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淡與濃的作文（精選19篇）
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編幫大家整理的淡與濃的作文，希望能夠幫助到大家。
淡與濃的作文 1
天邊飄來一片淡淡的青云，霎時間，就會變成一片濃濃的墨云。一杯濃濃的咖啡，它的前身卻是淡淡的清水。人生就如同一片云，一杯水，從清淡中走來，步入濃烈，但終究還要?dú)w于清淡。
佛門崇尚"四大借空"。我不茍同于這樣刻意地去追求"淡"。人生本應(yīng)自然，但也并非無為，看穿人世固然清高，但這種不識人間煙火的境界，不是凡人所應(yīng)擔(dān)當(dāng)?shù)�。自然是凡人，就無須自命清高。
儒生提倡無為。但老夫子何曾想到，正是他提倡的"中庸"，在兩千年后，差點(diǎn)兒毀了中華民族。如果先人提倡的是"兵家"的"武"與"法家"的"制"，或許現(xiàn)今的中國人到能活得體面得多。
"淡"并非意味著"不濃"。"淡"中也可以體現(xiàn)出"濃"。那么再讓我們提到雷鋒吧。一生的默默無聞，但人們卻能從他的人生中看到他的人格所折射出的"濃"，一種強(qiáng)烈的"濃"。雖然他最終也歸于了清淡，但他卻在人們的心中凝留住了一份"濃"。
世間本來就是矛盾的'統(tǒng)一體，并沒有絕對的東西。水火也可以相融，更何況是"濃"與"淡"。人生不必刻意地去追求什么，自然就是美。圣人有圣人的苦惱，俗人有俗人的樂趣，老婦濃妝，少女淡抹，油畫濃烈，國畫幽然。人生就像一個水分子，游離在濃淡之間。在這濃與淡交融的世界里，人無法永遠(yuǎn)置身一處，那么就讓我們在其中來回穿梭，體味人生百態(tài)吧。
淡與濃的作文 2
淡，即素雅、寧靜、波瀾不驚；濃，即熱情、激烈、豪情萬丈。二者看似水火不容，但于人之生活，卻缺一不可。人類生活由具體行動和精神情感組成，這也是淡雅與濃烈需要扮演的角色，決不可將之混淆。
于具體行動，宜淡。人生存于世，任何結(jié)果都來源于個人行動。人生旅途，既會存在流光溢彩、姹紫嫣紅的亮麗美景，也可有淫雨霏霏、暮靄沉沉的低沉陰霾。這便是人生中的得失。看淡得失，需要寧靜淡泊的心態(tài)，這樣我們既不會迷失于成功而裹足不前，也不會因些許挫折而一蹶不振。北宋蘇軾堪稱“淡”之典范。面對烏臺詩案的不白之冤，他不向周圍申訴求告，而是沉靜內(nèi)心，反躬自省；造就絕類離倫的赤壁三篇，在眾人的仰望與贊頌下，他只淡然一笑，之后又暢游于山水之中。好一個“淡”者！名利、得失對他已若無物，他只懂得要實(shí)現(xiàn)自己價值，并為之努力，影響無數(shù)后之覽者的大文豪，就這樣從“淡”中升華而出。若他以“濃”來面對人生，也許早就消弭于人生的反復(fù)無常中了。行動、得失，都應(yīng)淡然應(yīng)之。
于精神情感，宜濃。除了行動，人亦存在豐富的情感和洶涌的思潮。與行動相反，對待情感，唯有以“濃”應(yīng)之，方才顯其骨鯁大義。精神情感不能蜻蜓點(diǎn)水，而需噴薄而出�！皾狻闭�，如梵高，藝術(shù)即是他的全部。震撼后世的《向日葵》之所以名揚(yáng)千古，正是因?yàn)槿藗儚闹懈形虻剿麩崃业那楦�，昂揚(yáng)的生命。這何嘗不是他沉迷于藝術(shù)，甚至自殘雙耳的結(jié)果！這是何等濃烈的情感釋放！我們的生活，難道不需這樣熱烈、湍急的`情感熱潮的引領(lǐng)嗎？踏浪而行，沖破一切阻礙，笑傲風(fēng)雨，舍我其誰？精神、情感，只有濃烈之，你才可發(fā)揮他們的全部效用。
詩曰：“淡妝濃抹總相宜”。的確，生活中，淡與濃總是對立統(tǒng)一的。淡缺少了濃，就顯得蒼白、呆板，毫無生氣；濃缺少了但，也會因?yàn)榭沼屑で槎@得空洞、刺眼。人間生活亦如此，我們應(yīng)學(xué)會協(xié)調(diào)淡與濃之間的平衡，掌握那一種“中庸”的藝術(shù)。若能將其應(yīng)用于人生，淡濃合力足能使你站上一覽眾山小的巔峰！
望君能將淡濃調(diào)和，換取燦爛人生！
淡與濃的作文 3
如花美眷，似水流年。在時間的洪流中，我們從陌生走向熟悉。緣分將我們緊緊連在一起。親愛的，在我的小小心房，里面有你。
丸子，我要你幸福，愿你十八歲所愛之人成為你八十歲相伴之人。 “靜若處子，動如瘋兔”這句話來形容你再恰好不過了。你安靜時，就像一縷清晨的陽光，甜美長相的你總讓人感覺很溫暖。但我更喜歡神經(jīng)質(zhì)的你。你會瘋子般的亂跑亂叫，也會突然來個180大轉(zhuǎn)彎，撒嬌般的讓我們陪你吃卷卷，還會在熄燈后給我們唱情歌。當(dāng)然，你也會把我們身體最深處的神經(jīng)范兒給開發(fā)出來。我是不是該好好謝謝你呢?嗯，我們約定要在一起，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)不分離。
狐狐，我要你幸福，愿你十八歲所愛之人成為你八十歲相伴之人。瓜子臉的你，右側(cè)零碎的發(fā)絲更增添了幾分嫵媚。雖不是傾國傾城的'姿色，卻有著獨(dú)特的韻味。你愛喝熱水，那騰騰的霧氣讓你的臉龐變得模糊。你會絲毫不介意別人的目光唱歌，會午休時拼命念著普通話，會在我害怕時緊緊抱住我，還會偷偷的親我。就是這樣的你，讓我難以忘記。嗯，我們約定要在一起，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)不分離。
