養(yǎng)生名言諺語(yǔ)
養(yǎng)生是前人總結(jié)的各種葆養(yǎng)生命的方法。yuwenmi小編整理了養(yǎng)生名言諺語(yǔ)，歡迎欣賞與借鑒。
1. 養(yǎng)靜為攝生首務(wù)。
2. 爽口物多終作疾。
3. 食不厭精，膾不厭細(xì)。
4. 若學(xué)多情尋往事，人間何處不傷人。
5. 人不得夜食。
6. 要想身體強(qiáng)，煙酒不要嘗。
7. 常常曬太陽(yáng)，身體健如鋼。
8. 入廚先洗手，上灶莫多言。
9. 吃洋參，不如睡五更。
10. 飯后一百步，強(qiáng)如上藥鋪。
11. 老怕傷寒少怕癆。
12. 去年進(jìn)補(bǔ)，今年打虎。
13. 療身不若療心，人療不若自療。
14. 老人常吃粥，多福又多壽。
15. 懶惰催人老，勤勞可延年。
16. 儉于飲食，可以養(yǎng)脾胃;儉于嗜欲，可以聚精神。
17. 基本吃素，堅(jiān)持走路，遇事不怒，勞逸適度。
18. 小小一口痰，病菌千千萬(wàn)。洗臉洗額腦，掃地掃旮旯。
19. 若要身體壯，飯菜嚼成漿。
20. 預(yù)防腸胃病，飲食要干凈。飲食不檢點(diǎn)，大病在眼前。
21. 笑為力量的親兄弟，愁為健康的死對(duì)頭。
22. 睡覺(jué)不蒙頭，清晨郊外走。
23. 寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐。吃了省錢(qián)瓜，害了絞腸癌。
24. 飯不熟不吃，水不開(kāi)不喝。臭魚(yú)爛蝦，得病冤家。
25. 秋風(fēng)涼，添衣裳。一場(chǎng)秋雨，一場(chǎng)寒，十場(chǎng)秋雨穿上棉。白露身不露，寒露腳不露。
26. 氣候不正，僅防疾病。天熱防中署，天寒防傷風(fēng)。七月秋風(fēng)漸漸涼，傷風(fēng)感冒要預(yù)防。
27. 臟生虱子懶生瘡。足是人之底，一夜一次洗。
28. 器具不擦要生銹，人不衛(wèi)生要短壽。萬(wàn)物從土生，百病從口入。
29. 大學(xué)問(wèn)，安心吃虧。一天三笑容顏俏，七八分飽人不老。
30. 充海闊天空之量，養(yǎng)先憂后樂(lè)之心。能忍耐，終身受用;
31. 夫不嫌妻丑，活過(guò)九十九。妻不嫌夫憨，百歲能轉(zhuǎn)彎。
32. 大汗莫當(dāng)風(fēng)，當(dāng)風(fēng)易傷風(fēng)。傷風(fēng)傷風(fēng)，多在秋冬。頭對(duì)風(fēng)，暖烘烘;腳對(duì)風(fēng)，請(qǐng)郎中。
33. 逢人借問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。過(guò)去七十古來(lái)稀，今日百歲不足奇。
34. 暴飲暴食會(huì)生病，定時(shí)定量可安寧。
35. 若要百病不生，常帶饑餓三分。
36. 不靠醫(yī)，不靠藥，天天鍛煉最見(jiàn)效。
37. 怒傷肝，喜傷心，悲憂驚。
38. 喝開(kāi)水，吃熱菜， 腸胃健康少病害。飲食要衛(wèi)生，一熱二鮮三干凈。
39. 少鹽多醋，少車(chē)多步。
40. 飯養(yǎng)人，歌養(yǎng)心。
41. 春捂秋凍，一年無(wú)病。冬不蒙首，春不露背;夏不露腹，冬不露肩。
42. 病災(zāi)不染清潔地，幸福常臨健康家。生理衛(wèi)生強(qiáng)身，心理衛(wèi)生強(qiáng)心。
43. 衛(wèi)生是妙藥，鍛煉是金丹。
44. 勤洗衣裳勤洗澡，多曬被褥身體好。勤洗衣裳勤洗澡，常曬被褥疾病少。
45. 運(yùn)動(dòng)好比靈芝草，何必苦把仙方找。
46. 立春別歡喜，還有四十冷天氣。四八月，防著涼，早晚注意加衣裳。
47. 一日舞幾舞，活到九十五。
48. 千保健，萬(wàn)保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵。
49. 六月六，曬衣服，減少疾病添幸福。小寒大寒，凍死老漢。冬不戀床，夏不貪涼。
50. 常開(kāi)窗，透陽(yáng)光， 空氣流通保健康。若要不生病，處處掃干凈。
51. 常講衛(wèi)生，百病不生。干干凈凈一身輕， 不干不凈生百病。
52. 夫妻同苦共甘，棒打鴛鴦不散。恩恩愛(ài)愛(ài)雖老不老，打打鬧鬧未老先衰。
53. 勤洗勤曬，舒適爽快;多洗多曬，病災(zāi)不來(lái)。
54. 多吃芹菜不用問(wèn)，降低血壓喊得應(yīng)。
55. 每餐留一口，活到九十九。
56. 鮮花雖美怕寒霜，夫妻恩愛(ài)壽無(wú)疆。子孝父心寬，妻賢夫興旺。
57. 早吃好，午吃飽，晚吃巧。
58. 藥補(bǔ)食補(bǔ)，不如心補(bǔ)。
59. 鍛煉是金丹，衛(wèi)生是藥方。衛(wèi)生搞得好，疾病不纏繞。
60. 干干凈凈，吃了太平。吃喝凈，少生病。
61. 拍打足三里(保健要穴)，勝吃老母雞。
62. 寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹。
63. 愛(ài)財(cái)如命，時(shí)常生病。人靜百年，氣靜萬(wàn)年。
64. 少情欲，多沐浴。頭發(fā)常梳理，衣服勤換洗。
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