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你為什么沒能堅持下去人生感悟文章（精選8篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，我們時常會因不同的人和事內(nèi)心會有所觸動，產(chǎn)生不同的想法，避免會忘記，不如寫篇感悟的文章，記錄下來吧。那么，感悟的文章一般都是什么樣的呢？以下是小編精心整理的你為什么沒能堅持下去人生感悟文章，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
你為什么沒能堅持下去人生感悟文章 1
為什么大家在培養(yǎng)好習(xí)慣時，總是沒能堅持下去呢？以下總結(jié)了最常見的原因，并分享如何堅持好習(xí)慣的方法。
1、沒有開始就已經(jīng)放棄。
很多人還沒有嘗試就已經(jīng)放棄了，或許在看完這篇文章后，你確實想要去培養(yǎng)一個習(xí)慣�？墒悄兀磕銊倓倹Q定了一個要培養(yǎng)的習(xí)慣，就開始做白日夢了，或者浮現(xiàn)消極的想法。無論你是哪種，基本上，你會馬上就放棄。培養(yǎng)這個習(xí)慣好是好，可我是個懶蟲，而且為了培養(yǎng)一個習(xí)慣搞的這樣，多麻煩啊～，所以你沒還有開始就已經(jīng)放棄了！
2、我下個月就開始培養(yǎng)。
錯！沒人規(guī)定一定要從每個月的第一天才能開始培養(yǎng)習(xí)慣。不要猶豫，馬上開始。你拖延的越久，就越容易給自己搪塞各式各樣的習(xí)慣使自己放棄。希望你能明白：明日復(fù)明日，明日何其多；我生待明日，萬事成蹉跎。
3、沒有目標(biāo)，找不到自己想培養(yǎng)的習(xí)慣。
這也是最常見的問題之一，有了決心與動力，可是找不到自己想要培養(yǎng)的習(xí)慣。這表明你對自己并不夠了解，其實好習(xí)慣何其多，每天早起10分鐘、少看電視5分鐘、每天陪子女談心10分鐘、每天按時回家享用晚餐等等。仔細想想，你絕對可以找到的。
4、錯誤的目標(biāo)。
一個沒有明確目標(biāo)的任務(wù)，是無法完成的�？纯磸浛p的真實事例。
5、沒有計劃。
沒有計劃就是胡亂的瞎忙乎，干一天是一天。說不定某天就放棄了，反正也沒有后果。沒有計劃，也給你一個借口去逃離。所以制定計劃是非常重要的。
6、斷斷續(xù)續(xù)導(dǎo)致流產(chǎn)。
也許你不是故意的，可是工作實在是太忙了；或者今天玩得太開心了，想想偷偷懶，所以就隔上一天吧。于是，十多天下來，就培養(yǎng)了幾天。接著你會覺得這多無聊啊，反正就培養(yǎng)了幾天，也沒什么效果（你還沒有真正開始培養(yǎng)�。�，那干脆下個月再說吧，或者就直接放棄了。
7、太難了，無法堅持。
如果你真正地指定了計劃，并且嚴(yán)格連續(xù)地執(zhí)行了十多天�？墒悄惆l(fā)現(xiàn)這太難了，或者無法達到滿意的效果，你又一時想不出解決方法，于是決定放棄了。無論如何，你能走到這一步，已經(jīng)是很大的成功了�？墒�，一口不能吃成一個胖子，習(xí)慣的效果也是不能立馬就體現(xiàn)的，但你一定已經(jīng)感覺到其中帶來的`好處了，所以你只需要一點鼓勵或者再狠狠地堅持上幾天，你又可以再繼續(xù)了。
同樣的，下面向大家提供一些解決辦法：
1、沒有實踐，沒有決定權(quán)。
你還沒有開始，怎么能認為自己已經(jīng)失敗了呢？所以，拋棄那些消極地想法，直接制定一個習(xí)慣目標(biāo)和計劃，然后馬上開始。
2、馬上開始習(xí)慣。