熊熊，我要你幸福。愿你十八歲所愛之人成為你八十歲相伴之人。你是最早睡覺，最晚起床的小懶熊。 叫你起床時，你總是答應(yīng)幾聲，卻絲毫沒有反應(yīng)。在床上賴上幾分鐘之后，才睜開眼，一副睡眼惺忪的樣子。你笨笨的，傻傻的。會在政治課拿出數(shù)學(xué)書，物理課上第二節(jié)內(nèi)容然后翻到第一節(jié)，唱歌唱了一半便閉口不唱。憨厚可愛的你，常給我們帶來許多歡樂。嗯，我們約定要在一起，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)不分離。
狗狗，我要你幸福，愿你十八歲所愛之人成為你八十歲相伴之人。你是天然呆，自然萌的小可愛，雖然有時候也會出其不意的咬人一口。我記得，你會傻傻的上課流鼻血不敢告訴老師，會笨笨的給我們?nèi)ベI飯結(jié)果買來一包零食，會莫名其妙的冒出和我們談?wù)撛掝}不相關(guān)的句子。我也記得，你總是把倒垃圾，掃地，整理桌面這些我們應(yīng)該做的事一人包攬了下來�？粗阈⌒〉纳碛按┧笤趯嬍依铮瑏y七八糟的房間變得整潔亮麗，我不禁要贊嘆，狗狗，有你真好。嗯，我們約定要在一起，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)不分離。
我，是貓貓，和你們同在的貓貓。
我有個美好的愿望——我們不在一個班級時，也能夠像現(xiàn)在這樣一起廝混著，打打鬧鬧，瘋瘋癲癲。幾十年后，等我們都老了，坐在搖椅上，還能記得十五歲花季的我們一起瘋的日子，還能記得我們五個吃貨吃飯的狼狽樣子。
淡與濃的作文 4
你是否見過夏天原野上成片的野花？它們在陽光下燦爛微笑，在夏風(fēng)中搖擺起舞，它們?nèi)缤Ｉ陷p吟淺唱的人魚，譜寫一曲迷失的美好。
人去樓空空寂寂
紅豆情，相思淚。坍圮的籬墻，關(guān)不住滿園花香，卻阻隔了深深的依戀之情。
女人獨(dú)自站在高樓，望著底下花開的燦漫，好似一切發(fā)生在昨日。丈夫不顧自己的百般阻攔，執(zhí)意加入了戰(zhàn)爭的隊伍。一個人的日子是孤寂的，沒有了丈夫的叮嚀，女人不再記得要適時添衣加被；沒有了丈夫的詢問，女人不再記得是否吃過藥；沒有丈夫的關(guān)心，女人憔悴了……
聞著花香；女人落淚，她知道：淡淡的香味飄散著濃濃的情意。
舊日思情情切切
夕陽，紅日暖心頭。
天邊泛著紅暈，光亮之下，一對老人在夕陽之下漫步著。
一老頭子，還記得這楓樹林嗎？女人小心地問道，唯恐老頭子忘記。“怎么會忘記了。想當(dāng)年，這片楓林可是見證了我們之間的種種。我一直都記得�！薄耙恢倍加浀�？”女人驚訝�！班�！”說完，男人緊緊牽住了女人的手……
夕陽照射下的`楓樹林，似乎在向人們訴說著兩位老人曾經(jīng)的種種。它仿佛在告訴我們：即使年華老去，那些淡淡的回憶是濃濃的情意。
兩行熱淚肝腸裂
淚碎的痕跡，看不見邊的著跡。
“媽媽，媽媽，您在哪呀？快救救我！”睡夢中的女孩朝空中一頓亂抓，手指伸向遠(yuǎn)方。“救救我——”猛地女孩從睡夢中醒過來。接著，便是“喃喃”的哭泣。
女孩的媽媽死了，她是死在殘忍的地質(zhì)災(zāi)害中，是那場特大地震奪去了女孩最愛的媽媽。而媽媽是因?yàn)橄氡Ｗo(hù)在地震中受傷的女兒，她一直用雙手護(hù)著女兒的頭部，用母親瘦弱的身軀護(hù)衛(wèi)下了女兒的胸膛。
黑暗中傳來女孩低聲的哭泣聲，她心中一直都有一個夢想：成為一名白衣天使，拯救人類疾病。這小小的愿望承載著大大的夢，淡淡的執(zhí)著飽含著濃濃的情意。
這些迷失的美好，是不是靈魂深處一直在期待著人性的美好，執(zhí)著下淡淡的事情，卻飽含著濃濃的情意。
淡與濃的作文 5
人生如杯盞里的一杯茶水，茶葉便是唯一的佐料。置于杯中的茶葉，亦將經(jīng)歷舒展——釋放——消散這三個階段，人生亦如此！
舒展
我正值青春，風(fēng)華正茂。如同茶葉剛放入杯中，在慢慢舒展，慢慢將自己的味道散發(fā)出來，是一種淡淡地味道。無憂無慮地我也就愛上了喝淡茶，因?yàn)槲蚁矚g淡淡的天空下風(fēng)輕云淡的一切，沒有太多的煩心事，也不用為這為那憂心忡忡，只是簡單的學(xué)習(xí)，淡淡的生活，如同茶一般的淡雅。泡時茶葉已漸漸舒展開來，散發(fā)出淡淡的綠，混入水中，淡淡的吞噬隨著熱氣漸漸飄來。
釋放
總是看見眉間緊鎖的父親端著一個碩大的茶杯在客房里或是踱來踱去或是靜靜冥思。茶杯里是淡綠的茶葉泡出的茶水，騰騰的滿屋茶香，此時茶葉已經(jīng)完全舒展開來，如父親額上的皺紋一直疊起。父親是家中的頂梁柱。為了家，他得日夜奔波在外，生活是塊沉重的石頭，壓在他的肩上。但是作為男人，他沒有閃躲，而是堅強(qiáng)的扛了起來。生活的苦楚已將他麻木，如同喝慣了濃茶的嘴，再苦，也都一樣�？蛷d里，父親喝完最后一口，長嘆一聲，撣撣殘茶，抓一把茶葉，倒上沸水，又泡了一杯淡茶……
消散
爺爺總是有個習(xí)慣，飯后拿上一把椅子，端上一杯白開水，坐在屋旁的老樟樹下，也慢品著手杯里的水，也凝望著遠(yuǎn)方。我好奇地接過爺爺手中的水杯，望了望杯子里，什么也沒有，我細(xì)細(xì)喝上一口，驚奇地發(fā)現(xiàn)居然有淡淡的'茶葉香味在我口中滯留，爺爺拍拍我的頭，開懷地笑了，原來這是杯泡過很多次茶的茶葉泡出來的水。看著滿頭銀絲的爺爺，我恍然大悟，爺爺已經(jīng)經(jīng)歷了太多的人情世故，早已蒼翠生活的各種味道早已嘗遍，唯有這淡淡的茶水才能勾起他無限的回憶。爺爺就是一片茶葉，泡過了很多次，所以變得很淡很淡！
終于，我明白了杯水人生的道理，淡濃轉(zhuǎn)換之間，亦如人生成長的過程，人生起落之間亦如茶的淡淡變幻！
淡與濃的作文 6
阿拉伯人品茶有三道：一道濃若生命，二道甜若愛情，三道淡似微風(fēng)。我想：這應(yīng)是為“淡與濃”的最好詮釋。
