人生感悟-懂得自愛(ài)
自愛(ài)，就是自尊。潔身自愛(ài)，是中華民族的傳統(tǒng)美德。古人用“出淤泥而不染”比喻君子自守清節(jié)，用“近朱者赤近墨者黑”勸誡世人遠(yuǎn)離污濁邪惡。生活中習(xí)慣尊重善待別人，會(huì)贏得別人的尊重。事實(shí)上，尊重別人，就是自愛(ài)。
自愛(ài)，是自我價(jià)值的肯定。一個(gè)懂得自愛(ài)的人，會(huì)有完整的人格魅力，更會(huì)得到別人的理解。自愛(ài)不等于自戀、固步自封式的自我肯定和賞識(shí)，而是基于對(duì)人生價(jià)值不斷反思之上的正確結(jié)果。
自愛(ài)，是善待自己。美國(guó)哲學(xué)家愛(ài)默生說(shuō)過(guò)：“人生最好的禮物，就是你自己的一部分，就好像詩(shī)之于詩(shī)人，羊群之于羊童，親手繡的羅帕之于女孩。”人來(lái)到這個(gè)世界，不管身居何職，是貧是富，都要善待自己。窮者要像茶，苦中一縷清香;富者要像蘭，高掛一臉秋霜。人生中美好的東西，是自己創(chuàng)造的，用樂(lè)觀代替悲觀，善待自己，高潔自愛(ài)。從內(nèi)心感受，活著多么美好!
自愛(ài)，是人格的基石。“人淡如菊自高潔。”生活在世，美與丑、善與惡有時(shí)是一步之差，人往往是憑自己的信念和克制力辨別好與壞，并付諸于每一件事情。面對(duì)花花世界的誘惑，要守住底線，一步走錯(cuò)，懊悔終生。由此可見(jiàn)，自愛(ài)是珍重自己、珍惜生命、高尚人格的基石，每一步人生之路都要走好。
自愛(ài)，是臉上的笑容。歐陽(yáng)修曾說(shuō)：“君子之修身也，內(nèi)正其身，外正其容。”樂(lè)觀豁達(dá)，面帶微笑，修身之道，待人良策。人生應(yīng)追求“萬(wàn)物靜觀皆自得，四時(shí)佳興與人同”的境界。經(jīng)歷艱難，品嘗悲苦，遭遇失落，會(huì)有大智大慧、大徹大悟。只要情感出自內(nèi)心，暢快抒發(fā)，并且具有“風(fēng)力掀天浪打頭，只須一笑不須愁”的情懷，就能笑著面對(duì)生活。無(wú)論悲與樂(lè)、笑與哭、淚與血，都能坦然面對(duì)紛繁的世事。樂(lè)觀豁達(dá)的心態(tài)，可以使人淡化痛苦、超越悲愁。笑可以驅(qū)散心里的寒氣，溫暖失意者冰冷的眼神，給周圍人帶來(lái)平和與寧?kù)o。這是因?yàn)椋禾拐\(chéng)的笑是人與人交往的通行證，理解的笑是化解矛盾的及時(shí)雨，真誠(chéng)的笑是來(lái)自心靈的`盛宴，燦爛的笑更是漫漫長(zhǎng)夜里的一盞明燈。所以，自愛(ài)就要多笑容。
自愛(ài)，是甘于淡泊。諸葛亮說(shuō)：“非淡泊無(wú)以明志。”淡泊標(biāo)志達(dá)觀的心態(tài)，人生的大境界，展現(xiàn)人的品位。甘于淡泊，就要淡泊名利，淡泊欲望。世間名利交錯(cuò)，人生得失無(wú)常。得到榮譽(yù)，也許會(huì)失去一份虛心;得到地位，也許會(huì)失去一些朋友;得到繁華，會(huì)失去寧?kù)o;得到金寶，會(huì)失去安心。人生得失無(wú)定時(shí)，笑看人間起與伏。看破名利，超越自我，直面人生，淡泊名利，得不足喜，失不足憂。淡泊欲望，是人性的修養(yǎng)和升華。妄念叢生，躁動(dòng)不安的心靈，既無(wú)法寧?kù)o，也無(wú)法淡泊。淡泊欲望應(yīng)從凈化心靈入手，清除心中的雜草，驅(qū)散心靈里的陰影，還心靈一片凈土，讓奢望邪念無(wú)法在這片凈土中生長(zhǎng)。要耐得住寂寞，不喪志乞人，不做有失人格的事，不怕誤解和冷眼，不懼他人說(shuō)長(zhǎng)道短，實(shí)實(shí)在在做事，堂堂正正做人。
人生多有不如意，撫平心態(tài)靠自己。生活世上，貴在自愛(ài)。深思人生哲理，努力自我調(diào)適，保持良好心態(tài)，在安靜祥和的氛圍里，度過(guò)快樂(lè)的每一天。
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