論多忙，都要午睡，20分鐘或者半個(gè)小時(shí)便足夠。

　　親近綠色。欣賞案頭盆栽或室外綠化物，借此喚醒生命意識(shí)，提醒本人活著多好。

　　看火熱的愛(ài)戀劇，但不要拿劇情來(lái)對(duì)照本人的婚戀形態(tài)。

　　與人通話時(shí)，第一時(shí)間奉上“你好”,可熨帖本人、感動(dòng)對(duì)方，溫暖身邊人。

　　非正式場(chǎng)所，遇有人爭(zhēng)論，連結(jié)中立。不批評(píng)不在現(xiàn)場(chǎng)的人，會(huì)讓你身心連結(jié)安好，這一點(diǎn)是道德要求，也是生活聰慧。

　　光臨顧客多的.店鋪�；仡^客多，自有此中的道理。

　　每次外出和回家盡量走同一條道路，那些熟悉的街景和相對(duì)熟識(shí)的面孔會(huì)增添世俗生活的親切感。

　　包里一定要有零錢。這樣能夠節(jié)約好多時(shí)間，少費(fèi)好多口舌。

　　他人幫了你，記得當(dāng)面道謝，然后發(fā)條短信或電子郵件稱謝；回絕了他人的求助，也這樣去做。

　　除了購(gòu)物、泡吧、聚餐、K歌，還有更簡(jiǎn)約的消遣方式：晴天運(yùn)動(dòng)，陰天安步，雨天宅在家里看本人喜歡的電影。

　　除非出于無(wú)法，回絕夜生活。

　　每天都要給本人最好的交代。每天不只圖樂(lè)和，更要圖安然沉靜；每天不只求出色，更要求精致。