而漫漫人生就像是在品茶：第一次喝下去是濃的，就像生命的初始，是苦的；第二次喝下去是香醇，就像生命的青春年華，短暫而美好，需要細(xì)細(xì)品味；第三次喝下去淡的，就像生命的終結(jié)，到了薯年時分，回顧過去，心中不免淡然，有著超凡脫俗的寧靜。所以，不管是品茶也好，還是品味人生，都有著淡與濃的相映襯，都會使人由喧嘩回歸到自己互純互簡、至明至凈，過自己的愜意生活。
“濃”濃在生命的初始，我們從呀呀學(xué)語，到現(xiàn)在有了足夠能力去迎接生活的風(fēng)雨。這一路走來，我們從開始的無知、膽怯，弱小變得更強(qiáng)大，更有自信與勇氣。這其中融入了我們多少悲傷離合，酸甜苦辣，才能交匯成這一杯濃郁的五味瓶。才能使我們變成生活的強(qiáng)者，面對困難，面對挫折，才能更堅韌，更頑強(qiáng)，更有大的勇氣去戰(zhàn)勝生命中的那些“所謂不可戰(zhàn)勝”的東西。生命的初始是濃的，它匯聚了人生太多的艱辛困苦，給人留下的永遠(yuǎn)難忘的印記。正因?yàn)樗臐猓拍茏屛覀儙е林�、自信、勇敢中破艱難險阻，“濃”過之后是撲鼻的'花香，迎接寧靜的淡雅。
“淡”淡在生命的終結(jié)。人一旦慢慢走向晚年，得會學(xué)著釋然。以淡淡的姿態(tài)回味著人生的所有經(jīng)歷：那些痛苦的也會是快樂，快樂的也還是快樂。不去計較生命的得到與失去，只在乎至少擁有。那些年少的夢想、年少的堅持，哪怕是年少的爭執(zhí)也都是美好的，因?yàn)楫?dāng)自己放開這一切，以淡泊與寧淡的心態(tài)去回顧這些時。所有的一切都變得不那么重要。而只有放飛生命的人，才能感到簡單也是一種美；才能感到生命的純凈，才能感到世界對于自己的淡然。生命的終結(jié)是淡了，它淡化了人的心境，讓人擁有淡泊。正因?yàn)樗牡�，讓我們更是對人生的嘆服�！暗边^之后是清新的鳥語，期待下一場繁花落錦。
不管是淡還是濃，不管是幸福還是痛苦，總算是用心走過，而人生的真正價值而在于沿途走過的風(fēng)景，那醉人的芳香。
生命的淡與濃，你體會到了嗎？
淡與濃的作文 7
每每舉行走在落楓鋪就的幽徑上，感受著秋風(fēng)的吹拂，楓葉自眼前飄過，不由得驚嘆，濃濃的詩的氣息，好美。
每每微抖著身軀漫步于冬季寂寞的街道上，看著片片雪花在自己周圍起舞，不由得驚嘆，淡淡的如仙境的氣息，好美。灼灼的紅葉，拾一片最濃最燦的吧，那是對生命的眷戀，如血色的殘陽，我無法不愛；潺潺的流水，我愿取一瓢最淡最清的，那是對人性的追求，如碧綠的竹林，我割舍不下。
北風(fēng)呼嘯，軍旗飛揚(yáng)，將軍腰佩戰(zhàn)劍，銳利的鷹的目光緊逼敵城，“報君黃金臺上意，提攜玉龍為君死”是他一生的.心愿；一壺將盡還來一壺，酒入愁腸愁更愁，他“醉里舞劍”，他“夢中點(diǎn)兵”，他欲“了卻君王天下事，贏得生前身后名”，可他醉了，無奈只能將濃濃的愛國情化作淚，化作酒，化作夢中的馳騁強(qiáng)場……濃濃的愛國情，驚天動地，好美，然而淡淡的遠(yuǎn)離，潔身自好，卻也好美。他欲憑己清正之風(fēng)去隊官場污濁之氣，他欲憑己正義之心去感化官的好惡之行，可他無能為力，于是，荷把鋤頭在肩上，藍(lán)天配朵夕陽貼在胸膛，他騎上白馬，帶上最愛的菊花，隨著牧童的笛聲，來到南山之下，過上“悠然采菊”的田園生活。
陶翁啊，您不忍看到心愛的國家日益腐蝕，只能選擇遠(yuǎn)離，您與世無爭，只能給世人創(chuàng)造一個最美的“桃花源”，將心中對國家的祈愿化作經(jīng)世永傳的淡淡菊花香……濃濃的愛戀，生死相許，好美。那一曲“梁祝雙雙化蝶”震撼了多少人的心靈；那一幕“孔雀東南飛”濕潤了揪住了多少人的心；那一刻“孤墳前的十年生死茫茫”又勾起了多少人的回憶……“恨是眾生無良緣，奈何橋上重相聚“，短短一句話，蕩氣回腸，“問世間情為何物，直教人生死相許”為博美人一笑，英雄連江山都不要；為生死追項(xiàng)王，虞姬毅然舉劍自刎！若不是愛得濃，怎會有如此氣魄？如此濃烈刻骨銘心，代代相傳。
友情最美是“君子之交淡如水”，淡，就要淡得凈，淡得純，淡得清，曾有多少人感嘆：“人生得一知己足矣！”你付出真，它就會回報你真，知己不必一生相伴左右，淡淡的牽掛與思念，便足矣；知己不必填湯蹈火，淡淡的信任與支持，便足矣。若不幸朋友遠(yuǎn)離，淡淡的感傷即可，給自己留下最美的回憶，那將是散之不盡的溫馨，這樣的友誼，淡，可是最美。
蘇軾曾把西湖比西子，“淡妝濃抹總相宜”，濃的燦爛，濃的奪目，美；淡的純凈，淡的素雅，又怎會不美？濃與淡，最愛，便是最美。
淡與濃的作文 8
習(xí)慣在昏暗的鎂光燈下思念，思念因畢業(yè)而分開的好友，思念在城市另一端的姐姐，思念他。思念，日復(fù)一日。思念，是個可怕的東西，而我，只能甘心在思念里做一條寂寞的流浪狗。
習(xí)慣每完溫習(xí)他的照片，他送的禮物，他留下的有著或濃或淡筆跡的信。直到這一切都在我的不經(jīng)意見消失不見。
習(xí)慣在每一個孤寂的夜晚，打開電熱板，讓逐漸上升的溫度融化自己。因?yàn)槲遗�，怕呆在這個陌生而又空洞的世界里，怕現(xiàn)在擁有的一切會離我而去；因?yàn)槲依�，在這個冰冷而又單調(diào)的世界里有太多冰冷的事物，有太多清冷的人，有太多無謂的斗爭，有太多殘忍的競爭。而我，像一只被困的幼獸一樣蜷縮在墻角，不知所措。
習(xí)慣在一個又一個相似的夜晚，看著窗外不停閃爍的霓虹燈和來來往往的車輛構(gòu)思自己的文字。我盡量讓這些文字?jǐn)P棄城市的喧囂和嘈雜，遠(yuǎn)離毒氣的熏陶。我想要這些文字更樸實(shí)，我想要我筆下的人物都有著與我關(guān)系或濃或淡的人的影子，只是為了讓自己更熟悉，更親切，更放松。