不要猶豫，馬上開始。一切浮現(xiàn)在你腦海里的消極的想法都是你自己編造的借口，擊敗這些紙老虎。一旦開始，你就會明白當(dāng)時想的借口是多么幼稚。
3、找到目標(biāo)。
你尋找的人生的真諦，其實埋藏在你的內(nèi)心深處。尋找一個好習(xí)慣，要到你的內(nèi)心去尋找，而非等待別人來告訴你。
4、制定明確的目標(biāo)。
每天早起是一個明確的目標(biāo)嗎？答案是否定的，早起是什么定義，八點還是九點？明確你的目標(biāo)，將它換成每天7點起床或者每天早起10分鐘效果一定更好。
5、告訴你的親人或朋友。
彌縫覺得這是促使你堅持培養(yǎng)習(xí)慣的最好方法。他們不僅可以監(jiān)督你，還能夠給你產(chǎn)生壓力。當(dāng)然，你也可以讓他們一起來培養(yǎng)習(xí)慣。
6、做每周回顧。
回顧自己在過去一周取得的進展，遇到的問題。解決問題，體驗?zāi)愕氖斋@，給點小小獎勵。做得好，就繼續(xù)堅持，集中于目標(biāo)。
7、小錯誤要好于大錯誤。
如果你有幾天空缺了習(xí)慣培養(yǎng)，千萬不要放棄。趕快改正就可以了，犯小錯誤比犯個大錯誤好多了。不需要自責(zé)，如果你偷睡了一會兒，那就當(dāng)作是前幾天努力堅持習(xí)慣的小小獎勵吧！
你為什么沒能堅持下去人生感悟文章 2
明知道這件事情是正確的，那為何又不敢去邁進、去堅持呢？明知道某些事情是錯誤的、是不正確的，為何又讓自己同流合污甚至積非成是？常有人認為跟著大眾的價值觀去做就是對的，于是別人做什么就跟著做什么，是非對錯都不管，可是這樣的做法就真的能讓自己往更正確的方向走嗎？其實是非對錯或許沒有明確的界限，可能以前的某選擇是對的，但在當(dāng)下卻已經(jīng)不適用，反過來亦然。
人其實可以分辨對錯，但并非說任何事情都有百分百的正確或錯誤，就是沒有任何百分百的正確答案所以才能一再的去學(xué)習(xí)成長，而從探討對錯的過程中去增長智慧；只是我們愿不愿意去堅持某些對的事情，又或者堅持不讓自己墮落下去呢？常常我們明知道許多事情是錯誤的`，可是因為環(huán)境因為人事物結(jié)果自己跟著淪陷，當(dāng)然是有其苦衷，可是有沒有那么一天，我們已經(jīng)習(xí)慣甚至在錯誤的點上處之泰然。
好的一面要堅持，可能因為別人的看不慣或酸葡萄心態(tài)于是時常給我們潑冷水，但不管這些因素，既然是正確的把它握緊，總使別人不看好也沒關(guān)系，因為光明的一面是要一點一點一點的堅持才可能產(chǎn)生，別輕易讓光明的點在無形中減少；有時總會覺得既然大家都往錯誤的方向去走，那自己又何必堅持，于是動搖了原本能迎向光明的可能，而錯的路上又如何選擇到正確的路讓自己往前邁進。
別懷疑某些正確的事情，縱使有些不完美，但難道比起同流合污、自甘墮落，它肯定是種更美好的決定；是否正確當(dāng)然不能自以為的認定，可是更不能被別人牽著鼻子走，把許多人的意見、看法融會貫通，從中去思考什么是更正確的答案，然后改變自己的腳步，并且堅持正面的理念，也許會懷疑某部份的決定，因為當(dāng)別人質(zhì)疑你的時候，自己肯定會有疑惑，會想著明明下的決定是正面的，為什么別人不認同或潑冷水，只是請記住既然是自己的道路，那就堅持住，而同時要懂得接納不同的觀點跟想法，去找尋更屬于自己的道路。
你為什么沒能堅持下去人生感悟文章 3
很多人做夢都想成功，因為誰都有夢想。但切不可遺失一種“珍寶”——堅持，它是一把擁有神奇力量的鑰匙，能將理想大門打開。
