有關(guān)健康的飲食養(yǎng)生諺語(yǔ)大全
導(dǎo)語(yǔ)：諺語(yǔ)是廣泛流傳于民間的言簡(jiǎn)意賅的短語(yǔ)，多數(shù)反映了勞動(dòng)人民的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，而且一般都是經(jīng)過口頭傳下來的。它多是口語(yǔ)形式的通俗易懂的短句或韻語(yǔ)。下面是語(yǔ)文迷小編整理的'有關(guān)健康的經(jīng)典諺語(yǔ)，希望對(duì)大家有所幫助。
健康養(yǎng)生諺語(yǔ)50條：
鐵不冶煉不成鋼，人不運(yùn)動(dòng)不健康
鍛煉要趁小，別等老時(shí)惱
請(qǐng)人吃飯，不如請(qǐng)人流汗
日光不照臨，醫(yī)生便上門
刀閑易生銹，人閑易生病
懶惰催人老，勤勞能延年
最好的醫(yī)生是自己，最好的運(yùn)動(dòng)是步行
飯后百步走，活到九十九
立如松，行如風(fēng)
要得腿不老，常踢毽子好
要得腿不廢，走路往后退
出汗不迎風(fēng)，跑步莫凹胸
汗水沒干，冷水莫沾
要得身體好，常把澡兒泡
要健腦，把繩跳
心靈手巧，動(dòng)指健腦
多練多乖，不練就呆
常把舞來跳，癡呆不會(huì)到
要得身體好，常把秧歌跳
常打太極拳，益壽又延年
養(yǎng)生在動(dòng)，動(dòng)過則損
吃人參不如睡五更
中午睡覺好，猶如撿個(gè)寶
冬睡不蒙頭，夏睡不露肚
睡多容易病，少睡亦傷身
吃得巧，睡得好
吃好睡好，長(zhǎng)生不老
經(jīng)常失眠，少活十年
一夜不睡，十夜不醒
坐有坐相，睡有睡相，睡覺要像彎月亮
熱水洗腳，如吃補(bǔ)藥
寒從腳上起，病從口中入
食不語(yǔ)，睡不言
春捂秋凍，不生雜病
指甲常剪，疾病不染
冷水洗臉，美容保健
刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴
飯前便后要洗手
多喝涼白開，健康自然來
白水沏茶喝，能活一百多
飲了空腹茶，疾病身上爬
喝茶不洗杯，閻王把命催
盡量少喝酒，病魔繞道走
戒煙限酒，健康長(zhǎng)久
飯后一支煙，害處大無邊
多吃咸鹽，少活十年
甜言?shī)Z志，甜食壞齒
吃藥不忌嘴，跑斷醫(yī)生腿
欲得長(zhǎng)生，腸中常清
飯前喝湯，勝過藥方
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