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最新交際手抄報(bào)資料
范文一:交際手抄報(bào)
提高交際能力
1、自我暗示:每天清晨默念 10 遍“我一定要最大膽地發(fā)言,我一定要最大聲地說(shuō)話,我 一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸?鞓(lè)的一天!”(平常也自我暗示,默 念或?qū)懗鰜?lái),至少 10 遍。 2、想象訓(xùn)練:至少 5 分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講,想象自己成功。 3、至少 5 分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑,展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。 4、注意講話時(shí)的一些技巧 。 A、講話前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍后,開(kāi)始講話。 B、勇敢地講出第一句話,聲音大一點(diǎn),速度慢一點(diǎn),說(shuō)短句,語(yǔ)句中間不打岔。 C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí),停下來(lái)有意識(shí)地深吸口氣,然后隨著吐氣講出來(lái)。 D、如果表現(xiàn)不好,自我安慰:“剛才怎么又緊張了?沒(méi)關(guān)系,繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時(shí), 用感覺(jué)和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 E、緊張時(shí),可以做放松練習(xí),深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放松,連續(xù) 10 次。
你希望別人怎 樣對(duì)待自己, 你 就應(yīng)該怎樣對(duì) 待別人。 ----- 馬克思
輔助鍛煉 1、每天至少 20 分鐘閱讀 勵(lì)志書(shū)籍或口才書(shū)籍,培 養(yǎng)自己積極心態(tài),學(xué)一些技巧。 2、每天放聲大笑 10 次, 樂(lè)觀面對(duì)生活,放松情 緒。 3、訓(xùn)練接受他人的視 線、目光,培養(yǎng)自信和觀 察能力 4、 培 養(yǎng)微 笑的 習(xí)慣 ,要 笑得燦爛、笑得真誠(chéng),鍛 煉親和力。 5、 學(xué) 會(huì)檢 討, 每天 總結(jié) 得與失,寫(xiě)心得體會(huì)。每 周要全面總結(jié)成效及不 足,并確定下周的目標(biāo)。 (4 分)
名人的交際
1、 總理善于交際:不論在什么樣的環(huán)境里,周總理總是保持著他應(yīng)有的禮貌。每次接見(jiàn) 外賓,總是提前到達(dá),站在門(mén)口和大家一一握手,態(tài)度誠(chéng)懇。會(huì)見(jiàn)結(jié)束,他總是把客 人送到大門(mén)外,直到汽車(chē)開(kāi)勱才離開(kāi)。外國(guó)有記者贊美說(shuō):“大凡見(jiàn)到的人都認(rèn)為他 具有一種魅力,精明智慧,人品非凡而且令人神往! 2、 準(zhǔn)備,交際中的重要一環(huán):美國(guó)著名記者戴維 1960 年時(shí)還是學(xué)院《西部報(bào)》初出茅廬 的生手。一天,他突然接到一個(gè)任務(wù),要他去采訪總統(tǒng)夫人。開(kāi)始他有點(diǎn)緊張,他急 匆匆直奔圖書(shū)館,認(rèn)真查閱有關(guān)資料,把將要提的問(wèn)題依次排列,做到了成竹在胸。 最后,由于他的充分準(zhǔn)備,所提問(wèn)題“別具一格”,加上總統(tǒng)夫人友好的配合,這篇 采訪報(bào)道終于獲得了全國(guó)學(xué)生新聞報(bào)道獎(jiǎng)。提高
交際能力
1、自我暗示:每天清晨默念 10 遍“我一定要最大膽地發(fā)言,我一定要最大聲地說(shuō)話,我 一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸福快樂(lè)的一天!”(平常也自我暗示,默 念或?qū)懗鰜?lái),至少 10 遍。 2、想象訓(xùn)練:至少 5 分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講,想象自己成功。 3、至少 5 分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑,展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。 4、注意講話時(shí)的一些技巧 。 A、講話前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍后,開(kāi)始講話。 B、勇敢地講出第一句話,聲音大一點(diǎn),速度慢一點(diǎn),說(shuō)短句,語(yǔ)句中間不打岔。 C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí),停下來(lái)有意識(shí)地深吸口氣,然后隨著吐氣講出來(lái)。 D、如果表現(xiàn)不好,自我安慰:“剛才怎么又緊張了?沒(méi)關(guān)系,繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時(shí), 用感覺(jué)和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 E、緊張時(shí),可以做放松練習(xí),深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放松,連續(xù) 10 次。