讀初中時，有一次，正值春時節(jié)，和幾個好友去爬山。因為出于激動和本身的信心就許下約定“一定爬到山頂”。開始的時候，大家渾身是勁兒，一唱一跑的�？蓻]過多久，才發(fā)現(xiàn)自己腿發(fā)酸，一顆顆汗珠從額頭沁下來，呼吸也急促了。心中不禁產(chǎn)生一種想要放棄的沖動，可剛這時，我突然看見山崖邊長著翠綠的杜鵑花，在風(fēng)中搖曳。又想起老師曾教我的話“只有堅持，才能登上頂峰�！庇谑�，心中豁然開朗，咬咬牙，一步步艱難的攀爬，崎嶇的山路讓我走得太不平穩(wěn)，腳下沒踩穩(wěn)，就跌破了膝蓋，但我忍著淚水忍著痛，終于爬了上去，舉目回望，是一片青翠，綠葉清香撲鼻，涼風(fēng)讓我的身心融在春的氣息里，久久沉醉……
那是一次令我難以忘懷的經(jīng)歷。由此，不免想到這么多年來走過的學(xué)習(xí)生涯，好多次，重重困難像高不可攀的山峰向我挑戰(zhàn)，讓我的信念一次次減退；好多次，迎面而來的暴風(fēng)雨讓我膽戰(zhàn)；好多次，叢生的荊棘將我傷得痛苦難忍。有時，真的想放棄，放棄自己的夢想，拋下自己的那份執(zhí)著。因為害怕失敗，因為害怕眼光！可每當(dāng)我脆弱時，總不忘自己身上傾注那么多人期盼的.目光，總想起身上背負的沉甸甸的重擔(dān)。如果我真的愿意放棄，那只會帶給我一生的遺憾。
于是，總是心里默念“只要青春還在，我就不會悲哀，縱使黑暗吞噬了一切，太陽還會重新再來”。正因為詩人有著一份執(zhí)著，堅持自己的夢想而不言敗，才會邁入成功的殿堂。正因為貝多芬沒有在最絕望時放棄，才留下舉世矚目的樂章，正因為有了堅持，才有了偉人的萬古流芳。
很多人失敗時總是怨這怨那。左一個老天不公平，右一個命運不垂青，可殊不知，自己并沒有做到努力，堅持和不懈地追求。
沒有堅持，就沒有小草破土而出的生命力；
沒有堅持，就沒有芙蓉花開的亭亭玉立；
沒有堅持，就沒有“菊殘猶有傲霜枝”的高潔；
沒有堅持，就沒有梅花凌寒自開的一枝獨俏。
堅持，是通往成功的一條光明大道。有了它，希望離你不遠；沒有它，幸福遙不可及。
堅持自己的意念不動搖，堅持的力量可以創(chuàng)造奇跡，堅持的人生煜煜生輝！
你為什么沒能堅持下去人生感悟文章 4
話說血性方剛，有勇有謀，乃是天底下舉目無雙的真漢子，黝黑的肌膚泛著光芒，赤裸著上半身的肌肉，乍看倒像是藝術(shù)家雕刻出來的，紋理透亮。那健碩的八塊腹肌，含苞欲放似的藏在一層汗衫的后面，緊貼著。冒了汗時的腹肌更顯得性感，威武，霸氣，在陽光的反射下，能看到一塊塊抖動的肌肉，那真是一種視覺的享受！
能顯得幾分含蓄，又不失內(nèi)斂的光澤，這樣的含苞欲放，蓄勢待發(fā)，顯然是一個練家子的風(fēng)采，如若不是練家子，則是天生的好苗子，再加上后天的鍛煉，也是一個看上去錚錚鐵骨的硬漢子。
是的，是這樣子的，在普通人看來，確確實實是這個樣子！在一些文藝的讀書人看來，這樣的身材，是絕對可以膜拜的，他們是羨慕的，崇拜的，通過這，他們也只有這么說，也只是說說。對于文藝的讀書人而言，這類型男是“武”一類的，一般來說，這些人涉及的領(lǐng)域是和文藝人而言八竿子打不著的，他們可以駐扎體育界，武打界，影視界，那里是他們嶄露頭角的一道風(fēng)景。平日里，他們?yōu)榱诉@樣的身材，是要付出很大的代價的，科學(xué)的飲食，每天定時的鍛煉，仿佛這一切成了規(guī)律，但這個規(guī)律是對一般人而言，是苦不堪言的，也是一個決心與毅力的'過程。
我很欽佩《功夫之王》里面的那個送棍子的人，欽佩他有這樣的毅力，他本是一個弱不禁風(fēng)的小子，經(jīng)常受到地方混混的騷擾和毆打，但是當(dāng)他在正義面前，毅然決然的選擇替孫行者送棍子的道路，他飽經(jīng)滄桑，雖沒經(jīng)歷過九九八十一難，卻屢經(jīng)波折，一路披荊斬棘，苦練武藝，最終送成了棍子。然后回到故鄉(xiāng)的時候，他能夠與邪惡做斗爭，且能將其輕易打敗，這，是什么？這不就是“百煉成鋼”的一個微不足道的例子嘛？