習(xí)慣一個人的時光，天空蔚藍(lán)，陽光普照。看自己或濃或淡的筆跡鋪展開來，直到看到那化不開的柔情和親切……
習(xí)慣每一次暢快地寫完小說后，看幾遍，撕掉，習(xí)慣看稿紙的碎片雪花般飛舞，看自己幾天，幾周甚至幾個月以來的成果，消失不見，隱匿在黑壓壓的夜幕后面。
習(xí)慣過了幾天看自己以前的文字，在心底暗暗地笑，笑自己幼稚，無知。
習(xí)慣用屬于他的.顏色的筆書寫自己的文字，直到他離去的那一天，發(fā)現(xiàn)原本屬于自己的顏色就這樣走了，不再屬于自己，自己也該換一種顏色，去淡忘那些或濃或淡的往事和情感。
習(xí)慣用文字記錄自己的心情，內(nèi)心的抑郁，波瀾，激動，傷心，一覽無余，但每每落筆，便會羞澀不已，用膠水將文字覆蓋，然后合上本子，看兩頁紙結(jié)合，渾然一體。習(xí)慣等到膠水干透后，又將紙撕開，回憶過去的心事，看完再用膠水涂一遍，思索許久，合上。重復(fù)。
習(xí)慣害怕的時候一個人鋪開宣紙，看著墨水在紙上留下或濃或淡的痕跡，習(xí)慣渲染一種極度平和的氣息。
終有一天，習(xí)慣會吞噬一個人，像黑洞一樣，什么都逃不掉。
或濃或淡的一切終會改變。
淡與濃的作文 9
年味再淡？親情卻濃 年初一的時候，本該應(yīng)該和老媽一起過新年的我卻還是停在了教室里。
窗外的人煙已經(jīng)有了些稀疏，不過馬路倒是比平常更干凈，大抵是清潔阿姨為了能夠過一個好年，用了很多功夫，
也多虧他們的敬職敬業(yè)，讓我們即使位于老城區(qū)也不見一絲影響視覺的垃圾，
我突然想起在家過初一的時候總會提起的一個習(xí)俗，那就是初一的時候是不能用掃把的，如果用的話就把運(yùn)氣都給掃光，那時候不信邪的我瞞著家里的人把家里打掃的干干凈凈，結(jié)果遭到全家人的指責(zé)，氣不過的我生了一天的氣，最后還是老爸用滿滿的紅包哄了我，現(xiàn)在想起來，也許城市里并不信這樣的習(xí)俗，也由衷的感謝天還沒亮就開始拿起工具打掃這座塵埃累積的城市，新年快樂，希望有那么一天，這座城市能真正的屬于你們。
每年初一，母親的電話都會響個不停，而我的手機(jī)則是不停的'響起微信和短信的聲音，這也許就是兩代人的區(qū)別，一個是話筒里溫暖的話語，一個是retina屏上單調(diào)的文字，母親會很認(rèn)真的接每一個電話，會帶著老花鏡認(rèn)真回每一條看上去大差不差的短信，我說那是群發(fā)的不必回，她反過來笑話我說你不懂，我們這代人，即使復(fù)制群發(fā)，也一定是發(fā)給記憶深處和真正惦念的人。那一刻，我忽然覺得自己好貧瘠，春節(jié)的概念對我們來說太淡薄了，
父親每年初一都要去他長兄家里，爺爺過世的早，在父親的概念中，長兄如父，不僅他心里時刻惦念著，也要求我無論多忙都要年前或年中去給大爺拜年。說到父親的長兄，也就是我大爺，在我心里一直是個極其嚴(yán)肅的人，在我27歲之前我們很少交談，但不記得從什么時候開始，大爺竟然在我面前也話多起來，他說起外孫時滿眼綻放的光芒，和我心中工作的形象完全不同。
對于爺爺家的事，他如數(shù)家珍，我能感覺到在他描述的過程當(dāng)中，偶然摻雜的一聲嘆息，那是我對他們那個年代無法理解的東西，也許有糾紛，有遺憾，有失望，甚至有抱怨，我們后代人無法評判，那也許是一個年代的癥結(jié)，但感恩這么多年過去了，他們可以輕描淡寫說起不再那么傷感，過著眼前安穩(wěn)富足的日子。
大爺今年68歲了，他額頭的皺紋不得不提醒我，他已經(jīng)是一個老人了，一個大的家族，長兄入父，這一年春節(jié)，我忽然明白了父親對他的感情，也忽然理解了父親為什么想讓我也有同樣的感情。
我的父親，今年64歲，他摯愛敬佩的長兄，今年68歲。以前沒仔細(xì)看，今日看起來，這兄弟倆越來越像，昔日各自偉岸的身軀，今日變得模糊，他們變得孩子氣，就連我說話時他們看我的表情，都那么一致。我說明年你69歲辦70大壽的時候，我備個大禮，然后我就想，那個在我6歲抱著我看煙花臂膀?qū)捄竦拇鬆�，怎么就變成鬢角有白發(fā)的老人了呢。
年味，越來越淡，但再淡也是年，總有一桌為了你精心準(zhǔn)備的菜，總有一場等待了三百多天的久別重逢，總有一份關(guān)于家人相聚的感動，年味再淡，親情卻濃。
淡與濃的作文 10
梅，骨清質(zhì)淡，卻能聳峙在寒雪之中，展示自己的傲骨，菊，安靜恬淡，卻能“開盡更無花”，成為隱者的標(biāo)志。他們沒有牡丹那樣的妖艷紅冶，卻有自己的新鮮濃艷；他們沒有荷花的狷介與脫俗，卻也能開放出自己的顏色。由于他們知道，淡，才是最濃的顏色。
他人仰慕的日子，享用著自己尋求的趣味。你沒有挑選居廟堂之高而完成自己的宦途，而是挑選藏匿于山林，沉醉于山水。有人說你是消沉避世，但我卻認(rèn)為，你僅僅換了一種方法展示自己，完成自己的價值，那就是淡。你知道離心離德的官場日子不是自己的尋求，你知道自己性本愛丘山，所以你為后人撒播下一段段美談、一句句金言、一首首好詩……你挑選了在“淡”中，完成自己的價值。
你喜形于色，眉目如畫，真心實(shí)意為公民服務(wù)。你本能夠坐在工作室里逍遙自在，享用自己應(yīng)有的效果，課時你依然絡(luò)繹于田間，為公民的口糧勤勞的.研討著。你不要位高權(quán)重的位置，你不要登峰造極的榮譽(yù)，你只需一畝方田，進(jìn)行自己的研討。盡管你已功成名就，卻依然樂在其中。由于你知道，這才是完成自己的價值的方法，更多的為公民的貢獻(xiàn)才是你真實(shí)的尋求。假如你沉浸于自己的成果，中止自己的研討，而去尋求榮華富貴，又怎會有“雜交水稻之父”的榮譽(yù)呢？又怎么會完成自己真實(shí)的愿望呢？你用你的淡，為國際添上了重重的一筆。