你希望別人怎 樣對(duì)待自己, 你 就應(yīng)該怎樣對(duì) 待別人。 ----- 馬克思
輔助鍛煉 1、每天至少 20 分鐘閱讀 勵(lì)志書(shū)籍或口才書(shū)籍,培 養(yǎng)自己積極心態(tài),學(xué)一些技巧。 2、每天放聲大笑 10 次, 樂(lè)觀面對(duì)生活,放松情 緒。 3、訓(xùn)練接受他人的視 線、目光,培養(yǎng)自信和觀 察能力 4、 培 養(yǎng)微 笑的 習(xí)慣 ,要 笑得燦爛、笑得真誠(chéng),鍛 煉親和力。 5、 學(xué) 會(huì)檢 討, 每天 總結(jié) 得與失,寫(xiě)心得體會(huì)。每 周要全面總結(jié)成效及不 足,并確定下周的目標(biāo)。 (4 分)
名人的交際
1、 總理善于交際:不論在什么樣的環(huán)境里,周總理總是保持著他應(yīng)有的禮貌。每次接見(jiàn) 外賓,總是提前到達(dá),站在門(mén)口和大家一一握手,態(tài)度誠(chéng)懇。會(huì)見(jiàn)結(jié)束,他總是把客 人送到大門(mén)外,直到汽車(chē)開(kāi)勱才離開(kāi)。外國(guó)有記者贊美說(shuō):“大凡見(jiàn)到的人都認(rèn)為他 具有一種魅力,精明智慧,人品非凡而且令人神往! 2、 準(zhǔn)備,交際中的重要一環(huán):美國(guó)著名記者戴維 1960 年時(shí)還是學(xué)院《西部報(bào)》初出茅廬 的生手。一天,他突然接到一個(gè)任務(wù),要他去采訪總統(tǒng)夫人。開(kāi)始他有點(diǎn)緊張,他急 匆匆直奔圖書(shū)館,認(rèn)真查閱有關(guān)資料,把將要提的問(wèn)題依次排列,做到了成竹在胸。 最后,由于他的充分準(zhǔn)備,所提問(wèn)題“別具一格”,加上總統(tǒng)夫人友好的配合,這篇 采訪報(bào)道終于獲得了全國(guó)學(xué)生新聞報(bào)道獎(jiǎng)。
范文二:安全教育手抄報(bào):人際交往安全資料
人際交往中安全隱患的主要表現(xiàn)形式:
中學(xué)生缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn),思想單純,看待問(wèn)題過(guò)于理想化,人際交往中往往忽視安全的存在。那么,中學(xué)生在哪些交往中存在安全隱患呢?主要有以下幾種情況:
1、同鄉(xiāng)交往。中國(guó)人鄉(xiāng)情意識(shí)濃厚,遇到同鄉(xiāng)會(huì)倍感親切,聚在一起談鄉(xiāng)音敘鄉(xiāng)情,或者遇到困難時(shí)互相幫助,其樂(lè)融融。但中學(xué)生中以鄉(xiāng)情為紐帶組成的小團(tuán)體----同鄉(xiāng)會(huì),有時(shí)也會(huì)因情緒的感染或從眾心理而帶來(lái)安全隱患,特別是在介入處理同學(xué)矛盾和糾紛中,容易造成一件,甚至群毆傷害。
2、網(wǎng)絡(luò)交往。在網(wǎng)上與他人交流已成為中學(xué)生交往的新時(shí)尚,殊不知網(wǎng)絡(luò)交往不過(guò)是虛擬空間的一種游戲,有的同學(xué)沉溺其中而荒廢了學(xué)業(yè),更有甚者貿(mào)然去會(huì)見(jiàn)網(wǎng)友,不光浪費(fèi)了時(shí)間與金錢(qián),還使自己的身心遭受了巨大的創(chuàng)傷。
3、異性交往。男女之間交往要分清愛(ài)情與友誼的界限,掌握好兩者間的尺度,交往中雙方還要互相尊重,不影響對(duì)方與他人的交往,以免造成不必要的誤解,使自己或?qū)Ψ绞艿絺Α?/p>
中學(xué)生交往安全隱患的預(yù)防:
1、謹(jǐn)慎交友。交往對(duì)象是影響交往安全的主要因素,一個(gè)人的朋友如何,對(duì)自身的成長(zhǎng)、發(fā)展往往起一定的作用。與正直、講信用的人交往會(huì)收益匪淺,與心術(shù)不正、華而不實(shí)的人交朋友,會(huì)帶來(lái)害處。交友審慎,“擇其善者而從之”應(yīng)是中學(xué)生的交往準(zhǔn)則。
2、明辨是非。交往中在原則問(wèn)題,大是大非面前,決不能含糊。不能因?yàn)槭峭l(xiāng)、同學(xué)或好友,講所謂的“義氣”,感情用事,不分是非曲直,使自己誤入歧途而斷送前程。因此,分清善與惡、是與非,對(duì)交往安全有百益而無(wú)一害。
3、虛心求教。在交往中,會(huì)遇到各種各樣的人和事,也會(huì)出現(xiàn)許多自己把握不定的問(wèn)題。在這種情況下,不要盲目聽(tīng)信他人,也不要自作主張自行其事,而要及時(shí)與老師和家長(zhǎng)溝通,多多征求他們的意見(jiàn),取得他們的幫助,這樣才會(huì)避免交往中的危險(xiǎn),使交往變得更加安全。
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