一些個國際出名的武打巨星，像史泰龍，托尼賈，成龍，施瓦辛格，吳京，李連杰等等，他們都有著卓越超群的武藝和不凡的經(jīng)歷，如果翻開他們的一系列的資料介紹，什么“最佳男主角”，什么影帝，在他們看來，已經(jīng)是不足為奇，好像這些是他們的標(biāo)志性代言，替換不了的事實，這些光鮮亮麗的一面，是真的讓人羨慕嫉妒恨的，但我想，表現(xiàn)出的情感最多的還是羨慕吧。
但是要讓你詳細的了解他們的生平，你更多的話語會是欽佩，你可能會說“他們怎么這么堅強，這么有毅力，他們的存在真是人類的一大奇跡！”是的，他們每個人都可以是人類進取路上的的楷模，是路途之上的標(biāo)桿，他們有不凡的演技，不凡的武藝，還有更多的是不凡的勇氣�。�
史泰龍現(xiàn)如今已經(jīng)60多歲，但是他那健碩的肌肉依舊綻放出迷人的光彩，當(dāng)然，他說這和他的飲食密切相關(guān)，但每每展現(xiàn)在熒屏上的那個蘭博，真叫人
舉目驚嘆，嘆為觀止！一連串驚險刺激刺激的動作，一幅幅生動傳神的畫面；他可以從天羅地網(wǎng)逃出生天，他可以破過敵軍的前追后堵凱旋歸來，他可以一個人單槍匹馬過五關(guān)斬六將；他可以唇槍舌劍，但他更多的是飛檐走壁；他可以平靜安寧，但他非要制造出一串大動亂。
很多人都羨慕蘭博，認為蘭博這個角色是超人，他幾乎無所不能，甚至可以自由的來回白宮，總統(tǒng)都得請他入座，很多人驚嘆蘭博骨骼驚奇，他完成了很多人很難完成的事情，他是奇跡的一個開拓者！
當(dāng)然，你羨慕歸羨慕，你若看看他的成長史，是多么充滿荊棘的，可以說他能到如今，本身就是個本身就是個奇跡！如果縱觀古今，他或許只是微不足道的一個例子，成就一個偉人的路，是百煉的一個過程，而不是羨慕嫉妒恨的一個病態(tài)心理。
“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”，這是兩千年前孟子說的話，在兩千年前的古人就有這番覺悟，而且他的話能一直沿用至今，那么絕對是不朽的言。若逐字逐句的理解下來，不就是一個關(guān)于成就一番偉業(yè)的一個先前的積淀嘛。
苦其心志，我個人可以這么理解，韓愈有過一句話是這樣子的：“業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思毀于隨”，也就是說一個人要給自己一個專精的思維，有明確的目標(biāo)，有這個目標(biāo)，你得要具有專一性，你就得放棄其他一切不關(guān)乎這件事的所有想法，一門正經(jīng)的去做這件事，不再有其他任何多余的想法！
勞其筋骨，我覺得應(yīng)當(dāng)是要對自己所選擇的這個行業(yè)，你必須要有踏實肯干的態(tài)度和堅持下去的決心，不能怕累，不能叫苦。既然選擇，你就要踏踏實實的！如果你是一名鐵匠，你一定要勤操鐵器，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，這樣非但不能穩(wěn)操勝券，反倒是到最后一事無成一事無成，既斷了一條謀生的道路，又荒廢了為前途鋪路架橋的好時光。
餓其體膚，這么說來，如今社會，挨凍挨餓的事例倒是件稀罕事，餓是餓不著的，但不能保證每時每刻都是腹中有料的，既然你決定你要從事你這門行業(yè)，你就得有十二分的熱情，如果說“錢乃身外之物”，那么在這里除了工作，其他的也應(yīng)當(dāng)是身外之物。如果你是某個公司的一員職工一員職工，你是不可能每餐每頓都像在家似的吃的踏踏實實，況且，吃多了還會是累贅。當(dāng)然，本意是要對自己所選擇的這個目標(biāo)，你不能因為外界的干擾，而擾亂了自己的初衷，要時刻保持一種嚴(yán)肅、認真、踏實的一個作風(fēng)。