你是家財萬貫、寶馬香車不可勝數(shù)的富豪，聲譽(yù)能夠?yàn)槟銕砀嗟慕疱X，金錢也能夠充分你的聲譽(yù)，可你卻拋卻醉生夢死的買賣日子，回身躍入慈悲之海，在全國矗立起一幢幢“逸夫樓”，你將教育的光芒灑滿全我國，你將我國的花朵培育起來，你把祖國的期望之火點(diǎn)著。你在慈悲中展示了自己的魅力，完成了自己的價值。假如現(xiàn)在的富豪能像您相同理解“淡”的含義，國際又怎會讓人感到害怕呢？
國際是絢麗多彩的，濃墨故可增加魅力，但淡，亦可如虎添翼。淡就如茶的幽香，雖淡，卻能動人肺腑，亦能留下濃墨重彩之一筆。
淡與濃的作文 11
我喜歡濃的深邃：
濃濃的綠蔭，留給人清爽的愜意
濃濃的香茗，帶給人久遠(yuǎn)的回味
濃濃的鄉(xiāng)音，加劇彼此間的親情
我喜歡淡的意境：
淡淡的白云，徜徉著童話的思緒
淡淡的炊煙，流溢著田園的寫實(shí)
淡淡的月色，書寫著愛情的朦朧
我更喜歡由濃變淡的刪繁：
世界之大，歷史之長，人生之繁，需要由濃變淡的刪繁。泱泱中華，五千年的文明史，可謂浩如煙海，可是司馬遷的一部《史記》濃縮了。資本主義社會的種種現(xiàn)象，各色矛盾，馬克思的一部《資本論》概括之了。臥龍躬耕南陽，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)，把人生的目標(biāo)淋漓的簡化之了。刪繁就簡出規(guī)律，由濃變淡現(xiàn)精神。
我更喜歡由淡變濃的提升：
書圣王羲之，開草書之先河，是白鵝池水由淡變濃的提升。微軟帝國的翹首，是蓋茨人生目標(biāo)由淡變濃的演繹。中國人的航天夢，是由嫦娥奔月到天宮一號對接飛天夢的描繪。簡單變復(fù)雜成就夢想，由淡變濃唱響未來。
濃有濃的優(yōu)點(diǎn)，淡有淡的妙處，何為濃？何為淡，因時而變，據(jù)實(shí)而化，它們是一對矛盾的統(tǒng)一體。具體言之，濃就是月的圓，淡就是月的虧，濃就是太極圖上的黑色，淡就是太極圖上的白色，二者相互演繹，二者彼此你消我長，把濃與淡用濃與淡的方法分析，其難道不是人類生存、人類發(fā)展的一條法則嗎？
同學(xué)們，風(fēng)華正茂、書生意氣，未來的`前途不可限量。可成就事業(yè)，美化人生，我們不應(yīng)該擁有濃的熱情、濃的志向，濃的努力、濃的涉獵、濃的奮斗、濃的磨練嗎？迎接高考，備戰(zhàn)未來，我們的目標(biāo)不能變，我們的努力不能減，我們的奮斗不能松，我們的磨練需加強(qiáng)。可是濃濃目標(biāo)要清晰，要變淡，要去為存真，要務(wù)實(shí)求新，要讓目標(biāo)的輪廓不沾染世俗功利、私欲、暴力、丑陋的色彩。要向傳統(tǒng)的道德、求真的審美目標(biāo)靠攏，要時刻放飛愛的思緒。濃濃的奮斗要簡單、直行，不夾雜任何的許諾、交換、托關(guān)系、走后門的濃重色彩，公平的參與，公正的競爭，在奮斗中鑄造自己，在出污泥而不染的過程中美化自己。
假到真時真亦假，無為之處有還無這不正是濃淡關(guān)系的寫照嗎？蘇軾曾云濃妝淡抹總相宜。就讓我們在今后的人生道路上發(fā)揮自己的濃，織就自己的淡，繪就濃淡相宜的美麗人生。
淡與濃的作文 12
不經(jīng)意間，秋風(fēng)如清水，蕩滌了記憶中的塵埃，于是我淚眼模糊地看見，一雙深沉而清澈的眼。那是一雙可以洗凈我內(nèi)心所有急躁不安的眼，那是一雙透著為人師智慧的眼。
——題記
我的小學(xué)語文老師姓陳，已到五十而知天命之年，看起來卻頗為年輕。操勞過度形成的斑白，調(diào)皮的藏在了褐色秀發(fā)之中。臉微方，眉同翠羽，下面臥著一雙深嵌的明眸，水靈深邃，可以和那水波微瀾的大海相比擬。眼角像鬢角挑去，線條挺直的鼻子上架著一副銀絲邊框的眼鏡，鼻翼隔著人中，嘴唇微薄卻紅潤。她引導(dǎo)我們走過人生的三年，不過我堅信，她還在無形地繼續(xù)引導(dǎo)我們，直到生命的盡頭—記憶再往回走一點(diǎn)。
回憶的開端，不得不提到我們那時在學(xué)校的“出眾表現(xiàn)”：上課不認(rèn)真、下課瘋玩，作業(yè)總是交不齊……回想起來，怎一“差”字了得！
時間搖搖曳曳的過了幾天，依稀還記得那是一個灰白的梅雨天，模糊卻真實(shí)。清晨，陳老先是站在講臺上沉默不語，等同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)來齊，用著果斷的眼神掃視著我們。大家都正襟危坐，準(zhǔn)備迎接那早已預(yù)測到的槍林彈雨。不料，陳老卻說道：“你們不守紀(jì)律，我沒教育好你們，是我的責(zé)任，現(xiàn)在排隊下樓，我會用自己的獨(dú)特的方式來懲罰自己�！兵f雀無聲，空氣中流淌著每個人的不安與惶恐。
全班趔趔趄趄地下了樓，似乎每一步都走得那么謹(jǐn)慎。寒冷的氣流包裹了我們，“什么？陳老居然跑起來了！”，同學(xué)們驚詫地低聲絮叨著。一個五十多的人，蹬著一雙早已洗的泛白的運(yùn)動鞋，圍著操場狂奔了起來。不久只見豆大的汗珠順著臉頰往下流，但卻始終咬牙堅持著。我們自然是慌亂無措，大家都蹙著眉。過了許久，沒有喧鬧聲，有的只是清晨操場留給我們的那份誰都害怕打破的沉寂，大家都不由自主三三兩兩的跟著她跑了起來。卻見陳老猛一回頭，怒睜雙眸，瞳孔中迸發(fā)出嚴(yán)厲的神色，眉毛倒豎說道：“別跟著我！”
我們都呆呆的定在了那片朦朧的細(xì)雨中。