總而言之，苦累是必要的，有時候一陣鞭撻，會是你成長路上的一個標(biāo)志牌，警醒著你步入成功的道路�？茖W(xué)是這么說的，肌肉是有記憶的，假如你經(jīng)常被打被罵，你也無形間會了下一步。
文章的一開始，講到了肌肉，是的，那是我一直以來夢寐以求的愿望，每當(dāng)看到一些說說上說到“當(dāng)我腹肌當(dāng)你搓衣板，你嫁我可好”之類的話，我便心中涌起一股沖動，說什么心血來潮，我不是垂涎真的到那天，應(yīng)驗了這句話。只是發(fā)自內(nèi)心的覺得，身材恰恰是反應(yīng)一個人氣質(zhì)的一個具體體現(xiàn)。誰都不會說，一個走路蹣跚的乞丐，蓬亂著頭發(fā)，覺得他很有氣質(zhì)，覺得他很高貴。不然，也不會有很多的大腕，每天早上起來去鍛煉腹肌，當(dāng)然，他們是為了以后拍戲需要去的，但誰又能說他們沒有虛榮心？
我不確信我的文章會給人有何等的影響，希望是影響一點也好，我也是正在成長的少年，這也是對自己的一句忠實的改觀吧，希望大家和我一同共奮進，有信心，有希望，有毅力，有拼搏！
你為什么沒能堅持下去人生感悟文章 5
每一個人都見過成功的彩虹，都嘗過成功的喜悅，而成功的秘訣是什么呢？那就是堅持不懈的精神。
從毛毛蟲蛻變成蝴蝶，是一個艱難的、痛苦的過程，但它并沒有因此而放下，而是憑著堅持不懈的精神，最終贏得了美麗；蚌殼里鉆進了一粒細小的沙粒，使它不斷地分秘汁液，這種過程是一種折磨，是一種煎熬，但它并沒有向困難低頭，而是憑著堅持不懈的精神，一層一層地包裹著這粒細小的沙，最終它孕育出了絢麗奪目的珍珠。
事實證明，無論多么艱難的事情，只要你有著堅持不懈的精神，你就必須會戰(zhàn)勝困難，收獲成功的碩果。
海倫·凱勒，是個家喻戶曉的人物，她是一個在無聲的黑暗世界里摸索的少女，但她并沒有因此而自暴自棄，而是以她驚人的毅力和堅持不懈的精神，掌握了許多的知識，創(chuàng)造了生命的奇跡�？臻g名字唯美
貝多芬，這位著名的音樂家，創(chuàng)作了許許多多優(yōu)秀的音樂作品。風(fēng)華正茂的他，應(yīng)對失聰這一致命的打擊，并沒有向命運低頭，而是更加發(fā)奮地創(chuàng)作音樂，憑著堅持不懈的精神，他創(chuàng)作了舉世聞名的《命運交響曲》。這是他心靈的呼喚，是他靈魂的發(fā)泄。
愛迪生，這位給人類世界帶來光明的科學(xué)家，在他發(fā)明電燈的'時候，屢次碰壁。應(yīng)對2000多次的失敗，他并沒有放下，仍然執(zhí)著地追求著，廢寢忘食地鉆研著，最后，他憑著自己堅持不懈的精神，取得了成功，從此，人類的夜晚不再只有黑暗陪伴，而是變得更加美麗，更加明亮，更加繁華。
蒲松齡，曾先后參加了四次科舉，卻從未及第，但他并未因此頹廢，而是要立志完成一部“孤憤之書”，于是他在鎮(zhèn)紙上刻著這樣一幅對聯(lián)：“有志者，事競成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳�！彼源俗跃悦悖罱K，憑著自己堅持不懈的精神，完成了一部宏偉著作——《聊齋志異》。
愚公移山、精衛(wèi)填海，都告訴了我們這樣一個道理：堅持就是勝利。
人生不可能是一條平坦的大道，路上總是布滿了荊棘，但是陽光總在風(fēng)雨后，只要你有著堅持不懈的精神，我堅信，你必須會越過那些山和海，看到成功的彩虹。
你為什么沒能堅持下去人生感悟文章 6
人們都想在事業(yè)或?qū)W業(yè)上有所成就，但是，只有一部分人取得了勝利，而相當(dāng)一部分人卻陷入失敗的若痛之中。這是為什么呢？
俗語說“功到自然成”。按理說那些失敗者完全能夠嘗到勝利的喜悅，但他們往往缺少一種勝利的必要條件，那就是堅持。這就是他們失敗的原因。上邊的俗語中所提到的“功到”其中已經(jīng)隱含了“堅持”的意思�？梢�，一個人要想取得學(xué)業(yè)上或事業(yè)上的成功，除了個人的發(fā)奮之外，堅持也是實現(xiàn)這一目標(biāo)的重要條件。
大家報名參加這個大賽也想在其比賽中有所成就吧，我也想、你也想、他也想，但是不可能因此人都會看到令自己滿意的結(jié)果，不然這個比賽也沒有什么好處，你也沒有什么動力了，自然也學(xué)不到什么東西了。那么為什么最后有的比賽選手會露出滿意笑容呢？他們除了技術(shù)問題能熟練操作之外，還有就是他們的心態(tài)，他們一向在堅持，不管是進步還是落后了，他們從來就沒有放下過。
時刻對于每一人都是公平的，單看你是怎樣利用它了，有的人成了時刻的主人，有的人卻成了時刻的奴隸。凡每一個成功的人，他們都是勤奮、發(fā)奮的；而凡每一個勤奮、發(fā)奮的'人，都是善于抓住時刻的人，從不輕言放下的。所謂“光陰似箭”，真是一點兒不錯啊。也許你中途放下了比賽，你就放下了一個機會，別人都在向前追趕，當(dāng)你想繼續(xù)的時候，也許發(fā)現(xiàn)已太晚了，因此不好等到失去了才知道回頭珍惜，可能他已屬于別人了，因此不好輕易放下。
還記得狄更斯和愛迪生就是靠堅持而取得最后的勝利的。堅持，使狄更斯為人們留下許多優(yōu)秀著作，也為世界文學(xué)寶庫增添了許多精品；堅持，使愛迪生攻克了許許多多的難關(guān)，為人類的進步作出不可磨滅的貢獻。可見，堅持能夠使人取得事業(yè)和學(xué)業(yè)上的成功。如果你想成功從現(xiàn)在起就好好作這個比賽，也許你會有意外的收獲哦。
沒有所謂的失敗，除非你不在嘗試。我堅信堅持就是勝利，你呢？
你為什么沒能堅持下去人生感悟文章 7
提示：想成功的朋友們：堅持，堅持，堅持，不要讓懶惰和所有的不幸阻擋你成功的腳步。
在我們的生活當(dāng)中，總是會有很多，很多的無奈，特別是一個人想干出一番事業(yè)，想能夠有所成就，都會遇到無情的阻力。其實也很簡單想成功，想要過上好的生活你就要比別人多付出，也驗證了那句話：“付出才會有所收獲”，天上不會掉餡餅，自古至今；都沒有記載過，天上掉餡餅的事情，所以我們也不要盼望在我們身上會發(fā)生奇跡。
成功就是要付出，當(dāng)你有理想的時候，就要告訴自己，“我一定要堅持”。如果沒有堅持為你保駕護航，即使再好的想法。也會因為挫折與失敗讓你失去信心，困難與迷�？偸菚屛覀兘诡^爛額，把我們壓得喘不過氣。事實就是如此，沒有一個人，能夠隨隨便便的成功，想成功就要付出你的汗水，淚水同時還伴有失敗，挫折，甚至有時還會付出我們最寶貴的生命。成功的'代價是巨大的，但是他所創(chuàng)造的價值要遠遠高出我們付出的一切。
在世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持，只要我們愿意做，人人都會做到。我們感嘆!這個世界，堅持的人太少，以至于成功的人實在是太少太少。
堅持，堅持，還要堅持。既然；要有所作為，還要過上幸福的生活，更要證明自己，唯有堅持我們才會有所成就，有所成功。我們要深信世上最偉大的推銷員所說的一句話：“只要生命不息，就要堅持到底”。
你為什么沒能堅持下去人生感悟文章 8