操場上刮著毫無溫度的風(fēng)，陳老轉(zhuǎn)身，再次用力跑起來，背影滄桑。天空被抹上一層淡灰，襯著她單薄的身體，雨滴悄然的砸在每個人的心上。我們一個一個的垂下頭。
一圈，又是一圈，我的睫毛一顫，眼淚混著雨落下。
老師的步伐漸漸沉重，腳步聲在我們耳畔久久回響。她跑過我們身邊時，重重的喘氣聲、眉心上因皺眉擠壓出的“川”字、發(fā)紫的嘴唇，都緊緊地抓住了我們的心，顯得那么掙扎無力。她的步履變得飄然，搖搖晃晃的`勉強(qiáng)前進(jìn)著，我的臉一下子開始發(fā)燙，竟沒有了看老師的勇氣。
悔之晚矣，又何必當(dāng)初。
老師的身影又漸漸遠(yuǎn)離了我們的視線，那一刻，我看到了從未見過的景象。
老師是在用我們的錯誤懲罰自己呀！
——這份記憶已經(jīng)沾上了灰塵和沉重的淚水，但當(dāng)我將它們拂去時，卻可以看見老師如汨汨流水一般澄澈純凈的愛。
白云蒼狗，我們班最后以全縣第一的語文成績畢了業(yè)，各奔東西，卻牢記著，那個散發(fā)著蠟燭般溫和光芒的老師。
她懂得育人。
淡與濃的作文 13
白的花勝似綠的葉，濃的酒不如淡的茶。的確有人偏愛濃酒綠葉的濃重。但其實(shí)，偏愛白花淡茶般清淡的人也不少。對于我來說，更喜歡如太極那般，黑中有白，白中亦有黑。白花淡茶是我喜歡的，綠葉濃酒亦為吾所好，兩者融匯結(jié)合，則會更加協(xié)調(diào)，更加完美。
人的一生無法一路引吭高歌，難免會跌落低谷。當(dāng)濃重的激情漸漸淡去之時，我們便可嘗試放下那顆熱烈激昂的心，體會那低吟淺酌的平淡。當(dāng)熱烈激昂的`心重新點(diǎn)燃之時，便重拾勇氣，一路高歌。也許這樣張弛有度、勞逸結(jié)合會更佳。
少無適俗韻，性本愛丘山。誤入塵網(wǎng)中，一去三十年。我國古代著名田園詩派創(chuàng)始人陶淵明，早年滿腹才華，步入仕途。滿腹才華與熱烈激昂，雄心壯志的他準(zhǔn)備大展拳腳，為國為民奉獻(xiàn)出自己的力量。可是一腔熱血的他貌似與所謂的世俗顯得格格不入。因此，他毅然決然地辭去官職，過上了采菊東籬下，悠然見南山的生活。
“濃”則吃酒，“淡”則飲茶。得之坦然，失之淡然。同是我國古代著名詩人，被譽(yù)為“詩仙”的李白。他曾有著大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上九萬里的凌云壯志。天寶初，李白應(yīng)詔入京，供奉翰林，準(zhǔn)備施展他的報負(fù)。他高吟：“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人。”但當(dāng)他步入仕途卻只能做一個文學(xué)侍從，無法施展抱負(fù)的他一句“安能折腰事權(quán)貴”便自請還鄉(xiāng)，仗劍天涯。
“濃”則吃酒，“淡”則飲茶。既不會如歸隱般無所作為，更不會如項(xiàng)羽一般，臨烏江負(fù)氣自刎。
蘇軾的仕途也許再坎坷不過了，由于他在朝廷之上的立場，他接連三次被貶，但他無論被貶至何處，他都是樂觀無比。他被貶至黃州之時作出《赤壁賦》賦吟到：“以不變者而觀之，則物與我皆無盡也，而又何羨乎？”如此遭遇卻能如此淡然，常人之不能及也。但他的“老夫聊發(fā)少年狂，左牽黃，右擎蒼，錦帽貂裘，千騎卷平岡”，又展現(xiàn)出他的無比豪邁。他在濃烈與淡薄間來回往返，他低吟淺酌之后，又展現(xiàn)出他的激昂，他將他的抱負(fù)帶到他所及之處，造福人民。
在人生的漫漫長路中，濃重的色彩淡去之時，我們應(yīng)學(xué)會苦中作樂，低吟淺酌，以淡薄之心對待所有事。重整旗鼓之后，再一路引吭高歌，把自己所及之處都染上一筆濃烈的色彩。
淡與濃的作文 14
梅，骨清質(zhì)淡，卻能屹立在寒雪之中，展現(xiàn)自己的傲骨，菊，寧靜淡泊，卻能"開盡更無花",成為隱者的象征。他們沒有牡丹那樣的妖艷紅冶，卻有自己的清新淡雅；他們沒有荷花的清高與脫俗，卻也能綻放出自己的色彩。因?yàn)樗麄冎溃�，才是最濃的色彩�?/p>
別人羨慕的生活，享受著自己追求的樂趣。你沒有選擇居廟堂之高而實(shí)現(xiàn)自己的宦途，而是選擇隱匿于山林，沉醉于山水。有人說你是消極避世，但我卻認(rèn)為，你只是換了一種方式展現(xiàn)自己，實(shí)現(xiàn)自己的價值，那就是淡。你知道爾虞我詐的官場生活不是自己的追求，你知道自己性本愛丘山，于是你為后人流傳下一段段佳話、一句句金言、一首首好詩……你選擇了在"淡"中，實(shí)現(xiàn)自己的價值。
你笑容可掬，眉清目秀，誠心誠意為人民服務(wù)。你本可以坐在辦公室里逍遙自在，享受自己應(yīng)有的成果，課時你仍然穿梭于田間，為人民的口糧辛勤的研究著。你不要位高權(quán)重的地位，你不要至高無上的榮譽(yù)，你只要一畝方田，進(jìn)行自己的研究。雖然你已功成名就，卻仍然樂在其中。因?yàn)槟阒�，這才是實(shí)現(xiàn)自己的價值的方式，更多的為人民的奉獻(xiàn)才是你真正的追求。如果你沉浸于自己的成就，停止自己的研究，而去追求榮華富貴，又怎會有"雜交水稻之父"的殊榮呢？又怎么會實(shí)現(xiàn)自己真正的夢想呢？你用你的'淡，為世界添上了重重的一筆。
你是腰纏萬貫、寶馬香車不計其數(shù)的富豪，名譽(yù)可以為你帶來更多的金錢，金錢也可以充實(shí)你的名譽(yù)，可你卻拋卻紙醉金迷的交易生活，轉(zhuǎn)身躍入慈善之海，在全國矗立起一幢幢"逸夫樓",你將教育的光輝灑滿全中國，你將中國的花朵培養(yǎng)起來，你把祖國的希望之火點(diǎn)燃。你在慈善中展現(xiàn)了自己的魅力，實(shí)現(xiàn)了自己的價值。如果現(xiàn)在的富豪能像您一樣明白"淡"的意義，世界又怎會讓人感到畏懼呢？