每個人都會有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，很多人還制定了一個詳細的學(xué)習(xí)計劃。但很少人把自己的學(xué)習(xí)計劃堅持下去。通常是剛開始的時候，每天都能堅持學(xué)習(xí)。堅持一段時間之后，就會遇到各種各樣的事情，然后就會每天變成二天/三天或更長的時間，慢慢會發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)放棄自己的學(xué)習(xí)計劃。你會發(fā)現(xiàn)這種事情每個人都會遇到，包括我自己。而放棄的原因總是多種多樣，就象以前說過一句話，如果你不想做一件事，你一定會找到一個借口。如果你沒有看過這個故事，推薦你看一下。
每天堅持學(xué)習(xí)的最好方法就是把學(xué)習(xí)變成一種習(xí)慣。我以前在書上看到過一個行為科學(xué)研究的結(jié)論：一個人一天的行為中大約只有５%是屬于非習(xí)慣性的，而剩下的`95%的行為都是習(xí)慣性的。當(dāng)花上一段時間把你的學(xué)習(xí)計劃變成自己的習(xí)慣之后，你就會發(fā)現(xiàn)自己離目標(biāo)越來越近。
你可能聽到過21天左右能形成一個新的習(xí)慣的說法，但這只是一個大概的情況。但這個周期根據(jù)不同的人和習(xí)慣而變化，周期從幾天到幾個月不等。不管這個周期要多長時間，一般都要經(jīng)歷過三個階段：
第一階段：此階段的特征是“刻意，不自然”。需要十分刻意提醒自己改變，會覺得有些不自然，不舒服。
第二階段：此階段的特征是“刻意，自然”。你已經(jīng)覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回復(fù)到從前。因為，還需要刻意要提醒自己改變。
第三階段：此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實這就是習(xí)慣。這一階段被稱為“習(xí)慣性的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，你已經(jīng)完成了自己改造，這項習(xí)慣已成為你生命中的一個有機組成部分，它會自然地不停地為你“效勞”。
以下幾個建議可以幫助你更好的養(yǎng)成習(xí)慣：
1、每天的時間要適度，找到適合自己強度的時間。你需要根據(jù)自己的實際情況來調(diào)整每天的學(xué)習(xí)計劃。你以前從來沒有學(xué)習(xí)連續(xù)學(xué)習(xí)一個小時以上，就不要制訂一個每天學(xué)習(xí)2或3個小時的學(xué)習(xí)計劃。你可以把它變?yōu)槊刻鞂W(xué)習(xí)半小時或一個小時。再把半小時或一個小時的學(xué)習(xí)時間拆分為每次10分鐘或20分鐘，更容易每天堅持下去。
2、把每天的學(xué)習(xí)計劃放在首要位置。你可以每天早上提前起來10分鐘或半小時，用來完成學(xué)習(xí)計劃。盡量把每天的學(xué)習(xí)計劃放在第一件要做的事情。你可以充分利用早上的時間來完成你的學(xué)習(xí)計劃。
3、充分利用零散時間來完成你的計劃。有的時候你會發(fā)現(xiàn)自己很忙，無法拿出整聲的時間來學(xué)習(xí)。這時你可以學(xué)習(xí)利用零散的時間段來完成你的計劃。如上下班做車的時間，午飯時間，排隊的時間等一些小塊的時間。
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