世界是絢麗多彩的，濃墨故可增添魅力，但淡，亦可錦上添花。淡就如茶的清香，雖淡，卻能沁人心脾，亦能留下濃墨重彩之一筆。
淡與濃的作文 15
我隔著時光看你，那張充滿稚氣的臉，始終未變……
你曾說：“濃的酒， 倒不如淡的茶。 ”人生亦是如此，與其轟轟烈烈，倒不如隱逸山林。 與陶淵明一樣“采菊東籬下，悠然見南山”。 而我只想用所有來守護(hù)你那份稚氣……與你們的友誼將近一年，這一年來有哭有笑，這一路上的酸甜苦辣，都成了我最寶貴的記憶……
與你們一起漫步在學(xué)校操場，我一邊與你們閑聊， 一邊扮鬼臉逗你們。 有時，走在一起動不動就開始互掐，互損，但每次卻總能和好如初。遇到難題， 總能不約而同的聚在一起，共同琢磨。你出糗的那些事，我總能倒背如流，一一說出。
還記得我們從食堂出來，我去與老同學(xué)打招呼，之后看見你尷尬的站在那兒，“蘇蘇”則在一旁捧腹大笑�！凹{尼，納尼，發(fā)生了納尼事？”“‘可樂爺她……她拉著我的手……手……說‘飛，飛，飛’爺邊飛還邊跳，好白癡……哈……”之后，這路上我們都在不停的笑她。 在人多的時候，她露出一臉鄙夷的表情，裝作一副“我不認(rèn)識你們”的樣子。 可是我們卻默契的抓住她的手，叫著她的綽號。 不顧路人葡萄大的.眼睛， 能吞進(jìn)雞蛋似的嘴，又連蹦帶跳的回到了教室。
之后，在同樣的地點(diǎn)，同樣的時間，同樣的人，做出了不同的事。 “可樂”倒退著與我們講話，身后有輛電動車。我與“蘇蘇”又一次有了一種無可言喻的默契，我們一臉壞笑的看著她，她毫不知情的說著某個名著的簡介。一，二，三，撞！“哎喲！”一聲大叫，她終于發(fā)現(xiàn)被我們算計了。我們兩個“逃命”，一個“追殺”的回到教室。 開始了我們每天必不可少的一個環(huán)節(jié)——互損。
我們的故事用紙筆終究體現(xiàn)不出，那就用心吧！高中也許就會分開，所以用這兩年的時間好好創(chuàng)造些美麗的故事，以此懷念彼此，以此珍藏彼此。 “未來”誰知道會發(fā)生什么，而我們能決定的只有”現(xiàn)在”。從現(xiàn)在開始努力吧！為了能讓未來不對現(xiàn)在失望！ 果然，濃的酒不如淡的茶。
淡與濃的作文 16
曾以為，那雙溫暖白皙的手會幫我拂去淚水；曾以為，那抹帶著淡淡幽香的秀發(fā)會掠過我的鼻尖帶著絲絲迷戀；曾以為，那顆熊熊燃燒的心會包容我每一次幼稚的任性；曾以為，無數(shù)的曾以為會是永恒……我曾經(jīng)天真地一次又一次地以為著，以為你對我的關(guān)愛不過是靜夜里的明月，搖曳著皎潔的月暈，卻終究照亮不了漆黑如墨的陰霾。
直到那冰冷的淚珠凝結(jié)在你我的臉頰上；直到那凄寒的雨水灑落在你我的眉宇間；直到那劃破蒼穹的閃電映照在你我的眼眸中。
淚水決堤著，混雜著雨水含在嘴里，是那么的咸，咸到能品出絲絲的苦味。但你的雙手依舊溫暖，替我驅(qū)逐著寒冷，哪怕它變得粗糙干枯；你的秀發(fā)依舊散發(fā)著令我陶醉的幽香，哪怕它不再飄逸秀美；你的心懷依舊寬闊似海，哪怕它漸漸老去。我曾經(jīng)多少次扣問自己，你為何用責(zé)備去溫暖我冰冷的內(nèi)心？粘稠的甜蜜，偉大的母愛，為何讓我感到如此苦澀？
雨后天晴，我疑惑地問你是否后悔？你用那雙曾經(jīng)細(xì)嫩的手撫摸著我的臉說，你有過后悔，如果沒有我，你會活得更開心。你開心嗎？如果真的失去我你會開心嗎？為什么你的笑容里藏著虛假？我看著你，心如刀絞。我清楚那不是一場玩笑，一種迷茫的苦楚漸漸彌漫，充斥著我的胸膛。
璀璨的群星點(diǎn)綴著夜空，我小心翼翼地偎依在你的懷抱，你試圖勸說大病初愈的我早點(diǎn)進(jìn)屋，我靜靜地嗅著那縷芬芳，悄悄地將你的手臂挽過我的.脖子。我任性了嗎？我強(qiáng)烈地感到一股暖流從心間流過，溫暖著我已冰冷許久的心。我撒嬌地蜷縮在你的懷抱，努力避開你的眼神，你分明感到了我眼里的淚花與心靈的震顫。我終于明白了，你把全部的愛都給了我。
歲月的齒輪輕輕轉(zhuǎn)動，摩擦著悲傷的時光，你的愛那么粘，那么稠，在時空里發(fā)酵著，沉淀在我心中。
母愛，是我永遠(yuǎn)也還不起的債。
淡與濃的作文 17
掰著手指頭算了算，從小到大我就沒怎么在北京過年，每年不是回奶奶家領(lǐng)壓歲錢，就是回姥姥家吃喝玩樂逗逗狗。頂有時間多在地壇天壇逛一圈——這也就算是過了年逛了廟會了。今年由于種種原因回不成老家，心中倒是多了一份安然，好歹體會體會自己家的年味嘛！
放了寒假，年味還沒體會到，寒假作業(yè)恨不得給壓死�；揪褪窃谟螒�，作業(yè)，吃飯睡覺之間過著四點(diǎn)一線的生活。某日回家路上，出租車司機(jī)突然冒出來一句：“喲，這都臘月二十了，賣爆竹的怎么還沒出來��？”本來玩著手機(jī)的我突然反應(yīng)過來，他說的的確沒錯。小時候別說到年跟前，恨不得每條街的`十字路口上都有幾家賣爆竹的，今年倒好，想了半天才想起了天豐利門口有一家。管理制度越來越嚴(yán)，雖然天氣漸好，但年味卻淡了不少。
回到家，姥姥來了�！爸滥銈兘衲昊夭蝗ィ瑤Я四愫湍銒屪類鄢缘哪旮��！币贿呎f，她一邊從那個滿滿的大包里取出一大包年糕。“呦，媽，您帶就帶吧，帶這么多干嘛啊�！卑职�?jǐn)r著姥姥不讓她放下�！鞍ミ纤齻兡飩z愛吃就多吃點(diǎn)，今年我買的好米，可香了，還不粘牙�！钡嗔说嗔�，真的一點(diǎn)也不輕�？粗牙岩荒昴陱澫氯サ难彝蝗幌肫鹆藭郎衔覄偝錾鷷r和姥姥的合影。那時的姥姥，身體沒有現(xiàn)在這么差，白頭發(fā)沒有現(xiàn)在這么多，皺紋沒有現(xiàn)在這么深。她少去了一份活力，多了一份老年人的祥和。她沒有年輕時矯健的步伐，但她還是做幾小時火車到女兒的家中，只為給女兒和外孫女帶去一包新做的年糕，問問外孫女的成績。她老了，但聯(lián)通親情的血脈還是支持著她無私的愛著兒女。
買爆竹的商戶不見了，紅火的年味淡了，但親情還是濃濃的糊在心頭。即使在沒有紅爆竹，彩燈籠的春節(jié)，它也是緊緊的包住你的心，帶給你寒冬的溫暖。
淡與濃的作文 18
運(yùn)動是保持身體健康的重要途徑之一。無論是年輕人還是老年人，每個人都應(yīng)該定期參與一些形式的運(yùn)動，以增強(qiáng)身體素質(zhì)、提高免疫力并延緩衰老。運(yùn)動可以改善心肺功能、增加肌肉力量、增強(qiáng)骨骼穩(wěn)定性，并對心理健康產(chǎn)生積極的影響。本文將詳細(xì)探討運(yùn)動對身體健康的具體益處。
運(yùn)動可以改善心肺功能。有氧運(yùn)動，如跑步、游泳和騎自行車，可以增加心臟跳動的次數(shù)，加強(qiáng)心肺功能，提高氣體交換效率。這使得身體能夠更高效地輸送氧氣到各個組織和器官，促進(jìn)新陳代謝，提高身體的抗病能力。同時，通過長時間的有氧運(yùn)動，還可以降低血壓、增加血液中的好膽固醇水平，預(yù)防心臟疾病的發(fā)生。
運(yùn)動可以增加肌肉力量。肌肉在身體的運(yùn)動和姿勢控制中起著重要作用。進(jìn)行力量訓(xùn)練，如舉重和俯臥撐，可以增加肌肉的強(qiáng)度和耐力。強(qiáng)壯的肌肉不僅增加了身體的穩(wěn)定性，還提高了力量和協(xié)調(diào)性，降低了運(yùn)動損傷的風(fēng)險。增加肌肉質(zhì)量還可以提高基礎(chǔ)代謝率，幫助維持健康的體重。
第三，運(yùn)動可以增強(qiáng)骨骼穩(wěn)定性。骨骼是支撐和保護(hù)身體內(nèi)部器官的重要組成部分。骨密度的下降是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥和骨折風(fēng)險增加的主要原因之一。有氧運(yùn)動如跳舞和快走以及力量訓(xùn)練可以刺激骨骼的生長和強(qiáng)化，提高骨密度。這對于年長者來說尤為重要，可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥和骨折發(fā)生，維持身體的穩(wěn)定性。
運(yùn)動對心理健康也有積極影響。運(yùn)動可以釋放身體內(nèi)的內(nèi)啡肽，這是一種天然的抗壓物質(zhì)，能夠提高心情、減輕焦慮和抑郁。參與運(yùn)動還可以培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和競爭意識，增加個人的自信心和自尊心。運(yùn)動還可以提供放松和減壓的機(jī)會，幫助人們擺脫生活中的`壓力，獲得精神上的平衡。
運(yùn)動對身體健康有多方面的益處。通過改善心肺功能、增加肌肉力量、增強(qiáng)骨骼穩(wěn)定性和提高心理健康，運(yùn)動可以改善人們的生活質(zhì)量并延緩衰老。無論是選擇什么樣的運(yùn)動，關(guān)鍵是堅持并逐漸增加運(yùn)動的強(qiáng)度和頻率。通過合理的運(yùn)動計劃和飲食搭配，每個人都能夠享受運(yùn)動帶來的健康益處，并擁有更健康、更充實(shí)的生活。
淡與濃的作文 19
你是否見過夏天原野上成片的野花？它們在陽光下燦爛微笑，在夏風(fēng)中搖擺起舞，它們?nèi)缤Ｉ陷p吟淺唱的人魚，譜寫一曲迷失的美好。
人去樓空空寂寂
紅豆情，相思淚。坍圮的籬墻，關(guān)不住滿園花香，卻阻隔了深深的依戀之情。
女人獨(dú)自站在高樓，望著底下花開的燦漫，好似一切發(fā)生在昨日。丈夫不顧自己的百般阻攔，執(zhí)意加入了戰(zhàn)爭的隊伍。一個人的日子是孤寂的，沒有了丈夫的叮嚀，女人不再記得要適時添衣加被；沒有了丈夫的`詢問，女人不再記得是否吃過藥；沒有丈夫的關(guān)心，女人憔悴了……
聞著花香；女人落淚，她知道：淡淡的香味飄散著濃濃的情意。
舊日思情情切切
夕陽，紅日暖心頭。
天邊泛著紅暈，光亮之下，一對老人在夕陽之下漫步著。
一老頭子，還記得這楓樹林嗎？女人小心地問道，唯恐老頭子忘記�！霸趺磿浟�。想當(dāng)年，這片楓林可是見證了我們之間的種種。我一直都記得�！薄耙恢倍加浀�？”女人驚訝�！班�！”說完，男人緊緊牽住了女人的手……
夕陽照射下的楓樹林，似乎在向人們訴說著兩位老人曾經(jīng)的種種。它仿佛在告訴我們：即使年華老去，那些淡淡的回憶是濃濃的情意。
兩行熱淚肝腸裂
淚碎的痕跡，看不見邊的著跡。
“媽媽，媽媽，您在哪呀？快救救我！”睡夢中的女孩朝空中一頓亂抓，手指伸向遠(yuǎn)方�！熬染任摇泵偷嘏乃瘔糁行堰^來。接著，便是“喃喃”的哭泣。
女孩的媽媽死了，她是死在殘忍的地質(zhì)災(zāi)害中，是那場特大地震奪去了女孩最愛的媽媽。而媽媽是因?yàn)橄氡Ｗo(hù)在地震中受傷的女兒，她一直用雙手護(hù)著女兒的頭部，用母親瘦弱的身軀護(hù)衛(wèi)下了女兒的胸膛。
黑暗中傳來女孩低聲的哭泣聲，她心中一直都有一個夢想：成為一名白衣天使，拯救人類疾病。這小小的愿望承載著大大的夢，淡淡的執(zhí)著飽含著濃濃的情意。
這些迷失的美好，是不是靈魂深處一直在期待著人性的美好，執(zhí)著下淡淡的事情，卻飽含著濃濃的情意。
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